Ľudské oko je optický systém. Svetelné lúče vstupujúce do oka sa lámu na povrchu rohovky a šošovky.
Objektív je priehľadné telo, ktoré vyzerá ako objektív. Špeciálny sval môže zmeniť tvar šošovky, čím sa stáva viac alebo menej konvexným.
Vďaka tomu sa šošovka potom zvýši, potom sa zníži jej zakrivenie a tým aj ohnisková vzdialenosť. Optický systém oka možno považovať za konvergujúcu šošovku s premenlivou ohniskovou vzdialenosťou, ktorá premieta obraz na sietnici.
Ak je objekt veľmi vzdialený, obraz sa získa na sietnici oka bez napätia svalov šošovky (to znamená, keď sa oko pozerá do diaľky, je v uvoľnenom stave). Keď sa skúma predmet v blízkosti, šošovka sa stlačí a ohnisková vzdialenosť sa zmenší natoľko, že rovina výsledného obrazu je opäť zarovnaná so sietnicou.
U niektorých ľudí vytvárajú oči v uvoľnenom stave obraz objektu, ktorý nie je na sietnici, ale pred ním. V dôsledku toho sa obraz objektu "rozmazal". Takíto ľudia nemôžu vidieť jasne odstránené objekty, ale môžu jasne vidieť objekty, ktoré sú blízko.
Toto sa pozoruje, ak je šírka oka veľká alebo šošovka je príliš konvexná (má veľké zakrivenie). V tomto prípade nie je jasný obraz objektu vytvorený na sietnici, ale pred ním. Tento nedostatok (defekt) videnia sa nazýva krátkozrakosť (inak myopia).
Blízko vidiaci potrebujú okuliare s rozptyľujúcimi objektívmi. Po prechode cez takúto šošovku sú lúče svetla zaostrené šošovkou presne na sietnici. Preto myopická osoba vyzbrojená okuliarmi môže zvážiť vzdialené objekty, rovnako ako osoba s normálnym videním.
Ostatní ľudia dobre vidia vzdialené objekty, ale nedokážu rozlíšiť tie, ktoré sú blízko. V ich uvoľnenom stave sa za sietnicou získa jasný obraz vzdialených objektov. V dôsledku toho sa obraz objektu "rozmazal". To je možné, keď šírka oka nie je dostatočne veľká alebo šošovka oka je plochá, potom osoba vidí vzdialené objekty jasne a blízke sú zlé. Tento nedostatok vízie sa nazýva ďalekozrakosť.
Osobitnou formou ďalekozrakosti je presbyopia alebo presbyopia. Vzniká preto, že elasticita šošovky klesá s vekom a nezmrští, rovnako ako mladí ľudia. Dlhotrvajúcim ľuďom možno pomôcť pomocou okuliarov so zbernými šošovkami.
Okuliare sú jednoduchým optickým zariadením a prinášajú veľkú úľavu ľuďom so zrakovým postihnutím v každodennom živote.
http://class-fizika.ru/sren8.htmlo vekovej fyziológii, anatómii a hygiene
deti a mládež
Predmet testu:
"Dalekozrakosť a krátkozrakosť: príčiny a prevencia"
Štruktúra oka: pomocné zariadenie, plášť, jadro.
Optický systém oka. Refrakcia oka.
Pojem ubytovanie. Ubytovanie spazmus. Dynamická refrakcia oka.
Krátkozrakosť a jej príčiny.
Hyperopia a jej príčiny.
Prevencia hyperopie a krátkozrakosti.
Hygienické požiadavky na ochranu vizuálneho analyzátora.
Hygienické požiadavky na umelé osvetlenie.
Zoznam použitej literatúry.
"Oko, ktoré sa nazýva okno duše, je hlavnou cestou, ktorou môže všeobecný pocit vidieť nekonečné diela prírody v najväčšom hojnosti a veľkoleposti."
Leonardo da Vinci
Dobré videnie u dieťaťa zohráva dôležitú úlohu v jeho učení. Podľa štatistík sú problémy s videním zistené u jedného dieťaťa z 20 detí v predškolskom veku av jednom zo štyroch žiakov. Vzhľadom k tomu, že mnohé očné problémy začínajú už v ranom veku, je veľmi dôležité, aby sa dieťaťu venovala náležitá starostlivosť. Spustené očné problémy môžu mať vážne následky, ako aj nepriaznivo ovplyvniť vzdelávacie schopnosti, výkonnosť školy a dokonca aj charakterové črty.
Na základe materiálov na mieste www.consmed.ru
Z rozhovoru s doktorom lekárskych vied, akademikom Akadémie lekárskych vied Ruskej federácie, vedúcim Klinickej asociácie centier na ochranu zraku detí a adolescentov „Clear Look“ a praktického pediatrického očného chirurga Igora Erikovicha Aznauryana
- Máte štatistiky o prevalencii krátkozrakosti alebo ďalekozrakosti medzi deťmi?
Viac detí s krátkozrakosťou. Nedávno sa štatistiky zhoršili. Ak porovnáme roky 1993 a 2009, nárast výskytu krátkozrakosti sa zvýšil viac ako 2-krát. Aktívne zavádzanie moderných informačných technológií, vďaka ktorým sa neformované detské oko pozerá zblízka a vzdialenosť v blízkosti sa neustále mení. Je to jedna vec, keď sa dieťa pozerá na text knihy, keď sedí pevne, ďalšia vec, keď sa tieto malé objekty neustále pohybujú tam a späť. Oči jednoducho nedokážu zvládnuť neznesiteľnú záťaž, pretože obraz musíte neustále opravovať.
Na webovej stránke iPups.ru
1. Štruktúra očí: pomocné zariadenia, mušle, jadro.
Vizuálne vnímanie začína projekciou obrazu na sietnici oka a excitáciou fotoreceptorov, ktoré transformujú svetelnú energiu na nervové vzrušenie. Zložitosť vizuálnych signálov prichádzajúcich z vonkajšieho sveta, potreba ich aktívneho vnímania, viedla k vzniku komplexného optického zariadenia. Toto periférne zariadenie - periférny orgán videnia - je oko.
Tvar oka je guľatý. U dospelých je priemer okolo 24 mm, u novorodencov cca 16 mm. Tvar očnej buľvy u novorodencov je globulárnejší ako u dospelých. V dôsledku tejto formy očnej buľvy novorodenci v 80-94% prípadov majú dlhotrvajúcu refrakciu.
Rast očnej buľvy pokračuje po narodení. Najintenzívnejšie rastie v prvých piatich rokoch života, menej intenzívne, až do 9-12 rokov.
Očná guľa sa skladá z troch škrupín - vonkajších, stredných a vnútorných (pozri prílohu).
Vonkajší plášť oka je skléra alebo albuginea. Jedná sa o hustú, nepriehľadnú bielu tkaninu s hrúbkou asi 1 mm. Pred ním prechádza do priehľadnej rohovky. Sklera u detí je tenšia a má zvýšené ťahové vlastnosti a elasticitu.
Rohovka u novorodencov je hrubšia a vypuklá. Po 5 rokoch klesá hrúbka rohovky a jej polomer zakrivenia sa s vekom nemení. S vekom sa rohovka stáva hustejšou a jej refrakčná sila klesá. Pod sklérou je choroid. Jeho hrúbka je 0,2–0,4 mm. Obsahuje veľké množstvo krvných ciev. V prednej časti očnej buľvy vstupuje cievka do ciliárneho (ciliárneho) tela a dúhovky (dúhovky).
V ciliárnom telese je sval spojený so šošovkou a reguluje jeho zakrivenie.
Šošovka je priehľadná elastická formácia, ktorá má tvar bikonvexnej šošovky. Šošovka je pokrytá priehľadným vreckom; pozdĺž celého okraja, tenké, ale veľmi elastické vlákna sa natiahnu do riasnatého telesa. Sú pevne natiahnuté a držia šošovku v roztiahnutom stave. Šošovka u novorodencov a detí predškolského veku má konvexnejší tvar, je transparentná a má väčšiu elasticitu.
V strede dúhovky je kruhový otvor - žiak. Veľkosť zornice sa mení, čo spôsobuje, že sa do oka dostane viac alebo menej svetla. Lumen žiaka je regulovaný svalom umiestneným v dúhovke. Žiak novorodencov je úzky. Vo veku 6-8 rokov sú žiaci rozsiahle, a to kvôli prevahe tónu sympatických nervov inervujúcich svaly dúhovky. V 8 - 10 rokoch sa žiak opäť zužuje a veľmi živo reaguje na svetlo. Vo veku 12 - 13 rokov je rýchlosť a intenzita pupilárnej reakcie na svetlo rovnaká ako u dospelých.
Tkanina dúhovky obsahuje špeciálne farbivo - melanín. V závislosti od množstva tohto pigmentu sa farba dúhovky líši od sivej po modrú až hnedú, takmer čiernu. Farba dúhovky je určená farbou očí. V neprítomnosti pigmentu (ľudia s takýmito očami sa nazývajú albíni) prenikajú svetelné lúče do oka nielen cez žiaka, ale aj cez tkaninu dúhovky. Albino oči majú načervenalý odtieň. Vízia u takýchto ľudí sa znižuje.
Medzi rohovkou a dúhovkou, ako aj medzi dúhovkou a šošovkou, sú malé priestory nazývané predné a zadné komory oka. Obsahujú číru tekutinu. Dodáva živiny do rohovky a šošovky, ktoré sú bez krvných ciev. Očná dutina za šošovkou je naplnená priesvitnou hmotou podobnou želé - sklovcom. Vnútri povrchu oka je lemovaná tenkou (0,2 - 0,3 mm), veľmi komplexnou v štruktúre škrupiny - sietnice alebo sietnice. Obsahuje asi 130 miliónov fotosenzitívnych buniek, vyzvaných na ich tvar kužeľov a paličiek. Tyčinky sú citlivé na svetlo, ale nerozlišujú medzi farbami, s výnimkou modrej a zelenej. Kužeľky zachytávajú všetky farby a pomáhajú nám vidieť jasnejšie, ale prestať pracovať s nedostatkom osvetlenia. Preto po súmraku naše videnie oslabuje, rozlišujeme farby horšie a vidíme všetko v modrom alebo sivozelenom tóne.
Nervové vlákna, ktoré pochádzajú z týchto buniek, sa spájajú a tvoria optický nerv, ktorý sa posiela do mozgu. U novorodencov sa diferencujú paličky v sietnici, po narodení sa začína zvyšovať počet kužeľov v žltej škvrne (centrálna časť sietnice) a do konca prvej polovice roka končí morfologický vývoj centrálnej časti sietnice.
2. Optický systém oka. Refrakcia oka.
Svetelné lúče, ktoré vstupujú do oka, prechádzajú niekoľkými refrakčnými médiami predtým, ako sa dostanú do sietnice. Patrí sem rohovka, vodná substancia v prednej a zadnej komore oka, kryštalická šošovka a sklovité telo. Každé z týchto prostredí má svoj vlastný index lomu. Refrakčná sila je vyjadrená v dioptriách (D). Jeden diopter je refrakčný výkon objektívu s ohniskovou vzdialenosťou 1 m. Refrakčná sila oka ako celku je 59 D pri prezeraní vzdialených objektov a 70,5 D pri prezeraní blízkych objektov.
Oko je extrémne komplexný optický systém a pre jednoduchosť bol navrhnutý model oka, v ktorom jeden konvexný povrch poskytuje celkový účinok lomu lúčov v komplexnom optickom systéme oka. Pomocou tohto modelu si môžete vytvoriť obraz viditeľného objektu na sietnici. Aby ste to mohli urobiť, musíte nakresliť čiaru od konca objektu k uzlovému bodu a pokračovať v ňom, až kým sa neprenikne so sietnicou. Obraz na sietnici sa získa reálne, zmenšený a obrátený.
Dieťa v prvých mesiacoch po pôrode zamieňa hornú a dolnú časť predmetu. Ak takéto dieťa ukáže horiacu sviečku, potom sa pokúsi chytiť plameň a natiahne ruku k hornému, ale k dolnému koncu sviečky. Skutočnosť, že nevidíme objekty v ich prevrátenom obraze, ale v ich prirodzenej forme, je vysvetlená životnými skúsenosťami a interakciou analyzátorov.
Vo fyzike sa refrakcia optického systému nazýva jeho refrakčná sila, vyjadrená v dioptriách. Avšak na získanie jasného obrazu je dôležitá nielen refrakčná sila optického systému samotného oka, ale aj jeho schopnosť sústrediť lúče na sietnici. V tomto ohľade v oftalmológii používajte koncept klinickej refrakcie, čo sa chápe ako pomer medzi refrakčnou silou a polohou sietnice. Existujú dva typy klinickej refrakcie - statická a dynamická. Statická refrakcia je konvenčná koncepcia, ktorá odráža iba štrukturálne vlastnosti oka, ako je optická kamera, ktorá vytvára obraz na sietnici.
Pre správne riešenie mnohých problémov súvisiacich s vizuálnou aktivitou v prírodných podmienkach je potrebné mať predstavu o funkčných vlastnostiach optického systému oka. Môžu byť posudzované dynamickou refrakciou, ktorou rozumieme refrakčnú silu optického systému oka vzhľadom na sietnicu s aktívnym ubytovaním.
3. Pojem ubytovanie. Ubytovanie spazmus. Dynamická refrakcia oka.
Za prirodzených podmienok, v súlade s úlohami vizuálnej aktivity, sa refrakčná sila optiky oka neustále mení; Nie je to statický, ale dynamický lom oka. Základom týchto zmien v refrakcii je mechanizmus ubytovania.
Dynamické lomenie a umiestnenie oka sú veľmi blízke, ale nie identické pojmy: prvý je širší. Ubytovanie je hlavným mechanizmom lomu oka. Dá sa povedať, že neaktívne ubytovanie plus sietnica je statická refrakcia oka a účinné ubytovanie a sietnica sú dynamické.
Ubytovanie (z latiny Accomodatio je zariadenie) je adaptívna funkcia oka, ktorá umožňuje jasne rozlíšiť objekty nachádzajúce sa v rôznych vzdialenostiach od neho.
Bolo navrhnutých niekoľko teórií na vysvetlenie mechanizmu ubytovania, ale najznámejšia je Helmholtzova teória, ktorej podstata je nasledovná: keď je videnie vzdialené, ciliárny sval je uvoľnený a väzivový väz, ktorý spája vnútorný povrch riasnatého telesa a rovníkovú zónu kryštalickej šošovky je v napnutom stave tak neumožňuje, aby šošovka mala konvexnejší tvar. V procese bývania sa sťahuje ciliárny sval, v dôsledku čoho sa škoricový ligament uvoľňuje a šošovka sa vďaka svojej pružnosti stáva konvexnejším. Súčasne sa zvyšuje refrakčná schopnosť šošovky, čo umožňuje jasne sa zamerať na obrazy sietnice objektov nachádzajúcich sa v dostatočne tesnej vzdialenosti od oka. Preto je ubytovanie základom dynamickej, t. zmena lomu oka.
U detí predškolského a školského veku možno na pozadí slabosti „akomodačného“ prístroja pozorovať tzv. Súčasne nedochádza k úplnému uvoľneniu miesta pre videnie na diaľku a dochádza k zvýšeniu klinickej refrakcie, t.j. je to krátkozrakosť, ktorá sa nazýva falošná.
Pri pohľade do diaľky je polomer zakrivenia prednej plochy šošovky 10 mm a pri najväčšom napätí v miestnosti, t. s jasným výhľadom na objekt čo najbližšie k oku je polomer zakrivenia šošovky 5,3 mm.
Ubytovanie oka začína, keď je objekt vo vzdialenosti asi 65 m od oka. Výrazná kontrakcia ciliárneho svalu začína vo vzdialenosti 10 alebo 5 m od objektu, najmenšia vzdialenosť od oka, pri ktorej je objekt stále jasne viditeľný, sa nazýva najbližší bod jasného videnia (videnie). Keďže dynamické refrakcie sa zvyšujú v dôsledku zvýšenia napätia v obytných priestoroch, bod jasného videnia sa stále viac približuje oku. S maximálnym zvýšením dynamického lomu očí sa vytvára v najbližšom bode jasného videnia. Vzdialenosť medzi najvzdialenejším a najbližším bodom jasného pohľadu určuje šírku alebo plochu ubytovania.
Ubytovanie sa mení s vekom. Po 10 rokoch je najbližší bod jasného videnia menej ako 7 cm od oka, vo veku 20 rokov - 8,3 cm, vo veku 30 rokov - 11 cm, vo veku 40 rokov - 17 cm, vo veku 50 rokov - 50 cm, pri teplote 60 - 70 rokov Postupné znižovanie elasticity šošovky je spôsobené vekom podmieneným fyziologickým oslabením absolútneho objemu ubytovania. Vo veku 65 - 70 rokov sú kombinované najbližšie a ďalšie body jasnej vízie. To znamená, že je úplne stratená akomodačná schopnosť oka.
Refrakčné vlastnosti alebo refrakcia poskytujú zameranie obrazu na sietnici. Pre jasný obraz je potrebné, aby sa paralelné lúče z obrazu zbiehali na sietnici. Pri zodpovedajúcej klinickej refrakcii alebo emmetropii sa toto zameranie zhoduje so sietnicou, pričom pri disproporcionálnych typoch klinickej refrakcie alebo ametropie sa toto zameranie nezhoduje. Pri krátkozrakosti (krátkozrakosti) sa lúče sústreďujú pred sietnicou a myopiou (hyperopiou) - pred ňou. Toto sú hlavné typy refrakčných chýb (pozri dodatok)
4. Krátkozrakosť a jej príčiny.
Prvá zmienka o krátkozrakosti sa vyskytuje v Aristoteles (384-322 rokov. BC. E.). Poznamenal, že so slabosťou jeho očí šmýkajú, prinesú mu to, čo chcú vidieť. V Aristotele sa po prvý raz stretáva slovo „myopes“, čo znamená: žmurkať do očí, z ktorých pochádza moderný pojem „krátkozrakosť“.
Pri vývoji krátkozrakosti je potrebné zvážiť nasledujúce faktory.
1. Genetický, nepochybne veľký význam, keďže krátkozrakí rodičia majú často krátkozraké deti. To je evidentné najmä u veľkých skupín obyvateľstva. V Európe tak počet mýtov medzi študentmi dosahuje 15% av Japonsku 85%.
2. Nepriaznivé environmentálne podmienky, najmä pri dlhodobej práci v tesnej blízkosti. Ide o profesionálnu a školskú krátkozrakosť, ktorá sa obzvlášť ľahko vytvára, keď nie je dokončený vývoj organizmu.
3. Primárna slabosť bývania, ktorá vedie k kompenzačnému roztiahnutiu očnej buľvy.
4. Nevyvážené napätie v ubytovaní a zbližovaní, ktoré spôsobuje kŕč ubytovanie a vývoj falošných a potom skutočných krátkozrakostí.
Na súčasnej úrovni vývoja oftalmológie neexistuje jediná dostatočne zdôvodnená vedecká koncepcia vývoja krátkozrakosti. Účasť vyššie uvedených faktorov by sa mala považovať za dosť pravdepodobnú, ale neexistuje presvedčivý dôkaz o prevládajúcej hodnote ktorejkoľvek z nich. Zdá sa, že rôzne typy krátkozrakosti majú rôzny pôvod a ich vývoj je spôsobený jedným z faktorov alebo má komplexnú genézu.
V krátkozrakom oku sú paralelné lúče pochádzajúce zo vzdialených predmetov zaostrené pred sietnicou a nedosiahnu ju. To môže byť spôsobené príliš dlhou pozdĺžnou osou oka (viac ako 22,5 - 23,0 mm) alebo väčšou než normálnou refrakčnou silou média oka (zakrivenie šošovky viac). Takéto oko, ktorého refrakčná schopnosť je už skvelá, nemôže pomôcť. Krátkozraké oko vidí dobre len blízke objekty. Pri krátkozrakosti sú predpísané okuliare s difúznym bikonkávnym sklom, ktoré premieňajú paralelné lúče na divergentné. Myopia vo väčšine prípadov je vrodená, avšak v školskom veku sa zvyšuje z mladších na vyššie triedy.
V ťažkých prípadoch je krátkozrakosť sprevádzaná zmenami v sietnici, čo vedie k poklesu zraku a dokonca k oddeleniu sietnice. Včasné nosenie okuliarov školákmi trpiacimi krátkozrakosťou je preto povinné.
Ako sa prejavuje začiatok vývoja krátkozrakosti? Študent prehlasuje, že začal vidieť zle, čo bolo napísané na tabuli, a požiadal ho, aby ho previedol na prvé stoly. Pri čítaní približuje knihu bližšie k svojim očiam, veľmi sa skláňa hlavou pri písaní, v kine alebo v divadle, snaží sa zaujať miesto bližšie k obrazovke alebo javisku.
Pri myopických očiach je pri pohľade na objekty typické zúženie očí. Túžba nenáležite priviesť predmetný predmet k krátkozrakým očiam, aby sa jeho obraz na sietnici stal jasnejším, vyžaduje značné zaťaženie svalového systému oka. Svaly často nedokážu zvládnuť takú tvrdú prácu a jedno oko sa odkláňa smerom k chrámu alebo nosu. Tam je šilhanie.
Pri nekomplikovanej krátkozrakosti okuliare často obnovujú plnú zrakovú ostrosť. Progresívna krátkozrakosť môže viesť k vážnym ireverzibilným zmenám v oku.
Krátkozrakosť sa zvyčajne vyvíja pod vplyvom dlhej a neusporiadanej vizuálnej práce v tesnej blízkosti. Vývoj krátkozrakosti prispieva k nedostatku pokrytia pracoviska, nesprávnemu pristátiu pri čítaní, písaní, jemnej tlači kníh s nejasnou a bledou potlačou.
Krivica, tuberkulóza, reumatizmus a ďalšie bežné ochorenia môžu spôsobiť rozťahovanie očnej buľvy, ale najčastejšie vytvárajú úrodnú pôdu pre rozvoj krátkozrakosti.
5. Dalekozrakosť a jej príčiny.
Dalekozrakosť je dôsledkom krátkej pozdĺžnej osi oka. Súvisí buď s nepravidelným tvarom oka (skrátené očné gule) alebo s nepravidelným zakrivením rohovky alebo šošovky. V týchto prípadoch je obraz zaostrený za okom.
Na sietnici vzniká rozmazaný obraz objektu. Na pohyb obrazu na sietnici musí ďalekozraké oko posilniť svoju schopnosť lomu zvýšením zakrivenia šošovky už pri pozorovaní vzdialených objektov. Bude potrebné ešte väčšie napätie pri ubytovaní pre jasnú víziu úzko vzdialených objektov. Ak ubytovanie nie je schopné poskytnúť jasný obraz predmetných predmetov na sietnici dlhozrakého oka, sú potrebné okuliare so zbierajúcimi sa bikonvexnými okuliarmi, ktoré dávajú lúče prechádzajúcimi cez ne konvergujúci smer.
Stupeň ďalekozrakosti alebo krátkozrakosť sa posudzuje optickou silou skla, ktorá pri umiestnení proti oku v podmienkach ostatných priestorov mení smer rovnobežných lúčov, ktoré do nej spadajú tak, že sa pretínajú na sietnici. Optická sila skla sa meria v dioptriách.
V novorodeneckých očiach, spravidla ďalekosiahle. Ako dieťa rastie, veľkosť očnej gule sa zvyšuje. Vo veku 9 - 12 rokov sa väčšina detí stáva primeranou.
Prevencia hyperopie a krátkozrakosti.
Prevládajúcim typom lomu v detstve je hypermetropia - ďalekozrakosť. Frekvencia emmetropie - normálna refrakcia - a krátkozrakosť - krátkozrakosť, je veľmi malá. V ďalších vekových obdobiach, ako je výchova a vzdelávanie detí a adolescentov, sa znižuje frekvencia hyperopie a zvyšuje sa emmetropia a myopia. V porovnaní s počiatočným obdobím školenia až do konca školy sa prevalencia krátkozrakosti zvyšuje o 5-násobok.
Nedostatok svetla významne ovplyvňuje tvorbu a progresiu krátkozrakosti. Najvyššia frekvencia myopickej refrakcie u detí a adolescentov dlhodobo žijúcich v Arktíde, s konštantným umelým osvetlením počas polárnej noci, sa pozorovala v tých školách, kde úroveň osvetlenia na pracoviskách v triedach bola 5 až 10 krát nižšia ako hygienické normy - 150 a viac rokov. 300 luxov s umelým svetlom zo žiaroviek a fluorescenčných svetelných zdrojov.
Ostrosť a stabilita jasného videnia u študentov sa od začiatku do konca vyučovania výrazne znižuje a tento pokles je ostrejší, čím je nižšia úroveň osvetlenia.
So zvyšovaním úrovne osvetlenia u detí a dospievajúcich sa zvyšuje rýchlosť diskriminácie, zvyšuje sa rýchlosť čítania. Veľmi nízke osvetlenie (okolo 30 luxov) znamená pokles stability jasného videnia o takmer 70%, zatiaľ čo zníženie tejto funkcie, keď sa pracovná plocha rozsvieti pri 200 luxoch, neprekročí 15%. V dôsledku vizuálnej, mentálnej práce a pracovnej aktivity sa zraková ostrosť v podmienkach osvetlenia 30 luxov začína znižovať u žiakov po prvej lekcii a na piate poklesy o 22% v porovnaní s úrovňou pred začiatkom vyučovania. Ak sa triedy uskutočňujú pri osvetlení 100 luxov, potom sa zraková ostrosť od prvej až po tretiu lekciu žiakov zvyšuje a pokles ku koncu tried nedosiahne počiatočnú rannú úroveň.
Úroveň osvetlenia významne ovplyvňuje kvalitu práce študentov. S osvetlením pracoviska 400 luxov bol počet nezameniteľných prác 74%, pri osvetlení 100 luxov resp. 50 luxov, 47 a 37%.
Významným faktorom pri znižovaní zrakovej ostrosti, vývoji a progresii krátkozrakosti žiakov od juniorských až po seniorské triedy, s dostatočnou úrovňou osvetlenia v triedach a dôslednosťou v normatívnych medziach iných parametrov svetelného prostredia, je tréningová záťaž, jej trvanie počas dňa, priamo súvisiace s potrebou prezeranie objektu v tesnej a vzdialenej vzdialenosti. Zoberme do úvahy, že objekt v blízkom dosahu trvá približne 32% času pre študentov vo štvrtej triede, 67 - 68% v poradí v siedmom a jedenástom ročníku. Značne menej času (18 - 26%) pripadá na pozorovanie objektu vo vzdialenosti 3 - 8 metrov. V školách s matematicko-rádiovými inžinierskymi profilmi, ako aj s výučbou viacerých predmetov v cudzom jazyku, sa krátkozrakosť zaznamenáva častejšie u adolescentov, chlapcov a dievčat, ako u študentov masových škôl.
U detí a adolescentov je signifikantne výrazný vzťah medzi frekvenciou myopickej refrakcie, stavom metabolizmu vápnika a fosforu a trvaním denného vystavenia tela ultrafialovým lúčom. Študenti majú málo alebo žiadne poludnie, keď je intenzita ultrafialového žiarenia maximálna, metabolizmus fosforu a vápnika je narušený. V dôsledku toho sa zmení tón očných svalov. Slabosť týchto svalov u detí a adolescentov s vysokým zrakovým zaťažením a nedostatočným svetlom prispieva k rozvoju krátkozrakosti a jej progresii.
Pri prevencii zrakového postihnutia je dôležitá vzdialenosť očí od horného a dolného riadku na stránke knihy alebo poznámkového bloku. Rôzne vzdialenosti týchto línií (keď je kniha umiestnená na vodorovnej pracovnej ploche) spôsobujú únavu, pretože tvar šošovky sa musí meniť tak, aby bol text jasne rozlíšený. V tomto prípade môžete použiť špeciálny stojan, ktorý uľahčí prácu očí a zabezpečí správne sedenie viac ako je obvyklý vodorovný povrch stola. Roh študenta je najlepšie umiestnený bližšie k oknu. Tréningový stôl by mal byť nastavený tak, aby prirodzené svetlo dopadalo na ľavej strane dieťaťa.
Hygienické požiadavky na umelé osvetlenie.
Dynamika pracovnej kapacity a vizuálnych funkcií sa ukáže byť na rovnakých úrovniach osvetlenia priaznivejšie s luminiscenčným osvetlením ako pri klasickom osvetlení. Osvetlenie tried najviac priaznivo ovplyvňuje vizuálne funkcie a výkon pri rovnomernom rozptýlení. Nerovnomerné prirodzené a umelé osvetlenie, s brilanciou pracovísk, nepriaznivo ovplyvňuje vizuálne funkcie a znižuje výkon školákov. Priaznivejšie zmeny vo vizuálnych funkciách a výkonoch žiakov ovplyvnených poučením z práce sú o to významnejšie, čím vyššie je osvetlenie pracovísk. Tento model sa prejavuje všetkými vizuálnymi funkciami, ktoré najvýraznejšie zlepšili žiaci po práci v podmienkach osvetlenia pracovísk s kapacitou 250 luxov alebo viac. Farba miestnosti, nábytku a pracovného zariadenia v jasných teplých farbách s rovnakým svetelným výkonom výrazne zvyšuje úroveň osvetlenia miestností a už má pozitívny vplyv na vizuálne funkcie a výkon.
Drsné slnečné svetlo a dlhodobé slnečné žiarenie nepriaznivo ovplyvňujú stav vizuálnych funkcií a výkonnosť študentov. Jasné, oslepujúce slnečné svetlo znižuje účinnosť lekcií. Takéto nepriaznivé svetelné podmienky vznikajú v prípade nesprávnej orientácie okien v triedach na svetových stranách av neprítomnosti akýchkoľvek zariadení na ochranu pred slnkom, najmä s nadmerne zvýšeným svetlým povrchom okien.
Prirodzené osvetlenie tried, učební, laboratórií, dielní a iných základných priestorov sa považuje za dostatočné, ak koeficient prirodzeného osvetlenia na mieste najvzdialenejšom od okna dosiahne 1,75 - 2,0% (priemerný ruský jazyk). Pre severné šírky sa zvyšuje koeficient prirodzeného osvetlenia a pre južné šírky to môže byť znížené.
Koeficient prirodzeného osvetlenia je konštantná hodnota, ktorá sa nemení s ročným obdobím a počasím, predstavuje percentuálny pomer osvetlenia v danom čase v miestnosti k osvetleniu v rovnakom čase na otvorenom mieste v blízkosti budovy s rozptýleným svetlom. Maximálna úroveň prirodzeného svetla je 2000 luxov. Vyššie úrovne prirodzeného svetla nepriaznivo ovplyvňujú vizuálnu funkciu a ľudský výkon.
Pozícia ďalšieho bodu jasného videnia (R) v oku s emmetropickými (E), myopickými (M) a hypermetropickými (H) refrakciami (F je zadné hlavné zameranie).
Veková dynamika niektorých anatomických a optických parametrov.
http://works.doklad.ru/view/n4djL7jn4gg/all.htmlMyopia a hyperopia sú veľmi častými patológiami, ktoré sú typmi ametropie. Za normálnych okolností sa lomené lúče svetla zameriavajú na sietnicu očnej buľvy, ale ak má človek ametropiu, toto zaostrenie je „za“ alebo „pred“.
Tento jav vedie k tomu, že pacient začína vidieť svet okolo nás rozmazaný a rozmazaný. Symptómy ametropie by mali byť známe každému, pretože táto oftalmologická patológia môže viesť k vážnym komplikáciám.
Takže vízia - čo to je? Lúče svetla, odrazené od objektov, vstupujú do orgánu videnia cez dieru - žiak. Potom sa lámu cez šošovku, ktorá môže zmeniť jej tvar, takže sa mení jej refrakčná sila. Táto funkcia objektívu umožňuje vidieť objekty a objekty v rôznych vzdialenostiach s rovnakou čistotou.
Po dopade šošovky svetelných lúčov na sietnicu, ktorá má dva typy buniek, niektoré z nich vnímajú červenú, modrú a zelenú a iné len sivú. Na sietnici je makula, nachádza sa oproti žiakovi, v tomto mieste sú lúče sústredené. Nervové vlákna, ktoré sa približujú ku každej fotosenzitívnej bunke, prenášajú signál do vizuálneho centra umiestneného v mozgu.
Myopia alebo krátkozrakosť je očná patológia, pri ktorej človek nevidí objekty, ktoré sú ďaleko, ale normálne vidí objekty, ktoré sú blízko. Porucha zraku sa vyvíja v dôsledku abnormálnej štruktúry očnej buľvy alebo v dôsledku zlyhania refrakčného systému. Krátkozrakosť je označená znamienkom mínus.
Klinický obraz krátkozrakosti:
Hypermetropia - ďalekozrakosť - očná patológia, pri ktorej osoba jasne vidí predmety nachádzajúce sa ďaleko. Ale to, čo je blízko, takmer nevníma. V tomto prípade dopadajú lúče svetla za sietnicu, čo vedie k takýmto problémom. Hyperopia je indikovaná znamienkom plus.
Klinický obraz:
REFERENCIA: Hyperopia sa najčastejšie vyvíja u ľudí po 30 rokoch. Podľa štatistík, 10% ľudí v tomto veku začína pozorovať príznaky tejto patológie.
Hlavnými príčinami krátkozrakosti sú anomálie štruktúry očnej buľvy, teda dedičnosť, v niektorých prípadoch sa patológia vyvíja po poranení oka. Dalekozrakosť je spojená s porušením elasticity šošovky, spravidla sa s vekom stávajú dlho viditeľnými, ale v niektorých prípadoch je aj u mladých ľudí diagnostikovaná patológia.
Rozdiely medzi ďalekozrakosťou a krátkozrakosťou sa primárne týkajú povahy zníženého videnia. Jednoducho povedané: krátkozrakosť - jasné vnímanie predmetov v blízkom dosahu, hyperopia - naopak. Okrem toho sú príčiny, ktoré spôsobili zhoršenie videnia, odlišné. Pokiaľ ide o spoločné črty patológií, ktoré sa posudzujú, ide o zhoršenie zraku, bolesti hlavy a iné nepríjemné pocity.
Samostatne sa musí povedať o presbyopii (vekovo zraková). Tento stav videnia je typický pre ľudí po 40 rokoch a starších. V skutočnosti sa nejedná o patológiu, ale o zmeny súvisiace so starnutím orgánu videnia. V tomto prípade sa znižuje elasticita šošovky, čo vedie k zhoršeniu vnímania predmetov v blízkom dosahu.
V niektorých prípadoch sa súčasne diagnostikuje krátkozrakosť a krátkozrakosť. Korekcia tejto patológie je značne obmedzená.
Ako určiť patológiu videnia? Očný lekár najprv vykoná test na špeciálnom stole. Pacient so 100% videním môže ľahko pomenovať všetky písmená, ktoré sa nachádzajú v 10 riadkoch. S nedostatočným vnímaním spodných línií vzniká otázka krátkozrakosti. Pri prezieravosti človek naopak vidí horné línie s ťažkosťami, ale určuje písmená spodných riadkov.
Potom lekár začne podrobnejšie skúmať zrak pacienta pomocou refraktometra. Toto zariadenie umožňuje určiť nielen stupeň ochorenia, ale aj dôvody, ktoré ho vyvolali.
Konzervatívna liečba krátkozrakosti a hyperopie môže byť nasledovná:
Výber okuliarov a šošoviek poskytuje oftalmológovi po dôkladnej diagnostike. Šošovky vyžadujú určitú starostlivosť - mali by ste ich uchovávať v roztoku v noci.
Chirurgická liečba oboch chorôb:
Okrem toho, myopia pomáha operáciu posilňujúcu sklerózu - látka sa vstrekuje do zadnej časti očnej buľvy, ktorá inhibuje expanziu oka (zadná skleroplastika a injekcia posilňujúca sklerózu).
Môžete korigovať ďalekozrakosť pomocou vodivej keratoplastiky pomocou rádiofrekvenčných vĺn.
Zaujímavé video, kde lekár hovorí o tom, kto a kedy sa musíte vzdať okuliarov a urobiť operáciu na nápravu zraku:
Nedostatok liečby môže viesť k nebezpečným komplikáciám:
POZOR! V niektorých prípadoch sa do očnej buľvy implantujú špeciálne rohovkové implantáty a šošovky, ktoré umožnia zamerať svetlo na sietnicu.
Každý deň človek vystavuje svoje oči stresu. Môže to byť práca na počítači alebo pri slabom osvetlení, čo samozrejme zanecháva stopy na zrakovej ostrosti. Prevencia očných patológií by sa mala vdýchnuť dieťaťu od detstva - je potrebné mu vysvetliť preventívne opatrenia a dôležitosť dobrého pokrytia pri čítaní alebo pri vyučovaní domácich úloh.
Prevencia krátkozrakosti a hyperopie je vykonávať špeciálny súbor cvičení pre oči, v správnom svetle, výživu, liečbu chronických ochorení (cukrovka, arteriálna hypertenzia). Okrem toho je potrebné pravidelne absolvovať preventívne vyšetrenia oftalmológom av prípade príznakov poruchy zraku, aby sa vykonali primerané situácie udalosti.
Nedostatok vitamínov A a C sa stáva jednou z príčin poškodenia zraku. Využívanie komplexov vitamínov pomôže vyhnúť sa tomuto problému.
Pomocou tohto testu môžete určiť myopiu ochorenia a hyperopiu:
Na otázku, čo je horšie - ďalekozrakosť alebo krátkozrakosť, nemožno jednoznačne odpovedať. Obe patológie môžu spôsobiť zhoršenie kvality ľudského života. Progresia týchto ochorení vedie k úplnej strate zraku. Preto s nimi musíme zaobchádzať so všetkou vážnosťou. Správna prevencia a včasná liečba umožňujú prekonať tieto ochorenia, obnoviť zrakovú ostrosť a zdravie očí.
http://glaza.guru/bolezni-glaz/zabolevaniya/ametropiya/blizorukost/vidy-bliz/miopiya-i-dalnozorkost.htmlTento článok sa zameria na psychosomatické príčiny zlého videnia, ako aj niektoré odporúčania na zmenu spôsobu myslenia, ktoré spôsobili zhoršenie zraku.
Naše oči nie sú len jedným zo zmyslov, sú plne zodpovedné za naše vnímanie a víziu vecí okolo nás aj v nás. Oči - stelesňujú schopnosť jasne vidieť minulosť, súčasnosť a budúcnosť. Ak je vízia narušená, vnímanie reality a seba samého je porušené tak, ako je. Zhoršenie zraku je neochota vidieť alebo všimnúť si určité veci okolo seba (krátkozrakosť) alebo v sebe (prezieravosť), ako aj vo všeobecnosti vo všeobecnosti.
Takéto agresívne emócie ako nenávisť, hnev, hnev sa hromadia v duši a vytvárajú problémy s očami, pretože oči sú zrkadlom duše. Takýmto ľuďom je zabránené vidieť ich dobrú pýchu a tvrdohlavosť. Nechápu, že vidia zlé vo svojom svete len preto, že sa pozerajú na svet cez hranol svojich agresívnych emócií. Len jedna cesta von - aby ste si vyjasnili svoje vnímanie negatívneho myslenia, vzorcov a predsudkov, potom sa svet zlepší. Vytvorte si svet, na ktorý by ste sa radi pozreli.
Oči sú miestom, kde sa uvoľňuje smútok. Problémy s videním nastávajú vtedy, keď smútok neplynie úplne. Preto sú oči choré ako tí, ktorí neustále plačú, a tí, ktorí nikdy neplačú. Keď ľudia vrhajú oči za to, že vidí len jednu nepríjemnú vec, položí sa základ očnej choroby.
Zlá vízia je priamym dôsledkom potlačenej túžby niečo vidieť a (alebo) niekoho. Zhoršenie zraku je signál (metafora, posolstvo), že potreba a potreba niečoho a nie vidieť niekoho sa stala neznesiteľnou a nie je možné ho uspokojiť (to znamená vyhnúť sa škodlivému stimulu).
Strata zraku, človek dostane pre neho „druhotný prospech“, to znamená, že nadobúda schopnosť nepozorovať to, čo nechce vidieť, a časom sa mení v prospech nerobenia niečoho (napr. Plytké videnie s ďalekozrakosťou). Nemôže (alebo skôr neumožňuje) zbaviť sa života takým spôsobom, že dráždidlo zmizne zo svojho zorného poľa, takže oslabením vlastného názoru uľahčí psychologický zážitok (nastane kompenzácia).
Nútený vidieť, čo nechce vidieť, vytvára rozpor medzi časťami svojej skúsenosti (dobré videnie na jednej strane a „zlé“ psychologické videnie na strane druhej) - a jeho dobré videnie sa rovná „zlej psychologickej vízii“ (synchronizácia).
A nakoniec je zrejmé, že človek tak vytvára vo svojej mysli tvrdé programy „zlého“ vizuálneho zážitku (prejavuje sa slovami: „Nechcem ťa vidieť,“ „vyjsť z mojich očí,“ „moje oči by ťa nevideli“, "A neobjavujte sa v mojich očiach", "vidíte, že ste chorí," "to bolí, keď sa na to všetko pozeráte," a tak ďalej a tak ďalej.
Nie je náhodou, že podľa štatistík sa mladí ľudia zrak zhoršujú, spravidla s mínusovým znamením (krátkozrakosť alebo krátkozrakosť) a so staršími ľuďmi - znakom plus (dlhozrakosť). Starší ľudia majú veľa minulosti a v minulosti je veľa bolesti, sklamania, chýb a všetkého, čo nechce v sebe vidieť. A pre mladých ľudí - to je strach z „vyhliadok“, strach z budúcnosti.
Ďalší dôvod zhoršenia zraku je spojený s vytvorením nútenej fyzickej hranice na diaľku. Podobné hranice sú steny domu, ploty, knihy, obrazovka monitora a televízia atď. (Existujú dokonca štúdie, ktoré potvrdzujú, že čím je mesto viac a menej priestoru (dom je doslova v dome), štatisticky horší zrak jeho obyvateľov).
Pred očami je stále prekážka, na ktorú sa zameriavate. Pri stretnutí s neustálymi prekážkami sú oči trénované, aby videli len do určitej vzdialenosti (obyčajný človek, ktorý sa prebúdza, nevidí za múrmi, chodí von a okamžite nasmeruje oči pod nohy, pozerá sa na knihu vo verejnej doprave, v práci - na monitore av opačnom poradí).
Oči mnohých z nich jednoducho nie sú vyškolené na to, aby sa pozerali za niekoľko metrov (čo je dôvod, prečo pri práci so systémom obnovy vízie trvám nielen na úplnom opustení okuliarov, ale aj na maximálnom uvoľnení očí). Táto vzdialenosť je nastavená nevedome osobou samotnou, aby sa izolovala od niečoho vonkajšieho (napríklad aby nevidela skutočný svet za jeho knihu, televíziu alebo počítačovú hru).
Zhoršenie zraku môže súvisieť aj s typom a štýlom myslenia. Okrem našich očí máme aj iný druh „očí“, ktoré dokážu vidieť v akejkoľvek vzdialenosti a prekonať akékoľvek prekážky, ktoré vidia rovnako dobre v noci aj v noci. Tieto „oči“ sú našou mysľou.
Myseľ je schopná modelovať vizuálne pocity bez akéhokoľvek spojenia s tým, že v tomto okamihu naše vlastné oči vidia. Človek, ktorý veľa číta, sníva o nerealizovateľnej, fantasy budúcnosti, alebo často kreslí obrázky z minulosti, stále vytvára v hlave vizuálne obrazy, ktoré nie sú prítomné v skutočnosti (nie tu a teraz). Postupom času sa jeho oči (fyzické videnie) v skutočnosti stali zmyslovým zmyslom psychologického videnia. Skutočná vizuálna funkcia je neustále utláčaná, zhruba povedané, ako nadbytočná a vizuálna porucha.
Ľudia, ktorí žijú po celú dobu "tu a teraz" majú veľmi malú šancu pokaziť svoj zrak, pretože väčšinu času používajú len fyziologické videnie, a veľmi málo - ich psychologické, tak povediac, psychologické.
Išlo o zovšeobecnenie niekoľkých najvhodnejších teórií zrakového postihnutia. A teraz, pre pohodlie, budem skúmať každý z prípadov zrakového postihnutia samostatne.
S krátkozrakosťou človek nevidí ďaleko, ale vidí sa zblízka - to znamená, že človek sa sústreďuje na seba a na bezprostredné okolie, ľudia s krátkozrakosťou, spravidla považujú za ťažké (alebo desivé) hľadieť do budúcnosti, robiť plány na dlhé vzdialenosti (t. J. nevidia obrázky svojho života za rok, za päť, desať rokov), pre nich je ťažké predvídať dôsledky ich činov.
V tomto prípade človek potrebuje rozvíjať zručnosti budovania svojich vzdialených plánov a tiež rozšíriť svoju sféru záujmu o veľkú oblasť (napríklad začať mať záujem o svetové podujatia atď.)
V prípade prezieravosti ľudia zažívajú strach z budúcnosti, neschopnosť ju objektívne vnímať, nedôveru tomu, čo je pred nimi, pocit neustáleho nebezpečenstva, ostražitosť, nepriateľstvo sveta voči nim. Takíto ľudia nevidia vyhliadky.
Okrem toho, krátkozrakosť sa vyvíja u ľudí náchylných na zovšeobecnenie a schematizáciu reality. Tie jeho reality, ktoré sa nehodia do ich logickej štruktúry, sú ignorované.
Krátkozrakosť často trpí ľuďmi, ktorí sa príliš zameriavajú na seba a sotva vnímajú myšlienky iných ľudí (vidia a vnímajú len myšlienky, ktoré sú im blízke v duchu, a tí, ktorí sú „ďaleko“ nevidia, nevnímajú, neprideľujú priestor pre nich. vo svete). Majú obmedzený výhľad.
Myopia môže byť aj bodnutím na vonkajšej, na forme, na povrchnej, prítomnosti tuhých stereotypov vnímania, ktoré bránia objektívnemu vnímaniu reality.
"Myopic" ľudia po celú dobu odsudzujú iných ľudí, ale oni sami doslova nemôžu vidieť viac ako ich nos. Nepáči sa im to, čo vidia v okolí, nevšimnú si ani tento krásny svet, ani krásnych ľudí, ale vidia len negatívne, preto sa nevedome rozhodli, že ich nevidia (nič nevidieť, nič dobré tam). V skutočnosti, čo myopic ľudia nemajú radi na vonkajšom svete a ľudí, je len odrazom ich vlastného správania.
Psychologické príčiny zrakového postihnutia možno určiť aj na základe obdobia, v ktorom začala klesať:
Niektorí napríklad rozvíjajú krátkozrakosť v ranom školskom alebo predškolskom veku. Dôvodom je, že v ich domácnostiach, vo svojich rodinách, vo vzťahoch rodičov - v hádkach, výkrikoch, dokonca aj bitiach je vždy veľa negatív. Je to bolestivé, ak to dieťa vidí, pretože rodičia sú pre neho najbližší a on sám situáciu nemôže ovplyvniť. A ako psychologická obrana, jeho oči oslabujú, krátkozrakosť mu pomáha otupiť bolesť, „nevidieť“, čo sa deje. To je jeden z dôvodov.
Existuje opačná možnosť. Napríklad doma, pred školou alebo materskou školou vládne harmonická atmosféra v rodine dieťaťa, dobré a úctivé vzťahy medzi rodičmi, dieťa dostáva lásku a podporu. Je zvyknutý na tento postoj a ocitá sa v tíme, kde sú úplne iné podmienky - nikto ho tak rád nemá, musí splniť určité podmienky, aby dosiahol dobrý postoj učiteľov a priateľstva spolužiakov.
Ukázalo sa, že model sveta, ktorý sa naučil v rodine, je úplne odlišný od „veľkého“ sveta, ale on sám nie je pripravený na realitu. Dieťa nechce zmieriť s tým, čo teraz vidí, zažíva stres, bolesť. V konečnom dôsledku to vedie k tomu, že rozvíja krátkozrakosť - a môže jasne vidieť len to, čo je vedľa neho, oplotiť nespravodlivosť a krutosť.
Pre mnohých sa počas puberty vyskytne zhoršenie zraku. Adolescenti sa stretávajú s témou sebaidentifikácie so svojím pohlavím, a preto sa v týchto otázkach objavujú mnohé obavy: ako chlapci vyzerajú ako muži a dievčatá ako ženy, či budú pôsobiť ako partneri a vyberať si ich ako partnerov atď. je veľmi ťažké pre tínedžera pozrieť sa do vyššie uvedených oblastí, v dôsledku čoho jeho zrak klesá.
Títo dospievajúci sa obávajú stať sa dospelými, pretože sú znepokojení a vystrašení tým, čo vidia vo svete dospelých (napríklad: nemajú radi životný štýl dospelých, ktorí ho obklopujú, chcú iný osud a žijú inak, ale v skutočnosti sa vyhýbajú dospelosti) nechceš vidieť svoju budúcnosť).
Ak sa zrak zhoršuje počas obdobia promócie (prvý rok ústavu), môže to znamenať, že sa bojíte vstúpiť do novej, dospelejšej komunity.
V období ukončenia štúdia majú mladí ľudia, podobne ako inštitút, strach z dospelosti, strach z neuskutočnenia sa v profesionálnej oblasti - „detské hry sú u konca, takže je to dospelosť“, v tomto prípade strach tiež blokuje víziu.
Vo všeobecnosti je mechanizmus jasný. Funguje to aj u dospelých, pretože väčšina našich štátov vydržíme od detstva bez veľkej revízie.
Niekedy krátkozrakosť nie je spojená s obavami z budúcnosti a perspektív, v tomto prípade je potrebné pochopiť, v akom veku sa vízia začala znižovať, pretože Možno, že v tomto veku sa stala nejaká udalosť, ktorá sa ťažko sledovala a osoba „si vybrala“ na úkor svojho názoru „nepozerať sa“ na túto udalosť.
Ak sa s vekom vízia nevráti do normálu, potom predmet udalosti alebo obdobia je pre osobu stále podvedome relevantný. V tomto prípade je potrebné zaoberať sa udalosťou alebo obdobím, na ktorom bolo pre neho ťažké sledovať alebo prežiť.
Napríklad, ak váš zrak klesol počas puberty a potom sa nezotavil, potom sa stále neprijímate ako dospelý muž / žena a nepreberajte funkcie spojené s týmito úlohami. Alebo ak vízia prudko klesla po pôrode - kľúč k zotaveniu v materstve (vo vzťahu k sebe ako k matke, vo vzťahu k dieťaťu, pri prijímaní úlohy matky atď.).
Odporúčania: na opravu zraku (krátkozrakosť) je potrebné sa zbaviť strachu, ktorý spôsobil zhoršenie zraku. To nemusí byť len jeden strach, ale niekoľko naraz, napríklad, vízia začala klesať počas puberty, v inštitúte sa trochu zhoršila a po pôrode sa úplne necítila. Každé z týchto období je sprevádzané určitými obavami, ktoré nebolo možné akceptovať.
Je potrebné otvoriť sa novým myšlienkam prichádzajúcim zvonku, aby sa zobrali do úvahy názory iných ľudí (aby neboli pevne zakotvené v svetovom pohľade, ale aby paralelne existovali viaceré názory). Musíte sa naučiť, ako riešiť problémy, keď vznikajú, a prestať čakať na najhoršie z budúcnosti.
Takéto obavy nie sú v skutočnosti spôsobené objektívnou skutočnosťou, ale nadmernou činnosťou vašej predstavivosti. Naučte sa hľadieť do budúcnosti s optimizmom. Naučte sa rešpektovať názory iných ľudí s rešpektom, aj keď sa nezhodujú s vašimi.
Pri ďalekozrakosti vidí človek ďaleko a nevidí blízko, to znamená, že človek sa zaujíma o to, čo sa deje vo svete, vo vzdialenom prostredí, jeho dlhoročné plány sú zaujímavé a nie je zaujímavé pozerať sa na seba a jeho vnútorný okruh (zaujíma sa o niečo globálne, a to nie je zaujímavé). Tu sú každodenné maličkosti tak nepríjemné, že ich nechcem vidieť. Preto je prezieravosť považovaná za chorobu súvisiacu s vekom, pretože v starobe sa človek z jedného dôvodu alebo z iného dôvodu neprijíma so zmenami súvisiacimi s vekom, ku ktorým dochádza v jeho bezprostrednom okolí. Jeho život ako by sa začal nudiť a svet a vzdialené okolie sa stávajú zaujímavejšími.
Podľa štatistík ženy majú ďalekozrakosť skôr ako muži. A to je pochopiteľné, ženy sú ťažšie akceptovať svoje zmeny súvisiace s vekom.
V modernej medicíne sa považuje za normálny fyziologický fenomén, keď sa ubytovanie zhoršuje od veku 45 rokov. Pojem „normálnosť“ tu znamená iba to, že podľa štatistických štúdií trpia osoby staršie ako 45 rokov ďalekozrakosťou oveľa častejšie ako ľudia vo veku do 45 rokov. Zaujímavé je, že slovo "ubytovanie" znamená "prispôsobenie" alebo "adaptačný proces".
V dôsledku toho môžeme predpokladať, že tí, ktorí sa ťažko prispôsobujú tomu, čo sa deje, trpia zrakovým zrakom. Je pre nich ťažké pozerať sa do zrkadla, vidieť, ako ich obľúbené telo starne, cítiť sa menej atraktívne, veria, že starnutie je len zhoršením. Pre nich môže byť ešte ťažšie vidieť situáciu, ktorá sa vyvíja vo vlastnej rodine alebo v práci.
Ľudia s dlhodobou pozornosťou sa príliš obávajú o všetko, čo sa deje okolo a sú príliš pripútaní k fyzickej dimenzii. Z tohto dôvodu ich vnútorné videnie oslabuje a nevidí ich význam, ktorý získali spolu s ich skúsenosťami v priebehu rokov.
Svojim dobrým úmyslom prechádzajú dlhoroční ľudia. Chcú vidieť ďaleko, chcú získať veľa naraz, ale nechcú vidieť malé veci (maličkosti domácnosti). Ak človek požaduje od iných, vrátane štátu, aby zabezpečil svoju budúcnosť, potom sa jeho zrak zhoršuje, pretože nevidí, že každý musí najprv zariadiť svoj vlastný život.
Odporúčania: Ľudia s ďalekozrakosťou sa musia naučiť, aby sa sami prijali, pozerali sa na seba s láskou a žili tu a teraz. Nezabudnite, že vaša budúcnosť závisí od toho, ako sa dnes cítite o svojom živote. Naučte sa prispôsobiť ľuďom a situáciám, ktoré vznikajú vo vašom živote, a to výrazne zlepší jeho kvalitu, ako aj jeho víziu.
Zrakovo vidiaci ľudia v živote sa musia najprv naučiť užívať si maličkosti, potom im život môže dôverovať viac. Aby sme sa mohli pohnúť dopredu, mali by sa najprv pozerať pod nohy a len potom ponáhľať ich pohľad do diaľky (pod nosom nevidíte prekážku, žmurknúť a skončiť neprišli).
S astigmatizmom má človek svoj vlastný stabilný výhľad na život, a je pre neho správny a všetky ostatné názory nie sú pre neho pravdivé (preto je rozdelený obraz vizuálneho obrazu: jeden obraz je objektívna realita, druhý je subjektívny a stavia sa na seba). priateľ sa nestane). Ľudia s astigmatizmom musia predpokladať, že aj iné hľadiská sú správne a začnú ich akceptovať. Astigmatizmus môže byť aj signálom strachu skutočne vidieť seba samého.
Keď osoba nevidí farby / farby znamená, že osoba podvedome z nejakého dôvodu vylučuje túto / tieto farby zo svojho života. Je potrebné pochopiť, čo tieto alebo iné farby symbolizujú pre osobu, ktorú vylúčil zo svojho života (nie je všeobecne dôležitá ich všeobecne uznávaná symbolika, ale osobný význam pre človeka).
Keď človek zamieňa úzke odtiene znamená, že človek vidí svoj život v polárnych farbách a odtiene ako nuansy života nevidia ani nechcú vidieť.
Keď človek zamieňa kontrastné farby, znamená to, že jeho život nemá farby dúhy a akoby bol pre neho všetko jedno.
Situácia s chorobami sa líši u detí do troch rokov. Dieťa mladšie ako tri roky je psychicky v silnom spojení so svojou matkou a ešte sa neidentifikuje ako jednotlivec, preto všetky choroby u dieťaťa mladšieho ako tri roky sú materinské choroby.
tj dieťa vo veku do troch rokov vyjadruje prostredníctvom svojho tela (v tomto prípade očné ochorenie) problémy, ktoré má matka, a ak matka tieto príznaky vyrieši, ako keby sa s ňou zaoberala a zaoberá sa nimi, dieťa už nebude musieť prejavovať príznaky matky.
Z hľadiska psychosomatiky príznaky tohto ochorenia znamenajú, že sa niečo deje v živote človeka, ktorý mu spôsobuje podráždenie, hnev, nenávisť a nenávisť, a osoba nesúhlasí s tým, čo sa deje (môže to byť situácia, osoba atď.) chce vidieť tento nepríjemný faktor.
Dôvody nie sú dôležité, hlavná vec je, že človek zažíva pocity podráždenia a hnevu. Čím silnejšie sú negatívne emócie, tým silnejší je zápal. Vaša agresia sa vám vráti a „hity“ v očiach. V tomto prípade, ak osoba odhalí, že faktory spôsobujú jeho pocity podráždenia alebo hnevu a zaoberajú sa týmito faktormi (alebo napokon akceptuje dráždivé faktory, alebo ich odstráni zo svojho zorného poľa), telo nebude mať príznak videnia konjunktivitídy.
Niekedy sa prejavom slávy, zlomyseľnosti môže stať zápal, čo je zlé oko? Toto je želanie inej osoby. A ovplyvní to oči.
Keď človek vidí normálne s oboma očami, obidva obrázky sa navzájom prekrývajú. Pri šilhaní človek vidí dva rôzne obrazy z rôznych uhlov pohľadu. A jeho podvedomie je nútené vybrať si jeden. Takto sa vytvára jednostranný pohľad na veci.
Mnohostranné šilhanie dieťaťa znamená, že vidí protichodné správy od rodičov. Napríklad, keď matka chce od dieťaťa a od iného otca, a keď sú rodičia rovnocenní s dieťaťom, t. nemôže nastaviť prioritu medzi mamou a otcom, nastane situácia, keď dieťa nevie, kto má počúvať, a jeho oči sa rozchádzajú v doslovnom zmysle.
Konvergentné šilhanie. Na rozdiel od všestranného strabizmu, konvergujúci strabizmus je spôsobený tým, že dieťa dostáva protichodné správy od toho istého pohlavia (napríklad matky a babičky) a dieťa tiež nemôže uprednostňovať, a preto na fyzickej úrovni môže vyššie uvedená psychická „trhlina“ viesť k zblíženiu očí. v jednom bode.
Šilhanie u dospelých znamená, že človek sa pozerá jedným okom do skutočnej reality as ostatnými, buď do „iluzórnej reality“ alebo do nejakého „iného sveta“. V tomto prípade, koncept "iného sveta" som dal ezoterický význam. Šilhavosť u dospelých znamená strach z toho, že sa tu a teraz pozeráme do súčasnosti.
Keď glaukóm zvyšuje vnútroočný tlak, v očiach je silná bolesť. Doslova to bolí vidieť. Staré trápenia na ľuďoch, na osud, akýsi zármutok vyvíjali tlak na človeka, neodpustil mu rany, ktoré mu boli v minulosti spôsobené. Trvale nechcú odpustiť, len si ublížil.
Glaukóm signalizuje osobe, že sa vystavuje silnému vnútornému tlaku. Blokuje vaše pocity. V tomto prípade je veľmi dôležité naučiť sa vyjadrovať svoje emócie, dávať výstup vašim pocitom. Toto ochorenie je vždy spojené so smútkom. Ak je glaukóm sprevádzaný bolesťou hlavy, znamená to, že proces zvyšovania tohto smútku prebieha.
Vrodený glaukóm - matka počas tehotenstva musela vydržať veľa smútku. Bola veľmi urazená, ale zaťala zuby a vydržala všetko, ale nemohla odpustiť. Smútok prebýval v nej pred tehotenstvom, a počas jej času bola priťahovaná k jej nespravodlivosti, z ktorej utrpela a stala sa mstivou. Nakreslila k nej dieťa s rovnakým spôsobom myslenia, ktorého povinnosť karmy bola schopná odčiniť. Vrodený glaukóm znamená prepad a potlačenie týchto pocitov.
Neschopnosť sa tešiť s radosťou. Budúcnosť je pokrytá hmlou. Prečo sa u starších ľudí spravidla vyskytuje šedý zákal? Pretože vo svojej budúcnosti nevidia nič radostné. Je to "hmlistý". Čo nás tam čaká, v našej budúcnosti? Staroba, choroba a smrť (ako si myslia). Áno, zdá sa, že sa nič radovať. Takto si vopred naprogramujeme utrpenie v tomto veku. Ale náš starý vek a náš odchod z tohto sveta, ako všetko ostatné, závisí len od seba, od tých myšlienok a nálad, s ktorými sa stretávame.
Odmietnutie vidieť, prežívať pocit lásky. Radšej zomrie ako odpustí. Ten muž je zlý, žieravý, zlovoľný.
Výskyt v pamäti a rolovanie niektorých zlých udalostí.
Strata zraku spôsobená starnutím - neochota vidieť nepríjemné maličkosti v živote. Staršia osoba chce vidieť, čo je veľké, čo sa v živote deje alebo dosahuje. Ak nechápe, že život začína maličkosťami, ktoré sú rovnako dôležité ako tie veľké, pretože niet nikoho bez druhého, a začne tieto nenávisti nenávidieť, stanú sa pre neho čoraz viac nepríjemnými. Aj keď sa vízia zhoršuje, takže človek nemôže vidieť malé veci, ako chce, ale človek sa to nepáči. Nechce vidieť maličkosti, ale z nejakého dôvodu si dá okuliare, aby ich mohol vidieť. Hnev prispieva k zhoršenému videniu. Tí, ktorí prestanú strácať na maličkostiach, oceňujúc čas v starobe, môžu nosiť okuliare rovnakej optickej sily po celé desaťročia. A ak starnúcí človek prestane venovať pozornosť malým veciam v živote, pretože cíti, že stratili svoj význam pre neho, potom sa jeho vízia začína zlepšovať. Čo je to maličkosť? Áno, všetko, čo je pre vás zanedbateľné.
http://lifehealingspace.com/psihosomatika-zreniya-blizorukost-dalnozorkost-astigmatizm/