Vízia je schopnosť vidieť objekty okolo nás. V modernom svete je stále viac a viac ľudí trpiacich zrakovým postihnutím. Chirurgická obnova vízie je veľmi drahý a nepríjemný postup. Vízia môže byť obnovená doma, vykonáva niektoré jednoduché cvičenia.
V podstate sa zhoršuje videnie vzhľadom na to, že očné svaly, ktoré pohybujú šošovkou, sú prepracované. Únava týchto svalov nastáva v takomto prípade ako konštantná koncentrácia v jednom bode (napríklad počítačový monitor). Existujú cvičenia, ktoré pomáhajú zmierniť napätie z unavených svalov oka a obnoviť zrakovú ostrosť.
Zvážte jednoduchý priebeh očných cvičení.
Prvým a najdôležitejším cvičením je palming. Toto sú cvičenia na uvoľnenie očí. Názov pochádza zo slova "palm" - prsty. S týmto cvičením zahrejeme oči, čím sa zvýši krvný obeh a metabolizmus, naše oči sa uvoľnia, svaly sa uvoľnia. Toto cvičenie môže byť vykonané kedykoľvek a kdekoľvek. Odporúča sa to urobiť hneď, ako budete cítiť napätie v očiach.
Ako sa vykonáva palming:
1) Vyhrievajte dlane spolu. Skladáme ich priečne, ako na fotografii
2) Dali sme dlane do očí tak, aby ich stred bol približne na očných bulkách. V tomto prípade sa nemôžete dotknúť očí rukami (to spôsobí napätie).
3) Sadnite si / ľahnite si a premýšľajte o niečom dobrom. Verte mi, je to dôležité.
Gymnastika pre oči
Toto cvičenie je, že musíme pohnúť očami. Keď sa oko pohybuje, svaly sa sťahujú a uvoľňujú, čím podporujú prekrvenie svalov. Také cvičenia pomôžu udržať vaše očné svaly v dobrom stave. Bude jednoduchšie zamerať videnie na objekty. Po každom cvičení, robíme palming, aby oči odpočívať od nákladu.
cvičenie:
1) Posuňte oči nahor / nadol a doľava / doprava. Robíme 10 krát v každom smere, striedavo smery.
2) Pohyb očí v kruhu v smere hodinových ručičiek / proti smeru hodinových ručičiek. Robíme 10 krát v každom smere.
3) Pohybové oči uhlopriečne. Robíme 10 krát v každom smere.
Technika ostreľovačov - toto cvičenie, ktoré prispieva k rozvoju zrakovej ostrosti:
1) Prinesieme ukazovák do nosa, v najbližšej vzdialenosti, z ktorej je jasne viditeľný a nezdvojnásobí sa (v tejto polohe sú svaly očí napäté), potom ho pomaly vyberajte bez toho, aby ste naň strácali pozornosť (svaly očí sa uvoľňujú), potom sa pohybujte bližšie a odobrať. Palming po tomto cvičení pomôže vašim očiam k odpočinku.
2) Bližšie. Vezmeme do ruky pero (alebo akýkoľvek iný predmet, na ktorého špičke môžete zaostriť). Vytiahnite rameno. "Nájsť" a pamätať si bod vo vzdialenosti asi 3-4 metrov od vás. S frekvenciou 3 - 4 sekundy zameriame zrak na rukoväť, potom na náš nájdený bod. Po tomto cvičení možno vykonať palming.
http://www.kakprosto.ru/kak-829916-kak-vosstanovit-zrenie-v-domashnih-usloviyahDobrý deň, milí čitatelia. Chcem sa s vami podeliť o jednoduchú, ale veľmi účinnú prax, ktorá môže zlepšiť váš zrak bez toho, aby ste vykonávali nákladnú liečbu a operácie. V tomto článku sa zoznámime s jednoduchými, ale účinnými metódami, ktoré budú zodpovedať otázku: ako môžeme obnoviť víziu doma.
Metódy obnovy vízie
Pre väčšinu z nás je vízia ďaleko od dokonalosti. Niekto vidí lepšie, niekto horší, a mnohí nedokážu zvládnuť ani základné každodenné aktivity bez okuliarov. Existuje mnoho spôsobov, ako zlepšiť kvalitu vnímania.
Väčšina metód je v kompetencii oftalmológov a očných lekárov a tiež vyžaduje liečbu a nákup drahých liekov.
Ľudské oko má komplexnú štruktúru a je riadené množstvom svalov. Slávny nemecký fyzik minulého storočia, Hermann Helmholtz, predstavoval štruktúru ľudského oka podľa zákonov geometrickej optiky. Za objektív považoval objektív, ktorého zameranie sa mení pod vplyvom svalov okolo neho.
Keď je uvoľnená, šošovka zostane plochá, čo vám umožní dobre vidieť do diaľky. A pod jeho tlakom, naopak, šošovka zmenšuje a predpokladá konvexný tvar a sietnica začína vnímať blízke objekty. Podľa jeho teórie, krátkozrakosť spočíva v tom, že sval, ktorý raz stlačil šošovku, sa nevráti späť.
Nezistil však dôvody tohto správania. Na kompenzáciu konvexnej šošovky bolo navrhnuté použitie vonkajšej konkávnej šošovky - mínus okuliare. Keď teda sval stratí svoju schopnosť stlačiť šošovku, objaví sa ďalekozrakosť. A v tomto prípade vypuklé vonkajšie šošovky pomáhajú zraku - plus okuliare.
O niekoľko desaťročí neskôr objavil americký oftalmológ William Bates s pacientmi jeden úžasný jav. Faktom je, že počas tohto obdobia boli okuliare drahým potešením a stalo sa, že ich ľudia jednoducho stratili alebo zlomili a nútili sa k tomu bez nich.
Sledoval ich a následne sa zmätil - ich vízia bola nejakým spôsobom zázračne obnovená! Pri štúdiu tohto fenoménu dospel k záveru, že Helmholtzova teória je chybná. Je aplikovateľný na fyziku, ale nie je úplne vhodný pre teóriu štruktúry ľudského oka.
Podľa jeho názoru, ak porovnáme prácu oka s mechanickou štruktúrou objektov, potom to vyzerá skôr ako kamera. Vďaka svalstvu očnej buľvy je schopný sa natiahnuť a zmenšiť, pričom sa zameriava na vzdialené alebo blízke objekty.
Tak, krátkozrakosť, podľa tejto teórie, nastane, keď podlhovastý tvar oka zostáva tak stlačený svaly, a hyperopia - neschopnosť týchto svalov stlačiť. Čo sa deje? Prečo svaly náhle prestanú pracovať, zostať na jednej alebo druhej pozícii? Poďme pracovať ďalej.
Krátkozrakosť a hyperopia
Z hľadiska geometrickej optiky znejú obidve teórie logicky, ale vízia z toho nie je o nič lepšia. Naopak, po uplynutí času sa ostrosť zraku zhoršuje, čo si vyžaduje neustálu výmenu okuliarov za silnejšie.
Prečítajte si tiež
Prehľad vitamínov pre oči na zlepšenie zraku
Každý z nás vie, že vízia je jednou zo základných hodnôt človeka.
Kvalita našej vízie závisí od funkčnosti svalov, ktoré kontrolujú očné bulvy a jej šošovky. A každý sval na udržanie svojho stavu potrebuje tréning.
Bates vyvinul súbor cvičení, ktoré pomáhajú udržiavať svaly očí v dobrom stave. V súčasnosti je jeho teória široko rozvinutá profesorom Vladimirom Ždanovom a zakladateľom inštitútu ľudskej samoobnovy Mirzakarim Norbekov. Na túto tému venovali množstvo seminárov a kníh.
Pozrime sa na najúčinnejšie cvičenia na obnovu vízie.
Gymnastika pre oči
Tým, že tieto cvičenia začleníte do svojej každodennej praxe a venujete 20 minút denne praxi, budete príjemne prekvapení výsledkami. Prvé cvičenie, ktoré zvážime, sa nazýva Palming. Toto je nezávislá bioforéza pre oči.
Slovo "Palma" v latinčine sa prekladá ako dlaň. Mimochodom, v tomto sa podobá tropickej dlani, preto názov tejto metódy.
Východné zdravotnícke postupy a tradičná medicína jednohlasne tvrdia, že naše palmy majú liečivú silu. Všetci vieme o prípade, keď náhle náhodne nakloníme nohu proti dverám. Čo urobíme ako prvé?
Inštinktívne ho objímame rukami a dlaňami. A prah bolesti sa okamžite znižuje a je to pre nás jednoduchšie.
Cvičenie dlane sa vykonáva nasledovne:
Mimochodom, podľa východných jogínov, je v strede dlaní, že sú energetické body, ktoré uvoľňujú liečivú silu. Pozrite sa na to 2 - 3 minúty, potom zatvorte oči a vezmite „pyramídu“ preč.
Toto cvičenie poskytne okamžitý výsledok prepätia a únavy očí po dlhej práci v počítači alebo čítaní knihy. Palming je schopný obnoviť výkon oka, čo mu dáva príjemný pocit a pocit relaxácie.
Gymnastika pre oči na zlepšenie zraku
Toto cvičenie podporuje tréning očných svalov, stimuluje krvný obeh v cievach a metabolizmus, čo je veľmi užitočné pre zaostrenie zraku. Gymnastika by sa mala vykonávať pred jedlom a nie viac ako trikrát denne. Každá fáza musí byť vykonaná do 15-30 sekúnd v nasledujúcom poradí:
Gymnastika pre oči simulátor
Po vykonaní cvičení musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:
Vízia sa zlepšuje po cvičení
Existujú teda dva spôsoby riešenia problémov s videním.
Prvý z nás robí okuliare, a tak zabíja všetky šance na self-liečenie. Ľudská prirodzenosť je usporiadaná tak, že bez vonkajších podnetov neexistuje žiadny stimul pre rozvoj. Nosenie okuliarov, naše oči "myslieť", že všetko je v poriadku a problém je preč. A nič z nich nebude rásť a zotavovať sa na vlastnú päsť.
Druhý spôsob rieši tento problém a odstraňuje príčinu zlého videnia - oslabenie svalov a krvných ciev v oku. Všetci sme zvyknutí myslieť si, že vízia sa časom zmenšuje a berieme to ako samozrejmosť.
Ale nikto sa čudoval, prečo sa takto správa. Pretože k tomu vedie moderný životný štýl.
Prečítajte si tiež
Vek-Sightedness: Symptómy a liečba
Všetci chápeme, že starnutie tela je nevyhnutné. Prepáčte.
Od detstva sedíme v učebniciach, potom na počítačoch, tabletoch a telefónoch. Preto sa šíri krátkozrakosť. V stredoveku až do 20. storočia takýto problém nebol taký populárny.
Neboli žiadne počítače, žiadne telefóny, televízory. Ľudia majú s väčšou pravdepodobnosťou dlhodobú viditeľnosť ako krátkozrakosť, ktorí sú zvyknutí pozerať do diaľky, počas lovu alebo hľadať nepriateľov zo stien hradov.
To naznačuje zrejmý záver. Ľudské oko sa chová rovnako kvôli zvyku. A ak sa naučíme, ako správne zlikvidovať svoj zrak, neprevyšovať naše oči a vykonávať pre nich užitočné cvičenia - problémy s videním sa vyriešia.
Zrak reštaurovanie doma
Príroda nám poskytla ohromujúci mechanizmus schopný prežiť za všetkých podmienok. Každá rana na našom tele môže prerásť, obnoviť funkčnosť kože. To isté s očami.
Slávny oftalmológ Ernest Muldašev v tejto oblasti prišiel na zvedavé závery. Vynašiel liek - alloplant, schopný stimulovať bunky oka regenerovať! Ale to je ďalší príbeh.
Postupujte podľa tejto alebo tej cesty - podľa vášho výberu. Ale skôr, ako to urobíte a rozhodnete sa pre laserovú operáciu, skúste túto metódu na vlastnú skúsenosť. Nestratíte nič okrem 20 minút denne, ale môžete získať veľa jasného pohľadu na svet!
Prečítajte si tiež
Syndróm Lazy eye - charakteristika ochorenia
Lazy syndróm oka alebo amblyopia je ochorenie, pri ktorom zrak dramaticky klesá. Jedno oko je iné.
Dúfam, že tento článok bol užitočný. Prihláste sa na odber kanála a našej skupiny v kontakte. Nájdete tu veľa užitočných vecí, ako aj možnosť porozprávať sa s ľuďmi, ktorí už cvičia, učia sa ich skúsenosti a kladú svoje otázky! Uvidíme sa čoskoro.
http://inspire2u.ru/kak-vosstanovit-zrenie-v-domashnih-usloviyah/Dnes takmer každý človek trávi veľa času za počítačovým monitorom. To sa deje nielen počas práce, ale aj doma, keď čítame správy na internete alebo sledujeme naše obľúbené filmy. Nie je vôbec prekvapujúce, že do konca dňa sa naše oči zapália a začnú bolieť. Ukladá svoj odtlačok a žije v meste. Život vo veľkých mestách je sprevádzaný šialenými rytmami, nedostatkom spánku a existenciou zlých podmienok prostredia. Všetky tieto faktory nás skôr alebo neskôr zavedú do úradu očného lekára.
Veľa ľudí sa pýta na nasledujúcu otázku: „Existuje technika, ktorá vám umožní obnoviť videnie v krátkom čase a bez operácie?“. Súhlasím s nosením šošoviek a okuliarov je veľmi nepríjemné.
Postupom času väčšina ľudí čelí rovnakému problému so zrakovým postihnutím. Čo robiť, keď sa v očiach objavila únava a začali vidieť horšie? Samozrejme, stojí za to sa poradiť s odborníkom, ktorý predpíše potrebné vyšetrenia a urobí diagnózu. V prvom rade by ste však mali začať preventívnymi opatreniami, ktoré sú cvičením pre oči. Je to absolútne bezbolestné, navyše netrvá dlho. Cvičenie je možné vykonať aj na pracovisku.
V niektorých dňoch je viditeľne obzvlášť akútny očný kmeň. Nebojte sa. Vykonávanie niektorých cvičení pomôže obnoviť víziu.
Ochorenia oka sa najčastejšie zhoršujú, bez vykonania jednoduchých cvičení. Jeden z nich - zvyčajné blikanie. Je to vynikajúca možnosť zvýšiť tón. Jednoduché cvičenia vykonávané doma vám umožnia získať veľký efekt. A to bez liekov a lekárov!
Každý človek by mal pamätať na to, že každá práca na zlepšovaní zdravia by mala začať najjednoduchšou činnosťou. Zraková obnova nie je výnimkou. Už za sedem dní môžete získať hmatateľný výsledok, ktorý vám umožní vidieť viac akútne.
Ako obnoviť videnie bez operácie, skalpely a lasery? Samozrejme, zjavne nie je dostatok karoténových tabliet a mrkvy a masla. Ale dosť primitívnych cvičení. Ako obnoviť víziu za týždeň? Neočakávajte, že v takom krátkom časovom období budete môcť „mínus štyri“ opraviť „jedným“. Skutočnosť, že za 7 dní začnete vidieť oveľa lepšie, je však nesporná.
Doma, zlepšenie vízie je ľahké. Mnohí z ľudí, ktorí cvičili, navždy stratili okuliare. Avšak skôr, ako obnovíte víziu, musíte si nastaviť skutočné ciele. Po prvé, neodkladajte svoje plány na neskôr. Začiatok cvičení by mal byť naplánovaný na zajtra. Okrem toho by sa mali vykonať do siedmich dní. Až potom môžeme očakávať, že sa objavia prvé výsledky a naplánovať realizáciu rozsiahlych a dlhodobých úloh.
Ako obnoviť víziu? Je dôležité pripraviť sa na skutočnosť, že tento proces bude pre vás veľmi jednoduchý a zároveň zložitý. Áno, cvičenia sú naozaj veľmi jednoduché. Robiť ich nebude ťažké. Ťažkosti spočívajú v tom, že musím veriť, že zdanlivo nemožné je celkom reálne. V tejto metóde vysvetlenia, ako obnoviť zrak (máte krátkozrakosť alebo hyperopiu, nie je taká dôležitá), neexistuje žiadny placebo efekt. Základom metódy je iba čisto telesná výchova. Verte tomu alebo nie, len vynikajúci efekt, ktorý sa stane viditeľným v týždni, závisí od integrity úloh.
Toto je názov povinného úvodného týždenného cvičenia. Jeho implementácia umožňuje nastaviť režim "akútneho" videnia, ako aj zvýšiť čas strávený v tomto stave na 2-3 sekundy. Až po dosiahnutí podobného výsledku bude možné začať vykonávať nasledujúce cvičenia komplexu.
Čo treba urobiť, aby sme odpovedali na otázku: „Ako obnoviť víziu o 100 percent?“ Počiatočné cvičenie komplexu sa vykonáva v otvorenom priestore za denného svetla. Pre triedy by ste mali vybrať objekt, ktorý môže slúžiť ako billboard alebo znak s veľkým kontrastným písmom. Ak nie je možné splniť tieto podmienky, je možné z okna vidieť nápis. Z textu by sa mal pohybovať vo vzdialenosti, v ktorej už nerozlišujete medzi písmenami. Nápis by mal byť taký implicitný, že jeho čítanie bude možné len v krátkom čase po blikaní. Postavte sa pohodlne. Až potom začnete blikať rýchlosťou raz za sekundu a pokúste sa čítať text. Trvanie tohto cvičenia by malo byť stanovené nezávisle, ale nemalo by prekročiť jednu hodinu denne.
Druhé cvičenie môže byť vykonané po okamihu "pohľad" (jasná vízia písmen) je dve až tri sekundy, a čítať nápis už nemusíte blikať často.
Ako obnoviť zrak, bez pomoci lekárov? Druhé cvičenie je „streľba na cieľ“, je to logické pokračovanie prvého. Na rozdiel od „Glimpse“ to však znamená dlhšie obdobie „akútneho“ videnia, v ktorom je oko prenášané z jedného objektu na druhý, bez toho, aby sa prestalo sústrediť. Aká je podstata tohto cvičenia? Druhý objekt sa pridá k prvému textu na plagáte alebo na vývesnej tabuli. Mal by byť doslova pred nosom. Takýto predmet môže slúžiť ako dlaň, zdvihnutá na úroveň očí alebo iný pevný predmet. Efektívnejšie cvičenie bude v prípade, keď je plagát alebo znak bližšie k čiare horizontu. Od prvého predmetu až po druhý dôsledne prekladať zobrazenie.
Frekvencia takejto "streľby" by mala byť raz za sekundu. V tomto prípade by ste mali blikať a chytiť "pohľad". Hlavným cieľom cvičenia je dosiahnuť stav, v ktorom je možné zamerať sa na dva objekty. Blikanie počas počiatočnej fázy "streľby na ciele" by malo byť raz za sekundu. Ako cvičenie postupuje, stav „zrakovej ostrosti“ bude pozorovaný dlhšie. Potom môžete blikať menej často, nie pri každom pohľade na "cieľ", ale každé tri až štyri sekundy.
Ako rýchlo obnoviť víziu? Cvičenie "Zvyšok" pomôže zmierniť napätie z očí.
Oči by mali byť tak pevne zakryté dlaňami, aby ruky neprechádzali svetlom. Prsty by sa mali pretínať na čele. Po dosiahnutí pohodlného držania očí by sa mali oči otvoriť. Pohľad musí smerovať do tmy. Pred mojimi očami začne blikať vizuálne obrazy. Od nich by sa mali odpojiť. Cvičenie sa vykonáva, kým sa necíti pocit pohodlia v očiach.
Ako obnoviť víziu za sedem dní? Ďalším cvičením kurzu je „kyvadlo“. Toto je vylepšená verzia Glimpse. Ako to urobiť? Je potrebné zamerať sa na text, aby ste dosiahli pocit zrakovej ostrosti, a potom začnite hýbať smerom k vášmu pohľadu, robiť pohyby so žiakmi vpravo a vľavo pozdĺž línie. Nie je potrebné blikať. V takom prípade, ak sa zaostrenie začne rozmazávať, budete musieť znova blikať a potom pokračovať v hojdaní. Čas, počas ktorého sa cvičenie vykonáva, nie je obmedzený.
Ako obnoviť víziu s týmto cvičením? Za jasného počasia si vyhradte desať minút voľného času. Je známe, že slnečné lúče prispievajú k rozvoju dôležitých enzýmov, ktoré posilňujú svalové tkanivo. Ak chcete vykonať toto cvičenie, musíte ísť von, je vhodnejšie sadnúť si a tesne priliehať, ale bez nadmerného namáhania, očí. Tvár by mala byť otočená smerom k slnku a držaná v tejto polohe po dobu desiatich minút. Prvýkrát je ťažké robiť. Oči budú vodu. Na konci postupu by nemali byť okamžite otvorené.
Pre cvičenie je najlepšie používať slnečné svetlo. Žiarovka však bude pracovať. K jej svetlu tvár by mala byť nahradená päťkrát počas dňa na jednu minútu.
Znalosť všetkých cvičení uvedených vyššie, môžete odpovedať na otázku: "Ako obnoviť videnie bez operácie?" Tento kurz zvýši ostrosť zraku. Denne by sa mali vykonávať iba cvičenia. Čas na to nebude musieť byť tak veľa. Najdlhší kurz je na prvý deň, kedy sa musíte naučiť zachytiť pohľady ostrého videnia.
Počas kurzu by ste nemali zabudnúť na jediné pravidlo: ak pociťujete nepríjemné pocity v očiach, mali by ste vykonať cvičenie „Zvyšok“. Ak únava neprejde, uistite sa, že ste prešli na iné veci.
Ako ľahké je obnoviť zrak? Je potrebné zapojiť sa do radosti a zároveň prijímať pozitívne emócie. Séria pomerne jednoduchých cvičení nebude trvať viac ako štyridsať až päťdesiat minút denne. Po týždni sa zrak výrazne zlepší.
Rodičia často vedú svoje dieťa k oftalmológovi. Dôvodom je zrakové postihnutie dieťaťa. Počet takýchto detí sa každým rokom neustále zvyšuje. V tejto záležitosti by ste sa však nemali úplne spoliehať na lekárov.
Ako obnoviť víziu dieťaťa, ak nechce vykonávať dlhé a nudné cvičenia? Ak to chcete urobiť, choďte s ním určitý študijný program.
Toto je prvé cvičenie liečebného kurzu. Kontrolné zoznamy musia byť nevyhnutne v materskej alebo školskej triede. Každému dňu sa dieťaťu odporúča, aby sa na ne pozrel a ticho čítal tie najmenšie písmená, ktoré vidí. Tabuľka by sa mala posudzovať spoločne s dvomi očami a každá samostatne. Toto cvičenie by sa malo vykonávať raz denne počas piatich minút. Avšak s veľmi zlými triedami zraku sa vykonávajú častejšie. Zlepšenia sa prejavia po týždni. Po dokončení tried by sa stôl nemal odstraňovať zo steny. Mnohí rodičia a učitelia to robia, aby zabránili deťom naučiť sa umiestnenie písmen. Na tom však nie je nič zlého. Ak si deti pozorne preštudujú stôl, budú môcť vidieť jasnejšie zo svojho miesta.
Môžete to urobiť inak. Len pravidelne posielať tabuľku s iným usporiadaním písmen. A pre malé deti, najefektívnejšie využitie farebných výstrižkov z kníh a časopisov. Mali by byť vyberané podľa veku dieťaťa.
Ako môžem obnoviť víziu malého dieťaťa? Na tento účel sa odporúča použiť cvičenie nazývané „Rocking the kyvadlo“. Pri takejto činnosti musia byť pred dieťaťom umiestnené nástenné hodiny. Mali by ste pod ňou tlačiť ruky, stláčať ich na hruď dieťaťa. Potom musí byť dieťa zdvihnuté a otrasené, ako kyvadlo, spievať melódiu alebo počítať. Je dôležité, aby cvičenia neboli nudné a nudné. Iba v tomto prípade ich dieťa bude vykonávať s radosťou a postupne zlepšovať svoje videnie.
http://www.syl.ru/article/151642/new_kak-vosstanovit-zrenie-na-bez-operatsii-za-korotkiy-srokPacienti trpiaci chorobami oka a slabým zrakom pomáhali výrazne zlepšiť ich videnie, kontempláciu Slnka pri východe a západe slnka s otvorenými očami...
Oči sú vytvorené pre vnímanie svetla a slnko nasýti oči, nasýti energiou a zdravím. Preto oslabené oči ťažko znášajú slnečné svetlo a lúče, ale sú schopné posilniť oči a obnoviť stratené videnie. Aby ste sa na to pripravili, môžete kontemplovať slobodne od Slnka, ale jasnú časť oblohy.
Ako pripraviť oči na kontempláciu slnečného svetla?
• Umiestnite sa vedľa objektu, z ktorého sa tieň šíri.
• Odstráňte slnečné okuliare alebo lekárske okuliare.
• Umiestnite jednu nohu na okraj tieňovej plochy a druhú nohu na slnečné miesto.
• Zatvorte oči, silne sa nadýchnite, otočte hlavu zo strany na stranu tak, aby zatvorené oči striedavo pokrývali obe oblasti a pohybovali sa od tieňa k svetlu a naopak.
• Otočte sa, kým sa zatvorené oči neprestanú chvieť z bolesti.
• Postavte sa rovno, tvárou v smere svetla.
• Zatvorte oči.
• Po prestávke (niekoľko sekúnd), bez napätia, otočte hlavu a trup doľava a doprava, stúpajúc na nohách nôh.
• Jedným okom zakryte dlaň tak, aby do nej nepreniklo svetlo.
• Dlaň by nemala rušiť pohyby zatvoreného oka.
• Otočte sa, pozerajte s otvoreným okom nadol, pozerajte sa okolo nôh a neustále bliká.
• Zdvihnite hlavu a lakeť, otočte zo strany na stranu, rýchlo bliká a pozerajte priamo na slnko.
• Po chvíli vám už slnko neublíži.
• Zopakujte cvičenie a zatvorte druhé oko.
• Potom spustite oči a nasmerujte zatvorené oči smerom k slnečnému žiareniu.
• Teraz môžete dokončiť túto techniku.
• Oči sa začervenajú od slnečných škvŕn a postformácie.
• Sadnite si v tieni a dlaňte, aby ste to urobili dvakrát viac času.
V priebehu rokov sa vízia zhoršuje. Ako chrániť oči pred očnými problémami? Ako obnoviť víziu doma, bez liekov a lekárov?
Oči sú nielen zrkadlom duše, zdrojom inšpirácie pre básnikov, ale aj hlavným spôsobom vnímania sveta okolo. Bohužiaľ, v modernom svete je zaťaženie jednoducho obrovské! Môžeme sedieť niekoľko hodín pred počítačovými monitormi, zatiaľ čo mimo večerné sledovanie televízie, a len v priebehu rokov chápeme, že vízia pomaly, ale iste klesá. Ako obnoviť víziu?
Najjednoduchší spôsob ako zlepšiť videnie je nosiť okuliare! Tie však nie sú vhodné zo všetkých estetických dôvodov a nevylučujú príčinu zrakového postihnutia. Vzhľadom na dlhé nosenie okuliarov sa oči „znehybnia“ a uvoľnia, v dôsledku čoho sa videnie v priebehu rokov zhoršuje ešte viac. Ak nebudete konať včas, problém bude len pokročiť, až kým nebudú závažné porušenia, ako je šedý zákal, glaukóm a čiastočná slepota. Osobitne ohrození sú starší ľudia a duševní pracovníci. Je možné bezpečne obnoviť videnie inými spôsobmi, bez nosenia okuliarov a kontaktných šošoviek?
Zrak môžete obnoviť doma pomocou fyzických cvičení. Špeciálny náboj pre oči (palming) vyvinul americký vedec a oftalmológ William Bates. Je založený na tréningu svalov očnej buľvy. Ako vyzerá tento cvičebný systém?
Na dosiahnutie trvalého účinku sa odporúča cvičiť denne, 2-3 krát denne. Metóda William Bates môže byť použitá pri relaxácii z práce na počítači.
Ale ak sa obávate o bolesť a bolesť v očiach, váš zrak náhle a prudko padol a večer vás trápi pocit cudzieho tela alebo piesku v očiach, gymnastika a ľudové prostriedky nestačia. Urobte si stretnutie ako oftalmológ čo najskôr.
http://luxalux.ru/kak-vosstanovit-zrenie/Väčšina ľudí trávi každý deň veľa času v počítači, čo negatívne ovplyvňuje ich víziu. Preto mnohí z nás začínajú premýšľať o tom, ako vrátiť pohľad.
Zlý vplyv monitorov na víziu je takmer nemožné znížiť na nulu. Zvyčajne, do konca dňa, oči sú veľmi unavené, zatiaľ čo nie každý človek má deň na odpočinok počas dňa. Žiaľ, takmer nikto neberie do úvahy pravidlá ergonómie a odporúčania lekárov, dokonca aj tých, ktorí trávia na svojich počítačoch a pracujú, a voľný čas. V dôsledku toho sa vízia postupne zhoršuje a vzniká otázka: „Ako vrátiť víziu?“.
Zhoršenie vízie nie je potrebné považovať za nezvratný proces, pretože všetko sa dá napraviť, stačí si vypočuť rady lekárov a prideliť aspoň pol hodiny denne na jeho obnovenie.
Vízia sa zhoršuje v dôsledku skutočnosti, že optický systém očí už viac nezaostruje lúče na sietnici správne a začína to robiť o niečo ďalej alebo bližšie. Preto, premýšľal, ako vrátiť víziu, mali by ste premýšľať o tom, ako môžete vrátiť schopnosť zaostrenia na oči v potrebnom mieste sietnice.
Riešenie problému so zhoršeným zrakom je celkom možné pomocou laserovej operácie, pri ktorej sa mení tvar šošovky, v dôsledku čoho sa svetelné lúče redukujú na správne miesto. Tento spôsob má však svoje nevýhody.
Nevýhody chirurgického zákroku:
Keď premýšľate o tom, ako znovu získať svoju víziu, mali by ste vziať do úvahy, že šošovka oka je mäkké telo, ktoré mení svoj tvar pomocou svalov. Preto je možné obnoviť stratené videnie prostredníctvom tréningu svalov šošovky a postupne ju vracať do svojej pôvodnej formy. Je to prirodzený proces, na rozdiel od operácie, pretože vplyv sa prejaví na samotnom dôvode zhoršenia videnia.
S pomocou komplexu špeciálnych cvičení, rozdelených na otepľovanie a tréning, sa vízia začne postupne zlepšovať a následne sa môže úplne uzdraviť. Hlavnou vecou je vykonávať ich dôsledne a denne, potom sa vyrieši problém, ako vrátiť víziu.
Cvičenia pre každý deň:
Pre ľudí, ktorí vážne uvažujú o tom, ako znovu získať stratenú víziu, tento súbor cvičení pomôže vyrovnať sa s problémom.
http://rus.doctorsask.com/how-to-return-lost-eyeVidenie človeka sa môže z rôznych dôvodov zhoršiť. Z faktorov, ktoré vyvolávajú problém, bude závisieť možnosť jeho úplného alebo čiastočného obnovenia. Je ťažké nájsť príčinu poruchy zraku na vlastnú päsť, takže je lepšie kontaktovať kvalifikovaných špecialistov na diagnostiku. Skúsený oftalmológ vám povie, aké spôsoby obnovenia zrakovej ostrosti a zabránenia ďalšiemu zhoršeniu skutočne fungujú.
Je možné obnoviť zrak
Každý deň sú naše oči vystavené obrovskému zaťaženiu, ktoré nepochybne ovplyvňuje stav citlivých štruktúr, ktoré tvoria orgán videnia. Mnohí ľudia hovoria, že postupne začínajú vidieť horšie a problém sa prejavuje rôznymi spôsobmi. Niekto sa sťažuje na všeobecný pokles ostrosti, niekto - pri zvyšujúcom sa napätí večer, niekto - na zhoršenie videnia za súmraku.
Niekoľko príčin zrakového postihnutia
Metódy pomoci budú tiež odlišné. Niektorí pacienti budú stačiť na zníženie zaťaženia očí a vypitie vitamínov, zatiaľ čo iní budú potrebovať závažnejšie opatrenia až po chirurgický zákrok. Aby ste presne pochopili, ako pomôcť vášmu telu, musíte pochopiť, čo spôsobilo zhoršenie videnia.
Zhoršené videnie je dedičné.
Porucha zraku je jedným z najčastejších príznakov, ktoré indikujú patológiu oka. Okrem toho môžu byť ovplyvnené rôzne štruktúry vizuálneho analyzátora - rohovky, šošovky, sietnice. Odborníci uvádzajú zoznam chorôb, ktoré môžu vyvolať problém.
Oddelenie sietnice
Poznámka. Niekedy sa zhoršuje videnie kvôli chorobám, ktoré nemajú priame spojenie s očami. Podobný obraz sa teda často pozoruje pri rôznych endokrinných poruchách, najmä pri Graveovej chorobe alebo adenóme hypofýzy. V tomto prípade je problém eliminovaný spoločným úsilím oftalmológa a endokrinológa.
Nielen ochorenia môžu slúžiť ako dôvod na zníženie zrakovej ostrosti. Podobnú situáciu možno pozorovať pri vrodenom strabizme. Takýto problém sa vyvíja v detstve a starosti človeka počas života. Vzhľadom k tomu, že oči nepracujú paralelne, dochádza k nadmernému napätiu. Výsledkom je strata zrakovej ostrosti.
Strabizmus u dieťaťa
Príčiny poruchy zraku môžu slúžiť ako stavy krátkozrakosti alebo hyperopie. Prvá patológia sa najčastejšie vyskytuje v mladom veku a druhá sa naopak prejavuje v priebehu rokov. Pri krátkozrakosti je človek nútený nútiť svoje oči príliš veľa, keď sa snaží pozrieť na niečo v diaľke. Hyperopia má opačné znaky. Takže, keď čítanie môže rozmazať listy.
Zrak sa často zhoršuje v dôsledku mechanických účinkov na oči. Príčiny problému môžu byť:
Cudzie telo v oku
Je dôležité pochopiť, že problémy s víziou môžu byť trvalé aj dočasné. Situáciu je možné korigovať najmä vtedy, ak pokles ostrosti obrazu nastane na pozadí dlhodobého stresu, prepracovania, namáhania očí.
Oftalmológovia sú presvedčení, že sú to práve zmeny spojené s nadmerným prepätím. V takýchto prípadoch je možné v krátkom čase vrátiť pôvodnú zrakovú ostrosť. Dôležité je len prísne dodržiavať všetky odporúčania lekára. V mnohých situáciách je možné normalizovať videnie aj bez medikácie.
Na recepcii u očného lekára
Je tiež reálne obnoviť zrak, ak sa zhorší v dôsledku zranení, napríklad v prípade ľahkého zranenia. Situácia sa normalizuje, keď sa obnovia všetky očné tkanivá. Často sa to deje samostatne, ale lekári zvyčajne predpisujú lieky, ktoré urýchľujú procesy regenerácie a posilňujú štruktúry oka - rohovky, šošovky, sietnice.
Víziu je možné zachrániť aj pri závažnejších patológiách, najmä pri odchlípení sietnice. Dôležité je len včas si všimnúť problém a prijať všetky opatrenia potrebné na jeho odstránenie. Často existuje potreba chirurgického zákroku.
Oddelenie sietnice: priebeh, liečba, prognóza
Bohužiaľ nie je vždy možné vrátiť pôvodnú zrakovú ostrosť. Oftalmológovia varujú, že mnohé choroby sú sprevádzané nezvratnými deštruktívnymi zmenami. Takže lekári sú bezmocní, ak je v oku tŕň. Tento stav je charakterizovaný pretrvávajúcim zhoršením zraku a lekári tento proces nemôžu zastaviť.
Nie je vždy možné obnoviť víziu
Na obnovenie zraku s priaznivou prognózou sa používajú rôzne metódy. Mnohé z nich sú určené na ochranu očí, na urýchlenie regeneračných procesov v tkanivách, na zmiernenie nadmerného napätia a na nasýtenie tela hodnotnými vitamínmi. V niektorých prípadoch sa vyžaduje fyzické odstránenie poruchy zraku. Moderné technológie umožňujú dosiahnuť pozitívny výsledok aj bez úplného chirurgického zákroku.
Vitamíny užitočné pre videnie
Korekcia laserového videnia
Na fotografických príkladoch operácií na oddelenie sietnice: diatermokoagulácia, sklerálna výplň, vitrektómia a laserová koagulácia
Je ťažké samostatne určiť, ktorá z metód bude najefektívnejšia, a jeho zlá voľba môže situáciu len zhoršiť. Vízia sa bude trvalo zhoršovať, ak je nezodpovedný prístup k problémom zdravia očí. Preto je pri prvých príznakoch akejkoľvek patológie potrebné obrátiť sa na oftalmológa.
Gymnastika je najjednoduchší spôsob, ako získať zrakovú ostrosť doma. Vykonáva sa na zmiernenie napätia z očí. Je to ideálne, ak dočasne znižuje ostrosť v dôsledku práce v počítači alebo čítania knihy. Oči budú v poriadku, ak dáte gymnastike najmenej 10-15 minút každé 2-3 hodiny tvrdej práce.
Očná terapia
Cvičenia sú jednoduché a nevyžadujú žiadne špeciálne zručnosti.
Gymnastika pre oči
Samozrejme, gymnastika sa nevráti zrak v prípade závažných patológií a nezvratných zmien, ale môže slúžiť ako vynikajúce preventívne opatrenie, ktoré zachováva schopnosť dobre vidieť.
Je známe, že farmaceutický priemysel je reprezentovaný rôznymi liekmi určenými na obnovu vízie. Najefektívnejšie z nich sú uvedené v tabuľke.
http://linzopedia.ru/vozmozhno-li-vosstanovit-zrenie.htmlMOSKVA 19. januára - RIA News. Je nepravdepodobné, že by ľudia, ktorí stratili zrak v dôsledku nehôd alebo iných než dedičných ochorení, znovu nadobudli plnú víziu, pretože štruktúra vizuálnych centier a pridružených neurónov v ľudskom mozgu sa nezvratne mení, kanadskí neurofyziológovia hovoria v článku uverejnenom v časopise Journal of Neurophysiology,
„Mali sme vzácnu príležitosť študovať prípad ženy, ktorá mala zlé videnie od okamihu narodenia a ktorej videnie sa náhle obnovilo v dospelom veku života po implantácii umelej rohovky do jej pravého oka. Na jednej strane sme zistili, že vizuálna kôra si zachováva schopnosť aby sme vytvorili nové spojenia na dlhú dobu, ale na druhej strane sme zistili, že aj po niekoľkých mesiacoch po operácii, centrá vízie nezískali svoju normálnu prácu, “vysvetľuje Giulia Dormal z univerzity. ta montreal (kanada).
Dormal a jej kolegovia zrejme našli základnú a najzávažnejšiu prekážku obnovy vízie, pričom skúmali prípad 50-ročného rezidenta Quebecu, ktorý podstúpil operáciu umelej implantácie rohovky. Takéto procedúry trvajú niekoľko týždňov, čo vedcom dáva šancu sledovať, ako mozog pacienta reagoval na náhle „vzkriesenie“ očí a prudké zlepšenie zrakovej ostrosti.
Tomografické snímky zhotovené pred začiatkom operácie ukázali, že vizuálne centrá staršej ženy boli väčšinou „preprogramované“ na riešenie iných problémov. Napríklad boli oveľa citlivejšie na zvukové podnety ako na obrázky, ktoré výskumníci ukázali pacientovi.
Nie všetko sa však stratilo - po implantácii rohovky, napriek desaťročiam takmer úplnej slepoty, sa vizuálne centrá v mozgovom mozgu začali postupne prepínať do normálnej prevádzky a slúžiť informáciám pochádzajúcim z očí.
Ako však boli urobené ďalšie pozorovania, neurofyziológovia si všimli niečo zvláštne - miery zotavenia zrakových centier sa dramaticky spomalili a dokonca aj sedem mesiacov po ukončení transplantácie významná časť mozgovej kôry v tejto časti mozgu neodpovedala na vizuálne, ale na zvukové podnety. Tento problém neprešiel bez stopy pre pacientovu víziu - napriek absencii problémov so samotným okom, ostala jej zraková ostrosť stále pod normou.
Táto skutočnosť, vedci sa domnievajú, môže slúžiť ako neprekonateľná prekážka pre všetky projekty na obnovu vízie pomocou kybernetických náprotivkov oka alebo umelo vypestovaných častí.
Podľa súčasných odhadov Svetovej zdravotníckej organizácie žije na našej planéte približne 20 - 25 miliónov ľudí, ktorí trpia slepotou vyplývajúcou z poškodenia alebo rozpadu fotosenzitívnych prvkov sietnice. Vedci vyvinuli niekoľko modelov protéz, ktoré môžu čiastočne obnoviť víziu týchto ľudí. Schopnosti takýchto zariadení sú spravidla veľmi obmedzené - umožňujú rozlíšiť medzi zdrojmi svetla, vidieť kontúry objektov a veľmi veľké objekty.
http://ria.ru/20150119/1043203139.htmlUnikátna metóda sa objavila v oftalmológii, ktorá vracia zrak dokonca aj v beznádeji
Ruka pokračuje v písaní, že ide o novú metódu. Ale je to nemožné. Pretože v skutočnosti stará metóda je akupunktúra. Doteraz nikto nepoužil túto liečebnú techniku na obnovenie videnia.
Ischias? Áno, prosím - reflexológovia vyliečia. Potrebujete odstrániť bolesť? Vzlietnuť. A pre liečbu osteochondrózy všeobecne neexistujú žiadne ďalšie možnosti, okrem akupunktúry. Zoznámenie sa s lekárom ma ubezpečilo, že zo mňa môže vytiahnuť zlý zub aj ihlami, ale musel by som počkať, až sa dostane z ďasna. A ja som mu veril, že to urobí.
Vision reflexologists nikdy nepracoval, pretože to bolo veril, že to bolo nemožné. Ale objavil sa lekár, ktorý ho buď osudovým dekrétom, alebo náhodou, zobral a vyskúšal. A ukázalo sa...
Dr. Md. Anwarul Azim sa v skutočnosti narodil v Bangladéši, ale keď prišiel do Ruska študovať medicínu, zostal tu.
TR: - Azim, nebudem vás žiadať o "technické detaily" vašej metódy, obávam sa, že to bude nezrozumiteľné pre nezasvätenú osobu a bude nudné čítať. Ale aspoň vo všeobecnosti, môžete načrtnúť podstatu liečby?
A. -. - Používam už známe metódy liečby - akupunktúru, biorezonančnú terapiu a iné energetické informačné metódy. Na jednej strane, ako by v tom nebolo nič nové, ale ak by sa tieto staré, osvedčené a testované metódy aplikovali novým spôsobom, získal by sa veľmi zaujímavý efekt.
TR: - Zatiaľ nikto neprijal na liečbu alebo na nápravu s reflexológiou. Prečo si to vzal?
AA: - Myslím, že to bola len nečinnosť myslenia. Akonáhle určil rozsah chorôb, ktoré reflex terapeuti liečili - artritída, bolesti hlavy, osteochondróza, a tak ďalej. A to sa upokojilo. To je nesprávne. Musíte vyskúšať všetko, hľadať nové spôsoby. Napríklad si myslím, že akupunktúra môže vyliečiť akúkoľvek chorobu.
TR: - Veľmi zvedavý. Myslíte si, že atrofiu zrakového nervu možno vyliečiť? Doteraz sa táto choroba považuje za nevyliečiteľnú. Podľa svedectva oftalmológov, v súčasnosti vývoj medicíny na obnovu mŕtveho nervu je nemožné.
AA: - A ja som už obnovil. Mal som pacientov s atrofiou zrakového nervu. A výsledky po liečbe boli veľmi dobré.
TR: - Azim, existujú nejaké „vyhliadky na rast“, ako sa často vyjadruje teraz, potreba zlepšiť metódu?
AA: - Mal som pacienta s hydrocefalom. Po liečbe tejto veľmi závažnej choroby stratila zrak. Zostane len 3 - 4 percentá. Keď prišla ku mne, skoro som plakala - nemôžem žiť, hovorí, nevidím, nevidím ani tlačidlá na mojom mobilnom telefóne, pred očami je hustý opar. Pred ňou, účinky hydrocefalus, som nikdy liečiť. Myopia, hyperopia, astigmatizmus, glaukóm, šedý zákal, strabizmus a oveľa viac, stačilo, ale toto nebolo. Ale toto dievča som nemohla odmietnuť. Koniec koncov, predo mnou už všetko odmietla, povedali, že to nie je vyliečené, tento liek tu bol bezmocný. A vzal som to, pretože už nič nestratila. Samozrejme, musel som premýšľať o úprave režimu liečby. Po prvé, jej vízia sa zvýšila na 7 percent. Po druhom kurze - už do 20-30 rokov a po tom, čo som vymenovala korekčné body, začala vidieť o 40%. To znamená, že vidíte, keď sú zriedkavé, ťažké prípady, nezvyčajné situácie - vždy je potrebné zlepšiť spôsob liečby.
TR: Azim, aké diagnózy sú vo vašej lekárskej praxi bežnejšie a ktoré z nich sa liečia úspešne?
AA: - V prvom rade je to prirodzene krátkozrakosť a ďalekozrakosť. Často existuje vaskulárna a degeneratívna patológia sietnice. Často sa vyskytuje makulárna dystrofia - dobre liečiteľná. Deti so šilhaním sú mi privádzané. Vo všeobecnosti som už pracoval s mnohými diagnózami: kŕčmi, astigmatizmom, astenopiou, amblyopiou, neuralgiou trojklaného nervu, neuritídou zrakového nervu, infekciou zrakového nervu po herpes, meningitíde, cytomegalovírusom... Neexistuje žiadny zoznam. Glaukóm, podľa môjho názoru, išiel k rastu. Alebo sa mi to zdalo?
TR: - Choroba je prakticky nevyliečiteľná, preto si myslím, že títo ľudia sa často stávajú vašimi pacientmi - poslednou nádejou pre vás.
AA: - Oficiálna medicína často pacientom odmieta. A nielen z beznádeje. Mám veľa ľudí, ktorí by mohli byť vyliečení - a vidím to. Teraz existuje veľa chytrých metód liečby, efektívne metódy. Ale z nejakého dôvodu ich oftalmológovia nepoužívajú. Neviem ako? Nechcem? Zdá sa, že mnohí lekári neštudujú a nezlepšujú sa. Nerozumiem im. Vidíte, ak je umelec zlý, je to len estetika a ak je lekár zlý, je to zločin. Mimochodom, to je dôvod, prečo, okrem reflexológia, musím vykonávať liečbu drogovej závislosti, keď je to potrebné.
TR: - Je dobre známe, že technický pokrok nám uľahčuje život, ale za náš zdravotný stav to berie naše zdravie. Vízia tiež veľmi trpel ľudstvom. Pomocou vašej metódy, môžete nejako opraviť situáciu?
A.A: - V poslednej dobe sa objavil tzv. Syndróm počítačového videnia. Veľmi nepríjemná vec, pretože nielen zhoršuje zdravie, ale tiež vytvára problémy v práci. Mám veľa pacientov s týmto syndrómom. Môžete ich vyliečiť.
TR: - Ale je ich toľko. Obávam sa, že sa bude musieť liečiť celý svet.
A.A: - Nie nevyhnutne. Počítačový syndróm, to je presne ten prípad, keď je efektívna práca „pomôcť si“. Potom môžete robiť bez lekárov. Jednoducho vopred podporte víziu rôznymi manipuláciami: vykonajte špeciálne cvičenia, pracujte s aktívnymi uhlov pohľadu na telo, urobte vodnú masáž...
TR: - Vodná masáž pre videnie? Hanbím sa priznať, ale prvýkrát o tom počujem.
AA: - Veľmi dobrá vec. Pravidelný sprchovací kút s jemným prúdom na priame oči. Najprv vykonajte cvičenie „blízko-ďaleko“ a potom kruhové pohyby. Teplota vody tiež záleží - najprv s teplou vodou, a potom vychladnúť. Veľmi účinná prevencia - ako šetriť zrak.
TR: - Ale je potrebné nejako popularizovať, aby každý poznal a používal.
A. –.: - Netrávim špeciálny kurz o preventívnom vzdelávaní - zatiaľ nemám takúto príležitosť (samozrejme, vysvetľujem to pacientom, ktorí sa so mnou stretli). Ale všetky kognitívne a vzdelávacie články sú k dispozícii všetkým, prosím, študujte, posilnite svoju víziu. No, ak sa vyskytnú nejaké vážne problémy s videním, potom sa, samozrejme, okamžite poraďte s lekárom. Je veľmi dôležité včas sa poradiť s lekárom. Práve sme hovorili o zrakovom nerve, že nie je obnovený oftalmologickými metódami. Ale hneď nezomrel. A ak sa na začiatku procesu neuróny resuscitujú, prežijú.
Dr. Azim vo svojom profesionálnom živote nehľadal jednoduché spôsoby. Všetko sa ukázalo ako zložité. Narodil sa ako budúci lekár v obci 50 domov v Bangladéši. Potom začala dlhá plavba v krajinách. V niektorých krajinách študoval život, v iných hľadal profesiu. Na Ukrajine absolvoval svoj prvý lekársky ústav. V Gruzínsku zlepšil svoju kvalifikáciu na stáž a klinický pobyt. V Nemecku, vyškolení, praktizovaní v Rusku. To všetko však bolo venované obvyklej lekárskej praxi s osudom terapeuta na okresnej klinike. A potom...
TR: - Azim, ako sa konala táto profesionálna zmena orientácie na reflexológa?
AA: - Každý má prirodzene svoju vlastnú motiváciu. Mal som to položiť v detstve. Dedina v Bangladéši, v ktorej som sa narodil, bola malá, samozrejme v nej neboli lekári. A niektorí starí muži - liečitelia - liečili celú dedinu. Miloval som sedieť v ich domoch a sledovať, ako si položili ruky na boľavé miesta, aké pohyby boli vykonané. Potom som bol malý chlapec a, samozrejme, s priateľmi, ktorí hrali v obvyklých chlapeckých hrách, počas ktorých sme často dostali modriny. A ja, rovnako ako naši starí muži, aplikujem ruky na zranené miesta. Stále nechápem, ako to fungovalo, ale podarilo sa mi odstrániť bolesť.
TR: - Akonáhle sa táto schopnosť prebudila už v dospelosti?
AA: - A to je vďaka ľuďom. Vo všeobecnosti všetko, čo sa mi neskôr stalo, bolo ovplyvnené ľuďmi, ktorí sa pre mňa stali veľmi veľkými autoritami. Po mnohých rokoch štúdia som začal pracovať ako okresný lekár a každý deň som išiel pracovať do budovy Ministerstva zdravotníctva. Išiel som a pozrel som sa na ministerské znamenie. A potom, čo vzal a vstúpil. Videl som dvere s nápisom "Katedra orientálnej medicíny".
Záujem a zadanie. Stretol sa s profesorom Agacharovom Levom Georgievičom. Mal na mňa veľký vplyv. Potom sa stretol s Ninou Nikolaevnou Osipovou, prvou ruskou ženou, ktorá študovala reflexológiu v Číne. Tu začal môj druhý život.
TR: - Ale prečo reflexológ s úzkou špecializáciou na oftalmológiu?
AA: - A toto je ďalší cikcak osudu. Matka veľvyslanca Bangladéša (a vtedy som tam pracoval ako rodinný lekár) mala problémy s mojím zrakom a veľvyslanec ma požiadal, aby som v Moskve našiel dobrého lekára. Zodpovedne som vzal túto požiadavku, preskúmal som mnoho oftalmológov - ako pracujú, ako sú pacienti liečení. A akonáhle som sa dostal do centra očí "Vostok-Epiphany" Svetlana Yuryevna Anisimova. Dovolila mi zúčastniť sa jej chirurgie. Sledoval som, ako funguje, a zrazu som videl jej dušu. Predstavte si - v práci odhalil podstatu tejto osoby. Bolo mi jasné, čo bola výnimočná žena. A tá myšlienka prišla ku mne - chcem s ňou pracovať! Po operácii som sa jej na to spýtal. Svetlana Jurievna povedala, prečo nie?
Reflexológia v oftalmológii, samozrejme, neplatí, ale prečo neskúsiť a náhle uspieť. Skúšal som to - a fungovalo to! Samozrejme, musel som znova študovať - teraz k oftalmológovi, aby som získal odborné lekárske znalosti v tejto špecializácii.
TR: - Ako sa vaši kolegovia týkajú vašej práce? Je to, povedzme, neobvyklá metóda v oftalmológii?
AA: „Sú dobrí. Pravda, väčšinou v zahraničí. O metóde som informoval na takmer všetkých posledných vedeckých konferenciách, kongresoch, sympóziách, kongresoch. Naposledy bol v Nemecku - moja metóda liečby bola veľmi dobre prijatá. Pripravený na jeho realizáciu. Dokonca ma prijali ako člena Nemeckej spoločnosti oftalmológov. Japonci majú tiež záujem...
TR: - Je stále nečinnosť v myslení, ktoré stavia prekážky do Ruska?
AA: - Vediac o tejto funkcii som sa rozhodol začať nie zhora, ale zdola. Vypracoval program výstupných kurzov komplexnej liečby, poradenstva a prednášok. Cestujem do regiónov Ruska - a liečim pacientov a učím lekárov v mojom biznise.
V Čeľabinsku, program šiel veľmi dobre - 30-40 ľudí denne prísť na liečbu. Ale tam s pomocou očí je len katastrofa, ako v mnohých iných mestách. Toľko nevidiacich v krajine. A videli! Ale aj oni musia byť liečení, a nielen sedieť v kanceláriách a písať očné kvapky z minulého storočia. Ľudia potrebujú naozaj liečiť! Rozumiete?
http://www.aif.ru/health/life/36543