logo

Moderné deti trávia veľa času s rôznymi prístrojmi. Sú obklopené smartfónmi, tabletmi, notebookmi. Hrať hodiny na počítači, spôsobujú vážne poškodenie nielen očí, ale aj celého tela. Príčina zhoršenia videnia u detí bude schopná identifikovať očného lekára, možno dieťa vyvinie oftalmologické ochorenie. Preto, ak máte podozrenie na odchýlky v lome očí vášho dieťaťa, neváhajte navštíviť kliniku.

Vízia u dieťaťa kvapky - príčiny

Problémy s očami u detí sú tri hlavné faktory:

  • Genetická predispozícia. Ak blízki príbuzní trpeli odchýlkami v práci vizuálneho aparátu, existuje vysoké riziko, že patológia sa prenesie na tých najmenších;
  • Vplyv negatívnych vonkajších faktorov. Čítanie kníh v polohe na bruchu alebo v pohybujúcom sa vozidle, predĺžený pobyt v počítači, zvýšené namáhanie očí;
  • Psychológie. Ak dieťa trpí silným emocionálnym šokom, môže začať strácať zrak. Najčastejšie sa to týka detí, ktoré majú stále nestabilnú psychiku, sú ľahko vystavené vonkajším vplyvom. Ak bola strúhanka svedkom krutej scény, bude natrvalo uložená v pamäti. V budúcnosti sa podvedome snaží chrániť a nevidieť také veci. Výsledkom je zníženie ostrosti oka.

Hlavnou vecou je včas upozorniť.

Ako zistiť, že vaše dieťa má problémy so zrakom? Veľmi jednoduché! Dosť, aby som ho pozorne sledoval. Ak spozorujete jeden z týchto príznakov, mali by ste dieťaťu ukázať lekárovi: t

  • Scarce úsmevy;
  • Snaží sa dostať čo najbližšie k televíznej obrazovke alebo sa nakloniť k počítačovému monitoru;
  • Výkony škôl prudko klesli. Často sú deti v rozpakoch priznať, že dobre nevidia. Nemôžu čítať úlohu napísanú na tabuli, ale o tom mlčia a získajú zlé známky;
  • Dieťa sa neustále sťažuje na bolesť hlavy a rozdelený obraz;
  • Lean sa blíži k notebooku, zatiaľ čo robí domáce úlohy a slouch;
  • Hovorí, že jeho oči sú unavené rýchlo a zranené.

Vyšetrenie očí u detí

Pre diagnostiku patológie, optometrist, okrem vizuálnej kontroly, predpisuje rad procedúr:

  • Prechádzajúcom svetle. Pomáha identifikovať zakalenie vnútorného prostredia orgánu zraku, odhaliť nádory a cudzie teleso. Krokham sa vykonáva v celkovej anestézii, lokálna anestézia sa používa pre tínedžerov. Procedúra prebieha v tmavej miestnosti, na oko sa aplikuje diafanoskop. Pomocou rôznych stupňov tlaku sa zariadenie pohybuje pozdĺž skléry;
  • Tonometria. Vedené v nemocnici, používať lieky proti bolesti. Tento postup pomáha potvrdiť alebo vyvrátiť fakt zvýšeného vnútroočného tlaku;
  • Exophthalmometer. Táto technika vytvára výčnelok oka z orbity a umožňuje detekciu krvácania alebo trombu;
  • Algesimeter. Používa sa na stanovenie stupňa citlivosti rohovky. Lekár privedie malý kúsok vaty do oka z boku chrámu a mierne sa ho dotkne;
  • Sonda Vesta. Pomáha analyzovať stav slzného vaku a stupeň priechodnosti nasolacrimálnej trubice. Použite jedinečný roztok collargolu alebo fluorescinu.

Včasná diagnostika pomáha včas identifikovať patológiu a blokovať jej ďalší rozvoj.

Vízia dieťaťa: chyby rodičov

Rodičia sú zodpovední za zdravie detí. Hlavné chyby, ktoré mamičky a oteckovia robia o zdraví očí, sú:

  • Povolené sedieť niekoľko hodín na počítači av televízii, bez prestávok;
  • Pokračujú ďalej po dieťati a nedovoľujú mu nosiť okuliare, keď sa jeho videnie začne zhoršovať;
  • Nestarajte sa o jeho diétu a prítomnosť dostatočných vitamínov v potrave;
  • Chýbajúce povinné lekárske vyšetrenia;
  • Povolené sledovať televíziu v tme a čítať za zhoršených svetelných podmienok.

Pamätajte, že zdravie vášho dieťaťa závisí od vás. Dajte si pozor, aby nemal veľa úsilia na jeho obnovu.
Späť na obsah

Vyšetrenie očí u detí

Prvýkrát, keď sa oči skontrolujú u detí stále v nemocnici. Očná lekárka vizuálne skúma malého pacienta, nepoužívajú sa žiadne zdravotnícke pomôcky. Takáto diagnóza umožňuje identifikovať závažné odchýlky v práci zrakového orgánu: glaukóm, katarakta atď. Pri tejto kontrole je takmer nemožné určiť vrodené anomálie.

Samotní rodičia môžu tiež identifikovať abnormality v práci zrakového orgánu. Dosť na to, aby ste pozorne sledovali drobky, ak vo veku piatich mesiacov nedokáže sústrediť svoj pohľad na hračku a nepozná svojich príbuzných, navštívte neplánovaného lekára.

Na zhodnotenie zrakovej ostrosti u detí je Orlova tabuľka široko používaná. Na ňom nie sú žiadne čísla a písmená, ktoré malé dieťa nedokáže rozlíšiť, ale použijú sa rôzne obrázky. Školáci používajú na verifikáciu tabuľku Sivtsev, ktorá zobrazuje písmená ruskej abecedy.

Terapeutické metódy liečby krátkozrakosti u detí

Existuje niekoľko spôsobov, ako zablokovať rozvoj patológie:

  • Výber optických zariadení (okuliare alebo kontaktné šošovky);
  • Laserová stimulácia;
  • Rezervné rezervné zásoby ubytovania;
  • Pravidelné používanie Atropinu;
  • Elektrická stimulácia;
  • Použitie čínskej techniky, ktorá spočíva v dopade špeciálnych ihiel na konkrétne body na tele (akupunktúra).

Všetky metódy, okrem použitia optiky, zmierňujú spazmus ubytovania, t.j. zbaviť oči zvýšeného stresu. Tento prístup pomáha zlepšiť zrakovú ostrosť, ale je účinný len v počiatočných štádiách ochorenia. Na udržanie dosiahnutého výsledku sa postupy vykonávajú pravidelne. Pri každom novom kurze sa však pozitívna dynamika znižuje.

Vysoká účinnosť je iná refrakčná terapia. Jej podstata spočíva v použití šošoviek, ktoré sa nosia len na noc. Počas spánku sa upraví povrchová vrstva rohovky. Ďalší deň po ich použití nie sú potrebné žiadne ďalšie optické zariadenia. Táto technika je vynikajúcou alternatívou pre rodičov, ktorých deti absolútne odmietajú nosiť okuliare.

Vitamíny na zlepšenie videnia dieťaťa

Medzi mnohými liekmi na trhu, ktoré pomáhajú zlepšovať ostrosť očí, možno pozorovať nasledujúce lieky:

  • "The Queen". Odoberá sa od jedného roka. Vyrobené vo forme sirupu, žuvacích tabliet;
  • "Zalievanie Baby." Ideálne pre novorodencov. Dodáva sa vo forme sirupu a tabliet;
  • Vitrum Vision. Pre deti od 12 rokov. K dispozícii vo forme tabliet;
  • "Chernikoezhka". Gél sa môže aplikovať po troch rokoch.

Ako alternatívu k liekom používajte dary prírody.

  • Vitamín A sa nachádza vo veľkých množstvách v mliečnych výrobkoch a mrkve;
  • Zdrojom kyseliny askorbovej je ovocie a zelenina;
  • Vitamíny skupiny B sú v šalátových listoch, pšenici, orechoch, dátumoch;
  • Zemiaky, ryby a mlieko sú bohaté na draslík.

Vitamínové komplexy sa odporúčajú používať dvakrát ročne, na jeseň a na jar, keď sa zvyšuje zaťaženie vizuálneho aparátu.
Späť na obsah

Oči poplatok

Pri obnovení zrakovej ostrosti zohrávajú hlavnú úlohu špeciálne cvičenia. Existuje niekoľko účinných techník, ktoré pomáhajú zbaviť sa krátkozrakosti, hyperopie a astigmatizmu. Vyskúšajte nasledujúce cvičenia:

  • Nechajte dieťa stáť v strede miestnosti a pomaly posúvajte pohľad zo stropu na podlahu. Potom požiadajte svoje dieťa, aby sa pozrelo doľava a doprava. Súčasne hlava zostáva nehybná. Každý prístup sa opakuje desaťkrát. Potom sa pokúsi nakresliť kruh vo vzduchu, pohybujúc sa najprv v smere hodinových ručičiek, potom proti nemu;
  • Dieťa by malo stáť vo vzdialenosti štyridsať centimetrov od okna a pozrieť sa do diaľky na šesťdesiat sekúnd. Nechajte ho sústrediť sa na pohár a jednu minútu na ňom zotrvávať. Opakujte šesťkrát.

Cvičenie na korekciu zraku je veľmi, hlavná vec je robiť denne.

Ako sa gymnastika bude učiť z videa.

Čo môžete urobiť osobne?

Nie je možné zastaviť vývoj patológie bez odstránenia príčiny, ktorá spôsobila vznik nepríjemných príznakov. Preto pozorne sledujte množstvo času, ktorý deti trávia pri počítači alebo televízore. Obmedzte ho v závislosti od veku dieťaťa. Počas prestávok vykonávajte špeciálne cvičenia pre oči. Pre deti môže byť gymnastika premenená na hru, takže ju neodmietne.

Nezabudnite na správnu a vyváženú výživu. Vitamíny A, C a E, vápnik a ďalšie užitočné prvky musia byť zahrnuté v detskom menu.

záver

Prečo padne zrak dieťaťa? Okulista bude schopný odpovedať na túto otázku po vykonaní viacerých diagnostických postupov. Ak si všimnete, že dieťa má problémy so zrakovým orgánom, nemusíte okamžite nasadiť okuliare alebo šošovky v panike. Snažte sa obnoviť zdravie vašich očí pomocou správnej výživy a nedovoľte deťom tráviť veľa času na miniaplikáciách, dokonca lepšie chodiť po ulici.

Pri sledovaní videa zistíte, prečo klesá zrak teenagera.

http://zdorovoeoko.ru/poleznoe/baza-znanij/prichiny-uhudsheniya-zreniya-u-detej/

Porucha zraku u detí: príčiny, symptómy a metódy prevencie

Prvýkrát dieťa navštívi oftalmológa počas rutinnej lekárskej prehliadky vo veku jedného mesiaca, potom v 6 mesiacoch a 1 roku. V tejto dobe sa v 4-5% detí zistia vrodené očné patológie, ako je krátkozrakosť a astigmatizmus. Vo veku 11-13 rokov sa však toto percento radikálne mení: podľa údajov Ministerstva zdravotníctva Ruskej federácie má 15-17% žiakov zníženú zrakovú ostrosť. A tieto čísla každoročne rastú.

Príčiny straty zraku u detí

Príčiny zrakového postihnutia u detí predškolského veku sú mnohé, ale primárnu úlohu zohrávajú fyziologická únava očí a poruchy ubytovania. Bohatý program výcviku v materskej škole a škole, vývoj hier a sledovanie karikatúr na počítači - to všetko prispieva k rozvoju krátkozrakosti.

Ale bohatý rozvrh dieťaťa vytvára len predpoklady a pravými nepriateľmi dobrého videnia sú:

  • slabé osvetlenie;
  • nesprávny výber nábytku pre triedy;
  • dedičnosť;
  • nedostatok vitamínov a minerálnych látok v potrave;
  • nedostatok práce a odpočinku.

Niektoré choroby - ARVI, diabetes a iné - môžu tiež zohrávať svoju úlohu.

Preto je prevencia zrakového postihnutia u detí redukovaná na organizáciu pracovného priestoru a oddychového režimu, sledovanie diéty a jej obohatenie o vitamíny a minerály. Okrem toho študenti musia navštíviť oftalmológa aspoň raz ročne a každých šesť mesiacov, keď sa zistia príznaky krátkozrakosti.

prevencia

Osvetlenie, poloha tela v priestore pri čítaní a práci s malými detailmi, vzdialenosť od očí k knihe sú faktory, ktoré sú pre deti mimoriadne dôležité.

  • Pracovný stôl a stolička by mali zodpovedať výške dieťaťa. Vzdialenosť medzi očami a ležiacou knihou by mala byť 30-35 centimetrov.
  • Počas čítania, kreslenia a písania je dôležité poskytovať mierne jasné svetlo dopadajúce na stôl vľavo (pre pravákov).
  • Deti sa unavujú rýchlejšie ako dospelí. Interval ich tried by sa preto mal striedať podľa veku: pre deti od 2 do 5 rokov je optimálna pracovná doba 15-20 minút, po ktorej nasleduje 10 minút aktívnej hry alebo rozcvičky. Učitelia prvého stupňa musia pracovať 35 minút s 15-minútovou prestávkou a len vo veku 9-10 rokov sa pracovné zaťaženie zvýši na akademickú hodinu.
  • Podobné časové rámce sú určené pre počítačové hodiny, sledovanie karikatúr a typov kreativity súvisiacej s drobnou prácou.

Pre deti so zrakovým postihnutím budú mať 15-minútové prestávky prospech z cvičenia, ktoré trénuje svaly očí. Ideálny komplex vám pomôže vybrať oftalmológa kliniky "Optické centrum", ale vždy môžete použiť efektívne a jednoduché techniky:

  • Striedanie pohľadov a prezeranie objektov v blízkosti. Pre mnoho žiakov je krátkozrakosť spôsobená zhoršeným umiestnením oka a toto cvičenie môže pomôcť v boji za zachovanie zrakovej ostrosti.
  • Zatlačte oči a potom ich široko otvorte. Takýto tréning zlepší krvný obeh a uvoľní svaly očí.
  • Kreslenie obrázkov vo vzduchu. Požiadajte dieťa, aby nasledovalo vašu ruku s očami a nakreslilo s ním geometrické tvary, pričom sledovalo maximálnu amplitúdu. Cvičenie pomáha zlepšovať ubytovanie a pomáha odolávať progresívnej krátkozrakosti.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať výžive detí v predškolskom a základnom školskom veku, najmä ak je dieťa horšie vidieť do diaľky. Príčiny krátkozrakosti často spočívajú v nedostatku vitamínov A a B, kyseliny listovej, minerálov - selénu, zinku, mangánu. Preto je dôležité zahrnúť do stravy celé zrná, zeleninu a ovocie a listnaté plodiny. Nezabudnite na známe z detstva "drogy" - mrkva a čučoriedky.

Príznaky rozmazaného videnia

Dieťa školského veku sa môže sťažovať, že z tabule vidí zlé. Prispieva k rýchlej detekcii patológie a každoročnému klinickému vyšetreniu. Je oveľa ťažšie rozpoznať patológiu u detí predškolského veku, ktoré nemôžu samy ohlásiť problém. Nasledujúce správanie by malo byť alarmujúce pre rodičov:

  • dieťa často bliká a neustále si trie oči;
  • dieťa nepozoruje dobre do diaľky, pri pohľade z okna alebo pri skúmaní objektu;
  • rýchlo sa unavuje z kreslenia, modelovania, stráca záujem.

U detí mladších ako jeden rok, krátkozrakosť signalizuje odlišný strabizmus.

Ak zistíte tieto príznaky, okamžite vyhľadajte lekára.

Vyšetrenie mladých pacientov a diagnostika

Plán prieskumu pre deti predškolského veku a žiakov základných škôl zahŕňa:

  • prieskum a objasnenie sťažností;
  • autorefraktometria alebo skiaskopia s oftalmoskopom, definícia lomu;
  • vyšetrenie oka oka po lekárskom rozšírení žiaka;
  • určenie charakteru pohybu pomocou štvorbodového farebného testu;
  • stanovenie množstva pohybu očných buliev;
  • stanovenie uhla strabizmu;
  • meranie vnútroočného tlaku;
  • biomikroskopia (kontrola predného segmentu oka štrbinovou lampou);
  • odporúčania a liečba na predpis.

Ak sa zhoršuje videnie dieťaťa, okuliare sa zachytia čo najskôr. A rodičia sa nemajú čoho obávať: všetky modely moderných detí sú vyrobené z plastu, ktorý sa nestane zdrojom ostrých fragmentov v prípade detských bojov. Alternatívou k okuliarom pre deti od 6 rokov môže byť „nočná korekcia“ - ortokeratológia. Jej podstata spočíva v použití špeciálnych šošoviek len v noci, ktoré korigujú tvar rohovky a obnovujú videnie celý nasledujúci deň.

U školákov je krátkozrakosť často dočasná a je spôsobená poškodením oka. Preto oftalmológ často prideľuje dve návštevy s medzerou v týždni a menovaním kvapiek. V prípade dočasných nezrovnalostí sa neodhalí opakovaná kontrola zhoršenia zraku.

Diagnóza krátkozrakosti: čo robiť?

Radikálne metódy liečby krátkozrakosti u detí nie. Laserová korekcia je povolená len od 18 rokov. Hlavnou metódou riešenia pádu zraku sú preto okuliare. Ich neustále nosenie odstraňuje oči detí pred zvýšeným stresom, prispieva k stabilizačnému procesu.

Okrem okuliarov majú deti predpísanú fyzioterapiu - elektroforézu s Dibazolom, magnetickú terapiu, elektrickú stimuláciu a množstvo ďalších metód. Strava dieťaťa je obohatená o vitamíny - kyselinu listovú a kyselinu nikotínovú, doplnky vápnika.

Teraz existuje niekoľko spôsobov, ako napraviť a stabilizovať videnie u detí. Lekári na klinike Optic Center vám pomôžu nájsť efektívne a spoľahlivé možnosti.

http://optic-center.ru/articles/uxudshenie-zreniya-u-detej-prichiny-simptomy-i-metody-profilaktiki/

Ako štúdia kazí víziu. Hlavná príčina krátkozrakosti u detí

Zhoršuje sa vaša vízia z vášho počítača, tabletu, telefónu, televízora?

Samozrejme, vízia nie je narušená samotným učením, ale režimom, v ktorom dieťa žije. Prečo je vízia pokazená? Existujú spôsoby, ako pomôcť udržať dobrú víziu v modernom rýchlo rastúcom technologickom svete už mnoho rokov? Detský oftalmológ, vedúci oddelenia špecializovaného systému detských očných kliník "Yasniy vzor", hovorí Elena Kudryashova.

Keď hovoríme o znížení vízie u detí, týka sa to predovšetkým krátkozrakosti (krátkozrakosti), ktorá sa vyvíja u žiakov.

S krátkozrakosťou dieťa nevidí predmety umiestnené ďaleko. Je to kvôli nesprávnemu umiestneniu zaostrenia - nie je na sietnici, ale pred ňou kvôli postupnému predlžovaniu očnej gule.

Príčiny krátkozrakosti

Myopia sa vyvíja z niekoľkých dôvodov. Prvým je zlyhanie tvorby a zasunutia očnej gule do maternice: infekcie počas tehotenstva, predčasného pôrodu atď.

Druhým dôvodom krátkozrakosti je dedičnosť. Ak sú rodičia (alebo dokonca len jedna babička) krátkozrakí, šance na rozvoj očnej patológie u dieťaťa sú dosť vysoké.

Ale aj keď žiadny príbuzný rodiny nemá očné ochorenie, nebezpečenstvo krátkozrakosti pretrváva. Získaná krátkozrakosť je ochorením technického pokroku, dôsledkom nadmerného vizuálneho zaťaženia, ktoré sa každoročne zvyšuje v moderných školákoch a nekontrolovateľnému koníčku detí s pomôckami.

Zažívate nepohodlie a napätie, únavu po pracovnom dni strávenom za monitorom? Rovnaké príznaky sú charakteristické pre deti. Na rozdiel od dospelých však takéto zaťaženie postihne deti oveľa vážnejšie a môže spôsobiť prudký pokles zraku.

Hlavná príčina krátkozrakosti

Tretí dôvod - nadmerné vizuálne zaťaženie v blízkom dosahu.

Ľudské oko bolo pôvodne prispôsobené tak, aby sa pozeralo do diaľky. Počas dlhodobej práce v úzkom dosahu - čítanie, písanie - oči zažívajú ťažký stres a prispôsobujú sa práci v tesnej blízkosti. Ciliárny sval, ktorý kontroluje šošovku a pomáha nám sústrediť sa na blízko, je v "obvyklom" napätí. (Toto sa tiež nazýva akomodálny spazmus.) Tento kŕč tiež vedie k predĺženiu očnej buľvy.

Preto je mimoriadne dôležité, aby sa prestávky počas vyučovania robili počas 15 minút každých 30-40 minút. A najlepšie zo všetkých - alternatívne triedy s outdoorovými aktivitami na čerstvom vzduchu. Ale, bohužiaľ, to nie je vždy možné.

V škole nemôžu rodičia kontrolovať, čo ich obľúbené dieťa robí na ústupe, a učitelia nemajú takúto príležitosť, takže hlavnou úlohou pre dospelých v škole a doma je kultivovať zmysel pre zodpovednosť v dieťati a vysvetľovať vplyv pomôcky na víziu.

Ako telefóny a tablety poškodzujú zrak

Jemné a malé obrázky, ako aj konštantná zmena vzdialenosti k predmetnému objektu sú hlavnými zdrojmi negatívnych vplyvov na víziu žiaka. Keď dieťa drží telefón v ruke, vzdialenosť od obrazovky nie je pevná, ako je to v prípade knihy alebo poznámkového bloku ležiaceho na stole.

Vzhľadom k tomu, že vzdialenosť sa mení, ciliárny sval je napnutý ešte viac - neustále potrebuje zaostriť obraz, potom bližšie, potom ďalej. V dôsledku toho sa napätie ďalej zvyšuje.

Z toho istého dôvodu si dieťa neprivlastňujte na čítanie alebo sledovanie videí na tabletoch v doprave. Vzdialenosť od očí dieťaťa k knihe alebo monitoru by mala byť najmenej 30-40 cm a vždy fixovaná. V pohybe sa vzdialenosť od knihy alebo tabletu neustále mení, spôsobuje väčšiu únavu ciliárneho svalu zodpovedného za ubytovanie - schopnosť oka prepínať ohniskovú vzdialenosť. Preto je čítanie v doprave pre víziu mimoriadne negatívne.

Ako nosiť okuliare?

Korekcia zraku okuliarmi by sa nemala báť. Okuliare sú prvkom pohodlia a nevyhnutnosti. V prípadoch miernej krátkozrakosti sú okuliare určené len na vzdialenosť. Pre trvalé nosenie sú okuliare predpísané len pre vysokú krátkozrakosť.

Ale ak si dieťa nasadilo okuliare a nechce ich zobrať, znamená to, že je bez okuliarov nepohodlný. Nie je potrebné mu vyhlásiť vojnu, nútiť ho, aby si zobral okuliare, keď číta knihu. Je lepšie vyzdvihnúť bifokálne okuliare, v ktorých bude vyzerať a do diaľky (cez hornú časť skla so silnejšou korekciou) a blízko (cez spodnú časť, kde mínus je menší, a možno aj plus), bez poškodenia očí. Toto oddelenie môže byť pre ostatných neviditeľné.

http://www.7ya.ru/article/Kak-ucheba-portit-zrenie-Glavnaya-prichina-blizorukosti-u-detej/

5 chýb rodičov, v dôsledku čoho sa zhoršuje zrak dieťaťa

Viera v magické vlastnosti gymnastiky pre oči a fascinácia s raným vývojom môže vaše dieťa stáť víziu.

Oftalmológ, lekár lekárskych vied, hlavný lekár siete detských očných kliník "Clear Eye".

Skontrolujte, či ste urobili tieto chyby.

Zapojte sa do včasného vývoja

Móda pre skorý vývoj dieťaťa je často škodlivá pre jeho zdravie. Nervový ani vizuálny systém, ktorý tvorí až 3-4 roky, nie je pripravený na predčasné nadmerné zaťaženie. Tak, skoré kreslenie a čítanie a pravopisu triedy s dieťaťom môže viesť k rozvoju očných ochorení.

Pri vykonávaní domácich úloh si nerobte prestávky

„Nebudete vstávať zo stola, kým si nevykonáte svoju domácu úlohu!“ - mnohí z nás nám v detstve hovorili. Skončili sme školu, vyrastali a teraz to isté hovoríme našim deťom. A všetko sa zdá byť správne: učíme ich, aby tvrdo pracovali, vedeli disciplínu... a zároveň sme kazili ich zrak.

Len málo ľudí si uvedomuje, že krátkozrakosť sa vyvíja nie v škole, ale doma pri vykonávaní domácich úloh. V škole, každých 40 minút, dochádza k zmenám a počas výučby sa pohľad mení na tabuľu, potom na notebook, to znamená, že ciliárne svaly sústreďujú oči na rôzne vzdialenosti.

Doma sedí dieťa v učebniciach hodinu a dve, a ak je prerušené, potom na smartfóne. Na konci - rovnaký typ nepretržitého zaťaženia v blízkosti. A ak dieťa nepracuje pri stole, ale na posteli alebo na podlahe, vizuálny systém je ešte viac namáhaný, pretože vzdialenosť medzi okom a predmetom sa neustále mení.

Preto je dôležité, aby rodičia zabezpečili, že dieťa počas prestávky v domácom prostredí prestane každú hodinu. A je lepšie rozptyľovať ho od smartfónu počas týchto prestávok - napríklad požiadať o pomoc pri umývaní riadu alebo pri stole, ponúknuť spoločnú večeru. Nechaj svoje oči odpočívať.

Vzhľadom k tomu, že stretnutie s oftalmológom nie je potrebné, ak „všetko je normálne“ s očami

Hypertúdia je pre mnohých rodičov zvláštna a pri najmenšej sťažnosti sú pripravení pretiahnuť dieťa k lekárom. Ale dieťa sa zvyčajne sťažuje na zhoršenie zraku. Koniec koncov, ak vízia padne na jedno oko a druhá pokračuje v práci s rovnakou ostrosťou, potom dieťa uvidí ako predtým a zmeny si nevšimne.

Najmä vo vzhľadu, nemôžete vyvodiť závery o chorobách, ako je astigmatizmus, amblyopia, anisometropia - môže to vidieť iba oftalmológ. Preto dôrazne odporúčam absolvovať preventívne vyšetrenia u oftalmológa každý rok, aj keď si myslíte, že je všetko v poriadku.

Pre predškolákov, ich spôsob návštevy oftalmológa: 1 mesiac, 3 mesiace, 6 mesiacov, 1 rok, 2 roky, 3 roky. Ak sa neobjavia žiadne abnormality, potom môžete prísť na ďalšie stretnutie vo veku 6 rokov.

Prečo chodiť k oftalmológovi tak často? Faktom je, že väčšina očných patológií je dedičná, dokonca aj krátkozrakosť. Napríklad, podľa štatistík, ak jeden z rodičov má znížené videnie, potom s pravdepodobnosťou 50% bude znížená aj u dieťaťa. A ak sú obaja rodičia krátkozrakí, potom je 80% pravdepodobnosť, že sa u dieťaťa vyvinie aj krátkozrakosť. Je lepšie byť na stráži a chytiť ju včas. Kompetentný oftalmológ by mal nielen diagnostikovať "krátkozrakosť", ale aj stabilizovať ju, zastaviť zhoršovanie zraku.

Počítajte s doplnkami stravy a gymnastikou pre oči

Potravinové doplnky s čučoriedkami, tablety s luteínom, mrkva, poháre v diere, očné cvičenia - to všetko sú zbytočné nástroje, ktoré nemajú žiadny vplyv na vizuálny systém.

Napríklad očná patológia dieťaťa bola dedičná. Tiež, napríklad, dedičné a diabetes. Ale ľudia neliečia cukrovku doplnkami stravy a gymnastikou. Tak prečo by mali oči, náš primárny orgán vnímania sveta, trpieť šarlatánskymi metódami „liečby“?

Ak je vaše dieťa konfrontované s krátkozrakosťou, potom musíte presne pochopiť postupnosť činností. Najprv musíte so svojou lekárom zastaviť krátkozrakosť a potom sa ju pokúsiť napraviť. Moderná oftalmológia to môže urobiť pomocou hardvéru, lekárskeho ošetrenia a korekcie laserového videnia.

Zvážte, že okuliare kazia zrak

Rodičia majú tendenciu veriť mýtom, a my často musíme odhaliť tieto mýty na recepcii. Jedným z týchto mylných predstáv boli sovietsky čas: údajne poškodzujú oči, a ak ich dáte raz, nemôžete ich zobrať. Oči „sa stávajú lenivými“, videnie bude aj naďalej klesať, okuliare v okuliaroch budú silnejšie - takže okuliare sú zakázané, aj keď ich lekár predpísal.

V prípade detí sa však okuliare nosia nielen lepšie. Je to metóda liečby, korekcie zraku. A je dôležité pochopiť, že ak ste pozorovaný kompetentným špecialistom, potom vám dočasne pridelia okuliare. Akonáhle je možné stabilizovať krátkozrakosť a zbaviť sa súvisiacich patológií, ak existujú, potom môžeme diskutovať o možnostiach ako sa zbaviť okuliarov. Ak sa krátkozrakosť zastaví a nerastie tri roky, odporúča sa laserová korekcia zraku.

záver

Nakoniec existujú náznaky, ktorými sa dá pochopiť, že zrak dieťaťa sa zhoršuje.

  • Rukopis sa zmenil na horšie znamenie - zväčšil sa, „neohrabaný“.
  • Dieťa sa príliš prikláňa k notebooku.
  • Pri sledovaní televízie dieťa nesedí na pohovke, ale približuje sa k obrazovke a mžourá.

Ak rodičia začnú pracovať na svojich chybách a opustia katastrofálne stereotypy, potom možno čoskoro uvidíme pokles epidémie krátkozrakosti.

http://lifehacker.ru/portitsya-zrenie-u-rebenka/

Rodičia sú na vine: 3 dôvody, prečo sa zhoršuje zrak dieťaťa

Keď rodičia zistia, že ich dieťa je horšie vidieť, často namiesto toho, aby šli k lekárovi, začnú prenikať do príčin. Niekto obviňuje dedičnosť, hovoria, že nie je nič, čo by ste mohli urobiť, niekto prekliate školu - musíte si veľa prečítať, iní jednoducho odniesť tabletu a myslieť si, že problém bude vyriešený sám. Tým, že rodičia strácajú drahocenný čas, keď je ešte možné nielen zachrániť zrak, ale aj zachrániť dieťa pred tým, aby museli nosiť okuliare v budúcnosti.

O tom, aké chyby by sa mali vyvarovať a ako zachovať víziu dieťaťa, „Letidoru“ povedal lekár lekárskych vied, akademik AMTN RF, detský oftalmológ, očný chirurg, vedúci detského očného klinického oddelenia Yasniy Vzor Igor Erikovich Aznuryan.

Čo by malo byť videnie a abnormality

Všetky deti sa rodia prezieravo. Dalekozrakosť pri narodení je okolo + 3,5– + 3,0 dioptrií. Ako dieťa rastie, stupeň ďalekozrakosti sa znižuje. A za 1 rok by mala byť jeho hodnota spravidla + 1,25– + 1,0 dioptrií a za 3 roky + 0,5– + 0,25 dioptrií.

Vážne odchýlky od normy hovoria o predispozícii k vývoju konkrétnej očnej patológie.

V prípade vážneho porušenia (ďalekozrakosť, astigmatizmus a krátkozrakosť vysokých stupňov, strabizmus), v tomto veku môžete priradiť svoje dieťa prvým okuliarom, ktoré mu umožnia jasne vidieť tváre rodičov a voľne sa pohybovať v priestore.

Ak sa zistí refraktívna porucha vo vyššom veku - spravidla sa to deje, keď je dieťa poslané do materskej školy - potom rodičia vynechali preventívne vyšetrenia u detského oftalmológa, alebo diagnóza bola zle vykonaná.

Čo je zdedené

Dedičnosť je jednou z hlavných príčin vzniku očných ochorení u detí.

Podľa štatistík je krátkozrakosť zdedená v 80% prípadov, ak sú moji rodičia krátkozrakí, a 50%, ak jeden z nich, astigmatizmus - v 66% prípadov, a hyperopia - v 50%.

Ak sú v rodine príbuzní s očnou patológiou, návštevy detského oftalmológa by sa mali brať vážne a nemali by preskočiť naplánované vyšetrenia.

Ak nie je patológia, ukažte dieťaťu lekárovi raz ročne s povinným vyšetrením úzkeho a rozšíreného žiaka. V prípade, že lekár diagnostikuje problém, určí individuálny spôsob návštevy a taktiku pozorovania a liečby.

Takéto technológie sa vyvíjajú a úspešne uplatňujú.

Tri dôvody, ktoré bránia deťom udržať zrak

1. Súhlas a polovičné opatrenia

Niektorí rodičia nevedia ani o očných chorobách, ani nerobia nič alebo sa obmedzia na polovičné opatrenia - na dieťa dávajú okuliare, to je všetko. V súčasnosti je však prakticky každá očná patológia úspešne liečená! Mnohým nepríjemným momentom spojeným s komplikáciami sa možno vyhnúť správnym a včasným liečením.

Aké je nebezpečenstvo

Nezačali včas liečiť, nevenovali pozornosť rozporu medzi zrakovou ostrosťou a vekovou normou? Potom sa pripravte na skutočnosť, že amblyopia, čiastočná atrofia zrakového nervu, nystagmus a strabizmus sa môžu pridať k vrodenej krátkozrakosti, hyperopii a / alebo astigmatizmu. Tieto choroby, popri závažných porušeniach vizuálneho systému a komplexnosti orientácie v priestore, budú vytvárať psychologické problémy a obmedzenia vo výbere povolania v budúcnosti. Získaná krátkozrakosť môže viesť k prudkému poklesu zraku a závažným komplikáciám, vrátane odchlípenia sietnice.

2. Viera v mýty a dodržiavanie predsudkov

To je najčastejší dôvod, ktorý vám bráni zachovať si vynikajúce videnie alebo ho obnoviť.

"Prebehne samo o sebe, prerastie, uzdraví, keď vyrastie." Takýto klam je populárny, možno nielen medzi rodičmi, ale aj paradoxne medzi odborníkmi.

Čo počujeme najčastejšie? Krátkozrakosť sa nedá vyliečiť, takže nie je potrebné liečiť. Je to zásadne nesprávne! Neexistuje naozaj žiadny spôsob, ako sa zbaviť existujúcich mínus bez laserovej korekcie. Liečba krátkozrakosti sa vykonáva výhradne preto, aby sa zabránilo zvýšeniu mínusu.

Takáto krátkozrakosť postupuje veľmi rýchlo. Očná buľva rastie, je plná výronov a zlomenín sietnice - najčastejšie komplikácie krátkozrakosti. Terapeutické ošetrenie nám umožňuje úspešne sa vyhnúť všetkým týmto ťažkostiam.

"Terapeutická liečba je neúčinná, prejde sama za seba." Vďaka ďalekozrakosti a astigmatizmu, vďaka správnej terapii, lekári dosahujú fantastické výsledky, dokonca sa zbavujú okuliarov.

A s takými komplexnými, predtým považovanými nevyliečiteľnými patológiami, ako je napríklad amblyopia, strabizmus alebo nystagmus, s pomocou terapie sa zvyšuje nielen zraková ostrosť a slabo viditeľné (lenivé) oko vstupuje do práce, ale obnovuje sa binokulárne a stereoskopické videnie - schopnosť dieťaťa vnímať 3D formát u 90% detí s týmito patológiami.

Je také vážne narušenie práce vizuálneho systému samo o sebe?

Aké je nebezpečenstvo

Sledovanie mýtov je strata času. Ak ste oboznámení s očnej patológie z prvej ruky, musíte byť vedomí toho, že liečba bude mať čas a úsilie. Liečebné procedúry by sa mali vykonávať niekoľkokrát ročne, zvyčajne 3-4 krát. A v prípade krátkozrakosti, možno častejšie.

Vizuálna záťaž moderných detí je taká veľká, že zásoba ubytovania (zaostrenie očí - ed.), Ktorú možno dosiahnuť, je sotva dosť na dva mesiace a liečba sa musí vykonávať častejšie (pred niekoľkými rokmi, liečba každých 4-6 mesiacov stačila).

Ale nebojte sa. Otázka sa vždy rieši individuálne. Medzi liečebnými postupmi môže lekár odporučiť lekárske zákroky doma, aby sa dosiahli dosiahnuté výsledky.

Všetky tieto snahy, deti i rodičia, sa oplatia so záujmom, keď je každý deň vďaka liečbe viditeľný.

Čakať na začiatok liečby, keď dieťa dosiahne určitý vek (mimochodom, stretli sa s rôznymi číslami - 7, 10, 18 rokov) alebo pubertou - výškou levity.

Nie, bude možné ju opraviť, ale proces bude dlhší a nákladnejší. A operácia okulomotorických porúch (nystagmus a strabizmus) sa musí vykonať pred dosiahnutím tohto veku.

3. Užívanie špeciálnych tabletiek "na zrak"

Koľko pacientov stále verí v silu "magických piluliek", ktoré potrebujete len piť, a tým ušetriť od ísť k oftalmológovi.

Pamätajte si raz a navždy: neexistujú žiadne takéto pilulky!

Aké je nebezpečenstvo

Čučoriedkové tablety, tablety luteínu a vitamíny na videnie sú reklamným kúskom. Už viac. Kým rodičia ucpávajú dieťa zbytočnými výživovými doplnkami, čas sa kráti, a keď sa konečne dostanú k oftalmológovi, mnohé príležitosti sa už vynechajú.

Vitamíny sú určite prospešné. Leto prišlo, vrátane sezónnej zeleniny a ovocia v strave, tráviť viac času vonku. Je užitočná nielen pre oči, ale aj pre organizmus ako celok. Ale ak je očná patológia, mala by sa liečiť u detského oftalmológa.

http://letidor.ru/zdorove/vinovaty-roditeli-3-prichiny-pochemu-u-rebenka-portitsya-zrenie.htm

Porucha zraku u detí

Materiál pripravený pod vedením

Porucha zraku u detí: príčiny

Pre všetok význam sluchu a zápachu je najmenej 80% informácií o svete okolo nás spôsobených naším zrakom. Pre dieťa je vízia prvým a najdôležitejším nástrojom kognície a, samozrejme, neskoré porušenia môžu ovplyvniť nielen kvalitu vízie v budúcnosti, ale aj formovanie osobnosti ako celku.

Vlastnosti videnia u detí

Najprv musíte vedieť, že vizuálny systém detí je odlišný od pohľadu dospelých. Keď sa novo narodený človek pozrie na svoju mamu a otca, nemali by ste byť potešení myšlienkou, že si už spomenul na svoje rodné tváre. Dieťa sa narodí s nezrelým vizuálnym aparátom a vidí oveľa horšie ako dospelí: nie raz alebo dvakrát, ale na dvadsať alebo tridsať.

Dokonca aj pre zdravé dieťa na plný úväzok je normou detská hypermetropia (ďalekozrakosť). Celý prvý mesiac života, deti vidieť len veľké objekty na diaľku, a to aj nie je jasné, s rozmazané obrysy. Vnímanie farieb je tiež stále formované, najprv sa svet objavuje prevažne v belavo sivých odtieňoch. Podľa odhadov rôznych špecialistov av závislosti od individuálneho tempa rastu dieťaťa, takéto videnie pretrváva od jedného mesiaca do šiestich mesiacov.

Je to spôsobené tvarom očnej buľvy: u malých detí je malý a plochý v tvare, ktorý vytvára hyperopiu, ktorá môže dosiahnuť tri dioptrie za normálnych podmienok a postupne sa znižovať s rastom dieťaťa. Od jedného do pol až troch rokov môže byť hyperopia normálne až do + 1,5 - 2,0 dioptrií. Oftalmológovia to nazývajú "zásoby". Toto malé plus neinterferuje s dieťaťom, aby aktívne preskúmalo svet, hralo, komunikovalo, rozvíjalo sa. Vo veku 5-7 rokov sa vízia dieťaťa blíži k rýchlosti dospelých. Vizuálny systém sa však formuje až do dospelosti, čo je dôvod, prečo sa napríklad neodporúča operácia korekcie zraku skôr ako 18 rokov. Až do tohto veku sa refrakcia oka môže zmeniť.

Očné ochorenia u detí predškolského veku

Porušenie zrakovej ostrosti u malých detí je najčastejšie spôsobené dedičnými príčinami alebo je dôsledkom patologického vývoja vnútromaternicového vývoja plodu. Aj pri neúplnom videní lekári zistili hrubé patológie už v prvom alebo druhom mesiaci života. Môže to byť vrodený glaukóm (ochorenie zrakového systému, sprevádzaný zvýšeným vnútroočným tlakom a atrofiou zrakového nervu), šedým zákalom, strabizmom, nystagmusom očnej buľvy - častým nedobrovoľným blikaním, indikujúcim neurologické poruchy.

O niečo neskôr, vo veku 3-5 rokov, sa môže objaviť dedičná krátkozrakosť alebo hyperopia. V tomto veku spravidla vízia dieťaťa ešte nie je vystavená školskému zaťaženiu a ak sú vylúčené dlhodobé počítačové hry, potom je najpravdepodobnejšie, že očné ochorenie dieťaťa najbližších príbuzných je pripisované primárnej príčine zhoršenia videnia dieťaťa.

Choroby endokrinného, ​​kardiovaskulárneho a nervového systému môžu ovplyvniť stav orgánu videnia. V tomto prípade je zrakové postihnutie sekundárne a v prvom rade by sa mala liečiť hlavná príčina.

Škola ako rizikový faktor

Školské roky sú nielen úžasné, ale aj nebezpečné a predovšetkým pre víziu žiaka. Život dieťaťa sa dramaticky mení, čo sa stáva vážnym stresom predovšetkým pre dva systémy tela - nervózny a vizuálny. Ak je nervový systém ovplyvnený psycho-emocionálnym stresom, potom zrak zažíva zvýšené fyzické napätie na svaloch oka. Pridajte k práci v triede povinnú mimoškolskú kognitívnu činnosť poskytovanú školskými učebnými osnovami, domáce úlohy každú noc a fascináciu počítačovými hrami a pomôckami, pre ktoré má dieťa vždy čas, aj keď tajne na ústupe.

V moderných školákoch zaťaženie očí niekedy prevyšuje záťaž rodičov. Je to nejaký zázrak, že chlapci ľahko dostanú svoj prvý vizuálny "mínus" na základnej škole?

Príznaky straty zraku u detí

U malých detí sú prvé telefonické hovory:

  • Dlhý neviazaný vzhľad v jednom bode
  • Časté nesystematické a nerozumné blikanie
  • Zvýšené trhanie, ktoré nie je spojené s plačúcim dieťaťom
  • Nedostatok vizuálnej reakcie na hlasové a farebné podnety.

Pozorný rodič okamžite zistí, že niečo nie je v poriadku a choďte k lekárovi, bez čakania na plánované vyšetrenie oftalmológom.

Deti predškolského a školského veku tiež nie sú vždy schopné okamžite rozpoznať a informovať rodičov o vizuálnom nepohodlí, ktoré sa objavilo. Alarmy sú:

  • Zvýšená únava
  • Červená očná guľa
  • Sťažnosti na bolesti hlavy
  • Porucha spánku
  • Zvyk šilhania očí pri pozorovaní predmetov do diaľky.

Nepriamym znakom zhoršenia zraku môžu byť problémy so školskou dochádzkou, absenciou alebo rozmarnosťou dieťaťa. Vízia je náš odkaz a medzník vo svete okolo nás. Keď sa zhoršuje, osoba okamžite odíde z komfortnej zóny a problémy vznikajú zo všetkých strán. Úlohou rodičov je včas upozorniť na zmeny v stave dieťaťa a za pomoci špecialistov určiť presnú príčinu.

Rutinné inšpekcie nie sú pre show

Kľúčové miesto v prevencii poškodenia zraku u detí sa musí venovať pravidelnému a komplexnému vyšetreniu očí. Je to pravidelné a presne dokončené - nie pre show.

Zdá sa, že všetko je tak jednoduché a jasné! Ale, ako prax ukazuje, v žiadnom prípade. Často sa rodičia po rutinných vyšetreniach oftalmológom v ranom veku dieťaťa (3 mesiace, 1, 2, 3 roky) uistili, že je v poriadku s jeho zrakom, upokojujú sa a potom ho nechajú. Okrem toho, ak dieťa navštevuje predškolskú inštitúciu, vyšetrenia sa často vykonávajú na základni materskej školy lekárom, ktorý pochádza z kliniky, vrátane plánovaného vyšetrenia do 1. triedy pri vypĺňaní preukazu študenta. Jednoduché a pohodlné - pre rodičov.

Súhlasím s tým, že existuje rozdiel medzi skúmaním detí v prúde v podmienkach, ktoré na to nie sú vždy vhodné, a návšteve diagnostickej miestnosti vybavenej vyspelým počítačovým vybavením na špecializovanej klinike. Vážení rodičia, chceli by sme vám ešte raz pripomenúť: nezanedbávajte svoje povinnosti a vezmite svoje dieťa na očné vyšetrenie očným špecialistom, aspoň raz za rok, a častejšie, ak existujú náznaky.

Postarajte sa o svoj zrak v mladosti

Classic odporúča, aby sa postaral o jeho mladosť z jeho cti, a oftalmológovia môžu pridať - a vízia! Medzi najjednoduchšími a najúčinnejšími preventívnymi opatreniami by mali byť rodičia vedomí potreby:

  • Dostatok chôdze - je potrebný nielen ľahký kyslík
  • Kompletná vyvážená strava - nedostatok živín, makro- a mikroelementov vedie k podvýžive zrakového nervu
  • Dobré svetlo prirodzené a elektrické svetlo detskej izby
  • Správna organizácia študenta na pracovisku
  • Kontrola režimu dňa dieťaťa.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať času, ktorý dieťa trávi s elektronickými zariadeniami. Najlepšie je prísne regulovať trvanie počítačových hier a sociálnych sietí a používať telefón na určený účel - na hovory, a nie na hry v ľubovoľných minútach.

Nezabudnite na poplatky za oči: je chybou myslieť si, že sa to prejavuje len tým, ktorí už majú zrakové postihnutie. Rad jednoduchých cvikov s kruhovými pohybmi oka v smere hodinových ručičiek a proti smeru hodinových ručičiek, pohybom oka od vzdialených objektov k blízkym a zadným, nakláňaním hlavy pomôže zmierniť nahromadené namáhanie očí, zlepší krvný obeh a výživu zrakového nervu. Tým, že sa stane zvykom, očná gymnastika pomôže dieťaťu udržať víziu na škole zaťaženie, a špecialisti z očného centra profesor E.I. Belikova vám vždy pomôže s poradenstvom a vykonaním úplnej diagnostiky kvality videnia dieťaťa v deň liečby. Počas počiatočných štádií krátkozrakosti alebo ďalekozrakosti poskytujú liečebné postupy, ktoré môže vaše dieťa stráviť na našej klinike, dobrý liečebný účinok.

http://belikova.net/interesting/ukhudshenie_zreniya_u_detey/

Prečo sa zhoršuje zrak dieťaťa?

Podľa štatistík, v čase, keď vstúpia do prvého ročníka, približne 40% detí už má problémy so zrakom. Prečo majú moderné deti tak skoro víziu? Možno, že my, rodičia, niečo chýba?

1. Naše deti s plienkami sledujúcimi televíziu, veľmi skoro v rukách tabliet a telefónov. Avšak, oftalmológovia neodporúčajú sedieť s deťmi mladšími ako 3 roky s televízormi, ak je to nevyhnutné, potom nenechajte viac ako 15 minút denne. Použitie počítača a tabletu môže byť umožnené deťom vo veku od 8 rokov, pretože až do tohto veku dochádza ku konečnému vzniku zraku. Ale aj školák je vhodné sledovať televíziu alebo hrať počítačové hry len cez víkendy, a potom nie viac ako hodinu s povinnou prestávkou.

2. Existujú niektorí rodičia, ktorí neobmedzujú svoje deti v fast food, a to, ak nie je zvláštne, môže tiež ovplyvniť videnie. Je známe, že použitie takýchto škodlivých potravín vedie k nadmernej hmotnosti. V dôsledku toho sa zaťaženie chrbtice zvyšuje, krvný obeh sa zhoršuje, čo znamená, že krv a kyslík sú stále menej a menej, zrak klesá.

3. Časté ochorenia a alergie tiež nepriaznivo ovplyvňujú videnie detí. Ak má dieťa takéto choroby, môže vyvolať narušenie zásobovania krvou, čo je dôvod, prečo existuje možnosť zmeny štruktúry skléry očí. Keď sa vizuálne zaťaženie skléry začne rozťahovať, videnie sa zhoršuje.

4. Deti vedú sedavý spôsob života. Ak dieťa nehrá šport, chodí trochu a sedia celé hodiny v televízii alebo počítači, potom svaly jeho očí začínajú oslabovať, pretože pracujú, len na jednu vzdialenosť. Počas prechádzky, oči, naopak, odpočinok a vlak: pozeráme sa, potom na vzdialené, potom na blízke objekty. Takéto športy ako volejbal a tenis sú veľmi užitočné pre pohľad, potrebujú neustále sledovať loptu. Plávanie pomôže uvoľniť a posilniť svalstvo krku, čím sa zlepší krvný obeh, čo bude mať pozitívny vplyv na videnie.

Ak sa predsa vaše dieťa nedokázalo dostať do problémov so zrakom, potom sa uistite, že nosí okuliare. Odmietol nosiť okuliare? Skúste kontaktné šošovky, určite váš syn alebo dcéra schváli túto myšlienku.

http://www.inoptika.ru/articles/pochemu-portitsja-zrenie-u-rebenka/

Čo robiť, ak zrak dieťaťa spadne

Mnohé deti, so súhlasom rodičov, milujú hrať počítačové hry, trávia hodiny s telefónmi. To všetko sa odráža v ich blahu. Postavenie, všeobecný vývoj trpí, ale to najhoršie to ani nie je. Zrak dieťaťa klesá. Čo ak dieťa vidí zle? Ako tomu zabrániť, ako pomôcť deťom? Poďme na to.

Ochorenia oka

Prečo padne zrak dieťaťa? Existujú rôzne ochorenia, ktoré sa zhoršujú, ale u detí je to najčastejšie krátkozrakosť (mínus) alebo hyperopia (plus). Dôvody ich vzniku - dedičná patológia alebo práca, pri ktorej sa nachádzajú objekty blízko. Takmer všetci novorodenci trpia ďalekozrakosťou, ale časom k nej prichádza vízia.

Je možné napraviť víziu dieťaťa? Dieťa trpiace ďalekozrakosťou sa dá vyliečiť, veľa ľudí má normálne videnie o 11 rokov.

O tom hovorí Natalya Piotrovskaya, očná lekárka, ktorá pracuje s deťmi. Dalekozrakosť je znakom štruktúry oka u detí. Je oveľa kratšia. Môžete ho nechať rásť? Neexistuje jednoznačná odpoveď, záleží na ľudskej genetike. Ale ak neustále monitorujete lekára, špecialista vám povie, či nastala zmena k lepšiemu. Obnovenie videnia u detí je možné, pokiaľ ide o ďalekozrakosť. Ak sa detské oko rýchlo rozrastá, ďalekozrakosť je malá, povedzme +2, vo veku 4 rokov, potom je možné, že do 1. alebo 2. stupňa odstráni okuliare. Ak je situácia vážnejšia, napríklad u dieťaťa +6, potom nemusí byť prvá trieda stopercentnej vízie, ale sú možné výrazné zlepšenia.

S krátkozrakosťou nie je situácia tak povzbudzujúca. Dieťa ho nemôže prerásť. Krátkozrakosť je predĺženie prednej - zadnej osi očnej buľvy. Oko je predĺžené, je zrejmé, hovoríme o extra mm. Znova je to nemožné. To je podobné tomu, ako sa rodič snaží znížiť nohu dieťaťa, ktoré má veľkosť 36 na 34. Je možné obnoviť víziu? Bohužiaľ, je to nemožné, ale to neznamená, že rodič by sa mal vzdať a dať všetko do šance. Ak vám lekár predpísal okuliare, musíte si ich zakúpiť. Okrem toho môžu rodičia, ak dieťa nevyliečia, zastaviť zhoršenie na samom začiatku, t. zrak dieťaťa zostane, povedzme, na úrovni -1, a nezhorší sa na -2 alebo -3..

Tipy pre rodičov

Ako zlepšiť víziu dieťaťa doma? Zvážte dôvody, pre ktoré zrak dieťaťa prudko klesá a povie vám, ako sa správať tak, aby sa situácia nezhoršovala.

  1. Dedičné faktory. Ak jeden z rodičov alebo obaja nosia okuliare naraz, potom môže mať dieťa aj problémy. Žiadna pomoc tu. Čo najskôr je možné poradiť s pediatrickým oftalmológom, aby ste si všimli odchýlku a začali liečbu.
  2. Vysoká vizuálna záťaž. Pamätajte na to, že ak sa zhoršil zrak dieťaťa, nie je možné situáciu odstrániť krátkozrakosťou, preto sa snažte starať sa o oči dieťaťa už od útleho veku. Oftalmológovia varujú, že malé deti nemôžu hrať s tabletom, to je veľká záťaž pre oči. Aby sa zabránilo zrakovému poškodeniu u detí, snažte sa obmedziť čas strávený na počítači. Ak dieťa chodí po škole veľa, chodí do športových sekcií, potom mu môže byť umožnené sedieť 15 minút večer s tabletom. Deti, ktoré sú zamestnané v kruhoch, kde je dodatočná záťaž na oči (angličtina, výtvarné umenie) vo všedné dni, by nemali mať dovolené tráviť čas na počítačových hrách. Môžete to urobiť cez víkend, bez prestávky, s tabletom je dovolené hrať maximálne 15 - 20 minút.
  3. Dieťa sa trochu pohne. Aby bolo videnie vynikajúce, oko musí byť nasýtené kyslíkom. Ako zlepšiť víziu dieťaťa? Dieťa, ktorého videnie začalo padať, potrebuje fyzickú námahu. Môžete ho napísať do športovej sekcie, tancovať, často chodiť s ním na čerstvom vzduchu.
  4. Nedostatočná výživa. Ak chcete opraviť víziu dieťaťa, musíte správne vytvoriť ponuku. Dieťa by malo dostať vitamíny, mikroelementy. Nasledujúce vitamíny sú dôležité pre oči: A, E, skupiny B, C, zinok, luteín, vitamín P (rutín), omega-3 mastné kyseliny. Dieťa musí jesť správne, t. nie klobásy so zemiakmi, ale bielkoviny, ovocie, zelenina. Prečítajte si viac informácií vo videu:


Každý vie, že mrkva je veľmi užitočná pre oči. Je však dôležité jesť správne. Ako obnoviť zrak dieťaťa s mrkvou? Dajte mu nielen surovú mrkvu, ale zmiešajte ju s kyslou smotanou. Vitamín A je rozpustný v tukoch. Aby sa vitamín absorboval, musí sa kombinovať so žlčou. Žlč sa uvoľňuje, keď človek konzumuje tučné potraviny. Mrkva nie je tuk, takže žlč bude nízka, vitamín A nebude stráviť. Ak budete jesť s kyslou smotanou, potom stráviteľnosť vitamínu sa zvýši.

Analyzovali sme hlavné príčiny poruchy zraku u detí. Čo je ešte možné urobiť, ako zlepšiť víziu dieťaťa? Môžete robiť gymnastiku s ním pre oči.

Oči poplatok

Ak chcete zastaviť ďalšie poruchy zraku, urobte s dieťaťom očné cvičenia. Existuje mnoho súborov cvičení, ale ak je dieťa malé, toto cvičenie je vhodné pre neho obnoviť videnie u detí. V tomto videu, vybrané cvičenia určené špeciálne pre deti. Niekedy je pre preschoolera niekedy ťažké vysvetliť, ako to urobiť alebo robiť túto akciu, ale ak ste mu prečítali vtipnú báseň o somárovi alebo ho pozvali, aby hral v slepom mužovi, bude šťastne vykonávať všetky cvičenia.

Natalya Alekseevna Piotrovskaya radí vykonávať cvičenie "Značka na pohári." K sklu je pripojený tmavý kruh. Po prvé, dieťa skúma túto značku, potom sa pozerá na objekt, ktorý je od neho vzdialený 10 metrov. Musíte opakovať cvičenie niekoľkokrát, v čase by to malo trvať od 5 do 10 minút.

To sú všetky odporúčania. Ako vidíme, nie sú zložité. To je správna výživa dieťaťa, neustále cvičenie, obmedzenie času stráveného na počítači. Špeciálne vizuálne cvičenie určené pre deti môže pomôcť s vizuálnou gymnastikou, ktorá zlepšuje prekrvenie očí. Ak sa budete riadiť týmito pravidlami, vaše dieťa bude dobre vidieť. Postarajte sa o zrak svojich detí, pretože neskôr budete musieť vynaložiť veľa úsilia na jeho obnovu.

http://ladyplace.ru/beremennost-deti/u-rebenka-padaet-zrenie.html
Up