Krátkozrakosť - pohroma modernej civilizácie. Čím je technológia v krajine vyspelejšia, tým viac dospelých a detí sa stáva myopickými.
Intenzívna vizuálna práca s počítačom alebo papiermi poskytuje vysoké zaťaženie svalov zodpovedných za zmenu zakrivenia šošovky. V dôsledku toho sa vyvíja ubytovanie, kŕč a pre našu vnútornú šošovku je ťažké zmeniť zameranie na vzdialené videnie. Naproti tomu napäté svaly stláčajú očné gule po stranách a spôsobujú jej deformáciu z okrúhleho predmetu do oválu. Takýto horizontálne pretiahnutý tvar fyzicky prenáša ohnisko z sietnice do oblasti pred ním. V dôsledku toho sa vyvíja krátkozrakosť alebo krátkozrakosť - porušenie refrakčnej schopnosti oka, v ktorej sú viditeľné blízke objekty, ale obraz je rozmazaný v diaľke.
Vzhľadom na vysokú prevalenciu ochorenia je liečba krátkozrakosti naliehavým problémom, pre ktorý chce každý nájsť najlepšie riešenie.
Myopia je prevažne získaná porucha, ktorá je ovplyvnená životným štýlom a „vizuálnymi návykmi“. Väčšina detí sa rodí s normálnou refrakciou alebo dokonca ďalekozrakosťou v dôsledku očnej buľvy, ktorá nie je úplne vytvorená.
V zásade je porušenie refrakcie v krátkozrakosti podobné problému s nadváhou: podľa určitých pravidiel to nemôžeme dosiahnuť. Na to je potrebné vyvinúť správne návyky týkajúce sa videnia:
Ak refrakčná chyba nie je spôsobená vrodenou chybou optického systému, potom môžeme obnoviť zrak.
Existujú štyri spôsoby, ako napraviť krátkozrakosť: nosiť korekčné šošovky, ortokeratológiu, laserovú korekciu a gymnastiku na obnovenie videnia.
Toto je najznámejšia a najbežnejšia metóda na obnovenie videnia v krátkozrakosti. Spočíva v tom, že pomocou "mínusových" bikonkávnych šošoviek určitého optického výkonu sa svetelný lúč láma tak, že sa zameriava na sietnicu. Použitie okuliarov alebo kontaktných šošoviek okamžite obnovuje rozmazané videnie, poskytuje jasný výhľad.
Bohužiaľ, optické zariadenia sú schopné maximálneho „zachovania“ zrakovej ostrosti, čo jej bráni ďalšiemu poklesu.
Ako inak môže byť krátkozrakosť liečená doma? Druhou najjednoduchšou metódou je použitie tuhých plynov prepúšťajúcich ortolony. Tieto šošovky sa nosia na oči v noci. Počas spánku, rohovka oka mení svoj tvar pod tlakom šošovky. Tieto zmeny sú udržiavané po celý deň a poskytujú správny uhol lomu svetla, takže bod zaostrenia je na sietnici. Tak ako pri korekcii okuliarov, aj myopia môže byť liečená týmto spôsobom len dočasne. Rohovka sa nakoniec vráti do svojej pôvodnej podoby a znova budete musieť nosiť šošovky denne alebo sa uchýliť ku korekcii noci.
To je skutočne metóda, ktorá môže odpovedať kladne na otázku: myopia je liečená alebo nie.
Laserová operácia očí je jednou z najpopulárnejších metód korekcie zraku, pretože je zaručená korekcia mnohých refrakčných chýb. Veková skupina, pre ktorú sa odporúča laserová korekcia, je od 18 do 45 rokov.
Moderné metódy a zariadenia umožňujú prevádzku "bez dotyku". Napríklad najobľúbenejšia technika LASIK. Počas prevádzky prístroj automaticky určí plochu na rohovke, z ktorej sa odreže najtenšia krycia chlopňa. Predtým tvorila klapka chirurga mechanickým nožom, dnes sa všetky rezy uskutočňujú automaticky. Klapka sa opiera ako veko a rohovkové bunky sa z exponovanej oblasti odparujú laserom, čím vytvárajú nový reliéf. Zmena zakrivenia je zobrazená na refrakčnej sile tohto očného puzdra. Potom sa "kryt" vráti na svoje miesto. Liečenie prebieha pomerne rýchlo, a do jedného dňa môžete odstrániť obväzy a vidieť svet novým spôsobom. Postup je bezbolestný a účinný. Existuje niekoľko modifikácií tejto operácie, v závislosti od spôsobu vytvárania prístupu k rohovke a hĺbky prenikania laserom.
Mnohí z nás sa a priori obávajú operácie alebo nemajú schopnosť to urobiť. V tomto prípade vzniká otázka, ako liečiť krátkozrakosť doma. Najjednoduchšou odpoveďou je vizuálna gymnastika.
Jednoduché relaxačné cvičenia a tréningy akomodačného aparátu môžu redukovať krátkozrakosť bez chirurgického zákroku. Okrem posilnenia očných svalov dochádza k zlepšeniu zaostrenia a stimulácie vizuálnych centier mozgu. Špeciálne cvičenia rozvíjajú integrálne spojenie medzi okom a nervovými centrami, pričom ich zapájajú spôsobom, ktorý sa nedosiahne pri normálnom dennom videní.
Odporúča sa vykonať nasledujúci komplex:
Spolu s gymnastikou a relaxačnou masážou, niektoré ľudové prostriedky pomôžu zbaviť sa krátkozrakosti doma. Väčšina receptov obsahuje presne tie vitamíny, minerály, účinné látky, ktoré vyživujú oči a sú nevyhnutné pre ich 100% fungovanie.
Čučoriedky. Tieto bobule sú zdrojom bioflavonoidov - antioxidačný faktor, ktorý pomáha telu odolávať poškodeniu voľnými radikálmi. Jesť čerstvé ovocie, džús alebo džem prispieva k akumulácii purpurového pigmentu, ktorý stimuluje nočné videnie, vyživuje a chráni bunky sietnice a zrakového nervu. Môžete tiež použiť čučoriedky vo forme čaju: varte dve polievkové lyžice ovocia a listov so šesťsto mililitrami vriacej vody, nechajte pol hodiny v termoske a pite pohár trikrát denne.
Šípka, Rowan - zdroj vitamínu C - známy antioxidant a účastník metabolických reakcií. Z horského popola potrebujete šťavu a vziať ju do 100 ml denne. Šípka sa vysuší, potom sa dužina rozomelie na prášok, ktorý sa zmieša s jadrom vlašských orechov av tejto forme sa spotrebuje v 1 polievkovej lyžici pol hodiny pred každým jedlom.
Mrkva je dobre známy výrobok „na zrak“. Odporúča sa používať vo forme šťavy zmiešanej s olivovým olejom v pomere 1 polievková lyžica. lyžicu na 200 ml šťavy. V tejto kombinácii môže byť vitamín A rozpustný v tukoch absorbovaný v našom tele. Hrá dôležitú úlohu pri syntéze fotopigmentového rodopsínu, podporuje funkčnosť sietnice a zlepšuje zrak.
Ihly. Je to sklad vitamínov a mikroprvkov, ktoré sú dobré pre oči. Ihly sú obzvlášť bohaté na vitamíny B, rovnako ako kobalt, mangán a železo. Z tejto suroviny, infúzia sa pripravuje vo vodnom kúpeli vo výške 5 polievkovej lyžice. lyžice 600 ml horúcej vody. Po varení (asi 6 hodín) sa do infúzie pridá 30 g medu. Výsledný sirup sa má užívať po jedle trikrát denne, 20 ml.
Ochanka je skutočne tráva s vhodným názvom. Jej odvar sa dá použiť na obklady na očiach av kombinácii s odvarom nevädze a medom - ako vnútorný prostriedok. Je potrebné vziať 1/3 šálku zakaždým pol hodiny pred jedlom. Taniny obsiahnuté v očiach, pomáhajú znižovať zápal v tkanivách, pôsobia ako sťahujúce, posilňujú cievy.
Gingkgo biloba môže byť užitočný ako antioxidant a prostriedok na zlepšenie prekrvenia oka. Zvýšený prietok krvi do sietnice pomáha spomaliť poškodenie, zlepšuje zrakovú ostrosť. Tiež, ďalšie výživy dostať ciliárne a oculomotor svaly.
Cherry je jedným z najbohatších zdrojov quercetin spolu s čučoriedkami a ostružinami. Quercetin je antioxidant, antihistaminikum a protizápalový flavonoid. Chráni kapiláry, zlepšuje krvný obeh, odstraňuje opuchy, čím zmierňuje únavu očí. Tiež prispieva k lepšiemu vstrebávaniu vitamínu C. Najjednoduchší spôsob použitia je obklad z listov namočených v teplej vode. Je potrebné ho držať pred pol hodinou.
Včelí výrobky. Obzvlášť populárna je liečba krátkozrakosti propolisom. Na oči môžete aplikovať infúziu tohto produktu, obsahujúcu mnoho aminokyselín a minerálov. Roztok s koncentráciou 10% sa pripraví vo vodnom kúpeli s 1 lyžičkou. propolis a poháre prevarenej vody. Potom sa musí filtrovať a skladovať na tmavom mieste. Používa sa v 1 kvapke dvakrát denne alebo vo forme obkladov. Rovnako ako pri použití rastlinných materiálov, pred použitím propolis, mali by ste zabezpečiť, že neexistujú žiadne alergie na to.
Ak zahrniete niektoré z týchto receptov do svojho arzenálu, zistíte, že s časom ste menej a menej namáhaní vidieť a čítať.
Pre oči s krátkozrakosťou budú užitočné:
Súhrnne možno vyliečiť krátkozrakosť? Ako vidíte, existuje veľa rôznych spôsobov, ako sa vyrovnať s týmto ochorením. Hlavnou vecou je pristupovať k problému komplexným spôsobom a keď dosiahnete výsledok, udržujte ho, vyvíjajte správne vizuálne návyky.
http://glaziki.com/lechenie/lechenie-zreniya-blizorukostiAkonáhle je diagnóza urobená, je potrebné pokúsiť sa všetkými prostriedkami zastaviť krátkozrakosť a pomocou odborníkov. Nemôžete žartovať so zrakom. Samoliečba môže problém ešte zhoršiť. Preto predtým, ako sa pokúsime liečiť krátkozrakosť doma, je potrebné poradiť sa s odborníkom.
Liečba krátkozrakosti zahŕňa použitie rôznych metód.
Konzervatívne liečebné metódy (bez chirurgického zákroku).
Aké sú tu dôvody uveitídy
Refrakčná náhrada šošovky (šošovka) t
náhrada šošovky Používa sa na liečbu krátkozrakosti vyšších stupňov (do - 20 D). Podstata spôsobu spočíva v odstránení priehľadnej šošovky, keď je optická sila šošovky nedostatočná alebo naopak príliš silná. Liečba krátkozrakosti šošovkou je kombinovaná s umiestnením umelej šošovky do oka - vnútroočnej šošovky s potrebnou optickou silou. Faktom je, že optická sila šošovky, aj pri silnom stupni krátkozrakosti, zostáva približne 20,0 D. Preto v drvivej väčšine prípadov, bez nej, oko nemôže zaostriť obraz na sietnici.
Najčastejšie sa refrakčná náhrada šošovky používa vtedy, keď osoba stratila prirodzené umiestnenie oka (schopnosť oka jasne rozlíšiť objekty umiestnené na rôznych vzdialenostiach). Všetky manipulácie sa uskutočňujú pomocou samotesniaceho mikrozrážania (veľkosť približne 2,5 mm). To bolo umožnené vznikom takých techník, ako je fakoemulzifikácia (transparentná šošovka oka pomocou ultrazvuku sa premení na emulziu a odstráni sa z oka). Na operáciu refrakčnej náhrady šošovky sa používa multi-oftalmický chirurgický systém. Umožňuje vykonávať operácie do 15 - 20 minút. Liečba krátkozrakosti metódou refrakčnej náhrady šošovky nevyžaduje pobyt v nemocnici a šitie.
Implantácia fakickej šošovky
liečba krátkozrakosti - implantácia fakických šošoviek Na rozdiel od refrakčnej náhrady šošovky sa odporúča implantácia fakických šošoviek, ak osoba nestratila prirodzené ubytovanie. Počas liečby zostáva prirodzená ľudská šošovka na svojom mieste a špeciálna šošovka je implantovaná do zadnej alebo prednej komory oka. Takáto operácia sa vykonáva v „jednodňovom“ režime, cez 2,5 mm mikroskopický rez a nevyžaduje šitie. Najčastejšie sa používajú šošovky zadnej komory, ktoré sú implantované za dúhovkou pred šošovkou a nie sú dodatočne fixované. Výhodou takejto liečby krátkozrakosti je, že pomocou fakických šošoviek je možná korekcia veľmi vysokých stupňov krátkozrakosti (do –25 D).
Radiálna keratotómia
Počas liečby krátkozrakosti s radiálnou keratotómiou sa robia neradiálne rezy okolo periférie rohovky. Tieto rezy spolu s rastom menia rohovku a jej optickú silu, zlepšujú videnie. Napriek tomu, že tento spôsob liečby bol v určitom čase prelomom v refraktívnej chirurgii, má však dostatočný počet mínusov. Ako napríklad: dlhé obdobie zotavenia, neschopnosť operovať na oboch očiach naraz, zlá predvídateľnosť výsledku, riziko komplikácií počas ťažkej fyzickej námahy, úzky rozsah aplikácie. Z tohto dôvodu sa v moderných oftalmologických klinikách pri liečbe krátkozrakosti zvyčajne nepoužíva radiálna keratotómia. na začiatku
Keratoplastika (plasty rohovky)
Pri keratoplastike, podobne ako pri korekcii excimerového lasera, nastáva korekcia zraku zmenou tvaru rohovky. Ale pri korekcii excimerového lasera sa to deje v dôsledku odparovania tkaniva, zatiaľ čo pri keratoplastike sa výsledok dosahuje vďaka transplantácii štepu (zvyčajne ide o určité vrstvy darcovskej rohovky), ktorá sa tvaruje softvérovým modelovaním. Transplantát môže byť transplantovaný do hrúbky rohovky, ktorá sa nachádza na prednej strane
Laserová korekcia je najúčinnejšou a najbežnejšou metódou korekcie krátkozrakosti, hyperopie a astigmatizmu. Korekcia zraku nastáva v dôsledku zmeny tvaru rohovky.
Pri korekcii v dôsledku vystavenia vrstvám rohovky laserovým lúčom sa získa tvar „prirodzenej šošovky“ s individuálnymi parametrami pre každého pacienta. Laserová korekcia eliminuje krátkozrakosť až do 12–15,0 D a vykonáva sa v režime „jeden deň“. Hĺbka expozície je prísne obmedzená - nie viac ako 130 - 180 mikrónov, takže je bezpečné hovoriť o presnosti a bezpečnosti tohto spôsobu liečby krátkozrakosti. Moderné laserové systémy sú navrhnuté tak, aby svoju prácu začali iba za určitých mikroklimatických podmienok: teplota, vlhkosť, prašnosť atď. Inštalácia „cíti“ najmenšie zmeny a „odmieta“ pracovať, ak môže niečo narušiť technológiu.
Indikácie na liečenie krátkozrakosti laserom videnia sú určené individuálne pre každého pacienta na základe úplného diagnostického vyšetrenia a tiež s prihliadnutím na vek, všeobecný stav a odbornú aktivitu osoby. Zvyčajne sa vykonáva vo veku 18 - 45 rokov, ale lekár rozhodne, či je možné vykonať nápravu. Počas tehotenstva a dojčenia je nežiaduce vykonať korekciu.
Existuje niekoľko metód laserovej korekcie: LASIK (LASIK), SUPER-LASIK (SUPER LASIK), EPIC-LASIK, LASEK (LASEK), PRK, FEMTO-LASIK (INTRA-LASIK). Líšia sa v stupni dopadu a spôsobe tvorby povrchu rohovky, ale podstata liečby je identická.
Nižšie sú uvedené spôsoby liečby krátkozrakosti ľudových prostriedkov:
Marhule s medom a orechmi.
Určité množstvo čerstvých marhúľ sa melie a zmieša s rovnakým objemom vlašských orechov. Potom sa pridá med. V jednom pohári zmesi orechov a marhúľ, musíte pridať asi dve lyžičky medu. Liek sa užíva ráno a večer na dve polievkové lyžice zmesi. Súčasne sa zmes premyje vodou. Pre tento priebeh liečby nie je stanovený žiadny časový limit.
Mrkvová šťava s maslom.
Vezmite niekoľko čerstvých mrkvy, ľahnite si do odšťavovača a pripravte šťavu. V 200 mililitroch mrkvovej šťavy pridajte jednu polievkovú lyžicu olivového oleja. Tento nástroj sa užíva doma dva mesiace, 200 mililitrov nalačno po obede.
Cure s čučoriedkovým čajom.
Vezmite dve polievkové lyžice listov a rovnaké čučoriedky, rovnako ako jednu lyžičku drveného koreňa sladkého drievka. Tieto prísady sa musia variť v termoskách 600 mililitrov prevarenej vody. Po pol hodine sa tento nástroj filtruje. Potom môže byť použitý. Čučoriedkový čaj sa musí užívať štyrikrát denne po dobu 150 mililitrov.
Zriedený čučoriedkový džús je tiež užitočné pochovať svoje oči. Ak to chcete urobiť, jedna časť čučoriedkovej šťavy sa odoberie z dvoch častí ochladenej vriacej vody. Je potrebné, aby 5-6 kvapiek šťavy pohltiť v každom oku. Tento postup sa musí vykonať po nočnom spánku.
Vzhľadom k tomu, uprostred dňa je zaťaženie očí maximálne, je to v tomto období, že je účinné, aby tento liek na liečbu krátkozrakosti. Odoberú sa štyri čerstvé čerešňové listy a 10 minút sa namočia v teplej vode. Nasiaknuté lístky sa aplikujú na zatvorené oči. Aplikácia je vyhotovená na dvoch listoch pre každé oko.
Tento postup sa vykonáva pol hodiny a opakuje sa večer pred spaním. Listy sa nechajú cez noc. Na tento účel sú fixované špeciálnou maskou spánku.
Šípka a žihľava.
Žihľava je odobratá a rozdrvená. Jedna polievková lyžica mletej žihľavy spolu s jednou polievkovou lyžicou bobúľ šípky sa varí v termoske 600 mililitrov vriacej vody. Tento liek sa podáva dve hodiny. Infúzia sa prefiltruje a odoberie sa trikrát denne, 200 ml.
Liečba očami.
V 500 mililitroch vriacej vody varili dve polievkové lyžice rozdrveného oka. Nástroj sa naplní 20 minút a filtruje. Liek sa užíva pred jedlom trikrát denne po dobu 50 mililitrov.
Aj očné kúpele sú vyrobené z obočia doma. K tomu, jeden polievková lyžica horúcich očí, varí v 100 ml vriacej vody. Nástroj sa naplní 20 minút a filtruje. Prostriedky pochované v očiach každý deň, jedna kvapka.
Ihly spolu s mladými smrekovými vetvami sú rozdrvené. V 600 mililitroch vriacej vody sa varí päť polievkových lyžíc nasekaných ihiel. Táto kompozícia sa počas 20 minút napustí vo vodnom kúpeli. Kompozícia sa podáva infúziou počas šiestich hodín. Potom sa infúzia prefiltruje a pridá sa k nej jedna polievková lyžica medu.
Liek sa užíva trikrát denne, jedna polievková lyžica po jedle. Priebeh liečby trvá tri mesiace. Toto ošetrenie sa vykonáva dvakrát ročne.
Lisuje zo zeleného čaju.
Dve čajové lyžičky listového zeleného čaju sa nalejú pohárom vriacej vody a naplnia sa 15 minút. Bavlnené tampóny namočené v infúzii. Tieto obklady na dvadsať minút padajú na oči.
Lingonberry liečba.
Tiež vynikajúci ľudový spôsob, ako sa zbaviť krátkozrakosti. Dve poháre brusnice zmiešané s pohárom medu. Náradie je uložené v chladničke. Nástroj sa vykonáva dvakrát denne, tri polievkové lyžice.
Kvety zamatových kvetov sa rozoberajú na okvetných lístkoch a sušia sa na tmavom mieste pri izbovej teplote. Suché okvetné lístky sa pomelú na prášok. Nástroj sa užíva ráno a večer jedna polievková lyžica. Prášok sa premyje vodou.
Do 30 minút sa vo vodnom kúpeli zohreje srvátka na kozom mlieku. Teplý až do teploty 60 stupňov bez varu. Potom sa srvátka zriedi prevarenou vodou pri izbovej teplote v pomere 1/1. Tento nástroj je pochovaný po noci spánku v dvoch kvapkách. Po instilácii je potrebné si ľahnúť 10 minút so zatvorenými očami. Táto domáca liečba sa vykonáva štyrikrát ročne počas dvoch týždňov.
Liečba rozmarínom.
Dve polievkové lyžice suchých alebo troch polievkových lyžíc čerstvej rozmarínovej bylinky, varené v 300 mililitroch vriacej vody. Liek sa podáva 20 minút. Potom sa infúzia prefiltruje. Aplikuje sa vo forme kúpeľa každý deň po dobu 15 minút. Je lepšie použiť prostriedky pred spaním.
Brusnice s medom a citrónom.
Polovica citróna sa vylisuje do 200 mililitrov vriacej vody. Pridá sa tiež 100 mililitrov brusnicovej šťavy a jedna polievková lyžica medu. Tento nástroj sa vykonáva po nočnom spánku.
Kontrastné obklady pre oči.
Príprava dvoch nádob s teplotou vody - 5 stupňov a 80 stupňov. Do týchto nádob sa ponorí froté vložka. Najprv sa stlačí horúca vložka a nastaví sa na zatvorené oči na jednu minútu. Po dobu jednej minúty sa to isté robí s vložkou v studenej vode.
Tento proces sa vykonáva trikrát. Tento kurz trvá 10 dní. Po trojdňovej prestávke sa kurz opakuje. Takéto obklady dokonale zlepšujú elasticitu šošovky a dávajú požadovaný očný tón.
Teraz viete, že liečba krátkozrakosti ľudovými metódami a metódami nie je taká náročná úloha, keď iní, bez toho, aby sa snažili, okamžite hovoria, že je to nemožné a zbytočné. Je potrebné sledovať priebeh liečby, vykonávať cvičenia, pamätať si jemné blikanie očí a mať veľkú trpezlivosť. Potom bude úspech na vašej strane!
Treba poznamenať, že väčšina z týchto problémov úspešne rieši kontaktné šošovky. To však nevylučuje použitie okuliarov ako dodatočného prostriedku na korekciu zraku. Kontaktná šošovka, na rozdiel od okuliarov, je umiestnená priamo na povrchu očnej buľvy a je oddelená od predného povrchu oka len vrstvou slz.
V dôsledku blízkych indexov lomu materiálu, z ktorého je kontaktná šošovka vyrobená, slzy a rohovky, šošovka tvorí jeden optický systém s okom. V tomto systéme pôsobia očné svaly ako v zdravom oku a prebieha tréning pre oslabené ubytovanie, čo je jeden z dôvodov progresie krátkozrakosti. Kontaktné šošovky pre krátkozrakosť teda nie sú len prostriedkom korekcie zraku, ale aj prostriedkom liečby.
Ako prostriedok na korekciu kontaktných šošoviek má v porovnaní s okuliarmi aj niekoľko vážnych výhod:
Aké je nebezpečenstvo?
Ak sú kontaktné šošovky také dobré, znamená to, že boli vyriešené všetky problémy a hľadanie nových materiálov je u konca? Samozrejme, že nie. V posledných rokoch sa na trhu objavil nový vývoj v oblasti korekcie kontaktov. Moderné kontaktné šošovky sa ľahšie zdvihnú, sú lepšie tolerované. To všetko však viedlo k nadmernej odvahe lekárov a pacientov. Niekedy sú objektívy zakúpené v optike av online obchodoch, dokonca aj bez výberu. Je to škodlivé a nebezpečné. Čo je potrebné urobiť, aby sa zabránilo možným komplikáciám?
Body - najbežnejšia metóda korekcie krátkozrakosti dnes. Pre všetky svoje prednosti, okuliare dávajú veľa nepríjemností pre jeho majiteľa - neustále sa špinavé, hmla, sklzu a pádu, a zabrániť im v hraní športu a akejkoľvek inej aktívnej fyzickej aktivity.
Okuliare neposkytujú 100% korekciu zraku. Okuliare výrazne obmedzujú bočné videnie, porušujú stereoskopický efekt a priestorové vnímanie, čo je obzvlášť dôležité pre vodičov. Ak dôjde k nehode alebo pádu, rozbité sklenené šošovky môžu spôsobiť vážne zranenie.
Okrem toho, zlé okuliare môžu spôsobiť neustálu únavu očí a progresiu krátkozrakosti. Avšak okuliare a dnes sú najjednoduchším, najlacnejším a najbezpečnejším spôsobom nápravy krátkozrakosti.
V prípade krátkozrakosti je možné použiť rôzne očné kvapky:
1) Midriatiká (Irifrin, Midriacil, atď.) - zmierňujú spazmus ubytovania - „falošnú krátkozrakosť“ (ak existuje) a čiastočne zlepšujú zrak. Tieto lieky predpisuje ošetrujúci oftalmológ (predpis).
2) Ak sa odporúča progresívna krátkozrakosť, odporúča sa, aby sa na zlepšenie výživy a prekrvenia tkanív oka použili vaskulárne a vitamínové kvapky (Emoxipin, Tauphon atď.).
Je dôležité poznamenať, že tu nie je dostatok kvapiek, je potrebný integrovaný prístup: gymnastika pre oči, použitie vitamínov na videnie s luteínom (komplex luteínu atď.), Ako aj eliminácia príbuzných ochorení (predovšetkým - osteochondróza krčka maternice - vedie ku kompresii) ciev a krvného zásobenia vrátane oka). Liečbu predpisuje neurológ.
Otázka. Ahoj, prosím, povedzte môjmu synovi, 15, má krátkozrakosť od 13 rokov. Teraz je ľavé oko -3,75 dioptrií vpravo-3,50 dioptrií, môže nosiť okuliare -3,75 alebo by som mal vybrať menej?
Odpoveď je. Výber dioptrií v oku s krátkozrakosťou vykonáva iba oftalmológ alebo optometrist. Ich hodnota je spravidla o niečo nižšia ako úplná korekcia (-3,5 a menej).
Okrem toho, v takejto situácii (mierna krátkozrakosť) môžete potrebovať 2 páry okuliarov - na vzdialenosť (silnejšiu) a na blízku (slabšiu).
Bezpečnosť akejkoľvek metódy korekcie zraku je vždy na prvom mieste. V súčasnosti neexistujú údaje o vážnych problémoch spôsobených nočnými šošovkami10. Hlavné správy o negatívnych účinkoch nosenia nočných šošoviek súvisia s výskytom mikrobiálnej keratitídy 11,12. OK-šošovky spôsobujú riedenie centrálnej zóny epitelu o 30% 13. V súčasnosti nie je jasné, či zníženie hrúbky epitelu rohovky môže prispieť k prenikaniu mikrobiálnych infekcií10.
Watt a Swarbrick analyzovali 50 správ o výskyte mikrobiálnej keratitídy pri nosení nočných šošoviek14. Podľa ich údajov, v 80% prípadov, správy o keratitíde pochádzajú z východnej Ázie av 90% prípadov boli Aziati pacienti. Približne 60 percent pacientov malo 15 alebo menej rokov.
Existuje predpoklad, že v niektorých prípadoch môže byť výskyt keratitídy spojený s použitím vody z kohútika pri čistení šošoviek14,15. Preto je potrebné vyhnúť sa použitiu vodovodnej vody na starostlivosť o šošovky a použitie špeciálnych roztokov.
Rozsah korekcie
Vo väčšine štúdií publikovaných v literatúre sa uvádza korekcia krátkozrakosti šošovkami OK od –1,5 do –4 dioptrií16,17. Existujú však správy o korekcii krátkozrakosti na −5 dioptrií17. U niektorých pacientov môže byť krátkozrakosť korigovaná na -6 dioptrií.
Najväčší účinok (až 75%) korekcie zraku nočnými šošovkami sa zvyčajne dosahuje po prvej aplikácii. Výsledkom úplnej korekcie a stability je 7-10 dní. Počas dňa, keď nie je šošovka oblečená, dochádza k miernej regresii účinku od -0,25 do -0,75 dioptrií. Aby ste si zachovali úplnú korekciu zraku, musíte nosiť objektív každú noc av niektorých prípadoch raz za 2-3 noci. Niektorí pacienti idú do režimu nosenia noci cez noc18,19,20.
Stabilizácia krátkozrakosti
V súčasnosti neexistuje jednoznačný názor na zastavenie progresie krátkozrakosti nočnými šošovkami. Výskum uskutočnený v roku 1983, vykonaný podľa všetkých pravidiel medicíny založenej na dôkazoch, neodhalil schopnosť OK-šošoviek zastaviť progresiu myopie21.
Neskoršie štúdie22 ukázali mierne spomalenie vývoja krátkozrakosti u pacientov používajúcich nočné šošovky. Autori dospeli k záveru, že OK šošovky spôsobujú rovnaké spomalenie progresie krátkozrakosti, ako aj šošovky priepustné pre plyn (GPL). Existujú však štúdie, ktoré ukázali, že GPL nespomaľuje progresiu myopie23. Preto výsledky mnohých štúdií si navzájom odporujú a je ešte priskoro na ukončenie otázky možnosti kontroly myopie ortokeratologickou metódou.
Bohužiaľ, mnoho ruských kliník sa podieľalo na výbere OK-šošoviek, umiestnilo ortokeratológiu presne ako metódu na zastavenie progresie krátkozrakosti. Toto nie je správne tak z hľadiska medicíny založenej na dôkazoch, ako aj z hľadiska pacienta. V súčasnosti možno ortokeratológiu považovať len za korekčnú metódu.
Náklady na ortokeratológiu
V súčasnej dobe, náklady na služby pre výber nočných šošoviek spolu s prvým párom šošoviek je asi 15.000 rubľov. Šošovky slúžia v priemere 1,5-2 roky. Tak, mesiac korekcie s OK šošovky stojí menej ako 1000 rubľov. Každý nasledujúci pár šošoviek je lacnejší, pretože je už jednoduchšie vybrať a nie je potrebné veľa drahých počiatočných vyšetrení.
Progresiu ochorenia možno zastaviť dodržiavaním týchto jednoduchých pravidiel:
Dodržiavanie správneho režimu počas vizuálnej práce
V procese dlhodobej vizuálnej práce sa napätie zvyšuje a rýchlosť blikania klesá. Výsledkom je, že povrch rohovky vyschne, slzný film je oveľa menej aktualizovaný. Spôsobuje pálenie v očiach, bolesť, suchosť a nepohodlie - počiatočné príznaky „suchého oka“. Dlhodobé napätie zrakového orgánu vedie k spomaleniu alebo stagnácii metabolických procesov v štruktúre oka, v dôsledku čoho sa vyvíja krátkozrakosť.
Dodržiavanie správneho osvetlenia
Jednou z hlavných podmienok, ktoré sú nevyhnutné pre normálnu vizuálnu prácu, je dobré a správne osvetlenie. Svetlo na pracovisku by nemalo byť príliš svetlé a oslňujúce, ale zároveň by malo poskytovať dobrú viditeľnosť. Svetlo by malo dopadnúť na pracovisko na ľavej strane.
Dodržiavanie správnej polohy pri čítaní
Nie je možné čítať v polohe na bruchu, ani v pohybujúcom sa vozidle. Pri čítaní chrbta by mala byť rovná, vzdialenosť od očí k knihe alebo časopisu by mala byť 30 - 40 cm.
Pravidelné používanie vizuálnej gymnastiky
Vizuálna gymnastika pomáha zmierniť namáhanie očí a eliminuje suchosť zrakového orgánu. Ukážkové cvičenia:
Diagnostika krátkozrakosti vyžaduje nasledujúci výskum:
Ak sa chystáte na refrakčnú operáciu na opravu krátkozrakosti, potom potrebujete ďalšie vyšetrenia: keratopachymetria, keratotopografia a aberrometria, oftalmoskopia na posúdenie stavu sietnice, krvných ciev, zrakového nervu každého oka. V niektorých prípadoch sa vykonala konfokálna mikroskopia.
Všetky následky operácie sivého zákalu možno rozdeliť na intraoperačné (vyskytujúce sa počas operácie) a pooperačné. Posledne menované, v závislosti na načasovaní výskytu, sú rozdelené na skoré a neskoré. Výskyt pooperačných komplikácií je najviac 1 - 1,5% prípadov.
Časné pooperačné komplikácie:
Zápalová odpoveď je reakcia oka na operačnú traumu. Vo všetkých prípadoch začína prevencia tejto komplikácie v konečnom štádiu operácie zavedením steroidných liekov a širokospektrálnych antibiotík pod spojivku.
Keď pooperačné obdobie nie je komplikované protizápalovou liečbou, príznaky odpovede na operáciu vymiznú po 2-3 dňoch: rohovka je úplne obnovená, funkcia dúhovky je možná a oftalmoskopia je možná (obraz fundusu sa stáva jasným).
Krvácanie do prednej komory je zriedkavá komplikácia spojená s priamym poranením dúhovky počas operácie alebo s traumatizáciou jej nosných prvkov umelej šošovky. Na pozadí liečby sa spravidla absorbuje krv v priebehu niekoľkých dní. S neefektívnosťou konzervatívnej terapie sa uskutočňuje reintervencia: umývanie prednej komory, v prípade potreby dodatočná fixácia šošovky.
Nárast vnútroočného tlaku v skorom pooperačnom období môže byť spojený s niekoľkými dôvodmi: "upchaním" drenážneho systému viskoelastickými prostriedkami (špeciálne viskózne prípravky používané vo všetkých fázach operácie na ochranu vnútroočných štruktúr, predovšetkým rohovky), keď nie sú úplne vyprané z oka; zápalové reakčné produkty alebo častice šošovkovej látky; vývoj pupilárneho bloku. Pri zvyšovaní vnútroočného tlaku predpísaná instilácia kvapiek, ktorých liečba je zvyčajne účinná. V ojedinelých prípadoch je potrebná ďalšia operácia - prepichnutie prednej komory a jej umývanie.
Porušenie správnej polohy optickej časti umelej šošovky môže nepriaznivo ovplyvniť funkcie operovaného oka. Nesúososť IOL je spôsobená jej nesprávnou fixáciou v sáčku kapsuly, ako aj disproporciou veľkosti kapsulárneho vaku a rozmermi nosných prvkov šošovky.
S miernym posunom (decentralizáciou) šošovky sa zdá, že pacienti si sťažujú na únavu po vizuálnom zaťažení, často je pri pohľade do diaľky dvojité videnie, môžu sa vyskytnúť sťažnosti na nepohodlie v oku. Sťažnosti zvyčajne nie sú trvalé a po odpočinku zmiznú. S výrazným vytesnením IOL (0,7-1 mm), pacienti pociťujú neustály vizuálny diskomfort, dochádza k zdvojeniu, hlavne pri pohľade ďaleko. Sparing mód vizuálnej práce nemá žiadny efekt. S rozvojom takýchto sťažností vyžaduje opakovaný chirurgický zákrok, ktorý spočíva v korekcii polohy IOL.
Dislokácia šošovky - úplné premiestnenie vnútroočnej šošovky (IOL) buď do zadnej časti sklovca, alebo do prednej komory do prednej komory. Ťažké komplikácie. Liečba spočíva v operácii vitrektómie, zdvíhaní šošovky z fundusu a jej opätovnom upevnení. Keď je šošovka posunutá dopredu, manipulácia je jednoduchšia - opätovné vloženie IOL do zadnej komory s jej možnou fixáciou stehu.
Oddelenie sietnice. Predispozičné faktory: krátkozrakosť, komplikácie počas operácie, poranenie oka v pooperačnom období. Liečba je najčastejšie chirurgická (chirurgia na utesnenie skléry silikónovou špongiou alebo vitrektómiou). V prípade lokálnej (malej) oblasti je možné vykonávať okrajovú laserovú koaguláciu zlomu sietnice.
Oneskorené pooperačné komplikácie:
Retinálny makulárny edém je jednou z komplikácií intervencií v prednom segmente oka. Frekvencia makulárneho edému po fakoemulzifikácii je významne nižšia ako po tradičnej extrakakulznej katarakte. Najčastejšie sa táto komplikácia vyskytuje v priebehu 4 až 12 týždňov po operácii.
Riziko vzniku makulárneho edému sa zvyšuje v prítomnosti minulých poranení oka, ako aj u pacientov s glaukómom, cukrovkou, zápalom cievnatky atď.
Sekundárny katarakta je skôr častou neskoršou komplikáciou operácie katarakty. Dôvodom vzniku sekundárneho katarakty je: zostávajúce bunky epitelu šošovky, ktoré sa neodstránia počas operácie, sa prevedú na šošovkové vlákna (ako sa to stane počas rastu šošovky). Tieto vlákna sú však funkčne a štruktúrne nižšie, nepravidelného tvaru, nie sú transparentné (tzv. Guľôčkové bunky Adamyuk-Elshnig). Keď migrujú z rastovej zóny (ekvatoriálnej oblasti) do centrálnej optickej zóny, vytvára sa zákalový film, ktorý znižuje (niekedy veľmi významne) zrakovú ostrosť. Okrem toho zníženie zrakovej ostrosti môže byť spôsobené prirodzeným procesom fibrózy šošovkovej kapsuly, ktorá sa vyskytuje určitý čas po operácii.
Na prevenciu vzniku sekundárneho katarakty sa používajú špeciálne techniky: „leštenie“ kapsuly šošovky, aby sa bunky odstránili čo najúplnejšie, pričom sa vyberie IOL špeciálnych štruktúr a oveľa viac.
Sekundárny katarakta sa môže vytvoriť v priebehu niekoľkých mesiacov až niekoľkých rokov po operácii. Liečba sa skladá zo zadnej kapsulotomie - vytvára otvor v zadnej kapsule šošovky. Vedenie tejto manipulácie oslobodzuje centrálnu optickú zónu od zakalenia, umožňuje svetelným lúčom prenikať voľne do oka, výrazne zlepšuje ostrosť videnia.
Kapsulotomia sa môžu uskutočniť mechanickým odstránením filmu chirurgickým nástrojom alebo laserom. Tento druhý spôsob je výhodnejší, pretože nie je sprevádzaný zavedením nástroja do oka.
Laserová metóda ošetrovania sekundárnych kataraktov (YAG-laserová kapsulotomia) má však niekoľko nevýhod, ktorých kľúčom je možnosť poškodenia optickej časti umelej šošovky laserovým žiarením. Okrem toho existuje rad jasných kontraindikácií laserového postupu.
Chirurgická aj laserová kapsulotomia je procedúra vykonávaná ambulantne. Odstránenie sekundárneho šedého zákalu je postup, ktorý umožňuje pacientovi vrátiť vysokú zrakovú ostrosť v priebehu niekoľkých minút za predpokladu, že je zachovaný neuro-receptorový prístroj sietnice a zrakového nervu.
http://proglaziki.ru/bolezni/miopiya/lechenie-blizorukosti.htmlPočet ľudí trpiacich krátkozrakosťou (krátkozrakosť) sa z roka na rok celosvetovo zvyšuje.
Príčinou takéhoto vizuálneho defektu môže byť dedičnosť alebo špecifiká aktivity, pri ktorej sú svaly oka preťažené.
Prvým rizikom sú žiaci a študenti. Ľudia, ktorých práca vyžaduje zvýšenú vizuálnu pozornosť (klenotníci, zubní lekári, krajčíri atď.), Časom strácajú schopnosť jasne rozlíšiť objekty na diaľku. Okrem toho, neustále používanie mnohých prístrojov má značný vplyv na zhoršenie stavu videnia.
Stále existujú spôsoby, ako uniknúť z krátkozrakosti bez chirurgického zákroku. Pre niektorých ľudí je to jediný prijateľný spôsob, ako obnoviť víziu.
Foto 1. Schematický obraz oka bez poškodenia zraku (vľavo) as krátkozrakosťou (vpravo).
Korekcia zraku pomocou chirurgie sa neodporúča osobám mladším ako 18 rokov a starším ako 45 rokov:
V priemere náklady na operáciu korekcie zraku na jedno oko sa pohybujú od 25 tisíc do 55 tisíc rubľov. Ale aj keď existujú finančné možnosti a prijateľná veková kategória, nie každý človek sa môže stať návštevníkom kancelárie oftalmológa s cieľom vykonať operáciu na očiach. Existuje niekoľko kontraindikácií tohto postupu:
Pri absencii príležitosti na operáciu a zbavenie sa krátkozrakosti by ste sa nemali vzdať. Lekári vytvorili mnoho ďalších spôsobov, ako zlepšiť zrakovú ostrosť.
S krátkozrakosťou, môžete obnoviť zdravie do očí, bez toho aby ste sa uchýlili k laserovej korekcii. Použite:
Ako je predpísané lekárom, tieto terapeutické metódy môžu byť použité v komplexe.
V každom štádiu krátkozrakosti okuliare pôsobia inak:
Nespornou výhodou korekcie zraku s okuliarmi je ich dostupnosť, absencia priameho zásahu do očného tkaniva. Existujú aj negatívne stránky:
Výhody použitia:
Ale takýto pohodlný spôsob vizuálnej korekcie krátkozrakosti má svoje nevýhody. Okrem toho, že kontaktné šošovky sa musia naučiť nosiť, je potrebné si uvedomiť, že:
Kontaktné šošovky však nie sú vždy povolené. Existuje celý zoznam kontraindikácií:
Kontaktné šošovky sú cenovo dostupnou metódou korekcie zraku pre krátkozrakosť. Náklady na jeden kus sa pohybuje od 600 do 1000 rubľov.
Varovanie! Pri použití kontaktných a nočných šošoviek je potrebné dodržiavať všetky dezinfekčné opatrenia, aby sa zabránilo patogénnym mikroorganizmom v očiach.
Dostatočná tuhosť ortokeratologických šošoviek im umožňuje aktívne ovplyvňovať povrch rohovky po dobu ôsmich hodín spánku, čím ju robí plochejšou v strede a zhrubne na okrajoch. Tým sa zmení zameranie žiaka a lom svetla. Po odstránení šošoviek v dopoludňajších hodinách pretrváva účinok ich účinkov počas celého dňa. Po prvom použití sa videnie obnoví na 70-75% a potom sa zvýši na 100%.
Foto 2. Schéma princípu nočnej šošovky na nápravu krátkozrakosti. Produkt dáva rohovke správnu formu, ktorá vracia zrak do normálu.
Výhody používania nočných šošoviek sú zrejmé:
Ale skôr, ako sa dostanete taký zázrak objektív, pacient musí podstúpiť vážny test na identifikáciu možných kontraindikácií, rovnako ako pre dôkladnú štúdiu rohovky. Minimálne náklady, ktoré zahŕňajú všetky vyšetrenia a materiály na výrobu ortokeratologických šošoviek, je 20 tisíc rubľov. Toto však nie sú všetky nevýhody tejto metódy:
Orthokeratologické šošovky sú kontraindikované u detí a starších ľudí.
Lieky sú zamerané na elimináciu progresie krátkozrakosti a na prevenciu nežiaducich následkov tohto ochorenia. Plán liečby zahŕňa takéto lieky:
Kontraindikácie drogovej liečby krátkozrakosti je individuálna neznášanlivosť určitých liekov. Náklady na túto metódu korekcie zraku závisia od komplexu liekov predpísaných lekárom.
Niektoré z najúčinnejších metód riešenia krátkozrakosti:
Hardvérové postupy dokážu zvládnuť detskú krátkozrakosť, ale vo veku 40 rokov táto metóda už nebude mať požadovaný účinok. Zlepšenie viditeľnosti prístrojov zvyčajne pozostáva z komplexu predpísaného lekárom, denných procedúr, ktorých náklady sú v priemere 8 tisíc rubľov na 10 sedení.
Foto 3. Proces absolvovania hardvérového postupu na báze infračerveného žiarenia na liečbu krátkozrakosti.
Jednoduché cvičenia pomáhajú zmierniť nadmerné svalové napätie, ktoré často vyvoláva všetky následné poruchy zraku. Cvičenia vykonávajú 4-5 krát denne. Expresná gymnastika na zmiernenie únavy:
Takéto jednoduché zahriatie poskytuje okamžitý hmatateľný efekt. Okamžite prichádza relaxácia očných svalov, zvýšenie prietoku krvi do tkanív a mierne zvýšenie zrakovej ostrosti.
Help. Pri pravidelnom cvičení očných cvičení sa redukujú prejavy krátkozrakosti.
Očný lekár Bates vytvoril svoj vlastný systém na zlepšenie zraku:
Na konci každého cvičenia by ste mali zatvoriť oči na 2-3 sekundy.
Okrem toho, aby sa zlepšil názor, Bates odporúčal ponoriť orgány videnia do stavu absolútnej tmy:
Zhdanovova metóda riešenia krátkozrakosti zahŕňa nasledujúce cvičenia:
Predkladaný komplex sa odporúča na zlepšenie zraku 3-krát počas dňa.
Je to dôležité! Účinnosť metód Batesovho a Zhdanovho nie je vedecky dokázaná.
Aby vaše oči mali silu, zlepšili videnie, ich štrukturálne tkanivá musia byť nasýtené vitamínmi a stopovými prvkami. Môžete to urobiť takto:
Pre lokálne použitie sa obklady používajú na osvieženie a uvoľnenie očí:
Pozrite si video, ktoré ponúka niekoľko cvičení, ktoré pomáhajú liečiť krátkozrakosť a zlepšiť zrak.
Pre udržanie dobrej vízie je dôležité:
Prístrojová terapia alebo telesná výchova pre oči v spojení s lekárskym ošetrením, niekedy dáva výsledky nie horšie ako laserová korekcia. Ale vo väčšine prípadov si osoba vyberie kontaktné šošovky alebo okuliare, aby sa zbavila krátkozrakosti alebo jednoducho ako spôsob, ako zlepšiť kvalitu života.
http://linza.guru/blizorukost/lechenie/bez-operatsii/