Oči sa často nazývajú „zrkadlom duše“ a každý z nás ich chce vidieť lesklý, zdravý a krásny. Tmavé kruhy pod očami často kazia ich vzhľad a robia nás unaveným a haggardom. Mnohé ženy sa snažia riešiť tento problém pomocou prášku a celého arzenálu iných špeciálnych kozmetických prípravkov, pričom nepovažujú za dôležité nájsť príčinu a odstrániť ju.
V našom článku vám povieme o príčinách vzniku a spôsoboch odstránenia tmavých kruhov pod očami. Takéto znalosti vám pomôžu nielen zbaviť sa unavených výrazov tváre, ale aj upozorniť na možné problémy v zdravotnom stave.
Koža okolo očí je veľmi tenká, citlivá a jemná. Kolagénové vlákna v ňom sú sieťované, čo prispieva k jeho zvýšenému predĺženiu. Kvôli mimickej aktivite je táto oblasť tváre neustále v pohybe a náchylná k opuchom. Ihneď pod kožou sú cievy, ktoré sú priesvitné kvôli malej hrúbke kože a hromadeniu krvi v nich s nedostatočným množstvom kyslíka.
V dôsledku toho sa pod očami objavujú tmavé kruhy. Tento efekt je umocnený skutočnosťou, že oči sú umiestnené v oblasti orbitov a prejavuje sa aj prejav týchto tieňov.
Ak sa chcete zbaviť tmavých kruhov pod očami, je potrebné zistiť ich príčinu, pretože na tom závisia metódy ich eliminácie.
Každý človek potrebuje spať 7-8 hodín denne. Kvôli nedostatku spánku sa pleť stáva bledou a cievy na pozadí tohto kontrastu sú výraznejšie.
Ak chcete odstrániť tieto tmavé kruhy, musíte obnoviť normálny spánok a používať jednoduché ľudové recepty:
Nasýtený rytmus života, stresové situácie a konštantné očné napätie (napríklad pri práci na počítači) vedie k tvorbe tmavých kruhov pod očami v dôsledku stagnácie krvi v kapilárach. Na ich odstránenie je potrebné normalizovať pracovný rozvrh, chodiť častejšie na čerstvý vzduch av prípade potreby prijímať sedatíva alebo rastlinné prípravky.
Pre rýchlu elimináciu tmavých kruhov pod očami budú takéto obľúbené recepty robiť:
Látky v tabakovom dyme a alkohole prispievajú k chronickej intoxikácii organizmu a pôsobia deštruktívne na všetky tkanivá. Koža konzumentov a fajčiarov starne rýchlejšie a je náchylnejšia na zápal a opuch.
Postupom času sa zbavenie tmavých kruhov pod očami, ktoré spôsobuje neustála intoxikácia, stáva nemožným. Iba zastavenie fajčenia a časté užívanie alkoholu dokáže obnoviť krásu pokožky a očí.
Častá konzumácia vyprážaných, údených, korenených a slaných jedál, pitie neskorého čaju, nedostatočné množstvo vitamínov a minerálov - to všetko nepriaznivo ovplyvňuje celkový zdravotný stav a vzhľad pokožky. Toxíny, ktoré sa hromadia v krvi a tkanivách tela, môžu spôsobiť pod očami tmavé kruhy.
Je možné sa zbaviť týchto vonkajších prejavov zlej výživy prehodnotením denného menu a doplnením mikroelementov a minerálov, ktoré v tele chýbajú. Na tento účel sa možno budete musieť poradiť s lekárom alebo odborníkom na výživu.
Koža pod očami je veľmi citlivá a rýchlo reaguje na agresívne vonkajšie vplyvy, ktoré môžu byť spôsobené horúcou vodou, naťahovaním pokožky počas umývania alebo aplikácie krému, atď. Rovnaký negatívny vplyv na ňu môže mať aj nekvalitné kozmetické výrobky na starostlivosť alebo make-up. Zložky, ktoré tvoria takéto produkty, môžu spôsobiť alergické reakcie a hromadiť sa v koži okolo očí.
Aby ste zabránili vzniku tmavých kruhov pod očami spôsobených takýmito dôvodmi, musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá;
Na odstránenie takýchto kruhov pod očami je potrebné preskúmať správnosť starostlivosti o pleť v tejto oblasti tváre a využiť služby kozmetičky. Ak nemôžete navštíviť salón krásy, môže byť vykonaná lymfatická drenáž masáž tváre doma. Uistite sa, že sa dozviete o spôsobe jeho správneho vykonávania! Pamätajte, že pri masáži v oblasti dolného viečka by mali byť svetlé tlieskavé pohyby prstových chráničov nasmerované z chrámu na mostík nosa. Po masáži môžete použiť vysoko kvalitný krém pre oblasť okolo očí, ktorý musí byť zvolený na základe veku alebo tradičných receptúr medicíny, ktoré boli opísané vyššie.
Tmavé kruhy pod očami môžu byť príznakom akejkoľvek choroby vnútorných orgánov:
Tmavé kruhy pod šachtami sa môžu objaviť v niektorých infekčných zápalových procesoch (napríklad v prípade dutín), pri bolestiach hlavy, pri ochoreniach horných zubov a iných ochoreniach. Identifikácia skutočnej príčiny ich vzniku je možná len po konzultácii s lekárom a vykonaní odporúčaného vyšetrenia. Po diagnóze je potrebná liečba základného ochorenia, pričom sa zbavíme, čo prispeje k eliminácii tmavých kruhov pod očami.
U niektorých ľudí sú tmavé kruhy pod očami pozorované od narodenia a ich vzhľad je z dedičných dôvodov (sú prítomní aj v blízkych príbuzných). Takéto tiene sa vytvárajú v dôsledku nadmerne blízkeho umiestnenia krvných ciev pod kožou očných viečok a nie je možné ich odstrániť bežnými domácimi liekmi.
V takýchto prípadoch sa môžu použiť rôzne salónne procedúry na odstránenie tmavých kruhov pod očami:
Prirodzené starnutie tiež spôsobuje výraznejšie tmavé kruhy pod očami. V priebehu rokov sa podkožná tuková vrstva a tenká koža pod očami stenčujú a krvné cievy sú ešte viditeľnejšie. V takýchto situáciách môžu pomôcť salóny a správna starostlivosť o pleť.
Osobitná pozornosť by sa mala venovať vzniku tmavých kruhov pod očami dieťaťa. Ak nie sú spôsobené dedičnou predispozíciou, ich vzhľad vždy indikuje nejakú chorobu.
Najčastejšie sa tmavé kruhy u detí objavujú pri infekčných chorobách a helmintóze, ale tento príznak môže tiež indikovať závažnejšie systémové ochorenia (kardiovaskulárne, tráviace orgány, obličky alebo žľazy s vnútornou sekréciou). Návšteva lekára a podrobné vyšetrenie pomôžu identifikovať skutočnú príčinu tmavých kruhov a začnú včas liečiť hlavné ochorenie.
Ak chcete odstrániť tmavé kruhy pod očami kozmetického priemyslu vytvoril veľa peňazí. Typicky tieto produkty zahrnujú látky, ktoré môžu zlepšiť cirkuláciu mikrobloodov a tok lymfy. Patria sem: extrakty hnedých rias, žihľava, gaštan konský, gotu cola, Ruscus, Pontic iglitsy, nechtík lekársky, pijavica lekárska, vitamíny K a A.
V posledných rokoch sa objavili inovácie na trhu s kozmetikou proti tmavým kruhom okolo očí:
Pamätajte, že tmavé kruhy pod očami nie vždy znamenajú nesprávny spôsob života a môžu byť príznakmi vážnych chorôb! Ak normalizácia spánku, výživy a práce, odmietnutie zlých návykov a používanie kozmetických a ľudových prostriedkov neodstránili tieto nepríjemné prejavy, mali by ste sa poradiť s lekárom a zistiť dôvod ich výskytu. V takýchto prípadoch vám iba liečba základného ochorenia pomôže zbaviť sa tmavých kruhov pod očami a vrátiť sa k zdraviu a kráse.
Keď sa pod očami objavia tmavé kruhy, mali by ste kontaktovať terapeuta a vylúčiť choroby vnútorných orgánov. Ak je človek somaticky zdravý, kozmetológ a dermatológ mu pomôžu zbaviť sa tohto symptómu. Ak sa ukáže, že tmavé kruhy sú prejavom choroby, bude potrebné poradiť sa s odborníkom: nefrológom, hepatológom, špecialistom na infekčné ochorenia, gastroenterológom, zubným lekárom, endokrinológom, kardiológom, hematológom, ORL špecialistom a ďalšími.
video verzie článku
Epidermis okolo očí sa vyznačuje zvýšenou citlivosťou. Koža v tejto oblasti je pomerne tenká, aby reagovala na všetky problémy, ktoré sa vyskytujú v tele u ľudí. Z tohto dôvodu sa čierne kruhy pod očami vyskytujú pomerne často a sú akýmsi testerom, čo naznačuje porušenie ľudského tela. Najmä často sú pod očami žien čierne kruhy.
Keď sa pod spodným viečkom objavia čierne kruhy, vo väčšine prípadov ide o medicínsky problém, ktorý si vyžaduje včasný zásah namiesto estetického. Pozrime sa podrobnejšie na to, čo by mohlo byť dôvodom takéhoto prejavu a ako sa zbaviť čiernych kruhov pod očami. Študujeme prostriedky, ktoré sú ponúkané ako liečba.
Mnohí sa zaujímajú o otázku, prečo sa čierne kruhy objavujú pod očami a čo môže byť príčinou tohto javu. Odpoveď na túto otázku nenájde. Presne povedané, možnosti vzniku modrín pod očami môžu byť viaceré a v každom prípade sú rozhodujúce vonkajšie faktory. Zoberme si preto niekoľko dôvodov, ktoré môžu vysvetliť, prečo má osoba čierne kruhy pod očami:
Presne zistiť dôvod, prečo sú čierne kruhy pod očami možno zistiť v dôsledku prieskumu. K tomu budete musieť navštíviť špecialistu, ktorý vám predpíše rôzne testy a diagnostikuje ich na základe ich výsledkov. Ak je príčina patológie skôr banálna, potom bude možné sa zbaviť takéhoto prejavu opustením kozmetickej alebo kompletnej, vyváženej stravy.
Stáva sa však, že čierne škaredé kruhy pod očami sa vyskytujú kvôli ťažkému a nie vždy bezpečnému pre pacienta. Výskyt patológie môže byť vyvolaný chorobami, ktoré musia byť diagnostikované a liečené. Iba v tomto prípade bude možné zbaviť sa čiernych kruhov pod očami. V tomto ohľade bude možné dospieť k záveru, že predtým, ako pristúpime k liečbe ošklivých prejavov, je potrebné určiť, čo spôsobuje čierne kruhy pod očami a aký je ich odtieň.
Skúsený špecialista bude schopný určiť farbou kruhov v oblasti očných buliev aký druh poruchy má pacient v tele av dôsledku toho predpíše potrebnú liečbu. Zvážte, čo hovoria čierne kruhy pod očami, na základe ich odtieňa:
Hovorí o problémoch so žlčníkom a pečeňou.
Pravdepodobne dochádza k porušeniu práce obličiek.
Označuje porušenia, ktoré sa vyskytujú v lymfatickom systéme alebo v venóznom odtokovom systéme.
Hovorí o porušení tráviaceho systému a tráviaceho traktu.
Ako je možné poznamenať, príčiny takýchto patológií môžu byť odlišné. V tomto ohľade, pred prijatím opatrení na liečbu poruchy, je potrebné správne diagnostikovať patológiu a odpovedať na otázku, čo znamenajú čierne kruhy pod očami tohto alebo toho tieňa.
Vzhľad čiernych škaredých kruhov pod očami okamžite priťahuje pozornosť iných ľudí. Výrazné príznaky okrem toho, že koža v oblasti očných buliev je tmavšia, nie. Je dôležité poznamenať, že podliatiny pod očami sú samy osebe príznakom špecifického ochorenia.
Spravidla sa u pacientov trpiacich touto chorobou stáva koža v oblasti očí pergamen, tenká a veľmi rýchlo mení svetlý odtieň na tmavý: čierny, hnedý, modrastý alebo naružujúci.
Prvá vec, ktorú robia v prítomnosti takejto patológie, je komplexné vyšetrenie pacienta so všetkými potrebnými analýzami. To umožňuje určiť, prečo sa pod očami objavujú čierne kruhy, ktoré predstavujú ďalší priebeh liečby. Ak dôvod nie je príliš tvrdý a nekorešponduje s porušením práce vnútorných orgánov, potom je možné patológiu zvládnuť veľmi ľahko pomocou rôznych metód, postupov a ľudových prostriedkov. Pacientovi môže byť pridelená špeciálna masť z čiernych kruhov pod očami alebo napísaný smer laserového peelingu.
Predtým, než pristúpime k opisu techník, ktoré sa používajú ako metódy na odstránenie čiernych kruhov pod očami, je potrebné okamžite zistiť, prečo táto patológia vznikla a čo je jej základom. Ako sme už napísali, rôzne možnosti môžu byť príčinou podliatin, od používania nekvalitnej kozmetiky až po problémy s vnútornými orgánmi. Ak chcete sa zbaviť choroby, budete musieť najprv urobiť priebeh vyšetrenia, a na základe diagnózy, aby plán liečby. Ak pristúpime k riešeniu problému v komplexe, potom sa veľmi rýchlo môžete zbaviť škaredých formácií.
Ako terapeutické postupy možno uviesť:
Každá metóda vám umožňuje odstrániť čierne kruhy pod očami a poskytuje trvalý účinok, ale okrem lekárskeho zásahu môžete použiť aj populárne metódy.
Mnohí sa zaujímajú o otázku, ako zaobchádzať s čiernymi kruhmi pod očami, bez použitia liekov. V takejto situácii môžu pomôcť rôzne metódy, ktoré naši predkovia používajú v dávnych dobách. Nasledujúca tabuľka uvádza príklady toho, čo pomáha z čiernych kruhov pod očami.
Spôsoby rýchleho odstránenia čiernych kruhov pod očami Každá technika pôsobí individuálne a vyžaduje pravidelné používanie. Než začnete používať tieto recepty, stojí za to pochopiť, aké čierne kruhy pod očami sú, z čoho môže urobiť len skúsený lekár.
Každý človek, najmä ženy, chce vyzerať atraktívne. V tomto ohľade často vznikajú otázky, ako rýchlo odstrániť čierne kruhy pod očami a bez použitia komplexných liečebných postupov. Čierne kruhy pod očami žien, ktorých príčiny sú spojené s prepracovaním alebo porušením režimu, môžu byť opravené pomocou špeciálnej kozmetickej kompozície. Dnes je trh s kozmetikou naplnený najrôznejšími nástrojmi, zariadeniami, zlúčeninami, ktoré vám umožňujú zbaviť sa škaredých prejavov. Zoznam takýchto nástrojov zahŕňa:
Všeobecne platí, že rôzne ľudové techniky majú dobrý účinok, ktorý vám umožní rýchlo zosvetliť pokožku. Napríklad funguje dobre uhorka, citrón, petržlen.
Mnohí mladí ľudia chcú vyzerať atraktívne a vložiť do nej všetko potrebné úsilie. Z tohto dôvodu sa otázka, prečo sa čierne kruhy u mužov niekedy objavujú pod očami, často vyžaduje jasnú a zrozumiteľnú odpoveď. Tým sa nielen vráti kvitnúci vzhľad do tváre, ale tiež zistiť, ako odstrániť čierne kruhy pod očami postihnutej osoby.
Čierne kruhy pod očami u mužov sú celkom bežné a dôvodom sú rôzne dôvody. Moderné muži často zneužívajú alkohol, dym, a to sa stáva, a stráviť noc pri počítači. Ďalším dôvodom, prečo pod očami čiernych kruhov u mužov je študovať alebo čítať v noci. Takéto prejavy sa spravidla vyskytujú u mladých ľudí, študentov.
Čierne kruhy pod očami mužov, ktorých príčiny spočívajú v rôznych poruchách vnútorných orgánov, najzložitejšie prejavy, pretože je potrebné vykonať špeciálne testy na presnú diagnózu. Len po správnej diagnóze je možné nájsť najlepší spôsob, ako ju liečiť. V skutočnosti príčiny čiernych kruhov pod očami mužov môžu byť veľmi ťažké a banálne a všetky sú opísané vyššie.
Ak príčiny čiernych kruhov pod očami človeka - to je komplexná vnútorná patológia, liečba bude potrebovať komplexné, s použitím rôznych techník.
Čierne kruhy pod očami u mužov môžu byť buď jednoduchou estetickou poruchou spôsobenou nespavosťou alebo únavou a môžu byť symptómom komplexného ochorenia. Ak sa takáto odchýlka vyskytne, je najlepšie navštíviť špecialistu, ktorý vyvinie potrebný priebeh liečby a pomôže zbaviť sa takých prejavov ako tmavé útvary pod očami.
Príčiny čiernych kruhov pod očami žien môžu byť štandardné. Táto patológia sa spravidla pozoruje vo všetkých prepracovaniach v dôsledku nespavosti alebo stresu. Jednoduchá otázka, prečo čierne kruhy pod očami žien nemajú jednoznačnú odpoveď, pretože každá situácia je individuálna. Najmä príčiny čiernych kruhov u žien sú hormonálne poruchy, ktoré sa objavujú počas tehotenstva alebo počas menštruácie.
V takýchto prípadoch nie je potrebné sa obávať, ako odstrániť čierne kruhy pod očami. Na zvládnutie problému nie je ťažké. Dosť sa uchýliť k jednoduchej kozmetike, krémom alebo masti, rovnako ako využiť rôzne recepty tradičnej medicíny. Ak má porušenie komplexnejšiu formu a príčiny čiernych kruhov pod očami žien - to sú problémy súvisiace s prácou vnútorných orgánov, potom bude potrebné vážne vyšetrenie a komplexná liečba.
V niektorých prípadoch sa čierne škvrny pod očami žien objavujú v dôsledku genetickej predispozície alebo v dôsledku zvláštností štruktúry kože. Takéto prejavy sa budú môcť zbaviť len kozmetickými výrobkami.
Čierne kruhy pod očami dieťaťa môžu byť izolovanými prejavmi, a to nie vždy kvôli závažnej poruche činnosti detského tela. Mnohí rodičia sa pýtajú, čo je príčinou čiernych kruhov pod očami dieťaťa, neexistuje presný záver, napriek mnohým podnetom expertov a lekárov.
Na jednej strane, čierne kruhy pod očami dieťaťa sú len signálom, že dieťa nemá dostatok spánku alebo je prepracované. Na druhej strane pochopenie, prečo má dieťa čierne kruhy pod očami, môže čeliť vážnym problémom v tele malého pacienta, čo si bude vyžadovať vážny zásah.
Najčastejšie existujú také dôvody, ako je nedostatok vitamínov v tele dieťaťa alebo porušenie denného režimu. Zrážky pod očami sa môžu objaviť ako dôsledok zníženej fyzickej aktivity a častého pobytu v uzavretej miestnosti. Aby ste sa s týmto problémom vysporiadali, mali by ste vykonať úplné, komplexné vyšetrenie a uistiť sa, že v tele dieťaťa nie sú žiadne závažné porušenia.
Zbaviť sa čiernych kruhov pod očami môže byť veľmi rýchlo, ak sa uchýli k osvedčeným a spoľahlivým metódam. Zároveň je veľmi dôležité vykonávať rôzne preventívne opatrenia, ktoré zabránia výskytu takejto patológie v budúcnosti. Ako profylaktické metódy možno predpísať: t
Ak má pacient takú patológiu, ako je výskyt tmavých kruhov pod dolným viečkom oka, avšak toto nie je spojené s vývojom závažnej patológie, potom je terapeutická prognóza v tomto prípade pozitívna. V tomto prípade stačí, aby ste sa viac starali o svoje vlastné telo, správne rozložili náklad a pridelili čas na dobrý odpočinok. Musíte venovať viac pozornosti svojmu telu av budúcnosti budú čierne škvrny zmiznúť.
Ak je problém vážnejší, nemali by ste ho odkladať na neurčito a očakávať, že všetko sa normalizuje samo. Naliehavá potreba navštíviť špecialistu, ktorý dokáže presne určiť príčinu ochorenia a dodať pokožke svieži, príjemný vzhľad.
V odpovedi na otázku, ako odstrániť čierne kruhy pod očami, sme zvážili všetky možné príčiny vzniku takejto patológie a ako ju odstrániť. Individuálny liečebný plán je zvolený pre každého pacienta v takejto situácii na základe príčin vzniku tmavých škvŕn pod očami a zohľadňujúcich vlastnosti ľudského tela.
Iba správny priebeh liečby a realizácia všetkých odporúčaní bude schopná vrátiť sviežosť a krásu osoby, rovnako ako udržať osobu v dobrom stave a dobrej nálade.
http://vashglaz.ru/zdorov/poyavleniya-chernyh-krugov-pod-glazami.htmlTmavé kruhy a opuchy pod očami sú dermatologické problémy, ktoré sú mimoriadne bežné a ktoré, žiaľ, sú takmer vždy „dodané“ párom. Medzi samozrejmými príčinami ich výskytu sú: podvýživa, vplyv škodlivých environmentálnych faktorov a celkový nedostatok spánku. Ale všetko, samozrejme, môže byť trochu komplikovanejšie.
„Existujú dva typy tmavých kruhov. Prvým z nich sú kruhy pod očami s modrastým nádychom, ktoré sú v skutočnosti zlomené cievy a viditeľné, pretože koža v tejto oblasti je veľmi tenká a jemná. Druhým je nahnedlý farebný kruh pod očami, vyvolaný hyperpigmentáciou, ktorá je často geneticky spôsobená, ale môže byť zhoršená slnkom, “vysvetľuje Byrdie, Amy Fan, generálna riaditeľka kozmetiky Onomie.
Hoci je dosť ťažké vyrovnať sa s tmavými kruhmi akéhokoľvek typu, je to stále možné. Hovoríme, ako as pomocou akých produktov je lepšie robiť.
Tmavé kruhy a atypické opuchy pod očami sú kombináciou životného štýlu (nie najpravdepodobnejšie) a genetiky. "Môžu byť viditeľnejšie po týždni strávenom v kancelárii, alebo niekoľko nocí v rade, ktoré ste skončili v bare, a niekedy kvôli slnku alebo alergickej reakcii na niečo," komentuje Amy Fan.
Namodralé kruhy pod očami sú takmer vždy spôsobené únavou. Nedostatok spánku a odpočinku spôsobuje, že naše telo pomaly, ale iste zvyšuje hladinu kortizolu, stresového hormónu, ktorý ničí kolagén, ale doplňuje vitálnu energiu unavenému telu. To zase spôsobuje, že cievy napučiavajú a tmavé kruhy sa stávajú zreteľnejšími.
Ale zlá správa: tmavé kruhy - to je často genetická história. To znamená, že môžete viesť najzdravší možný spôsob života, hrať šport, úplne odstrániť spracované mäso a tučné jedlá z vašej stravy, ale stále nevidíte najpríjemnejší obraz v zrkadle každé ráno.
Rovnako ako väčšina kožných problémov, aj pod očnými kruhmi sa môže stať väčší a viditeľný s vekom. Dôvodom je, že pokožka sa stáva tenšou, tuková vrstva je redukovaná a kolagén je stratený, čo robí akékoľvek nedokonalosti (a najmä na tvári) výraznejším.
"Ale existujú zlé návyky, ktoré spôsobia, že proces bude ešte rýchlejší," varuje Fan. - Toto je silné trenie očí, keď odstránite make-up, aktívne opálenie bez použitia krému s maximálnym ochranným faktorom a väčšinou nočným životom. Ďalšie rizikové faktory môžu spôsobiť, že strava bohatá na soľ, alergie a hormonálne zmeny.
Ak nie je možné sa zbaviť tmavých kruhov na vlastnú päsť (napríklad keď sú geneticky určené), mali by ste vyhľadať pomoc od kozmetických spoločností. Čo potrebujete, je kvalitný korektor, ktorý skryje nepríjemnú chybu, čo vám umožní urobiť kožu na tvári skutočne bezchybnou. Pamätajte, že modrý odtieň sa prekrýva s červenou alebo ružovou. S touto značkou dúfame, že sa rozhodnete sami, ale tu je niekoľko užitočných odporúčaní:
V každom prípade bude užitočný dostatočný spánok v noci (7-8 hodín). Okrem toho, a to nielen pre kožu, ale aj pre mozog a imunitný systém. Existujú aj ďalšie kroky, ktoré môžete urobiť, aby sa zabránilo vzniku tmavých kruhov, alebo ak sa stanú problémom len príležitostne, situácia sa zhorší. Všetka pozornosť je venovaná produktom pre starostlivosť o očné okolie s prírodnými zložkami v kompozícii. No a na niečom inom.
„Napríklad ženšen, biela ľalia a lucerna majú protizápalové vlastnosti, čo vám umožňuje znížiť opuchy,“ hovorí Amy Fan. „Okrem toho tu funguje kofeín, ktorý môže zužovať krvné cievy a antioxidanty (napríklad vitamíny C a E), zamerané na boj proti voľným radikálom - nestabilným molekulám, ktoré ničia štruktúru kože.“
http://med.vesti.ru/articles/krasota/temnye-krugi-pod-glazami-pochemu-poyavlyayutsya-i-kak-izbavitsya/
Tmavé kruhy pod očami obťažujú mladšiu generáciu, staršie osoby a dievčatá a chlapcov. A to aj napriek tomu, že etiológia zdanlivo nevinného kozmetického defektu je dosť zložitá a rôznorodá.
Pochopenie príčin škvŕn nie je jednoduché, keď je pacient zapojený do športu, správne sa stravuje a nie je náchylný k narušeniu spánku. Takéto prípady sú zapojené do lekárov, ktorí vykonávajú komplexný prieskum. Ale častejšie sú zdroje problému zrejmé a pravdepodobne sa v jednom z nich rozpoznáte.
Ak vám vaša práca alebo iný typ činnosti trvá toľko času, že takmer nespí, vzhľad kruhov pod očami sa nedá vyhnúť. Je to spôsobené porušením metabolického procesu, ku ktorému dochádza v bunkách tela počas odpočinku. Telo nemá čas spracovávať častice na užitočné prvky a eliminovať negatívne, ktoré sa nakoniec zmenia na toxíny. Tento problém môžete vyriešiť len nastavením denného režimu kvality. Musíte spať aspoň 7-8 hodín, to je normou pre dospelých. Je tiež potrebné regulovať čas, keď idete spať - ak idete spať do jednej ráno, vaše telo sa uzdraví oveľa rýchlejšie a získa novú silu.
No, padajúce vyčerpané, zaspávanie, je tiež škodlivé. Veľmi často je to prvý príznak úplného vyčerpania tela. Nielen fyzická alebo duševná práca môže spôsobiť to - emocionálne výbuch môže zraziť osobu z koľaje v priebehu niekoľkých sekúnd. Eliminácia tohto príznaku na tvári krémami a obkladmi je zbytočná. Je potrebné čo najskôr sa uchyľovať k pomoci špecialistu. Len komplex sedatív, ako aj zmena zamestnania pomôžu zotaviť sa. Jediné, čo musíte urobiť, je stráviť niekoľko hodín na čerstvom vzduchu a relaxovať.
Príjem alkoholu spôsobuje stratu vlhkosti v tele. Avid pijani sú oboznámení s týmto fenoménom, pretože ráno cítia sucho v ústach. Je to táto podmienka, ktorú nesie každá bunka v tele. Nikotín má tiež negatívny vplyv na ľudský život. Koža reťazových fajčiarov je výrazne tmavšia ako u zdravých ľudí, je tu suchosť a pigmentácia, vrátane tváre.
Sme to, čo jeme. Zlé zdravie je ovplyvnené nielen škodlivými chemikáliami, ale aj organickými látkami, ktoré jeme ako potraviny. Zvlášť negatívne ovplyvňuje zdravie veľkého množstva tukových potravín a rýchleho občerstvenia. Žlčník, ktorý zaisťuje správnu fermentáciu, nezodpovedá jeho úlohe, preto sa na tvári objavujú tmavé kruhy s nádychom žltej farby. Ovplyvňuje aj výskyt absencie niektorých vitamínov (K, E a A) a minerálov, ako aj prvkov, ako je zinok, železo, horčík.
Nezabudnite na hygienu tváre. Ak sa vám make-up nevymyje v noci alebo s ním nepôjde celý deň až do večera, nasledujúce ráno sú zaručené tmavé kruhy pod očami žien. K tomu dochádza v dôsledku fyzickej únavy kože. Slabá kozmetika ju tiež suší, nie je dostatočne vyživujúca alebo upcháva póry so škodlivými zložkami. Ale ani obchodné značky sa nedokážu vyrovnať s negatívnymi vplyvmi, ak sa nadácia do 12 hodín nevymyje. Na tento účel je vhodné všetko, čo je na dosah ruky: od micelárnej po vlhkú utierku, od tonikum po krém, od umývacej peny po čistiaci gél.
Škvrny pod očami modrej sa objavujú ako dôsledok porušovania kardiovaskulárneho systému, ktoré sa môžu prejaviť vo forme preťaženia kapilár a malých, ako aj narušením hustoty cievnych stien. objaví sa hladovanie kyslíkom, ktorý sa stane nie alois dostane tmavý odtieň, pretože to, čo sa objavuje cez kožu kapiláry vyzerajú modro opraviť túto chybu ľahko David brucho pravidelná miestnosť, v ktorej pracujete spia v miestnosti s otvoreným oknom je tiež často chodiť na čerstvom vzduchu
Niekedy sú čierne kruhy pod očami dôsledkom fyziologických vlastností a štruktúry tváre, napríklad človek môže mať hlboko zasvietené oči alebo špecifický tón pleti. Všimnúť si ich prejavy je ľahké už v detstve. Ľudia s blond vlasmi a modrými očami majú takú tenkú pokožku, že cez ňu môžete jasne vidieť fialovú mriežku kapilár. Zdá sa, že takéto dieťa má pod očami modriny, ale v skutočnosti nemá žiadne zdravotné problémy. V hinduistickej bronzovej pleti sa lokálne zmení na tmavší tón, takže nie je prekvapujúce pozorovať kruhy pod ich očami.
Niekedy sa tento príznak prejaví s nástupom určitého veku. Prakticky všetky staršie osoby v jednom stupni alebo iné výrazné zmeny na tvári. Je to spôsobené stratou pružnosti krytu a tvorbou podkožného tukového vaku. Problém môžete odstrániť pomocou plastickej chirurgie, ako aj liečebných opatrení súvisiacich s masážou, použitím lekárskych a kozmetických výrobkov.
U ľudí s alergiami, ktorí majú zápalové procesy alebo infekčné ochorenia, sa často pozorujú modriny pod očami. Je to spôsobené všeobecným vyčerpaním a slabosťou tela. V iných prípadoch sú modriny symptómom poruchy v konkrétnom orgáne. Lekári porovnávajú farbu tmavnutia so špecifickou časťou tela:
Video vám povie, čo stmavnutie kože pod očami hovorí:
Nedostatok železa v tele dieťaťa tiež vedie k podobným symptómom. Samozrejme, deficit môže byť určený len v zdravotníckom zariadení. V panike, zmeniť stravu, tlačiť výrobky obsahujúce železo do dieťaťa, alebo okamžite spustiť do lekárne pre vitamíny je zakázané! Neužívajte žiadne opatrenia, ak Vám lekár neposkytne podrobné odporúčania.
Avšak, tam je železo v tých výrobkoch, ktoré mačička každý deň. Táto pohánková kaša, strukoviny, ako napríklad fazuľa alebo šošovica, ako aj jablká. Ak nenápadne zdvojnásobíte dávku, nevšimnete si žiadne zmeny, je lepšie poradiť sa s lekárom. Aj keď sú tmavé kruhy znakom banálnej slabosti, je potrebné určiť jej príčinu.
Prvým lekárom, ktorý má navštíviť dospelá osoba, je terapeut. S deťmi je lepšie ísť na pediatra. Ak chcete začať, lekár odoberie vzorky krvi, výkaly a moč, čo umožní určiť, či červy v tele sú zdrojom príznaku, alebo ak je nedostatok živín.
Ďalšia liečba je určená ukazovateľmi, ktoré pomôžu odhaliť testy. Ak je zdrojom ochorenia kardiovaskulárny systém, kardiológ sa postará o liečbu. Ak problém spočíva v gastrointestinálnom trakte, musíte kontaktovať svojho gastroenterológa. Nefrológ vyrieši problémy s obličkami.
Ak je problém povrchný, v doslovnom zmysle slova, budete odkázaný na dermatológa. Ak sa vyskytne zlyhanie hormonálneho pozadia, musíte ísť k endokrinológovi. Keď sa zistia neurotické abnormality, je potrebné dohodnúť si stretnutie s neurológom. Niekedy výživu môže pomôcť zlepšiť vaše zdravie tým, že vás na správnej diéte a diéte. Ak sa v práci tela nevyskytnú žiadne osobitné abnormality, terapeut vyberie optimálny komplex vitamínov na obnovenie vášho tela.
Naši predkovia sa chceli naučiť, ako odstrániť tmavé kruhy pod očami. Tak sme sa zoznámili s regeneračnými vlastnosťami harmančeka, čistiacim účinkom uhorkovej šťavy a stimulujúcim účinkom na cievy čerstvých zemiakov. Pomocou takýchto nekomplikovaných prostriedkov ako odvar alebo obklad môžete odstrániť únavu z očí a obnoviť pružnosť pokožky. Ale v súčasnej dobe existuje mnoho nových spôsobov, ako sa zbaviť tejto chyby.
Celosvetový pokrok na celom svete chráni vzhľad a zdravie pokožky. Množstvo inovácií odhalilo vodcov v kozmetickom priemysle, ktorí pomáhajú vyrovnať sa s problémom tmavých kruhov pod očami:
K dnešnému dňu, najobľúbenejšie produkty s kolagénom a kyselinou hyalurónovou. Prvá zložka vyživuje pokožku, robí ju pružnejšou a druhá je priamo zapojená do jej regenerácie. Môžete ich zakúpiť vo forme:
Tajomstvo zdravia je celkom jednoduché: hlavná vec je nezabudnúť, že máte jedno a celé telo pre život, a práca, podnikanie a iné veci, aj keď zaujímavé veci, môžu čakať. Nasledujúce profylaktické odporúčania znížia riziko vzniku tmavých kruhov pod očami.
1. Na základe toho, pravidlo číslo jedna navrhuje sám: ísť do postele na čas a získať dostatok spánku. Nepozerajte sa na televíziu dlhú dobu vo večerných hodinách, a ešte viac, aspoň pol hodiny pred spaním, si oddýchnite od počítača, miniaplikácie, telefónu. Vďaka tomu si nechajte svoje oči relaxovať. Taký odpočinok bude silný, ľahký a dosiahnete požadovaný výsledok, to znamená obnovenie sily.
2. Druhé pravidlo je o výžive. Kompletná strava s čerstvou zeleninou a ovocím. Nezabudnite na ne v zimnom období, pretože každá bunka vášho tela, vrátane kože, trpí beriberi. Ak nie je možné získať požadované produkty alebo ich pravidelne používať, vezmite si zvyky užívať potrebné živiny vo forme liekov.
Nezabudnite piť rybí olej a vitamín komplexy pred nástupom dlhodobého chladného počasia. Okrem toho, aby ste posilnili imunitný systém. Odstrániť nezdravé jedlo:
3. Tretie pravidlo sa týka čerstvého vzduchu alebo skôr času, ktorý naň strávime. Zvýšte hladinu kyslíka v krvi vetraním priestorov. Je tiež vhodné diverzifikovať svoj voľný čas prírodnými výletmi alebo prechádzkami v parku, kde je sýtosť oveľa vyššia. Obohatená krv sa pohybuje rýchlejšie, aktívnejšie prenáša živiny, tóny a stimuluje celé telo. Takže nárast energie v tomto spôsobe života, ktorý ste poskytli.
4. No, ako štvrté pravidlo, pripomenutie dôležitosti rutinnej inšpekcie a pohotovej reakcie na zmeny v blahobyte. Včasný prieskum, ktorý vás môže ochrániť pred vážnymi komplikáciami. Ak sa naraz objaví niekoľko príznakov špecifického ochorenia, obráťte sa na špecialistu alebo terapeuta. Koniec koncov, tmavé kruhy pod očami nie sú chorobou, ale zjavným znakom poruchy tela.
Teraz viete, ako sa zbaviť kruhov pod očami a dokonca zabrániť ich vzhľadu. Preto, keď sa ráno zobudíte s podobným vizuálnym efektom, po prečítaní článku, budete vedieť, ako postupovať. Záleží len na nás, či tento problém zostane dlhú dobu, alebo či sa rozhodneme konať zmenou našej každodennej rutiny a stravy, alebo hľadaním pomoci od lekára. V žiadnom prípade by ste sa nemali báť identifikovať takýto príznak, ale ak je sprevádzaný ďalšou malátnosťou alebo dokonca niekoľkými príznakmi porovnávajúcimi podozrenie na ochorenie, mali by ste sa čo najskôr obrátiť na zdravotnícke zariadenie.
Ako sa s týmto problémom vyrovnať, sa video zobrazí nižšie:
http://zdorovoeoko.ru/simptomy/temnye-krugi-pod-glazami/Ahoj priatelia všetkým!
Jeden z mojich čitateľov ma požiadal, aby som pochopil, prečo sa pod očami objavujú čierne kruhy a čo sa s tým dá urobiť?
Kedysi som veril, že tmavé kruhy pod očami svedčia hlavne o nedostatku spánku alebo problémoch s obličkami. Keď som sa však podrobnejšie zaoberal touto témou, pochopil som, že príčinou tohto stavu môže byť hmotnosť.
Poďme "kopať" hlbšie a pochopiť!
Z tohto článku sa naučíte:
Koža okolo očí je veľmi tenká, citlivá a jemná.
V porovnaní s inými časťami tela je najviac náchylný na nadmernú rozťažnosť.
Okrem toho je táto oblasť tváre neustále v pohybe kvôli mimickej aktivite a navyše je náchylná k opuchom.
Mnohé z nádob umiestnených pod tenkou kožou sa prejavujú v dôsledku malej hrúbky kože a kvôli hromadeniu krvi v nich s malým množstvom kyslíka.
V dôsledku toho sa pod očami objavujú tmavé kruhy.
Tento efekt je umocnený skutočnosťou, že oči sú umiestnené v orbitálnej oblasti a prejavenie sa týchto „tieňov“ je zosilnené.
Zdá sa, že to môže byť zastavené, ale potom vzniká logická otázka: prečo potom VŠETKO nemá prejavy ako modriny pod očami?
Zisťujeme dôvody, pretože na tom závisia metódy eliminácie tohto nepríjemného javu.
Patrí sem počet hodín strávených v „objatí Morpheus“, ako aj čas na spanie a čas prebudenia.
Rozhodne každý potrebuje spať dosť, a toto množstvo nie je menšie ako 7-8 hodín spánku.
Kvôli nedostatku spánku (najmä chronickému) sa pleť stáva bledou a cievy, na pozadí takéhoto kontrastu, sa stávajú veľmi nápadnými.
Veľmi dôležitým bodom je čas ísť do postele a čas prebudenia, pretože podľa počtu hodín môžete spať dosť, ale okamih režimu je vynechaný: ľahnite si bližšie k 12 hodinám, alebo dokonca neskôr, a vstajte, resp. - deviatej ráno.
To nie je dobré, je to porušenie správneho fungovania celého organizmu.
Možno ste si to všimli, keď sa zdá, že je tu, a spali pre väčšinu „nechcem“ a štát, mierne povedané, „nie veľmi“...
Nejaký druh "zablatenej" hlavy, letargie, žiadna aktívna nálada, a dokonca NIE vôbec vôbec nálada, najmä keď sa dostal do poludnia?
To naznačuje, že prebudenie NIE JE načas, a tiež, že jednoducho „spíte“. Keď človek spí veľa, nie je to dobré ani pre zdravie a každý, kto spí dlho, spravidla má tmavé kruhy pod očami - ich neustály a nepríjemný spoločník!
Čo budeme robiť v tomto prípade?
Odporúča sa ísť spať do 22 hodín a zobudiť sa pred 6. hodinou ráno.
Len s takýmto „harmonogramom“ v našom tele bude všetko fungovať tak, ako by malo: všetky systémy tela, všetky orgány, všetky metabolické procesy sa vyskytujú tak, ako príroda vznikla, a my budeme len energickí, zdraví a krásni.
Chápem, že v modernom svete je to dosť ťažké.
A napriek tomu je potrebné urobiť VŠETKY úsilie, aby sa dosiahol kvalitný spánok, pretože nedostatok spánku a „nočná vigília“, ktoré ovplyvňujú naše zdravie, nie sú len „kozmetickou chybou“ vo forme modrín pod očami.
Porušenie spánkových vzorov zničí naše zdravie a modriny pod očami nám iba ukážu, že telo trpí, že s tým niečo nie je v poriadku, a tak to nakoniec skončí, nie zábavné...
Náš viac než nasýtený rytmus života, stresové situácie a konštantné napätie očí (jedna práca na počítači stojí za niečo!) Vedie k tvorbe tmavých kruhov pod očami.
Čo budeme robiť v tomto prípade?
Je potrebné normalizovať pracovný rozvrh, zaviesť relaxačné metódy vo vašom živote:
V skutočnosti tu druhá vyplýva z prvého: keď je zlý krvný obeh, potom je v krvi malý kyslík a preto naše bunky „hladujú“, chýbajú kyslík, a preto sú potrebné živiny.
Výsledkom je unavený vzhľad a podliatiny pod očami...
Pozrime sa na týchto "nepriateľov" do očí!
Čo narušuje dobrý prietok krvi a zhoršuje zásobovanie buniek kyslíkom:
To všetko má veľmi silný vplyv na to, či sa modré kruhy „budú chváliť“ pod našimi očami alebo nie!
Ak ste si všimli aspoň jednu z vyššie uvedených položiek, poďme k sebe úprimne: toto nie je dobré.
Čo budeme robiť v tomto prípade?
V každom prípade zlepšíme krvný obeh v tele: šport (ranné cvičenia aspoň 5-10 minút, strečing (strečing), tzv. „Gymnastika“ alebo „gymnastika pre lenivých“), masáže, pitie čistej vody, jedenie s dostatočným množstvom hrubých vlákien, veľa pohybu na čerstvom vzduchu a návšteva kúpeľa - to všetko zvyšuje silu prietoku krvi.
A to všetko kombinujeme s dostatočným prílevom čerstvého vzduchu, sme podriadení zázrakom, priateľom a nie inak!
Koniec koncov, pohyb + čerstvý vzduch = svieži a odpočinkový vzhľad, a žiadna šanca na modré pod očami!
Veľmi dôležitý moment!
Spíme 7-8 hodín denne. Po celú dobu sme bez pohybu.
A ak spíme aj v uzavretom okne, bez dostatočného prúdu čerstvého vzduchu počas noci, je to prekvapujúce, že ráno a celý deň máme dojem, že nespali ste vôbec?
Modlitby pod očami, unavená tvár a bolesť hlavy sú minimálnou "sadou" symptómov spánku v zle vetranej miestnosti.
Musíte sa naučiť spať s otvoreným oknom po celý rok! To je najlepší zvyk pre zdravé a krásne telo!
A v zime je lepšie nosiť teplé pyžamá a vziať kryt s teplou prikrývkou, ale za žiadnych okolností okno nezatvárajte (zároveň eliminujte prievan, môže to viesť k prechladnutiu!).
Hovoríme o fajčení a pití alkoholu (aj v malých množstvách, ale pravidelne - aj v tomto zozname!).
Samozrejme, chcem si myslieť, že nemáte takéto návyky, ale len v prípade, poviem, čo MUSÍ povedať.
Zrazu si nie ste úplne vedomí závažnej deštruktivity takýchto prípadov a myslíte si, že je to v poriadku, ak „niekedy“ a „nie veľa“...
Je to sebaklamy a je lepšie, ak to neurobíme, pretože na konci sme podvádzali? Yourself!
Vedci už dávno dokázali, že látky v tabakovom dyme av akomkoľvek alkohole prispievajú k chronickej intoxikácii organizmu (struska) a pôsobia deštruktívne na všetky tkanivá nášho tela, najmä na cievy (teda na zlú cirkuláciu a matnú pleť). !
A pokožka ľudí, ktorí pijú a fajčia, starne oveľa rýchlejšie, je náchylnejšia k zápalu, opuchu, a preto má bolestivejší vzhľad a modriny pod očami sú už ako „povinná položka programu“ v tejto situácii...
Čo budeme robiť v tomto prípade?
Bohužiaľ, pokiaľ ide o fajčenie a alkohol, nie sú tu žiadne možnosti: iba kompletné a kategorické odmietnutie cigariet a silných nápojov je schopné obnoviť žiarivosť a čerstvý vzhľad pleti!
Oneskorenie tohto rozhodnutia, alebo umožnenie „občas“ sa v takýchto veciach dopúšťa len zhoršenia celkovej intoxikácie organizmu av tomto prípade. zbavenie modrín pod očami bude ťažšie a ťažšie.
Častá konzumácia vyprážaných, múčnych, údených, korenených a slaných jedál, konštantného občerstvenia so sladkosťami, neskorých večerí a pitia čaju, nedostatočného množstva vitamínov a minerálnych látok v potrave, malého množstva hrubej vlákniny zo zeleniny a zelenín - to všetko má skôr negatívny vplyv na celkové zdravie, a na náš vzhľad.
Ak počas dňa použijete malé množstvo čistej a sladkej vody, nahradíte ju kompotovým čajom a situácia sa v skutočnosti zhorší: toxíny sa hromadia v krvi a telesných tkanivách a spôsobujú aspoň podliatiny, ktoré sa objavujú pod očami.
Ako maximálne (v priebehu času) je naše zdravie zničené.
Čo budeme robiť v tomto prípade?
Určite zrevidujeme celú stravu a:
Koža pod očami je veľmi citlivá a rýchlo reaguje na agresívne vonkajšie vplyvy, ktoré môžu byť spôsobené horúcou vodou, natiahnutím pokožky počas umývania alebo použitím krému a inými nevhodnými manipuláciami s pokožkou okolo očí.
Rovnaký negatívny vplyv na ňu môže mať nízku kvalitu kozmetických výrobkov pre starostlivosť alebo make-up.
Zložky, ktoré tvoria takéto produkty, môžu spôsobiť alergické reakcie a hromadiť sa v koži okolo očí, zhoršovať krvný obeh a provokovať výskyt tmavých modrín.
Ak sa budete pohybovať trochu, jesť knedle na noc a piť veľa kávy (mimochodom, nadmerné používanie kávy a čaju je ďalším dôvodom pre výskyt modrín pod očami!), Potom použitie vysoko kvalitnej kozmetiky je nepravdepodobné, že pomôže, samozrejme...
Čo budeme robiť v tomto prípade?
Nikdy by ste nemali zabúdať na náležitú starostlivosť o citlivú oblasť okolo očí (čistenie, hydratáciu, výživu) a používanie bezpečnej, kvalitnej kozmetiky pre starostlivosť, ako aj vysokokvalitnú dekoratívnu kozmetiku!
Dokonale pomáha v tomto prípade, masáž tváre, len perfektné!
Len niekoľko masážnych procedúr u profesionálnej kozmetičky - a uvidíte, koľko je vaša pleť osviežená a podliatiny pod očami sa znížili!
Masáž tváre urýchľuje krv, odstraňuje opuchy a stagnáciu. Toto je POTREBNÝ postup, nie "luxus"!
Okrem toho, mnoho kozmetických procedúr môže byť vykonaných doma sami - to isté samo-masáž tváre a krku, masky, ľahké šupky atď. A ísť do kozmetiky pre viac "solídne" postupy, a to je úspora peňazí!
Tento dôvod je taký vážny, že aby som bol úprimný, mohol by si ho dať na číslo 1.
Modlitby pod očami sú často príznakom ochorenia vnútorných orgánov (možno dokonca, že o nich nevieme!):
Čo budeme robiť v tomto prípade?
Identifikujeme skutočnú príčinu problému, podrobíme dôkladnému vyšetreniu tela a tiež budeme intenzívne liečiť existujúce ochorenia, zaoberať sa prevenciou chorôb a zahrnúť do nášho denného režimu nové zdravé návyky.
S vekom, áno, tam je 100% "hit", pretože metabolizmus, chcete, alebo nie, dostane horšie s vekom, viac a viac chorôb, menej krvného obehu, menej pohybu...
S dedičnosťou - tu je percento minimálne, ale je to.
V zriedkavých prípadoch, ale tiež sa stáva, že tmavé kruhy pod očami sú spôsobené práve z tohto dôvodu.
V podstate je celá takzvaná „dedičnosť“ len ŽIVOTNÝM ŽIVOTOM, ktorý sa berie od rodičov. U detí je situácia ešte horšia: na rozdiel od nás, dospelých, nemajú na výber.
Podiel „skutočnej dedičnosti“ v tomto prípade je nadmerne úzko umiestnených krvných ciev pod kožou očných viečok. V tomto prípade sa nanešťastie nedá nič urobiť.
ALE! Pred vykonaním takejto diagnózy a odkazom na skutočnosť, že „mama a otec mali modriny“, vyskúšajte VŠETKY metódy, ktoré máte k dispozícii, aby ste ich odstránili, a až potom „posypte popol na hlavu“, čo to nezmenilo, súhlasili ste?
Čo budeme robiť v tomto prípade?
Budeme viesť najzdravší životný štýl, jesť správne, jednoducho sa pohybovať, liečiť vaše choroby a byť včas vyšetrení.
Maximalizujeme váš metabolizmus, očistíme telo toxínov nahromadených v priebehu rokov v tele a správne sa staráme o vašu pokožku.
Môže byť potrebné poradiť sa s lekárom, kozmetológom a odborníkom na výživu. Výborne! Toto je príspevok k vášmu ZDRAViu a nezanedbávajte ho!
Priatelia, dúfam, že tento článok bol užitočný. Ak máte otázky - napíšte do komentárov, odpoviem s radosťou!
Zdieľať tento článok vo svojich sociálnych sieťach, ďalej šíriť tieto informácie, môže slúžiť dobrý servis pre mnoho!
S tebou bol Alain, Bless You and Beautiful!
ZAPOJTE SA S MÔJMI SKUPINAMI V SOCIÁLNYCH SIEŤACH
http://zdorovyda.ru/temnye-krugi-pod-glazami/