Už dlho je známe, že akýkoľvek kozmetický postup, či už sa jedná o krém alebo masku, pranie alebo čistenie pokožky, sa vykonáva striktne v určitom smere - pozdĺž hlavných línií. Linky na tvárové masky sú líniami najmenšieho natiahnutia pokožky. Vykonaním masáže na nich môžete nielen dotiahnuť kontúry tváre a urobiť kontúru výraznejšou a krásnejšou, ale aj zlepšiť farbu pleti, ako aj zbaviť sa mnohých ďalších problémov (vrások, akné).
Nesúlad s odporúčaniami kozmetológov a masážou tváre, ako sa hovorí, „náhodne“ môže naopak situáciu zhoršiť. Opuch sa objaví na tvári, koža sa prehne a vrásky sa pokryjú sieťkou. Preto pamätajte, že masáž by mala byť vždy vykonávaná na určitých linkách. Aké sú tieto línie? Prečítajte si o tom nižšie.
Začiatok samo-masáž sa odporúča zdola, s bradou. Masážne linky sú umiestnené v smere od stredu k strane a hore. To znamená, že druh kruhu obrys tváre, pohybujúce sa v smere uší.
Pre tých, ktorí majú takzvanú dvojitú bradu, ako aj pre tých, ktorí ju nechcú objaviť, je vhodné urobiť masáž s tlieskajúcimi pohybmi chrbta dlaní v mieste jej vzniku.
Ďalšia masírovaná oblasť je tváre a lícne kosti. Jemne, bez natiahnutia pokožky, masáž od rohov pier až po uši a vyššie, od nosa po okraj tváre.
Pamätajte, že masážne linky nie sú jasne rovné, ale idú oblúkovito zdola nahor. Tak, ako by ste mierne zdvihnúť kožu, nedovolí, aby sa prehýbať a kaziť obrys tváre.
Nose masáž sa vykonáva zdola nahor na "chrbte" nosa a od chrbta na krídlach v rôznych smeroch.
Je potrebné začať masáž čela zo stredu. V tomto prípade by mali byť všetky svaly extrémne uvoľnené a koža by nemala byť vrásky.
Zo stredu čela sa pohybujte po stranách s pohybmi ťahania - do chrámov. Môžete tiež vykonať masáž vertikálne - od obočia musíte masírovať pokožku v smere rastu vlasov.
S kožou v viečkach musíte byť veľmi opatrní a citliví. Nepreťahujte ho žiadnym spôsobom! Koža viečok by mala počas masáže zostať nehybná.
Bohužiaľ, mnohé dámy, ktoré sa zaoberajú vlastnou masážou tváre, zabudnú na krk a práve táto časť tela (rovnako ako ruka) presne vystihuje vek ženy.
Ak sa nechcete stať majiteľom ochabnutého a neudržiavaného krku, nezabudnite dennú masáž v nasledujúcich masážnych linkách:
V závislosti od požadovaného výsledku existuje niekoľko techník samo-masáže tváre.
Každá z vyššie uvedených masáží sa vykonáva len pozdĺž hlavných masážnych liniek. Pre lepšie preklzávanie rúk na koži sa používa kozmetický olej alebo špeciálny krém a na masáže Jacquese, mastenec alebo detský prášok.
Okrem masážnych liniek sú na tvári aj masážne body. Pravidelná expozícia im obnovuje tón pleti, zabezpečuje jej prietok krvi, odstraňuje opuchy a vrásky, podporuje omladenie.
Existuje niekoľko takýchto bodov:
Pozitívny účinok môže mať iba masáž na hlavných masážnych linkách. Fix to pomôže pravidelné akupresúrne tvár a použitie prírodných vysoko kvalitných kozmetických prípravkov.
Každá žena má každú šancu zostať mladá a atraktívna aj v dospelosti. Je len nevyhnutné, aby ste nezačali a neustále sa starali o jej krásu.
Včera nikto nemal šancu vrátiť sa bez plastickej chirurgie, ale dnes sa objavil!
Postupujte podľa odkazu a zistite, ako sa vám podarilo zastaviť starobu a vrátiť sa do mladosti
http://secretface.ru/uxod/massazh/massazhnye-linii-lica.htmlStarostlivosť o pleť vo forme aplikácie rôznych kozmetických prípravkov môže byť oveľa efektívnejšia, ak viete, ako to urobiť správne. Masážne línie tváre alebo krku sa tiež nazývajú Langer a používajú sa na zabezpečenie toho, aby každý, aj najjednoduchší postup s použitím krémov, bojoval proti viditeľným nedostatkom. Ako používať starostlivosť o kozmetiku doma, aby sa predĺžila mladosť pokožky?
Každý odborník v oblasti kozmetológie povedie, že je potrebné správne aplikovať prostriedky na čistenie, hydratáciu alebo výživu na tvár alebo dekolt. Pre tento odhalil Langer, alebo v inom spôsobe masážne linky. Dodržiavanie techniky aplikácie Langer pomôže účinnejšie riešiť príznaky starnutia. Čo je to o týchto masážnych líniách a prečo, s náležitou starostlivosťou, účinok aplikácie aj obyčajných krémov ovplyvňuje pokožku toľko?
V tkanivách, ktorými prechádzajú línie na masáž, sú krvné a lymfatické cievy, ktorými dochádza k transportu hodnotných látok do hlbín epidermy. Inými slovami, tieto tkanivá sa môžu nazývať lymfatické kanály, vďaka čomu sa koža dostane najviac potrebnou. Obísť tieto linky nebude robiť žiadnu škodu, ale nebude to mať prospech ani z najdrahších krémov.
Lymfa je hlavným kanálom, cez ktorý tekutina a prospešné stopové prvky vstupujú do každej bunky vašej pokožky. Toxíny a trosky sa odstraňujú cez rovnaké kanály. Udržiavanie lymfy v aktívnom stave znamená dávať pleti mladosť a krásu, bez ohľadu na vek. Masáž pozdĺž línií, použitie kozmetiky - to je hlavný kľúč k prirodzenému pohybu lymfy pod kožou.
Než začnete používať masážne linky na tvári ako hlavnú zbraň proti starnutiu, musíte starostlivo preskúmať, kde presne sú. K tomu môžete dokonca kresliť kozmetickou ceruzkou, aby ste jasne označili smer pre masáž alebo aplikáciu krému. Hlavná masáž začína takto:
Ak poznáte smer linky Langer na tvári, potom akýkoľvek kozmetický postup bude oveľa účinnejší. Takmer všetky čiary majú smer zdola nahor a nie je to len to, že táto technika pomáha pokožke zvýšiť pružnosť, spevniť prepadnuté oblasti. Ako aplikovať krém na langer:
Dokonca aj najdrahší krém sa stáva bezmocným, ak je náhodne rozložený po povrchu kože. Dnes si môžete kúpiť vysokorýchlostné séra a emulzie, ktoré podľa výrobcov obnovia vašu pokožku, naplnenú žiarivosťou a krásou v priebehu niekoľkých minút. Iba vplyv na vplyv bude závisieť výlučne od seba. Drahá starostlivosť alebo lekárska kozmetika vytvorená na báze aktívnych zložiek, ktoré začínajú pôsobiť až po vstupe do lymfy. Urýchliť tento proces pomôže len správne použitie Langer.
Pred nanesením krému musí byť povrch očistený. Navyše, obyčajné umývanie vodou nebude stačiť. Očistite pokožku gélom alebo čistiacim prostriedkom.
Krok 2. Tónovanie.
Účinok vody môže byť zmiernený tonikom alebo mliekom.
Krok 3. Nanesenie krémových alebo masážnych olejov.
Prostriedky sa aplikujú na masážne linky. Ak chcete zvýšiť efekt, môžete urobiť ľahké poklepaním zvýšiť krvný obeh.
Proces troch krokov sa môže zdať časovo náročný pre niekoho, ale v skutočnosti to netrvá dlhšie ako 3 minúty. Nemali by ste sa ponáhľať: krém nie je možné aplikovať s pohyblivými, rýchlymi, neopatrnými pohybmi, pretože to môže viesť k skorému klesaniu a klesaniu. Taktiež nie je potrebné, aby ste nástroj rázne a rýchlo roztrhli, pretože to nebude účinnejšie. Hydratačný krém môže byť aplikovaný na mierne vlhkú pokožku: to zníži spotrebu finančných prostriedkov a naopak účinok sa zvýši. Nočný krém sa aplikuje niekoľko hodín pred spaním.
Ďalším populárnym postupom starostlivosti o pleť je masáž, ktorá sa vykonáva v kozmetických salónoch alebo sa dá urobiť na vlastnú päsť doma. Masáž tváre sa môže líšiť v závislosti od problému. Zvlhčovanie je potrebné na regeneráciu, drenáž prispieva k kvalitatívnemu odstraňovaniu toxínov, dobre sa masíruje kyselinou glykolovou a vďaka hlbokému čisteniu sa môžete rýchlo zbaviť čiernych škvŕn. Všetky z nich zahŕňajú Langer.
Úloha línií hrá svoju rolu: len s riadnym výkonom masáže tváre je možné dosiahnuť výsledky. Stimulácia línií masáže tváre od vrások, môžete vyhladiť aj tie najhlbšie depresie, a správne vybraný krém alebo sérum aplikované pozdĺž línií tváre pomôže dosiahnuť efekt ešte rýchlejšie. Masážne linky okolo očí pomôžu zbaviť sa opuchov a tmavých kruhov. Kvalifikovaní odborníci v salónoch vykonávajú procedúru výlučne na masážnych technikách vhodných pre konkrétny typ pleti.
Masážnu techniku zvládnete sami, pretože od vás nie je potrebná žiadna fyzická námaha, najmä preto, že pokožka tváre potrebuje len jemné dotyky, pľuzgieriky a brnenie. Je dôležité preskúmať, aké riadky by sa mali postupovať. Prvýkrát ich môžete definovať kreslením pomocou kozmetickej ceruzky: uľahčí vám to zapamätať si, kde a akým smerom sa pohybovať.
Pri masáži tváre používajte niekoľko jednoduchých techník:
Techniky môžu byť kombinované na fotografii, začatie procedúry s ľahkým hladením a postupným prechodom na aktívnejšie akcie - silné a intenzívne, z ktorých každý vedie k samostatnému výsledku. Nemôžete masáž, ak tvár má viditeľné poškodenie, praskliny, rany, akné alebo alergické vyrážky. Najprv sa zbavte defektov a potom pokračujte v masážnej procedúre.
Okrem toho, že sú techniky masáže tváre zvládnuté, je dôležité správne sa pripraviť na postup a potom ho dokončiť. Takéto momenty sú veľmi dôležité. Pred masážou sa tvár môže dusiť tak, aby sa póry otvorili. To umožní rýchlejšie dostať živiny z kozmetiky do lymfy. Aké sú základné pravidlá, ktoré treba dodržiavať pri vykonávaní masážnej procedúry doma:
http://sovets.net/15955-massazhnye-linii-lica.htmlSprávny výber kozmetiky, možnosti starostlivosti nie je jedinou podmienkou na zabezpečenie úplného zachovania atraktívneho vzhľadu pokožky. Na čistenie naneste krém, vykonajte masáž, je nutné striktne dodržiavať stanovený postup. Princíp zaručuje ochranu pokožky pred roztiahnutím. Iba pozorovaním masážnych línií tváre, vykonaním procedúr, bude možné udržať kvitnutie dlhšie.
Hlavným účelom masážnych liniek je zabezpečiť minimálne roztiahnutie obalu. Pozorovanie techniky pohybu v akomkoľvek postupe starostlivosti ukazuje, že obmedzuje negatívny vplyv.
Vplyv na pokožku, berúc do úvahy masáže, umožní:
Prísne dodržiavať masážne linky je užitočné, vykonávať rôzne účinky na kožu. Práca s krytmi sa vykonáva banálnym umývaním, lúpaním, odstraňovaním make-upu, použitím krému. Obzvlášť dôležité je prísne dodržiavať postup a vykonávať masáž na dotiahnutie pokožky.
Varovanie! Nedodržanie pravidiel vystavenia môže zhoršiť aktuálny obraz. Zvyšuje pravdepodobnosť vrások, poklesov tkanív, opuchy sa objavia, funkcie sa zmenia, ovál sa zhorší.
Kryty majú sklon sa pri nerovnomernom roztiahnutí rozprestierať v rôznych smeroch. Aby sme sa vyhli negatívnym následkom, dopadnú podľa poradia činností pohyby presne v danom smere. Zapamätanie si pravidiel je jednoduché, princíp činnosti sa stáva jasným pri čítaní masážnych línií každej časti.
Väčšina masážnych techník považuje bradu za východiskový bod. Pri iných manipuláciách (umývanie, použitie kozmetických prípravkov) je región zvyčajne ovplyvnený ako prvý. Čiary minimálneho natiahnutia oblasti kože sú nasmerované z centrálnej časti brady. Propagácia sa vykonáva bokom nahor. Činnosti sú podobné opakovaniu prirodzených obrysov. Riadky sú prísne vzostupné.
Eliminácia, minimalizácia, prevencia ochabnutia kože pod bradou (tvorba nadbytočných hraníc) si vyžaduje ďalšie štúdium oblasti. Vykonajte poklepávanie pozdĺž oválu na boku krku. Je vhodné pracovať s prehnutými prstami, na opačných stranách dlaní.
Po vyrovnaní s bradou, hladko prejsť na líca, lícne kosti. Masážne línie zóny sú zakrivené zdola nahor. Východiskovými bodmi expozície sú rohy úst, krídla nosa. Pohyb sa vykonáva na uši. Zahrňte oblasť úst: nakreslite čiaru od stredu nad horným perom k hornému okraju ucha.
Akcie sú čisté. Základný princíp činnosti: žiadne natiahnutie pokožky. Priebeh pohybov pomáha predchádzať poklesom tkaniva. Činnosti zamerané na druh zdvíhania pokožky. Výsledkom bude ostrý, napnutý ovál.
Oblasť je najmenej náchylná k viditeľnému rozťahovaniu, previsnutiu vrstvy. Ignorovať zónu, konať chaoticky nie je dovolené. Masáž, ďalšie procedúry kože nosa sa vykonávajú zdola nahor. Pohybujúce sa so zameraním na stred zadnej časti nosa. Zo strednej čiary urobte smerom nadol po stranách. Tento krok nie je priamy. Čiary sú trochu ako oblúk.
Po spracovaní nosa choďte na čelo. Práca z nosa. Náraz vystavený bočným povrchom od stredu, pohybujúci sa do chrámov. Podobne pracujú na celej ploche zóny. Masážne linky sú v smere od mosta nosa, začiatok je zameraný na stred čela. Okrem oblúkovej štúdie urobte vertikálne pohyby smerujúce od povrchu obočia k rastu vlasov.
Najcitlivejšia, receptívna zóna. Mimoriadne opatrné, prípustné sú starostlivé účinky. Minimálne rozťahovanie nepriaznivo ovplyvňuje vzhľad. Starostlivosť o nehybnosť krytov vyžaduje obzvlášť starostlivo. Masážne čiary v kruhu zachytia viečka.
Pohyby sa vykonávajú z vnútorného do vonkajšieho rohu, pričom sa ošetruje povrch dolného viečka. Vráťte sa späť do horného viečka. Pohyby sú hladké, posuvné, prechod v trhavom poklepaní je povolený. Samostatne pracujú na problémovej oblasti hraníc vonkajšieho rohu, chrámu („vrána nôh“).
Klasická schéma činnosti zahŕňa účasť krku. Mnohí zabúdajú na dôležitý prvok. Bežiaci krk môže okamžite dať vek, aby postava pôsobivejšie. Je potrebné zaoberať sa kožou problémovej oblasti.
Postupy začnú spracovávať výstrih, dávajte pozor na krk. Hýbte sa plynulo vyššie. Čiary minimálneho natiahnutia kože krku sú nerovnomerné. V prednej časti pohybu urobiť, ísť z hrudníka na okraj brady. Bočný povrch, zadná časť práce von zhora nadol.
Postup sa vykonáva na vopred vyčistenej pokožke. Príprava je dôkladná, umývacie pohyby zodpovedajú umiestneniu masážnych liniek. Čisté kryty sa ošetria vhodným krémom (olejom). Výhodné prostriedky najprirodzenejšieho zloženia zložiek.
Pred vykonaním pohybov hlavnej techniky sa pokožka zohreje: vykonajú sa ľahké ťahy, striedavé tlieskanie. Činnosti produkujú vzhľadom na umiestnenie masážnych línií. Vykonávanie základnej techniky:
Sleduje sa postupnosť techník (dosahuje sa maximálna účinnosť). Nárazová sila sa nastavuje individuálne. Sleduje sa závislosť na individuálnych charakteristikách, problém, ktorý sa rieši, zvolená masážna technika.
Vykonaním postupu zaujmite pohodlnú polohu. Posedenie pri zrkadle je najlepšou voľbou. Pred zasadnutím musíte relaxovať, pokračovať v udržiavaní držania tela. Pohyb v procese práce je ľahký, hladký. Pracujú s vankúšikmi prstov, menej často - s dlaňami, okrajom ruky. Niekedy to vyžaduje účasť maséra. Štetce sa uvoľňujú, regulujú silu nárazu.
Dosiahnutie výsledkov pomôže pravidelnému vykonávaniu postupov. Manipulácia trvá 5-15 minút. Intenzívny kurz masáže je 10-20 sedení. Postupy vykonávané denne (preskočenie 1-3 dni). Ďalej podporujú dosiahnuté výsledky tým, že konajú na základe 1-2-krát týždenne. Vlastná masáž môže byť vykonávaná denne v procese používania kozmetiky doma.
Vedieť, kde sú umiestnené masážne linky, pozorovať ich, starostlivosť o pokožku je dôležitá pre udržanie dôstojného vzhľadu, samo-modelovania vzhľadu. Dodržiavanie pravidiel pomôže udržať obraz na dlhú dobu. Je ľahké a užitočné zoznámiť sa so schémou pohybov, zapamätať si princíp konania, aplikovať vedomosti v praxi.
Tam, kde sú masážne linky umiestnené na tvári, Katya Rumyanka ukáže a povie.
Čo je to línia masáže, kde sa nachádzajú na tvári - hovorí expert.
http://expertpokrasote.com/lico/massage/liniiKoža na tvári je citlivá, napriek opatrnému postoju k nej sa v priebehu času objavujú mimické vrásky. Anti-aging krémy alebo špeciálne navrhnuté injekcie môžu pomôcť zbaviť sa ich.
Avšak, aby sa predĺžila mladosť pokožky a spomalil sa proces vzniku vrásčitých záhybov, umožní sa masáž tváre, ktorá sa vykonáva podľa určitých metód.
Linky na masáž tváre pre rovnátka sú oblasti, kde je pozorované najmenšie rozťahovanie pokožky. Masírovanie podľa ich polohy umožňuje dosiahnuť vynikajúce výsledky, ktoré spočívajú v zdravej a tónovanej pokožke, ako aj v krásnom vzhľade oválnej tváre.
Okrem toho, špeciálne masážne procedúry môžu zlepšiť vlastnosti pokožky, čo jej dodá krásny vzhľad.
Všetky masáže na tvári sú rozdelené do skupín. Okrem toho sa odporúča začať masírovať z presne definovanej zóny.
Ak nedodržíte pravidlá masáže, pokožka rýchlo stratí svoj krásny vzhľad, objavia sa vrásčité záhyby, mikrotrhliny
Masážne linky brady sú umiestnené od stredu k stranám a k hornej zóne. Ukazuje sa, že pri masáži je ovál tváre obklopený, pohyby sa pohybujú smerom k zóne ucha.
Dôležité vedieť! Vlastná masáž tváre by sa mala vykonávať zdola, z oblasti brady. Okrem toho, aby sa predišlo vzniku dvojitej brady, je potrebné v oblasti jej pôvodu uskutočňovať poklepávacie pohyby.
Vlastná masáž tváre by sa mala začať zdola, z oblasti brady.
Masáže tváre linky pre rovnátka v oblasti tváre sú umiestnené od rohov pier do oblasti ucha, od nosa až po okraj tváre. Nezabudnite, že nie sú rovné, ale majú tvar oblúka, zdola nahor. Pri vykonávaní vlastnej masáže sa ukazuje, že je potrebné mierne zdvihnúť kožu.
Pri masáži po bradovej oblasti je potrebné postupovať na líca a lícne kosti. Pohyb by mal byť čistý, nie silný, aby nedošlo k poškodeniu kože.
Umiestnenie masážnych línií na tvári
V oblasti nosa línie pre masáž sú usporiadané zdola nahor. Preto musia masážne pohyby začať od špičky po nos, ako aj od krídel až po chrbát.
Dávajte pozor! Napriek tomu, že koža na nose nie je náchylná na strečing, je lepšie vykonávať nezávislú masáž pozdĺž línií na zdvíhanie zdola nahor. Je to v súlade s odporúčaniami vám umožní získať zdravú kožu, a masáže budú účinné a efektívne.
Masážne linky na čele sú od centra k chrámom. Preto by sa vyhladzovacie pohyby mali vykonávať striktne v tomto smere. Masážne linky sú tiež umiestnené od obočia po miesto rastu vlasov striktne vertikálne.
Je potrebné začať samostatnú masáž hladkými vyhladzovacími pohybmi, okrem toho je dôležité, aby všetky svaly boli v pokojnom a uvoľnenom stave. Pri vykonávaní masážnych pohybov by nemali byť na čele čelné záhyby.
Koža v oblasti očných viečok je veľmi jemná, preto by sa s ňou malo zaobchádzať veľmi opatrne a opatrne. Nepoťahujte pokožku v tejto oblasti. Počas masáže by mal byť v pokojnom stave.
Masáž očí a očných viečok sa vykonáva podľa nasledujúcich pravidiel:
Nezávislá masáž očných viečok a očí by sa mala vykonávať len na čistú pokožku, pred zákrokom by sa mala všetka kozmetika opláchnuť z tváre.
Na dosiahnutie dobrých výsledkov je potrebné správne vykonávať techniku masáže. Na vykonanie samotného postupu existujú tieto pravidlá:
Masáž by nemala spôsobiť nepohodlie, bolestivé účinky.
Mierne sčervenanie kože je povolené, pretože v dôsledku intenzívnych pohybov dochádza k zlepšeniu krvného obehu.
Po zákroku je lepšie použiť krém alebo tvárovú masku, špeciálne vybranú pre starostlivosť o konkrétny typ pleti.
Masáž na spevnenie pokožky môže viesť k rôznym výsledkom, pretože sa vykonáva podľa rôznych techník:
http://womane.ru/massazh-dlya-podtyazhki-lica-texnika-massazhnye-linii-zony-kak-delat-tochechnyj-massazh.htmlMasáž tváre je užitočná v tom, že aktivuje krvný obeh a lymfatickú drenáž v koži, čo vedie k zlepšeniu jeho stavu. Tiež, keď pôsobí cez kožu na svaloch pomocou masážnych pohybov, môžete v nich odstrániť svorky, priniesť ich do tónu a vrátiť prirodzený mladý ovál tváre. Pre profesionálnu, kvalitnú masáž musí mať špecialista istú kvalifikáciu a vedieť, kde sa nachádzajú masky na masáž tváre.
Aby nedošlo k roztiahnutiu, ale utiahnutie pokožky, aby bola pružnosť pri masáži, použitie krému a odstránenie make-upu, musíte vedieť, kde sú určité svaly a aké je umiestnenie masážnych línií na tvári a krku.
Masážne linky otvoril nemecký vedec Karl Langer, ktorý študoval štruktúru ľudskej kože a jej elastické vlastnosti. "Langer lines" idú v smere pružnejšieho napínania pokožky.
Schéma masážnych línií tváre a krku:
Umiestnenie masážnych liniek:
Pred masážou je nevyhnutnou podmienkou očistenie pokožky od make-upu. Masáž je vyrobená z tuku prírodného krému alebo oleja.
Pred začatím masáže je potrebné dobre očistiť pokožku na tvári a dôkladne umyť ruky. Prostriedky musia byť vždy zvolené ako prírodné, bez chemických zložiek v zmesi.
Pri vykonávaní vlastnej masáže osoby by ste mali dodržiavať pravidlo štyroch „P“:
Všetky tieto pohyby by mali byť vykonávané v súlade s masážou tváre s krémom alebo olejom aplikovaným na kožu.
Počas zákroku je možné aplikovať akupresúru. Pozostáva z bodového tlaku na presne definované svalové oblasti. Takéto body sa nazývajú aktívne. Ich stimulácia pomáha aktivovať krvný obeh, eliminuje edémy, zlepšuje tón pleti, čo vedie k spusteniu omladzovacieho mechanizmu.
Tu sú niektoré body, pravidelná masáž, ktorá pomôže pri omladení tváre:
Ideálne pre denné masáže. Ak to nie je možné, možnosť procedúry raz za dva alebo tri dni bude tiež vhodná na zlepšenie stavu tváre.
Aj na našej webovej stránke „Eco-Youth“ si môžete prečítať, aké techniky pre masáž tváre existujú a ako vykonať masáž tváre od vrások.
http://eco-molodost.ru/metodiki/massazhnye-linii-na-lice-shee.htmlKoža má schopnosť natiahnuť, ale nie vo všetkých smeroch rovnako. Masážne linky sú smermi najmenšieho rozťahovania kože. Všetky pohyby rúk na tvári - či už aplikujete krém, masku, odstráňte make-up alebo si umyte tvár - by sa mali vykonávať pozdĺž masážnych liniek. Zaobchádzajte s pokožkou čo najjemnejšie. Hrubé dotyky môžu natiahnuť kožu a urobiť z nej letargiu.
Linky na masáž tváre:
Od stredu brady k ušným lalôčikom;
Z rohov úst do podpery (uprostred ucha);
Od krídel nosa po chrámy;
Nosový záhyb: zdola nahor až po špičku nosa;
Na zadnej strane nosa: od špičky nosa smerom nahor;
Od stredu čela k chrámom.
Masážne linky na krk a výstrih:
Z centra hrudníka do klavikulárnej oblasti;
Na prednej strane krku zdola nahor;
Na bočných plochách hrdla zhora nadol.
Masáže tváre a dekoltu
Vlastná masáž je jedným z najužitočnejších kozmetických postupov, pomocou ktorého môžu dievčatá a ženy dlhodobo udržiavať svoju pleť mladú, vláčnu a napnutú. Denná masáž tváre a krku má priaznivý vplyv na pokožku, svaly a cievy.
Ak ste nikdy neurobili masáž pre seba, potom je lepšie urobiť masáž prvýkrát alebo niekoľkokrát pred zrkadlom, keď sedíte na stoličke. Rovný chrbát by mal spočívať na zadnej strane stoličky, narovnané ramená. Predtým, ako urobíte masáž, musíte odstrániť chĺpky z tváre tak, aby pri masáži nezasahovali. Pokožka by sa mala očistiť, aplikovať hydratačný krém na vlhkú pokožku. Aby sa vaše prsty lepšie kĺzali, dajte na ne niekoľko kvapiek rastlinného oleja. Po masáži môžete aplikovať výživný krém. Všetky akcie sa vykonávajú oboma rukami, najlepšie súčasne na oboch stranách.
Existujú určité masážne línie tváre a krku, pozdĺž ktorých sa vykonáva masáž, stojí za zmienku, že podľa rovnakých pravidiel sa aplikujú všetky kozmetické prípravky.
Zvážte tieto riadky podrobnejšie:
1 masážna linka - od brady k ušným lalôčikom;
2 masážne linky - od rohov pier až po ucho;
3 masážna línia - od krídel nosa po hornú špičku ucha;
4 masážna linka - od stredu nosa po chrámy;
5 masážna línia - na zadnej strane nosa od špičky k nosu, od zadnej časti nosa po krídla nosa;
6 masážna línia - v hornom viečku od vnútorného kútika oka k vonkajšiemu a v dolnom viečku naopak;
7 masážna linka - najprv od stredu čela k chrámom a potom od línie obočia k vlasovej línii (to znamená zvisle nahor);
8 masážnych línií - tieto línie sa dotýkajú krku, na prednej strane krku masírujeme zdola nahor a pozdĺž bočného povrchu - zhora nadol.
Takže všetky pohyby sú len pozdĺž masážnych línií a snažíme sa jemne tlačiť na kožu, ale v žiadnom prípade ju nepretiahnite. Všetky vlastné masážne pohyby sa vykonávajú v troch fázach. Dajte dohromady index, stred a prstene každej ruky. Prvá etapa - pozdĺž masážnych línií, sa dá ľahko nasadiť na končeky prstov. Druhá etapa - ľahké poplácanie s lisovacími poduškami prstov. Tretím krokom sú vibračné pohyby pozdĺž masážnych línií (s prstovými podložkami).
Pracujeme okolo očí len s bezmennými prstami, to sú najslabšie prsty našich rúk, preto s nimi robíme ľahké poklepávacie pohyby okolo očí v smere masážnych línií.
Venujte osobitnú pozornosť tomu, že napriek obrovskému prospechu, ktorý prináša samo-masáž, niektoré dámy ho stále kontraindikujú! Kontraindikácie sú predispozíciou k vazodilatácii, ako aj k rôznym zápalom a kožným ochoreniam, ako je spálenie slnkom, zapálené hnisavé akné.
Denná vlastná masáž 15–20 minút po dobu 1,5–2 mesiacov môže výrazne zlepšiť stav pokožky, hladké jemné línie, posilniť svalové masky a zlepšiť tón pleti. Potom môžete vykonávať masáž 2-3 krát týždenne. Vaša pokožka bude jednoducho žiariť zdravím!
Akékoľvek ošetrenie tváre by sa malo vykonávať striktne pozdĺž masážnych liniek.
To platí pre všetky kozmetické procedúry: čistenie, masáž, použitie krému, masky a iných prostriedkov.
Ak vykonáte masáž tváre pozdĺž línií, podkožné tkanivo a dermis dostanú stimulačný účinok: prsty by sa mali sotva dotýkať pokožky alebo jednoducho posúvať pozdĺž masážnych línií.
Brada: od stredu brady k ušiam.
Líca: od rohu úst k ušnému lalôčku a od stredu horného pery, okolo krídel nosa po horný bod ucha.
Oči: od horného viečka k vnútornému rohu očí a potom k vonkajšiemu a vonkajšiemu rohu očí pozdĺž dolného viečka a k nosu.
Čelo: od stredu čela k chrámom a od mosta nosa k špičke nosa.
Okrem základných pravidiel zahŕňa masáž tváre a krku aj postupnosť: najprv sa vykoná masáž krku, potom brada, spodná časť tváre, tváre, stredná časť tváre, oblasť medzi obočím, čelom.
Nižšie je usporiadanie masážnych línií tváre a krku, ako aj smer, ktorým sa má masáž vykonávať.
Pravidelné masáže odstránia potrebu omladzujúcich operácií a iných kozmetických procedúr, ktoré poškodzujú pokožku a mäkké tkanivá.
Ak ste už oboznámení s pojmom "kulturistika", potom môžete uhádnuť význam termínu "budovanie Facebooku".
Rozdiel v týchto pojmoch spočíva v tom, že konštrukcia tváre pomáha posilniť pokožku a svaly, ale „nevytvára svalovú hmotu“, ale vytvára požadované formy:
Masážne zóny sa nachádzajú v oblasti hrtana (zdola nahor) a na bokoch krku (zhora nadol).
Pozrite si video a predĺžte mladosť a krásu tváre masážou.
Ľudská tvár má komplexnú štruktúru, skladá sa z niekoľkých typov tkanív, ktoré vykonávajú rôzne funkcie. Obsahujú krv a lymfatické cievy, ktorými sa do buniek dodávajú kyslík a živiny a rozkladajú sa produkty rozkladu.
Lokalizácia masážnych liniek závisí od umiestnenia hlavných lymfatických ciev. Lymfy cirkulujúce cez cievy dodávajú bunkám užitočné prvky a odstraňujú z nich prebytočné kvapalné a neoxidované produkty. Na tom, ako dobre lymfatická funkcia vykonáva túto funkciu, závisí vzhľad tváre priamo.
S stagnáciou lymfy - lymfastázy - tašky a podliatiny pod očami sa objaví, tieň tváre sa zhoršuje, pálivosť je pozorovaná, koža stráca svoje turgor a pružnosť, stáva ochabnutý. Dotýkanie sa tváre masážnymi líniami môže eliminovať lymfmpasázu, čo je veľmi dobré pre vzhľad.
Samozrejme, ak aplikujete krémy chaoticky, neznamená to, že nebudú fungovať vôbec, ale výsledok bude horší.
Linky na tvárové masáže sú:
Masážne linky storočia:
Masážne linky na krk a výstrih:
Ak chcete ľahšie zapamätať rozloženie masážnych línií tváre a krku, môžete ich dokonca kresliť na vašej tvári, ale tak, aby ste neskôr mohli umývať kresbu.
Poznať rozloženie masážnych línií na tvári, môžete si urobiť vlastnú masáž. Tento postup vráti pokožke mladosť a krásu, urobí ju elastickou a napnutou, vyhladí reliéf tváre, odstráni vrecká, modré kruhy pod očami a pastoznost.
V oblasti očí sa môžete dotýkať len prsteňa alebo malého prsta, pretože sú najslabší. Na masážnych linkách stoja v tejto oblasti len malé poklepky.
Po sedení sa uistite, že ste použili živinu. Po zákroku zmiznú kruhy a vrecká pod očami, pastoznost ustúpi, tón pleti sa zlepší, objaví sa zdravá žiara.
Napriek veľkým výhodám, ktoré tento postup prináša, má aj kontraindikácie. Preto pred uskutočnením konzultácie je nevyhnutný odborník.
Všetky kozmetické prípravky by sa mali vyberať len podľa veku, času a typu pokožky.
Naneste krém okolo očí, aby ste dodržali niekoľko pravidiel:
Ruky by mali byť uvoľnené pri aplikácii kozmetiky. Uvedenie kozmetiky na tvár, nezabudnite na krk a dekolt: koža je jemná a všetky známky vyblednutia sú na nej viditeľné skôr.
Všetky postupy by sa mali vykonávať s prihliadnutím na biorytmy kože:
Nemôžete aplikovať krém na tvár neskôr ako 22 hodín 30 minút, pretože je vysoká pravdepodobnosť, že sa ráno zobudíte s opuchom. Ak sa vám nepodarí umyť až 22 hodín a 30 minút, môžete to urobiť neskôr. V žiadnom prípade nemôže ísť do postele s make-upom na tvári. Nie je možné aplikovať krém na pokožku, ale je potrebné odstrániť tvárový make-up!
Určite chcete vyzerať krásne a zdanlivo robiť všetko pre to: určiť typ pleti, vybrať správne krémy, pleťové vody, masky, toniká, atď. Ale viete, ako správne aplikovať všetky tieto potrebné kozmetické prípravky?
Nestačí len šíriť krém alebo masku na tvár, je dôležité to robiť pozdĺž masážnych liniek. Čo je to? Teraz to pochopíme.
Aké sú linky na masáž tváre?
Tak sa nazývajú smery vektormi, z ktorých je koža vystavená najmenšiemu rozťahovaniu. S riadnu starostlivosť o pleť, vedenie domáce kozmetické postupy je nesmierne dôležité dodržiavať tieto pokyny. Nezáleží na tom, čo robíte: naneste krém alebo masku, očistite pleť pleťovou vodou alebo tonikom, vykonajte samo-masáž tváre, v každom prípade by sa mala vykonať pomocou masážnych liniek.
Len takýmto spôsobom Vaša pokožka nebude pociťovať stres v dôsledku nesprávneho mechanického pôsobenia na ňu, len tak si udrží svoju pružnosť a zabráni predčasnému vzniku vrások.
Kde sú masážne línie tváre alebo ako aplikovať krém (masku) na tvár, čelo a krk
Zapamätať si tváre masážne linky nie je ťažké, stačí sa pozrieť na obrázok a opakovať niekoľkokrát v praxi. Ak chcete uľahčiť proces zapamätania, stačí si vyfotiť schému nižšie na vašom smartfóne, potom môžete kedykoľvek rýchlo použiť túto „cheat sheet“.
Niekoľko ďalších dôležitých bodov
Žiadne trenie (trenie) pohyby, vedú k tvorbe vrások, najmä okolo očí. Pohyby by mali byť posuvné alebo ťuknuté. Proces zahŕňa dva prsty každej ruky - bezmenný a stredný, a len bezmenná potreba pracovať okolo očí.
Samozrejme, existujú aj iné spôsoby, ako pracovať s masážnymi linkami, napríklad s plastickými a štipkovými masážami. Používajú sa na problematickú a vekovo príbuznú pleť, ale nie je lepšie, aby ich robili samostatne, ale aby dôverovali profesionálnym majstrom, pretože tento proces je omnoho dlhší a komplikovanejší ako jednoduchá „klasická“ metóda vlastnej masáže.
Pri vykonávaní masáž tváre, nerobte to "suché", uistite sa, že použitie malé množstvo krému alebo oleja, po vyčistení kože. Masáž sa vykonáva ľahkými ťahmi bez toho, aby sa pokožka rozťahovala pozdĺž masážnych línií v nasledujúcom poradí:
Každý pohyb sa opakuje desaťkrát pred prechodom na nasledujúcu časť.
Kozmetológovia tvrdia, že pri štúdiu série činností a ich postupnosti bude každá žena schopná takýto postup vykonávať nezávisle. Po týždni budú viditeľné výsledky:
Odborníci vedia, že každý postup vyžaduje jasné zameranie pohybov, v ktorých budú zahrnuté všetky masáže tváre a krku. Ich schéma je séria lokalít, z ktorých každá vyžaduje osobitný prístup.
Správne dodržanie vzoru aplikácie, môžete nasmerovať kožu správnym smerom a vyhnúť sa nadmernému natiahnutiu.
Schéma masážnych línií tváre urobí akúkoľvek kozmetickú procedúru niekoľkokrát efektívnejšou. Ten sa vykonáva v týchto smeroch:
- pohyb začína v oblasti brady a prechádza pozdĺž masážnych línií hore a do strán;
- krk je určite zapojený, čo je jeden z prvých, ktorý začal vydávať skutočný vek;
- z brady sa líši oblasť pier a líška nosa;
- nosný most sa masíruje, zvláštna pozornosť sa venuje oblasti obočia, kde sa často vytvárajú prvé vrásky;
- neodporúča sa dotýkať spodnej časti očí, aby sa zabránilo poraneniu príliš jemnej kože;
- v oblasti čelných línií choďte do chrámov a hore.
Starostlivé štúdium správnych smerov pomôže dosiahnuť lepšie výsledky, zlepšiť fungovanie vnútorných orgánov a zabezpečiť zásobovanie buniek potrebným množstvom kyslíka.
Existuje mnoho typov tohto procesu. Zvlhčovanie je potrebné na regeneráciu, drenáž prispieva k kvalitatívnemu odstraňovaniu toxínov, dobre sa masíruje kyselinou glykolovou a vďaka hlbokému čisteniu sa môžete rýchlo zbaviť čiernych škvŕn. Všetky používajú masážne línie tváre a krku. Podrobná schéma tohto postupu je známa každému odborníkovi v kozmetickom salóne.
K výberu špecialistu by sa malo pristupovať striktne individuálne, vždy s prihliadnutím na jeho pracovné skúsenosti. Salónová masáž by sa mala vykonávať aspoň raz za mesiac.
Kozmetológovia často zlepšujú účinok procedúry pomocou ďalších nástrojov - mechanických a hardvérových, počas ktorých sa používajú všetky linky na masáž tváre (schéma). Ultrazvukové masér sa teraz používa najviac široko. Podstatou jeho pôsobenia je riadená práca ultrazvukových vĺn, ktoré najviac ovplyvňujú vzhľad pokožky, odstraňujú zápal a drobné vady. Pre dokonalý výsledok sa tento postup odporúča vykonávať každý druhý deň. Je absolútne bezbolestný, vhodný pre všetky typy pleti a má veľmi rád ženy.
Ak je schéma tváre masážne linky je dobre študovaný, podobný postup môže byť vykonaná doma, a používať mezoroller ako účinný dodatočný prostriedok. Na tieto účely sa odporúča zariadenie s maximálnou dĺžkou ihly do jedného milimetra. Vytvárajú mikroskopické vpichy na pokožku, čo prispieva k urýchleniu procesov jej regenerácie.
Okrem toho takéto vpichy ovplyvňujú určité body tváre, čo pozitívne ovplyvňuje nervový systém a fungovanie vnútorných orgánov. Zlepšuje vstrebávanie kozmetiky aplikovanej na tváre masážne linky. Schéma pre mezoroller plne vyhovuje iným typom masáží a vylučuje len účinok na spodnú časť očí.
Tento postup sa odporúča vykonávať denne pred spaním. Schéma masážnych línií tváre pomôže urobiť ju čo najkvalitnejšou a celý proces netrvá dlhšie ako pätnásť minút. Odborníci odporúčajú, aby ste ju nevyhnutne skombinovali so správnou výživou, potom výsledky nie sú príliš dlhé. Najčastejšie sa používajú nasledujúce techniky:
Techniky môžu byť kombinované, začatie procedúry s hladením a postupným prechodom na aktívnejšie akcie - silné a intenzívne, z ktorých každý vedie k samostatnému výsledku:
Masáž sa neodporúča, ak sú na tvári rany, praskliny, vážne vyrážky a iné poruchy, ktoré vyžadujú predchádzajúcu liečbu.
Veľmi dôležitým aspektom vo všetkých ohľadoch sú linky na masáž tváre. Schéma aplikácie krému, masiek a ďalších užitočných zložiek závisí výlučne od ich umiestnenia. Aby látky prenikli do najhlbších vrstiev pokožky, kozmetológovia odporúčajú striktne dodržiavať pohyby pozdĺž línií. To neznamená, že jednoduchá aplikácia smotany nebude fungovať, ale preto, že jej výhody budú maximálne.
Masážne linky, ako napríklad drahocenné chodníky, budú držať vaše prsty pri aplikácii krémov, sérov a vykonaní akýchkoľvek iných kozmetických manipulácií na vašej „volacej karte“. Prečo by sme sa mali riadiť masážnymi linkami?
Masážne linky na tvári - zóny najmenšieho preťahovania kože, smerujúce vektory vašich pohybov - s obvyklým umývaním, čistením, starostlivosťou a samozrejme kozmetickou masážou. Musíte sa na ne pohybovať, keď aplikujete krém, sérum alebo akúkoľvek inú kozmetiku. Postupujte podľa masážnych línií, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa vráskam na dlhú dobu.
Čo je to princíp, prečo taká precíznosť? Faktom je, že masážne linky sú vektory pohybov v oblastiach tváre, kde je koža najmenej vystavená naťahovaniu. Ak budete postupovať podľa smeru masážnych línií, pokožka sa bude natiahnuť menej, viac kolagénových vlákien zostane nedotknutých a neporušených - a tak nespôsobíte vrásky. Starostlivosť o pleť tváre a krku sa teda vykonáva iba na masážnych linkách (nielen v salóne pri čistení, masáži, atď., Ale doma, pri čistení tváre a aplikovaní krémov a sérov), pokožku rozťahujeme menej. Ak sa domnievame, že hovoríme o rutinných postupoch vykonávaných každý deň, preventívny účinok sa bude hromadiť - a oddialite nevyhnutný výskyt vrások po celé roky!
Podľa kozmetikov tejto značky bude domáca starostlivosť o pleť efektívnejšia, môžete dokonca povedať, že ak použijete krémy a séra podľa schémy vyvinutej na základe konceptu masážnych liniek.
Krok 1. Čelo - tónovanie svalov, aby sa zabránilo vytváraniu vodorovných línií Od stredu čela, musíte postupne pohybovať prstami v smere masážnych liniek, robiť 6 plné kruhové pohyby. Opakujte 3 krát. Dokončite jemným stlačením bodu na spánkoch po dobu 3 sekúnd. Budete cítiť príjemný a povzbudzujúci nárast sily.
Krok 2. Nos - zabraňuje vzniku horizontálnych vrások. Posúvajte prsty po stranách nosa, počnúc z vnútra oka. Ľavá ruka je vhodnejšia na masáž pravej strany nosa a vpravo - na ľavej strane. Opakujte 3 krát na každej strane nosa.
Krok 3. Nosné dierky - táto technika pomáha čistiť póry a zabraňuje tvorbe komedónov a vyrážok, najmä ak máte sklon k akné. Pri kruhovom pohybe sa tam a späť pohybujú okolo nosných dierok, pričom pri zdvíhaní nahor sa aplikuje dodatočný tlak. Opakujte 6 krát
Krok 4. Oblasť okolo úst - minimalizujte vrásky okolo úst a previsnuté rohy pier. Najprv masírujeme pozdĺž spodnej pery, pohybujúc sa smerom von a hore, aby sme zdvihli rohy úst. Uvoľnite prsty tak starostlivo, ako je to len možné. Opakujte 3 krát.
Krok 5. Líca - tu masáž pomáha zabrániť prehnutým nasolabiálnym záhybom. Masáž od vonkajšej strany brady až po ušný lalôčik, stohovanie v 6 kruhovom pohybe. Venujte zvláštnu pozornosť dolnej čeľusti. Zasuňte prsty z rohov úst do stredu ucha. Doprajte si nosné dierky s hladkými pohybmi a choďte do chrámov, a potom "skĺznuť" na bradu. Opakujte všetky kroky 3 krát. Zatlačte na bioaktívne body na chrámoch.
Krok 6. Oči - tu masáž zabraňuje tvorbe vrások, vráskových nôh a ochabnutej kože pod očami. Táto technika pomôže znížiť únavu očí, minimalizuje tmavé kruhy a opuchy. Najprv kliknite na bod bolesti, ktorý sa nachádza len medzi obočím na línii obočia, a držte ho až do počtu 3. Potom posuňte prsty cez čelo, okolo a pod očami, vykonajte 6 úplných kruhových pohybov. postup 3 krát, jemným pohybom nad viečkami, aby sa nakoniec stlačili bioaktívne body na spánkoch.
Krok 7. Krk - prevencia horizontálnych vrások a previsu kože, tieto pohyby tiež pomôžu zmierniť napätie a stuhnutosť v zadnej časti hlavy. Pomocou dlaní rúk, masáž krku, jemne hladí z kľúčnej kosti k základni brady. Alternatívne možnosti - musíte sa presunúť z centra v oboch smeroch v 6 sadách dopredu a 6 sadách späť. Znížiť tlak v strede krku a zvýšiť, ako sa pohybovať von.
Krok 8. Chin - táto technika tónuje svaly, aby sa zabránilo ochabnutej pokožke. Vezmite bradu do "klipu" medzi ukazovákom a prostredným prstom a jemne pohybujte prstami po celej dĺžke čeľuste, čím vytvoríte pohyb, akoby ste rezali nožnicami. Ohnite ukazovák a umiestnite ho pod čeľusť. Pomocou vnútorných strán indexu a palca masírujte opačným smerom od pravého ucha. Opakujte to isté, ale ľavou rukou. Celý postup opakujte 6 krát.
Použite masér, make-up zariadenia a prsty poskytnúť mäkký, jemný, ale výrazný tlak. Pamätajte, že každý proces, či už umývanie alebo masáž, musí byť sprevádzaný ľahkým, opatrným pohybom. Tráviť pozdĺž masážnych liniek pomaly a rytmicky, snažte sa udržať pohyb v synchronizácii s dýchaním. Spomaliť, ako si dokončiť liečbu alebo krásu masáž.
Vzhľadom na to, že pokožka tváre je nerovnomerne rozložená v rôznych smeroch, všetky pohyby sa vykonávajú striktne pozdĺž masážnych línií, aby sa zabránilo napínaniu pokožky.
Smer masážnych liniek.
- od základne krku až po bradu
- od stredu brady - po stranách, pozdĺž kontúry tváre, k ušným lalôčikom
- z rohov úst - do stredu ušnice
- od stredu hornej pery - k hornej časti ušnice
- z krídel a bočného povrchu nosa - aj na vrchole ušnice
- z nosného mostíka pozdĺž zadnej časti nosa k jeho špičke
- od stredu čela - k chrámom
- okolo očí: od vnútorného rohu, v hornom viečku až po vonkajší kútik oka; potom choďte späť do vnútorného rohu dolného viečka.
- ľahké obrysy cez obočie - od nosa až po chrámy.
Odporúča sa nielen masírovať masáže, ale aj vykonávať procedúry starostlivosti o pleť tváre: aplikovať masky a kozmetiku, očistiť tvár a odstrániť kozmetiku.
http://uhodzalitsom.online/uhod/massazh/massazhnye-linii-na-litse.html