Nahromadenie prebytočnej tekutiny v tkanivách tela vedie k takému nepríjemnému a neestetickému javu ako edém. Môžu sa objaviť v rôznych oblastiach a častiach ľudského tela: na tvári, hornej alebo dolnej končatine, tele, vnútorných orgánoch a telesných dutinách; líšia sa príčinami, rýchlosťou vývoja procesu, zložením edematóznej tekutiny.
Existuje len málo ľudí, ktorí nezažili problém opuchu pod očami, aspoň ráno, po hlučnom a veselom večeri, alebo po emocionálnej traume a otrasoch, sprevádzaných veľkými slzami. Na rozlíšenie normálneho, fyziologického procesu opuchu očí od patológie (keď je opuch príznakom konkrétnej choroby), tento problém musí byť starostlivo analyzovaný.
Pod výrazom „opuchnuté oči“ sa rozumie nie doslovný nárast veľkosti očnej buľvy, ale procesy v horných alebo dolných viečkach, v ktorých sa v tkanivách týchto anatomických štruktúr akumuluje nadbytok intersticiálnej tekutiny. Ľudské telo je 60% vody. Väčšina tekutiny je v bunkách tela, tým menšia - v nebunkovom priestore. Pomocou rovnováhy vody a elektrolytov, určitých funkcií orgánov a systémov sa tento pomer udržiava na konštantnej úrovni a keď je rovnováha narušená (spravidla na pozadí všetkých patologických procesov), objavujú sa edémy. Prečo sú tak jasne viditeľné pod očami? Je to spôsobené anatomickými vlastnosťami tkanív okolo očí - koža v týchto oblastiach je pomerne tenká, podkožné tukové tkanivo má voľnú štruktúru, nie sú tu žiadne mazové žľazy, svalová aktivita je relatívne slabá a existuje veľké množstvo rôznych krvných ciev (veľkých aj kapilárnych)., Je potrebné rozlišovať medzi takýmito pojmami ako napučanie a vaky pod očami.
Tašky pod očami vznikajú vtedy, keď koža stráca svoju elasticitu a pružnosť (spravidla sa to deje s vekom) a už nedokáže udržiavať tukové tkanivo, ktoré sa nachádza okolo očného viečka.
Edém - je predovšetkým prebytkom intersticiálnej tekutiny, ktorá je oneskorená v dôsledku metabolických porúch.
Dôvody, prečo horné alebo dolné viečko zväčšuje, mnohé:
Zápalové procesy. Hlavnými charakteristickými príznakmi sú nasledovné príznaky: koža je hyperemická (je tu výrazné sčervenanie očných viečok), teplota v oblasti očných viečok je zvýšená (lokálny pocit tepla) a počas palpácie zapálenej oblasti sú nepríjemné, bolestivé pocity. Príčiny zápalu storočia môžu byť rôzne choroby - erysipel, furunkulóza, jačmeň, chalazion, rovnaký banálny chlad alebo výtok z nosa. Často postihuje horné viečko.
Edém ako symptóm chorôb vnútorných orgánov alebo systémov. Označené ochoreniami štítnej žľazy, hypofýzy, kardiovaskulárneho systému, patológií obličiek, zhoršeného venózneho odtoku. Takéto edémy majú špecifický vývoj a priebeh. Procesy, ktoré sú lokalizované častejšie v oblasti dolných viečok, sa najzreteľnejšie prejavujú v dopoludňajších hodinách, pričom pokles intenzity opuchu počas dňa je znakom renálnej patológie, ale vo večerných hodinách takéto opuchy signalizujú porušenie kardiovaskulárneho systému. V prípade ochorení orgánov alebo systémov majú edémy zvyčajne symetrickú lokalizáciu (objavujú sa súčasne pod pravým a ľavým okom). Ak existuje podozrenie, že edém je jedným zo symptómov nejakej závažnejšej patológie, je potrebné kontaktovať špecialistu, aby objasnil charakter ich výskytu.
Edém ako prejav alergickej reakcie organizmu. Lokalizáciou takéhoto edému je spravidla horné viečko. Opuch sa častejšie vyskytuje na jednej strane tváre, charakterizovanej bleskovým vývojom a rovnakým rýchlym koncom. Alergény provokujúce v tejto forme edému môžu byť rôzne látky: drogy, kozmetika, potraviny a rastliny. Lokálne alergické reakcie sa môžu vyskytnúť aj vtedy, ak sa alergén požíva priamo na sliznicu oka. Takéto reakcie sú sprevádzané sčervenaním sliznice, svrbením, pocitom "piesku v očiach" a túžbou "utrieť oči". Katarálne symptómy sa k nim pridávajú: nazálna kongescia, kýchanie, slzenie.
Hormonálne zmeny a tehotenstvo. Zvýšenie hladiny hormónu (estrogén) u žien pred menštruačným cyklom vedie k retencii tekutín v telesných tkanivách, čo zase spôsobuje tvorbu edému pod očami. Zmeny v hormonálnom pozadí ženy počas puberty, menopauzy, liečby špecifickými liekmi (hormónmi) rôznych ochorení môžu tiež viesť k edému. Mnohé ženy zaznamenali vývoj edému počas tehotenstva, najmä v treťom trimestri. Ak sa objavia edémy počas celého obdobia tehotenstva, na pozadí atypického (aj tehotného) prírastku hmotnosti, mali by ste sa poradiť s lekárom - v tomto prípade môžu edémy signalizovať patológiu vnútorných orgánov a systémov. Po prvé, o ochoreniach obličiek alebo o možnom výskyte kvapiek u tehotných žien.
Mechanické poškodenie. To by malo samozrejme zahŕňať traumatické poranenia (podliatiny, zlomeniny kostí lebky, popáleniny, bodnutie hmyzom), ktoré sú sprevádzané edémom tkaniva a hematómami. Výskyt opuchu môže byť spôsobený nielen poškodením v oblasti dolného alebo horného viečka, ale aj traumou na prekrývajúcich sa častiach hlavy: chlpatá časť alebo lícne kosti lebky, napríklad frontálne. Je to preto, že s mechanickým poškodením sú postihnuté krvné cievy a krv, spolu s medzibunkovou tekutinou, má tendenciu „klesať“ na horné a dolné viečka pod vplyvom gravitácie. Charakteristickým znakom takéhoto edému je ich nezávislosť, bez dodatočnej liečby, vymiznutie v pomerne krátkom čase.
Porušenie venózneho a lymfatického odtoku. Rôzne chirurgické zákroky v hlave a najmä tvári, vrátane kozmetických (napríklad omladzujúcich) procedúr v oblasti okolo očí, môžu viesť k zhoršeniu lymfy a venózneho prietoku krvi. To zase vedie k akumulácii medzibunkovej tekutiny a vzniku edému pod očami.
Genetická predispozícia k edému. Ak sa opuchy okolo očí začali objavovať v detstve alebo dospievaní na pozadí všeobecného uspokojivého zdravotného stavu a neprítomnosti vonkajších faktorov a rodičia mali tiež výrazné opuchy pod očami, môžeme hovoriť o genetickej predispozícii k edému. Je to spôsobené nadmerným vývojom tukového tkaniva okolo očí.
Vizuálna preťaženosť a celková únava tela. Tieto dva faktory často vedú k vzniku opuchov pod očami. Počas dlhotrvajúcej práce na počítači, jazde autom (najmä v zlých, nepriaznivých poveternostných podmienkach av noci), čítanie kníh pod umelým svetlom a sledovanie televízie, dochádza k neustálemu napätiu očných svalov, čo vedie k narušeniu prekrvenia horných a dolných viečok. S takou poruchou vstupuje extracelulárna tekutina do intersticiálneho priestoru a spôsobuje edém. A naopak zabraňuje normálnemu prekrveniu tkanív a všetko sa opakuje, "v kruhu." Všeobecné prepracovanie vedie k narušeniu normálneho režimu dňa: človek nemôže dlho spať a ráno sa nedokáže zobudiť. Nedostatok riadneho odpočinku - "na tvári". Presnejšie, pod očami, vo forme edému.
Age. Koža pod očami je pomerne tenká a slabá, s vekom sa stáva ešte tenšou, jej turgor sa znižuje, svalová slabosť a degradácia väzivového aparátu sa zvyšuje a kostné tkanivo (orbita) sa stáva krehkejším a nepodporuje okolité tkanivá, ako v mladšom veku. Prirodzene, telo sa stáva ťažšie udržať tukové tkanivo a vlákno okolo očí, a to (tkanivo) začína "vypadnúť" z jeho obvyklých hraníc. S vekom, obličky fungujú horšie, voda-elektrolyt metabolizmus spomaľuje, voda nahromadená v tkanivách je eliminovaná pomalšie. To všetko vedie k tomu, že v starobe sa edém stáva chronickým.
Prebytok soli v tele. Už dlho je známe, že soľ zadržiava vodu v tkanivách tela. Zvlášť ak je požitie večer, pred spaním. Pri systematickom používaní solených potravín sa rôzne konzervy, v ktorých sa soľ používa aj na sterilizáciu, neustále hromadia v tukových tkanivách okolo očí, čo vedie k rozvoju edému. Po jedle korenené a slané jedlá, tam je tiež pocit smädu, čo znamená, že budete konzumovať ešte viac tekutiny, ktorá, vďaka soli, je už oveľa horšie vylučuje z tela. Ukazuje sa, začarovaný kruh: slané jedlo - smäd - slabé vylučovanie vody - opuchy.
Okrem fyziologických a patologických procesov v tele môže byť výskyt edému vyvolaný rôznymi individuálnymi charakteristikami konkrétnej osoby. V prvom rade ide o výživu, prítomnosť zlých návykov, životný štýl.
Fanúšikovia zábavných a búrlivých strán od súmraku až po svitania sú na druhý deň vystavení riziku opuchu pod očami. Pod očami je veľa príčin opuchov a sčervenania: užívanie alkoholu (alebo prípadne liekov); sladké a sycené nápoje vo veľkých objemoch; svetlé umelé osvetlenie; krátky spánok bez pocitu odpočinku. Všetky tieto faktory vedú k vytvoreniu edému pod očami nasledujúci deň ráno.
Vzhľad alebo absencia opuchu v oblasti oka priamo závisí od životného štýlu osoby. V prvom rade si vezmite celkom jednoduché preventívne opatrenia - to je vetranie miestnosti, najmä pred spaním (nedostatok kyslíka tiež vedie k opuchu), rozumné opálenie (nadmerné ultrafialové starnutie pokožky rýchlejšie), gymnastika alebo len zvýšenie fyzickej aktivity a pohybu.
Je potrebné vylúčiť z vašej stravy a ešte viac večer, alkoholické nápoje, silnú kávu a mastné, korenené a slané jedlá. Je žiaduce vylúčiť fajčenie a alkohol nielen pre noc, ale všeobecne - niektoré nevýhody z týchto návykov. A bez ohľadu na to, ako paradoxne to môže znieť, je potrebné piť viac tekutiny po celý deň: až 2 litre, najlepšie väčšinu objemu - až 14 hodín. Pri nedostatočnom množstve tekutín telo obsahuje „skryté“ zásoby a začne uskladňovať vodu pre budúce použitie, samozrejme, pod očami, vo vreckách.
Mnohí si všimli, že po plaču sa hojne a veľkorysé slzy objavujú opuchy pod očami. Sú najvýraznejšie na druhý deň, keď osoba volala pred večerou, predtým, než šla spať. To vyplýva zo skutočnosti, že soľ, ktorá odďaľuje odstraňovanie medziľahlej tekutiny, je súčasťou slznej tekutiny.
Slzy pôsobia ako „dvojité činidlo“ - soľ zadržiava tekutinu a podráždi pokožku pod očami, čo spôsobuje lokálny zápal a lokálny opuch. A ak vezmeme do úvahy, že slzy sú zvyčajne sprevádzané emocionálnymi zážitkami na pokraji stresu, po ktorých nasleduje nespavosť, a dokonca aj pohárom brandy (na upokojenie), nie je prekvapujúce, že ráno sa pod očami objavia opuchy s modrými kruhmi.
Použitie samotnej kozmetiky nevedie k vzniku edému. V tomto ohľade je dôležitejšia „kultúra“ používania ďalších doplnkov a nástrojov krásy. Pravidlo číslo jedna: je potrebné umývať kozmetiku aplikovanú ráno každý večer, a nie len pred spaním, ale za pár hodín - tak koža môže relaxovať a dýchať trochu.
Ak chcete odstrániť dekoratívnu kozmetiku, mali by ste používať iba špeciálne odličovacie prostriedky, a nie na presušenú pokožku, umývanie obyčajným toaletným mydlom. Po umytí by ste mali jemne navlhčiť tvár mäkkým uterákom, v žiadnom prípade ju neotierajte, nenatiahnite a neoslabujte pokožku.
Stojí za to pozorne čítať a skúmať zloženie nočného krému (ak sa používa) - nemali by v ňom byť žiadne zložky, vďaka čomu sa na koži vytvára film, čo môže viesť k opuchu tváre na druhý deň ráno. A samozrejme, vo všetkom, čo potrebujete vedieť, kedy zastaviť. Neodporúča sa používať veľké množstvo dekoratívnej kozmetiky, ktorá ju hojne aplikuje na pokožku v oblasti očí. To povedie k upchatiu pórov, lokálnemu podráždeniu a v dôsledku toho k vzniku opuchov pod očami.
Vzhľad opuchu možno posudzovať na základe ľudského zdravia, čo konzumuje, aký druh života vedie. V prvom rade je potrebné vykonať jasné rozlíšenie príčin vzhľadu vreciek pod očami. Edém môže byť najbežnejším fyziologickým procesom, keď sa tekutina v intersticiálnom priestore nahromadila cez noc: osoba spí, znižuje sa fyzická aktivita a procesy v tele mierne spomaľujú ich rýchlosť. Zvyčajne tieto ranné edémy prechádzajú na vlastnú päsť. Dobrá fyzická pohoda, aktívny a energetický rytmus života (v dôsledku toho - vynikajúci krvný obeh), absencia sťažností a pôsobenie gravitačných síl - vďaka všetkým týmto faktorom opuch opúšťa pomerne rýchlo.
Ale často, ranný opuch môže signalizovať nezdravý a správny životný štýl, potrebu niečo zmeniť - prehodnotiť svoju stravu a stravovacie návyky, vzdať sa zlých návykov a ísť na šport. Ale stále sú takéto edémy fyziologickejšie a riešenie problému je v rukách majiteľa „sáčkov“ pod očami.
Nemali by sme však zabúdať, že edém ráno môže byť signálom vývoja alebo prítomnosti mnohých chorôb. Po prvé, ochorenia obličiek a pečene.
Ak sa edémy vyvíjajú postupne, najmä na pozadí iných ťažkostí, je možné, že ide o ochorenia kardiovaskulárneho systému.
V každom prípade, ak sa edém objavuje príliš často, ich vzhľad nie je spojený s akýmikoľvek vonkajšími faktormi, mechanickým poškodením a prítomnosťou už diagnostikovaných chorôb, je lepšie poradiť sa s lekárom.
Úspešné riešenie edému, najmä ak nie je príznakom choroby, môže byť doma. Na to nemusíte tráviť príliš veľa času, energie alebo peňazí. Áno, a väčšina metód je jednoduchá a cenovo dostupná. Po vyskúšaní si môžete vybrať optimálne riešenie vzhľadom na individuálne vlastnosti vášho tela, životný štýl a voľný čas: s takýmto neatraktívnym a nepríjemným javom sa môžete vyrovnať ako s opuchom, použitím obkladov, masáží, vaní a masiek.
Alternatívna medicína odporúča vysporiadať sa s vreckami pod očami pomocou masáže. S ľahkými, kruhovými pohybmi, trením opuchu smerom k ušiam, môžete tiež masírovať bioaktívne body, ktoré sú umiestnené na lícnej kosti a sú zodpovedné za zdravie a stav očí. Masáž bola mäkšia a menej traumatická pre citlivú pokožku v tejto oblasti, navlhčite špičky prstov prírodným éterickým olejom. Ale nepoužívajte ho v čistej, nezriedenej forme, ale pridajte niekoľko kvapiek kozmetického oleja do olivového oleja a začnite postup. Táto metóda je však kontraindikovaná pre ľudí, ktorí majú problémy s tlakom. V tomto prípade môžete masáž s kockami ľadu (účinok sa zvýši ešte viac, ak zmrazíte odvar z harmančeka, petržlenu alebo zeleného čaju namiesto vody). Opatrne jazdite s ľadom v smere od očí k lícam, ako keby stláčali opuch. Ale nepreháňajte kozmetický účinok, ktorý dosiahnete ochladením kože a zlepšením krvného obehu, namiesto toho, aby ste ho zmrazili. Nevytvárajte tvár, inak môžu mať tieto postupy za následok aspoň banálnu rinitídu av najhoršom prípade sinusitídu. Ak máte pochybnosti, postupujte ľahšie: aby ste sa zbavili kruhov pod očami, každé ráno stačí utrieť kožu ľadovými kúskami, harmančekom alebo šalviou.
Kontrastné podnosy majú priaznivý vplyv na pokožku v oblasti očí. Nalejte teplú a studenú solenú vodu do dvoch misiek. Vezmite 2 uteráky. Prípadne navlhčite uteráky vo vode, aplikujte ich na oči niekoľko minút a netlačte. Potom umyte teplou vodou.
Vrecká odstráňte pod očami obkladu s čajom (čiernym alebo zeleným), ktorý obsahuje taniny a kofeín. Taniny (triesloviny) znižujú opuchy, pretože majú adstringentný účinok na kožu a kofeín tým, že obmedzuje krvné cievy, znižuje jeho opuch. Mali by sme tiež povedať pár slov o harmančekovom čaji. S prirodzeným protizápalovým účinkom upokojuje pokožku a podráždenie okolo očí, čím odstraňuje začervenanie a opuch. Sáčky môžete liečiť pod očami pomocou čaju pomocou vatovaných diskov ponorených do čajových vrecúšok alebo čajových vrecúšok a ich uložením na oči 15 až 20 minút.
Vitamín E má upokojujúci a dráždivý účinok, pridajte niekoľko kvapiek tohto vitamínu do studenej vody, premiešajte. Navlhčite bavlnené guľôčky v zmesi a držte ich asi 20 minút, čo je nielen vynikajúcou rannou prevenciou opuchov a kruhov pod očami, ale má aj vynikajúci kozmetický účinok na citlivú pokožku okolo očí, zmäkčenie, vyživenie a vyhladenie.
Jedným z najradikálnejších prostriedkov boja proti opuchu možno označiť ako "krásu" s pridaním Pinoxidu. Tento nástroj sa nedávno používal na redukciu vreciek pod očami, pretože sa experimentálne preukázalo, že Pinoxid zlepšuje krvný obeh, čím uľahčuje resorpciu opuchu.
Ak chcete odstrániť opuch, musíte odstrániť prebytočnú tekutinu z tela. Ak vonkajšie, miestne metódy nepomohli, môžete sa pokúsiť piť diuretiká. Ale pamätajte, že spolu s tekutinou sa diuretiká „vymývajú“ z tela a prospešných látok (rovnaký vápnik), takže ich používajte len v spojení s vitamínovými prípravkami. A určite sa poraďte so svojím lekárom: existujú nejaké kontraindikácie a ako vhodná je liečba edému lekárskymi metódami vo vašom prípade?
Pri pravidelne sa vyskytujúcich edémoch je potrebné s nimi začať a systematicky bojovať. Masky na sčervenanie a opuch pod očami sa vyrábajú s rovnakou frekvenciou ako bežné masky na tvár a rovnaké trvanie (aplikované počas 15-25 minút, potom sa opláchnu vodou pri izbovej teplote).
Jedným z najobľúbenejších sú masky s vaječným bielok, ktoré majú uťahovací účinok, čo výrazne zlepšuje stav pokožky okolo očí. Maska jahodovej bobule má podobný účinok, ktorý okrem zdvíhacieho účinku vyhladzuje a osviežuje pokožku. Ochladené bobule sú narezané na malé plátky a navrstvené na plochu pod očami.
Masky petržlenu sú tiež veľmi účinné. Jemne nakrájané zelené sa môžu skladovať v chladničke, a ak sa uschnú, pred aplikáciou ich posypte vodou. Na prípravu masky na citlivú a suchú pokožku sa odporúča zmiešať petržlen s kyslou smotanou.
Vo večerných hodinách, na prevenciu opuchu, použite pohánkové koláče pre aplikácie na kožu okolo očí. Pripravujú sa celkom jednoducho: mletá pohánka na panvici na múku v mlynčeku na kávu, potom zrieďte vodou na konzistenciu hustého cesta, z ktorého potom môžete ľahko vyrobiť požadované veľkosti.
Jablká strúhané v kaši tiež znižujú opuch kože. A ak sa ponáhľate, držte ošúpané kúsky jablka na zapálenom mieste kože.
Veľmi výhodným, účinným a lacným prostriedkom sú gélové masky. Môžete si ich kúpiť v takmer každej lekárni a používať ich kedykoľvek a kdekoľvek, kde nemáte k dispozícii potrebné produkty. Pred použitím musí byť maska ochladená na 15 minút (v studenej vode alebo v chladničke) a môže byť aplikovaná na tvár.
V kozmetických salónoch na vyriešenie problému vám budú ponúknuté lekárske procedúry s použitím chladiacich krémov, masiek alebo gélov, ale buďte pripravení na veľmi hmatateľné zaťaženie rodinného rozpočtu. Nebudete robiť žiadne revolučné postupy, a budete môcť znížiť svoj edém a zmierniť podráždenie bez menšieho úspechu doma.
Ak nemáte čas na diétu, piť tabletky, vyberať nahromadenú tekutinu v tele alebo absolvovať masáž, potom použite metódy bleskového blesku na boj proti opuchom, ktoré na chvíľu odstránia opuchy alebo zmiernia zápal kože, ale úplne neodstránia problém, najmä ak je spojené s porušovaním práce vášho tela. Tu sú najrýchlejšie a najefektívnejšie spôsoby, ako bojovať proti opuchom a začervenaniu pokožky okolo očí:
predchladené surové zemiaky nakrájané na tanieriky a ležiace na očiach, zachytávajúce kúsok kože pod spodným viečkom a ponechať dvadsať minút. Je to jedna z najúčinnejších metód boja proti edému;
začervenanie a opuch rýchlo a účinne odstraňujú mliečne výrobky. Namočte vatový tampón do vychladeného mlieka a držte ho ako komprimáciu na viečkach pol hodiny. Tak sa zbavíte prebytočnej tekutiny nahromadenej v tele po prázdninách alebo dlhotrvajúcich stranách;
Mnoho ľudí, ako obklady s uhorkou, ktoré zmierňujú podráždenie, opuchy a svrbenie na zapálenú kožu. Nevyžaduje sa žiadna zdĺhavá príprava - stačí dať kúsky uhorky na pokožku okolo očí a nechať 10-15 minút;
opuch pod očami je tiež odstránený pomocou pomerne nezvyčajného spôsobu aplikácie kovových lyžičiek. Jeho účinnosť sa vysvetľuje celkom jednoducho: studený kov obmedzuje krvné cievy, čím sa znižuje opuch. Lžíce pre "kompresiu" musia byť zmenené, keď sa zahrieva, výsledkom je presne ten chlad, ktorý trvá najdlhší kov.
Zdravý životný štýl, potrebné množstvo zdravých potravín v strave, s nízkym obsahom soli a množstvom tekutín, sú hlavnými preventívnymi opatreniami v boji proti opuchom pod očami.
Ale je tu ešte niekoľko tajomstiev, ktoré by som chcel odhaliť pre úspešný a efektívny boj s opuchom okolo očí.
Vzhľad ranného edému do značnej miery závisí od polohy osoby počas spánku. Najlepšie je spať na chrbte ako na bruchu alebo na boku. Do hlavy bol o niečo vyšší, môžete si dať ďalší vankúš. V tejto polohe sa nahromadená kvapalina nezhromažďuje pod očami.
Ľudia s alergiami by mali zabrániť sezónnym prejavom, držať sa ďalej od zdrojov a látok vyvolávajúcich alergické reakcie.
A nezabudnite na ochranu pred slnkom nielen v lete, ale aj v zime. Slnečné lúče oslabujú a spôsobujú predčasné starnutie tenkej a citlivej pokožky okolo očí.
vzdelanie: Diplom v odbore "Andrology" bol získaný po absolvovaní rezidencie na Katedre endoskopickej urológie Ruskej akadémie vzdelávania v Urologickom centre Centrálnej klinickej nemocnice №1 Ruských železníc (2007). Do roku 2010 bola ukončená aj postgraduálna škola.
http://www.ayzdorov.ru/lechenie_otek_pod_glazami.phpEdémy pod očami v dopoludňajších hodinách sa objavujú ako výsledok hromadenia hojnej tekutiny v tkanivách. Nie estetické, nepríjemné prejavy sa môžu vyskytnúť kdekoľvek: na rukách alebo nohách, na tele, na vnútorných orgánoch alebo na tvári. Charakteristiky procesov, zloženie nahromadenej tekutiny sa líšia v závislosti od dôvodov vzniku.
Len málo ľudí sa môže pochváliť, že sa nikdy nepýtali, ako rýchlo odstrániť opuch pod očami ráno. Najmä často s takou nepríjemnosťou sa všetci stretávajú po noci strávenej na statnej noci alebo naopak, po vážnom emocionálnom šoku, sprevádzanom slzami. Na rozlíšenie medzi silným opuchom pod očami, vyplývajúcim z prirodzených fyziologických procesov a príznakov závažných patológií, je vhodné dôkladne pochopiť dôvody ich vzniku.
Štúdiom, prečo užívatelia ráno študujú opuchy pod očami, znamenajú opuch horného alebo dolného viečka v dôsledku zvýšenia množstva intersticiálnej tekutiny. Naše telo je 60% vody. Ohromné množstvo tekutiny sa koncentruje vo vnútri buniek a zvyšok je v priestore medzi nimi. Rovnováha vody a elektrolytov, nepretržitá práca jednotlivých orgánov a systémov umožňuje udržiavať tento pomer bez zmien. Keď je rovnováha v tele narušená akýmikoľvek príčinami alebo chorobami, objavia sa podliatiny a opuchy pod očami.
Prečo v dopoludňajších hodinách sa pod očami a nie v inej zóne. Je to spôsobené anatomickou vlastnosťou tkanív nachádzajúcich sa v tejto oblasti. Tu je koža dosť tenká a podkožné tukové tkanivá majú skôr voľné zloženie, absenciu mazových žliaz. V tejto zóne je svalová aktivita tiež dosť nízka. Je tiež potrebné poznamenať, že tašky a opuch okolo očí sú dve rôzne veci.
Tašky sú tvorené v dôsledku straty elasticity kože. Edém spôsobuje akumuláciu extracelulárnej tekutiny, ktorá vzniká v dôsledku nerovnováhy.
Keď sa tvár zväčšuje a vrecká pod očami ráno, stojí za to zvážiť pravdepodobnosť zlyhania vnútorných systémov. Nadmerná akumulácia tekutín často indikuje patológiu v oblasti obličiek. V tejto situácii dolné viečko trpí viac:
U dospelých alebo u detí v dopoludňajších hodinách sa môže pri nazálnej infekcii objaviť opuch pod očami. Po odstránení nazálnej infekcie, opuch prejde bez ďalšej expozície.
Patológie endokrinného systému môžu spôsobiť opuchy pod očami žien, mužov. Dôvodom je nedostatočná hormonálna stimulácia, ktorá vedie k akumulácii slizníc pod kožou.
Kardiovaskulárne poruchy vedú k večernému vzniku opuchov. Niektorí to pripisujú všeobecnej únave. Avšak s neustálym opakovaním tohto fenoménu stojí za to premýšľať o potrebe navštíviť špecialistu.
Vzhľadom na tmavý opuch pod očami nie je vždy potrebné ponáhľať sa k lekárovi. V niektorých situáciách stačí zmeniť váš životný štýl. Medzi mnohými dôvodmi, ktoré takéto fenomény provokujú, vedú:
Pri pohľade na to, ako sa v takýchto situáciách zbaviť opuchov pod očami, použite nasledujúce opatrenia:
Okrem vyššie uvedených odporúčaní odborníci odporúčajú dodržiavať pitný režim, ktorý spotrebuje 1,5 litra vody denne. V prípade výskytu opuchu by sa 65% tekutiny malo vypiť pred 14-00. A nahradiť ho nápojmi, sladká sóda nemôže. S nedostatočným množstvom čistej nesýtenej vody ju telo začne skladovať.
Začať liečbu ranného edému pod očami, pozrite sa na kozmetiku, ktorá môže vyvolať podobné javy. Samotné použitie kozmetiky by nemalo viesť k negatívnej reakcii. V takýchto aspektoch je dôležitejšia kultúra ich použitia. Aby ste sa nezaobchádzali s opuchmi, mali by ste dodržiavať jednoduché pravidlá:
Jedným z najdôležitejších pravidiel v boji proti edému je miera všetkého. Veľkoryso aplikovať dekoratívnu kozmetiku v oblasti očí, zle ju odstrániť večer, môžete získať podráždené, alergické a iné problémy.
Prax ukazuje, že liečba edému pod očami, ktoré nie sú príznakom závažného ochorenia, je pomerne jednoduchá. Je možné priviesť osobu do správnej formy bez pomoci špecialistov, doma. Na tento účel nevyžaduje vážne materiálne investície. Jednoduché postupy netrvá veľa času, nevyžadujú veľa úsilia.
Medzi možnosťami, ako pomôcť nájsť riešenie, ako odstrániť opuchy pod očami, odporúčajú odborníci:
Vyskúšali ste niekoľko metód z nižšie uvedených možností, môžete si jednoducho vybrať optimálne riešenie pre seba alebo môžete kombinovať procedúry v závislosti od vašej priania a nálady.
Moderná kozmetológia má množstvo odpovedí na otázku, ako odstrániť opuch pod očami po spánku. Inovatívne nástroje ponúkané výrobcami, môže dočasne zbaviť vonkajších prejavov, ale nemôže odstrániť príčinu vzhľadu nevzhľadné javy. Medzi účinné kozmetické postupy, ktoré stoja za zmienku:
Výsledkom týchto postupov je dlhodobý kozmetický účinok, ale nie liečba. Okrem hosťujúcich špecialistov je tu príležitosť urobiť svoju vlastnú krásu. Výber krém na opuchy pod očami, dávajte pozor na prírodné produkty založené na liečivých rastlín. Takéto lieky obsahujú minimum chemických prvkov, ktoré nie sú schopné vyvolať alergie.
Odstráňte opuch okamžite po spánku pomôže komprimovať s čajom. Bez ohľadu na to, ktorý z nich si vyberiete, čierna alebo zelená, obe možnosti obsahujú tanín, kofeín. Prvá má sťahujúcu schopnosť, takže môže znížiť úroveň opuchov. To zníži opuchy spôsobené vazokonstrikciou.
Harmančekový čaj je jedinečný a cenovo dostupný produkt. Okrem vyššie uvedených možností má protizápalový účinok, ďalej znižuje opuchy a začervenanie.
Na odstránenie opuchu sa odporúča, aby ste bavlnené bujóny alebo čajové vrecká navlhčili vo vývare počas 15 minút.
Ako kúpeľ môžete použiť roztok niekoľkých kvapiek vitamínu E vo vode. Namočte bavlnené tampóny, ľahnite si s nimi pred cca 20 minút. Tento postup má nielen anti-edém, ale aj silný kozmetický účinok. Okolo očí je veľmi citlivá pokožka. Vitamínové obklady ho účinne hydratujú, vyživujú, vyhladzujú, odstraňujú nežiaduce opuchy.
Nemenej silný kozmetický účinok má masáž od opuch pod očami. Opuchnuté miesta sa trú svetlými kruhovými pohybmi a smerujú k ušiam. Negatívny účinok po spánku je teda znížený, ako aj účinok na bioaktívne miesta zodpovedné za zdravie očí.
Na masáž sa stala mäkšia, menej traumatická, odporúča sa aplikovať masť z opuchov pod očami, navlhčiť okraj prstov éterickým olejom. Ten nemôže byť použitý v jeho čistej forme, môžete spôsobiť vážne podráždenie. Pridajte niekoľko kvapiek kozmetického oleja do zeleniny (najlepšie olivy).
Na zvýšenie účinku masáže pomôžu ľadu. Vo večerných hodinách zmraziť odvar z petržlenu, čaju alebo harmančeka. Masírujte opuchy kockami, ktoré boli práve odstránené z mrazničky, stláčaním tekutiny z očí do tváre. Tento postup sa musí starostlivo vykonávať z dôvodu strachu z podchladenia. Inak je potrebné bojovať aj s chladom.
Ranný opuch pod očami môže rozprávať o dobre strávenom večeri, duchovných otrasoch alebo vážnych zdravotných problémoch. To môže byť vyvolané zvyčajné teplo alebo korenené potraviny jedia na večeru. Sezónne alergie môžu tiež spôsobiť edém, ktorý možno eliminovať užívaním antihistaminík pod dohľadom špecialistu.
Je vždy ľahšie predísť opuchu ako liečiť nevzhľadné opuchy. Aktívny životný štýl v kombinácii s riadnou výživou poskytne v priebehu rokov nový pohľad. Je tiež dôležité, aby ste si počas odpočinku zorganizovali správnu pozíciu. Hlava by mala byť mierne vyššia ako zvyšok tela. Odporúča sa spať na chrbte, nie na bruchu alebo na vašej strane.
http://sonzdorov.com/simptomy/oteki-po-utram.htmlMnohí videli opuch pod ich očami alebo vo svojich blízkych. Príčiny opuchy môžu byť mnohé. Niektoré z nich ohrozujú vážne následky, iné nepredstavujú škodu.
Opuch pod očami vyžaduje určenie príčiny a určenie vhodnej liečby. Môžu sa objaviť u mužov aj u žien.
Prírodné príčiny opuchov a sáčkov pod očami:
Pozrite si zaujímavé video o príčinách opuchov dolných viečok:
Akonáhle opuch pod očami nevyžaduje diagnózu, ak poznáte dôvod (pili veľa tekutiny v noci, veľa kričal, nepohodlne spal).
Ak sa pod očami pravidelne objavujú opuchy alebo opuchy sprevádzané svrbením a začervenaním pod očami, mali by ste prejsť súborom diagnostických opatrení:
Ktorý lekár kontaktovať? Ak je pod očami mierny opuch, dolné viečko s červenou, svrbenie, bolesť, potom konzultovať s oftalmológom. Ak je opuch sprevádzaný príznakmi ochorení obličiek, srdca, potom najprv kontaktujte terapeuta. Po počiatočnom vyšetrení, výsluchu a získaní výsledkov testov vás terapeut odkáže na úzkeho špecialistu.
Ako liečiť opuch očného viečka a tmavé kruhy pod očami? Ak je pod očami opuch nie je kvôli chorobe, ale kvôli prirodzeným príčinám, potom každý krém na očné viečka s kofeínom, gaštanom konským, kyselinou hyalurónovou („Cora“, „Garnier“) bude robiť.
Liečba liekmi sa predpisuje v závislosti od príčiny ochorenia:
Liečba opuchov pod očami doma nevyžaduje špeciálne znalosti. Potrebné ingrediencie je možné zakúpiť v lekárni a na trhu.
Ak sa ráno zobudíte a vidíte opuchnuté očné viečka, potom na záchranu príde petržlen a zemiaky. Obsahujú veľa vitamínov a minerálnych látok, ktoré sa rýchlo a účinne zbavia opuchov pod očami.
Maska petržlenovej vaty, ktorá recept: Libra 1 lyžička petržlenu na pastovitú konzistenciu, zmiešajte s 1 lyžičkou kyslej smotany. Výslednú hmotu naneste na uzavreté viečka, nechajte pôsobiť 20 minút, potom opláchnite studenou vodou.
Recept na výrobu masky zemiakov: zemiaky nakrájajte na strúhadlo, dajte kaše do gázových obrúskov, potom aplikujte na očné viečka po dobu 10-15 minút.
Na infúziu sú vhodné nasledujúce bylinky: šalvia, harmanček, lipa, kôpor, arnica, sukcesia.
Recept na varenie: Nalejte 100 ml vriacej vody cez 1 čajovú lyžičku vybranej byliny, nechajte stáť 10 minút. Výsledná infúzia rozdelená na polovicu: polovica ochladená, polovične zahrievaná. Teraz je potrebné striedavo aplikovať na viečka, namočené v chlade, potom v horúcej infúzii bavlnené tampóny. Ak je opuch pod jedným okom, stačí urobiť komprimáciu na jedno oko.
Je užitočné pri opuchoch viečok piť bylinné čaje z harmančeka, sukcesie, šalvie. Listový zelený čaj má dobrý účinok. Bylinný čaj pomáha odstraňovať prebytočnú tekutinu z tela.
Okrem toho, pozrite si zaujímavé masky video-receptu z petržlenu:
Eliminácia edému po spánku podporuje masáž očných viečok. Ako hrať?
Najprv musíte pochopiť anatomické zdôvodnenie masáže. Lymfa je číra tekutina pohybujúca sa cez lymfatické cievy. Zodpovedá za odstraňovanie škodlivých odpadových produktov z buniek. Lymfy opúšťajú očné oblasti a hromadia sa v dvoch skupinách lymfatických uzlín: v príušnej a submandibulárnej. Preto sú pohyby počas masáže nasmerované na tieto uzly, t.j. smerom k chrámu a nosu.
Masáž by sa mala vykonávať ľahkým poklepávaním prstov po dobu 2 - 5 minút denne.
Pozývame vás, aby ste si pozreli video o lymfatickej drenážnej masáži tváre, ktorá vám pomôže vyrovnať sa s opuchom:
Používajte očné cvičenia a robte s nimi každý deň. Vo videu nájdete súbor cvičení a mnoho zaujímavých tipov:
Ak opuch napriek aplikovaným opatreniam neprejde, je potrebné prejsť skúškou na zistenie príčiny.
Edém dolných viečok sa dá vyhnúť dodržiavaním odporúčaní:
Včasné opatrenia vám pomôžu zabudnúť na opuch očných viečok.
Zdieľajte článok so svojimi priateľmi a rodinou. Zanechajte komentár k svojej skúsenosti. Buďte zdravý.
http://ozrenieglaz.ru/simptomy/oteki-pod-glazamiDnes, milí čitatelia, chcem s vami hovoriť o veľmi bežnom probléme, s ktorým sa málokedy stretáva niekto v rôznych obdobiach svojho života. To je opuch pod očami, ktoré doslova otrávia život, najmä pre nás ženy. Ani hladká koža, ani krásne vlasy, ani krásna postava nás nemôžu potešiť, keď sa zobudíme ráno, vidíme naše opuchnuté očné viečka v zrkadle.
Najčastejšie je problém edému pod očami spojený s chybami vo výžive a nesprávnym spôsobom života, ale nie je nezvyčajné, že príčina opuchu sa stáva vážnym ochorením vyžadujúcim lekársky zásah. Dnes sa pokúsime zistiť, aké sú opuchy pod očami, dôvody ich vzhľadu a čo s tým robiť.
Fyziologická štruktúra očných viečok naznačuje tendenciu k opuchu. Pochopme, ako sú naše viečka usporiadané, prečo sa objavujú opuchy pod očami? Koža okolo očí je veľmi tenká a citlivá, preniká do nej malé krvné cievy. Oka z obehu lebky oddeľuje tukové tkanivo, slúži ako tlmič nárazov a chráni oko pred poškodením. Medzi touto vrstvou tuku a kožou očných viečok sa nachádza spojivové tkanivo, ktoré drží tukovú vrstvu na obežnej dráhe. Keď sa jeho elasticita znižuje a objem tuku sa zväčšuje, klesá a vytvára opuchy, ktoré sa v medicíne nazývajú herniálne výčnelky. Situáciu zhoršuje skutočnosť, že tuk má schopnosť absorbovať vlhkosť, čo tiež vedie k edému.
Pozrime sa, ako sa môže zdať opuch pod očami.
Edémy nie sú jednoduchou kozmetickou vadou, nielenže môžu byť príznakmi určitých chorôb, samotné edémy môžu vyvolať únavu očí, slzenie, znížené videnie, preto je dôležité pochopiť príčiny opuchu a odstrániť ich. Ako som už povedal, edém sa môže vyskytnúť v dôsledku niektorých chorôb a nemusí byť spojený s chorobami. Pozrime sa bližšie na dôvody.
Keď sa mladí ľudia objavia pod očami "vaky", príčinou edému je dedičná predispozícia k rastu tukovej vrstvy. Tento proces začína v adolescencii a opuch očných viečok sprevádza človeka po celý život, čím sa stáva čoraz viac viditeľným s vekom.
Príjem alkoholu a konzumácia nikotínu, ktorý obsahuje toxické látky, vedie k poruchám spánku, hormonálnym zmenám, rýchlej únave, čo zasa ovplyvňuje rovnováhu vody a soli v tele. Nadbytok tekutiny sa akumuluje a vzniká edém.
Stres, fyzická a duševná únava, dlhodobé sedenie pri počítači, nespavosť - všetky tieto faktory vedú k zadržiavaniu tekutín v tele, k zníženiu elasticity spojivového tkaniva, sú veľmi častou príčinou opuchov pod očami moderného človeka.
Príčinou edému môže byť ultrafialové žiarenie. Nadmerné opaľovanie stenčuje už tenkú pokožku očných viečok, čo ju robí ešte zraniteľnejšou. Preto po skvelej dovolenke pri mori niekedy dostávame kozmetickú vadu vo forme sáčkov pod očami. Našťastie sa s týmto druhom edému ťažko manipuluje.
Soľ je schopná zadržať vodu v tkanivách tela, takže keď jeme slané potraviny, riskujeme opuch. Okrem toho, po slanom jedle vždy chcete piť, a to je ďalšie zaťaženie tkanív obklopujúcich naše očné viečka. Nielen soľ, ale aj korenené, korenené, údené potraviny môžu zachytiť telesné tekutiny a spôsobiť edém. S tendenciou k opuchu takýchto potravín je lepšie sa vzdať alebo obmedziť ich použitie.
Najčastejšou príčinou edému je vek, kedy koža stráca svoju elasticitu a očné viečka sú jedným zo slabých miest. Vrstva tuku má tendenciu rásť s vekom, spojivové tkanivo nie je schopné ho udržať, v dôsledku čoho sa tuk a tekutina hromadia pod kožou dolného viečka, čím sa vytvára škaredý edém. A to už nie je len edém, toto sú „vrecká“, ktorých liečba často nie je možná.
Nesprávne zvolený krém, nadmerná sila na viečka, keď sa aplikuje, sa natiahne do najjemnejšej kože a môže viesť k opuchom. Preto sa očné krémy vyberajú veľmi starostlivo, musia mať jemnú textúru a aplikujú sa len pozdĺž masážnych liniek bez rozťahovania a úsilia. Nemôžete aplikovať krém na očné viečka bezprostredne pred spaním, je to zaručené, že to povedie k edému.
Prečo sú ráno opuchy pod očami? Ak zistíme opuch pod očami len ráno, najčastejšie to znamená porušenie rovnováhy vody v tele. To platí rovnako pre prebytočnú tekutinu, ako aj pre jej nedostatok.
Najčastejšou príčinou je vypitie tekutiny večer pred spaním. V noci metabolizmus nášho tela znižuje aktivitu a obličky jednoducho nemajú čas na odstránenie tekutiny, v dôsledku čoho vidíme v zrkadle nestranný obraz.
Paradoxne to znie, ale ak telo trpí nedostatkom tekutín na dlhú dobu, začína sa hromadiť v tkanivách, vytvára rezervu, čo nakoniec môže viesť k opuchu tváre a očných viečok. Normálne množstvo tekutiny pre osobu, ak nie sú kontraindikácie z obličiek a srdca, je 30 ml na kilogram hmotnosti.
Vyššie opísané príčiny opuchu pod očami sú dočasné a liečiteľné, je potrebné len upraviť ich stravu a životný štýl. Všetko je oveľa komplikovanejšie, keď je opuch spôsobený zápalovými procesmi a poruchami fungovania vnútorných orgánov a systémov. Aké choroby môžu spôsobiť opuchy?
Keď sa pod očami objaví pretrvávajúci opuch, musíte sa najprv poradiť s lekárom a zistiť príčiny, pretože opuch viečok môže byť známkou vážneho ochorenia.
Prečo často dochádza k opuchom pod očami žien? Dôvody sú často spojené so zmenami hormonálnych hladín v rôznych obdobiach menštruačného cyklu, ako aj počas menopauzy. Ženy musia venovať viac pozornosti odpočinku, dostatok spánku a dodržiavať pitný režim. Ďalším rizikovým faktorom pre edém je tehotenstvo, keď sú ženy obličkami preťažené a nedokážu si poradiť s ich funkciou. V tomto prípade je potrebný lekársky dohľad, aby sa minimalizovalo riziko pre matku a dieťa.
Stáva sa tiež, že edém sa vyskytuje pod pravým okom alebo pod ľavým okom a príčiny takéhoto jednostranného edému môžu byť tiež odlišné.
Jednostranný edém sa môže objaviť po spánku s nepohodlnou polohou hlavy na vankúši, keď je bránený venózny odtok krvi v cievach obklopujúcich oko. V tomto prípade musíte zistiť, čo vyvoláva opuch, vankúš alebo polohu tela počas spánku.
Navrhujem vidieť fragment programu "O najdôležitejšej veci". Lekári tu chápu príčiny vzniku edému pod očami.
Bez ohľadu na to, čo spôsobuje opuchy, je potrebné ich riešiť, pretože okrem nepríjemného kozmetického defektu môžu spôsobiť fyzické nepohodlie a byť príznakmi vážnych problémov v tele. Po prvé, je potrebné nájsť príčinu, pre to, možno budete potrebovať určité štúdie a konzultácie lekára.
Ak je opuch očných viečok spojený s chorobami, liečba edému pod očami je redukovaná na boj proti základnému ochoreniu, akonáhle je problém vyriešený, opuch sa prestane báť. V tomto prípade sa nedá urobiť bez lekárov špecialistov, je nemožné zapojiť sa do samoliečby, inak je možné problém začať a zmeniť chorobu na chronickú.
Literatívna lymfodrenážna masáž je najúčinnejšou metódou práce s edémom. Ekaterina Yakovleva, masážna terapeutka, autorka prírodnej kozmetiky Teva, ako účinný a bezpečný spôsob, ako znížiť opuchy a korigovať zmeny súvisiace s vekom, odporúča masáž Blefarolift.
Výsledkom relácie je zníženie opuchu, zosilnenie kruhového svalstva oka, ktoré zabraňuje vytesneniu intraorbitálneho tuku a naťahovanie orbitálneho prepážky, čo znamená, že tvorba hernie, obočie stúpa, oko sa otvára, zlepšuje sa mikrocirkulácia, čo má pozitívny vplyv na zrak, redukuje sa neuromuskulárna aktivita, ktorá zabraňuje vzniku vrások pri fixácii.,
V prípade genetickej príčiny výskytu prietrže dolných viečok, rad špecialistov odporúča, aby sa jeho transconjunktívne odstránenie odstránilo pred dosiahnutím veku 30-35 rokov (konzultácia s plastickým chirurgom), aby sa zabránilo následným problémom v staršom veku.
V tomto prípade sa hernia odstráni cez malú punkciu a staršia iba cez rez. V prítomnosti hernie dolného viečka v obzvlášť ťažkých prípadoch je potrebné poradiť sa s lekárom a plastickým chirurgom. V každom prípade musíte najprv zistiť a odstrániť príčinu jeho vzniku.
V prípadoch, ktoré nesúvisia s chorobami, môže byť liečba edému pod očami znížená na zmenu životného štýlu, na pozorný prístup k ich strave, k ľudovým prostriedkom. Liečba opuchov pod očami doma je pomerne účinná, ale v nasledujúcom článku o tom budeme podrobne diskutovať. Sledujte príspevky blogu.
Článok bol pripravený spoločne s kozmetológom, certifikovaným terapeutom na tvár, autorom profesionálnej kozmetiky TEVA Ekaterina Yakovleva.
A pre dušu budeme dnes počúvať Giovanniho Marradiho - Pretože ťa milujem. Nádherná hudba Giovanniho Marradiho vás nenechá ľahostajným.
http://irinazaytseva.ru/oteki-pod-glazami.html