logo

Zdravím vás, milí čitatelia! Dnes vám chcem povedať, ako správne vykonávať lymfatickú drenážnu masáž očných viečok počas edému. Ihneď je potrebné poznamenať, že tento postup bude užitočný nielen pre tých, ktorí hľadajú spôsoby, ako odstrániť vrecia pod očami, ale aj pre tých, ktorí chcú znížiť počet a hĺbku vrások pod očami. Koniec koncov, masáž, ktorá zlepšuje tok lymfy, je skvelý spôsob, ako tieto problémy vyriešiť.

Keďže koža okolo očí je veľmi citlivá a zraniteľná, akékoľvek manipulácie s ňou by sa mali robiť veľmi opatrne. Ide o správne a dôsledné vykonávanie postupu doma a bude sa o ňom diskutovať v článku. A na samom konci sa s vami podelím o jednu expresnú recepciu na odstránenie opuchov z celej tváre, ktorú som sa naučil od profesionálneho masážneho terapeuta.

Stručne o príčinách edému

Ak sa v dopoludňajších hodinách často prebudíte s vakmi pod očami, potom by ste mali určite hľadať príčinu ich výskytu. Najčastejšie sa spája s prácou kardiovaskulárnych a vylučovacích systémov. Ak sa opuchy objavia príležitostne, je možné, že sú spôsobené make-upom, ktorý zostal cez noc, nadmernou bledosťou so slinami v predvečer alebo príliš veľa spánku.

Musí sa nájsť príčina sáčkov alebo podliatiny pod očami. Ale v každom prípade stojí za to komplex opatrenia, ktoré pomôžu rýchlo sa zbaviť sáčkov pod očami. Neoddeliteľnou súčasťou je lymfodrenážna masáž. Zlepšuje tok tekutín cez lymfatické cievy a pomáha pokožke udržať si elasticitu.

Masáže okolo očí - odrody

Anti-edematózna očná masáž je dvojakého typu:

A on a druhý, samozrejme, možno urobiť v kabíne. Ale pretože čas, a niekedy aj financie, navštíviť kozmetológa nestačí, musíte problém vyriešiť sami doma. Čo sa týka hardvérovej masky pre oči, vibračné masérske okuliare sú ideálne na jej vykonanie. Ja sám som nemusel používať takéto zariadenie, ale podľa mnohých recenzií, vrátane mojej sestry, je to veľmi užitočné. Okrem pozitívnych účinkov na pokožku, tento masér tiež poskytuje príjemný relaxačný účinok.

Ako odstrániť vrecká pod očami pomocou ručnej masáže? Existuje jednoduchá technika, ktorú zvládne každý. Pre postup musíte prideliť 10-15 minút, najlepšie ráno. Urob to denne po dobu jedného týždňa alebo o niečo dlhšie.

Pravidlom je, že počas tejto doby štát normalizuje (ak, samozrejme, príčinou nie sú veľmi vážne problémy s obličkami alebo srdcom). Po absolvovaní kurzu je raz týždenne dostatok postupov údržby. Vo večerných hodinách môžete tiež vykonávať lymfatickú drenáž, v takom prípade to bude dobrá prevencia proti opuchu, podliatinám a vráskam.

Ako urobiť anti-age masáž očných viečok

Aby sme vám uľahčili zvládnuť techniku ​​vykonávania lymfatickej drenážnej masáže, analyzujme ju krok za krokom:

  1. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je vyčistiť pokožku dobre penou alebo gélom na pranie. Oblasť okolo očí sa trie tonikom a aplikuje sa špeciálny produkt určený pre očné viečka. Môže to byť očný krém, výživná maska, sérum alebo kozmetický olej (napríklad hroznový alebo mandľový). Ak nanesiete krém, ktorý sa dobre vstrebáva do pokožky, potom po chvíli pokračujte v masáži a znova ho aplikujte.
  1. Očná masáž sa vykonáva súčasne s oboma rukami na oboch očiach. Pomocou dvoch prstov (index a stred) otáčajte v smere hodinových ručičiek kruhovými pohybmi vo vonkajších rohoch očí, to znamená v chrámoch.
  2. Pomocou rovnakých prstov sa mäkký tlak aplikuje na pokožku pod očami v smere od chrámu k nosu. Tento postup opakujte 3 krát. Potom sa presunú do horného viečka a urobia rovnaký tlak, ale v opačnom smere (od vnútorného rohu oka k vonkajšiemu).
  3. Nasledujúca technika sa vykonáva s podložkami štyroch prstov naraz. Počas niekoľkých sekúnd stlačte spodné viečko a potom aj horné viečko.
  4. Indikačné a stredné prsty ľahko ťuknú na dolné viečka z chrámu na nos a potom na hornú stranu v opačnom smere.
  5. Túto techniku ​​možno nazvať "roliach". Stredný prst sa položí na okraj, otočí klinec do chrámu. Bez toho, aby ste ho odstránili z kože, rolujte ho prstom tak, aby klinec už pozeral smerom k nosu. Pohyb je vedený pozdĺž kosti pod očami. Takéto plytčiny sa musia dostať do vnútorného rohu oka. Opakujte 4-5 krát.
  6. Predchádzajúci masážny pohyb sa opakuje presne pre horné viečko. Urobte to na ploche pod obočím, ale v opačnom smere - od nosa k chrámu.
  7. Prostredným prstom sa 10-krát ľahšie zatlačí na vonkajší kútik oka, potom sa prevráti vyššie opísaným spôsobom pozdĺž dolného viečka. Stlačte 10 krát na vnútornom rohu oka, potom "roll" na vonkajšom viečku v smere chrámu. Točí kruh, ktorý sa opakuje 8-10 krát.
  8. Pomocou indexového a stredného prsta robte ľahké pohyby pozdĺž kruhového očného svalu, uchopte líniu nad obočím a hornou časťou lícnej kosti. Smer je rovnaký - začína od chrámu pozdĺž spodnej línie k nosu a pokračuje pozdĺž hornej línie od nosa k chrámu.
  9. Posledným krokom je jemne poklepať prstami rovnakým smerom ako v predchádzajúcich odsekoch.
  10. Po masáži znova opláchnite a vytvorte kontrastnú kúpeľ. Aby to urobili, zbierajú studenú vodu do dlaní a držia si tvár v nej po dobu 8-10 sekúnd. Potom aj teplo. Opakujte postup 10-12 krát.

Nakoniec sa na kožu aplikuje ľahká emulzia pre očné viečka. Všeobecne platí, že na dosiahnutie maximálneho účinku a na odstránenie vreciek pod očami v kratšom čase sa odporúča použiť špeciálne prostriedky. Napríklad emulzia Neolid sa osvedčila veľmi dobre. Biochemické zloženie tohto nástroja sa volí presne na odstránenie edému a podliatín pod očami. Tento ľahký krém umožňuje pokožke dýchať a navyše zlepšuje fungovanie lymfatických ciev a kapilár, čo je zárukou riešenia problému.

Ako odstrániť opuch z celej tváre

A teraz o tej recepcii pre celú tvár, ktorú som spomínala na začiatku. Pomáha rýchlo zmierniť stav. O tejto metóde som sa dozvedel pred mnohými rokmi počas masážneho kurzu od môjho učiteľa. Na jeho vykonanie je potrebné ohnúť palce a pritlačiť ich prostredné falangy tesne k stredu čela. Potom sú prsty chované k chrámom, ako keby stláčali kožu. Ďalej narovnané palce pritlačené proti krídlam nosa a vedú k lícnym kosťam nabok.

Tretím krokom je položiť prsty ešte nižšie - do rohov úst a tiež s úsilím viesť k boku k ušiam. Potom položte ohnuté palce na stred brady pod spodnú peru a vedie k lalokom. To znamená, že všetky pohyby sa vykonávajú pozdĺž tradičných masážnych línií od stredu k lymfatickým uzlinám.

Pri takejto lymfatickej drenážnej očnej masáži použite prvý palec palca. Východiskovým bodom je vnútorný kútik oka. Kruhový pohyb ide s priemerným tlakom na čelo, potom pozdĺž kosti pod dolným viečkom. Stačí opakovať všetky pohyby 2-4 krát a opuch tváre skutočne zmizne.

Príliš často je nežiaduce používať takúto masážnu procedúru, pretože sa stále vykonáva s vynaložením úsilia, čo nie je veľmi užitočné pre citlivú pokožku tváre. Ale ako epizodická rýchla metóda je veľmi účinná. Ja sám niekedy používam túto anti-edémovú masáž počas obdobia alergie, keď sa na tvári cíti ťažkosť spôsobená opuchom.

Odporúčam čítanie:

Na záver navrhujem, aby ste si pozreli video o lymfatickej drenáži očných viečok, v ňom nájdete dobrý recept na domáci liek na masáž a ďalšie užitočné informácie:

http://r-kopilka.ru/limfodrenazhnyj-massazh-vek-pri-otekax-texnika.html

Lymfatická drenáž doma

V poslednej dobe, kozmetické salóny aktívne ponúka procedúru lymfodrenážnej masáže pre tvár a pre celé telo. Čo je ukryté pod týmto novým slovom?

Lymfatická drenáž je postup, ktorého cieľom je stimulovať cirkuláciu lymfy. Pod vplyvom rôznych faktorov (choroba, nezdravý životný štýl, zlé návyky, starnutie) sa lymfatický tok spomaľuje, cievy sa blokujú a škodlivé látky a tekutiny sa hromadia v tkanivách vo forme opuchov a opuchov, preto opuch pod očami. Lymfatická drenážna masáž spôsobuje, že lymfatický systém funguje správne, čo vedie k vylučovaniu toxínov a prebytočnej tekutiny z tela a následne k opuchu.

Aká je výhoda masáže?

Pri lymfatickej drenážnej masáži okolo očí prúdi tekutina z lymfatických ciev oka, čo spôsobuje, že vrecká a podliatiny pod očami zmiznú a koža vyzerá mladšie a zdravšie. Okrem toho, lymfatická drenážna masáž očných viečok pomáha zbaviť sa vrások alebo zabrániť ich vzhľadu a viditeľne znižuje ochabnutosť pokožky.

Lymfatická drenáž môže byť 2 typy: manuálna a hardvérová. Obaja sa môžu vykonávať v salóne krásy aj doma. Samozrejme, že profesionál bude pracovať s vami v salóne a účinok masáže by mal byť lepší. Ale ak z nejakého dôvodu vám takýto postup v salóne nevyhovuje, povieme vám, ako robiť manuálnu lymfodrenážnu masáž očných viečok doma.

Trvanie konania

Masáž sa vykonáva 10-20 minút a po 7-10 pravidelných zákrokoch (denne, najlepšie ráno), opuch a kruhy pod očami. Po dosiahnutí požadovaného výsledku stačí raz týždenne vykonávať lymfodrenážnu masáž okolo očí. Večernú lymfatickú drenážnu masáž je možné použiť ako profylaxiu pre tašky pod očami ráno.

Ručná lymfodrenážna masáž očných viečok doma.

Krok 1. Očistite pokožku okolo očí. Na tento účel umyjeme špeciálnym nástrojom (pena, gél), otrite oblasti okolo očí tonikom a jemne aplikujeme očný krém, výživnú masku, sérum alebo kozmetický olej.

Krok 2. Začneme procedúru lymfodrenážnej masáže. Masáž vykonávame okamžite na oboch očiach oboma rukami súčasne. Dva prsty (index a stred) robia 10 kruhových pohybov v smere hodinových ručičiek na vonkajšom rohu oka v chráme.

Krok 3. Pomocou toho istého indexu a prostredných prstov urobíme ľahký tlak na kožu očných viečok v smere od chrámu k nosu. Koža by nemala byť premiestnená. Opakujte 3 krát pre dolné viečko, potom choďte na vrchol a vykonáva 3 ďalšie prístupy, ale z nosa do chrámu.

Krok 4. Ak sa produkt, ktorý ste aplikovali na pokožku okolo očí predtým, ako sa masáž úplne vstrebe, znovu aplikujte malé množstvo, zabráni sa tak natiahnutiu citlivej pokožky očných viečok. Potom zatlačte dolné viečko s podložkami 4 prstov na niekoľko sekúnd (prsty sú zvislé), opakujte pre horné viečko. Ľahko prechádzajte poduškami indexu a stredných prstov na dolnom viečku od chrámu k nosu, robte poklepávacie pohyby, potom na hornom viečku v smere od nosa k chrámu.

Krok 5. Umiestnite prostredný prst na okraj vo vonkajšom rohu oka vedľa chrámu, zatiaľ čo necht sa otočí do chrámu. Prejdite prstom po druhom okraji tak, aby sa klinec pozeral na nos. Pomaly sa pohybujú dopredu s takýmto „valením“ pozdĺž kosti pod okom z chrámu do nosa. Opakujte asi 5 krát, prejdite do oblasti pod obočím, vykonajte pohyb v opačnom smere (z nosa do chrámu).

Krok 6. Urobte stredný prst 10 ľahký tlak na vonkajšom rohu oka, otáčajte prstom pozdĺž kosti pod okom do vnútorného rohu oka (ako v predchádzajúcom cvičení), 10 tlak vo vnútornom rohu blízko mosta nosa, otáčajte prstom pod obočím smerom k chrámu. Vyrábame asi 10 takýchto kruhov, nezabudnite na lisovanie v každom rohu oka.

Krok 7. Jemným zatlačením indexu a stredných prstov vykonajte kruhové pohyby pozdĺž kruhových svalov oka a zachytávajte oblasť nad obočím a hornou časťou lícnej kosti. Začneme od vonkajšieho rohu oka v blízkosti chrámu a pohybujeme sa dnom k ​​nosu.

Krok 8. Dokončíme lymfodrenážnu masáž ľahkými výčnelkami na rovnakej trase ako v predchádzajúcom pohybe.

Krok 9. Opäť opláchnite. Ale teraz to bude trvať trochu dlhšie. Po prvé, držať tvár pod studenou vodou asi 10 sekúnd, potom rovnaké množstvo pod teplou vodou. Pokúste sa vykonať tento postup aspoň 10 krát, ideálne asi 3 minúty.

http://infoglaza.ru/profilaktika/173-limfodrenaz

Ako správne vykonávať lymfodrenážnu masáž pre oblasť očí?

V dôsledku moderného rytmu života, nedostatku kvalitného spánku a nedostatočnej fyzickej aktivity dochádza k postupnému blokovaniu malých ciev na tvári. Tento problém môžete vyriešiť sami: mali by ste pravidelne používať lymfatickú drenážnu masáž očí.

Výhody masáže doma

Hlavným účinkom lymfatickej drenáže okolo očí je odtok lymfatickej tekutiny do lymfatických uzlín. Vďaka nemu sú edémy a vaky pod očami eliminované. Všetky okludované cievy spolu s nahromadenými toxínmi sú eliminované z tela. Ale spolu s lymfatickou príde ďalšia tekutina, v ktorej boli škodlivé látky zhromažďované dlhú dobu.

Jednoduchý proces vedie spolu s celým radom užitočných vlastností. Do denného rozvrhu môžete zahrnúť aj lymfodrenážnu masáž pod očami.

  1. Obnovuje sa regenerácia tkanív;
  2. Staré bunky sú aktivované, čo zabraňuje vzniku nových vrások na tvári;
  3. V dôsledku odstránenia toxínov sa zvyšuje elasticita kože;
  4. Boj proti existujúcim záhybom a vráskam;
  5. Systematické cvičenia uvoľňujú zrakový nerv, uvoľňujú napätie z očí;
  6. Udržiavanie svalov tváre zdravým tónom;
  7. Dobrá príležitosť zbaviť sa sáčkov, opuchov a modrín pod očami.

Odporúčaný čas, keď potrebujete urobiť lymfatickú drenážnu masáž očí, prichádza vo veku 25 rokov. Počas tohto obdobia pokožka začína strácať zásoby sily a energie, pretože potrebuje pomoc. Ale to neznamená, že to nemôžete urobiť pred 25. Naopak, čím skôr sa začne posilňovanie svalov tváre a ciev, tým dokonalejšia bude koža v budúcnosti.

Typy lymfatickej drenážnej masáže

Existujú dve hlavné metódy, ktorými sa vykonáva lymfatická drenáž oka z edému pod očami. Každý z nich sa nachádza v každom kozmetickom salóne alebo v špecializovaných inštitúciách.

príručka

Najbežnejšie a jednoduché vykonávať, najmä doma, metóda. Môžete chodiť do salónu niekoľkokrát, aby ste pochopili, aké pocity by mala spôsobiť masáž lymfatickej drenáže okolo očí. A potom vykonajte postup doma, ak nie je čas a príležitosť navštevovať takéto miesta zakaždým.

Manuálna samo-masáž očí bola vykonaná v starovekom Japonsku, takže o jej účinných schopnostiach niet pochýb. Je to jednoduché, a čo je najdôležitejšie, nevyžaduje určité vybavenie. Neexistujú takmer žiadne kontraindikácie pre domácu masáž.

technické vybavenie

V kozmetických klinikách bolo vyvinutých množstvo účinkov na kožu pod očami, ktoré stimulujú tok lymfy. Tieto postupy zahŕňajú:

  • elektroforéza;
  • mikroprúdová terapia;
  • vystavenie rádiovej frekvencii.

Okrem týchto techník boli špeciálne vibračné okuliare vytvorené špeciálne mobilné zariadenia. Sú vhodné na tvár, čím stimulujú cievy. Vplyv lymfatickej drenáže na oblasť pod očami je silnejší ako pri akejkoľvek ručnej masáži. Avšak, kontraindikácie pre takýto postup viac. Najprv musíte dostať povolenie od oftalmológa a dermatológa.

Technika manuálnej lymfodrenážnej drenáže

Predbežným krokom k vykonaniu lymfodrenážnej self-masáže je aplikácia hydratačného krému, ktorý rozhodne nespôsobuje žiadne podráždenie. Ako absorbované, musíte pridať nástroj, aby sa zabránilo zbytočnému natiahnutiu kože.

  1. Umiestnite vankúšiky indexu a stredných prstov do príslušných kútov očí. Sledka tlačiť nadol, vykonávať až 10 pohybov v kruhu na jednom mieste. Nedovoľte, aby sa vaša pokožka natiahla alebo zmenšila.
  2. Jemne potiahnite dvoma prstami, najskôr z vonkajšieho do vnútorného rohu oka. Opakujte 3-4 krát. Tento smer urýchľuje lymfatickú drenáž.
  3. Teraz sa to isté musí urobiť pozdĺž obočia, bez dotyku pohyblivého očného viečka. Jediný rozdiel je v tom, že pohyb prebieha v oboch smeroch.
  4. Na dolné viečko aplikujte 4 prsty každej ruky. Zľahka stlačte na 5 sekúnd. Opakujte postup s horným viečkom. Nezabudnite na opatrnosť pri vykonávaní lymfatickej drenážnej masáže okolo citlivej pokožky očí.
  5. Prejdite od jedného okraja prostredného prsta k druhému. Pohyb sa vykonáva pozdĺž masážnych línií. Osobitná pozornosť by sa mala venovať vlastníkom, ktorí trpia vakmi a opuchmi.
  6. Mierne hladenie končekmi prstov by sa malo tiež pohybovať od vonkajšieho rohu k mostíku nosa pozdĺž dna av opačnom smere pozdĺž vrcholu.
  7. Nastavte podložky na whisky. Opatrne prejdite na nos v mieste vzniku edémov a vakov v zóne rastu rias. Vráťte sa do východiskovej polohy. Opakujte to isté aj na hornom viečku.

Trvanie procedúry je v priemere 5 minút. Beží v cyklickom poradí až do uplynutia času.

Na konci masáže doma sa odporúča najprv umyť studenou vodou, potom zahriať.

Ďalší typ lymfodrenážnej samo-masáže

Ďalšou metódou domácej samo-masáže, ktorá spôsobuje lymfatickú drenáž, je aktivácia špeciálnych bodov na tvári. Na ich stimuláciu môžete použiť aj končeky prstov a lyžicu.

Veľkosť lyžice sa volí v závislosti od vybraných bodov, ale v každom prípade sa musí príbor zahriať na telesnú teplotu. Teplejší stav kovu sa neodporúča.

Body sa nachádzajú v chrámoch, v blízkosti vnútorného rohu oka, nie ďaleko od nosného mostíka a pozdĺž línie rastu nižších mihalníc. Lymfatická drenážna masáž okolo očí touto metódou nebude mať menej výrazný účinok ako štandardný postup.

Najdôležitejšie je rešpektovať umiestnenie potrebných bodov.

Vplyv zvolenej metódy nastáva prostredníctvom ľahkých záhybov a kruhových pohybov. Odporúča sa vyhnúť sa akýmkoľvek lineárnym pohybom.

Aké problémy nie sú vyčistené lymfatickou drenážou?

Systematické domáce postupy majú skutočne výrazný účinok. Avšak, ako sa zbaviť opuchy, tašky a vrásky je potrebné v spojení s riadnou domácou výživou a pravidelnou fyzickou námahou.

Lymfatická drenážna terapia pomôže vytvoriť výrazné kontúry tváre. Ale na to musíte vynaložiť úsilie a pracovať na sebe.

Masážne odporúčania

Maximálna doba drenážnej terapie je 10 minút. Vplyv na pokožku dlhší čas bude mať negatívny vplyv.

Ak sa chcete zbaviť edému ráno, použite kocky ľadu s odvarom harmančeka.

Po každodennom používaní procedúry počas jedného týždňa, prejdite na množstvo 1 alebo 2 krát za 7 dní. Dokonca aj po dosiahnutí viditeľných výsledkov sa odporúča ponechať očnú masáž vo forme profylaxie.

kontraindikácie

Jednoduchý postup na zlepšenie lymfatickej drenáže má stále množstvo kontraindikácií. Prítomnosť niektorej z nižšie uvedených položiek naznačuje, že takéto domáce postupy sa neodporúčajú.

  1. Popáleniny, rany, škrabance.
  2. Zápalové ochorenia.
  3. Operácia očí.
  4. Poranenie hlavy

Ak dáte len 5 minút denne na lymfatickú drenážnu masáž vašich očí, viditeľné výsledky vás nebudú dlho čakať. Získate čerstvý vzhľad a tónovanú pleť.

http://www.podglazami.ru/kras/limfodrenazhnyj-massazh-vokrug-glaz

Vlastnosti hardvéru a manuálna lymfatická drenáž očných viečok

Obsah článku

Príčiny Edema

Lymfatická drenáž pokožky okolo očí pomáha odstrániť prebytočnú tekutinu z tkanív a obnoviť ich tón. Nadýchanie nie vždy znamená porušenie kardiovaskulárnych alebo vylučovacích systémov.

Ak sa otok objaví príležitostne, najpravdepodobnejším dôvodom je:

  • nedostatočná starostlivosť o pleť (kozmetika, cez noc, nadmerné množstvo krému, olej aplikovaný na viečka pred spaním);
  • konzumácia slaných potravín vo veľkých množstvách;
  • večer pite veľa vody;
  • recepcia alkoholických nápojov v predvečer.

Tiež môže dôjsť k opuchu v dôsledku fajčenia. Všetky zlé návyky na prvom mieste nepriaznivo ovplyvňujú stav pokožky.

V každom prípade, ak ste vstali ráno a videli ste unavenú ženu v odraze zrkadla, mali by ste prijať súbor opatrení na odstránenie opuchov. Lymfatická drenáž vreciek pod očami vám nezaberie veľa času a pomôže vám osviežiť vaše oči bez väčšieho úsilia.

Typy lymfatickej drenážnej masáže

Lymfatická drenážna masáž pomáha odstraňovať toxíny, znižuje opuchy alebo zadržiavanie tkanivovej tekutiny. Opakujúce sa a upokojujúce pohyby tiež stimulujú analgetické reflexy.

Pravidelný postup má nasledujúci účinok:

  • zvyšuje imunitnú funkciu;
  • urýchľuje metabolizmus;
  • zlepšuje výživu buniek;
  • normalizuje rovnováhu lipidov a vody;
  • znižuje bolesť;
  • spôsobuje stav hlbokej relaxácie.

Existujú dva typy lymfatickej drenáže: hardvér a manuál. Takúto masáž môžete vykonávať v kozmetickom salóne alebo doma pomocou improvizovaných kozmetických prípravkov.

Na modernom trhu sú nielen profesionálne, ale aj poloprofesionálne zariadenia. Môžu byť použité na uskutočnenie sedení doma.

microcurrent

Tradičná lymfodrenážna masáž znamená mierny tlak na svaly. Stimuluje pohyb tekutiny do ciev, spôsobuje otváranie a zatváranie kapilár, zlepšuje spätnú absorpciu lymfy z tkanív späť do uzlín.

Mikroprúdová masáž funguje na mierne odlišnom princípe. Elektrický prúd s nízkou frekvenciou pôsobí na horné vrstvy epidermy a stimuluje aktívnu prácu hladkých svalov.

V dôsledku toho sa zvyšuje prietok krvi, dochádza k odtoku lymfy, čo v konečnom dôsledku vedie k obnoveniu pružnosti a pružnosti pokožky. Okrem toho sú odstránené opuchy a podliatiny pod očami, vrásky sú vyhladené.

príručka

Táto metóda je dostupná pre každú ženu. Existujú účinné techniky, ktoré sú celkom jednoduché. Po nahratí videozáznamu alebo po preštudovaní fotografie krok za krokom budete schopní reprodukovať všetky pohyby nezávisle.

Pre domácu lymfodrenážnu masáž budete potrebovať hydratujúcu kozmetiku, éterické oleje, čistiacu penu alebo penu a bavlnené uteráky. Ak máte všetko toto, skúste techniku ​​manuálnej masáže a pokračujte v procedúre.

S výhradou odporúčaní výsledku sa okamžite objaví. To bude stanovené v 5-7 zasadnutí.

Manuálne masážne techniky

Decongestant masáž, podľa recenzií, je lepšie robiť v dopoludňajších hodinách. V tomto konkrétnom čase sa objaví opuch očných viečok.

Je mimoriadne dôležité pozorovať určitý sled pohybov - každý z nich je zameraný na špecifický efekt. Spoločne vám umožňujú dosiahnuť pozitívny výsledok.

výcvik

V tomto štádiu je potrebné pripraviť pokožku - odstrániť kozmetiku čistiacou penou alebo penou. Pohyb by mal byť mäkký. V žiadnom prípade nemôžete natiahnuť dermis, pretože to povedie k tvorbe ďalších vrások.

Po umytí nechajte vlhkosť vyschnúť alebo osušte mäkkou bavlnenou utierkou. Naneste malé množstvo hydratačného alebo kozmetického oleja. Pokračujte v masáži, kým sa produkt neabsorbuje.

Postupné vykonávanie

Tento typ masáže sa vykonáva striktne krok za krokom. Ak chcete získať požadovaný efekt, neodporúča sa preskočiť kroky alebo zmeniť ich poradie.

  1. Lymfatická drenáž by sa mala vykonávať oboma rukami na oboch očiach. Dajte prsty do vonkajších rohov, jemne zatlačte a masírujte kruhovým pohybom smerom k chrámom.
  2. Použite rovnaké prsty na stlačenie - najprv trikrát na dolnom viečku, postupne sa posúvajte smerom k nosu. Potom to isté - na vrchole, smerom k chrámom.
  3. Toto cvičenie by sa malo vykonávať pomocou 4 prstových vankúšikov. Zľahka rozdrvte pokožku pod očami niekoľko sekúnd. Potom urobte to isté na hornom viečku.
  4. S mäkkými kohútikmi sa pomaly pohybujte od vonkajšieho rohu k mostíku nosa pozdĺž dolného viečka. Potom sa vráťte na vrchol. Cvičenie sa odporúča opakovať 3 krát.
  5. Kŕdle. Prst by mal byť položený na okraj a bez toho, aby ho odtrhol od kože, by mal byť otočený v opačnom smere, aby klinec nehľadel na chrám, ale na mostík nosa. Opakujte pohyb, pomaly sa pohybujte z vonkajšieho do vnútorného rohu. Urobte to isté na hornom viečku.
  6. Desaťkrát jemne zatlačte prstami na kožu na vonkajšom rohu. Potom sa valce na vnútornej - na dolnom okraji obežnej dráhy. Zastavte, stlačte ešte desaťkrát a otočte horné viečko smerom k vonkajšiemu rohu. Obráti kruh. Je potrebné opakovať desaťkrát.
  7. Masírujte očné svaly kruhovými pohybmi, uchopte kožu na lícnej kosti a pod obočím. Cvičenie opakujte 5-10 krát.
  8. Ľahko poklepte prstami v smere bodu 7.
  9. Najskôr umyte studenou vodou 10 sekúnd. Potom teplo - toľko času. Opakujte 3 krát.

Použitie špeciálnej kozmetiky

Poslednou fázou každej masáže je aplikácia kozmetiky. Moderný trh ponúka širokú škálu sérov, gélov a emulzií smerového pôsobenia.

Jednou z najnovších inovácií je hyaluronický krémový krém pre pokožku okolo očí ruskej spoločnosti Novosvit. Poskytuje dlhotrvajúcu hydratáciu, odstraňuje opuchy a zosvetľuje pokožku, vyhladzuje mimické a hlboké vrásky.

Celá rada produktov tohto výrobcu je ponúkaná v priemernom cenovom rozpätí. To je nepochybná výhoda produktov.

Podvodná gymnastika

Podvodné gymnastické cvičenia sú skvelým spôsobom, ako sa rýchlo zbaviť opuchu. Pre tento postup budete potrebovať malú nádrž a čistú vodu bez chlóru a iných nečistôt.

Do nádoby napíšte studenú kvapalinu a tvár ponorte do nej. Potom niekoľkokrát otvorte a zatvorte oči. Zdvihnite hlavu, opäť ju spustite do panvy a zopakujte cvičenie. Takže musíte urobiť 3-4 krát.

Podvodná gymnastika dokonale tóny pleti, hydratuje sliznicu očí, vyhladzuje aj tie najmenšie vrásky. Odporúča sa, aby ste postup vykonali večer, aby ste neskôr nemuseli namáhať oči.

Aby sme to zhrnuli

Opuchy a kruhy pod očami sú ženy po 25 rokoch. Nie sú vždy príznakom akejkoľvek choroby alebo poruchy. Niekedy dochádza k opuchu v dôsledku nesprávnej stravy, piť veľa vody vo večerných hodinách, veľa hodín práce na počítači.

Je pozoruhodné, že široko propagované kozmetické smerové prostriedky majú len povrchný efekt a neriešia problém. Je však úplne možné vyrovnať sa s ním, ak sa okrem použitia krémov a séra vykonáva pravidelná lymfodrenážna masáž na viečkach.

Preštudujte si schému riadkov, sledujte video inštrukcie a začnite nový život bez vrások, sáčkov pod očami a edému!

http://plastikafantastika.ru/limfodrenazh/dlya-vek.html

Techniky utiahnutia očných viečok: Blepharoplastika a jej alternatívy

Jedna z túžob každej ženy je vyzerať mladá a svieža. A niektorí šťastní ľudia za to nemusia robiť žiadne úsilie, najmä v mladom veku. Prvé, kde oko padne, keď sa pozriete na človeka, sú oči. Ako zrkadlo odrážajú náš vnútorný svet, stav mysle a niekedy aj blaho. Preto majitelia ťažkých závesných viečok považujú za ťažšie skryť únavu, nedostatok spánku alebo niekoľko ďalších rokov. Oči vyzerajú smutne a ospalo, a tiež kvôli vytvoreným záhybom sa objavujú ďalšie vrásky, ktoré nie sú vôbec šťastné. Ale je to celkom opraviteľné! Existuje mnoho metód, ktoré môžu tento nedostatok napraviť.

Príčiny vzhľadu a spôsoby boja proti previsu očných viečok u žien a mužov

V priebehu času sa objaví koža na veku tváre, vrásky a ochabnutosť. V prvom rade je to vystavené jemnej a tenkej pokožke okolo očí. Od straty pružnosti a pružnosti sa môžu horné očné viečka stať ťažšie a visieť nad očami, zatiaľ čo dolné očné viečka sa môžu natiahnuť vo forme kruhov. Predtým, ako sa začnete zaoberať problémom, musíte pochopiť dôvod vzniku tohto nedostatku, pretože previs očných viečok môže byť nielen dôsledkom veku, existujú aj iné faktory:

  • genetická predispozícia;
  • alergické reakcie;
  • poškodenie funkcie obličiek;
  • nesprávna strava a porušovanie pitného režimu;
  • spí na nesprávnom postoji;
  • nadváha, drastická strata hmotnosti;
  • nesprávne používanie kozmetiky alebo nesprávne zvolené prostriedky.

Z rôznych príčin vzniku tohto nedostatku sa odporúčajú rôzne spôsoby riešenia:

  • ak vám visí očné viečko, môže vám pomôcť len chirurgický zákrok;
  • ak sa to stalo v dôsledku nesprávneho používania kozmetiky, jednoducho prestaňte používať, vyberte si liek, ktorý je pre vás vhodnejší, alebo ho len opatrnejšie aplikujte bez toho, aby ste natiahli jemnú pokožku očných viečok;
  • ak by akákoľvek choroba mohla ovplyvniť váhu kože nad alebo pod očami, problém by mal byť odstránený zvnútra, to znamená aplikovať vhodnú liečbu liekmi predpísanou lekárom.

Porušenie štruktúry storočia, spojené so starnutím a pôsobením škodlivých faktorov, je korigované nechirurgickou metódou, ktorá zahŕňa použitie rôznych kozmetických prostriedkov a techník, alebo chirurgickým zákrokom, ktorý je radikálnejší. Tu sú hlavné:

  • blefaroplastika;
  • lymfatická drenáž;
  • zdvíhanie závitu;
  • laserový výťah;
  • endoskopický výťah.

Koža okolo očí v silnejšom pohlavnom styku je vystavená starnutiu nie menej ako u žien, ale často viditeľné známky starnutia v očných viečkach sú výraznejšie kvôli anatomickým znakom. Muži sú vystavení významnému váženiu horných viečok v dôsledku nízkeho obočia. Okrem toho sa na tvári často vyskytuje výrazný výskyt mastnej hernie ("vaky") pod dolným viečkom. To dáva únave a viac rokov vzhľadu očí.

Neochirurgický výťah viečka doma

Kozmetické procedúry na utiahnutie pokožky okolo očí stoja veľa peňazí, nehovoriac o chirurgickom zákroku. Nie každá žena si môže dovoliť taký drahý, hoci celkom efektívny spôsob, ako zlepšiť vzhľad tváre. Ale v niektorých prípadoch môžu pomôcť svojpomocné postupy doma. Nezahŕňajú veľké peňažné náklady, ale vyžadujú pravidelnosť a vytrvalosť.

Gymnastika na jedno storočie

Dokonca aj keď máte ťažké závesné viečka od narodenia, situácia sa ešte zhorší s vekom. Preto je vhodné začať bojovať proti možnému zhoršeniu už od veku 35 rokov. Utiahnutie očných viečok nebude ťažké pomocou špeciálnej gymnastiky. Po 40 rokoch väzy spájajúce horné viečko s levatormi (svaly, ktoré zdvíhajú viečka) oslabujú. Preto, pri vykonávaní nasledujúcich cvičení, môžete vrátiť svaly očných viečok na tón, čím sa zvýšia horné viečka a posilnia dolné očné viečka. Výhodou tohto postupu je, že cviky môžu byť vykonávané kombináciou s inými procesmi - sledovaním televízie, nečinnosti v premávke a tiež v minútach odpočinku priamo pri práci. Trvá to len niekoľko minút denne a výsledok bude zrejmý po mesiaci s malým úsilím.

Dôležité: pred začatím cvičenia stojí za to aplikovať malé množstvo krému na pokožku očných viečok

Pred začiatkom gymnastiky je potrebné urobiť trochu rozcvičky, ktoré posilnia svaly očí a zvýšia ich pohyblivosť. Ak chcete začať, pozrite sa na niekoľko sekúnd do vzdialenosti, potom otočte oči čo najviac doľava a striedavo otáčajte očami na číselníku v smere hodinových ručičiek, pričom na každú číslicu pokračujte na niekoľko sekúnd. Urobte 2 kruhy v každom smere. Potom rýchlo 50 krát blikne.

Potom vykonajte cvičenia:

  1. Zatvorte viečka pevne tak, že ich budete niekoľko sekúnd držať v tejto polohe, potom otvorte oči čo najširšie a pozerajte sa do diaľky. Čelo a obočie, zatiaľ čo ešte. Urobte toto cvičenie niekoľkokrát.
  2. Položte ukazováčky na roh obočia, mierne ich vytiahnite nahor a snažte sa nekrčiť si čelo. Pozrite sa a blikajte 30 sekúnd. Urobte to isté cvičenie, mierne potiahnite kožu na spánkoch späť ukazováčkami.
  3. S pomocou ukazováka a palca prstami, mierne zjemnite obočie od základne k vonkajšiemu okraju, zatiaľ čo mierne utiahnite horné viečko. Urobte 2 sady 8-krát pre každé obočie.
  4. Relaxujte so zavretými očami. Použite ukazováky, aby ste jemne pritlačili pokožku na vonkajšiu základňu horného viečka. Odolný tlak, otvorte viečka čo najširšie. Držte túto pozíciu niekoľko minút. Opakujte cvičenie 8 krát.

Video: gymnastika pre očné viečka

Očné nálepky

Špeciálne očné nálepky sú najrýchlejší spôsob, ako zdvihnúť horné viečka. Účinok však skončí okamžite po ich odstránení. Tento nástroj je mesačne tvarovaný lepiaci pás vyrobený z priedušného vlákna a medicínskeho lepidla. Sú takmer neviditeľné a umožňujú vám aplikovať make-up na ich vrchole, čo robí nálepky ešte viac neviditeľnými.

Tieto nádherné prúžky sú pomerne jednoduché - stačí ich pripojiť k miestam, kde chcete vytvoriť záhyb. Odporúča sa však ich odstraňovanie s použitím tuku alebo iných kozmetických prípravkov, aby sa zabránilo napínaniu pokožky. Tieto tenké samolepky nespôsobujú nepohodlie alebo iné nepohodlie, takže ich môžete nosiť aspoň každý deň. Po každodennom dlhom nosení sa viečko postupne zvýši.

Použitie ľadu

Jedným z najúčinnejších ľudových prostriedkov na riešenie problému hroziaceho storočia je masáž ľadovými kockami z odvarov byliniek. Mal by jednoducho variť zdravé bylinky, ktoré prispievajú k odstráneniu edému. Najvhodnejšia kolekcia - petržlen, harmanček, mäta. Ak sa vám nič z toho nestane, môžete použiť minerálnu vodu s citrónovou šťavou. Pripravenú kvapalinu zmrazte a pokožku očných viečok utrite kockami ľadu a jemne ich pohybujte od vnútorných kútov očí k vonkajším. Ľad tóny pokožky a zlepšuje krvný obeh.

Dôležité: po zákroku by ste sa nemali umyť horúcou vodou, aby nedošlo k zrušeniu účinku, len počkajte na sušenie a aplikujte hydratačný krém.

Ľudové prostriedky na očné viečka

Nie je potrebné zúfalstvo, ak účinná kozmetika pre starostlivosť o pleť okolo očí si nemôžete dovoliť. Mnohé produkty dostupné v chladničke vám pomôžu ľahko sa vyrovnať s problémom ťažkého veku. Napríklad zemiaková šťava má tonizujúci účinok, je schopná zvýšiť elasticitu pokožky a urobiť ju pružnejšou. Jednoducho dajte zemiaky nastriekané na jemnom strúhadle na gázové prúžky a pripevnite k dolným viečkam 15 - 20 minút. Rovnaký účinok dáva uhorka. Môžete použiť nastrúhanú zeleninu alebo len nakrájané kruhy. Maska uhorky vám dodá svieži, zdravý vzhľad, uvoľní opuchy a kruhy pod očami. Je dobré pridať petržlenovú šťavu do strúhanej buničiny uvedenej zeleniny, ktorá nielenže zdvojnásobuje účinok, ale zlepšuje aj farbu pleti a vyživuje vitamínmi.

Vynikajúce uťahovacie vlastnosti majú rôzne oleje. Napríklad sezam je vhodný na odstránenie dekoratívnej kozmetiky. Olej z hroznových jadierok bude dobrou alternatívou hydratačného krému. Čistú pokožku namažte malým množstvom a predtým, než pôjdete do postele, odstráňte nevstrebané zvyšky papierovou vložkou.

Veľmi účinná je maska ​​na báze ovsených vločiek. Pre jeho varenie varte 1 polievková lyžica. l. ovsené vločky s mliekom, pridajte k nemu 2 polievkové lyžice. l. ovsené vločky a 1 lyžička. med. Zmes bola ochladená. Naneste masku s hrubou vrstvou priamo na viečka, držte 20 minút, potom vyberte špongiu a umyte teplou vodou.

Vynikajúci uťahovací a omladzujúci účinok poskytuje proteínová maska, ktorá pomôže obnoviť pevnosť a pružnosť pokožky. Strúhame polovicu uhorky na jemnom strúhadle a stláčame šťavu, ktorá sa má zmiešať so šľahačkou. Vo výslednej hmotnosti pridajte 1 lyžičku. pšeničná múka. Masku udržujte až do úplného vyschnutia - asi 15 minút.

Špeciálna kozmetika pre očné viečka

Pri starostlivosti o ťažkú ​​pokožku okolo očí by mala byť správne vybraná kozmetika. Pozorne premýšľajte o tom, čo viedlo k previsu storočia, potom použite nasledujúce pokyny:

  • v prípade straty pružnosti, oslabenia pokožky by ste mali zvoliť kozmetiku obsahujúcu ovocné kyseliny. Takéto činidlá stimulujú produkciu kolagénu;
  • so zvýšeným vystavením vonkajším faktorom, ako sú UV lúče, by sa mali hľadať antioxidačné krémy. Chráni pokožku, osviežujú ju, bojujú proti vráskam;
  • Po 35 rokoch budú najúčinnejšie produkty obsahujúce vitamín A. Účinky na hlboké vrásky a osvieženie očí;
  • "Tašky" a opuchy pod očami sú eliminované pomocou kyseliny hyalurónovej, kofeínu, rias.

Použitie kolagénových masiek je jedným zo základných bodov boja proti blížiacim sa storočiam. Sú veľmi pohodlné na použitie, ak sa vám nepáči osobné varenie. Takéto prostriedky sa zvyčajne predávajú vo forme prášku, ktorý sa musí pred aplikáciou zmiešať s vodou, alebo vo forme hotovej textilnej masky navlhčenej špeciálnou kvapalinou. Kolagénové masky sa odporúčajú aplikovať v priebehu 10 sedení v intervale 3 mesiacov.

Lymfatická drenáž

V poslednej dobe sa medzi kozmetológmi úspešne darí lymfatickej drenáži očných viečok. Tento postup je zameraný na obnovenie práce lymfatického systému. V dôsledku vplyvu negatívnych faktorov sa lymfatický obeh spomaľuje, lymfatické cievy sa upchávajú, čo vedie k hromadeniu toxínov, škodlivých látok a prebytočnej tekutiny v tele. Preto tento postup pomáha odstrániť opuch z kože okolo očí, odstrániť tmavé kruhy pod spodným viečkom, vyhladiť vrásky. Okrem toho sa odporúča použitie lymfatickej drenáže v preventívnych opatreniach na zlepšenie pružnosti a pevnosti pokožky. Masáž je ručná a hardvérová.

Manuálna lymfodrenáž

Manuálna lymfatická drenáž sa vykonáva v kozmetických salónoch špecializovanými rukami aj doma. V prvom prípade sa účinok javí rýchlejší, ale stále môžete zvládnuť techniku ​​vykonávania tejto masáže a urobiť ju sami.

Dôležité upozornenie: postup je potrebné vykonať ráno na očistenej pokožke očných viečok s použitím špeciálneho masážneho krému alebo oleja.

Musíte pracovať synchrónne s dvoma rukami, jemne pôsobiť na viečko, aby nedošlo k poškodeniu očnej buľvy:

  • v oblasti vonkajšieho kútika oka jemne masírujte pokožku v smere hodinových ručičiek, kĺzaním po koži tromi prstami (stred, stred, bez prstov);
  • na okraji dolného viečka podržte prst jemne, pohybujúci sa do vnútra oka;
  • jemne zatlačte na vnútorné rohy očí;
  • teraz sa vráťte do vonkajšieho rohu na okraji horného očného viečka, s jemným dotykom prstami (index a stred).
  • ľahký tlak na pohyb prstov z nosa do spánkov na okraji dolného viečka.

Trvanie lymfatickej drenáže je 15 - 20 minút. Účinok bude zrejmý po 7-10 pravidelných procedúrach.

Video: vykonávanie lymfodrenážnej masáže doma

Prístrojová lymfatická drenáž

Prístroj lymfatickej drenáže je dobre znášaný pacientmi akejkoľvek vekovej kategórie, vlastníkmi akéhokoľvek typu pleti, po nej nie sú žiadne vedľajšie účinky, a výsledok nebude trvať dlho čakať. Pre tento postup existuje niekoľko techník, ale pre pokožku okolo očí sa používa mikroprúdové zariadenie využívajúce elektrické impulzy. Tento postup sa spravidla vykonáva pomocou špeciálnych kozmetických prípravkov na báze prírodných zložiek, ako je aloe, harmanček, atď. Niekoľko sedení tejto techniky nielenže odstráni opuchy očných viečok a odstráni „vrecká“ pod očami, ale tiež odstráni jazvy a vrásky.

blefaroplastika

Blepharoplastika je operácia na úpravu tvaru a štruktúry očných viečok, na odstránenie prebytočnej kože a tukového tkaniva z horných a dolných viečok. Najčastejšie sa vyskytuje v plastickej chirurgii a často sa vykonáva v spojení s inými postupmi proti starnutiu. Ciele blefaroplastiky sú:

  • sprísnenie hroziaceho horného viečka;
  • odstraňovanie "sáčkov" pod očami;
  • odstránenie vrások a vrások okolo očí;
  • vymeňte orezané oči.

Samotný postup spočíva v narezaní očného viečka, excízii prebytočnej kože a tuku, ktorý sa vydutie. Potom sú rezy zošité špeciálnymi lekárskymi niťami. Po operácii sa môžu objaviť podliatiny okolo očí a opuchy, ktoré vymiznú za 2-3 týždne. Jazvy po rezoch sú zvyčajne v miestach prirodzených záhybov, takže sú neviditeľné. Po určitom čase sa stávajú jasnejšími a môžu úplne zmiznúť.

Ak sa rozhodnete podstúpiť chirurgický zákrok na operáciu očných viečok, mali by ste sa poradiť s očným lekárom, terapeutom, chirurgom a ďalšími nevyhnutnými špecialistami a zistiť, či máte pre tento typ plastickej chirurgie jednu z nasledujúcich kontraindikácií:

  • rakovinové ochorenia;
  • diabetes;
  • ochorenie štítnej žľazy;
  • vysoký vnútroočný tlak;
  • odlúčenie sietnice, glaukómu, suchých očí;
  • poruchy kardiovaskulárnej aktivity;
  • závažné chronické ochorenia.

Existuje niekoľko variantov tejto operácie, ktoré sa môžu vykonávať súčasne a oddelene.

Blepharoplastika horných viečok

Blepharoplastika horných viečok sa vykonáva s cieľom zdvíhania horného viečka, ktorého porušenie sa vyskytlo z akéhokoľvek dôvodu - či už ide o vrodený znak, dôsledok nejakého ochorenia alebo ako výsledok svalového oslabenia. Tento typ chirurgického zákroku sa môže vykonávať súčasne s dotiahnutím kože na čele. Zvyčajne sa postup vykonáva v lokálnej anestézii.

Blepharoplastika dolných viečok

Pri blepharoplastike dolných očných viečok sa eliminujú vrecká vytvorené v dôsledku straty elasticity kože, v ktorej sa hromadia prebytočný tuk a tekutina. Pri diagnostikovaní chirurg určí úroveň elasticity kože a vyberie potrebnú možnosť liečby:

  • transconjunctival blepharoplastika - rez je vyrobený z vnútra viečka, čo pomáha vyhnúť sa jazvám;
  • plastické dolné viečka - rez sa vykonáva pod riasami, takže jazvy sú tiež takmer nepostrehnuteľné;
  • odstránenie prebytočnej kože - rez sa uskutoční pod líniou dolného viečka.

Kruhový výťah

Kruhové uťahovanie je radikálne riešenie na nápravu niekoľkých problémov spojených s porušením štruktúry očných viečok. Spočíva v tom, že sa súčasne vykoná sprísnenie a horné a dolné viečka. Rezy sa robia na záhybe viečka a pod líniou mihalníc. Kruhové uťahovanie vám umožňuje dosiahnuť maximálne výsledky v minimálnom strávenom čase.

Laser Blepharoplastika

Laserová blefaroplastika sa vykonáva bez hlbokého chirurgického zákroku, trvá približne 3 až 4 hodiny v lokálnej anestézii. Počas operácie sa vplyv na plochu vlákna okolo orbity oka uskutočňuje pomocou laserového zariadenia. Úplné zotavenie prebieha v priebehu týždňa.

Výhody laserového postupu sú nesporné:

  • veľkosť rany z lasera je omnoho menšia ako incízia skalpela, čo znamená rýchle hojenie a výrazné zníženie obdobia rehabilitácie;
  • v dôsledku vysokej teploty lúča sa bezprostredne kauterizujú malé cievy, v dôsledku čoho sa znižuje pravdepodobnosť opuchu a podliatín pod očami po operácii;
  • žiadna jazva po hojení rán;
  • minimálne riziko infekčných infekcií;
  • nie je potrebná hospitalizácia;
  • trvalý účinok trvajúci 4-5 rokov, niekedy aj viac.

Dotiahnutie závitu (zdvíhanie závitu)

Podstatou ťahu nití je, že pod previsnutú kožu, ktorá sa stáva kostrou, sa vkladajú špeciálne biokompatibilné nite, pričom tkanivá sa pohybujú do požadovanej polohy. V tomto prípade sú vrásky vyhladené a hroziaca koža sa vracia do svojej predchádzajúcej polohy. Nite majú špeciálnu pevnosť a špecifické kužele s kyselinou polymliečnou spoľahlivo fixujú tkanivá tváre. Stimulujú aktívnu nekolagenézu, teda tvorbu mladých buniek. To zvyšuje elasticitu pokožky, pretože rám je vytvorený z vlastných tkanív.

Pre zdvíhanie závitu sa používa niekoľko typov nití:

  • neabsorbovateľné (chirurgické) polypropylénové vlákna, ktoré sa zavádzajú do podkožnej vrstvy tuku. Môžu byť dokonale hladké a môžu mať zárezy a kužele, ktoré ich pevne upevňujú na správnych miestach;
  • absorbovateľná (biologicky odbúrateľná) - priadza z kaprolac s kyselinou mliečnou. Známy ako "bioniti". Najčastejšie majú zárez, zarastený prirodzenými tkanivami, ktoré tvoria silný rám;
  • APTOS ihla - nite so špeciálnou pevnosťou súvisiace s chirurgickým vzhľadom. Používa sa pre klientov nad 50 rokov s výraznými zmenami súvisiacimi s vekom.

Procedúra sa vykonáva 30 až 40 minút v lokálnej anestézii. Ľahko sa prenáša a poskytuje vynikajúce výsledky až 2,5 roka.

Pozorne zvážte možné kontraindikácie:

  • tehotenstvo a dojčenie;
  • diabetes mellitus;
  • atrofia tkaniva a ptóza;
  • onkológia;
  • rôzne zápalové procesy;
  • zjazvenie kože;
  • niektoré očné ochorenia.

Endoskopický zdvih

Endoskopické uťahovanie sa používa vtedy, keď je potrebné korigovať strih očí, eliminovať "vrecká" a trhať drážky. Ide o minimálne invazívnu operáciu, pri ktorej sa na koži, do ktorej je vložený endoskop, vykonajú minimálne incízie a pomocou jej pomoci sa vykoná korekcia tkaniva. Šitie po dokončení nie je potrebné, hojenie prebieha rýchlo a bez komplikácií. Rezy sa zvyčajne robia na skrytých miestach, takže sú takmer neviditeľné. Procedúra sa môže vykonať aj v lokálnej anestézii a trvá až 70 minút.

V porovnaní s blefaroplastikou má tento postup niekoľko výhod:

  • trvanie konania je oveľa menej;
  • tkanivá nie sú posunuté do spánkov, čo zaisťuje nemennosť tváre;
  • dlhodobý výsledok - až 8 rokov;
  • obnoví sa prirodzená časť očí;
  • minimálne riziko komplikácií.

Existuje mnoho spôsobov, ako dotiahnuť a opraviť pokožku okolo očí. Takže nie je žiadny dôvod, aby sme sa rozčuľovali a reptali na osud pre nešťastný strih v očiach alebo smutný pohľad z dôvodu silného závesného veku. Po určení príčiny problému si vyberte najobľúbenejší a najpríjemnejší spôsob sebazlepšenia, pripravte potrebný "nástroj" - kozmetiku alebo výrobky pre svoju domácu výrobu, získajte trpezlivosť a - do boja! A pamätajte, že hlavnou podmienkou úspechu je pravidelnosť.

http://afrodita.guru/borba-so-stareniem/kak-podtyanut-verhnee-veko-v-domashnih-usloviyah.html

Lymfatická drenážna očná masáž

Tvár je zrkadlom ľudskej duše, najmä očí. Jasný vzhľad je vždy považovaný za znak krásy v neprítomnosti opuchov očných viečok a pod kožou okolo očí.

Lymfatická drenážna očná masáž

Rôzne negatívne faktory ovplyvňujú vzhľad osoby a predovšetkým sa odrážajú na tvári a očiach. Odstránenie negatívnych faktorov môže mať lymfatickú drenážnu masáž očných viečok.

V dôsledku nezdravého životného štýlu, zlých návykov, starnutia dochádza:

  • pomalý prietok krvi a lymfatická drenáž;
  • vaskulárna oklúzia v tkanivách;
  • hromadenie škodlivých látok a tekutín - opuch a opuch očných viečok a okolo očí

Lymfatická drenážna masáž pomôže zbaviť sa toxínov a extra medzibunkovej tekutiny, bude správne fungovať obehový a lymfatický systém tváre a hlavy.

Lymfatická drenážna masáž sa vykonáva iba na čistej pokožke očných viečok a okolo očí. Očná starostlivosť nie je zložitá a môže byť vykonaná doma. Tonikum, gél alebo pena môže slúžiť ako čistiaci prostriedok.

Ako masírovať oblasť okolo očí

Postup lymfatickej drenáže oka

Vykonajte lymfatickú drenážnu masáž na chrbte a dolných viečkach a na kožných plochách pod očným hrdlom a obočím (nad očným hrdlom):

  1. Použite nemastný krém alebo masážny olej, môžete použiť výživnú masku alebo inverziu.
  2. Vankúšiky indexu a stredných prstov oboch rúk používame na masáž oboch očí naraz, na kruhové pohyby s miernym tlakom v smere hodinových ručičiek, od vonkajšieho rohu k vnútornému rohu oka, potom smerovanie pohybov späť 10 krát v každom smere. Nezabudnite na jemnú pokožku očných viečok, neumožňujú bolesť a vytesnenie kože.
  3. Pridajte na pokožku okolo očí a na viečkach trochu viac masážneho oleja alebo krémov a podložky štyroch prstov, usporiadané vertikálne, stlačte na dolné viečko, potom na horné viečko po dobu 5 sekúnd. Potom prichádza otočenie pľúc a rýchly „stockat“ - poklepaním okolo očí na 5-7 sekúnd od chrámu smerom k nosu a naopak.
  4. Vykonajte „rolovanie prstom“: otočte klinec do chrámu a položte prostredný prst na vonkajšom rohu oka na okraji. Otáčajte prstom na druhom okraji a otáčajte nechtom v smere nosa. Pozdĺž kosti dolnej orbity pohybujeme prstom v smere chrámu-nosa s podobným prevrátením. Opakujte 5-krát, prejdite do horného oka a na obočie vykonajte rovnaký pohyb v smere chrámu nosa.
  5. Vo vonkajšom rohu oka tlačíme 10 krát, otáčame prstom pozdĺž spodnej časti oka k vnútornému rohu, potom 10 výliskov v blízkosti mosta nosa a prstom otáčame pozdĺž horného očného hrdla pozdĺž obočia k vonkajšiemu rohu oka. Opakujte valcovanie 10 krát a pamätajte si tlak - 10 krát v každom rohu očí.
  6. So stredovými a ukazováčkami sa pohybujeme kruhovým pohybom pozdĺž kruhových svalov oka, uchopíme čelo a lícnu kosť v hornej časti. Začneme pohyb v chrámoch a vonkajšom rohu oka a pokračujeme pozdĺž dolnej dráhy k nosu.
  7. Nakoniec sa lymfatická drenážna masáž vykonáva na predchádzajúcej trase pomocou výčapných pohybov.
  8. Po odvodnení lymfy urobíme kontrastné opláchnutie pre tvár, začneme a končíme studenou vodou.

Výhody lymfatickej drenáže pre starostlivosť o oči

Lymfatická drenážna masáž podporuje odtok viskóznej lymfatickej tekutiny smerom k lymfatickým uzlinám, ako aj medzibunkovej tekutine. Súčasne miznú modriny a vrecká pod očami a pokožka sa stáva mladšou a vyzerá zdravo. Vďaka použitej kozmetike a lymfatickej drenáži je zabránené vzniku nových vrások a ochabnutosti pokožky a staršie vrásky na tvári sú vyhladené a ťažko viditeľné.

Lymfatická drenážna masáž sa vykonáva denne v dopoludňajších hodinách počas 10-20 minút kurzom - 7-10 procedúr. Pre prevenciu - 1 krát týždenne.

http://vash-massazh.ru/limfodrenazhnyj-massazh-glaz/
Up