logo

Nie každý sa môže pochváliť dobrým zrakom.

Dobrá vízia je úžasná príležitosť vidieť priateľov a príbuzných, obdivovať krásu životného prostredia, vnímať textové, mediálne informácie, chrániť sa pred nehodami a cítiť sa ako plnohodnotná osoba.

Bohužiaľ, menej a menej ľudí sa môže pochváliť 100% zdravím očí a počet tých, ktorí trpia vážnymi oftalmologickými ochoreniami, sa neustále zvyšuje, čo je prebudenie pre celú populáciu.

Orientačné indikácie

Od detstva, keď sme boli na recepcii oculistu, sme boli zvyknutí na percentuálnu stupnicu, čo naznačuje ostrosť optického zraku:

  • 100% je skvelé
  • 90-75% je dobré;
  • 74 - 60 - vyhovujúci,
  • menej ako 60% je zlé.

Táto interpretácia je pre pacientov zrozumiteľnejšia, ale pre špecialistov nemá osobitné informácie. Dnes bola vyvinutá ďalšia stupnica, ktorá udáva silu dioptrií, ktorá by mala korigovať určitú ostrosť.

Zameriavame sa na to, že s rovnakou ostrosťou amblyopie (napríklad 0,6 alebo 60%) môžu byť pacientom priradené dioptrie rôzneho výkonu, preto nie je možné viazať určité percento na dioptriu.

Percentuálny podiel zraku nie je určený pre odborníkov.

Oftalmologické zdravotné indikátory možno zvyčajne rozdeliť do niekoľkých kategórií:

  • 1 - vynikajúce;
  • 1,5 - 2 je dobré;
  • 2 až 4 uspokojivé;
  • 4-7 - zlé;
  • Viac ako 7 - veľmi zlé.

Táto škála môže byť upravená v závislosti od špecifík ochorenia.

Po zaznamenaní stretnutia s oftalmológom vám povie, ktoré pole vám vyhovuje „+“ alebo „-“, a preto predpíšte správnu liečbu.

Dnes budeme hovoriť o tom, čo máme robiť, ak je vízia 9. Ak máte vo svojej personalizovanej zdravotnej karte napísanú „víziu 9“, potom „toto je?“ Povieme vám to teraz. Ak hovoríte ruským literárnym jazykom, pacient nevidí, čo sa deje po 10 metroch, ale je si jasne vedomý toho, čo sa deje priamo na dĺžke ramena.

Pri pohľade na vyššie uvedené kategórie hovoríme s istotou, že pacient má veľmi veľké problémy a je to jednoducho nemožné bez chirurgického zákroku, dlhodobej liečby drogami a nepretržitej podpory v nemocnici.

Gymnastika pre oči, môžete ísť spolu s týmto videom:

Sight mínus 9. Čo to znamená?

Pozrime sa na situáciu, ak je vízia 9 a čo táto diagnóza znamená. Na začiatku 9 (+9) indikuje prítomnosť zjavných príznakov krátkozrakosti. Krátkozrakosť je choroba, pri ktorej človek vidí oveľa horšie ako v blízkom okolí, a dôvodom je, že zameranie informácií sa neobjavuje na sietnici, ale priamo pred ňou, to znamená, že lúče svetla nedosahujú oko oka.

Príčiny ochorenia môžu byť veľmi rôznorodé: poranenia hlavy, narušenie kardiovaskulárneho systému, poruchy endokrinného systému, genetická predispozícia, práca s intenzívnou koncentráciou videnia na malom texte, detaily, konštantné žiarenie z obrazoviek miniaplikácií atď.

Pretože 9 dioptrií je množstvo, ktoré spadá do 3 kategórií krátkozrakosti (vysoký stupeň krátkozrakosti), je zbytočné liečiť túto chorobu obvyklými metódami. Čo ak teda vízia 9, čo robiť a ako sa s ňou vysporiadať?

Liečba stupňa 3 krátkozrakosti

V žiadnom prípade nemôžete bojovať s 3. stupňom krátkozrakosti, ako aj s 1

Niektorí bezohľadní oftalmológovia ponúkajú možnosť vysporiadať sa s 3 stupňami, ako aj 1 s tým, že povaha choroby je rovnaká a je vhodné zvýšiť intenzitu nápravných opatrení.

Chceli by sme zdôrazniť, že liečba kvapkami, masti a tabletkami neprinesie žiadnu účinnosť, pretože choroba je extrémne bežiaca. Jeden by mal byť obzvlášť opatrný s okuliarmi, pretože len opraviť oči na čas nosenia, ale svaly atrofovať a stratiť tón.

Najsprávnejším spôsobom by bolo ísť na oftalmologickú kliniku a súhlasiť s laserovou korekciou, ktorá raz a navždy vyrieši problém s vašimi očami.

Na druhej strane, laserová korekcia je kontraindikovaná pre veľké množstvo ľudí, pretože tento typ operácie má obrovský vplyv na celé telo, najmä na kardiovaskulárny systém. Okrem toho je kontraindikovaný u detí mladších ako 18 rokov, žien, ktoré ešte nedali pôrod, tehotné.

V tomto prípade lekár odporučí iný druh chirurgického zákroku, ktorý prinesie rovnakú účinnosť.

Bez ohľadu na to, aké to je zvláštne, ale gymnastika pre oči a špeciálna regeneračná masáž majú tiež právo na existenciu. Je to tak, že gymnastika sa bude musieť angažovať nie doma, ale v špecializovanej terapeutickej kancelárii s využitím moderných technológií a svetelných efektov.

Rovnaká politika platí aj pre masáž očí. Tento spôsob, ako sa zbaviť choroby, bude nepochybne dlhší a vyžaduje si sústavné systematické úsilie, ale ostrosť sa za pár týždňov zvýši.

U pacientov, ktorí trpia 3 stupňami krátkozrakosti, sa odporúča absolvovať rehabilitačné kurzy (2-3 týždne) 2 alebo 3 krát ročne, najmä na jeseň - jar.

Ak sa po 3-týždňovom cykle liečby zvýši ostrosť a potom parametre klesnú na 9,5, znamená to, že tento spôsob regenerácie Vám nevyhovuje a je tu účinok „okuliarov“ - dočasného zlepšenia a potom prudkého poklesu ostrosti. Tento ukazovateľ opäť naznačuje, že bez rýchlej pomoci nie je možné.

Vymazanie postihnutia

Ak pacient postupne znižuje ukazovatele kvality očí, môže sa kvalifikovať na vysporiadanie invalidity.

Ak chcete začať, ak pacient postupne znižuje ukazovatele kvality očí, a táto skutočnosť má oficiálne potvrdenie od ošetrujúceho lekára, môže sa kvalifikovať na zdravotné postihnutie.

Ak máte zrak 9 - postihnutie 2 alebo 3 skupín (v závislosti od intenzity zhoršenia ukazovateľov).

Veľmi dôležitý je stav ostrosti druhého oka, pretože pravdepodobnosť, že obe oči budú vidieť rovnako, nie je vôbec veľká. Ak je nízka ostrosť len v jednom oku, potom to nebude brániť registrácii zdravotného postihnutia, ale to vám uľahčí váš osud mnohokrát.

Pri určovaní skupiny zdravotného postihnutia hrá obrovskú úlohu schopnosť oka reagovať na liečbu a korekčné subjekty (okuliare a šošovky).

Ak hovoríme o vízii 9 a berieme do úvahy osobné charakteristiky organizmu, potom je vhodné hovoriť o nasledujúcich kategóriách zdravotného postihnutia:

  • 2 - progresívny pokles vízie, ktorý má negatívny vplyv na živobytie, ale nápravné prostriedky pomáhajú zvýšiť výkonnosť. Liečba je možná len chirurgickým zákrokom;
  • 3 - nízky stupeň slabosti, existuje množstvo obmedzení v odborných sférach, ťažkosti vo vnímaní textových informácií, ale hladký nárast krátkozrakosti nie je pozorovaný.

Registráciu invalidity je možné vykonať na základe odporúčania ošetrujúceho očného lekára do mestskej / regionálnej nemocnice. Proces vydávania osvedčení o zdravotnom postihnutí upravuje zákon a spolkový zákon Ruskej federácie.

Obnova veku

Ak nakreslíme paralelu medzi inými podobnými chorobami (ďalekozrakosť, astigmatizmus), potom krátkozrakosť je ochorenie, ktoré je najrýchlejšie liečiteľné a môže sa dokonca v priebehu rokov vyrovnať.

Je známe, že ďalekozrakosť je ochorenie súvisiace s vekom, ktoré postupuje v dôchodkovom veku. Na druhej strane, krátkozrakosť je opakom ďalekozrakosti a môže byť vyliečená trochu v procese zrenia tela.

Ak je vízia 9,1, potom nemá zmysel čakať a dúfa v priaznivé zmeny, ktoré v priebehu rokov prichádzajú.

http://blog.healthforyou3.ru/2017/02/03/diagnoz-9-dioptrij-est-li-nadezhda-na-vyzdorovlenie.html

evgenia_shato

Inšpirácia pre zmenu

Osobná efektívnosť pre šťastný život

(ale najprv napíšem, ako som opravil svoju víziu, už dlho som chcel zdieľať).

Od detstva je môj zrak zlý, naozaj čítam a rád čítať. celé detstvo a mládež s knihou: s baterkou pod prikrývkou, na ulici a na prednáškach v inštitúte, všeobecne, vždy a všade.
Výsledok je o 34 rokov mínus 8,5 dioptrií na oboch očiach. Nosím šošovky asi 20 rokov, okuliare, šošovky sú vždy a všade.

Pred rokom a pol som sa rozhodol napraviť víziu. Vrátane dokázania, že akékoľvek ciele možno dosiahnuť bez akýchkoľvek operácií. Študoval som všetky druhy techník, ktoré som našiel (Pavel Volya, Ždanov, Norbekov), zostavil som ich a zapojil sa.
Zapojení za mesiac a pol.
Čo som urobil - 3 krát denne cvičenie na Ždanov (pri pohľade v rôznych smeroch, atď., To bude zaujímavé - budem písať podrobnejšie), urobil cvičenie na P. Volya ("štetec umelca", žmurknutie), na Ždanovi robil cvičenia s slnko, solarizácia. A (ospravedlňte ma, prosím), podľa tej istej jogínskej metódy som si umyla oči svojím vlastným močom (no, nemohla som o tom mlčať, zrazu zohrávala rozhodujúcu úlohu :))). A napriek tomu, podľa rady všetkých autorov, som znížil dioptriu šošoviek, ktoré som nosil. S klesajúcou 0, 5 dioptrií mesačne som musel nosiť šošovky - 6.5 (namiesto - 8.5).
A tiež som sa snažil tráviť čo najviac času bez objektívov, žil som „dotykom“ :).
Po mesiaci a pol som prestal cvičiť, pretože slnko bolo preč, prišla hlboká jeseň. Cítila som, že som videla lepšie, ale to nebolo zdokumentované.

A pred týždňom som šiel skontrolovať zrak. Boli tu 2 lekárky stredného veku.

Náš dialóg:
Doktor: Prečo ste sa stali -6,5 šošoviek na nosenie?
Ja: a toto je moja metóda korekcie videnia, ktorú musíte nechať, aby vaše oči pracovali sami, cvičili svaly
Doktor: No, dievča, naopak, namáhate oči a váš zrak sa zhoršuje viac! Ako staré máte na sebe šošovky?
I: 20 rokov.
Doktor: wow! Čoskoro začnete nevratné zmeny v cievach očí. nosíte ich v najlepšom prípade asi 10 rokov, potom okuliare.
Ja: Nechcem okuliare. Myslíte si, že nie je možné opraviť víziu cvičeniami a rôznymi technikami bez operácií?
Doktor (pri pohľade na mňa ako naivného hlúpyho hlupáka): dobre, samozrejme, že nie! Vaše očné bulvy sú už natiahnuté, svaly, cievy, tkanivá, nemôžete ich vrátiť späť!

Nehádal som sa.

Skontrolovali môj zrak na modernom zariadení (bol som mučený pol hodiny).

Verdikt lekára:
- viete, máte jedno oko, ktoré vidí trochu horšie, ak budete pokračovať v nákupe šošoviek menších dioptrií, kúpte si jedno oko až 0,5.

Ja: ach, čo je teraz moja vízia?
Doktor: Nuuuuuuu. už nemáte mínus 8,5. Jedno oko je 6,5 (rovnako ako šošovky, ktoré nosím), druhé je 7,25.
I: aha, to znamená, že som zlepšil zrak!
Doktor: dievča. Akú metódu ste použili?

Gee-gee-gee :).
Stručne som to povedal.

Odišiel okrídlený, s myšlienkou - mám 10 rokov na to, aby som úplne napravil svoj zrak (nechcem nosiť okuliare)! Šošovky teraz kúpili ďalšiu polovičnú dioptriu. Budem pokračovať v cvičeniach, raz mesačne a pol roka, mali taký dobrý nezvratný efekt :).

http://evgenia-shato.livejournal.com/12841.html

Dalekozrakosť je plus alebo mínus

Hyperopia (hypermetropia) je vizuálna porucha, pri ktorej oko vidí objekty na diaľku lepšie a objekty v blízkosti sú rozmazané.

Ochorenie je spojené s nesprávnym refrakciou svetla okom.

Keď je očná guľôčka príliš „sploštená“, čo je typické pre ďalekozrakosť, lúče svetla sa nesmerujú na sietnicu, ale za ňou. To vedie k rozmazanému obrazu.

Objektívy pre ďalekozrakosť „plus“ alebo „mínus“

Dalekozrakosť je korigovaná konvexnými okuliarmi: v strede sú hrubšie ako na okrajoch. Konvexné šošovky zbierajú svetelné lúče a prinášajú obraz bližšie k sietnici.

Okuliare so zbernými šošovkami sú "plus". Sila ich lomu sa meria v dioptriách so znamienkom plus.

Parametre okuliarových šošoviek určuje odborník po dôkladnom vyšetrení zraku pacienta, zakrivení očnej buľvy a hrúbke šošovky.

Príčiny prezieravosti

Príčiny hyperopie môžu byť:

  • príliš skrátený tvar očnej buľvy, zaostrený obraz rohovky a šošovky sa prenáša mimo sietnice;
  • vekové zmeny ovplyvňujúce schopnosť objektívu presne zaostriť svetelné lúče.

Štruktúra očí

Aby sme pochopili podstatu choroby, je potrebné aspoň do určitej miery reprezentovať zariadenie orgánu videnia a jeho fungovanie.

Ako to vidíme? Sledujme cestu, ktorou svetlo prechádza z objektu do mozgu.

Po prvé, svetlo prechádza rohovkou, plášťom priehľadného tkaniva pokrývajúceho vonkajšiu stranu oka. Za ním je pigmentovaná látka - dúhovka. Iris obklopuje dieru - žiak. V závislosti od stupňa osvetlenia sa veľkosť žiaka mení. Ak je veľa svetla, žiak sa zužuje. Ak je tma okolo, žiak expanduje a prenáša viac svetla.

Za žiakom sa nachádza kryštalická šošovka, priehľadné diskoidové telo podporované elastickými ciliárnymi svalmi. Toto je takzvaná "živá šošovka". Podobne ako u starých kamier, ktoré museli byť nastavované pohybom šošovky dopredu alebo dozadu, svaly menia tvar šošovky, aby zaostrili obraz na sietnici. To znamená, že aby bolo možné správne zaostriť na objekty, ktoré sú v inom stave, musí sa zmeniť tvar šošovky.

Okrem toho, aby sa získal najjasnejší obraz, je potrebné zmeniť zakrivenie šošovky. Vďaka tomu je ciliárny sval šošovky umiestnený okolo neho. Tento jav sa nazýva ubytovanie. Ciliárny sval zvyšuje alebo znižuje refrakčnú schopnosť šošovky šošovky a mení jej zakrivenie.

Za objektívom je sklovité telo oka, lemované vrstvou nervových buniek citlivých na svetlo - sietnica. Tam sa svetlo premieňa na elektrické impulzy, ktoré sa prenášajú optickým nervom do mozgu.

S ďalekozrakosťou je očná guľa mierne sploštená. Preto je vzdialenosť medzi povrchom rohovky a sietnicou príliš malá. Za sietnicou sa zameriavajú lúče svetla z blízkeho objektu. Mozog prijíma nepresné informácie o objekte, jeho obraz je nejasný.

Tu mozog používa šošovku, alebo skôr jej ciliárny sval, poslaním objednávky na ubytovanie. Zvýšenie sily lomu (lomu) posúva zaostrenie obrazu dopredu na sietnicu.

V mladom mužovi s malým stupňom prezieravosti sa to deje. V mladom veku má oko veľkú schopnosť prispôsobiť sa. Ale s vekom sa elasticita šošovky znižuje, rovnako ako jej transparentnosť. Ciliárny sval stráca svoj tón a zhoršuje sa aj jeho schopnosť meniť tvar šošovky. Je to takzvaná "senilná vízia" - presbyopia, to znamená, veková zrak.

S ďalekozrakosťou sú objekty, ktoré sa nachádzajú ďaleko od seba, dobre videné. Ale je to najprv. S rozvojom ďalekozrakosti, pri pozorovaní predmetov v tesnej blízkosti, dochádza k nadmernej únave akomodačných svalov, čo má následne negatívny vplyv na sledovanie vzdialených objektov.

Okrem toho sa v štruktúre šošovky vyskytujú zmeny súvisiace so starnutím, ktoré znižujú priehľadnosť týchto šošoviek a schopnosť prenášať svetelné lúče. Preto nie sú len blízko ležiace objekty rozmazané, ale aj tie, ktoré sú ďaleko.

Presbyopia okuliare

S rozvojom veku ďalekozrakosti, keď oko nedokáže správne zaostriť videnie na malý predmet, ktorý sa nachádza v jeho blízkosti, sú predpísané okuliare na čítanie. V mnohých prípadoch to stačí.

Sila okuliarových šošoviek sa meria pomocou dioptrií s pozitívnym znamením a závisí od hrúbky šošovky, veku pacienta a vzdialenosti medzi objektom, s ktorým chcete pracovať, a okom. Zvyčajne je táto vzdialenosť 30 cm.

V takýchto okuliaroch sa však zdá, že obraz vzdialených objektov je nejasný, nejasný. Ak ďalekozraký pacient potrebuje na vzdialenosť viac okuliarov, predpíšu sa bifokálne okuliare.

Bifokálne okuliare majú dve zóny súčasne: „pre blízko“ a „pre vzdialenosť“. V podstate ide o dva páry pohárov, plus a mínus, napísané podľa dvoch receptov a zostavené.

Bifokálne okuliare majú mnoho modifikácií. Plocha šošovky, ktorá sa používa na prácu oka v tesnej blízkosti, je o niečo nižšia alebo vyššia vzhľadom na rám. Parametre sú určené stavom videnia a povolania.

Pre pohodlné čítanie je potrebná vzdialenosť od knihy k očiam - 30-40 cm, tesár, ktorý je zvyknutý robiť svoju prácu na dĺžku ramena, potrebuje jasnú víziu vo vzdialenosti 60 cm a hudobník, ktorý hrá v orchestri, číta noty vo vzdialenosti 70 cm a niekedy sa pozerá na vodiča. Potrebuje väčšiu plochu na prácu v blízkosti a malý segment v hornej časti skla na sledovanie vzdialenosti.

Okrem toho sú tu aj trifokálne okuliare. Kombinujú tri recepty.

V bifokálnych okuliaroch je vhodné pozrieť sa na vzdialenosť 1,5 m cez hornú časť šošovky, blízke objekty sú lepšie viditeľné cez čítací segment. Medzera od 0,5 m do 1,5 m zostáva zložitou oblasťou. Ak sa v tejto vzdialenosti musí jasne rozlíšiť všetko, uchýlia sa k pomoci trifokálneho okuliarového objektívu, ktorý poskytuje jasnú predstavu o „prechodnom“ videní.

Aby sa zabezpečil plynulý prechod z jednej zóny do druhej, začali vyrábať „progresívne“ okuliarové šošovky. Sú o niečo drahšie ako konvenčné bi-a trifokálne. Na križovatke segmentov však možno pociťovať určité skreslenie. Pacienti sa adaptujú na trifokálne okuliare za 5-6 dní. Kozmetické okuliare s "progresívnymi" objektívmi vyzerajú estetickejšie.

Rozsah ochorenia

Existujú 3 stupne rozvoja hyperopie:

  • Slabé. Až do +2,5 dioptrií. Vyznačuje sa niektorými ťažkosťami pri čítaní malého písma vo vzdialenosti 30 cm Dlhá práca spôsobuje únavu očí, prejavuje sa bolesťami hlavy a kŕčmi v očiach.
  • Priemer. Od +2,5 do +5 dioptrií. Vzdialený zrak je normálny, ale kontúry blízkych objektov sú rozmazané.
  • Vysoká. Od +5 a viac dioptrií. Obrysy vzdialených aj blízkych objektov sú rozmazané.

Korekcia okuliarov je ponúkaná stredne vysokým a vysokým stupňom hyperopie. Body sa vyberajú okuliarmi s najvyšším stupňom lomu, ktoré pacient vydrží.

diagnostika

Ak oko nie je schopné jasne rozlíšiť písmená vo vzdialenosti bližšej ako 30-35 cm, text sa rozostrí a čítanie rýchlo zafarbí oči, odporúča sa konzultovať s oftalmológom.

Lekár na základe sťažností pacienta, výberu okuliarov alebo skiaskopiou určí povahu a rozsah zrakového postihnutia. Presné hodnoty lomu oka sa určujú pri odpočinku.

http://proglazki.ru/dalnozorkost/plyus-ili-minus/

Keď sa ma ľudia pýtajú: "Aké to je mať víziu -8?"

139 komentárov

: D
Nebuď ticho! Mätím vás!

Pripomína sa, ale nie téma:
Nedávno som bol na dovolenke. Na nejaký deň sa spoločnosť dostala na zber ostružín. S nami bola sestra manželky s takmer trojročnou dcérou. Všimol som si správanie mladej matky a dieťaťa - dcéra sa hnevá bez toho, aby sa zastavila a nie je zvlášť prepojená (nie každý dospelý pochopí, o čom hovorí), a zdá sa, že matka vôbec zabudla na svoju dcéru a 30 metrov od nej nadšene zbiera bobule.
Dievča bolo v určitom okamihu fascinované tým, čo nebolo jasné (v prírode je veľa zábavných vecí), takže sa sústredila a zabudla na svoje „zdôvodnenie nahlas“. Po 5 sekundách matka nedostala ping a ona sa začala hlasno pýtať, kde bola jej dcéra. V tej chvíli som pochopil, prečo sa deti nezastavili.

Ahoj opäť s: takmer rok uplynul, už mám -10. je to viac zábavy, miesta jazdy už nie sú zákuskom, spájajú sa a nemôžete pochopiť, koľko z nich je a kto z nich je.
Môžem čítať veľmi veľký text (t. J. Dve horné (!!) písmená na stole od očného lekára) len pol metra od nich, a dokonca aj potom sú veľmi rozmazané.

Budem vás informovať: D

Nebol som skontrolovaný odborníkom, ale myslím si, že všetko je stále na úrovni:

Dobré pomocné šošovky, inak s okuliarmi by som visel sám. Zostaň tam, nádej na operáciu. No, alebo dúfam, a takto to tak nie je)

Ahoj z roku 2018)) a áno, je možné počítať, mám -10 a verím, že je to reálne)

http://pikabu.ru/story/kogda_menya_sprashivayut_quota_kak_yeto_imet_zrenie_8quot_2582481

Vízia mínus 8 invalidity

Keď dávajú zrakovo postihnutým

Na ošetrenie spojov naši čitatelia úspešne používajú Eye-Plus. Vzhľadom na popularitu tohto nástroja sme sa rozhodli ponúknuť ho vašej pozornosti.
Prečítajte si viac...

Keď sa vízia zhoršuje, ľudia nemôžu plne vykonávať svoje bežné každodenné funkcie. Koniec koncov, existuje množstvo závažných zdravotných postihnutí. Na určenie invalidity v tomto prípade musíte vziať do úvahy určitý zoznam kritérií.

Približne 80% informácií, ktoré každá osoba dostane prostredníctvom vizuálneho analyzátora. S poklesom vízie má človek problémy pri pohybe na ulici alebo dokonca v byte. Jeho schopnosť učiť sa, spoločenská komunikácia je obmedzená.

Na stanovenie zrakového postihnutia je potrebné brať do úvahy očné ochorenia alebo ich traumu, závažnosť, ako aj pretrvávanie zodpovedajúcich porúch. Počas vyšetrenia lekár zistí, či je možné konečne obnoviť videnie. Okrem toho určujú sociálne a fyzické obmedzenia uložené osobe v dôsledku zranení alebo ochorení vizuálneho aparátu.

Základné obmedzenia

Iba špeciálne vyšetrenie dokáže rozpoznať pacienta ako zdravotne postihnutého. Vykonáva ho licencovaná federálna agentúra, ktorá sa riadi vládnymi nariadeniami. Na základe všeobecne akceptovaných kritérií existujú štyri fázy zrakového postihnutia. Stanovia sa podľa stupňa slabosti. Prvá etapa - menšie porušenia, ktoré sú ľahko prístupné na nápravu. Posledná (štvrtá) - takmer úplná slepota.

Ak má človek zhoršené videnie, môže to mať významný vplyv na život, aj keď stupeň zmeny je odlišný. Prvým krokom je posúdenie schopnosti pohybu, samoobslužnej, priestorovej orientácie. Plnenie týchto funkcií nie je možné bez potrebnej zrakovej ostrosti a dostatočného zorného poľa. Dôležitú úlohu zohráva binokulárne videnie, teda schopnosť vidieť s oboma očami.

Na určenie stupňa korekcie zraku používajte okuliare alebo iné očné prístroje. Je tiež dôležité určiť obmedzenie vízie týkajúce sa obvyklej pracovnej činnosti alebo odbornej prípravy príslušnej osoby. To ukáže, aké sú možnosti kariérového poradenstva v prípade problémov so zrakovým orgánom.

Je dôležité určiť citlivosť na svetlo, ostrosť a umiestnenie videnia na blízko, vnímanie farieb a schopnosť vidieť s oboma očami. Zohľadnite a vizuálne sa utopte s určitou produktivitou. Tieto vlastnosti sú však významné aj pri normálnej zrakovej ostrosti.

Hlavným kritériom hodnotenia je zdravotné postihnutie. Koniec koncov, porušenia môžu byť dosť vážne. Pre presné charakteristiky existujú tri hlavné kritériá:

  • Prvý stupeň zdravotného postihnutia umožňuje osobe samostatne vykonávať známe činnosti, ktoré majú určité ťažkosti. Napríklad, robiť veci zlomok. Spravidla človek trávi viac času dennými aktivitami. V niektorých prípadoch sa musia uplatniť dodatočné finančné prostriedky.
  • V druhom stupni zdravotného postihnutia človek potrebuje pomoc cudzincov, alebo potrebuje osobitné podmienky na vykonávanie bežných úloh. Porušenia sú zvyčajne dosť perzistentné a vyslovované.
  • Tretím stupňom obmedzenia je úplná nespôsobilosť osoby. Nemôže vykonávať svoje obvyklé činnosti a potrebuje pravidelnú podporu od iných ľudí.

Skupiny zdravotne postihnutých

Vyššie uvedené kritériá poskytujú príležitosť na komplexnú identifikáciu konkrétnej skupiny zdravotného postihnutia. Odborníci identifikujú tri takéto skupiny. Medzi nimi sú:

  • Výrazné poruchy vizuálneho aparátu, ktoré vedú k úplnej slepote a sociálnym obmedzeniam.
  • Zhoršenie zraku u jedného alebo oboch očí, neschopnosť vykonávať známe činnosti.
  • Mierne výrazné porušenia - priemerný stupeň slabej vízie, obmedzenia práce. V tomto prípade sa korekcia aplikuje šošovkami alebo okuliarmi priebežne.

V každom prípade oftalmológie sú kritériá zdravotného postihnutia odlišné, závisia od odbornej činnosti osoby, jej veku a ďalších podmienok. Očné ochorenia sa spravidla vyvíjajú, takže stupeň zdravotného postihnutia sa mení s vekom. To si vyžaduje pravidelné vyšetrenia, ako aj objasnenie skupiny zdravotného postihnutia.

Zrakovo postihnutí: kritériá na určenie

Zrakovo postihnutí - to je jedna z oficiálnych kategórií zdravotného postihnutia, ktorá je založená na lekárskych a sociálnych expertízach. K dnešnému dňu existuje mnoho foriem patológií videnia, s rôznym stupňom, vrátane slepoty. Na základe toho boli vyvinuté kritériá na určenie skupiny zdravotne postihnutých podľa zraku. Kritériá sú založené na stupni zhoršenej normálnej funkcie vizuálneho analyzátora, ktorý je definovaný v „Medzinárodnej klasifikácii chorôb“.

Určenie zdravotného postihnutia

Postup na stanovenie zdravotného postihnutia je určený na lekárske a sociálne odborné znalosti (článok 8 spolkového zákona o sociálnej ochrane zdravotne postihnutých osôb v Ruskej federácii z 24. novembra 1995). Okrem toho vyšetrenie stanovuje príčiny zdravotného postihnutia, načasovanie a čas jeho výskytu, potrebu sociálnej ochrany a určuje stupeň invalidity osoby.

Podľa zákona by lekárske a sociálne odborné znalosti mali vypracovať rehabilitačný program pre každého konkrétneho zrakovo postihnutého človeka.

Trvalé (nevyžadujúce opätovné vyšetrenie) zdravotné postihnutie sa zistí v prípade, že osoba je úplne slepá v oboch očiach a jeho videnie sa nedá obnoviť. S nízkou zrakovou ostrosťou v očiach a očiach, ktoré vidia až 0,03 s korekciou alebo zúžením zorného poľa oboch očí na desať stupňov, ktoré sa vyvinuli v dôsledku nezvratných a trvalých zmien, sa tiež stanovuje trvalá invalidita.

Osoba mladšia ako osemnásť rokov má zdravotne postihnuté dieťa. Po dosiahnutí veku musí osoba prejsť skúškou.

Stanovenie zdravotného postihnutia s úplnou alebo čiastočnou stratou zraku:

  • Vyšetrenie oftalmológom. Lekár vydá stanovisko k potrebe prideliť pacientovi zdravotne postihnutú skupinu.
  • Ďalšie vyšetrenia a štúdie (EKG, ultrazvuk atď.).
  • Závery zo všetkých vyšetrení sa odovzdávajú ošetrujúcemu lekárovi, ktorý musí pacientovi predložiť lekárske a sociálne vyšetrenie.
  • Pacient sa podrobí lekárskemu a sociálnemu vyšetreniu, po ktorom mu bude pridelená určitá skupina zdravotných postihnutí a vypracuje sa rehabilitačný program.

Kritériá na definovanie skupín

Na základe stupňa zdravotného postihnutia a posúdenia existencie sa určujú skupiny zdravotného postihnutia. Okrem toho je skupina určená na základe stupňa poškodenia vizuálneho aparátu.

  1. Prvá skupina zdravotných postihnutí je určená v prípade ťažkého zrakového postihnutia, čo vedie k invalidite tretieho stupňa a prítomnosti zrakového postihnutia štvrtého stupňa. Zvyčajne sa prvá skupina podáva s úplnou stratou zraku oboch očí, alebo takmer úplnou slepotou (nie viac ako 0,04), alebo s bilaterálnym zúžením zorného poľa sústredného typu v kombinácii s lekárskymi a sociálnymi obmedzeniami.
  2. Druhá skupina zdravotných postihnutí je pridelená v prípade invalidity druhého stupňa a prítomnosti tretieho stupňa zrakového postihnutia. Patria sem také situácie, keď človek vidí slabo s jedným alebo oboma očami (od 0,05 do 0,1) a zároveň nemôže vykonávať obvyklé činnosti a potrebuje osobitnú starostlivosť, a keď je zorné pole obojstranne zúžené v sústrednom type na desať. dvadsať stupňov.
  3. Tretia skupina zdravotne postihnutých je postihnutá miernym zrakovým postihnutím druhého stupňa: obmedzená práca na videní, priemerný stupeň slabého videnia (od 0,1 do 0,3), ktorý musí byť korigovaný okuliarmi alebo šošovkami, zorné pole je jednostranne zúžené v sústrednom type (menej ako štyridsať, ale viac dvadsať stupňov).
http://ofto.lechenie-zreniya.ru/zrenie/zrenie-minus-8-invalidnost/

Mínus videnie: čo to je a ako sa liečiť

Oftalmológ po kontrole povedal, že vaša vízia je mínus jedna, tri alebo dokonca šesť? Mínus v tomto prípade znamená krátkozrakosť (to znamená krátkozrakosť) a obrázok označuje stupeň skreslenia viditeľnosti obrazu. S víziou, mínus jedna osoba vidí veci zle na dlhé vzdialenosti, a mínus sedem, doslova pred ním. Pri menších odchýlkach od normy je možné videnie stále vracať, ale so silným mínusom bude potrebné ho opraviť len objektívmi / okuliarmi alebo vykonať operáciu. O tom, čo kazí víziu, aké choroby môžu spôsobiť krátkozrakosť a čo robiť pre liečbu, prevenciu chorôb - na.

Definícia príznakov

Mínus videnie je krátkozrakosť, to znamená, že s touto chorobou človek nevidí dobre objekty v diaľke. Existujú tri typy krátkozrakosti:

  • slabé - až tri dioptrie;
  • stredne až šesť dioptrií;
  • vysoká - až pätnásť dioptrií.

Krátkozrakosť môže byť slabá, stredná a vysoká - odchýlky viditeľnosti obrazu sa tiež líšia.

Krátkozrakosť nastáva vtedy, keď sa zameranie obrazu, ktoré človek vidí, nachádza pred sietnicou (ak je za sietnicou, vyvíja sa hyperopia). Pri krátkozrakosti je pre človeka ťažké vidieť objekty ďaleko bez okuliarov, ale vidí ich v blízkosti. Oftalmológovia predpisujú nosenie okuliarov s konkávnymi šošovkami - pohybujú zameraním do stredu sietnice a zlepšuje sa viditeľnosť vzdialených objektov.

Konkávne šošovky sú označené mínusom a konvexne - plus.

Hlavné príznaky krátkozrakosti:

  • zlá viditeľnosť objektov;
  • rozmazanie kontúr obrazu;
  • nejasný obraz;
  • dobré videnie.

Mimochodom, krátkozrakosť je jednou z najbežnejších očných ochorení.

príčiny

V modernej oftalmológii existujú dva dôvody pre krátkozrakosť - oftalmologické a akomodatívne.

Zrak sa môže zhoršiť z dvoch dôvodov:

  1. Anatomické - hovoríme o tých prípadoch, keď má oko podlhovastý tvar v prednom a zadnom smere a zaostrenie padá pred sietnicu. Chirurgická liečba zameraná na posilnenie skléry neumožňuje, aby vízia padla viac ako mínus jedna.
  2. Ubytovacie - kvapky zraku v dôsledku slabosti akomodačných svalov. Na liečbu patológie použili špeciálne gymnastické a hardvérové ​​techniky na obnovenie vízie. Falošnú krátkozrakosť, ktorá sa v medicíne označuje ako kŕče pri ubytovaní, možno tiež diagnostikovať.

Ak máte zrak mínus, pravidelne sa podrobujte vyšetreniam u oftalmológa. Osobitná pozornosť by sa mala venovať deťom - kým sa oči vyvíjajú a záťaž sa neustále zvyšuje, môže dôjsť kedykoľvek k prudkému poklesu ostrosti zraku.

Pravidelné pravidelné prehliadky v detstve s oftalmológom pomáhajú vyhnúť sa mnohým problémom v budúcnosti.

Možné ochorenia

Nasledujúce chronické ochorenia môžu viesť k rozvoju krátkozrakosti:

  • patológie muskuloskeletálneho systému (skolióza, valgus, platypodia, atď.);
  • alergické a infekčné ochorenia (osýpky, šarlach, záškrt);
  • infekčná hepatitída;
  • tuberkulóza;
  • ochorenia nosohltanu a ústnej dutiny;
  • krivica.

Dôležitú úlohu zohráva všeobecný pokles imunity - ak padne obrana tela, môže sa vyvinúť krátkozrakosť.

Diagnostické metódy

Stupeň krátkozrakosti môžete presne určiť pomocou ultrazvukového prístroja (ukazuje stupeň predĺženia oka). Body alebo šošovky sú priradené až po diagnostike.

liečba

Hlavné metódy liečby krátkozrakosti:

  • Špeciálna gymnastika (musíte to robiť pravidelne);
  • vitamínová terapia (drogy užívané dvakrát ročne);
  • Zariadenia na liečbu zraku;
  • nosenie okuliarov a kontaktných šošoviek;
  • optická a laserová korekcia.

Je dobré vedieť. Cvičenia pre oči dávajú veľmi dobré výsledky pri liečbe krátkozrakosti, ale len v počiatočných štádiách ochorenia.

Špeciálne cvičenia

Pravidelné cvičenie, opísané nižšie, postupne vedie k zlepšeniu stavu svalov oka - stávajú sa odolnými a silnými:

  1. S otvorenými očami nakreslite osem vo vzduchu. Pohyb by mal byť plynulý a pomalý. Počet opakovaní - 5-7.
  2. Vysuňte pravú ruku dopredu a zdvihnite ju do úrovne očí. Pozrite sa na palec niekoľko sekúnd. Začnite pohybovať rukou doprava, neodtrhnite si oči z pevného bodu, uistite sa, že vaša hlava je vyrovnaná. Opakujte s druhou rukou. Postačuje 5-7 prístupov.
  3. Na niekoľko sekúnd sa pozerajte priamo do vzdialenosti, potom sa pozrite na prst ruky, ktorý sa nachádza 30 cm od očí. Opäť do diaľky, opäť na prst - a tak 10-15 krát.
  4. Zdvihnite ruku pred sebou a položte prst asi 30 cm od očí, upevnite oči na špičku po dobu 5 sekúnd. Zatvorte ľavé oko a držte pravé oko na špičke prsta. Otvorte ľavé oko a postupujte podľa rovnakých krokov vpravo. Opakovanie - 10-12.
  5. Vytiahnite ruku dopredu, držte ceruzku v ruke. Začnite pohybovať ceruzkou z jednej strany na druhú a viesť ju očami. Drž hlavu stále.
  6. Položte ruky na opasok, nohy by mali byť od seba vzdialené. Pomaly začnite otáčať hlavou doprava a doľava, vzhľad by mal byť fixovaný v smere jazdy. Opakujte 20-krát v každom smere.
  7. Otvorte oči čo najširšie, šilhajte a spustite očné viečka. Opakujte 20 krát.

Gymnastika pre oči s krátkozrakosťou má výrazný terapeutický účinok tým, že aktivuje prívod krvi do tkanív oka a cvičí svaly.

vitamíny

Lekárne ponúkajú široký výber vitamínových komplexov pre oči. Užívajú sa v kurzoch, zvyčajne dvakrát ročne po dobu 30 dní. Namiesto syntetických vitamínov, môžete použiť prírodné - mliečne výrobky, morské ryby, zelenina, mrkva a čučoriedky sú veľmi užitočné pre oči.

Úprava hardvéru

Prístroje na liečbu krátkozrakosti zahŕňajú použitie špeciálneho vybavenia. Maximálne výsledky poskytuje integrovaný prístup. Po prvé, lekár vyšetrí pacienta, identifikuje príčiny vzniku krátkozrakosti a mechanizmy jeho progresie, diagnostikuje možné komplikácie (zvyčajne ide o dystrofické zmeny sietnice alebo tkaniva fundusu). Liečba hardvérom je spravidla kombinovaná s optickou a liekovou liečbou.

Sklá a šošovky

Nosiace okuliare a kontaktné šošovky sú najbežnejšou metódou konzervatívnej liečby krátkozrakosti. Nočné nosenie šošoviek ako Paragon CRT môže opraviť videnie počas spánku a je najúčinnejšie v detstve a dospievaní. Lekár predpíše obyčajné okuliare a šošovky po stanovení diagnózy mínus. Hlavnou nevýhodou optického spracovania je, že pomáha len pri nosení „korektorov“.

Orthokeratologické šošovky (nočné nosenie) sa používajú veľmi zriedka, sú pre športovcov skutočnou spásou.

operácie

100% istý spôsob, ako zabudnúť na krátkozrakosť je chirurgia. druh:

  1. Odstránenie priehľadnej šošovky a inštalácia umelej vnútroočnej šošovky. Modely Premium IOL tiež korigujú astigmatizmus.
  2. Implantácia fakických šošoviek - vnútri oka pred objektívom alebo priamo na ňom. Prirodzená kryštalická šošovka sa neodstráni nikde.

Najobľúbenejšou metódou laserovej korekcie krátkozrakosti je Lasik. Pri vysokých stupňoch a progresívnom charaktere krátkozrakosti nie je možná excimerová laserová korekcia. Najprv sa použije technika skleroplastiky a o niekoľko rokov neskôr sa vykoná laserová korekcia.

prevencia

Chcete zabrániť vzniku krátkozrakosti? V tomto prípade:

  • Odstráňte dostatočnú pozornosť hygiene očí - to je súbor pravidiel, ktoré znižujú riziko patologických zmien v štruktúre a funkcii oka. Toto je "zdravé" písmeno a čítanie (s normálnym osvetlením, v bezpečnej vzdialenosti), pravidelné prestávky počas práce na počítači.
  • Robte gymnastiku - je jednoduchá a dokonale posilňuje akomodačný sval.
  • S očami zaobchádzajte opatrne - nepreťahujte ich, používajte hydratačné kvapky, v lete noste slnečné okuliare.
  • Upravte diétu - v potrave by malo byť dostatok minerálov a vitamínov.

Ak chcete podporiť vaše oči, občas si vezmite vitamín A.

Tieto preventívne opatrenia sú účinným prostriedkom nápravy vzniku krátkozrakosti a istým spôsobom, ako sa v budúcnosti vyhnúť zrakovému poškodeniu, ak je mínus stále malý.

Štvrťročné šošovky sú kontaktné šošovky na tri mesiace a ako ich nosiť pozri na odkaz

Čo pomáha z jačmeňa na oko: tu sú prezentované lieky a ľudové prostriedky.

Tu sú opísané očné kvapky Polynadim s návodom na použitie.

video

zistenie

Mínusové videnie je krátkozrakosť. Stupeň zhoršenia viditeľnosti vzdialených objektov môže byť iný - preto lekár robí presnejšie diagnózy ako „mínus jedna“ alebo „mínus päť“. Dôvody vzniku krátkozrakosti sú akomodatívne a anatomické. Patologická liečba sa vykonáva s použitím vitamínových prípravkov, špeciálnej gymnastiky a chirurgického zákroku.

Prečítajte si aj informácie o tom, aké príznaky sprevádzajú astigmatizmus a ako s touto patológiou zaobchádzať, a čo robiť, ak má dieťa diagnostikovaný strabizmus.

http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/miopiya/zrenie-minus-chto-eto-takoe-i-kak-lechit.html

Zrak mínus 9, čo mám robiť?

Je potrebné rozhodnúť o tom, čo mínus zastaviť. Choďte k lekárovi, skúste okuliare. Je možné ich nosiť dlhú dobu - napríklad, moja hlava bolí od silného mínusu. Rozhodnite sa, ktorý život je pohodlnejší.

Pozdĺž cesty, naučiť sa odpočívať pre oči - palming, všetky druhy otočení, kymácející. Dostatočný pohľad do diaľky, prestávky v práci.
Ak chcete ovládať blikajúci spôsob zobrazenia, zdá sa, že spomaľuje ďalšie zhoršenie celkom dobre, odstraňuje všetky druhy kŕčov. Presuňte oči viac, pozrite sa na jeden bod menej. Procházka na slnku veľa.

http://forum.vseoglazah.ru/showthread.php?t=549

Zrak mínus 8

Obnovenie vízie podľa metódy Zhdanov

Na ošetrenie spojov naši čitatelia úspešne používajú Eye-Plus. Vzhľadom na popularitu tohto nástroja sme sa rozhodli ponúknuť ho vašej pozornosti.
Prečítajte si viac...

Dlhoročná prestíž Vladimíra Georgieviča Ždanova je vážnou motiváciou počúvať ho a jeho myšlienky. Zrakovo postihnutí ľudia často hľadajú netradičné metódy, pretože neveria ortodoxným lekárom a obávajú sa operácie, ale nechcú nosiť okuliare.

Ide však nielen o túžbu alebo neochotu byť „obkľúčený“. Nízke videnie je pre telo nebezpečné vo všeobecnom zmysle (viac podrobností - nižšie). Metódy a rady profesora VG Ždanov povedie k výsledku nie slovami, ale skutkami. Iba vy sa musíte naučiť všetky detaily, správne implementovať odporúčania.

Prečo potrebujete napraviť videnie

Zlepšenie vízie je pre každého spravodlivou záležitosťou. Niekto bol zvyknutý na okuliare, rezignoval na skutočnosť, že nikdy neuvidí 100% bez umelých „pomocníkov“. Ukázalo sa však, že pri zhoršenom videní, v okuliaroch s objektívmi leží vážne nebezpečenstvo.

Než zlé videnie je nebezpečné

Aby ste si uvedomili poškodenie patológie videnia pre telo, musíte pochopiť nasledovné:

  • svaly očnej buľvy u ľudí so zlým zrakom sú v neustálom napätí;
  • výsledkom je nedostatočný prísun krvi (t.j. bunky sú zbavené kyslíka);
  • riziko všetkých druhov chorôb pripadá na každú štruktúru oka (aspoň je to šedý zákal a glaukóm);
  • v oku myopickej osoby je forma predĺžená;
  • sietnica je neustále napätá;
  • Čím viac „negatívnych“ dioptrií, tým väčšia je šanca, že prípad skončí oddelením sietnice v dôsledku fyzickej námahy.

DÔLEŽITÉ. Ženy, ktorých zrak je pod mínus 7-8, lekári zakázali prirodzený pôrod. A ľudia s veľkou krátkozrakosťou sa nevenujú športovým klubom, skupinám a komunitám venovaným aktívnym formám trávenia voľného času a sebarealizácii.

Aké je nebezpečenstvo nosenia okuliarov

V snahe kompenzovať nedostatok vizuálnych možností, prišiel človek s okuliarmi - umelo navrhnuté šošovky korigovali narušené ubytovanie (schopnosť objektívu poskytovať normálne zaostrenie pri zobrazovaní objektov na sietnici).

To znamená, že prínos sa zdá byť dosiahnuteľný - objekty sú odlíšiteľné, človek znovu získava dôveru v orientáciu v okolitom priestore. Ale je tu nevýhoda:

  • aby videl objekty, osoba s okuliarmi otočí hlavu - zatiaľ čo očná guľa zostáva nepohyblivá;
  • postupne sa svaly začínajú oslabovať;
  • svaly budú nevyhnutne ešte viac atrofovať (najmä pre tých, ktorí o ničom nemyslia, len nosia okuliare a nepokúšajú sa udržať svoj vizuálny aparát v dobrom stave).

DÔLEŽITÉ. Atrofia očných svalov je plná úplnej straty videnia. Každý sa bojí takejto slepoty, ale z nejakého dôvodu sa spoliehajú na úspechy operácie, na zázrak, na „šancu“. Metóda V.G. Zhdanova je riešením problémov bez nákladov, ale s výsledkom.

Čo robí "zhdanovsky" metóda

Počas dňa sa z rôznych dôvodov mení lomová schopnosť človeka (stupeň lomu lúčov očami):

  • psychická nálada (stres, radosť, skľúčenosť);
  • stupeň únavy / veselosti;
  • svetelné podmienky;
  • kvalita vĺn emitovaných objektom (to, čo vidíme s okom, nie je nič iné ako odrazené svetelné lúče s rôznymi vlnovými dĺžkami);
  • ak je človeku predpísané okuliare, začne ich nosiť v dobrej viere a konečne zbavuje vizuálneho aparátu možnosti vrátiť sa do optimálneho stavu pri posudzovaní okolitých objektov.

Presvedčivý optimizmus

Profesor tvrdí, že v takmer každom veku môžete obnoviť zrak - ak sa pokúsite tvrdo. U detí je to oveľa jednoduchšie (pretože ich refrakčné zmeny sú dynamickejšie).

Existujú prípady, keď ľudia (pomocou rôznych techník) obnovili víziu v relatívne krátkom čase. Napríklad história akademika Uglova Fedora Grigorieviča je impozantná - jeho doba nosenia okuliarov pre dlhodobú víziu presiahla 50 rokov!

Systém Zhdanov obsahuje nielen súbor pravidelných cvičení, ale aj koncepciu systematickej starostlivosti o oči na každodennej úrovni. Dokonca aj po konečnom obnovení vízie.

Autor metodiky verí a je si istý, že:

  • zvyk nosiť okuliare zostáva na rovnakej úrovni ako závislosť od alkoholu a tabaku;
  • Môžete dosiahnuť pozitívny účinok strabizmu, astigmatizmu a krátkozrakosti alebo hyperopie. Dokonca aj počiatočné štádiá opacifikácie šošovky a glaukómu nie sú dôvodom na opustenie tejto techniky (a naopak sú vážnym dôvodom na úzku spoluprácu);
  • Rýchlosť a hĺbka výsledku závisí len od túžby osoby pracovať na sebe a na svojej vízii.

Prevencia očí a hygiena

Vladimir G. odporúča hygienu očí, dokonca aj tých, s ktorými sú zdraví:

DÔLEŽITÉ. Termín „palming“ predstavil ľudstvu slávny oftalmológ, profesor William G. Bates (USA, New York). Preskúmajte túto techniku, aby ste svoju liečivú moc využili v prospech vašich záujmov.

Trochu viac histórie

Teória V. G. Zhdanova je založená na vývoji Batesa, ktorý:

  • zistili, že porušenie lomu "vinným" nie je ciliárny sval a šošovka a šesť svalov očnej buľvy (ktoré sú oslabené alebo príliš napäté);
  • systematizovať zistenia v koherentnej koncepcii;
  • v praxi získal výsledky potvrdzujúce platnosť jeho vyhlásení (pracoval so školákmi a dospelými pacientmi).

O niečo neskôr Vladimir Georgievič prepracoval závery iných výskumníkov (V.M. Travinki, I.N. Afonina, G. A. Shichko). A on sám bol osobne presvedčený o účinnosti nových metód. Pridal svoju prácu a vytvoril najkomplexnejšiu, objemnú metodiku.

Dnes sú Ždanovove prednášky populárne po celom svete. Názory profesora sú ľahko zdieľané ľuďmi, ktorí majú záujem o zlepšenie populácie - učitelia, lekári a milovníci zdravého životného štýlu. Autor samotnej metodiky zdôrazňuje: je viac pedagogický ako lekársky. Konečným cieľom je naučiť ľudí dlhodobo kontrolovať ich zrak, obnoviť ho a udržať ho v stave blízkom prvotnému stavu.

Obchodná pravda

Skeptickí zmýšľajúci ľudia sa najprv spýtali Zhdanova na zákernú otázku: ak je vaša technika taká krásna, prečo to ešte stále nie je vo veľkom meradle? Prečo sa s ním ľudia zoznámia iba na prednáškach, ktoré inicioval autor a jeho spolupracovníci, ale nie z úst ortodoxných lekárov?

Vladimír G. dáva jednoduchý a nespôsobuje túžbu argumentovať odpoveďou:

  • Súčasná komerčná realita neakceptuje inovácie, ktoré nevytvárajú zisk;
  • Silný priemysel na predaj okuliarov, šošoviek a súvisiaceho tovaru je obrie monštrum, všestranný peňažný stroj, ktorý je chránený obrovskou armádou zainteresovaných strán (investori, výrobcovia, distribútori tovarov, nakoniec daňoví úradníci).

Každý človek so zhoršeným zrakom má teda na výber - len svoju osobnú voľbu: navždy zostať s okuliarmi a šošovkami, alebo sa ich snažiť zbaviť tým, že prejaví malú trpezlivosť a strávi určitý čas.

Video - Zhdanov V. G. Priebeh prirodzenej obnovy zraku

Čo by sa malo robiť podľa Zhdanova

Profesor apeluje na osobné povedomie: pamätajte na dôležitosť prevencie. To znamená, že dodržiavajte tri pravidlá hygieny pre oči - odpočinok, dlaň, dole s okuliarmi (viac viď vyššie). A teraz viac o metodike.

palming

V doslovnom preklade tento výraz znamená „rýžovanie“ (pretože dlaň znamená „dlaň“):

  • pomocou palmingy je možné relaxovať a posilňovať očné svaly;
  • dlane sa vzájomne krížia vo forme obráteného anglického písmena „V“ a potom sa prekrývajú s oblasťou oka (bez silného tlaku na oči);
  • pohybujte očami pod dlaňami, bez napätia av rôznych smeroch (mal by byť príjemný pocit);
  • trvanie od 5 minút (nie menej);
  • nájdite si čas na dlaň aspoň dvakrát denne - ráno večer;
  • Robte palming, keď sú vaše oči unavené z práce.

gymnastika

Čo je gymnastický komplex:

  • presúvajte očné bulvy v rôznych smeroch („so svetlom“, v kruhu v smere hodinových ručičiek a späť, vertikálne a horizontálne, ťahajte štvorčeky);
  • množstvo - opakujte každú akciu od 7 do 10 krát;
  • dávajte pozor - po pohľade nemusíte otáčať hlavou (snažte sa držať hlavu pevne);
  • na konci gymnázia, odstráňte napätie z očí - to pomôže svetlo blikať.

rotácie

Sústruženie vyžaduje okno (v dennom svetle) alebo zapálenú sviečku (v noci). Ako správne vykonávať cvičenie:

  • stáť pri okne alebo sviečke;
  • nohy od seba vzdialené;
  • dajte svoj pohľad dopredu, akoby hľadel do diaľky;
  • Otočte telo striedavo doľava a doprava;
  • neponáhľajte - otočky by sa mali vykonávať hladko;
  • v momente, keď je telo maximálne otočené, je prípustné odtrhnúť pätu opačnej nohy od podlahy;
  • počas zatáčok sledujte okno alebo sviečku (zamerajte svoju pozornosť na skutočnosť, že „plávajú“ okolo vás po boku);
  • počet opakovaní od 30 do 50 krát.

DÔLEŽITÉ. Nezaťažujte oči - mali by byť po celý čas uvoľnené. Nie je zmyslom pozerať sa na sviečku alebo okno podrobne.

Slnečné kúpele pre oči

Vyberte si okamih, kedy nie je slnko veľmi svetlé (nie horiace). Najčastejšie poludnie nie je vhodné na cvičenie. teraz:

  • dolné viečka;
  • otáčanie tela, ako je opísané vyššie;
  • počet otočení - od 20 do 30;
  • zakryť jedno oko dlaňou;
  • druhá musí byť otvorená;
  • pozerať sa dolu;
  • urobte ďalších 20 až 30 otočení so svojím telom;
  • zakryte otvorené oko, otvorte druhé;
  • sklopte svoj pohľad nadol;
  • otočte trup znovu o rovnaký počet krát ako predtým;
  • potom otvorte obe oči;
  • záverečné rotácie tela - pozeranie priamo pred vami a vystavenie tváre slnku;
  • záverečné cvičenie - rýchlo bliká, striedavo pokrýva jedno alebo druhé oko dlaňou vašej ruky;

DÔLEŽITÉ. Keď si zvyknete na slnečné svetlo, uistite sa, že nie je nepríjemné. Ždanov odporúča začať za súmraku alebo za úsvitu, keď je svetlo tlmené (v extrémnych prípadoch nahradiť prirodzené svetlo tlmeným svetlom alebo zapálenou sviečkou).

Centrálny zámok

Aký je rozdiel medzi zdravým a nezdravým okom:

Ak je oko zdravé

Ak je zhoršené videnie

Na relaxáciu sa aplikuje vedomá centrálna fixácia očí - pomocou kontrolnej tabuľky:

  • na začiatok si upevnite oči niekde pri stole na stenu;
  • odložiť;
  • blikať;
  • upevnite oči na stôl;
  • odložiť;
  • blikať;
  • upevnite si oči na línii;
  • odviezť - mrknúť;
  • na jednom jedinom slove;
  • odviezť - mrknúť;
  • o liste;
  • odviezť - mrknúť;
  • na samostatnú časť toho istého listu;
  • odviezť - mrknúť;
  • návrat k fáze „pozrite sa na stenu“;
    opakujte celý cyklus 3-5 krát (ale nie na úkor pohodlia).

DÔLEŽITÉ. Zakaždým mentálne zdôrazniť, že detail sa pozrel na viditeľné oveľa lepšie a jasnejšie ako v okolí.

Pekné malé veci

Čo profesor na základe svojich vlastných pozorovaní odporúča dodatočne:

  • počas cvičenia, myslieť pozitívne. Pamätajte alebo reprezentujte niečo dobré. Pre oko je užitočné, ak sa objavia akékoľvek rotácie a blikanie pri súčasnom zobrazovaní čierneho zamatu;
  • Aby ste láskavo „oklamali“ oko a nastavili ho na zotavenie, môžete urobiť „nie skutočné“ okuliare. Za týmto účelom odstráňte refrakčné okuliare a do prázdnych otvorov vložte ochrannú mriežku. Zmeňte jej umiestnenie z jednej objímky na druhú a používajte ich 12-15 minút pre každé oko pri sledovaní televízie.

Hlavnou prioritou je posledný akord techniky Zhdanov - zdravý životný štýl za každých okolností:

  • bez alkoholu a tabaku;
  • zdravé jedlo, pôst, náboženský pôst;
  • emocionálna rovnováha;
  • rešpektovanie ľudskej morálky.

Všetky tieto opatrenia prinesú komplex do obnovy očí a celého tela. Spomaľuje starnutie, predlžuje mladosť.

Je možné volať do armády, ak sú problémy s víziou?

Veľa mladých regrútov sa veľmi zaujíma o otázku - s akou víziou neberú do armády? Predtým sa takmer každá odchýlka od normy zraku stala platným dôvodom na odstránenie budúceho vojaka zo služby, teraz sa podmienky zmenili. Mnohí mladí ľudia majú teraz otvorenú cestu k určitým typom vojakov, aj keď majú problém s vizuálnou funkciou očí.

Zjednodušte pravidlá

Je to nesmierne zaujímavá otázka: podarí sa jej teraz stiahnuť z armády zrak? V posledných rokoch - 2015 a 2016 - sa návrh rady stal oveľa menej selektívnym pri výbere mladých zamestnancov. Vzhľadom k tomu, že počet chlapcov s problémami s videním sa dramaticky zvýšil, normy sa zmenili, podľa ktorých sa určuje vhodnosť budúceho náboru na vojenskú službu. Teraz, aby sme mali plnohodnotný "svah" z armády práve kvôli zlému videniu, potrebujeme serióznu diagnózu, ktorá výrazne ovplyvňuje funkčnosť očí. V opačnom prípade existuje veľká šanca, že s niektorými problémami s zrakom bude mladý bojovník poslaný do vojenskej jednotky, kde tento parameter nie je taký kritický.
V roku 2017 vyšlo niekoľko úprav a teraz sú mnohí chlapci pridelení vojakom podľa "kategórií" fitness, aj keď majú nejaké problémy a nosia okuliare. Vo väčšine prípadov, mladý bojovník je predpísané malé obmedzenia na fyzickú aktivitu, ktorá môže byť škodlivá pre jeho zdravie.
Inými slovami, mnohí teraz môžu slúžiť. Existuje však zjavná výnimka z tohto pravidla. V riedko osídlených oblastiach, kde je počet ľudí na nábor extrémne malý, sú pravidlá plne dodržiavané, ale tam, kde je fronta na miesto v armáde - aj malá odchýlka sa stane oslobodením od služby.

Vytvorené kategórie hovorov a malé distribučné pravidlá

Teraz, o tom, aké ukazovatele nie sú brané do armády, a ako sa tam dostať je veľmi pravdepodobné. Teraz existuje päť kategórií, z ktorých jeden môže získať nábor počas lekárskeho vyšetrenia:

  1. Vhodné bez obmedzenia - A. Patria sem úplne zdraví mladí ľudia.
  2. Vhodné, ale s určitými obmedzeniami - B. Táto kategória zahŕňa rekrútov s menšími problémami s videním.
  3. Vhodné pre služby v niektorých vojenských jednotkách - Q. Do tejto kategórie spadajú tí, ktorí majú rozdiel v lome.
  4. Dočasne nevyhovuje službe - G. Táto kategória je pridelená mimoriadne zriedkavo a najčastejšie kvôli aktívnej fáze priebehu ochorení, ktoré sú zvyčajne spojené s určitým orgánom, vrátane oka.
  5. Nevhodné pre servis - D. Ak máte šošovky pre 6 dioptrií a viac - nemôžete volať v armáde.

Aj tí s diagnózou krátkozrakosti alebo ďalekozrakosti patria do kategórie A. Aj malé anomálie okolo očí nie sú dobrým dôvodom na odstránenie branca zo služby.
A čo kategórie B a C? Tí, ktorí majú komplexnejšie diagnózy - astigmatizmus, alebo iné patologické stavy sietnice alebo rohovky sú tu distribuované. Ak je počiatočná forma ochorenia, ktorá má minimálny vplyv na zrakovú funkciu, kategória B, ak je vyvinutá forma B. t
Pri exacerbáciách akejkoľvek choroby sa udeľuje kategória G. Niekedy dôvodom meškania môže byť operácia. Ak sa po vykonaní lekárskych výkonov zhorší videnie, potom je pravdepodobnosť pozitívnej reakcie komisie veľmi malá.
S nedostatočným zrakom sú odvedení do armády, dokonca aj v prítomnosti určitých patológií. Ale ak máte krátkozrakosť a potrebujete šošovku so 6 dioptriami a viac, alebo hyperopiu s 8 dioptriami, potom je to oficiálny "biely lístok". S takýmito ukazovateľmi nie je nábor vhodný.

Choroby, ktoré Komisia minie

Je potrebné objasniť niekoľko ďalších diagnóz, ktoré komisia pravdepodobne minie. Je tu už otázka, či sa dostanú do armády so zlým zrakom, ako taká.
Začnime s najčastejšími problémami - krátkozrakosťou a hyperopiou. Pre akúkoľvek kategóriu „fit“ (A, B, C) stačí na to, aby rekrut videl objekty v blízkej vzdialenosti.
Chronický zápal spojiviek je občas vynechaný lekárom. Zvyčajne sú bojovníci s takýmito diagnózami distribuovaní vojenskej jednotke s dlhými odporúčaniami týkajúcimi sa vedenia služby, ale stále to umožňujú. V pokročilých štádiách sa takáto diagnóza stáva jednou z možností na získanie „bieleho lístka“.
To môže znieť smiešne, ale tiež nechať v regrutoch s glaukómom. Ak je táto diagnóza potvrdená len pre jedno oko, vojak bude distribuovaný do služby. Glaukóm oboch očí je potrebný na uvoľnenie z funkcie.

Astigmatizmus všetkých foriem, zatiaľ čo nábor je schopný rozlíšiť objekty v určitej vzdialenosti. Rovnako ako pri predchádzajúcej diagnóze, jedno oko nie je desivé, vhodné, ani dva, pokiaľ vidíte aspoň niečo pred vami.
Ak chcete byť prepustený, budete musieť získať oficiálne potvrdenie od oftalmológa, ktorý potvrdí, že choroba alebo anomália skutočne ovplyvňuje stav draftee a obmedzuje jeho schopnosť.

Čo znamená záruka „bieleho lístka“?

Či budú prijaté do armády, už nie je správna otázka, musíte vedieť, s akou diagnózou budú prijaté. Existuje malý zoznam očných problémov, kvôli ktorým nie je dovolené podávať regrútov, a to:

  1. Akékoľvek ochorenie alebo anomália v akútnom štádiu. To znamená, že ak sa začala aktívna degradácia tkanív sietnice, rohovky alebo niečoho takého, nie je to len oneskorenie, ale s najväčšou pravdepodobnosťou úplné uvoľnenie z prevádzky. Vyžaduje sa potvrdenie lekára.
  2. Slepota a farebná slepota. Áno, len pri takýchto diagnózach 100% nebude volať.
  3. Akýkoľvek typ závažného očného ochorenia, ktoré ovplyvňuje vizuálnu funkciu človeka. Neexistujú žiadne možnosti, ani stojí za to diskutovať.

Záver na túto tému

Vzhľadom k tomu, že mnohí rekruti majú problémy so zrakom, kritériá výberu mladých bojovníkov sú veľmi zjednodušené. Armáda s indikátormi mínus 5 je zaručená, aj keď nie v bojovej jednotke, ale bude odoslaná do služby. Je možné, že niektoré ďalšie opravy budú zavedené neskôr, ale doposiaľ sú tieto normy platné. Na potvrdenie diagnózy budete musieť byť vyšetrený regionálnym oftalmológom alebo inou osobou podľa uváženia komisie.
Ak skôr, zlý zrak bol dobrý dôvod pre prepustenie zo služby, teraz bojovník je vhodný, možno nie pre boj a špeciálne operácie, ale fit, kým vidí aspoň niečo pred ním.

Získanie vodičského preukazu: obmedzenia zraku

Pri obnove alebo získaní práv vodič navštevuje lekársku prehliadku, ktorá, vrátane očného vyšetrenia, a preto návšteva očného lekára je nevyhnutnou podmienkou.

Začiatkom roka 2015 sa začala nová vládna vyhláška o zdravotných kontraindikáciách pre vodičov vozidiel (prijatá koncom roka 2014). Zároveň sa na legislatívnej úrovni začali líšiť obmedzenia pre bežných vodičov a profesionálov.

Zvážte špecifické obmedzenia vízie pre získanie vodičského preukazu pre rôzne kategórie, ako aj samotný diagnostický postup a to, čo zahŕňa.

Na ošetrenie spojov naši čitatelia úspešne používajú Eye-Plus. Vzhľadom na popularitu tohto nástroja sme sa rozhodli ponúknuť ho vašej pozornosti.
Prečítajte si viac...

Lekárska komisia pre dohľad

Kontrola zahŕňa diagnostiku:

  • zraková ostrosť;
  • vnímanie farieb;
  • šírky zobrazenia;
  • očných ochorení.

Zraková ostrosť

Vízia je diagnostikovaná podľa špeciálnej tabuľky Sivtsev alebo Golovin. Ak vodič používa okuliare alebo kontaktné šošovky, potom sa do nich priamo kontroluje videnie.

Obmedzenia vodiča

Neprofesionáli kategórie A a B (spôsob dopravy motocyklov a cestujúcich): t

  • videnie dobrého oka nie je menšie ako 0,6; za druhé - nie menej ako 0,2 (nezáleží na tom, ktoré oko vidí lepšie);
  • ak je jeden z očí slepý, druhý z nich by nemal mať žiadnu korekciu nižšiu ako 0,8;
  • najmenej jeden mesiac po očných refrakčných operáciách.

Odborníci kategórie A a B a vodiči kategórie C, D, E, Tm, Tb (rôzne druhy nákladných vozidiel, autobusov, električiek a trolejbusov): t

  • videnie prvého oka nie je menšie ako 0,8; druhý - 0,4 (a ak sú otvorené obe oči, videnie musí byť najmenej 0,7);
  • korekčné prostriedky nemôžu byť použité viac ako plus alebo mínus 8,0 dioptrií a rozdiel medzi očami môže byť najviac 3,0 dioptrií;
  • pri astigmatizme, súčet valca a gule by nemal byť väčší ako 8,0 dioptrií a medzi očami - 3,0 dioptrií.
  • v prípade slepoty jedného oka, druhý by mal mať zrakovú ostrosť najmenej 0,8 bez korekcie.
  • neprítomnosť chronických očných ochorení, ktoré narúšajú normálne fungovanie zrakového aparátu a nie sú liečiteľné: strih očných viečok, diplopia, paralytický strabizmus, paralýza zrakového nervu, odchlípenie sietnice, glaukóm a iné (po úspešnej operácii na ich odstránenie, práva môžu byť udelené na základe výsledkov individuálneho vyšetrenia) );
  • nedostatok spontánneho nystagmu (poloha očných buliev v sedemdesiatich stupňoch od správnej).

Úroveň vnímania farieb

Na získanie osvedčenia o vodičskom preukaze je tiež potrebné podrobiť sa diagnostike vnímania farieb. Vnímanie farby vodičom predtým nebolo dôvodom obmedzení. Ale neskôr zistili, že ak vodič nesprávne rozlišuje farby semaforu, môže to viesť k tragickým následkom. Potom boli ľudia so zhoršeným vnímaním farieb zakázaní profesionálne riadiť akékoľvek vozidlá.

Je to dôležité! Od roku 2012 sa tento zákaz dotkol všetkých ľudí s úplným nedostatkom vnímania farieb (achromatopsia) a prestalo sa im poskytovať práva (akejkoľvek kategórie).

Kontrola farebného vnímania sa vykonáva pomocou Rabkinových polychromatických tabuliek:

Skladá sa z listov, na ktorých sú zobrazené rôzne prvky, zvyčajne postavy, s rovnakým jasom, ale odlišnými farbami. Zdá sa, že subjekt s odchýlkami, že obraz je úplne rovnakej farby, a zdravý človek môže rozlíšiť prvky rôznych farieb. Čím viac obrázkov sa zistí nesprávne, tým silnejšia je úroveň anomálie. Farebná slepota je nevyliečiteľná a neodstránená.

Zorné pole

Ak chcete získať od vodiča vodičský preukaz, skontrolujte aj jeho šírku. Nemalo by byť obmedzené na viac ako dvadsať stupňov vertikálne aj horizontálne.

Rovnako ako porušenie vnímania farieb, zúženie revízie nepodlieha korekcii pomocou šošoviek a okuliarov.

Ďalšie prekážky a tipy

Aké ďalšie faktory môžu byť prekážkou získania práv? Kandidáti potrebujú chirurgickú liečbu pre:

  • pretrvávajúce zmeny v slizniciach očí a okulomotorických svalov;
  • patológie slzného vaku;
  • diplopia (tj bifurkacia predmetov v očiach) v dôsledku strabizmu;
  • odchlípenie sietnice;
  • atrofia zrakového nervu;
  • glaukóm.

Musíte tiež čakať aspoň tri mesiace po úspešnej operácii na očiach!

http://lechenie-zreniya.ru/zrenie/zrenie-minus-8/
Up