logo

Dôvody pre ich vzhľad je veľa, správna definícia pomôže nájsť najúčinnejší prostriedok pre tmavé kruhy pod očami. Kruhy a podliatiny pod očami môžu byť spôsobené rôznymi dôvodmi. Kozmetické opatrenia môžu situáciu napraviť. Ale ak kruhy neprejdú ani po dlhom odpočinku - to je dôvod, prečo sa starať o svoje zdravie.

Hlavné príčiny kruhov pod očami

Hlavnými príčinami stmavnutia kože pod očami sú:

  • riedenie s vekom;
  • rôzne alergie;
  • genetická predispozícia;
  • neustály nedostatok spánku;
  • opuch v dôsledku nadmernej vlhkosti;
  • následky náhlej straty hmotnosti, anémie;
  • konštantné nervové a fyzické vyčerpanie;
  • porúch srdca a obličiek.

Riedenie pokožky na tvári je prvým znakom starnutia a najjemnejšia pokožka spodnej vrstvy je starnutie. Výraznejšie krvné cievy spôsobujú tmavé kruhy. Proces môže byť urýchlený neustálym pôsobením slnečných lúčov.

Tmavé kruhy sa môžu objaviť ako dôsledok vystavenia alergénom - topoľovému páperiu, peľu, zvieraciemu chlpu dráždiť oči a oči, spôsobiť opuchy a tmavé kruhy. Podobná môže byť reakcia na potraviny alebo lieky. Dedičná predispozícia určuje niektoré črty fyziológie - štruktúru pokožky, pristávacie oči. Takéto kruhy sa často objavujú s hlboko uloženými očami.

Nedostatok spánku, ktorý je trvalý, oslabuje telo a robí pokožku bledú - na tomto pozadí budú cievy pod kožou výraznejšie a kruhy začnú vystupovať. Tmavé kruhy sa zvyčajne objavujú po dlhej práci na počítači, rôzne druhy zaťaženia zraku - preťaženie spôsobuje nadmerný prietok krvi a vazodilatáciu.

Edémy, najmä objavujúce sa ráno, v dôsledku oneskorenia telesnej vlhkosti z rôznych dôvodov spôsobujú pod očami modriny. Nadmerné krehké kĺby sú ovplyvnené fajčením alebo pobytom v údených miestnostiach, intoxikáciou alkoholom. Nesprávne zvolená strava, hladovanie, nedostatok vitamínov, stopové prvky v tele spôsobujú bolestivé stavy, ktoré ovplyvňujú vzhľad kože a pod očami.

Prípady potrebné na návštevu lekára

Existujú závažnejšie dôvody na podliatiny pod očami, s ktorými sa musíte poradiť s lekárom. Toto je:

  • Poruchy gastrointestinálneho traktu a pankreasu spôsobujú bledosť kože a vzhľad kruhov;
  • ochorenie obličiek - zlyhanie obličiek, pri ktorom dochádza k opuchu a výrazným podliatinám v spodnej vrstve;
  • akútna a chronická pyelonefritída; prolapsu obličiek a glomerulonefritídy. Pre tieto patológie je prítomnosť kruhov pod očami jedným z vizuálnych symptómov;
  • cukrovka a iné metabolické poruchy sa často stávajú faktorom vzniku modrín - neustály smäd vedie k nadmernému množstvu vody, ktorú vypijete následným opuchom;
  • zvýšená krehkosť krvných ciev spôsobená nedostatočnou produkciou určitých hormónov nadobličkami, pod očami a na tele sa objavujú podliatiny, dokonca aj po malom mechanickom účinku;
  • helmintické invázie;
  • ochorenia kardiovaskulárneho systému, v ktorých sú typické žilné preťaženie a tmavé kruhy - mikroinfarkty, tromby a ďalšie;
  • očné ochorenia - blefaritída, konjunktivitída a iné spôsobujú prietok krvi do očných oblastí a spôsobujú tmavé kruhy a podliatiny pod očami, ako aj problémy s odtokom žilovej krvi v oblasti podglazúry;
  • vírusové a bakteriálne lézie spôsobujú krehké krvné cievy a vzhľad modrých očí.

Farba kruhov pod očami označuje príčinu ich výskytu:

  • červenkastá farba - alergie a problémy s obličkami;
  • žltkastá - problémy s pečeňou alebo krvné ochorenia, intenzita označuje závažnosť procesu;
  • fialová - označuje hladovanie kyslíkom v dôsledku anémie alebo zhoršenej funkcie pľúc;
  • čierna - pre chronickú únavu.

Na odstránenie problému a výber prostriedkov z tmavých kruhov pod očami je potrebné odstrániť príčinu ich vzniku. Postup:

  • upravovať výživu - mala by byť kompletná, poskytovať telu všetky potrebné vitamíny, najmä vitamín C a stopové prvky, odstraňovať mastné, korenené, slané a sladké potraviny zo stravy;
  • diéta by mala obsahovať dostatočné množstvo plodov, ovocia a zeleniny ako prírodný zdroj vitamínu C;
  • zefektívniť každodennú činnosť - zabezpečiť správny spánok, cvičenie a prechádzky na čerstvom vzduchu.
  • Alebo sa uchýliť k blefaroplastike.

Tieto nástroje tiež zlepšia vašu pohodu a celkový vzhľad.

Ako sa zbaviť tmavých kruhov

Miestny vplyv na oblasť tmavých kruhov by mal:

  • umyte čistou studenou vodou;
  • Podsypte oblasť s kockami ľadu;
  • môžete ponoriť svoju tvár do studenej vody a otvoriť a zatvoriť oči v nej;
  • aplikovať stlačené čajové vrecúška čerstvo uvareného čaju alebo šálok čerstvej uhorky do očí (obsahuje prirodzený obsah vitamínu K).

Prostriedky vitamínu K a A pomáhajú zlepšovať krvný obeh v zóne podglazúry a sú vhodné na ošetrovanie výrobkov obsahujúcich extrakt čučoriedok a kyselinu lipoovú. Takýto vplyv však prinesie iba dočasné opatrenia. Radikálnejšie budú prostriedky plastickej chirurgie.

Plastové prostriedky na korekciu kruhov

Pre úspešnú korekciu týchto kruhov pod očami pomocou plastickej chirurgie. Patrí medzi ne:

  • terapia oxidom uhličitým (karboxyterapia). Táto technika zahŕňa subkutánne podávanie oxidu uhličitého s cieľom posilniť a zosvetliť pokožku, stimulovať produkciu kolagénu. Priebeh liečby pozostáva zo 6 procedúr počas 21 dní;
  • chemický a diamantový peeling, znižujúci uvoľňovanie enzýmu. Formulácie, ktoré sú pre pokožku najmenej traumatické, sú aplikované - kyselina mliečna, kyselina trichlóroctová. Kurz je najmenej 6 sedení;
  • mikroprúdová drenáž, ktorá umožňuje zbaviť sa edému ovplyvnením kapilár pomocou mikročastíc a nastavením spôsobu príjmu tekutín v tele - najmenej 2 litre čistej vody. Liečba nie je kratšia ako 15 procedúr s mesačnou liečbou v jednom sedení;
  • mezoterapia s antioxidačnými komplexmi vitamínov na zlepšenie krvného obehu;
  • biorevitalizácia s použitím liekov s použitím špeciálnej techniky s použitím jednej ihly, ktorá znižuje počet vpichov. Priebeh liečby pozostáva zo 4 procedúr;
  • frakčná laserová terapia, vyrobená s cieľom odfarbenia tmavých kruhov, môže byť bolestivá a spôsobiť opuch, nemôžete sa opaľovať 90 dní po zákroku;
  • lipofilling - prenos tukových tkanív pod tmavými kruhmi zo stehien pacienta, čo zvyšuje a rozjasňuje pokožku pod očami. Postup je jednorazový, vyžaduje opakovanie;
  • tetovanie - relatívne nová metóda korekcie, dosť komplikovaná a bolestivá.

Plastická chirurgia je pomerne komplikovaný a drahý spôsob liečby, preto budú výrobky dennej starostlivosti vždy v dopyte.

Denné prostriedky na odstránenie tmavých kruhov

Starostlivosť a oblasť pod očami by si mali vybrať krémy, ktoré obnovujú krvný obeh pod kožou. Existujú krémy s obsahom kolagénu, kyseliny hyalurónovej a elastínu. Možno, že použitie gélov alebo séra podobné akcie. Na zvýšenie efektu by mal byť krém aplikovaný chladený - potom je účinok zvýšený.

Korekčné prostriedky - na maskovanie možno použiť korektor-ceruzku alebo korektor-krém, pretože nie je možné aplikovať pravidelný základ do oblastí podglazúr. Farba je prispôsobená tónu tmavých kruhov, na podlahe svetlejší ako farba pleti. Akčný korektor založený na pôsobení reflexných častíc v zložení nástroja.

Lieky trvajú až 16 hodín, majú tiež liečivý a omladzujúci účinok.

Má účinnú masáž prstami - pre tento účel trvá oblasť subglasov a okolo očí s hrotmi pozdĺž čiary od chrámu po nosný mostík 2-3 minúty. Výsledkom je stimulácia odtoku lymfy a krvi z lymfatických uzlín vo vnútornom uhle oka, ktorý je najbližšie k nosu.

Po masáži by ste mali aplikovať gél alebo krém na starostlivosť o očné viečka v oblasti pod očami.

Masky a obklady na zosvetlenie pokožky

Na zlepšenie prekrvenia pokožky pod očami používajú najlepší prostriedok pre kruhy - kontrastné obklady odvarov byliniek. Na dosiahnutie účinnosti by sa takéto postupy mali vykonávať 1 krát týždenne.

Ak sú tu nádory, potom tu.

Maska z tvarohu na podglazúrnej zóne - na kožu sa aplikuje ochladený tvaroh zabalený v gáze. Na spodnú časť očného okolia sa umiestnia lisy z čaju - vatové tampóny navlhčené silným roztokom čierneho alebo zeleného čaju na dve minúty.

Kontrast obklady z šalvie bylina - 1 polievková lyžica. l. suchá tráva sa naleje 100 g. vriaca voda, vyžmýkaná. Jedna časť infúzie je zmrazená, druhá zostáva teplá. Alternatívne sa v oblasti podglazúry aplikuje vatový obklad z teplej infúzie a ľadu.

http://info-cosmetology.ru/sredstvo-ot-krugov-pod-glazami.html

Ako sa zbaviť tmavých kruhov pod očami: aké nástroje si vybrať

Dnes vám poviem, ako sa zbaviť tmavých kruhov pod očami, čo negatívne ovplyvňuje náš vzhľad. Ako zamaskovať tmavé pigmentácie a modriny, aké nástroje použiť na vyriešenie problému? Mal by som sa spoliehať na kozmetiku alebo musím byť naliehavo vyšetrený, aby som zistil ochorenie, ktoré môže byť indikované tmavými kruhmi okolo očí, ktoré sa môžu zbaviť len lieky a postupy predpísané lekárom? Ako skryť modriny?

Dobrý deň, moja drahá! S tebou Svetlanou Morozovou. V našom tele je všetko spojené a často sa objavujú zmeny vzhľadu o vnútorných problémoch, ktoré musia byť schopné rozpoznať hneď na začiatku, nečakajúc, že ​​problém prejde príliš ďaleko. Preto predtým, ako budeme hovoriť o tom, ako sa zbaviť tmavých kruhov pod očami, musíme sa dotknúť príčin ich výskytu.

Priatelia! Ja, Svetlana Morozova, vás pozývam na mega užitočné a zaujímavé webináre! Moderátor, Andrei Eroshkin. Expert na obnovu zdravia, certifikovaný odborník na výživu.

Témy pripravovaných webinárov:

  • Odhaľujeme päť príčin všetkých chronických porúch v tele.
  • Ako odstrániť porušenia v zažívacom trakte?
  • Ako sa zbaviť JCB a môžem urobiť bez operácie?
  • Prečo človek silne ťahá za sladké?
  • Strava bez tuku je skratkou pre resuscitáciu.
  • Impotencia a prostatitis: rozbiť stereotypy a odstrániť problém
  • Ako začať obnovovať zdravie dnes?

Odkiaľ pochádzajú?

dôvody

Napriek tomu, že všetci pozorne sledujeme náš vzhľad, nie je nezvyčajné, že niekedy ignorujeme zjavné zmeny v zrkadle. Zobudíme sa len vtedy, keď očné viečka a oblasť okolo očí jasne vyčnievajú proti ostatným tváriam. Viac sa o tom dočítate v článku „Tmavé kruhy pod očami“ a tu vám len stručne pripomínam, z čoho pochádza.

Defekt u žien môže vyvolať:

  • dlhá práca na PC;
  • preťaženie, stres;
  • hypodynamia, nedostatok pohybu;
  • vnútorné choroby, hormonálne nerovnováhy;
  • tehotenstva;
  • menštruačný cyklus;
  • genetický znak;
  • zmeny veku.

S výnimkou tehotenstva a menštruácie budú dôvody pre muža alebo dieťa rovnaké.

Kruhy sú rôzne.

Čo môže povedať kožu očných viečok a očných viečok:

  • cyanóza v oblasti orbity môže hovoriť o srdcovom zlyhaní, zlej funkcii pľúc, gastrointestinálnych poruchách, zneužívaní pitia;
  • žltkastosť očných viečok je niekedy zdedená, ale môže naznačovať problémy s pečeňou, žlčníkom a pankreasom;
  • zelená farba môže znamenať, že okraj okuliarov je oxidovaný, ale môže to byť hrozný príznak niektorých ochorení, pri ktorých sa súčasne vyvíja cyanóza, ktorá spôsobuje modrý odtieň a žltnutie od zvýšenia bilirubínu v krvi;
  • začervenanie okolo očí znamená alergickú reakciu, intoxikáciu alebo ochorenie dýchacieho systému;
  • "Tašky" v oblasti horných viečok - nedostatok funkcie obličiek;
  • opuch v oblasti dolných viečok - opuch srdca, ktorý hovorí o problémoch so srdcovým svalom a krvnými cievami.

Váš lekár Vám predpíše liečbu základného ochorenia.

Aké prostriedky na riešenie vady

Všeobecné odporúčania

Pred určením, ako sa zbaviť tmavých kruhov pod očami, je potrebné vylúčiť závažné ochorenia.

Ak budeme spať trochu a dostať veľmi unavený, naše oko zásuvky môžu dostať tmavý, hnedastý odtieň, oči potopené. Z príliš tenkých a nízkych vankúšov, ako aj držanie v posteli viac ako 9 hodín denne, môže orbitálna oblasť napučať, napučiavať v dôsledku infiltrácie vlhkosti do podkožného tkaniva.

Ak sa porucha vyskytla v dôsledku porušenia spánku, prepracovania alebo nezdravej stravy - musíte najprv normalizovať svoj život:

  • jesť 4-5 krát denne, eliminovať škodlivé potraviny, rýchle občerstvenie, sódu, margarín, prebytočnú slanú, korenistú a bohatú;
  • ísť do postele v rovnakom čase, ponechať si priestor na spánok najmenej 7 hodín a najviac 9;
  • menej sedieť pri počítači, nečíta sa v zlom svetle;
  • prestať fajčiť a piť alkohol;
  • Nezapaľujte na slnku, ak je taký zvyk - musíte nosiť tmavé okuliare;
  • zdvihnite vankúše tak, aby hlava nebola v horizontálnej polohe.

Ak začnete pravidelne chodiť na čerstvom vzduchu, robiť gymnastiku a vyhnúť sa stresu, potom problém môže byť vyriešený sám.

Rôzne opravné prostriedky

Stáva sa, že potrebujeme opraviť náš vzhľad čo najrýchlejšie, nájsť niečo, ako zakryť defekt, aby sme vyzerali slušne. Na tento účel existuje množstvo techník, ktoré nám pomôžu riešiť nadmernú pigmentáciu, opuch alebo nevhodnú farbu pokožky.

Kompresie a vody

Termálna voda alebo zelený čaj. Spôsob použitia:

  • navlhčite vatové tampóny;
  • vložte do chladničky na 10 minút;
  • aplikujte na oči po dobu 10-15 minút.

Procedúra môže byť vykonaná každú noc pred spaním. Môžete použiť spiace čajové vrecúška, dať ich na viečka.

Zemiakový obal:

  • rošt malé surové zemiaky na jemnom strúhadle;
  • výslednú kašu zabaľte do niekoľkých vrstiev gázy;
  • počas 15-20 minút.

Súčasne vyživujeme pokožku vitamínmi a hydratujeme ju.

Ľad z bylinných zmesí alebo čaju. Použiť toto:

  • zelený čaj alebo odvar z harmančeka, mäty, zmrzliny v podobe ľadu;
  • S kúskom ľadu jemne otrite oblasť okolo očí na 2-3 minúty.

Môžete tak urobiť večer pred spaním alebo ráno pred použitím make-upu.

Liečivé masky na pigmentáciu a opuch

Obľúbená uhorka pre každého:

  • nastrúhanú uhorku zmiešame s lyžičkou kyslej smotany;
  • Môžete pridať strúhanú petržlen;
  • na požadovanú plochu;
  • držte 20 minút a opláchnite.

bielenie:

  • nakrájajte na kúsky citróna a plátok paradajok;
  • aplikujte na kožu a ľahnite si tak, aby šťava netekla do očí;
  • držte dvadsať minút a opláchnite.

Látky v citrónovej šťave bielia kožu. Hmotnosť paradajok - dobré krmivo s vitamínmi.

Zvlhčovanie a zmäkčenie:

  • lyžicu tuku tvarohu zmiešaného s lyžičkou zeleného čaju;
  • platí pre obežnú oblasť;
  • držte 15 minút, potom opláchnite.

Vhodné najmä pre ženy po 40 rokoch, keď je potrebné stimulovať a obnovovať epidermu. Je však vhodný aj v mladšom veku na boj proti pigmentácii a modrinám.

kozmetika

Niektorí ľudia sa starajú o to, ako zakryť nežiaduce stopy, takže za desať minút vyzerajú dobre. Ak používate tonálnu kozmetiku, krém korektor alebo korektor (krém textúra je nutná), aby rýchlo skryť vadu, vyberte tón farby pleti a uistite sa, že krém obsahuje vitamíny, hydratačné a výživné zložky.

Ak chcete vybrať správny krém z našej chyby, musíte si pozorne prečítať zloženie. Na dosiahnutie bieliaceho účinku sú v kréme obsiahnuté citrusové extrakty.

Je čas urobiť správnu voľbu pre vaše zdravie. Nie je neskoro - konaj! Teraz máte k dispozícii 1000 rokov staré recepty. 100% prírodné komplexy Trado je najlepší darček pre vaše telo. Začnite obnovovať svoje zdravie ešte dnes!

Kompozície s vitamínmi C, B, kofeínom a proteínmi sú vhodné proti hnedým kruhom a suchej pokožke.

Pre modré a fialové odtiene potrebujú vitamíny, ktoré posilňujú cievy, ako napríklad A a K.

Pre všetky vhodné kompozície s petržlenom, harmančekovým extraktom a ďalšími prírodnými zložkami. Kompozícia by mala tiež obsahovať vodu, kolagén, prírodné oleje a retinol.

Kozmetické postupy

Aby vás zachránili pred tmavými kruhmi okolo očí, existuje mnoho metód. Sú drahé a súvisia s hlbším zásahom do vášho tela. Kozmetička vám môže ponúknuť nasledujúce účinné prostriedky:

  • laserové bielenie (účinok po dvoch týždňoch, možno budete potrebovať opakované zákroky);
  • Mezoterapia - injekcie s vitamínmi a inými užitočnými látkami.

Môžete tiež použiť hotové masky pre očné viečka výberom kompozície, ktorá vám poskytne efekt, ktorý potrebujete.

Gymnastika a masáže

Ak sa chcete dozvedieť, ako sa zbaviť tmavých kruhov pod očami bez poškodenia zdravia, môžete použiť také dostupné metódy, ako je masáž a gymnastika.

Z tmavých kruhov, opuchov a podliatín vám ponúkame súbor cvičení z môjho kurzu „Modelovanie a omladenie tváre BEAUTYVITA“. Tento komplex je dobrý, pretože budete vedieť nielen ako rozptýliť stagnáciu, ale aj pracovať na celej tvári a dekolte.

Jednoduchá technika, navrhnutá na 5-10 minút každý deň, za posledné dva týždne bude vaša pleť napnutá, vyzerať jasne, oválne jasnejšie. Zväčšené póry sa zmršťujú, malé trhliny a defekty sa hojia, vrásky sa vyhladia.

Snažil som sa všetky cvičenia na sebe a ručiť za to, že sa vám bude páčiť výsledok.

Prihlásiť sa na môj blog, odporučiť ho svojim priateľom a známym, zdieľať odkazy.

http://smotrivita.ru/kak-izbavit-sya-ot-tyomny-h-krugov-pod-glazami/

Tmavé kruhy pod očami - príčiny vzhľadu a najlepší spôsob, ako sa ich zbaviť doma

Každý miluje medveďa panda, ale nikto nechce byť ako on. Tmavé kruhy pod očami spôsobujú, že človek vyzerá unavený, vyčerpaný, nezdravý a starší ako on. V tomto článku, lesná víla vám povie o jednoduchých prírodných prostriedkov, ktoré pomáhajú odstrániť tmavé kruhy pod očami, a dať hlavné dôvody pre ich vzhľad, takže sa môžete vyhnúť im v budúcnosti.

Prečo sa pod očami objavujú tmavé kruhy?

Genetika - jedna z najčastejších príčin tmavých kruhov pod očami. Ak ste zdedili hyperpigmentáciu od rodičov alebo dokonca len tenkú pokožku pod očami, tmavé kruhy by sa mali objaviť pomerne často a mali by byť zreteľnejšie, keď sa krv nahromadí v kapilárach pod očami (kvôli nedostatku spánku alebo z iných dôvodov). V takejto situácii zostáva len použitie prostriedkov na zosvetlenie a sledovanie vášho životného štýlu, aby sa nevyvolával nadmerný výskyt kruhov. Viac o tom, ako to urobiť, vám povieme nižšie.

Starnutie je ďalšou možnou príčinou tmavých kruhov pod očami. S vekom stráca koža kolagén a stáva sa tenšou, takže cievy začínajú vystupovať silnejšie. Pobyt na slnku urýchľuje tento proces, takže po 25 rokoch používania opaľovacích krémov je nutnosťou.

A napokon ďalšou nekontrolovateľnou príčinou tmavých kruhov a edémov sú sezónne alergie. Časté trenie očí a nosa môže v tejto oblasti spôsobiť stmavnutie a uvoľňovanie histamínu zase spôsobuje zápal krvných ciev a opuch.

Medzi inými (kontrolovanými) príčinami tmavých kruhov pod očami:

  • Silný stres a dlhý plač.
  • Nekonečný spánok alebo nedostatok. Spánok aspoň 7-8 hodín denne a nepite alkohol a ťažké jedlo niekoľko hodín pred spaním.
  • Zlá starostlivosť o pleť. Bez ohľadu na to, ako ste unavení počas dňa, kozmetika by sa mala spať pred spaním, inak jej zvyšky spôsobia podráždenie. To by sa však malo robiť opatrne, pretože koža pod očami je veľmi citlivá - jedna z najtenších na tele. Odstráňte make-up tým, že mäkké dotyky v jednom smere, skôr ako trenie výrobku tam a späť.
  • Retencia tekutín v organizme. Tento faktor môže spôsobiť nielen tmavé kruhy, ale vrecia pod očami. Najjednoduchší spôsob, ako sa ho zbaviť, je piť dostatok kvapaliny, aby sa telo nesnažilo akumulovať. Snažte sa držať pravidla 8-8: piť 8 pohárov vody denne po dobu 8-krát.
  • Nezdravá strava, vrátane: nočného občerstvenia, plného žalúdka pred spaním a nedostatočného príjmu vitamínov A, C a E.
  • Kofeín, alkohol a fajčenie. Prvé dve pôsobia ako diuretikum, čo spôsobuje, že telo stráca nielen tekutinu, ale aj elektrolyty. Cigaretový dym zase spôsobuje tmavé kruhy a poškodzuje jemnú pokožku okolo očí.
  • Dlhá práca na počítači.

Väčšina z týchto príčin môže spôsobiť nielen tmavé kruhy pod očami, ale aj závažnejšie problémy v tele. Preto môže byť drahé ošetrenie laserom alebo ihlou len dočasným opatrením. Potom sa naučíte najlepšie spôsoby, ako minimalizovať vzhľad týchto kruhov a ich jednoduché prostriedky, ktoré možno aplikovať doma.

Ako odstrániť tmavé kruhy pod očami? Zbavíme sa toho dôvodu

Dobrý spánok a odpočinok, krátky pobyt na slnku, obmedzený príjem alkoholu a zdravá strava sú kľúčom k predĺženiu mladosti a zbaveniu sa tmavých kruhov pod očami. Tu je niekoľko tipov, ktoré vám v niektorých prípadoch pomôžu:

1. Retinoid - liek na tmavé kruhy v dôsledku tenkej kože pod očami

Pri pravidelnom používaní stimuluje retinol (pravý vitamín A) tvorbu kolagénu, posilňuje pokožku a pomáha skrývať kapiláry. Retinoidy sa dajú ľahko nájsť v každej lekárni.

2. Spať na chrbte - s tmavými kruhmi s vreckami ráno

Ak sa po spánku objavia tmavé kruhy s vreckami pod očami, mali by ste premýšľať o spaní na chrbte s extra vankúšom. To by malo vyriešiť problém hromadenia tekutiny v dolných viečkach.

3. Bieliace činidlá - z hyperpigmentácie pod očami

Hyperpigmentácia môže byť dedičná alebo môže byť výsledkom častého trenia a / alebo vystavenia slnku. Najlepší spôsob liečby tohto problému by boli odľahčovacie činidlá, ako je vitamín C, kyselina kojová a extrakt z sladkého drievka. Nezabudnite tiež na opaľovací krém!

4. Antihistaminikum - pomáha pri alergiách

Veľa ľudí má tmavé kruhy pod očami kvôli alergiám. Antihistaminiká pomôžu alergikom udržať si krásny vzhľad v akútnej sezóne.

5. Troxevasín alebo iná hemoroidná masť.

To je účinný prostriedok pre tmavé kruhy pod očami, čo spôsobuje, že krvné cievy sa zmenšujú a poskytujú omnoho dlhšie trvajúce účinky "sviežosti" ako okurky uhorky. Takáto masť však môže spôsobiť podráždenie a mala by sa používať len v osobitných prípadoch.

6. Obmedzený príjem soli

Nadbytok soli v tele môže tiež spôsobiť opuchy a tmavé kruhy pod očami. Vaše telo vám poďakuje, ak pijete veľa tekutín, ale zároveň znížite príjem uhoriek, paradajok a ďalších potravín s vysokým obsahom soli.

7. Esenciálne oleje pre opuchy a tmavé kruhy

Esenciálne oleje z feniklu, levandule, harmančeka a rozmarínu účinne bojujú proti opuchom a tmavým kruhom pod očami. Snažte sa zmiešať svoj obľúbený esenciálny olej so základňou (olivový, kokosový, mandľový atď.) A jemne utrite kožu pod očami touto zmesou.

8. Výrobky s vitamínom C - na výrobu kolagénu a zdravej kože

Vitamín C (kyselina askorbová) je vynikajúcim riešením pre tých, ktorí sa zaujímajú, ako sa zbaviť tmavých kruhov pod očami a „vreciek“, ktoré sa objavujú s vekom. Potraviny bohaté na vitamín C pomáhajú telu produkovať kolagén - proteín, ktorý okrem iného posilňuje jemnú pokožku pod očami a umožňuje jej zostať zdravý dlhý čas, hydratovaný a bez kruhov. Tu sú niektoré potraviny, ktoré sú na tento účel najlepšie:

  • Paprika;
  • Kapusta - kapusta, brokolica, karfiol, biela a ružičková kapusta;
  • Bobule - jahody, čučoriedky, ostružiny, maliny;
  • Pomaranče, grapefruity a citróny;
  • paradajky;
  • hrach;
  • melón;
  • Exotické ovocie - ananás, mango, guava.

Okrem vitamínu C potrebuje telo na výrobu kolagénu aj aminokyseliny a meď. Snažte sa získať čo najviac z týchto položiek z vašej každodennej stravy.

9. Vitamín B12 a potraviny bohaté na železo

Anémia a nedostatok železa sú ďalším dôvodom, prečo môžete mať pod očami tmavé kruhy. Anémia možno prekonať vitamínom B12 a potravinami, ako sú červené mäso, pečeň, hydina, morské plody, fazuľa, špenát, hrozienka, marhule a hrach.

Ako sa zbaviť tmavých kruhov pod očami s domáce opravné prostriedky?

Ak naliehavo potrebujete minimalizovať výskyt tmavých kruhov a opuch pod očami, potom sú na tento účel najlepšie studené obklady. Môžu byť vyrobené z uhorky kruhy, plátky zemiakov, ľad-zabalené v látke, namočené v studenom mlieku, obrúsky, alebo dokonca lyžice chladené v mrazničke. Nech si vyberiete čokoľvek, aplikujte tento liek na pokožku 10-20 minút - rýchlo vám pomôže zúžiť krvné cievy pod očami, znížiť opuchy a tmavé kruhy.

Máme tiež niekoľko užitočných receptov na masky a obklady proti tmavým kruhom, ktoré môžu byť vyrobené z prírodných surovín doma. Tu sú tie najlepšie:

1. Mandľový olej z tmavých kruhov pod očami

Mandľový olej obsahuje veľa vitamínov a minerálov, ktoré sú veľmi užitočné pre jemnú pokožku okolo očí. Na odstránenie tmavých kruhov naneste malé množstvo tohto oleja na oblasť pod očami, jemne ho masírujte a nechajte produkt cez noc. Ráno sa umyte studenou vodou a celý postup opakujte každý deň, kým nezmiznú tmavé kruhy.

Podobne môžete použiť olej z vitamínu E - je tiež vynikajúcim nástrojom na starostlivosť o jemnú pokožku a zbavenie sa tmavých kruhov.

2. Tradičný roztok - čerstvá uhorka

Uhorky majú zmäkčujúci, upokojujúci a osviežujúci účinok na pokožku. Na odstránenie tmavých kruhov pod očami odrežte 2 okrúhle kruhy z uhorky a umiestnite ich do mrazničky na 30 minút. Keď ho dostanete, pripojte ich na problémovú oblasť po dobu 10 minút a potom opláchnite vodou. Procedúra sa musí opakovať dvakrát denne - ráno a večer.

Ďalšou možnosťou je zmiešať uhorkovú šťavu s citrónovou šťavou v rovnakom pomere. Pomocou vaty naneste zmes na tmavé kruhy, produkt nechajte 15 minút a potom opláchnite vodou. Vyhnite sa dostať šťavu do očí, a po týždni každodenného používania si všimnete pozitívny výsledok!

3. Surové zemiaky - najlepší ľudový liek na tmavé kruhy pod očami!

Zemiaky obsahujú vitamín A, beta-karotén, antioxidanty a prírodné bieliace činidlá, ktoré pomáhajú redukovať tmavé kruhy a vrecká pod očami.

Nastrúhajte nejaké surové zemiaky v strúhadle a vytlačte ich šťavu. Namočte dve bavlnené tampóny do tejto šťavy a vložte ich do očí 10-15 minút. Opláchnite zvyšky zemiakovej šťavy vodou a pokračujte v aplikácii tohto nástroja 1-2 krát denne počas niekoľkých týždňov.

Recept na zemiakovú masku pre tmavé kruhy pod očami doma

  • 1 stredné zemiaky;
  • 1 polievková lyžica. l. med;
  • 1 polievková lyžica. l. olivového oleja.

Zemiaky ošúpeme a strúhame na jemnom strúhadle. Zmiešajte s medom a olivovým olejom (v prípade potreby môžete pridať viac oleja, aby zmes vyzerala ako cestoviny). Naneste masku na miesto pod očami po dobu 30 minút, potom opláchnite teplou vodou. Aplikujte 2 krát týždenne.

4. Ružová voda proti tmavým kruhom

Ružová voda je úžasný prírodný produkt starostlivosti o pleť, ktorý má anti-aging, upokojujúce a matovacie vlastnosti. Je to skvelá tonika, ktorú môžete použiť aj vtedy, ak neviete odstrániť tmavé kruhy pod očami. Stačí nasiaknuť 2 vatové tampóny v ružovej vode, položiť ich na zatvorené viečka a nechať ich 15 minút. Celý postup opakujte dvakrát denne počas niekoľkých týždňov.

5. Paradajková maska ​​z tmavých kruhov pod očami

Paradajky, rovnako ako zemiaky, majú prirodzené bieliace vlastnosti a tiež pomáhajú, aby pokožka bola jemná a vláčna. Použite čerstvú paradajkovú šťavu v čistej forme alebo v zmesi 1.ch.l. paradajková šťava s 0,5 lyžičky. citrón. Jemne naneste zmes na tmavé kruhy a nechajte pôsobiť 10 minút. Produkt sa umyje vodou a potom sa niekoľkokrát denne uchová na niekoľko týždňov.

Môžete tiež urobiť zdravý zvyk denného pitia pohára paradajkovej šťavy zmiešané s niekoľkými lyžicami citrónovej šťavy a lístky mäty.

6. Citrónová alebo pomarančová šťava

Vitamín C, prítomný v citrónoch a pomarančoch, môžete aplikovať nielen vo vnútri, ale aj navonok. Použite vatový tampón na aplikáciu čerstvého citrónového alebo pomarančového džúsu do tmavých kruhov pod očami. Podobne ako pri iných prostriedkoch, uchovávajte ho po dobu 10-15 minút, potom opláchnite vodou a pokračujte v podávaní denne niekoľko týždňov.

Môžete tiež zmiešať pomaranč alebo citrónovú šťavu s niekoľkými kvapkami glycerínu. Tým sa nielen znížiť tmavé kruhy, ale aj dať vašej pleti prirodzený lesk.

Poznámka: Citrusová šťava môže v citlivej pokožke spôsobiť pocit pálenia. V takejto situácii okamžite prestaňte používať tento liek a vyskúšajte benígnejšiu - uhorky, zemiaky alebo podobne.

7. Kokosový olej z tmavých kruhov pod očami

Masírovanie oblasti okolo očí kokosovým olejom je ďalším účinným spôsobom, ako sa zbaviť tmavých kruhov. Vďaka svojim hydratačným vlastnostiam pomáha kokosový olej predchádzať tvorbe vrások. Mal by sa však používať len na miestach, kde nie sú veľké otvorené póry, pretože tento olej je schopný ich upchať.

Naneste trochu kokosového oleja na miesto pod očami a nechajte ho cez noc alebo niekoľko hodín, potom opláchnite. Opakujte postup 2 krát denne, kým nebudete spokojní s výsledkom.

8. Čajové vrecúška - pohodlný a jednoduchý prostriedok pre tmavé kruhy

Veľmi ľahko použiteľný spôsob, ako sa zbaviť tmavých kruhov pod očami je použiť studené čajové vrecúška po čaji na ne. Vložte 2 z týchto mokrých čajových vrecúšok do chladničky na 20-30 minút, potom ich vložte do očí 10-15 minút a opláchnite. Kofeín a antioxidanty prítomné v čaji rýchlo znižujú tvorbu kapilár a eliminujú edémy.

9. Masky z kurkumy z tmavých kruhov pod očami doma

Kurkuma má silné antioxidačné vlastnosti, ktoré nielenže pomáhajú eliminovať tmavé kruhy okolo očí, ale tiež, aby vaša pleť bola hladšia a mäkšia. Mix 2 lyžičky. kurkuma s rovnakým množstvom citrusovej alebo paradajkovej šťavy na výrobu hrubej pasty. Naneste na pokožku po dobu 10 minút, potom opláchnite a pokračujte v aplikácii tohto nástroja denne, až kým sa nedosiahne požadovaný výsledok.

10. Listy mäty a harmančeka proti tmavým kruhom

Peppermint je známy pre svoje osviežujúce a tonizujúce vlastnosti. Ak chcete odstrániť tmavé kruhy pod očami, namočte 2 bavlnené disky v infúzii mäty alebo jednoducho rozdrviť niekoľko listov v 1 polievková lyžica. voda. Produkt aplikujte 10 minút a opláchnite studenou vodou.

Harmanček pomáha zmierniť stres a relaxovať, takže nikdy nebude zbytočné piť šálku harmančeka pred spaním. Ďalším spôsobom aplikácie je navlhčiť dva kúsky vaty v jej tinktúre a uchovávať ich pred vami 10-15 minút.

Opakujte postup dvakrát denne, aby ste dosiahli požadovaný účinok.

Krémy, korektory a moderné postupy z tmavých kruhov

Nasledujúce odporúčania pre tých, ktorí nevedia, ako sa zbaviť tmavých kruhov pod očami, poskytli odborníci v oblasti kozmetológie špeciálne pre časopis ELLE:

1. Ako si vybrať správny očný krém

Spravidla najúčinnejšie krémy z tmavých kruhov pod očami obsahujú retinol, alfa hydroxy kyseliny a vitamín C. Súčasne môžu dráždiť citlivú pokožku očných viečok, teda krém obsahujúci kyselinu bionovú alebo pomalé uvoľňovanie retinolu. môže byť výhodná.

2. Kozmetika na dennú vlhkosť

Dermatológovia a makeup umelci trvajú na tom, že dobrý hydratačný krém je potrebný pre krásnu pokožku okolo očí. Mal by sa aplikovať na očné viečka pred spaním, aby pokožka nebola podráždená a nebola zapálená, ako aj po rannom umývaní - pomôže korektorovi a ostatným kozmetickým prípravkom rovnomernejšie ležať. Účinný denný očný krém by mal obsahovať kyselinu hyalurónovú a glycerín.

3. Korektory z tmavých kruhov pod očami

Ak chcete správne skryť tmavé kruhy pod očami, musíte postupovať podľa teórie farby, podľa ktorej sa opakujúce farby navzájom rušia. Takže, ak sa pokúšate odstrániť fialové kruhy pod očami, potom vám bude vyhovovať žltý korektor. Ak máte sčervenanie na koži, potom to pomôže maskovať výrobok s zelenšie odtieň. Zároveň je väčšina tmavých kruhov pod očami namodralá, čo vyžaduje korektor broskyňovej farby.

Použite posledný korektor, po všetkých ostatných očných výrobkoch, aby očné tiene nevytvárali nové tmavé kruhy na vrchole skrytých. Okrem toho vám umožní používať menej korektora (len v dolnej zóne) a nebude sa „valiť“. S rovnakým účelom, po použití s ​​našuchorený kefou, korektor sa tiež odporúča vyhladiť trochu na koži pomocou vankúš prstenec.

4. Krásne zábery a lasery

Taký radikálny spôsob, ako odstrániť tmavé kruhy pod očami, možno použiť len vtedy, ak je tento problém spojený s vekom. Injekcia kyseliny hyalurónovej je najjednoduchším riešením, aj keď s nadmernou dávkou sa vaky pod očami môžu ešte zväčšiť.

Ak potrebujete skryť vyčnievajúce krvné cievy, ktoré dávajú pokožke pod očami červeno-purpurový odtieň, laserová terapia môže prísť na záchranu. Tento problém sa však s vekom zvyčajne zhoršuje a spravidla reaguje zle na liečbu.

Preto je lepšie zvoliť si prírodný liek, ktorý je vhodný pre vašu pokožku zo zoznamu uvedeného vyššie v tomto článku. Buďte krásni!

Lesná víla

Milovník prírody. Verím, že prírodná kozmetika a potraviny pomáhajú chrániť zdravie a predlžujú mladosť. Píšem články na túto tému, opierajúc sa o zdroje, ktoré považujem za spoľahlivé. Všetci podobne zmýšľajúci ľudia - vitajte!

http://www.lefe.blog/temnyye-krugi-pod-glazami-prichiny-sredstva/

HelperLife

Na ceste k kráse sa tmavé kruhy pod očami stávajú skutočnou katastrofou. Ale nezúfajte. Existuje cesta von.

Obsah

Prečo a odkiaľ pochádzajú tmavé kruhy pod očami žien?

Vyberáme najlepšiu kozmetiku proti krúžkom pod očami

Odborník v kozmetike vám pomôže vybrať účinný liek na stmavnutie jemnej kože okolo očí. Môžete si vybrať správny krém alebo masť sami, ale to bude trvať viac času a peňazí.
Každý výrobca kozmetiky ponúka rad produktov starostlivosti o pleť pre očné viečka. Sú vo dne iv noci. Denný krém má svetlejšiu textúru, má hydratačný účinok. Často ide o liek na báze gélu s reflexnými časticami.
Nočný krém je zameraný na hydratáciu, výživu, saturáciu pokožky vitamínmi a olejmi. Tento nástroj je určený na obnovu unavenej pokožky očných viečok počas noci odpočinku.
Tip! V chladnom počasí by sa mal vymeniť denný a nočný krém. Tuk vyživujúci krém bude slúžiť ako dodatočná ochrana proti zimným mrazom. Ľahký denný liek hydratuje a upokojuje pokožku po dlhom pobyte na ulici. Nasledujúce produkty sa podľa názoru maloobchodníkov nazývajú obľúbené produkty:

  • krémový gél NATURA SIBERICA - ľahký hydratačný krém, obsahuje vitamíny A, C, E a ženšenový extrakt;
  • Vichy Liftactiv Yeux - redukuje vrásky na tvári, podporuje regeneráciu buniek;
  • Clinique - Všetko o očiach - dokonale vstrebané, vhodné pre ľudí s citlivou pokožkou, nespôsobuje alergické reakcie.
Čo teda robiť, keď potrebujete opustiť dom a tmavé tiene sú zradne pod očami? Prirodzene maska!
Existuje obrovské množstvo tonálnych krémov, korektorov, korektorov, maskovacích prostriedkov, ktoré môžu skryť nežiaduce zhnednutie okolo očí v priebehu niekoľkých minút.
Tu nemôžete ponáhľať a chytiť v obchode prvú vec, ktorá zachytila ​​moje oko.

Korektory pre tmavé kruhy pod očami

Výber korektora závisí od typu a stavu pokožky. Existuje niekoľko typov nápravných opatrení:

  • Krém - má ľahkú textúru, dobre rozloženú na koži.
  • Tužka - silnejšia konzistencia vám umožní maskovať silné zhnednutie. Hustá štruktúra je vhodná na zakrytie sčervenania, akné.
  • Tekutý korektor - všestranný v použití, sa spája s hlavnou osobou. K dispozícii so štetcom alebo aplikátorom, ktorý zvyšuje pohodlie pri používaní.
  • Je potrebné pripomenúť, že niektoré finančné prostriedky sa zbierajú v záhyboch mimických vrások. Takýto korektor spôsobuje opačný efekt. Namiesto rovnomernej farby sa objavia všetky chyby.

Najlepší korektori z tmavých kruhov pod očami

  • Effacernes Longue Tenue z Lancome - má účinok malého lesku, dobre funguje v lete, vďaka obsahu SPF filtra chráni pred vystavením slnečnému žiareniu;
  • Anti Cernes od YSL - pohodlná forma vo forme rúže, ľahko aplikovateľná, schopná zakryť všetky chyby na tvári, znižuje opuchy a zápal;
  • Estee Lauder Double Wear BB Glow je univerzálny korektor odporúčaný profesionálnymi umelcami. Zlučuje sa s hlavnou pleťou;
  • Yves Saint Laurent, Touche Eclat - kvalitatívne maľuje na modrinách a skrýva malé nepravidelnosti epidermy;
  • Max Factor, Mastertouch - najlepšia kombinácia ceny a kvality v jednom produkte.

Sérum z tmavých kruhov pod očami

Séra nie sú inherentne maskovacími činidlami. Toto je molekulárny produkt. Prenikanie do hlbokých vrstiev prispieva k zlepšeniu elasticity tkanív, obnoveniu buniek. Sérum sa používa v tandeme so krémom alebo gélom pre každodennú starostlivosť o jemnú pokožku okolo očí. Pracuje ako regeneračné, profylaktické činidlo. Existujú produkty okamžitého pôsobenia s účinkom lymfatickej drenáže. Ale najproduktívnejší bude pravidelná aplikácia týchto krémov s účinkom akumulácie. Vysoký obsah vitamínov a mikroelementov v sére vám umožní dlhodobo dosiahnuť úspech.

http://helperlife.ru/temnye-krugi-pod-glazami.html

Tmavé kruhy pod očami: ako odstrániť modriny a priniesť lesk

Nič nie je schopné presne vyjadriť náladu človeka ako jeho oči. Svieti, s blikaním vo vnútri, len kričia o šťastí. Ale ak sú tmavé kruhy pod očami, „zrkadlá duše“ už nemôžu vytvárať ružový dojem. Tmavé kruhy nerobia ženu atraktívnou. A preto ich treba odstrániť.

Kruhy pod očami: kedy a prečo sa objavujú

Vzhľad tmavých kruhov pod očami je veľmi častým príznakom charakteristickým pre mnohé patológie. Môže indikovať lokálne príčiny aj vývoj systémových ochorení. A keďže takáto porucha nespôsobuje bolesť, je často vnímaná ako kozmetický problém.

Kruhy majú jasné obrysy. A ich farba sa môže líšiť od svetlohnedej až modrastej farby. Môžu sa vyskytnúť v izolácii alebo môžu byť sprevádzané ďalšími príznakmi, ako je sčervenanie očí, opuch očných viečok.

Dokonca aj príliš vyjadrené kruhy nie vždy slúžia ako príznak choroby. U niektorých ľudí, zvyčajne asténnej fyziky, sú takéto „defekty“ individuálnym znakom vyvolaným nedostatkom podkožného tkaniva.

Prvýkrát som si všimol tmavé kruhy pod očami niekde vo veku 15-16 rokov. Samozrejme, veľmi ma to rozrušilo a ja som s matkou uviazla s otázkami. Vysvetlila dosť nejasne: "Toto je IRR." Samozrejme, vedel som, čo vegetatívna dystónia (ochorenie autonómneho nervového systému) bola, koniec koncov, liečili toto ochorenie asi 4 roky, ale v tom čase som nechápala, ako to súvisí s ošklivými tmavými kruhmi.

Príčiny kruhov

Vzhľad kruhov pod očami môže byť diktovaný genetickou predispozíciou. Napríklad tenká koža dolného viečka, nedostatok podkožného tkaniva, blízkosť krvných ciev môže byť dedená. V tomto prípade sa kruhy objavia už v detstve a zostanú na celý život.

Okrem toho vonkajšie faktory a niektoré choroby môžu spôsobiť neestetickú poruchu:

  • nevyvážená výživa;
  • dlhá práca na počítači;
  • vekové poruchy;
  • zneužívanie alkoholu;
  • užívanie drog;
  • chronická únava, dlhodobá deprivácia spánku;
  • ochorenie pečene;
  • ochorenie obličiek;
  • alergie;
  • patológia kardiovaskulárneho systému;
  • anémia;
  • ochorenia horných dýchacích ciest v chronickej forme;
  • diabetes mellitus;
  • hormonálne poruchy;
  • konštantný stres, neuróza, depresia;
  • ochorenie štítnej žľazy;
  • patológií, pri ktorých je poškodený krvný obeh;
  • nesprávny výber kozmetiky;
  • očné ochorenia;
  • poranenia.
Dlhodobá deprivácia spánku často vedie k podliatinám pod očami.

Mama, ktorá si všimla moje sklamanie, konala veľmi múdro. Urobila si stretnutie so skúseným kozmetológom. Vtedy som prvýkrát pochopil, prečo sa tieto tmavé škvrny objavili na mojej tvári. Pri IRR je krvný obeh narušený, preto sa prietok krvi v malých kapilárach spomaľuje. To vedie k mikrotrhom, zhoršenej výžive tkanív, nedostatku kyslíka. A pretože koža pod očami je veľmi jemná a tenká, nie je prekvapujúce, že cez ňu svietia všetky stagnujúce javy. Preto sa mi pod očami vytvorili tmavo modré kruhy so svetlozeleným odtieňom.

Lekári hovoria, že podľa farebnej schémy kruhov pod očami môžete mať podozrenie na problémy v tele. Takže hnedé, žlté alebo fialové modriny najčastejšie indikujú patológiu pečene. Šedé škvrny sú charakteristické pre ochorenia obličiek. Modré, nazelenalé kruhy sú pozorované pri kardiovaskulárnych ochoreniach alebo obehových poruchách.

Príčiny a liečba kruhov pod očami - video

Bojové kruhy: všeobecné odporúčania, ako odstrániť podliatiny pod očami

Ak sa náhle objavili tmavé kruhy, potom prvá vec je navštíviť lekára, aby sa eliminovalo riziko vzniku patológií v tele.

Odporúčame navštíviť nasledovných špecialistov:

  • terapeut;
  • dermatológ;
  • endokrinológ;
  • nefrológom;
  • kardiológ;
  • psychológ alebo psychiater;
  • neurológ;
  • gynekológa.

Spôsob života

Je potrebné začať boj s korekciou životného štýlu. Mimochodom, takéto odporúčania pomáhajú nielen zbaviť sa modrín, ale poskytujú aj možnosť zabrániť ich výskytu. Inými slovami, pozorovaním zdravého životného štýlu sa môžete chrániť pred výskytom neestetickej chyby pod očami.

Ak chcete znížiť závažnosť tmavých kruhov pod očami, vzdať sa alkoholu, fajčiť

Hlavné odporúčania pre životný štýl:

  • Striedanie práce a voľného času. Ak je pracovná aktivita spojená so závažným fyzickým alebo duševným stresom, potom by ste mali pravidelne vykonávať prestávky. Monotónna, monotónna práca často vedie k únave, takže čas od času trvá 5-10 minút na odpočinok.
  • Korekcia spánku. Ľudia, ktorí spia málo, častejšie ako iní, čelia vzniku modrín pod očami. Vzhľadom na to lekári dôrazne odporúčajú, aby ste strávili aspoň 7 - 8 hodín denne na spanie. Ak hovoríme o deťoch, potom 8 - 9 hodín, podľa denného odpočinku.
  • Športové aktivity. Mnoho patológií sa vyvíja na pozadí nízkej mobility. Aby ste udržali svoje telo v dobrom stave, musíte vstúpiť do svojho životného športu. Ale nepreháňajte to. Nadmerná fyzická námaha vyvoláva tvorbu kortizolu v tele, čo môže byť zdrojom kruhov pod očami.
  • Denné prechádzky. Je veľmi dôležité nezabudnúť na kyslík, ktorý telo potrebuje na správne fungovanie. Hypoxia (hladovanie kyslíkom) je ďalšou častou príčinou vzniku modrín. 20-30 minút chôdze v čerstvom vzduchu je dosť na doplnenie kyslíka do tkanív.
  • Odmietnutie zlých návykov. Alkohol, drogy, nikotín - všetky tieto faktory majú veľmi negatívny vplyv na kožu. Preto sa rozhodnite, ako sa zbaviť modrín, začať odmietnutím týchto nebezpečenstiev. V opačnom prípade bude aj najefektívnejšia liečba neúčinná. Mimochodom, musíte sa vzdať nielen bežných cigariet, ale aj elektronických. Ak si pozorne prečítate zloženie kvapaliny, pochopíte, prečo by sa to malo urobiť. Elektronické cigarety obsahujú nikotín, ktorý jednoducho nenecháva žiadnu šancu na zlepšenie pokožky tváre.
  • Vyhnite sa kofeínovým nápojom. Káva, čierny čaj má extrémne negatívny vplyv na cievny systém, pokožku. Takéto nápoje môžu byť základom vzniku modrín pod očami. Preto, ak sa vydáte cestou liečby, zlikvidujte ich alebo znížte ich používanie na minimum.
  • Ochrana pred stresom. Ďalším faktorom, ktorý môže "dať palicu do kolesa" - je chronický stres. Snažte sa chrániť pred účinkami psycho-emocionálnych zážitkov, šokov. Ak si nemôžete poradiť sami, určite sa poraďte s lekárom (neuropatológ, psychiater).

Veľmi dobre vnímam účinok všetkých vyššie uvedených faktorov. Hneď ako sa vydám do práce, ignorujem šport, každodenné prechádzky a plný spánok, všetky dôsledky nesprávneho životného štýlu okamžite ovplyvňujú moju tvár. V dopoludňajších hodinách je dokonca desivé pozrieť sa na svoj vlastný odraz! Akonáhle začnem znova sledovať správny spôsob života, neestetické vady sa výrazne zmenšujú a stávajú sa ťažko viditeľnými.

Uistite sa, že si vyhradíte čas na pravidelné prechádzky v parku.

Správna výživa

Dôležitou zložkou úspešného odstraňovania podliatín pod očami je vyvážená strava. Základom vzniku nepríjemných kruhov je často nedostatok vitamínov a minerálov.

Ak chcete znížiť závažnosť modrín, snažte sa dodržiavať tieto pravidlá:

  • Jedzte 3-5 krát denne v malých porciách. To bude chrániť pred prejedaním.
  • Vylúčte z ponuky škodlivé produkty: rýchle občerstvenie, údené výrobky, tučné výrobky.
  • Obmedzte príjem soli.
  • Obohaťte diétu so zeleninou, ovocím, bylinkami.
  • Nezabudnite jesť zdravé potraviny uvedené v tabuľke nižšie.
http://molodei.com/drugie-problemy/temnyie-krugi-pod-glazami-kak-ubrat.html

10 najlepších prostriedkov na podliatiny pod očami

Charakteristiky v rebríčku

Oči sú zrkadlom duše a každý chce, aby svietili a vyžarovali zdravie. Tmavá pigmentácia a vrecúška v oblasti očí však môžu spôsobiť, že oči budú tmavé a unavené.

Namodralý nádych v slznej drážke nie je nič viac ako krvné cievy, ktoré prechádzajú cez tenkú kožu. Krv má tendenciu stagnovať v kapilárach, najmä keď je krvný obeh pomalý, potom dochádza k opuchu a opuchu nazelenalého, modrastého alebo mierne červeného odtieňa.

Bežné príčiny tmavých kruhov pod očami:

  • Kardiovaskulárne ochorenia;
  • Nedostatok spánku, únava;
  • dehydratácia;
  • Dlhá práca za monitorom;
  • anémia;
  • Otrava jedlom;
  • Pravidelné používanie alkoholu a tabaku;
  • Renálne zlyhanie;
  • Vekové zmeny;
  • Genetická predispozícia.

Našťastie medicína a kozmetika dnes môže ponúknuť veľa možností na riešenie tohto problému. Najprístupnejší a najbezpečnejší spôsob bol vždy opravovaný pomocou kozmetických výrobkov. Často je ťažké vybrať najlepší produkt spomedzi všetkých množstiev krémov, gélov, rôznych sérov a náplastí.

Kozmetičky zdieľajú 4 hlavné kritériá pre výber ideálnych prostriedkov na boj proti stmavnutiu v oblasti očí:

  1. Cena (výsledok plne odôvodňuje zistenú cenu);
  2. Zloženie (bezpečnosť zložiek potvrdených licenciami po sérii laboratórnych testov);
  3. Recenzie (väčšina recenzií je pozitívna);
  4. Odborný posudok (povesť produktu v prostredí kozmetológie).

A stojí za to spomenúť na hlavné pravidlo, ako sa zbaviť opuchy v oblasti očí - viac spánku a vody. Je to primeraný príjem vody a spánok po dobu najmenej 7 hodín, ktoré môžu dať tvár svieži, energický, a čo je najdôležitejšie, zdravý vzhľad.

Top 10 najlepších nástrojov proti tmavým kruhom pod očami

10 Plastický očný gél Planeta Organica

Gel "Planet Organic" je účinný kozmetický prípravok, ktorý čistí a regeneruje pokožku v oblasti očí, posilňuje štruktúru tkanív a obohacuje o aktívne, prospešné prvky. Náradie je v malej fľaši s dávkovačom, čo umožňuje úsporné výdavky. Extrakty zo severného linney a sléz pomáhajú regulovať tvorbu kožného mazu, čím sa tenká koža pod očami stáva menej citlivou na vonkajšie podnety.

Pravidelné používanie gélu zabezpečí regeneráciu poškodených buniek, omladenie pokožky a ochranu pred stratou vlhkosti. Gél je založený na bezpečných, organických zložkách, ktoré pomáhajú účinne bojovať proti únave kože, vráskam, tmavým kruhom a vreckám v oblasti roztrhnutej drážky.

9 Librederm Hyaluronic Multi-Active krém

Spoločnosť "Librederm" sa už dlhé roky zaoberá výrobou kozmetiky, bojuje s kožnými zmenami súvisiacimi s vekom a ich produkty obsahujú vysokú koncentráciu kyseliny hyalurónovej, ktorá, ako viete, stimuluje regeneračné, omladzujúce procesy. Tento produkt je okrem iného schopný zbaviť sa zápalových procesov a dodať pokožke prirodzený lesk.

Príjemná textúra má mierne chladiaci účinok, ktorý dáva príjemnému a teplému pocitu hydratácie pokožky. Hyaluronický krém, vyrobený v laboratóriu "Librederm", zozbieral veľa recenzií na internete, väčšinou pozitívne, spotrebitelia hovoria, že krém skutočne odstraňuje príznaky starnutia, odstraňuje vrásky a tmavé kruhy pod očami.

8 Skin House Galactomyces Očný krém

Krém z The Skin House je skutočným inovatívnym prielomom v oblasti kozmetiky proti starnutiu. Nástroj obsahuje komplex užitočných zložiek, ktoré v krátkom časovom období obnovujú mladosť pokožky a eliminujú kruhy pod očami. Krém sa ľahko vstrebáva, okamžite začína proces vyhladzovania vrások a zbavuje sa pigmentácie v slznej drážke.

Obsah železa, jódu, kyseliny listovej, baktérií mliečneho kvasenia, mangových extraktov a ostružín - to všetko má tonizujúci účinok, chráni pokožku pred nepriaznivými účinkami prostredia a odstraňuje tmavé kruhy pod očami a celý komplex vitamínov podporuje hlbokú hydratáciu. Molekuly kolagénu prenikajú hlboko do buniek a vytvárajú pre ich regeneráciu priaznivé prostredie bohaté na mikroprvky.

7 Contorno Occhi Borse e Occhiaie Príroda

Výrobok obľúbenej talianskej značky bol vytvorený špeciálne na poskytovanie potrebnej starostlivosti o pokožku okolo očí. Krém má upokojujúci a ochranný účinok, zmierňuje podliatiny a opuchy - to všetko vďaka prírodným zložkám v kompozícii, ktoré prešli prísnou kontrolou a získali všetky certifikáty, ktoré preukazujú bezpečnosť a účinnosť.

Obsahuje výťažok z kivi, kofeín, mandľový olej, kyselinu hyalurónovú a vitamín E. Ľahko zmierňuje únavu, redukuje vrásky, obnovuje prirodzený, zdravý tón tváre. Krém okrem iného aktívne obnovuje štruktúru pokožky a nasýtuje ju vlhkosťou. "Príroda" je bezpečný produkt aj pre najcitlivejšiu pokožku.

6 La Biosthetique Douceur Contour Gel

Ľahká báza gélu, vďaka prírodným prvkom, sa okamžite vstrebáva do pokožky, eliminuje tmavé kruhy pod očami, vyhladzuje plytké vrány nôh. Ideálne pre ranné a večerné použitie na čistej, suchej pokožke. Kvasinkové peptidy, ryžové proteíny a sójové bôby sa spojili v prostriedkoch, ktoré majú upokojujúci účinok, príjemne ochladzujú a uvoľňujú pokožku, pričom vytvárajú ochrannú bariéru.

V prehľadoch si všimli, že po použití gélu z „Douceur Contour“ sa pleť zlepší, koža sa stane pružnou, vláčnou a žiarivou, opuch zmizne. Ďalšou výhodou je, že výrobok nie je testovaný na zvieratách, ale dostal všetky potrebné certifikáty a licencie, ktoré prešli prísnymi kontrolami a analýzami kompozície.

5 Mizon Snail Oprava

Kórejský krém "Mizon" je moderná kozmetika pre pravidelnú starostlivosť o pleť v okolí očí a je vhodná pre ženy akéhokoľvek veku. Na výrobu tohto nástroja sa používajú výlučne prírodné zložky, ako napríklad čierny slimák mucin, známy svojou bohatou paletou užitočných vlastností. Ľahká textúra sa rýchlo absorbuje, čo umožňuje, aby krém začal rýchlo pôsobiť.

Okrem účinného boja proti tmavým kruhom pod očami, modrinám a hojnému opuchu má liek omladzujúci účinok na pokožku. Komplex aktívnych zložiek prispieva k obnoveniu pružnosti, eliminácii pigmentových škvŕn a celkovému tónovaniu pokožky. Značka má vo svojom arzenáli mnoho ocenení, certifikátov a licencií.

4 Premium Homework Swallow starostlivosť o oči

Príprava novej generácie na báze hélia absorbovala komplex olejov, vitamínov A, E a dokonca aj extrakt z lastovičky, čo je bohatým zdrojom bielkovín. Tento gél patrí do profesionálnej kozmetickej niky, často sa odporúča v kozmetických miestnostiach. Vďaka aktívnym zložkám v zložení má „Homework Premium“ baktericídne vlastnosti, reguluje činnosť mazových žliaz, neutralizuje tmavé kruhy a podliatiny pod očami.

Hypoalergénny gél už dokázal vyhrať armádu fanúšikov a môže sa pochváliť množstvom pozitívnych recenzií na internete. Ďalšou výhodou bola ľahká textúra, ktorá pri ľahkom vstrebávaní zanechala žiadnu mastnú alebo lepkavú konzistenciu.

3 Korresový očný krém SPF 15

Krém Korres, pôvodom z Grécka, je schopný účinne eliminovať vrásky v očných viečkach, opuchoch, modrinách a tmavých kruhoch pod očami, ako aj chrániť pokožku pred škodlivými slnečnými lúčmi. Značka pridáva k zloženiu svojich produktov iba prírodné extrakty z bylinných rastlín, napríklad gaštan, divoká ruža alebo divoká ruža, ktoré majú celý rad užitočných vlastností. Okamžite hydratujú pokožku, dodávajú jej pružnosť a eliminujú mŕtve a keratinizované bunky.

Krém "Korres" je sklad živín, kde sú rastlinné výťažky z ovocia, prírodných olejov, kyseliny hyalurónovej a komplex vitamínov tak harmonicky kombinované. Súdiac podľa posudkov, je to obľúbený liek pre ženy, ktoré si už všimli prvé známky starnutia; „Korres“ úspešne vyhladzuje nohy vrána vo vonkajších rohoch očí a zabraňuje pigmentácii kože v tejto oblasti. Ideálny pre všetky typy pleti.

2 K-vit Anti-dark kruhové sérum SesDerma

SesDerma sérum je unikátny inovatívny nástroj vytvorený na základe moderných technológií. Zloženie: organický kremík, kyselina hyalurónová, vitamín A a K1, hesperedín, bisabolol, extrakt iglitsa, gaštan konský. Okrem boja proti tmavým kruhom, produkt účinne bojuje s výskytom predčasných vrások na tvári v oblasti očí a udržuje pružnosť jemnej pokožky.

Prítomnosť aktívnych zložiek s vlastnosťami proti starnutiu prispieva k okamžitému odstráneniu opuchov a dodáva pleti ľahký efekt zosvetľovania. V preskúmaniach sa často uvádza, že doslova z prvej aplikácie je badateľný omladzujúci účinok; vekové škvrny, strie a jazvy sú menej viditeľné.

1 Filorga Optim-Eyes

Krém "Filorga" vďaka oleju sliviek a mandlí dokonale vyhladzuje vrásky v rohoch očí, odstraňuje jemnú pokožku od ranného opuchu a tmavých kruhov. Na policiach kozmetických obchodov je krém prezentovaný v úhľadnej, nerozbitnej fľaši s minimálnym dávkovačom pre racionálnu spotrebu produktu. Má schopnosť rýchlo sa vstrebať do pokožky a nezanecháva žiadne viditeľné stopy krému.

Pravidelné používanie výrobku zlepšuje farbu pleti. Zákazníci tohto produktu v prehľadoch konštatujú, že viditeľné výsledky sa objavia do 30 dní od pravidelného používania: kontúry očí sú výrazné, vrásky zreteľne vyhladené, tmavé kruhy a modriny zmiznú, koža vyzerá tónovaná a elastická, pleť sa výrazne mení a vyzerá žiarivo.

http://markakachestva.ru/rating-of/1795-luchshie-sredstva-ot-sinyakov-pod-glazami.html
Up