logo

Zatiaľ čo spíme, v rohoch našich očí sa hromadí. čo?

Počas spánku sme nahromadili niečo odporné v našich očiach. Nie každý vie, čo to je. Ako korešpondent BBC Future zistil, že táto látka plní oveľa dôležitejšiu funkciu, než by sa mohla na prvý pohľad zdať.

Po prvé, hneď ako sa ráno zobudím, pozerám sa cez dlhý zoznam oznámení, ktoré sa ticho nahromadili na telefóne, keď som spal. Druhou vecou, ​​ktorú robím, je vymazať ten odpad, ktorý sa tajne zhromaždil v rohoch očí počas noci. Ako ju nevolať - "Sonya", "očné drobky", "očné zrno", "splyushki", "slzy", "sušienky" alebo "očné bastardy" - chápete, čo myslím. Neustále ma zaujímala otázka, z čoho sa táto látka skladá a prečo sa tvorí. Tak som sa konečne stretol a zistil.

Všetko to začína slzami, presnejšie slzným filmom, ktorý obklopuje naše oči. Oči pozemných cicavcov, kdekoľvek sú - na tvárach ľudí alebo tváre psov, ježkov alebo slonov - sú pokryté trojvrstvovým slzným filmom, ktorý umožňuje správne fungovanie očí. (V morských cicavcoch, ako sú delfíny alebo lachtany, slzy fungujú trochu inak).

Najbližšie k oku je vrstva gykokaxu alebo polysacharidov, ktorá sa skladá hlavne z hlienu a nazýva sa mucinová vrstva. Pokrýva rohovku oka a tiež viaže a udržiava vlhkosť, čo zaisťuje rovnomerné rozloženie druhej vrstvy - vodný roztok slz. Hrúbka druhej je len niekoľko mikrometrov, ale jej význam je veľmi veľký. Táto vrstva, ktorá obsahuje najmä imunoglobulíny, poskytuje neustálu hydratáciu očí, vyživuje ich kyslíkom, odstraňuje odumreté bunky a odstraňuje všetky druhy potenciálnej infekcie. Nakoniec je tu tiež vonkajšia vrstva pozostávajúca z olejovitej látky, ktorá sa nazýva "meybum". Obsahuje produkty eybomických žliaz očných viečok - lipidov, t.j. mastných kyselín, ako aj cholesterolu. Vonkajšia vrstva slzného puzdra sa nazýva lipid.


V procese vývoja sa Maybum stal neoddeliteľnou súčasťou organizmu cicavcov. Pri normálnej teplote je ľudské telo číra, olejovitá kvapalina. Akonáhle teplota klesne len o jeden stupeň, táto tekutina sa zmení na voskovú substanciu - známu, vysušený očný hlien.

Veľké vločky tejto látky sa môžu tvoriť vo sne z mnohých dôvodov. Po prvé, telesná teplota vždy klesá v noci, takže časť lipidovej tekutiny sa ochladzuje do takej miery, že sa zahusťuje. Po druhé, ako píšu austrálsky oftalmológ Robert Linton a jeho kolegovia, „spánok oslabuje svalový efekt na kanáloch meibomských žliaz. Inými slovami, v noci sú naše oči pokryté veľkým množstvom lipidov ako počas bdelosti počas dňa, preto keď sa vylučovanie meibomských žliaz ochladzuje, vytvára sa značné množstvo vysušeného očného hlienu.

Samozrejme, že to nie je taká významná nepríjemnosť - vymazať "sen" z očí pri prebudení, ale prečo, nakoniec, naše telo vylučuje toto veľmi tajomstvo meibomských žliaz? No, na jednej strane nedovoľuje, aby mu z očí neustále stekali slzy a valili sa mu po lícach. Každý bežný obchod sa stáva ťažkým, keď oko neustále tečie. To môže potvrdiť niektorí ľudia trpiaci sennou nádchou. Tajomstvo meibomských žliaz sa drží v očiach a robí niečo iné - udržuje oči vlhké. Ako bolo možné zistiť ako výsledok jednej štúdie, oči králikov, bez meybumu, stratili vlhkosť 17-krát rýchlejšie ako v normálnom stave.

Meibomské žľazy držia naše oči suché

Vylučovanie meibomských žliaz nie je jediným faktorom, ktorý zabraňuje vysušeniu povrchu očnej buľvy. Blikanie je tiež dôležité. Faktom je, že keď žmurkáme, „mliečne“ meibomské žľazy očí. Okrem toho sa okrem konštantnej a rovnomernej sekrécie tejto látky injektujú ďalšie dávky meibu. Kvôli blikaniu sa olejovitá sekrécia meibomských žliaz a vody obsiahnutej v slzách premieša a vytvorí emulziu známu ako slzný film. Ak nebudete dlho blikať, emulzia sa rozdelí na jednotlivé zložky (olej a voda sa veľmi ľahko nemiešajú) - a rohovka oka nie je chránená pred priamym kontaktom so vzduchom. V najlepšom prípade je to nepríjemnosť. V najhoršom prípade môže chronické narušenie slzného filmu spôsobiť syndróm suchého oka. Vedecký názov tohto ochorenia je suchá keratokonjunktivitída (Keratoconjunctivitis sicca, KCS).

Suché oči

Japonská oftalmológka Eiki Goto nazýva syndróm suchého oka "vážna porucha spojená s nedostatkom sĺz, ktoré postihuje milióny ľudí na celom svete." Okrem suchosti spôsobuje táto porucha únavu očí, začervenanie, pocit pálenia a pocit ťažkosti. Pri najakútnejšej, hoci skôr zriedkavej forme, syndróm suchého oka vedie k zhoršeniu videnia. Napriek nepríjemnostiam spojeným s týmto stavom nebol tento syndróm historicky považovaný za vážnu poruchu.

Niekedy ani časté blikanie nepomôže.

Goto však tento názor nezdieľa. Pomocou najmodernejších metód kontroly zrakovej ostrosti zistil, že povrch oka stráca hladkosť, ak jeho tekutý plášť vyschne. Optické odchýlky alebo skreslenia vzhľadu objektov vnímaných ľudským vizuálnym systémom sa stávajú bežnejšími, pretože svetlo je rozptýlené silnejšie na nerovnom povrchu, čo sťažuje vytvorenie jasného vizuálneho obrazu na sietnici.

To pravdepodobne vysvetľuje ďalší objav Goto. Poznamenal, že pacienti so syndrómom suchého oka majú tendenciu dvakrát blikať ako ľudia s normálnou vlhkosťou očnej buľvy. Možno je to kvôli tomu, že sa nevedomky snažia udržať svoju zrakovú ostrosť.

Môžete si myslieť, že toto je jednoduché riešenie, ako sa vysporiadať so syndrómom suchého oka: stačí, aby žmurkal čo najčastejšie. Bohužiaľ, v modernom svete sa ľahšie povie, než urobí. Vykonávanie mnohých každodenných úloh, ako je čítanie, vedenie vozidla, písanie na smartfóne a práca na počítačovom monitore, nás núti pozerať bez blikania. Vďaka tejto aktivite reflexívne začneme blikať menej často.

Napríklad, keď ideme autom, najmä pri rýchlostiach nad 100 km / h, mávame menej často. Pre pacientov so syndrómom suchého oka to znamená, že ich funkčná zraková ostrosť pri vysokých rýchlostiach klesá pod minimum potrebné na získanie vodičského preukazu.

Syndróm suchého oka je mimoriadne nepríjemná porucha.

V inej štúdii Goto zistil, že v priemere funkčná zraková ostrosť u ľudí so syndrómom suchého oka je 0,3. To je menej ako 0,7, čo umožňuje jazdu v Japonsku, a 0,5, na ktoré môžete získať práva v Spojených štátoch. "To môže znamenať, že aktuálna ostrosť zraku počas vedenia vozidla môže byť v niektorých skupinách pacientov nedostatočná," napísal Goto.

Takže nabudúce, keď sa zobudíte a očistíte oči od škaredých vecí, ktoré sa v nich počas noci nahromadili, pravdepodobne budete asi minútu premýšľať o tom, aká dôležitá je táto látka pre vás.

http://s-p-a.com/article/otkuda-berutsya-sonki-v-glazah-posle-sna-i-dlya-chego-on

Čo robí vaše oči zranené po spánku a čo robiť?

Nepohodlie v očiach sa objavuje s ich dlhodobým napätím. Spánok by mal spočívať v očiach, aby sa mohli znovu zotaviť a fungovať. Stále častejšie sa však stáva, že oči človeka ubližujú, dokonca aj po spánku.

Možné prejavy

Očná bolesť je zriedkavo izolovaným symptómom. Častejšie ho sprevádzajú ďalšie prejavy, ktorými sa dá určiť patologický stav.

Oči sa môžu raniť od rána v kombinácii s nasledujúcimi príznakmi:

  • začervenanie spojiviek a skléry;
  • zvýšené trhanie;
  • opuch očných viečok;
  • pocit piesku, pálenie očí;
  • vznik hlienu alebo hnisavého výboja.

V dopoludňajších hodinách, nielen oči môžu ublížiť, ale aj hlava, teplota môže stúpať.

Prečo vaše oči rania?

Príčiny nepohodlia po spánku sú mnohé. Medzi ne patria choroby zrakového orgánu, krátkodobé stavy spojené s preťažením:

  • únava v dôsledku dlhodobého používania počítača;
  • príliš krátky sen, počas ktorého orgán videnia nemá čas zotaviť sa;
  • nedostatok hygieny - zvyšky dekoratívnej kozmetiky na viečkach a riasach počas spánku padajú na sliznicu, dráždia ju;
  • migréna - tento typ jednostrannej bolesti hlavy je sprevádzaný podráždením zraku;
  • poškodené oči v dôsledku prítomnosti alergénov v životnom prostredí;
  • zápal spojiviek spôsobuje bolesť a opuch;
  • nepohodlie po spánku je spojené so syndrómom suchého oka;
  • silne bolí orgán videnia s keratitídou - zápal rohovky.

Očný lekár pomôže identifikovať príčinu. Malo by sa to riešiť, ak sú oči ranené a proces je sprevádzaný začervenaním, oddeľovaním hnisu.

Ako vyriešiť problém?

Liečba je predpísaná po zistení príčiny. Používajú sa liekové a neliekové metódy. Vo večerných hodinách, pred spaním, sa odporúča robiť cvičenia, ktoré zmiernia napätie očných svalov:

  • niekoľkokrát pevne tesné očné viečka;
  • otočiť očné bulvy najprv v smere hodinových ručičiek, potom proti;
  • pozrite sa hore, dole, vpravo, vľavo.

Rovnaký náboj sa odporúča ráno. Pozrite sa na lekciu video gymnastiky pre oči, ktorá vyhovuje všetkým. Urob to s nami denne.

Liečba liekmi

Lieky predpisuje oftalmológ. Používajú sa rôzne masti a očné kvapky:

  • antivírusový - Ophthalmoferon, Poludan;
  • antibakteriálne - „Normaks“, „Oftotsipro“;
  • antialergikum - „Lekrolin“, „Allergodil“;
  • zvlhčovače - „Natural Tear“, „Sustain“;
  • vazokonstriktor - „Vizin“.

Lieky sa používajú v súlade s odporúčaniami lekára.

Ľudové prostriedky

Ako dodatočná liečba sa môže použiť ľudová náprava:

  • mlieko s odvarom z harmančeka na odstránenie zápalu po spánku;
  • umývanie odvarom zo šalvie odstraňuje hnis;
  • trením petržlenovej šťavy s ľadom znižuje únavu.

Povolená je iba vonkajšia expozícia. Pohár miazgy, med je prísne zakázané.

Ak po spánku bolí, slzy, červené oči, dôvodom je prepracovanosť alebo ochorenie orgánu videnia. Očný lekár pomôže vyriešiť tento problém predpísaním vhodnej liečby.

Zanechajte komentáre k vlastnému riešeniu problémov. Zdieľajte informácie o čítaní s priateľmi v sociálnych sieťach.

http://ozrenieglaz.ru/simptomy/bolyat-glaza-posle-sna

Prečo po spaní červených očí

Spánok je pre človeka životne dôležitý. Po dobrom nočnom odpočinku telo dostáva novú silu a energiu.

Červené oči po spánku nie sú nezvyčajné, ale skôr nepríjemné. Na to existuje mnoho dôvodov, od fyziologických charakteristík osoby až po prejavy vážnych ochorení. V každom prípade, ak je problém trvalý, musíte sa poradiť s lekárom.

V dnešnom článku zistíme príčinu začervenania očných proteínov po spánku, dozvieme sa o diagnostických metódach, spôsoboch riešenia problému a preventívnych opatreniach.

Možné príčiny sčervenania očí v dopoludňajších hodinách

Červené oči v osobe sa objavujú v dôsledku zvýšenia kapilár. V normálnom stave sa tieto nádoby nedajú vidieť bez špeciálnych zariadení s lupinami.

Príčiny červených očí po spánku sa môžu líšiť. Všetky sú rozdelené na externé a interné.

Ak je možné zaobchádzať s vonkajšími dôvodmi povrchne, nie s odborníkmi, potom sú vnútorné záležitosti iné. Nie je to vždy možné zvládnuť bez pomoci oftalmológa.

Všetky vnútorné príčiny priamo súvisia s rôznymi chorobami. Tu sú najobľúbenejšie:

  • Uveitída. Toto ochorenie je charakterizované zápalom očnej sliznice. Dôvodom je infekcia. Sčervenanie proteínu je najvýraznejším symptómom. Okrem toho, osoba sa zdá ťažkosti v očiach, kŕče, bolesť, zrak zhoršuje. Ak nezačnete liečbu včas, u pacienta sa vyvinú komplikácie vo forme šedého zákalu, úplná strata zrakových funkcií.
  • Rôzne infekčné ochorenia, ako je chrípka, ARVI. V tomto prípade existuje silný tlak na fundus oka, kapiláry sa zvyšujú. Akonáhle choroba prejde, sčervenanie zmizne.
  • Glaukóm. Toto ochorenie je zvyčajne postihnuté staršími osobami. Zvýšený očný tlak, znížený uhol pohľadu, osoba môže úplne stratiť zrak. V tejto chorobe lekári často ponúkajú laserovú alebo chirurgickú metódu liečby.
  • Zápal spojiviek. Pacient má hnisavý výtok z očí. Toto ochorenie sa musí liečiť bez zlyhania, aby choroba nevstúpila do akútneho štádia.
  • Hypertenzia. So zvýšeným tlakom u človeka môžu krvné cievy v očiach často prasknúť. Ak sa chcete zbaviť tohto problému, musíte normalizovať a kontrolovať krvný tlak.
  • Astigmatizmus. Prejavuje sa v prípade deformácie očnej šošovky. Človek nevidí veci jasne. Ošetrenie sa vo väčšine prípadov uskutočňuje laserovou korekciou.

Okrem interných faktorov existujú externé:

  • Nepretržitý pohyb očí. Najmä často sa prejavuje v ľuďoch, ktorí trávia veľa času pri počítači.
  • Silný vietor alebo prach.
  • Nesprávne používanie kontaktných šošoviek. Ak používate šošovky, pokúste sa vytvoriť potrebnú mikroklímu v miestnosti. Sušenie vzduchom, dlhé používanie klimatizačných zariadení a ohrievačov nie je povolené.
  • Sezónne alergické reakcie.
  • Slzy alebo ťažké napätie.
  • Nedostatok spánku

Porucha spánku nazývaná námesačnosť alebo somnambulizmus je pomerne častým javom. Pred šialencami...

Aké je nebezpečenstvo

Načervenalé oči po spánku sú problémom, ktorému čelia mnohé tváre. Ak je prerušovaný, nie sú spojené žiadne symptómy, potom by ste sa nemali báť dopredu. Možno človek potrebuje extra odpočinok a správny spánok.

Existujú však prípady, keď nie je možné oddialiť návštevu u lekára. Pri mnohých ochoreniach v tkanive oka sa môžu vyskytnúť nevratné procesy, ktoré vedú k vážnym problémom.

V každom prípade musíte prejsť potrebnou diagnostikou, skontrolovať stav šošovky, fundusu, kapilár. Ak sa nedostanete včas k lekárovi, môžete čeliť vážnym komplikáciám, vrátane straty videnia.

Medzi mnohými poruchami spánku je mimoriadna pozornosť narkolepsie tak pre obyčajných ľudí, ako aj pre vedcov. V podstate...

Čo robiť v takejto situácii

Sčervenanie očí po spánku môže byť spôsobené vonkajšími faktormi. Čo robiť v tomto prípade? Po prvé - odstrániť príčinu tohto nepríjemného javu.

Tiež je potrebné obnoviť stav kapilár. Na tento účel kvapky a masť na oči. Najobľúbenejšie a najúčinnejšie sú nasledovné:

  1. "Visine". Kvapky zmierňujú únavu, začervenanie, zvlhčujú sliznicu.
  2. "Optive." Perfektná náhrada za slzy. Dobré zvlhčuje sliznicu. Je potrebné pochovať vo vnútornom rohu oka niekoľko kvapiek denne.
  3. "Vitabakt". Má antimikrobiálne, dezinfekčné účinky. Môžete sa dokonca obrátiť na deti.

Ľudia, ktorí trávia veľa času na počítači, odborníci odporúčajú použitie liekov ako "Umelé slzy". Kvapky odstránia začervenanie, ťažkosť v očiach, zvlhčujú sliznicu. Tento nástroj môžete používať niekoľkokrát denne.

Na posilnenie kapilár, oftalmológovia odporúčajú pitie priebehu homeopatických liekov.

Najviac osvedčené:

  • "Ascorutinu". V bežných ľudí vitamín A.
  • "Belladonna". Veľmi často predpísané pre výskyt zápalu spojiviek.
  • "Arsenic Album". Odstraňuje nepríjemné pocity v oblasti očí, pomáha vyrovnať sa s blefaritídou (ochorenie, pri ktorom dochádza k nadmernému opuchu očných viečok).
  • "Prvosienka". Pomáha pri mechanickom poškodení sliznice oka. Rýchlo zmierňuje zápal, začervenanie.

Kedy navštíviť lekára

V ktorých prípadoch je potrebné okamžite kontaktovať špecialistu:

  1. Nasledujúce príznaky sú pridané k sčervenaniu očí po spánku: bolesť hlavy sa mení na trvalú migrénu, nevoľnosť, vracanie. Tieto príznaky môžu znamenať závažné ochorenia: glaukóm a hypertenziu, ktoré často spôsobujú srdcový infarkt alebo mŕtvicu.
  2. Začervenanie neprejde v priebehu niekoľkých dní. Prípravky typu Vizin zároveň nemajú pozitívny účinok.
  3. V očiach začínajú tvoriť výtok, často hnisavý.
  4. Cudzie teleso sa dostalo do oka, ktoré sa nedá samo extrahovať.

Akú diagnostiku bude oftalmológ:

  • kontrola kapilár a fundusu pomocou špeciálneho zariadenia;
  • šmuhy, ktoré sa skúmajú pod mikroskopom na detekciu baktérií alebo iných mikroorganizmov;
  • príjem slznej tekutiny;
  • kompletný krvný obraz.

V niektorých prípadoch môže byť potrebné vidieť ďalších lekárov (zubár, pediater, ORL).

Stanovisko lekárov

Lekári trvajú na tom, že v prípade akýchkoľvek zmien súvisiacich s orgánmi oka by ste mali okamžite kontaktovať špecialistu. Vykoná úplné vyšetrenie, nájde príčinu, predpíše liečbu.

Konštantný zápach z úst (zápach z úst) je bežným problémom medzi všeobecnou populáciou. Existuje mnoho...

Oftalmológovia tiež poskytujú nasledujúce tipy, ako zabrániť vzniku sčervenania očí po spánku:

  1. Postarajte sa o svoje oči. Ak je počasie suché a veterné, je lepšie nosiť okuliare.
  2. Snažte sa nedotýkať rohovky špinavými rukami, vždy so sebou noste antibakteriálny prostriedok.
  3. Dostať spánok, snažte sa byť bez stresu.
  4. Po spaní si dôkladne vypláchnite oči, aby sa nekysli. V opačnom prípade existuje riziko množenia baktérií.
  5. Nezabudnite piť vitamíny raz ročne, čo by posilnilo kapiláry a cievy.
  6. Ak často trávite čas pri počítači, každú hodinu robia špeciálne cvičenia pre oči.
  7. Pocit sucha v očiach? Takže používajte lieky ako „umelé slzy“.

Často ráno po spánku, môže byť zistené začervenanie očí. Prečo sa to deje? Analyzujte svoj predchádzajúci deň, možno ste veľa kričali alebo ste strávili dlhý čas v počítači.

Všetky tieto dôvody sú vonkajšie. Aby ste sa s nimi dokázali vyrovnať, môžete to urobiť bez lekárskej starostlivosti.

Existujú však aj interné dôvody, ktoré treba brať celkom vážne. Začervenanie bielych očí môže znamenať vážne ochorenie: glaukóm, zápal spojiviek, hypertenzia a iné.

V týchto prípadoch je potrebná okamžitá konzultácia so špecialistom. Čím skôr sa začne liečba, tým vyššia je šanca na priaznivý výsledok.

http://proson.online/boli/krasnye-glaza-posle-sna

Červené oči po spánku


Umytie ráno pred zrkadlom je možné často pozorovať nepríjemný obraz - sčervenalú bielu farbu oka. Táto choroba v modernej spoločnosti je veľmi rozšírená a existuje mnoho dôvodov, od bežnej únavy až po zápalové procesy. Preto stojí za to podrobne odpovedať na otázku, prečo sú oči po spánku červené a ako ich liečiť?

Bežné príčiny

Najčastejšie začervenanie spôsobuje nadmernú únavu tela a tiež očné svaly. Pri absencii pravidelného spánku, oči sotva odpočívať a začať držať pohromade, čo vedie k zápalu. Stojí za to venovať pozornosť príznakom ochorenia. Keď červené oči bolí, môžete mať chronický zápal očných viečok alebo blefaritídu (infekcia stafy). Hypertenzná kríza môže tiež spôsobiť začervenanie spôsobené poškodením ciev zo zvýšeného venózneho tlaku.

Choroby, ako je zápal spojiviek, sú sprevádzané začervenaním nielen ráno, ale aj priebežne v závislosti od typu zápalu slizníc. U žien sa často pozoruje začervenanie tela proteínu kvôli účinkom častíc make-upu, ktoré zostávajú v oku po večernej starostlivosti.

Iné dôvody

Často sú červené oči po spánku a príčina nie je známa. Možno zohrali svoju úlohu aj vonkajšie stimuly:

  • V predvečer slizu dostal prach alebo oko na dlhú dobu vystavený priamemu pôsobeniu vetra.
  • Dlhodobé čítanie so zlým osvetlením alebo nesprávnym držaním tela.
  • Roztrhané riasy, častice piesku, kontaktné šošovky.
  • Vplyv ultrafialových lúčov v letnom horúčave.
  • Fyzické zranenie, omrzliny oka.
  • Spojte sliznicu s chemickým roztokom.
  • Dlhý pobyt pred počítačovým monitorom.

Choroby, ktoré spôsobujú sčervenanie očí

Medzi patológiami odborníci rozlišujú:

  • Keratopatia, pri ktorej dochádza k zakaleniu rohovky a prítomnosti zraku, čo znižuje zrakovú ostrosť.
  • Pterygium, rast trojuholníkovej spojivky na rohovke, pokrývajúci časť žiaka.
  • Ulcerózna lézia škrupiny. Sprevádzaný silnou bolesťou v oblasti vredu, silným slzením a rýchlym blikaním.
  • Očné krvácanie v dôsledku vaskulárneho poškodenia. V tomto prípade sa z krvi stane červené, je tu bolesť a silná citlivosť na svetlo.
  • Novotvar slznej žľazy. V oblasti očného viečka je pozorovaný edém, vďaka čomu sa oko môže pohybovať mierne smerom nadol a dovnútra.
  • Syndróm stagnujúci vek. To je často pozorované u ľudí, ktorí majú nadváhu, a jeho príznaky sú: pravidelné sčervenanie očí ráno, viečka ľahko dopadnúť, čo spôsobuje podráždenie.
  • Glaukóm. Pacient si sťažuje na bolesť, pocit ťažkosti v oku a zúženie zorného poľa, zvýšenú fotosenzitivitu, najmä večer a v noci.
  • Vírusová infekcia herpesom. Priehľadné bubliny sú viditeľné okolo oka a na koži očných viečok sa pozoruje horúčka a časté bolesti hlavy. Pred tvorbou vyrážky, svrbenie kože a popáleniny.
  • Bakteriálna, hubová, vírusová konjunktivitída. Ťažké symptómy: fotofóbia, bolesť v očiach, opuch sliznice a očných viečok na pozadí sčervenenia, nadmerného trhania a tvorby hnisu.
  • Alergická reakcia. Oči sa začnú svrbiť, červenať sa, objaví sa vyrážka.
  • Jačmeň - hnisavé ochorenie očných viečok. Zápalový proces sa vytvára v oblasti žiarovky rias a je vizuálne manifestovaný v opuche očného viečka. Ako sa lézia vyvíja, postihnutá oblasť bolí, prípadne sa oddelí hnis a počas hojenia je možné svrbenie.
  • Zápal zrakového nervu. Tam je bolesť v oblasti oka, ktorá sa zvyšuje s jeho pohybom. Pravidelne sa objavujú svetelné anomálie: záblesky, rozmazané videnie, miesto pred očami.

Toto nie je úplný zoznam, takže musíte kontaktovať očného lekára a podrobiť sa dôkladnému vyšetreniu, aby ste zistili presnú príčinu ochorenia. Ak nezaoberáte liečbu včas, vzhľadom na závažnosť patologických zmien, videnie sa môže navždy stratiť.

Možné následky

Pri zápale rohovky môže byť zraková ostrosť znížená v dôsledku degeneratívnych procesov. Ak sa ochorenie nelieči, zápal sa šíri do iných tkanív. V tomto prípade je rezistencia na podnety u takejto osoby nízka a jasné svetlo, vietor a mráz spôsobujú hojné trhanie, ktoré je sprevádzané pravidelnými bolestivými pocitmi v oblasti lézie.

Primárne príznaky sú prejavom mierneho začervenania v určitej oblasti proteínu. Ak sa tento okamih vynechá, môže sa vyvinúť chronický zápal, suchosť sliznice a znížená kvalita videnia.

Diagnostické funkcie

Keď pôjdete do nemocnice, prvá vec, ktorú musí pacient povedať špecialistovi, je príznak choroby. Po sťažnosti „Pravidelne sa zobudím s červenými očami“ bude nasledovať klinické vyšetrenie, počas ktorého bude lekár klásť otázky o pacientovom životnom štýle a alergiách, diabete, oparoch a iných vírusových ochoreniach. Očný lekár môže vyvodiť závery na základe diagnostických štúdií tým, že vezme anamnézu.

Vo väčšine prípadov budete potrebovať:

  • V laboratóriu vykonajte úplný krvný obraz a test moču.
  • Vykonajte štúdiu o úniku slz.
  • Vykonať biomikroskopiu oka na zistenie porušenia.

Lekár môže nariadiť iným špecialistom, aby vylúčili množstvo ochorení.

Diagnóza sa vyžaduje, ak sa oči neustále zčervenajú ráno, zle sa zrania alebo sú zle viditeľné, ako aj v prítomnosti nevoľnosti a charakteristickej reakcie na svetelné zdroje vo forme „svetelného kruhu“, poškodenia vedomia atď. Hlavnou vecou nie je oddialiť liečbu, najmä ak má dieťa takéto prejavy.

liečba

V oblasti oftalmológie sa používajú rôzne druhy liečby, ktoré kombinujú použitie liekov, relaxačné cvičenia a niektoré preventívne opatrenia spojené s korekciou životného štýlu.

Aké kvapky pomôžu s týmto príznakom?

Najprv musíte rozhodnúť o očných kvapkách, ktoré eliminujú následky problému:

  • Protizápalové lieky pri vývoji chronických procesov v tkanivách oka: Dexametazón, Diklofenak, Tobradex.
  • Antivírusové kvapky, ktoré sú predpísané v závislosti od prítomnosti určitej skupiny patogénov v oku: Ophthalmoferon, Aktipol, Poludan.
  • Kvapky antibakteriálneho účinku: Tobrex, Sulfacyl Sodium, Levomycetin.
  • Lieky, ktoré majú pozitívny vplyv na cievy a kapiláry: Vizin, Octylia, Alomid.

Pre dojčatá a malé deti je lepšie používať lieky ako Oksial a Oftolik. Podporujú hojenie a navyše chránia oči pred vonkajšími dráždivými látkami. Pri nosení objektívov pomôžu Inox, Sustayn Ultra a Natural Tear.

Homeopatická liečba

Terapeutická metóda liečby, ktorá je založená na princípe podobnosti, „ako je liečená podobným spôsobom“, sa nazýva homeopatia. Túto možnosť možno použiť v kombinácii so všeobecne prijatými liekmi a komplexnými postupmi.

  • Keď sa používajú rôzne typy konjunktivitídy Acidum Picrinicum, Aconitum po poranení, Apis pre bolesť a opuch očných viečok, Clematis, Nux Vomica eliminujú účinky krvácania.
  • Pre hnisavé ochorenie: Apis, ak sa pravidelne cíti jačmeň na oku, Grafitis zvlhčuje sliznicu, Lykopodium.
  • Ak je začervenanie sprevádzané svrbením alebo pálením: Silica, Thuja a Staphysagria na odstránenie svrabu.

Pred použitím tohto typu liekov by ste sa mali poradiť s lekárom, aby ste maximalizovali účinnosť liečby a odstránili všetky otázky týkajúce sa vedľajších účinkov.

Tradičná medicína na odstránenie červených očí

Zistili sme, prečo v ranných červených bielych očiach, a ako to možno liečiť pomocou lekárne. Okrem toho existujú "recepty od babičiek" založené na životných skúsenostiach a múdrosti ich predkov:

  • Lisujte na zatvorené oči s použitými čajovými vreckami.
  • Môžete si urobiť obklad strúhanými zemiakmi alebo zeleným jablkom, zabaliť ich do gázového obväzu a niekoľko minút ich držať na oku.
  • Odvar z lipy, harmančeka a dubových kvetov pomáha dobre. Je potrebné nechať stáť jednu hodinu a naliať kvapalinu do ľadových foriem. Po vytvrdnutí musí byť kocka zabalená do čistej tkaniny a nasadená na viečko.
  • Kontrastná sprcha pomôže zmierniť únavu. Jedna vata musí byť navlhčená horúcou vodou, druhá studená. Potom ich striedavo aplikujte na oči.

cvičenie

Gymnastické komplexy sa používajú na uvoľnenie očí v praxi:

  1. Ak sliz nie je suchý, mali by ste rýchlo blikať 30 sekúnd a hľadieť dopredu. Potom budete potrebovať 5-10 krát stlačiť oči pevne a ostro otvorené.
  2. Bez toho, aby ste pohli hlavou, zdvihnite žiaka celú cestu nahor, držte ho mierne a tiež dole. Potom niekoľkokrát vľavo a vpravo.
  3. Popíšte imaginárnu horizontálnu postavu osem v oboch smeroch.
  4. Vezmite si ceruzku do pravej ruky, vytiahnite ju pred seba a pozrite sa na špičku stylusu. Musíte viesť svoju ruku doprava, pomaly a úplne, bez toho, aby ste sa odvrátili od objektu. Urobte to isté vľavo, pohybom ceruzky doľava.
  5. Pozrite sa cez okno do diaľky, po pohľade na špičku nosa.
  6. Taktiež bude užitočné hnetať ušnice, keď sedíte v prednej časti počítača po dlhú dobu. To je jednoduchý spôsob, ako uvoľniť zrakové svaly.

Hlavnou vecou je nezabudnúť vystúpiť z monitora každú pol hodinu a na chvíľu zatvoriť oči, aby mohli odpočívať. Cvičenia by sa mali vykonávať pravidelne.

Kedy potrebujem vyhľadať lekársku pomoc?

Ak máte často červené oči ráno, dôvodom môže byť nielen zápalové procesy, ale aj iné faktory zo života. V noci ste dlhý čas kričali, alebo ste sedeli pri počítači, alebo ste si to prečítali v šere? V tomto prípade stačí, aby vizuálny aparát trochu oddychoval.

Načervenalé oči sa môžu prejaviť spolu s nevoľnosťou alebo neostrým videním, bolesťou hlavy a svetelným oslnením pri blikaní. To všetko je znakom okamžitej návštevy u lekára. Ak sčervenanie neprejde na dlhú dobu, je v postihnutej oblasti bolesť, pozoruje sa hnisavý výtok, je nutná návšteva očného lekára.

Prevencia sčervenania očí

Po prvé, mali by ste si zachovať imunitu, pretože mnohé chronické ochorenia, vrátane nádchy a hypertenzie, majú negatívny vplyv na očné membrány a zrakový nerv. To pomôže správnej výžive, najmä ak je strava čerstvá zelenina, pečeň, banány, orechy a ryby. Je potrebné odstrániť zlé návyky z každodenného života: prestať fajčiť a piť alkoholické nápoje.

Pokiaľ ide o odbornú činnosť, keď je podnik dostatočne prašný, mali by ste chrániť oči dostupnými ochrannými prostriedkami: maskou alebo okuliarmi. Normálny denný režim a zdravý spánok zabraňujú tomu, aby bol očný únav prepracovaný. Večer pred spaním by ste nemali tráviť veľa času za monitorom alebo čítať knihu. A ak je počítač potrebný, musíte byť od neho niekoľko minút rozptyľovaní.

Keď oči začnú červenať, bolieť, blednúť, svrbiť a nepríjemné pocity sa objavia pri blikaní - ste na priamej ceste do centra oftalmológie. Po diagnostickom a testovacom postupe bude odborník schopný presne určiť príčinu zápalu a predpísať objektívny proces liečby.

http://zdorovoeoko.ru/simptomy/krasnye-glaza-posle-sna/

Prečo sa biele oči zafarbia po spaní?

Červené oči po spánku sú dôležitým signálom, že telo dáva vedieť o neduhu, únave alebo strese ovplyvňujúcom orgán zraku. V niektorých prípadoch je potrebná odborná pomoc, najmä pokiaľ ide o zápalové ochorenia predného segmentu a prívesky očnej gule. V iných (menej zložitých) situáciách môžete nezávisle odstrániť začervenanie bielych očí. Všetko závisí od podmienok a faktorov, ktoré viedli k prejavu nepríjemného symptómu. Príčiny červených očí po spánku, ich správne rozpoznanie a spôsoby ich odstránenia budú ďalej diskutované.

Pôvod červenej farby očí

Spánok ako stav odpočinku osoby znamená relaxáciu a normalizáciu práce všetkých orgánov a systémov tela vrátane obehu. Koniec koncov, červená farba, ktorá sa náhle objavila v očných bielkovinách, je dôsledkom dilatácie krvných ciev. V profesionálnom prostredí sa tento jav nazýva "hyperémia". Vyskytuje sa tak pri vonkajších podnetoch, ako aj pri vážnych vnútorných ochoreniach.

V oblasti okolo zrenice sa hyperémia môže objaviť vo forme zreteľne výraznej mriežky červených žíl, alebo sa môže javiť ako takmer nepretržitá škvrna (v dôsledku rozsiahlej expanzie a zlúčenia kapilár oka). V každom prípade, červené biele oči po spánku - to je dôvod pre návštevu optometrist. Je lepšie nezaoberať sa samoliečbou, len v niektorých prípadoch môžete vyskúšať neliečivé metódy riešenia problému doma.

Zápal, ktorý je v podstate hyperémia, je komplexná biologická reakcia tkaniva na poškodenie, ktoré dominuje patológii orgánu videnia. Podľa štatistík lekárov sú pacienti so začervenaním oka a jeho prívesky na prvom mieste (40%) medzi pacientmi, ktorí žiadali o ambulantné prijatie. Ich počet je asi šestnásť miliónov ľudí ročne.

Preto je dôležité včas rozpoznať povahu choroby a zistiť, prečo sa oči po spánku zčervenajú.

Príčiny očnej hyperémie a liekov

Faktory a dôvody, prečo oči zostávajú červené a unavené po spánku, možno rozdeliť do dvoch veľkých skupín. Prvý je výsledkom ľudského zneužitia, v tomto prípade je odstránenie problému jednoduché aj bez liekov. Druhou skupinou výskytu krvného zakalenia v proteínoch je ochorenie iného pozadia (alergické, infekčné, atď.). Zvážte ich podrobnejšie.

10 vonkajších faktorov sčervenania očí po spánku, tabuľka

Alergia ako príčina bielych červených očí po spánku

Alergické poškodenie očí je dôležitou a neustále skúmanou príčinou syndrómu červených očí. Zariadenie ľudského videnia je v neustálom kontakte s okolitým svetom, v kontakte s mnohými alergénmi: prach, hygienické výrobky, mikróby na koži a v spojivkovom vaku atď., Za týchto podmienok je dedičná predispozícia dostatočná na vyvolanie alergického procesu v oku.

Alergény sa nazývajú antigény - proteín alebo iné látky, ktoré nesú cudzie informácie a môžu spôsobiť alergické reakcie. Pri vývoji alergických očných ochorení sú najdôležitejšie:

  • Farmakologické činidlá;
  • Kozmetické výrobky;
  • Potravinový faktor;
  • Profesionálny faktor;
  • Faktor pre domácnosť (prach, chlpy zvierat);
  • Sezónna pollinóza (alergia na kvitnúce rastliny).

Z infekčných príčin sú alergické očné lézie vo viac ako polovici prípadov spôsobené stafylokokami, streptokokmi, menej často vírusovými, parazitickými a hubovými infekciami.

Choroby so symptómom "červených očí po spánku"

Tento nepríjemný jav môže spôsobiť nielen ochorenie alergickej povahy. S týmto príznakom sa vyskytujú mnohé bežné ochorenia, medzi ktoré patria:

  1. Dermatitída storočia blefaritída. Charakterizovaný zápalom ciliárnych folikulov spôsobených patogénnymi baktériami. Paralelné príznaky: červené viečka, kôry kože, neznesiteľné a trvalé svrbenie;
  2. Glaukóm. Komplikované ochorenie vedúce k čiastočnej alebo úplnej strate zraku. Paralelné príznaky: strata jasnosti videnia, účinok obrysu plávajúcich objektov, bolesť v očnej guľôčke;
  3. Konjunktivitída, blefarokonjunktivitída. Existujú akútne a chronické (na pozadí akútneho behu) typu;
  4. Halyazion, jačmeň. Dôsledok syndrómu suchého oka, prechladnutia;
  5. Keratitída. Zakalenie a ulcerácia rohovky traumatickej alebo infekčnej povahy;
  6. Uevit. Zápalové ochorenie, vyvíjajúce sa na pozadí kontaktu s očami toxických látok.

Neskorá liečba týchto ochorení v 10-30% vedie k slepote. Preto, ak je začervenanie oka zistené ráno doprevádzané atypickými sekrétmi, fotofóbiou, rezaním, bolesťou, zrakovým postihnutím, potom je potrebné dohodnúť sa s oftalmológom. Všetka následná liečba by mala byť pod jeho kontrolou.

Červené oči po spaní u detí: hlavné dôvody

Začervenanie skléry po spaní u dieťaťa, najmä dojčiat, je vždy dôvodom na znepokojenie mamičiek a oteckov. Najjednoduchšou príčinou tohto javu je, že v predvečer dieťa kričalo a silne si trú oči. V tomto prípade sa červené oči po spánku rýchlo vrátia do normálu. Ale ak sa podľa pozorovaní rodičov proces oneskorí, znamená to, že sa tu podieľajú aj iné faktory, ktoré vyvolali zápal:

  • Prepätie zo sledovania televízie, hranie na tablet, počítač. Najčastejšie sa tento dôvod vyskytuje od veku šiestich detí;
  • Cudzie telo sa dostalo do oka. Ukazuje sa to s opatrným vyšetrením oka. Sorinka by sa mala odstrániť praním v smere vnútorného rohu oka alebo odstrániť tkaninou z tkaniny navlhčenou vo vriacej vode;
  • Na dovolenke môže byť morská voda dráždivá. Soľ v ňom obsiahnutá, spadne na sliznicu a spôsobí začervenanie.

Odporúčania pre opatrenia pre oči červených veveričiek po spánku

Preventívne opatrenia na zabránenie sčervenania bielkovín zahŕňajú pravidelné používanie jemných kvapiek, ktoré sú podobné zloženiu prirodzených sekrétov slz, vitamínov a množstvo varovaní o tom, čo nestojí za to. Na udržanie zdravia očí a prevenciu očnej hyperémie stačí dodržať nižšie uvedené odporúčania:

  1. Je dôležité mať v lekárni prvú fľašu s umelým slzením, čo umožní včasné zavlažovanie rohovky a vyhnutie sa syndrómu červených očí
  2. Nie je potrebné zapojiť sa do vazokonstrikčných kvapiek. Ich estetický efekt je rýchly, ale krátkodobý, je to len zamaskovanie príčiny začervenania;
  3. Práca s miniaplikáciami a počítačmi by sa mala minimalizovať, a ak to nefunguje - optimalizovať. Americkí odborníci na oftalmológiu na to prišli s „Pravidlom 20“. Spočíva v tom, že každý dvadsaťminútový interval nepretržitej práce s monitorom si ho musí vziať z očí. V ideálnom prípade, ak preskúmate objekt alebo osobu odstránenú vo vzdialenosti 6 metrov (20 stôp) po dobu 20 sekúnd;
  4. Vynikajúca prevencia začervenania po spánku - pravidelné cvičenia pre oči, zohľadňujúce individuálne vlastnosti videnia;
  5. Pite rybí olej v kapsulách alebo jesť viac makrely, lososa, sleďa a syndrómu suchého oka a bielkoviny začervenanie vás nevadí. Prvými vitamínovými pomocníkmi sú potraviny s vysokým podielom omega-3 mastných kyselín;
  6. V miestnosti určenej na pokojný nočný odpočinok umiestnite zvlhčovač: oči a zároveň pokožka poďakuje za zdravý stav;
  7. Pite dostatok vody - v prípade, že telo je dehydratované, potom začervenanie po spánku sa môže objaviť aj v očiach. Správny pitný režim pomáha pri práci všetkých orgánov vrátane vizuálneho;
  8. Nezabudnite na slnečné okuliare: ich doplnková funkcia je sekundárna, v prvom rade sú určené na ochranu pred UV svetlom. A prestaňte myslieť, že sú v zime k ničomu: zimné slnko odrážajúce lúče zo snehu tiež poškodzuje oči;
  9. Ak sa cítite unavený, urobte teplý obklad pred spaním so zeleným čajom alebo harmančekovým odvarom: najlepšie prírodné a jednoduché prostriedky ešte neboli identifikované. Postačuje namočiť vatový tampón s fytonostómom a položiť ich na uzavreté viečka. Toto mlieko poskytuje vynikajúce protizápalové, antibakteriálne a imunomodulačné výsledky;
  10. Používajte kontaktné šošovky - nezabudnite včas odstrániť, neporušujte pravidlá starostlivosti. Ak sa začervenanie už prejavilo, potom pri aplikácii kvapiek umelých sĺz sa musí šošovka odstrániť a pri sčervenaní oka sa všeobecne neodporúča nosiť.

Tieto odborné tipy pomáhajú predchádzať takýmto symptómom ako červené oči po spánku a zvyšujú mieru zodpovednosti za zdravie orgánu zodpovedného za takúto dôležitú funkciu ako vízia.

http://zrenie.guru/krasnye-glaza-posle-sna

Odkiaľ pochádza "sen" v očiach a na čo je?

Zdieľať správu

Externé odkazy sa otvoria v samostatnom okne.

Externé odkazy sa otvoria v samostatnom okne.

Počas spánku sme nahromadili niečo odporné v našich očiach. Nie každý vie, čo to je. Ako korešpondent BBC Future zistil, že táto látka plní oveľa dôležitejšiu funkciu, než by sa mohla na prvý pohľad zdať.

Po prvé, hneď ako sa ráno zobudím, pozerám sa cez dlhý zoznam oznámení, ktoré sa ticho nahromadili na telefóne, keď som spal. Druhou vecou, ​​ktorú robím, je vymazať ten odpad, ktorý sa tajne zhromaždil v rohoch očí počas noci. Ako to nazvať - ​​"sen", "piesok", "splyushki", "slzy", "sušienky" alebo "očné kozy" - rozumiete, o čom hovorím. Neustále ma zaujímala otázka, z čoho sa táto látka skladá a prečo sa tvorí. Tak som sa konečne stretol a zistil.

Všetko to začína slzami, presnejšie slzným filmom, ktorý obklopuje naše oči. Oči pozemných cicavcov, kdekoľvek sú - na tvárach ľudí alebo tváre psov, ježkov alebo slonov - sú pokryté trojvrstvovým slzným filmom, ktorý umožňuje správne fungovanie očí. (V morských cicavcoch, ako sú delfíny alebo lachtany, slzy fungujú trochu inak).

Najbližšie k oku je vrstva gykokaxu alebo polysacharidov, ktorá sa skladá hlavne z hlienu a nazýva sa mucinová vrstva. Pokrýva rohovku oka a tiež viaže a udržiava vlhkosť, čo zaisťuje rovnomerné rozloženie druhej vrstvy - vodný roztok slz. Hrúbka druhej je len niekoľko mikrometrov, ale jej význam je veľmi veľký. Táto vrstva, ktorá obsahuje najmä imunoglobulíny, poskytuje neustálu hydratáciu očí, vyživuje ich kyslíkom, odstraňuje odumreté bunky a odstraňuje všetky druhy potenciálnej infekcie. Nakoniec je tu tiež vonkajšia vrstva pozostávajúca z olejovitej látky, ktorá sa nazýva "meybum". Obsahuje produkty eybomických žliaz očných viečok - lipidov, t.j. mastných kyselín, ako aj cholesterolu. Vonkajšia vrstva slzného puzdra sa nazýva lipid.

V procese vývoja sa Maybum stal neoddeliteľnou súčasťou organizmu cicavcov. Pri normálnej teplote je ľudské telo číra, olejovitá kvapalina. Akonáhle teplota klesne len o jeden stupeň, táto tekutina sa zmení na voskovú substanciu - známu, vysušený očný hlien.

Veľké vločky tejto látky sa môžu tvoriť vo sne z mnohých dôvodov. Po prvé, telesná teplota vždy klesá v noci, takže časť lipidovej tekutiny sa ochladzuje do takej miery, že sa zahusťuje. Po druhé, ako píšu austrálsky oftalmológ Robert Linton a jeho kolegovia, „spánok oslabuje svalový efekt na kanáloch meibomských žliaz. Inými slovami, v noci sú naše oči pokryté veľkým množstvom lipidov ako počas bdelosti počas dňa, preto keď sa vylučovanie meibomských žliaz ochladzuje, vytvára sa značné množstvo vysušeného očného hlienu.

Samozrejme, že to nie je taká významná nepríjemnosť - vymazať "sen" z očí pri prebudení, ale prečo, nakoniec, naše telo vylučuje toto veľmi tajomstvo meibomských žliaz? No, na jednej strane nedovoľuje, aby mu z očí neustále stekali slzy a valili sa mu po lícach. Každý bežný obchod sa stáva ťažkým, keď oko neustále tečie. To môže potvrdiť niektorí ľudia trpiaci sennou nádchou. Tajomstvo meibomských žliaz sa drží v očiach a robí niečo iné - udržuje oči vlhké. Ako bolo možné zistiť ako výsledok jednej štúdie, oči králikov, bez meybumu, stratili vlhkosť 17-krát rýchlejšie ako v normálnom stave.

Vylučovanie meibomských žliaz nie je jediným faktorom, ktorý zabraňuje vysušeniu povrchu očnej buľvy. Blikanie je tiež dôležité. Faktom je, že keď žmurkáme, „mliečne“ meibomské žľazy očí. Okrem toho sa okrem konštantnej a rovnomernej sekrécie tejto látky injektujú ďalšie dávky meibu. Kvôli blikaniu sa olejovitá sekrécia meibomských žliaz a vody obsiahnutej v slzách premieša a vytvorí emulziu známu ako slzný film. Ak nebudete dlho blikať, emulzia sa rozdelí na jednotlivé zložky (olej a voda sa veľmi ľahko nemiešajú) - a rohovka oka nie je chránená pred priamym kontaktom so vzduchom. V najlepšom prípade je to nepríjemnosť. V najhoršom prípade môže chronické narušenie slzného filmu spôsobiť syndróm suchého oka. Vedecký názov tohto ochorenia je suchá keratokonjunktivitída (Keratoconjunctivitis sicca, KCS).

Suché oči

Japonská oftalmológka Eiki Goto nazýva syndróm suchého oka "vážna porucha spojená s nedostatkom sĺz, ktoré postihuje milióny ľudí na celom svete." Okrem suchosti spôsobuje táto porucha únavu očí, začervenanie, pocit pálenia a pocit ťažkosti. Pri najakútnejšej, hoci skôr zriedkavej forme, syndróm suchého oka vedie k zhoršeniu videnia. Napriek nepríjemnostiam spojeným s týmto stavom nebol tento syndróm historicky považovaný za vážnu poruchu.

Goto však tento názor nezdieľa. Pomocou najmodernejších metód kontroly zrakovej ostrosti zistil, že povrch oka stráca hladkosť, ak jeho tekutý plášť vyschne. Optické odchýlky alebo skreslenia vzhľadu objektov vnímaných ľudským vizuálnym systémom sa stávajú bežnejšími, pretože svetlo je rozptýlené silnejšie na nerovnom povrchu, čo sťažuje vytvorenie jasného vizuálneho obrazu na sietnici.

To pravdepodobne vysvetľuje ďalší objav Goto. Poznamenal, že pacienti so syndrómom suchého oka majú tendenciu dvakrát blikať ako ľudia s normálnou vlhkosťou očnej buľvy. Možno je to kvôli tomu, že sa nevedomky snažia udržať svoju zrakovú ostrosť.

Môžete si myslieť, že toto je jednoduché riešenie, ako sa vysporiadať so syndrómom suchého oka: stačí, aby žmurkal čo najčastejšie. Bohužiaľ, v modernom svete sa ľahšie povie, než urobí. Vykonávanie mnohých každodenných úloh, ako je čítanie, vedenie vozidla, písanie na smartfóne a práca na počítačovom monitore, nás núti pozerať bez blikania. Vďaka tejto aktivite reflexívne začneme blikať menej často.

Napríklad, keď ideme autom, najmä pri rýchlostiach nad 100 km / h, mávame menej často. Pre pacientov so syndrómom suchého oka to znamená, že ich funkčná zraková ostrosť pri vysokých rýchlostiach klesá pod minimum potrebné na získanie vodičského preukazu.

V inej štúdii Goto zistil, že v priemere funkčná zraková ostrosť u ľudí so syndrómom suchého oka je 0,3. To je menej ako 0,7, čo umožňuje jazdu v Japonsku, a 0,5, na ktoré môžete získať práva v Spojených štátoch. "To môže znamenať, že aktuálna ostrosť zraku počas vedenia vozidla môže byť v niektorých skupinách pacientov nedostatočná," napísal Goto.

Takže nabudúce, keď sa zobudíte a očistíte oči od škaredých vecí, ktoré sa v nich počas noci nahromadili, pravdepodobne budete asi minútu premýšľať o tom, aká dôležitá je táto látka pre vás.

Originálny článok si môžete prečítať na stránkach BBC Future v angličtine.

http://www.bbc.com/russian/science/2015/05/150507_vert_fut_why_do_we_get_sleep_in_our_eyes

Prečo oko bolí a bolesť v očiach po spánku sa objaví - spoločné príčiny a odporúčania liečby

Oči sú jedným z najcitlivejších a životne dôležitých orgánov človeka.

Preto ranné nepohodlie v jednom z nich môže nielen pokaziť náladu a znížiť výkon počas dňa.

Tento príznak môže tiež znamenať závažné problémy (zápal, vírusová infekcia, alergická reakcia atď.), Ktoré vyžadujú okamžité rozlíšenie.

Rôzne lieky proti bolesti (kvapky, masti) a ľudové prostriedky sa používajú na zmiernenie bolesti.

Hlavné príznaky

Ak to bolí otvoriť oči po spánku alebo ráno, môžete zvýrazniť tieto charakteristické príznaky: t

  • Strih a pocit pálenia (ako keby sa do očí nalial piesok).
  • Ťažké svrbenie (môže sa pravidelne obnovovať).
  • Začervenanie a fotofóbia.
  • Intenzívne trhanie.
  • Hnisavý výtok (ráno môže dôjsť k uviaznutiu očných viečok v dôsledku hnisu nahromadeného na riasach).
  • Skener Darkly.
  • Edém (horné alebo dolné viečko).
  • Nadmerná suchosť v oku.
  • Pocit cudzieho predmetu (ako keby sa zrna alebo riasy znížili).
  • Bliká.

Niekedy súčasne (okrem vyššie uvedených príznakov) sa môže zhoršiť videnie alebo sa stať nejasným.

Príčiny nepohodlia

  • Slabá osobná hygiena očí (v noci nevymytý make-up, bez úpravy vody pred spaním).
    Výsledkom je, že prach nahromadený na viečkach a riasach môže preniknúť priamo na sliznicu a spôsobiť bolestivé pocity.
  • Únava a namáhanie očných svalov.
    Vyskytuje sa počas hodín práce na počítači, ako aj pri čítaní kníh z obrazovky tabletu alebo smartfónu, najmä pri slabom osvetlení.
  • Nesprávne kontaktné šošovky alebo okuliare (vrátane nesprávnej starostlivosti).
  • Nedostatok správneho spánku a odpočinku.
    Ak človek ide spať neskoro a spí menej ako 5-6 hodín, jeho oči nemajú čas na správne zotavenie.
  • Zranenia a poškodenie slizníc (napríklad pri silnom vetre môže do oka vniknúť piesok a spôsobiť podráždenie).
  • Alergia na použitú kozmetiku, čistiace prostriedky, potraviny, kvitnúce rastliny alebo chlpy.
    Charakteristickým rysom v tomto prípade - nepohodlie sa zastaví po odstránení nepríjemného faktora.
  • Znížená imunita a prechladnutie, sprevádzané kašľom a nádchu.
  • Syndróm suchého oka
    Nedostatočná hydratácia sliznice v dôsledku zaprášenej alebo dymovej miestnosti, ako aj v dôsledku dlhodobej práce na počítači.
  • Hormonálne zmeny v tele (napríklad počas menopauzy).
  • Konjunktivitída (zápal sliznice oka, buď v dôsledku alergickej reakcie, alebo pri infekcii patogénnymi mikroorganizmami - vírusmi, baktériami, hubami).
  • Keratitída (zápal rohovky oka traumatického alebo infekčného pôvodu).
  • Uveitída (zápal cievnatky).
  • Blepharitída (zápal očných viečok a opuch).
  • Cyklitída (zápal ciliárneho telesa).
  • Glaukóm (zvýšený vnútroočný tlak).

Ak chcete zistiť presnú príčinu bolesti (najmä keď sa pravidelne objavujú), musíte sa obrátiť na oftalmológa.

To je vysvetlené skutočnosťou, že v prípade existujúceho zápalového ochorenia sú možné závažné komplikácie (patológia sa môže stať chronickou a nakoniec viesť k slepote pri absencii adekvátnej a včasnej liečby).

liečba

  • Odstráňte dráždivé látky (napríklad v prípade alergie používajte hypoalergénne prostriedky, vykonávajte mokré čistenie v miestnosti atď.).
  • Tráviť viac času vonku.
  • Dajte svojim očiam potrebný odpočinok (napríklad v prípade práce na počítači aspoň raz za hodinu si dohodnite 15-minútovú prestávku).
  • Dostať dostatok spánku (aspoň 7-8 hodín).
  • Dodržiavajte hygienu očí (vykonávajte vodné procedúry ráno a večer, nechodte do postele s make-upom).
  • Znova skontrolujte videnie očného lekára av prípade potreby zoberte iné šošovky alebo okuliare (vrátane nedotýkajte sa šošoviek špinavými rukami a používajte na ne iba čisté nádoby).
  • Čas na liečbu prechladnutia.
  • Vyšetrenie endokrinológom (na prítomnosť hormonálnych porúch).

Očné kvapky a masti

  • Aktipol (kvapky).
    Účinná antivírusová a imunomodulačná látka na liečenie vírusovej konjunktivitídy a keratitídy.
    Okrem toho sa liek môže použiť na syndróm suchého oka alebo v prípade prepracovania.
    Odporúča sa zakopať 1-2 kvapky do spojivkového vaku až 6-8 krát denne (pre zápalové ochorenia).
    Priebeh liečby: 5-7 dní.
    A na odstránenie sucha a kŕčov, 1-2 čiapky sú dostatočné. 2-3 krát denne.
    Priemerná cena je 300 rubľov (5 ml).
  • Tetracyklínová masť.
    Antimikrobiálne a bakteriostatické činidlo na liečbu konjunktivitídy a zmiernenie bolesti po prebudení.
    Masť sa musí umiestniť do spojivkovej dutiny až 3-5 krát denne (v prípade zápalu).
    Cena - 75 rubľov (5 g).
  • Opatanol (kvapky).
    Antialergénne prostriedky na zmiernenie príznakov alergií a následné nepohodlie.
    1 kvapku 2 krát denne. Cena - 480 rubľov (5 ml).
  • Optocipro (masť).
    Antimikrobiálne liečivo širokého spektra, určené na liečbu takých ochorení, ako je keratitída, blefaritída, konjunktivitída atď.
    Pokladanie dolného viečka (v malých množstvách) až 3 krát denne.
    Priebeh liečby: 5-7 dní (v priemere). Cena - 180 rubľov (3 g).
  • Tobrex (kvapky).
    Širokospektrálne antibiotikum, účinné pri liečbe konjunktivitídy, keratitídy, blefaritídy, tsiklity atď.
    1-2 kvapky naplňte každé 4 hodiny (pred zmiernením príznakov). Cena - 185 rubľov (5 ml).

V každom prípade je potrebná individuálna dávka a priebeh liečby (najmä v prípade glaukómu) - na tento účel by ste sa mali poradiť s lekárom.

Ľudové prostriedky

Ako ľudové prostriedky stojí za to vyskúšať pleťové vody a oplach z farmaceutických bylín (harmanček, šalvia, atď).

A na rozdiel od liekov, neškodia.

Ak chcete pripraviť vývar, budete potrebovať 1 polievková lyžica. l. suchá tráva (alebo filtračné vrecúško) nalejte pohár vriacej vody, potom vychladnite (v prípade potreby napnite) a aplikujte na uzavreté viečka po dobu 10-15 minút (alebo opláchnite oči odvarom).

Frekvencia procedúr: 5-6 krát denne (až do odstránenia bolesti).

Užitočné video

Z tohto videa sa dozviete o príčinách, príznakoch a liečbe rezi a bolesti v očiach:

Oči sa môžu po spánku poškodiť z dôvodu rôznych faktorov, či už ide o zápalové ochorenia alebo základnú hygienu.

Všetko, čo treba urobiť, aby sa zlepšil stav, je odstrániť dráždivé látky a poskytnúť vašim očiam správny odpočinok.

Ak bolesť neprejde, mali by ste sa poradiť s odborníkom, po ktorom bude predpísaná primeraná liečba.

Je dôležité mať na pamäti: neignorujte existujúce príznaky, pretože môžu byť "alarmovým zvonom" vážnej patológie.

http://zrenie1.com/bolezni/simptomy/bolyat-glaza/posle-sna-b-g.html
Up