logo

Krátkozrakosť - pohroma modernej civilizácie. Čím je technológia v krajine vyspelejšia, tým viac dospelých a detí sa stáva myopickými.

Intenzívna vizuálna práca s počítačom alebo papiermi poskytuje vysoké zaťaženie svalov zodpovedných za zmenu zakrivenia šošovky. V dôsledku toho sa vyvíja ubytovanie, kŕč a pre našu vnútornú šošovku je ťažké zmeniť zameranie na vzdialené videnie. Naproti tomu napäté svaly stláčajú očné gule po stranách a spôsobujú jej deformáciu z okrúhleho predmetu do oválu. Takýto horizontálne pretiahnutý tvar fyzicky prenáša ohnisko z sietnice do oblasti pred ním. V dôsledku toho sa vyvíja krátkozrakosť alebo krátkozrakosť - porušenie refrakčnej schopnosti oka, v ktorej sú viditeľné blízke objekty, ale obraz je rozmazaný v diaľke.

Vzhľadom na vysokú prevalenciu ochorenia je liečba krátkozrakosti naliehavým problémom, pre ktorý chce každý nájsť najlepšie riešenie.

prevencia

Myopia je prevažne získaná porucha, ktorá je ovplyvnená životným štýlom a „vizuálnymi návykmi“. Väčšina detí sa rodí s normálnou refrakciou alebo dokonca ďalekozrakosťou v dôsledku očnej buľvy, ktorá nie je úplne vytvorená.

V zásade je porušenie refrakcie v krátkozrakosti podobné problému s nadváhou: podľa určitých pravidiel to nemôžeme dosiahnuť. Na to je potrebné vyvinúť správne návyky týkajúce sa videnia:

  • nesedia príliš blízko k televízoru;
  • pracovať v dobrom svetle, nie v šere;
  • odpočinúť si oči pri práci alebo hraní na počítači;
  • navštevovať otvorený priestor častejšie a relaxovať oči, pozerať sa do diaľky.

Ak refrakčná chyba nie je spôsobená vrodenou chybou optického systému, potom môžeme obnoviť zrak.

Existujú štyri spôsoby, ako napraviť krátkozrakosť: nosiť korekčné šošovky, ortokeratológiu, laserovú korekciu a gymnastiku na obnovenie videnia.

Optická korekcia

Toto je najznámejšia a najbežnejšia metóda na obnovenie videnia v krátkozrakosti. Spočíva v tom, že pomocou "mínusových" bikonkávnych šošoviek určitého optického výkonu sa svetelný lúč láma tak, že sa zameriava na sietnicu. Použitie okuliarov alebo kontaktných šošoviek okamžite obnovuje rozmazané videnie, poskytuje jasný výhľad.

Bohužiaľ, optické zariadenia sú schopné maximálneho „zachovania“ zrakovej ostrosti, čo jej bráni ďalšiemu poklesu.

orthokeratology

Ako inak môže byť krátkozrakosť liečená doma? Druhou najjednoduchšou metódou je použitie tuhých plynov prepúšťajúcich ortolony. Tieto šošovky sa nosia na oči v noci. Počas spánku, rohovka oka mení svoj tvar pod tlakom šošovky. Tieto zmeny sú udržiavané po celý deň a poskytujú správny uhol lomu svetla, takže bod zaostrenia je na sietnici. Tak ako pri korekcii okuliarov, aj myopia môže byť liečená týmto spôsobom len dočasne. Rohovka sa nakoniec vráti do svojej pôvodnej podoby a znova budete musieť nosiť šošovky denne alebo sa uchýliť ku korekcii noci.

Laserová korekcia

To je skutočne metóda, ktorá môže odpovedať kladne na otázku: myopia je liečená alebo nie.

Laserová operácia očí je jednou z najpopulárnejších metód korekcie zraku, pretože je zaručená korekcia mnohých refrakčných chýb. Veková skupina, pre ktorú sa odporúča laserová korekcia, je od 18 do 45 rokov.

Moderné metódy a zariadenia umožňujú prevádzku "bez dotyku". Napríklad najobľúbenejšia technika LASIK. Počas prevádzky prístroj automaticky určí plochu na rohovke, z ktorej sa odreže najtenšia krycia chlopňa. Predtým tvorila klapka chirurga mechanickým nožom, dnes sa všetky rezy uskutočňujú automaticky. Klapka sa opiera ako veko a rohovkové bunky sa z exponovanej oblasti odparujú laserom, čím vytvárajú nový reliéf. Zmena zakrivenia je zobrazená na refrakčnej sile tohto očného puzdra. Potom sa "kryt" vráti na svoje miesto. Liečenie prebieha pomerne rýchlo, a do jedného dňa môžete odstrániť obväzy a vidieť svet novým spôsobom. Postup je bezbolestný a účinný. Existuje niekoľko modifikácií tejto operácie, v závislosti od spôsobu vytvárania prístupu k rohovke a hĺbky prenikania laserom.

gymnastika

Mnohí z nás sa a priori obávajú operácie alebo nemajú schopnosť to urobiť. V tomto prípade vzniká otázka, ako liečiť krátkozrakosť doma. Najjednoduchšou odpoveďou je vizuálna gymnastika.

Jednoduché relaxačné cvičenia a tréningy akomodačného aparátu môžu redukovať krátkozrakosť bez chirurgického zákroku. Okrem posilnenia očných svalov dochádza k zlepšeniu zaostrenia a stimulácie vizuálnych centier mozgu. Špeciálne cvičenia rozvíjajú integrálne spojenie medzi okom a nervovými centrami, pričom ich zapájajú spôsobom, ktorý sa nedosiahne pri normálnom dennom videní.

Odporúča sa vykonať nasledujúci komplex:

  • horizontálne pohybujte očami „vľavo-vpravo“;
  • zmeniť smer pohybu na "hore a dole";
  • otáčame oči v hodinách av opačnom smere;
  • mrknite a potom niekoľkokrát za sebou otvorte oči;
  • posúvame naše oči šikmo zospodu doľava hore a potom naopak;
  • redukujeme náš pohľad na nos;
  • na záver musíte často a rýchlo blikať.

Ako liečiť krátkozrakosť doma

Spolu s gymnastikou a relaxačnou masážou, niektoré ľudové prostriedky pomôžu zbaviť sa krátkozrakosti doma. Väčšina receptov obsahuje presne tie vitamíny, minerály, účinné látky, ktoré vyživujú oči a sú nevyhnutné pre ich 100% fungovanie.

Čučoriedky. Tieto bobule sú zdrojom bioflavonoidov - antioxidačný faktor, ktorý pomáha telu odolávať poškodeniu voľnými radikálmi. Jesť čerstvé ovocie, džús alebo džem prispieva k akumulácii purpurového pigmentu, ktorý stimuluje nočné videnie, vyživuje a chráni bunky sietnice a zrakového nervu. Môžete tiež použiť čučoriedky vo forme čaju: varte dve polievkové lyžice ovocia a listov so šesťsto mililitrami vriacej vody, nechajte pol hodiny v termoske a pite pohár trikrát denne.

Šípka, Rowan - zdroj vitamínu C - známy antioxidant a účastník metabolických reakcií. Z horského popola potrebujete šťavu a vziať ju do 100 ml denne. Šípka sa vysuší, potom sa dužina rozomelie na prášok, ktorý sa zmieša s jadrom vlašských orechov av tejto forme sa spotrebuje v 1 polievkovej lyžici pol hodiny pred každým jedlom.

Mrkva je dobre známy výrobok „na zrak“. Odporúča sa používať vo forme šťavy zmiešanej s olivovým olejom v pomere 1 polievková lyžica. lyžicu na 200 ml šťavy. V tejto kombinácii môže byť vitamín A rozpustný v tukoch absorbovaný v našom tele. Hrá dôležitú úlohu pri syntéze fotopigmentového rodopsínu, podporuje funkčnosť sietnice a zlepšuje zrak.

Ihly. Je to sklad vitamínov a mikroprvkov, ktoré sú dobré pre oči. Ihly sú obzvlášť bohaté na vitamíny B, rovnako ako kobalt, mangán a železo. Z tejto suroviny, infúzia sa pripravuje vo vodnom kúpeli vo výške 5 polievkovej lyžice. lyžice 600 ml horúcej vody. Po varení (asi 6 hodín) sa do infúzie pridá 30 g medu. Výsledný sirup sa má užívať po jedle trikrát denne, 20 ml.

Ochanka je skutočne tráva s vhodným názvom. Jej odvar sa dá použiť na obklady na očiach av kombinácii s odvarom nevädze a medom - ako vnútorný prostriedok. Je potrebné vziať 1/3 šálku zakaždým pol hodiny pred jedlom. Taniny obsiahnuté v očiach, pomáhajú znižovať zápal v tkanivách, pôsobia ako sťahujúce, posilňujú cievy.

Gingkgo biloba môže byť užitočný ako antioxidant a prostriedok na zlepšenie prekrvenia oka. Zvýšený prietok krvi do sietnice pomáha spomaliť poškodenie, zlepšuje zrakovú ostrosť. Tiež, ďalšie výživy dostať ciliárne a oculomotor svaly.

Cherry je jedným z najbohatších zdrojov quercetin spolu s čučoriedkami a ostružinami. Quercetin je antioxidant, antihistaminikum a protizápalový flavonoid. Chráni kapiláry, zlepšuje krvný obeh, odstraňuje opuchy, čím zmierňuje únavu očí. Tiež prispieva k lepšiemu vstrebávaniu vitamínu C. Najjednoduchší spôsob použitia je obklad z listov namočených v teplej vode. Je potrebné ho držať pred pol hodinou.

Včelí výrobky. Obzvlášť populárna je liečba krátkozrakosti propolisom. Na oči môžete aplikovať infúziu tohto produktu, obsahujúcu mnoho aminokyselín a minerálov. Roztok s koncentráciou 10% sa pripraví vo vodnom kúpeli s 1 lyžičkou. propolis a poháre prevarenej vody. Potom sa musí filtrovať a skladovať na tmavom mieste. Používa sa v 1 kvapke dvakrát denne alebo vo forme obkladov. Rovnako ako pri použití rastlinných materiálov, pred použitím propolis, mali by ste zabezpečiť, že neexistujú žiadne alergie na to.

Ak zahrniete niektoré z týchto receptov do svojho arzenálu, zistíte, že s časom ste menej a menej namáhaní vidieť a čítať.

Pre oči s krátkozrakosťou budú užitočné:

  • hrozno, červené mäso - obsahuje kyselinu alfa-lipoovú - silný antioxidant;
  • hovädzie mäso, pečeň, vajcia, špenát, pšeničné klíčky - zdroje chrómu - stopový prvok, ktorý zmierňuje svalovú únavu;
  • Morské plody a fazuľa - sú nevyhnutné ako zdroj medi - stopového prvku zodpovedného za produkciu kolagénu, elasticity škorice väzu šošovky a ďalších štruktúr spojivového tkaniva. Meď ovplyvňuje produkciu hemoglobínu a zvyšuje cirkuláciu kyslíka, čo je dôležité pre kŕmenie štruktúr oka;
  • Paradajky, mrkva, oranžové a červené plody sú bohaté na luteín, žltý pigment potrebný na normálne fungovanie sietnice, chráni ju pred degeneráciou súvisiacou s vekom, pomáha udržiavať zrakovú ostrosť;
  • kuracie mäso, pečeň, pšeničný klíček a cesnak sú zásobníkom selénu, antioxidantom, ktorý chráni šošovky a makulu pred voľnými radikálmi;
  • pšeničné klíčky, špenát, zelené - zdroje vitamínu E, ktorý je považovaný za kráľa antioxidantov. Je to jeho deficit, ktorý sa prejavuje predovšetkým poklesom vízie. Vitamín E je zodpovedný za včasnú obnovu buniek a tkanív.

Súhrnne možno vyliečiť krátkozrakosť? Ako vidíte, existuje veľa rôznych spôsobov, ako sa vyrovnať s týmto ochorením. Hlavnou vecou je pristupovať k problému komplexným spôsobom a keď dosiahnete výsledok, udržujte ho, vyvíjajte správne vizuálne návyky.

http://glaziki.com/lechenie/lechenie-zreniya-blizorukosti

Liečba krátkozrakosti (myopia)

Metódy na zlepšenie zraku pri krátkozrakosti (krátkozrakosť)

Liečba krátkozrakosti je jednou z najťažších oblastí oftalmológie, pretože vyžaduje rozsiahle klinické skúsenosti a vedomosti, aby sa správne určili príčiny a typ krátkozrakosti.

Korekcia zraku pri krátkozrakosti je nevyhnutná na obnovenie dobrého videnia. Dnes sa pacientom ponúka veľmi široká škála metód pre nechirurgickú korekciu krátkozrakosti, chirurgických a laserových metód obnovy videnia. Všetky metódy majú svoje výhody a nevýhody, každý z nich zvážime, aby ste mali jasný obraz o liečbe krátkozrakosti.

Laserová korekcia krátkozrakosti

Laserová korekcia zraku je najmodernejšou a najbezpečnejšou metódou korekcie krátkozrakosti, ktorá vám umožní zbaviť sa okuliarov a kontaktných šošoviek. Podstatou liečby krátkozrakosti laserom je zmena tvaru rohovky. Tým, že sa robí rohovka plochejšou, znižuje laser svoju optickú silu. Jednoducho povedané, laserový lúč vytvára v rohovke mínusové sklo, ktoré pôsobí ako podívaná na krátkozrakosť - rozptyľuje svetlo. Výsledkom je, že obraz dopadá presne na sietnicu a pacient vidí dokonale do vzdialenosti.

Doteraz sa používajú nasledujúce metódy laserovej korekcie krátkozrakosti a krátkozrakosti s astigmatizmom:

  • Super LASIK je „zlatý štandard“ pre laserovú korekciu krátkozrakosti na celom svete. Použitím individuálnych parametrov rohovky pacienta laser vytvára opticky blízku ideálnu optiku. Zraková ostrosť môže často presiahnuť 100%
  • PRK sa používa pre tenkú rohovku u pacienta alebo pre nízke stupne krátkozrakosti, keď existujú kontraindikácie Super LASIKu. Metóda PRK sa môže uskutočniť aj použitím individuálnych parametrov rohovky získaných v prieskume na topografii - personalizovanej PRK.

Existuje viac možností financovania laserovej korekcie zraku, ako je napríklad pravidelný LASIK, ktorý neberie do úvahy osobné vlastnosti pacienta. Korekcia sa vykonáva podľa štandardných šablón pre všetkých pacientov. Sme presvedčení, že ak existuje príležitosť, potom je lepšie na nej nešetriť.

Optická korekcia krátkozrakosti

Chirurgická korekcia krátkozrakosti

Pri veľmi vysokých stupňoch krátkozrakosti nie je možné zlepšiť videnie tradičnými spôsobmi. Laserová korekcia neodstraňuje krátkozrakosť viac ako 15 dioptrií, okuliare majú veľmi hrubé sklá, šošovky môžu byť tiež nepríjemné.

Chirurgická korekcia zraku, ktorá je možná v dvoch variantoch, prichádza na pomoc takýmto pacientom:

  • Odstránenie priehľadnej šošovky s použitím umelej vnútroočnej šošovky (IOL) na jej mieste je dobre vyvinutá a účinná metóda. Umelá šošovka môže úplne korigovať akýkoľvek stupeň krátkozrakosti. Modely Premium IOL dokonale korigujú astigmatizmus a tiež vám umožňujú vidieť bez okuliarov na všetkých vzdialenostiach.
  • Fakické šošovky sú druhým typom operácií pre krátkozrakosť, sú menej časté ako predchádzajúce. Ide o druh kontaktných šošoviek pre objektív. Sú implantované do oka buď pred šošovkou, alebo priamo na nej, zatiaľ čo prirodzená šošovka zostáva na mieste.
    Táto metóda je pomerne mladá a nemá dlhé obdobia pozorovania, hoci výrobcovia tvrdia, že je to celkom bezpečné.

Liečba krátkozrakosti (myopia) doma

Ako taký, liečba krátkozrakosť doma, podľa nášho odborného názoru, neexistuje. Je vhodnejšie hovoriť o prevencii alebo o lekárskom ošetrení, ktoré lekár predpísal na domáce použitie.

Ako viete, najčastejšie príčiny krátkozrakosti sú spojené s nesprávnym režimom vizuálnej námahy, takže domáca liečba krátkozrakosti môže zahŕňať:

  • Usporiadanie pracoviska
  • Správne osvetlenie
  • Prestávky vo vizuálnej práci
  • Vizuálna gymnastika z cvičení pre oči
  • Správne športy pre myopických pacientov - plávanie, beh

Ľudové lieky na krátkozrakosť (krátkozrakosť)

Ľudové prostriedky na liečbu krátkozrakosti zahŕňajú konzumáciu rôznych produktov, ktoré plodne ovplyvňujú štruktúry a škrupiny oka, napríklad:

  • Čučoriedky a mrkva sú veľmi prospešné pre sietnicu, pretože obsahujú potrebné vitamíny a antioxidanty. Sietnica prechádza najväčšími zmenami v krátkozrakosti.
  • Morské ryby a zelenina obsahujú polynenasýtené mastné kyseliny, ktoré sú tiež nevyhnutné pre normálne fungovanie sietnice.
  • Jesť mliečne výrobky bohaté na vápnik posilňuje väzivové tkanivo oka - skléry, ktoré spomaľujú rast dĺžky oka.

Rôzne studené zadky, chrupavky, bujóny, ktoré posilňujú spojivové tkanivo, sú tiež užitočné na posilnenie sklerálnej škrupiny oka.

Po prečítaní podrobného prehľadu všetkých hlavných spôsobov, ako sa zbaviť krátkozrakosti a získať zrak, by ste mali jasne pochopiť, že iba lekár môže predpísať liečbu tohto komplexného ochorenia. Krátkozrakosť, ktorá je ponechaná do pozornosti oftalmológa, môže pokročiť, čo len komplikuje budúci proces obnovy vízie.

Každá metóda korekcie krátkozrakosti má svoje vlastné kontraindikácie, ktoré môže odhaliť len skúsený lekár, inak sa nedá vyhnúť vážnym problémom alebo komplikáciám v liečbe.

Naliehavo vás žiadame, aby ste dôverovali obnoveniu videnia s krátkozrakosťou len skúseným odborníkom v tejto oblasti a očnej klinike s dobrou povesťou, aby vaše oči dostali najlepšiu liečbu.

http://www.vseozrenii.ru/glaznye-bolezni/lechenie-blizorukosti-miopii/

Krátkozrakosť: ako si vybrať účinnú liečbu

Premýšľal som o tom. Ako už vieme, krátkozrakosť je ochorenie oka. A každá choroba môže byť liečená.

Teraz nehovoríme, že najlepšou liečbou je prevencia. Ak nás zaujíma problematika nápravy krátkozrakosti, naše oči sa už zhoršujú. A dobre, teraz si priatelia s okuliarmi a šošovkami po zvyšok svojho života? "Oh, nie," rozhodol som sa a začal hľadať informácie.

Samozrejme, že okamžite ponúkajú korekciu laserového videnia, ale stále sa musíte rozhodnúť pre takúto operáciu a dokonca ušetriť peniaze. Medzitým môžete vyskúšať iné spôsoby liečby krátkozrakosti.

Existuje možnosť nechirurgickej korekcie zraku. A dozvedel som sa o neobvyklých nočných šošovkách - táto metóda nie je v Rusku taká bežná. Všeobecne, čítajte ďalej.

Liečba krátkozrakosti je dlhý proces. Všetky metódy liečby krátkozrakosti sú zamerané na zastavenie alebo spomalenie vývoja krátkozrakosti, ako aj na zabránenie vzniku rôznych komplikácií, ktoré môžu byť spôsobené krátkozrakosťou.

Pri liečení krátkozrakosti sa používajú okuliare, ktoré slúžia ako „bariéra“, to znamená, že nahrádzajú funkcie samotného oka.

Korekcia zraku pomocou okuliarov sa vykonáva na pozadí použitia očných kvapiek, ktoré rozširujú žiaka. Takéto kvapky sa používajú na uvoľnenie očí a zmiernenie kŕčov pri ubytovaní.

Súčasne s týmito opatreniami môžu byť priradené rôzne cvičenia na posilnenie a uvoľnenie očných svalov, cvičenie s meniacimi sa objektívmi.

Liečby krátkozrakosti sú rozdelené do nasledujúcich typov

1. Liečba krátkozrakosti.
Metódy liečby drog sa zase delia na:

  1. Použitie činidiel, ktoré posilňujú skléru (glukonát vápenatý, kyselina askorbová);
  2. Použitie liekov, ktoré urýchľujú metabolické procesy v očiach a sietnici (aloe, roztok taufonu, injekcia roztoku ATP);
  3. Použitie prostriedkov odstraňujúcich kŕče pri ubytovaní spôsobené zvýšeným zaťažením očí (1% roztok mezatona);
  4. Použitie liekov, ktoré zlepšujú krvný obeh v očnej buľke (kyselina nikotínová, triptap).

Aby boli lekárske metódy liečby krátkozrakosti účinné, mali by byť podávané v kurzoch, čo je najlepšia možnosť 2 krát ročne.

2. Fyzioterapeutické metódy
Patrí medzi ne fonoforéza, laserová stimulácia ciliárneho svalu, elektrická stimulácia, elektroforéza.

3. Chirurgické ošetrenie
Tieto liečby sú navrhnuté tak, aby sa zabránilo progresii krátkozrakosti a správnej refrakcii. Chirurgická liečba sa používa u pacientov, ktorí majú silný stupeň krátkozrakosti (nad 6 dioptrií).

Chirurgia, ktorá sa používa na liečbu krátkozrakosti, je rozdelená do dvoch skupín:

1. Posilňovacie operácie sú operácie, pri ktorých sa určitá látka vstrekuje do očnej buľvy (chrbta), čo spomaľuje expanziu oka. Takéto operácie zahŕňajú zadnú skleroplastiku a sklerostretching injekciu.

2. Refrakčné operácie sa používajú na korekciu optickej schopnosti oka. Takéto operácie zahŕňajú keratotómiu, keratomileusis, keratofakiu a extrakciu šošovky.

Modernejšie metódy chirurgickej liečby sú v súčasnosti operácie excimerového lasera: fotorefraktívna keratektómia a excimerový laser kerotomilez. Znižujú krátkozrakosť o 12 dioptrií.

S krátkozrakosťou sú paralelné svetelné lúče sústredené pred sietnicou a nie na nej. Hlavnou úlohou pri korekcii krátkozrakosti je „vynútiť“ svetelné lúče, aby sa pretínali tam, kde má byť povahou.

Jedna z najbežnejších metód korekcie krátkozrakosti - okuliare a kontaktné šošovky. Sklá a kontaktné šošovky však iba dočasne kompenzujú zrakové defekty, ale neodstraňujú myopiu.

V oftalmológii sa dnes používa viac ako dvadsať spôsobov liečby krátkozrakosti.

Základné metódy

  1. Korekcia laserového videnia
  2. Refrakčná náhrada šošovky (šošovka) t
  3. Implantácia fakickej šošovky
  4. Radiálna keratotómia
  5. Keratoplastika (plasty rohovky)

Laserová korekcia je najúčinnejšou a najbežnejšou metódou korekcie krátkozrakosti, hyperopie a astigmatizmu. Korekcia zraku nastáva v dôsledku zmeny tvaru rohovky.

Pri korekcii v dôsledku vystavenia vrstvám rohovky laserovým lúčom sa získa tvar „prirodzenej šošovky“ s individuálnymi parametrami pre každého pacienta.

Laserová korekcia eliminuje krátkozrakosť až do 12–15,0 D a vykonáva sa v režime „jeden deň“.

Hĺbka expozície je prísne obmedzená - nie viac ako 130 - 180 mikrónov, takže je bezpečné hovoriť o presnosti a bezpečnosti tohto spôsobu liečby krátkozrakosti.

Moderné laserové systémy sú navrhnuté tak, aby svoju prácu začali iba za určitých mikroklimatických podmienok: teplota, vlhkosť, prašnosť atď.

Inštalácia „pociťuje“ najmenšie zmeny a „odmieta“ pracovať, ak môže niečo narušiť technológiu.

Existuje niekoľko metód laserovej korekcie: LASIK (LASIK), SUPER-LASIK (SUPER LASIK), EPIC-LASIK, LASEK (LASEK), PRK, FEMTO-LASIK (INTRA-LASIK). Líšia sa v stupni dopadu a spôsobe tvorby povrchu rohovky, ale podstata liečby je identická

Refrakčná náhrada šošovky (šošovka) t

Používa sa na liečbu krátkozrakosti vyšších stupňov (do –20 D). Podstata spôsobu spočíva v odstránení priehľadnej šošovky, keď je optická sila šošovky nedostatočná alebo naopak príliš silná.

Liečba krátkozrakosti šošovkou je kombinovaná s umiestnením umelej šošovky do oka - vnútroočnej šošovky s potrebnou optickou silou.

Faktom je, že optická sila šošovky, aj pri silnom stupni krátkozrakosti, zostáva približne 20,0 D. Preto v drvivej väčšine prípadov, bez nej, oko nemôže zaostriť obraz na sietnici.

Najčastejšie sa refrakčná náhrada šošovky používa vtedy, keď osoba stratila prirodzené umiestnenie oka (schopnosť oka jasne rozlíšiť objekty umiestnené na rôznych vzdialenostiach).

Všetky manipulácie sa uskutočňujú pomocou samotesniaceho mikrozrážania (veľkosť približne 2,5 mm).

To bolo umožnené vznikom takých techník, ako je fakoemulzifikácia (transparentná šošovka oka pomocou ultrazvuku sa premení na emulziu a odstráni sa z oka).

Na operáciu refrakčnej náhrady šošovky sa používa multi-oftalmický chirurgický systém. Umožňuje vykonávať operácie do 15 - 20 minút.

Liečba krátkozrakosti metódou výmeny refrakčnej šošovky nevyžaduje pobyt v nemocnici a stehy.

Implantácia fakickej šošovky

Na rozdiel od refrakčnej náhrady šošovky sa odporúča implantácia fakických šošoviek, ak osoba nestratila prirodzené ubytovanie.

Počas liečby zostáva prirodzená ľudská šošovka na svojom mieste a špeciálna šošovka je implantovaná do zadnej alebo prednej komory oka.

Takáto operácia sa vykonáva v „jednodňovom“ režime, cez 2,5 mm mikrosekciu a nevyžaduje šitie.

Najčastejšie sa používajú šošovky zadnej komory, ktoré sú implantované za dúhovkou pred šošovkou a nie sú dodatočne fixované.

Výhodou takejto liečby krátkozrakosti je, že pomocou fakických šošoviek je možná korekcia veľmi vysokých stupňov krátkozrakosti (do –25 D).

Radiálna keratotómia

Počas liečby krátkozrakosti s radiálnou keratotómiou sa robia neradiálne rezy okolo periférie rohovky.

Tieto rezy spolu s rastom menia rohovku a jej optickú silu, zlepšujú videnie.

Napriek tomu, že tento spôsob liečby bol v určitom čase prelomom v refrakčnej chirurgii, má však dostatočný počet nevýhod:

  • dlhé obdobie obnovy
  • neschopnosť ovládať obe oči naraz,
  • slabá predvídateľnosť výsledkov
  • nebezpečenstvo komplikácií počas ťažkej fyzickej námahy,
  • úzky rozsah použitia.

Z tohto dôvodu sa v moderných oftalmologických klinikách pri liečbe krátkozrakosti zvyčajne nepoužíva radiálna keratotómia.

Keratoplastika (plasty rohovky)

Pri keratoplastike, podobne ako pri korekcii excimerového lasera, nastáva korekcia zraku zmenou tvaru rohovky.

Ale pri korekcii excimerového lasera sa to deje v dôsledku odparovania tkaniva, zatiaľ čo pri keratoplastike sa výsledok dosahuje vďaka transplantácii štepu (zvyčajne ide o určité vrstvy darcovskej rohovky), ktorá sa tvaruje softvérovým modelovaním.

Transplantát môže byť transplantovaný do hrúbky rohovky, umiestnenej na predných vrstvách rohovky alebo ich nahradiť.

Nie je možné jednoznačne odpovedať na otázku, ktorá metóda liečby krátkozrakosti je najvýhodnejšia. Veľa závisí od individuálnych vlastností štruktúry oka a od stavu vizuálneho systému v čase operácie.

V tomto konkrétnom prípade môže určiť, ktorý spôsob by mal byť uprednostňovaný. Niekedy sa používa kombinácia rôznych technológií, ktorá umožňuje korigovať najrôznejšie odchýlky.

Liečba krátkozrakosti: konzervatívna alebo operatívna?

Liečba krátkozrakosti môže byť konzervatívna (bez chirurgického zákroku) a operatívna.

Konzervatívne procedúry zahŕňajú:

  • korekcia zraku okuliarmi alebo kontaktnými šošovkami;
  • špeciálne cvičenia pre oči;
  • lieky, ktoré zmierňujú kŕče očných svalov;
  • posilňovanie celkového stavu tela, proti ktorému zlepšuje stav očných svalov (terapeutické cvičenia, masáže, vodné procedúry, plávanie atď.);
  • správnej výživy, výhodne s použitím biologicky aktívnych potravinových doplnkov (výživových doplnkov), ktoré obsahujú potrebné vitamíny a stopové prvky, ktoré prispievajú k riadnemu metabolizmu v tele.

V súčasnosti sa krátkozrakosť lieči a okamžite, výber chirurgického zákroku závisí od stupňa krátkozrakosti, neprítomnosti alebo prítomnosti komplikácií.

Nezabudnite na kontrolu: ultrazvukové meranie dĺžky oka by sa malo vykonávať každých šesť mesiacov.

Komplikácie krátkozrakosti (krvácanie, odchlípenie sietnice atď.) Sa liečia len v špecializovanom oddelení nemocnice, kde sa vykonáva kombinovaná konzervatívna a chirurgická (ak je indikovaná) liečba.

Chirurgické metódy

V posledných rokoch sa liečba krátkozrakosti čoraz viac začala uchyľovať k chirurgickým metódam liečby.

Keď je krátkozrakosť slabá a mierna, vykoná sa operácia, pri ktorej sa mikroskopická vrstva rohovky odstráni špeciálnym laserom, ktorý mení optické vlastnosti oka a znižuje alebo úplne eliminuje krátkozrakosť.

S vysokým stupňom krátkozrakosti po takejto operácii sa môže zotaviť krátkozrakosť, preto sa uskutočňujú aj iné typy operácií, napríklad nahradenie šošovky mäkkou šošovkou s určitým stupňom lomu.

Pre progresívnu krátkozrakosť sa vykonávajú operácie skleroplastiky, aby sa predišlo komplikáciám - vonkajšia membrána oka (skléra) sa posilňuje, aby sa zabránilo rozťahovaniu a traume vnútornej membrány (sietnice).

Na zlepšenie prekrvenia očnej buľvy sa vykonávajú regeneračné operácie na cievach.

Krátkozrakosť je liečiteľná, stačí to urobiť.

orthokeratology

Orthokeratológia (nočné šošovky) je jednou z metód neinvazívnej korekcie zraku pomocou pevných kontaktných šošoviek priepustných pre plyn, ktoré sa nosia cez noc a vyberajú sa ráno.

Táto metóda umožňuje bez okuliarov a kontaktných šošoviek počas dňa a mať dobrý zrak.

Korekčný efekt je reverzibilný, takže ortokeratologické šošovky sa musia nosiť každú noc alebo každú druhú noc, toto je individuálny parameter.

História ortokeratológie

Napriek tomu, že ortokeratológia začala získavať popularitu len v posledných niekoľkých desaťročiach, táto metóda je známa už od 60-tych rokov minulého storočia.

Jej zakladajúcim otcom je George Jessen. Najprv opísal metódu nazývanú orthofocus.

Jessen použil tvrdé polymetylmetakrylátové (PMMA - polymetylmetakrylát) kontaktné šošovky na korekciu krátkozrakosti, ktorá bola plochejšia ako rohovka.

Postupom času zistil, že aj po odstránení takejto šošovky z oka pretrváva zraková ostrosť dosiahnutá s jeho pomocou nejaký čas.

Počas nasledujúcich dvoch desaťročí bola táto technika, premenovaná na „ortokeratológiu“, študovaná a vyvinutá mnohými odborníkmi. Výsledky korekcie zraku použitím tvrdých šošoviek boli však variabilné a zle predvídateľné.

Prvé rozsiahle klinické štúdie v oblasti ortokeratológie uskutočnil Kerns v druhej polovici 70. rokov minulého storočia.

Počas trojročného štúdia pozoroval pacientov s krátkozrakosťou, ktoré boli rozdelené do troch skupín: prvé použité ortokeratologické šošovky (OK-šošovky), druhé - obvyklé šošovky z polymetylmetakrylátu a tretia skupina okuliarov.

Cairns zistil, že stred rohovky, pôsobením ortokeratologických šošoviek, nadobúda plochejší tvar. Preto najprv určil mechanizmus pôsobenia OK-šošoviek.

V nasledujúcich rokoch niekoľko výskumných tímov vykonalo serióznu prácu v oblasti ortokeratológie. Výsledky týchto klinických štúdií boli variabilné a nepredvídateľné.

Akékoľvek zmeny v refrakcii boli dočasné a vyžadovali periodické nosenie šošoviek na udržanie účinku.

V týchto rokoch to spôsobilo sklamanie medzi výskumníkmi, pretože Hlavným cieľom práce bolo stabilné zlepšenie vízie.

Z tohto dôvodu sa záujem o ortokeratológiu výrazne oslabil a v tejto oblasti pracovalo len malé množstvo nadšencov.

V 90. rokoch však rozvoj ortokeratológie dostal nový impulz. Bolo to kvôli vzhľadu a dostupnosti topografov rohovky, nových materiálov na výrobu šošoviek a, čo je najdôležitejšie, s príchodom objektívov s reverznou geometriou.

Ide o šošovky, ktorých periféria je strmšia ako stred (bežné šošovky majú opačný).

Šošovky inverznej geometrie poskytli rýchly a predvídateľný efekt korekcie zraku. Od tohto momentu sa začal moderný vývoj ortokeratológie.

V roku 2002 americký úrad pre potraviny a liečivá (FDA) schválil kontaktné šošovky prvej noci.

Moderné OK-objektívy majú 4-5 zón povrchu. Parametre každej z týchto zón sa môžu líšiť, čo zaručuje optimálne prispôsobenie šošovky a dosiahnutie plánovaného výsledku s vysokou presnosťou.

Bezpečnostné nočné šošovky

Bezpečnosť akejkoľvek metódy korekcie zraku je vždy na prvom mieste. V súčasnosti nie sú žiadne údaje o vážnych problémoch spôsobených nočnými šošovkami.

Hlavné informácie o negatívnych účinkoch nočných šošoviek súvisia s výskytom mikrobiálnej keratitídy.

OK-šošovky spôsobujú riedenie centrálnej zóny epitelu o 30%. V súčasnosti nie je jasné, či zníženie hrúbky epitelu rohovky môže prispieť k prenikaniu mikrobiálnych infekcií.

Watt a Swarbrick analyzovali 50 správ o výskyte mikrobiálnej keratitídy pri nosení nočných šošoviek.

Podľa ich údajov, v 80% prípadov, správy o keratitíde pochádzajú z východnej Ázie av 90% prípadov boli Aziati pacienti. Približne 60 percent pacientov malo 15 alebo menej rokov.

Existuje predpoklad, že v niektorých prípadoch môže byť výskyt keratitídy spojený s použitím vody z kohútika pri čistení šošoviek.

Preto je potrebné vyhnúť sa použitiu vodovodnej vody na starostlivosť o šošovky a použitie špeciálnych roztokov.

Rozsah korekcie

Väčšina štúdií publikovaných v literatúre uvádza korekciu krátkozrakosti s OK šošovkami od -1,5 do −4 dioptrií.

Existujú však správy o korekcii krátkozrakosti na -5 dioptrií. U niektorých pacientov môže byť krátkozrakosť korigovaná na -6 dioptrií.

Najväčší účinok (až 75%) korekcie zraku nočnými šošovkami sa zvyčajne dosahuje po prvej aplikácii.

Výsledkom úplnej korekcie a stability je 7-10 dní, kedy nie je šošovka oblečená, dochádza k miernej regresii účinku od −0,25 do −0,75 dioptrií.

Aby ste si zachovali úplnú korekciu zraku, musíte nosiť objektív každú noc av niektorých prípadoch raz za 2-3 noci. Niektorí pacienti idú do režimu nosenia noci cez noc.

http://ozrenie.com/blizorukost/lechenie.html

Ako liečiť krátkozrakosť?

Krátkozrakosť je choroba zraku, ktorá spôsobuje veľké nepohodlie. Človek vidí dobre len to, čo je mu blízke. Všetko, čo je na diaľku, je prezentované v neostrej rozmazanej forme. Skutočnou otázkou preto je, ako liečiť krátkozrakosť.

Moderná medicína dokáže vyliečiť zrak aj bez chirurgického zákroku. Existujú rôzne metódy, ktoré pomôžu rýchlo vyliečiť vaše oči a získate 100% víziu.

V článku sa oboznámite s alternatívnymi metódami liečby krátkozrakosti, ktoré ponúka tradičná medicína aj alternatívna medicína. Vaša pozornosť je špeciálne cvičenie, ktoré možno vykonať doma.

Všeobecné charakteristiky

Znížená zraková ostrosť môže byť spôsobená rôznymi anomáliami lomu oka. Myopia je jedným z najbežnejších. Krátkozrakosť alebo krátkozrakosť je vrodená a získaná.

Zvyčajne sa pri krátkozrakosti zväčšuje veľkosť očnej gule (axiálna myopia), hoci sa môže vyskytnúť v dôsledku nadmernej refrakčnej sily (refraktívna krátkozrakosť). Čím väčšia je táto odchýlka, tým je silnejšia krátkozrakosť.

Myopia (myopia oka) je vizuálna porucha, pri ktorej dochádza k zhoršeniu lomu, teda k refrakčnej funkcii oka. S takýmto porušením sa lúče svetla, ktoré vychádzajú zo vzdialených objektov, nebudú zameriavať na sietnicu, ako pri normálnom videní, ale pred ňou.

V tomto prípade sa do plášťa, ktorý prijíma svetlo, dostane iba fuzzy projekcia. Z tohto dôvodu človek vidí rozmazaný obraz. Pri krátkozrakosti ostáva videnie na blízko normálne, pretože lúče, ktoré vychádzajú z blízkych objektov, majú odlišný smer. A keď sa človek pozrie do diaľky, jeho oči zachytia paralelné lúče, ktoré nie sú správne premietnuté na sietnicu.

Symptómy a príznaky myómie

Hlavné príznaky krátkozrakosti sú:

  1. Zrakové poškodenie do vzdialenosti.
  2. Rozmazané obrysy objektov.
  3. Svet okolo nás sa doslova spája.
  4. Zároveň si zachovajte dobrý výhľad.

V prípade krátkozrakosti má človek zlé videnie v diaľke, obraz predmetov je rozmazaný, ale dobrý zrak zostáva blízko. Pacienti s vysokým stupňom krátkozrakosti sú dobre videní takmer vo veľmi nose, keď ďalší bod jasného videnia nie je v nekonečne, ale niekoľko centimetrov od oka. Určite ste videli takých ľudí, ktorí si vzali okuliare, doslova „nos s nosom“ proti predmetu, ktorý sa skúmal.

Znaky krátkozrakosti, keď je kombinovaná s astigmatizmom rôzneho druhu, nie sú len otrhaním obrazu, ale aj:

  • dvojité videnie;
  • skreslenie objektov;
  • priame čiary môžu byť zakrivené.

Ak sa v dospelosti začne vyvíjať krátkozrakosť oka, môže dlhodobo pokračovať bez príznakov a často sa človek pri bežnom vyšetrení dozvie o poruchách zraku. V detstve sa prvé príznaky krátkozrakosti objavujú spravidla s nástupom vzdelávacích aktivít.

Dieťa horšie odlíši objekty preč, zle vidí čiary na palube, sťažuje sa na bolesť hlavy. Aj pri krátkozrakosti dochádza k oslabeniu videnia za súmraku. S touto podmienkou si človek všimne ťažkosti s orientáciou v tme.

Najnebezpečnejšou komplikáciou krátkozrakosti je odchlípenie sietnice a slepota. Aby sa zabránilo nezvratným porušeniam, je dôležité včas rozpoznať prvé predpoklady a prijať vhodné preventívne opatrenia.

Druhy a stupne krátkozrakosti

Miomia má v každom človeku odlišný stupeň vývoja a vyjadrenia. Pozrime sa na to podrobnejšie, so zameraním na charakter a rozsah ochorenia.

Podľa povahy vývoja

Podľa povahy vývoja myómie dochádza:

  1. Progresívne. Takáto krátkozrakosť sa vyvíja rýchlosťou 1 alebo viac dioptrií (D) za rok. Ak sa tieto abnormality stanú trvalými a dôjde k významnému zvýšeniu stupňa krátkozrakosti, existuje vysoké riziko vzniku myopickej choroby oka u človeka, čo môže viesť k zrakovému postihnutiu.
  2. Prechodné. Je to dočasné, trvá najviac jeden mesiac. Výskyt myopie môže byť ovplyvnený opuchom šošovky, v dôsledku čoho sa zvýši jej refrakčná sila. Môže byť spôsobená diabetes mellitus, počiatočným štádiom vývoja šedého zákalu, tehotenstvom, užívaním určitých liekov;
  3. Pokoja. Takáto krátkozrakosť nepostupuje a je prístupná korekcii optickými prostriedkami (okuliare alebo šošovky).

Podľa stupňa rozvoja

Stupeň rozvoja vyjadruje, do akej miery sa prehĺbili poruchy videnia. Môžete zvýrazniť:

  • slabá krátkozrakosť - v tomto prípade index lomu nepresahuje 3 dioptrie. Takáto krátkozrakosť sa nedá nazvať ochorením, ale znakom videnia. Mierna myopia spravidla nevyžaduje korekciu a môže byť úplne eliminovaná posilnením svalov oka vykonaním vizuálnej gymnastiky;
  • priemerná krátkozrakosť - porušenie je v rozsahu 3-6 dioptrií. Príznaky krátkozrakosti sa zisťujú pri vyšetrení očného lekára. Môžu to byť zmeny v fundus, makula, retinálna vazokonstrikcia;
  • vysoká myopia - znížená refrakcia presahuje 6 dioptrií. Vysoký stupeň krátkozrakosti vám umožňuje jasne vidieť osobu len tie objekty, ktoré sú v tesnej blízkosti. S týmto stupňom, oči sú v neustálom napätí, čo spôsobuje zrakové nepohodlie, bolesti hlavy.

Falošná krátkozrakosť

Krátkozrakosť sa stáva pravdou, keď sa veľkosť samotného oka zvyšuje, a nepravdivé, nazývané spazmy pri ubytovaní. Kŕč nevyžaduje nosenie okuliarov a kontaktných šošoviek a je liečený liekmi alebo cvičením.

Falošná krátkozrakosť (spazmus pri ubytovaní) je spôsobená preťažením svalu, ktorý riadi šošovku oka. Keď sa človek pozerá do diaľky, tento sval je uvoľnený a šošovka má plochý tvar, ktorý umožňuje svetlu sústrediť sa na sietnicu.

Keď skúmame predmety alebo pracujeme úzko, ciliárny sval je v konštantnom napätí a spôsobuje, že šošovka má konvexný tvar. To je nevyhnutné pre dobré videnie v blízkosti.

Aby človek s kŕčom ubytovania dobre videl do diaľky, musí nahradiť negatívne sklo ako pri krátkozrakosti. Preto termín - falošná krátkozrakosť, ktorá nesúvisí s veľkosťou oka alebo silou jeho optiky, ale je spôsobená práve spazmom ciliárneho svalu.

Príčiny krátkozrakosti

Veľmi krátka je myopia. Podľa štatistík viac ako 1 miliarda ľudí na svete trpí krátkozrakosťou. Často sa zvažujú príčiny krátkozrakosti:

  • Nepravidelný tvar očnej buľvy - keď je dĺžka prednej osi oka nad normou a svetelné lúče pri zaostrení jednoducho nedosiahnu sietnicu. Keď je očná guľa podlhovastá, zadná stena oka je natiahnutá a tento stav vizuálneho systému môže spôsobiť zmeny v oku oka.
  • Príliš silná refrakcia svetelných lúčov optickým systémom oka (šošovka, rohovka). Veľkosť oka je normálna, ale kvôli silnému lomu optickým prístrojom sa svetelné lúče zbiehajú do ohniska pred sietnicou a nie na nej.

Okrem príčin krátkozrakosti, oftalmológovia tiež identifikujú faktory, ktoré môžu ovplyvniť vývoj tohto ochorenia.

  1. Dedičný faktor. Podľa odborníkov nie je zlé videnie zdedené, ale fyziologická predispozícia k nemu. Rizikom sú tí, ktorí trpia týmto ochorením. Prítomnosť krátkozrakosti iba u jedného z rodičov znižuje pravdepodobnosť krátkozrakosti o 30%.
  2. Oslabenie tkaniva skléry vedie k zvýšeniu veľkosti očnej buľvy pod vplyvom vysokého vnútroočného tlaku (18 - 24 mm Hg) a v dôsledku toho prispieva k rozvoju krátkozrakosti.
  3. Primárna slabosť bývania, vedúca k kompenzačnému roztiahnutiu očnej gule.

Oslabenie tela v dôsledku podvýživy, prepracovania, množstva chorôb. Ako napríklad:

  • porušenie pohybového aparátu: ploché nohy, skolióza, atď.;
  • alergické a infekčné ochorenia: osýpky, šarlach, záškrt;
  • tuberkulóza, infekčná hepatitída atď.;
  • pôrodná trauma;
  • poranenia mozgu;
  • ochorenia nosohltanu a ústnej dutiny: tonzilitída, sinusitída, adenoidy;
    krivica;
  • všeobecný pokles imunity.

Nepriaznivé podmienky vizuálnej práce:

  1. Nadmerné zaťaženie očí, namáhanie očí;
  2. Čítanie v pohybujúcom sa vozidle v tme v ležiacej polohe;
  3. Hodiny sedenia pri počítači, TV;
  4. Nedostatočné osvetlenie;
  5. Nesprávne pristátie pri čítaní, písaní.

Diagnóza krátkozrakosti

Diagnózu krátkozrakosti určuje očná lekárka po kontrole zrakovej ostrosti pomocou špeciálnych tabuliek. Fundus sa tiež skúma so špeciálnym zrkadlom. Pred týmto postupom je pacient zvyčajne pochovaný v očiach lieku, ktorý rozširuje žiaka. Toto sú tradičné postupy.

Úplné preskúmanie zahŕňa:

  • presné určenie zrakovej ostrosti a refrakcie pacienta,
  • meranie vnútroočného tlaku
  • vyšetrenie oka pod mikroskopom (biomikroskopia),
  • pachymetria (meranie hrúbky rohovky),
  • echobiometria (určenie dĺžky oka),
  • ultrazvuk oka,
  • počítačová keratotopografia a dôkladné vyšetrenie sietnice (fundus oka) so širokým zorníkom,
  • stanovenie úrovne tvorby slz
  • podrobnú štúdiu zorného poľa pacienta.

Hlavné problémy s videním detí tvoria až 7 rokov. Po 7 rokoch detský vizuálny systém začína zažívať zvýšené pracovné zaťaženie spojené so školskou dochádzkou. Počas tohto obdobia sa začínajú vyvíjať choroby, ktoré neboli pozorované alebo sa im v minulosti zabránilo.

Po 12 rokoch zvyčajne nie sú očné problémy vhodné na liečbu. Eliminácia krátkozrakosti a astigmatizmu mladistvému ​​bude možná až po dovŕšení veku 18 rokov, keď mladý človek môže podstúpiť korekciu laserového videnia.

Ale správna a včasná prognóza vývoja zraku v niektorých prípadoch umožňuje, aby sa okuliare na dieťa vôbec nedali. S cieľom napraviť svoju víziu bude musieť podstúpiť len terapeutický priebeh liečby. Pre presnú diagnózu zraku by ste sa mali obrátiť na detské oddelenie očných kliník a len na tie, kde je špeciálne diagnostické zariadenie.

Po dôkladnom a úplnom vyšetrení lekár vedie rozhovor s pacientom a na základe všetkých údajov predpisuje liečbu.

Ako liečiť krátkozrakosť

Univerzálny liek na krátkozrakosť neexistuje, pretože jedna choroba bola dedená, zatiaľ čo iní ju vyvinuli v určitom štádiu života. Opatrenia zamerané na odstránenie hereditárnej myopatie vo všetkých prípadoch neposkytujú požadované výsledky.

Pokiaľ ide o liečbu krátkozrakosti u ľudí rôzneho veku, môžu sa mierne líšiť.

Liečba krátkozrakosti u detí je lepšie začať v skorých štádiách. Nečinnosť môže viesť k progresii ochorenia. Spravidla ide o postupy, ktoré zmierňujú nadmerné napätie z očí a zlepšujú krvný obeh v očných tkanivách. Ak sa všetko robí včas, potom pozitívny výsledok bude viditeľný po 4-6 mesiacoch.

Liečba krátkozrakosti u detí s chirurgickým zákrokom je kontraindikovaná. Ak všetky metódy liečby nevedú k stabilnému výsledku, potom budete musieť počkať, až bude mať dieťa 18 rokov, aby ešte mali operáciu. Ale až do tejto chvíle, nemali by ste prestať opravovať svoju víziu povolenými metódami.

Na určenie spôsobu liečby myopatie u dospelých je predovšetkým potrebné identifikovať príčinu krátkozrakosti. Môže to byť nervové poškodenie, ktoré je zodpovedné za okulomotorickú funkciu, nadmerné požívanie alkoholu, intoxikáciu nikotínom, rôzne ochorenia iných vnútorných orgánov, nedostatočné alebo nesprávne osvetlenie pracoviska atď.

Ak sa zistí príčina, musí sa samozrejme odstrániť a súčasne sa zapojiť do liečby krátkozrakosti.

Mnohí ľudia majú ľahšie dostať okuliare alebo šošovky a problém s myopatiou je vyriešený. Je potrebné mať na pamäti, že tieto zariadenia pomáhajú len osobe vidieť, čo bolo predtým rozmazané pred jeho očami, ale nezmierňujú krátkozrakosť.

Liečba tohto ochorenia zvyčajne trvá veľa času. Všetky jeho metódy sú zamerané na spomalenie alebo zastavenie procesu vývoja myopatie a na prevenciu vzniku rôznych druhov komplikácií.

Najúčinnejšie sú nasledujúce metódy:

  1. Špeciálna gymnastika pre oči.
  2. Liečba liekmi.
  3. Fyzioterapeutické postupy.
  4. Chirurgická liečba.

Špeciálna gymnastika pre oči

Existuje mnoho rôznych programov zameraných na zlepšenie ubytovania (schopnosť prispôsobiť sa rôznym vzdialenostiam) očí. Ide o cvičenia zamerané na zaostrenie oka a na tréning jeho rozsahu, na posilnenie očných svalov, na uvoľnenie zrakových orgánov po ťažkom zaťažení.

Hlavnou požiadavkou pre tieto cvičenia je ich pravidelné opakovanie s rovnakou frekvenciou a trvaním. Napríklad každé 4 hodiny alebo denne večer po dobu 15 minút.

V súčasnosti existujú aj komplexy cvičení pre oči, prezentované vo forme počítačových programov a aplikácií pre Android a IOS.

Jednoduché cvičenia na krátkozrakosť

  1. Pozrite sa, musíte preložiť dole a opraviť, potom zdvihnite oči nahor. Zastavte na niekoľko sekúnd.
  2. Zdvihnite oči, pozrite sa na most nosa, pohnite očami k špičke nosa.
  3. Nakreslite oči kosoštvorcom. Zároveň zastavte na každom mieste po dobu 2 sekúnd, aby bol vzhľad zaostrený.
  4. Pozrite sa z okna a nájdite vo vzdialenosti objekt, ktorý sa vám páčil. Preneste pohľad do miestnosti na položke, ktorá sa vám páči.

Cvičte 1 minútu.

Súbor cvičení na zlepšenie zraku

  1. Je potrebné pohodlne sedieť so zavretými očami. Otvorte ich a rýchlo blikajte 10 sekúnd. Odpočívajte s očami zatvorenými. Urobte aspoň 3 krát.
  2. Nechajte oči zatvorené 5-7 sekúnd. Otvorené na niekoľko sekúnd, čo najširšie. Nemôžete blikať.
  3. S tromi prstami, začínajúc od malého prsta, jemne zatlačte na hornú časť očí, ktoré by v tomto prípade mali byť zatvorené.
  4. Koža okolo obočia jemne zdvihne pokožku prstami. A v tomto bode sa musíte pokúsiť zavrieť oči.
  5. Prsty sú umiestnené v 3 bodoch oka: vo vnútri (blízko nosa), v strede (nad horným viečkom) av rohu. Na niekoľko sekúnd musíte jemne natiahnuť pokožku prstami.
  6. Nasledujúce cvičenie sa vykonáva na stoličke. Hlava je rovná a nepohybuje sa. Musíte riadiť oči od predmetu na strope k objektom na podlahe.
  7. Držte ukazovák pravej ruky vo výške očí sprava doľava. Opakujte rovnaký pohyb ľavou rukou. Hlava zostáva nehybná.

Čínska gymnastika pre krátkozrakosť

Staroveký spôsob takejto gymnastiky je založený len na 4 cvičeniach, ktoré sa vykonávajú v určitých bodoch:

  1. Bod Qing-min je na priesečníku obočia. Masážne body prstami 35 krát.
  2. Bod Syb-ah sa nachádza v strede líca. Stimuluje sa 35-krát v kruhovom pohybe. Použite na masážne ukazováky.
  3. Bod Tai-Yang sa nachádza medzi okrajom obočia a okom. Prsty jemne pritlačte prstom 36 krát.
  4. Ďalším cvičením je hladký prechod s masážou z horného viečka do dolného viečka.

Súbor účinných cvičení na obnovu vízie

  1. Zamrkajte oči rýchlym tempom po dobu 60 sekúnd. Relax a opakujte cvičenie.
  2. Vezmite si pohodlnú pozíciu, stlačiť oči pevne a počítať do 10. Oči dokorán až do 10. Môžete opakovať toto cvičenie 4-6 krát.
  3. Postavte sa, natiahnite ruku dopredu. Prestaňte sa pozerať na končeky prstov, kým sa nezačnú deliť na dve. Odpočívajúce oči 10 sekúnd. Vykonajte cvičenie 6 krát.
  4. Predstavte si kreslenie očí kruhy v smere hodinových ručičiek a proti smeru hodinových ručičiek.
  5. Vychutnajte si energiu slnka. Za jasného dňa choďte do okna a vystavte tvár slnku. Stojte v tejto polohe 10 minút.
  6. Potrebujete presne sedieť na stoličke. Pozrite sa na strop na 30 sekúnd. Potom znížte hlavu a pozrite sa na vaše kolo aj 30 sekúnd.
  7. Na skle musíte pripevniť kruh veľkosti hlavy. Preneste pohľad z kruhu na objekt, ktorý sa vám páči mimo okna. Mal by byť v súlade s kruhom. Toto cvičenie sa vykonáva dvakrát denne po dobu jedného mesiaca. Musíte začať s 3 minútami. Do konca mesiaca dosiahne čas 8 minút.

Liečba liekmi

Drogová liečba krátkozrakosti, existuje niekoľko.

  • Činnosť niektorých fondov je zameraná na posilnenie skléry (kyselina askorbová, glukonát vápenatý).
  • Iné - urýchliť metabolizmus v očiach a sietnici (roztok taufonu, aloe, injekcia roztoku ATP).
  • Po tretie - odstránenie spazmu ubytovania, ktoré je spôsobené nadmerným zaťažením očí (1% roztok mezatona).
  • Po štvrté, na zlepšenie krvného obehu v oku (triptap, kyselina nikotínová).

Najlepší výsledok liečby drogami sa dá dosiahnuť, ak sa vykonáva s kurzami v intervaloch šiestich mesiacov.

fyzioterapia

Fyzioterapeutické metódy liečby myopatie zahŕňajú: fonoforézu, elektroforézu, elektro-alebo laserovú stimuláciu ciliárneho svalu, ako aj okuliare, ktoré masírujú oči.

Trvanie rôznych druhov účinkov v rôznych prípadoch sa pohybuje od 7 do 15 minút. Priebeh liečby je asi 10 procedúr.

Pre progresívnu myopiu z fyzioterapie sú predpísané instilácie sermionu, 4% taufonu, sklovca alebo aloe a účinky PEMF LF-10 mTl, kontinuálny režim, trvanie expozície je 7-8 minút; 10 procedúr na kurz. Tkanivové prípravky by nemali byť predpísané v puberte.

Súčasne sa môže uskutočniť endonazálna elektroforéza roztoku ne-shp, vápnika alebo 0,5% prozerínu. Prúd 0,5-1,5 mA, trvanie procedúr 15-20 minút; v priebehu liečby 10-15 procedúr.

Na krvácanie do fundusu v počiatočných štádiách pre resorpciu sa vykonáva endonazálna elektroforéza fibrinolyzínu alebo chymotrypsínu (metóda č. 10). V neskorých štádiách (2 - 3 týždne po krvácaní), najmä s rozvojom cikoriciálnych procesov, je najúčinnejšia endonazálna elektroforéza lekozymu a lidzu.

Pri riešení vyššie uvedenej fyzioterapie je možné pripojiť aj elektroforézu jódu, steroidov, biogénnych stimulancií (aloe a sklovca).

Chirurgická liečba

Pre chirurgický zákrok v prípade silného stupňa krátkozrakosti (6 dioptrií). Výsledkom použitia chirurgických metód je zaručená prevencia progresie ochorenia a korekcia lomu.

Operácie používané na liečbu krátkozrakosti sú rozdelené na:

  1. Refrakčné, zamerané na korekciu optickej schopnosti oka.
  2. Posilňovanie sklerózy - keď sa látka vstrekuje do zadnej časti očnej buľvy, zastavuje alebo spomaľuje proces expanzie oka.

Najčastejšie vykonávajú chirurgovia operácie na extrakcii šošovky, keratotómii, keratofakii, keratomileusis. Na niektorých klinikách boli zavedené modernejšie metódy chirurgickej liečby, v dôsledku čoho index myopatie klesá o 12 dioptrií.

Prevencia krátkozrakosti

V skutočnosti nie je nič ťažké pozorovať preventívne opatrenia v prípade takejto patológie oka. Je nevyhnutné monitorovať zdravie očí už od útleho veku. Napríklad deti školského veku by sa mali vyhnúť prepracovaniu vizuálnych orgánov, najmä pri čítaní, sledovaní televízie alebo hraní na počítači.

Všeobecné opatrenia na prevenciu takejto patológie sú v riadnom osvetlení, dobrom vetraní priestorov, rešpektovaní spánku a odpočinku a častých prechádzkach na čerstvom vzduchu. Noste ochranné okuliare na otvorenom slnku. Nezabudnite tiež na dodržiavanie všeobecne uznávaných hygienických noriem: nepoužívajte uteráky niekoho iného, ​​špinavé vreckovky a neotierajte si oči nemytými rukami.

Správna výživa ako hlavná metóda prevencie krátkozrakosti

Vyvážená strava má nepochybne pozitívny vplyv na stav celého organizmu vrátane zrakových orgánov. Preto by mali byť vo vašej strave prítomné potraviny s vysokým obsahom vitamínov A, B1 a B12 a tiež stopové prvky, ako je draslík, vápnik, kremík, aby sa predišlo chorobám zraku.

Snažte sa jesť zeleninu a ovocie, vyhýbajte sa polotovarom. Jedzte čo najviac rýb a zelenín. Venujte zvláštnu pozornosť čerstvému ​​šalátu, ktorý obsahuje užitočné minerály na zrak.

Cvičenia na prevenciu krátkozrakosti

Lekárska gymnastika pre oči - najjednoduchšia a najúčinnejšia metóda riešenia rôznych patológií zrakových orgánov. Okrem toho je možné vykonávať cvičenia pre ľudí so 100% víziou a tých, ktorí už nosia opravné okuliare.

Takáto profylaxia sa prejavuje u detí. Tráviť nejaký čas na špeciálnu gymnastiku pre oči, zlepšíte svoj zrak a zabránite rozvoju mnohých chorôb zrakových orgánov.

Tieto cvičenia zahŕňajú rotačné pohyby v smere hodinových ručičiek a naopak, posunutie zraku na predmety nachádzajúce sa v blízkosti a ďaleko, stláčanie a časté uvoľňovanie očných viečok.

Prevencia krátkozrakosti v oftalmologickom centre

Ak pociťujete mierne komplikácie vo videní, mali by ste vyhľadať pomoc v liečebnom centre. Na tomto mieste sa môžete poradiť so svojím lekárom, vykonávať účinnú prevenciu a liečbu tohto ochorenia. Samostatná miestnosť je napríklad vybavená na čítanie, kde je čítané špeciálne písmo v maximálnej vzdialenosti od očí.

Strávia niekoľko minút terapeutickej gymnastiky, vykonávajú procedúry pomocou masážnych prístrojov, svetelného žiarenia. Ak absolvujete celý priebeh tohto tréningu, prevencia krátkozrakosti bude úspešná.

Sklá a šošovky pre krátkozrakosť

Nosenie špeciálnych okuliarov vám umožní nepreťažiť zrakové orgány, takže videnie sa výrazne zlepší. Šošovky na prevenciu krátkozrakosti sa nosia počas dňa a odstraňujú sa v noci. Okuliare na korekciu zraku predpisuje lekár.

Teraz viete, aké metódy pomôžu predísť vzniku krátkozrakosti a vyliečiť ochorenie v ranom štádiu, bez chirurgického zákroku.

vitamíny

Dokonca aj absencia dôležitých vitamínov môže ovplyvniť stabilnú prácu orgánov videnia. Aké vitamíny sa predpisujú najčastejšie?

  • Retinol (tiež nazývaný vitamín A) je jednou z najdôležitejších látok v práci zrakových orgánov. Ovplyvňuje nielen sliznicu a rohovku očí, ale nachádza sa aj v zložení obzvlášť citlivého pigmentu, ktorý ovplyvňuje zrakovú ostrosť. Deficit retinolu prispieva k rozvoju zrakového poškodenia.
  • Je dôležité jesť potraviny, ktoré obsahujú karotén, pretože telo je schopné nezávisle syntetizovať provitamín A do retinolu. Karotén sa nachádza vo veľkých množstvách v mrkve - jeho podiel dosahuje až 65%. Okrem toho sa nachádza v sladkej paprike, špenáte, petržlenu a rakytníku.
  • Vitamín B1 alebo tiamín má vplyv na fungovanie nervového systému, a preto ovplyvňuje zrak. Nedostatok tiamínu môže vyvolať častú bolesť a bolesť v očiach, ako aj rýchlu únavu očných svalov. Celé telo potrebuje 1,5 mg tiamínu denne, vitamín B2, označovaný aj ako riboflavín. Jeho nedostatok je schopný viesť k zvýšenému roztrhnutiu, čo spôsobuje prasknutie krvných ciev očných buliev. Dôsledkom nedostatku vitamínu B2 v tele môže byť aj nočná slepota, ako aj "piesok" v očiach. Len jeden deň potrebuje telo 5 mg vitamínu B2.
  • Vitamín B3, tiež nazývaný niacín, je nevyhnutný pre stabilné fungovanie obehového systému a zrakových nervov. Nedostatok niacínu spôsobuje zhoršenie krvného obehu v zrakových nervoch. Celkový denný organizmus potrebuje 15 mg.
  • Vitamín B6, alebo inak, pyridoxín, sa zúčastňuje na procesoch výmeny buniek. Kvôli dysfunkcii týchto výmen sa zvyčajne vyvíjajú rôzne ochorenia (v niektorých prípadoch môže nedostatok vitamínov spôsobiť konjunktivitídu). Pre normálne fungovanie potrebujete len 2 mg denne.
  • Nedostatok kyanokobalamínu alebo vitamínu B12 vyvoláva predčasné starnutie očí, zvýšené slzenie a otupenosť, pretože má priamy účinok na červené krvinky a proces ich tvorby. Pre telo vyžaduje len 0,005 mg vitamínu B12.
  • Okrem toho sú karotenoidy luteín a zeaxantín nevyhnutné pre zdravie očí. Tieto látky chránia oči pred škodlivým vystavením svetlu a zabraňujú poškodeniu sietnice.
  • Okrem vyššie uvedených vitamínov je potrebné nasýtiť telo vitamínmi C, B5 a B9, ktoré napomáhajú dobrej absorpcii vyššie uvedených vitamínov.
http://glazaexpert.ru/blizorukost/kak-lechit-2
Up