Podľa výskumníkov bude do roku 2050 polovica svetovej populácie trpieť krátkozrakosťou (krátkozrakosťou). V minulom roku predstavoval počet zrakovo postihnutých v Rusku viac ako sto tisíc ľudí a títo ľudia musia každý deň prispôsobiť svoj zrak. "Oil" spolu s online salónom Optica72.com požiadali troch ľudí, aby jeden deň žili bez okuliarov a kontaktných šošoviek a povedali im, aké ťažkosti museli čeliť.
Začal som mať problémy so zrakom v škole, keď som bol v druhom ročníku. A vo veku 12 rokov som si nasadil prvé okuliare.
Ráno išlo všeobecne. Raňajky bez incidentu, šťastie, že som nemusel nič ničiť. Mimochodom, rýchlo som si zvykla na to, že telefón a tablet by mali byť prenesené prakticky do nosa, inak nič nevidno. Prvé „rozpaky“ sa stali, keď som išiel do obchodu v blízkosti domu - sotva som v termináli zadal kód PIN. Nevidel som malú tabuľku výsledkov, samotný terminál si nevybral stlačením tlačidla, takže som vôbec nepochopil, či som zadal čísla alebo nie. Rovnaký príbeh sa stal o niečo neskôr s bankomatom: Nevidel som displej a nemohol som si vybrať operáciu, ktorú som potreboval.
V tento deň som sa trikrát modlil ku všetkým bohom za dve veci: za to, že som neriadil auto a nepracoval v počítači. Moja hlavná činnosť súvisí s obchodom, takže som nemal žiadne problémy pri práci. V obchode bol ďalší zamestnanec, nemohol som ju s nikým zmiasť. Zaoberala sa aj kupujúcimi a poznám rozloženie vecí, takže nájsť niečo nebolo ťažké.
Počas experimentu som si všimol jednu zaujímavú vec - jazdiť v aute bez okuliarov a objektívov tiež nie je pohodlné. Nesledoval som cestu, jasne nevidel svet okolo mňa a bol som nervózny, pretože som situáciu vôbec nevidel, ani nezvládol. Po celú dobu sa zdalo, že vlasy zasahujú, chcela som ju odstrániť z tváre, aby som „videl svetlo“, ale boli zviazané v buchte. Ďalšie pozorovanie: keď som bol bez okuliarov, z nejakého dôvodu som si myslel, že som počul horšie. Pravdepodobne je fakt, že veľa energie je vynaložené na sústredenie sa na objekt, ktorý nechtiac vynecháte, čo počujete.
Ďalej, podľa plánu dňa, som mal individuálne hodiny angličtiny - učím. Učebnica sa musela držať vo vzdialenosti 10 centimetrov od tváre a aby sa zapol potrebný zvukový záznam na notebooku, musel som skoro stúpať na stôl. Potom sa uskutočnilo školenie, na ktoré ma moji priatelia odviedli. V tréningu som sa riadil iba farbou obleku trénera a jej hlasom. Ale aby som bol úprimný, bolo to jednoduché, myslel som si, že to bude horšie. Potom som čakal na cestu domov, mohol som rozoznať semafory, tak som prišiel bez incidentu.
Večer som musel odmietnuť čítať moju obľúbenú knihu a pozerať si film s manželom, pretože som ešte nič nevidel. Tak som šiel skoro spať. Prvá vec, ktorú som videl na druhý deň ráno, boli moje obľúbené okuliare na nočnom stolíku. Bol som veľmi rád, že som sa s nimi stretol!
Každé ráno, za posledných osemnásť rokov, začína tým, že nosím okuliare. V detstve prudko klesla vízia. Teraz nosím rám s objektívmi mínus 3,5 dioptrií, ale stále to vidím tak. Experiment, v ktorom som sa musel vzdať bodov za deň, mi pripadal zábavný až do začiatku.
Počas ranných stretnutí som niekoľko minút zavesil do chladničky a snažil sa odlíšiť biele fľaše mlieka, kefíru a jogurtu. Inak všetko prebehlo relatívne dobre, no čas od momentu prebudenia až po opustenie bytu sa výrazne zvýšil. Prvým vážnym problémom, ktorý sa vyskytol, je prechod verejnou dopravou. Ísť do autobusu, nemohol som počítať mince a len natiahol ruku s peniazmi, požiadal dirigent, aby sa čo najviac. Nevšimol som si jej reakciu, ale z nejakého dôvodu som sa hanbila. Aby ste pochopili: keď si sundám okuliare, všetky nápisy, predmety a ľudia, ktorí sú viac ako štyridsať centimetrov, sa zmenia na rozmazané siluety, obdĺžniky a kruhy. Chôdza do práce bola skôr ako autopilot. Navigácia v budovách bola zlá myšlienka, ale vždy som presne vedela, na akom mieste som sa otočila.
Keď som v práci vošiel do výťahu, znova som zavesil a hľadal tlačidlo požadovanej podlahy. Až od druhého pokusu som vstal tam, kde je to potrebné. Zároveň som po prvý raz myslel, že ešte stále čaká celý pracovný deň. Najviac som bol vystrašený prácou s textom bez okuliarov. Pamätám si dobre rozloženie tlačidiel klávesnice a nepozerám sa na to pri písaní, ale počas čítania sa zdalo, že som chcel začať bozkávať môj laptop. Počas dňa som si niekoľkokrát myslel a strčil prst na mostík nosa, snažiac sa opraviť okuliare, ktoré tam neboli. Po obede, pre zábavu, zapnutý režim vysokého kontrastu pomocou Alt + Shift + Print Screen. Pomohlo to trochu viac ako nič.
Keď som sa dostal do domu v neskorých popoludňajších hodinách, uvedomil som si, že akékoľvek voľno, ktoré potrebuje oči, je zrušené. Po podvádzaní som išiel do postele o štyri hodiny skôr ako obvykle. Experiment skončil a spolu s ním sa prestali objavovať nové nepríjemné maličkosti, ktoré nezmenili život na peklo, ale postupne kazili náladu.
Moja vízia sa zhoršila vo veku 12 rokov, potom som ju začal opravovať. A od veku 18 rokov nosím okuliare alebo šošovky každý deň. Ukazuje sa, že za posledných sedem rokov nebol deň, keď som šiel bez okuliarov alebo šošoviek.
Zvyčajne ráno si na šošovky neprilieham, najprv pôjdem umyť. Keď som chodil do práce, nemal som žiadne ťažkosti. Dokonca som navrhol, že by bolo ľahké žiť deň bez objektívov. Navyše, v kuchyni ráno som už čakal na raňajky, takže som nemusel nič variť. Pravda, ranné prezeranie seriálu nevyšlo: Nemohol som rozoznať obraz, len počúvať dialógy postáv. Vo všeobecnosti som sa rýchlo spojil, ale tesne pred odchodom som nemohol vidieť svoj obraz v zrkadle, ako sa pozerám.
Aby som na ceste nevytváral nebezpečné situácie, odmietol som v ten deň osobnú prepravu a išiel na autobusovú zastávku. Mal som šťastie, že ten najbližší je posledný. Ukázalo sa, že je ťažké nielen vidieť číslo trasy, ale aj pochopiť, či ide o minibus. Našiel som miesto, kde som potreboval ísť von, tak som sa dostal do práce.
Odomknúť pracovný počítač sa ukázalo len kúzlo klávesnice. Za takýchto podmienok by sa mi ukázal veľmi produktívny pracovník, a tak som sa rozhodol dokončiť experiment a získať body. Bolo by ťažké potom vysvetliť manažérovi, že počas dňa som neurobil nič, pretože som sa zúčastnil na experimente. Ale pri večeri som si opäť zobral okuliare a zdá sa, že som nepoznal a nepoznal jedného z šéfov, keď prešiel okolo mňa. Dúfam, že proti mne nemal zášť.
Mal som stretnutie s priateľmi na večer, počas ktorého som mal stretnúť ženícha starého priateľa. Pri prechádzke na miesto stretnutia to bolo trochu nepríjemné stretnúť sa s niekým z mojich priateľov, nepoznal a nechodil okolo. Tak som išiel a pozrel sa na ľudí. Na stretnutí som bol prvý, takže som nemusel hľadať nikoho. Úprimne povedané, komunikácia s ľuďmi bez toho, aby ste videli svoje výrazy tváre, je ťažké. A áno, stále neviem, ako vyzerá človek, s kým idem na týždeň na svadbu.
Foto: Danil Starikov
Optica72.com je online kontaktný šošovkový salón. Tu sa predávajú farebné alebo korekčné šošovky na videnie a produkty starostlivosti: roztoky, čistiace prostriedky a hydratačné kvapky. Okrem toho má kabína príslušenstvo: skladovacie kontajnery, pinzety a cestovné súpravy. Vaša objednávka bude doručená bezplatne v ten istý deň.
Konzultujte alebo objednajte niečo telefonicky: +7 (3452) 70-80-30.
Zástupcovia komunity - o "nemeckej komunite", sa cítili ako ruská nemčina a ako sa ich predkovia dostali na Sibír
Samozrejme, život po páde zraku pokračuje a diagnóza nie je trest. Otázkou je, aký je tento život, aká je jeho kvalita a ako sa prispôsobiť tomu najlepšiemu.
V podstate táto veta znamená významné zrakové poškodenie, ktoré nie je možné úplne opraviť okuliarmi, kontaktnými šošovkami, liekmi alebo operáciou. Fráza použitá na opis týchto stavov:
Každý rok v Rusku je zrakovo postihnutých asi 50 000 ľudí.
Nasledujú ochorenia oka, ktoré znižujú videnie:
Deti aj dospelí môžu byť zrakovo postihnutí v dôsledku vrodenej chyby alebo traumy. Deti so zhoršeným zrakom môžu mať problémy s učením, takže potrebujú osobitné vyučovanie už od útleho veku. Potrebujú tiež ďalšiu pomoc pri socializácii medzi inými deťmi a dospelými.
Zlé videnie je stále častejšie u dospelých a starších ľudí. Strata zraku pre nich sa môže stať psychickou traumou, ktorá vedie k frustrácii a depresii. Nedostatok schopnosti bezpečne riadiť vozidlo, čítať rýchlo, sledovať televíziu alebo používať počítač môže spôsobiť, že ľudia so zlým zrakom budú odrezaní od sveta. Nemusia byť schopní pohybovať sa po meste sami alebo si kupovať potraviny a iné základné potreby.
Netreba dodávať, že veľa ľudí so zlým zrakom má problém nájsť si prácu.
Niektorí ľudia s problémami s videním sú veľmi závislí od priateľov a príbuzných, zatiaľ čo iní trpia sami. To je zlé, pretože dnes je k dispozícii veľa zariadení, ktoré môžu pomôcť ľuďom so zlým zrakom žiť dôstojne.
Ak máte poruchu zraku, ktorá narúša vaše každodenné činnosti a nemôžete si užívať život, prvým krokom je byť s profesionálom na kompletné vyšetrenie očí.
Znížené videnie, ktoré nie je korigované okuliarmi alebo kontaktnými šošovkami, môže byť prvým príznakom vážneho ochorenia oka, ako je napríklad vekom podmienená makulárna degenerácia, glaukóm alebo retinitis pigmentosa. Alebo to môže znamenať, že sa vyvinie šedý zákal, ktorý sa musí chirurgicky odstrániť. V každom prípade je múdre konať skôr, ako sa vaša vízia ešte zhorší.
Ak sa očný lekár domnieva, že máte stratu zraku, ktorú nie je možné adekvátne opraviť okuliarmi, liekmi alebo chirurgickým zákrokom, pomôže vám urobiť prvé kroky pri riešení tejto situácie.
Odborník posúdi stupeň a typ straty zraku, poradí pomocným zariadeniam a vysvetlí, ako ich používať. Napríklad podsvietené vreckové lupy, stolné digitálne lupy a teleskopické okuliare.
Medzi nové doplnky patria vreckové digitálne slučky určené na nákupy alebo stravovanie na verejných miestach, ako aj softvér, ktorý zjednodušuje používanie počítača (veľkosť písma a prehrávanie hlasu).
Odborníci so zníženým zrakom môžu tiež odporučiť neoptické adaptívne zariadenia, ako sú veľké tlačové médiá, zvukové nahrávky, osvetľovacie zariadenia a špeciálne zariadenia na podpisovanie dokumentov.
Farebné sklá s UV filtrami pomôžu pri zvýšenej citlivosti na svetlo. Ak je to potrebné, očný lekár vás môže odkázať na špecialistu na psychologickú adaptáciu alebo inštruktora fyzickej zdatnosti, aby vám pomohol vyrovnať sa so stratou zraku.
http://hochuvidet.ru/kak-spravitsya-s-problemoj-plohogo-zreniya/Jeden z piatich pocitov, ktoré človek dostal pri narodení. Orientácia v okolitom svete a priestore závisí vo veľkej miere od schopnosti vidieť. Vďaka vizuálnym obrazom sa učíme, rozvíjame, rozlišujeme farby, svetlo a tmu, získavame až 90% informácií o udalostiach a objektoch v našom prostredí.
Preto ľudia s nedostatočnou schopnosťou vidieť alebo mať závažné poškodenie zraku, majú vážne problémy so sociálnou adaptáciou, majú nižšiu kvalitu života.
Zrakové poruchy a choroby sú pre dospelých ľudí schopné blokovať cestu k realizácii svojich snov, zničiť ich nádeje stať sa napríklad vodičom, pilotom, námorníkom atď. A samotná perspektíva nevidí svet v celej svojej sláve, aby sa zapojila do liečby, nosila okuliare, mierne povedala, nie je šťastná.
Toto je veľmi všeobecná charakteristika, ktorá poukazuje na neschopnosť jasne vidieť a rozlišovať medzi objektmi a objektmi, odhadnúť vzdialenosť k nim. Neschopnosť vykonávať každodenné činnosti, čítať a písať, a vo veľmi zanedbávaných prípadoch, dokonca pohybovať v priestore bez pomoci.
Zníženie ostrosti oka má vplyv na kvalitu ľudského života. Závažnosť negatívnych dôsledkov priamo súvisí s rozsahom zhoršenia schopnosti vidieť.
Všetky vekové kategórie a sociálne vrstvy sú poškodené funkciou oka, ale hlavnou oporou potenciálnych pacientov v oftalmologických skrinkách sú ľudia, ktorí svojou povahou zažívajú významné vizuálne záťaže: prácu s počítačom, s chemickými činidlami a činidlami, vážne svetelné rozdiely (napríklad zvárači).
Štatistické štúdie v tejto oblasti naznačujú, že ľudia vo veku 15 a viac ako 50 rokov sú viac ohrození a percento pacientov je v rozvojových krajinách vyššie. Starnutie tela a zmeny vizuálneho aparátu spôsobujú ďalších 65% prípadov diagnózy ochorení.
Osobitným miestom sú očné ochorenia u detí, ktoré sú nebezpečné, pretože sa rýchlo vyvíjajú a môžu spôsobiť vážne poruchy zrakovej funkcie, ale našťastie vďaka úrovni technológie v oblasti oftalmológie môžu byť liečené.
Žiaľ, zmeny v očiach, ktoré súvisia s vekom na pozadí opotrebenia tela, nemožno ignorovať. To sa prejaví po dosiahnutí veku 40 rokov. Vizuálne zaťaženie zostáva na konštantnej úrovni, ale orgány a tkanivá už nie sú obnovené tak rýchlo ako predtým, kvôli všeobecnému spomaleniu metabolických procesov. Oči, ktoré sú citlivé na tieto zmeny, nespĺňajú im pridelené funkcie o 100%, čo slúži ako stimulačný faktor pre prejavenie symptómov a vývoj rôznych porúch a chorôb.
Predtým, než zvážime odchýlky normálneho fungovania očí, je potrebné pochopiť, ako sa tvorba obrazov na sietnici a aký druh videnia považuje za zlý. Zameranie vizuálneho obrazu alebo iné ubytovanie sa vykonáva lomom dopadajúceho svetla cez šošovku (jav nazývaný refrakcia) v dôsledku zmeny zakrivenia. Pre transformáciu geometrického tvaru prirodzenej šošovky oka je ciliárny sval, ktorý ju obklopuje. Nesprávne fungovanie väziva týchto dvoch orgánov oka vedie k rozvoju nasledujúcich patológií:
Nebolo by zbytočné hovoriť, že tieto ochorenia možno navzájom kombinovať, čo spôsobuje dramatickejší a výraznejší pokles ostrosti pohľadu. A tiež provokované zraneniami, nielen zrakového orgánu, ale aj mozgových pohmoždení alebo predchádzajúcich infekčných chorôb.
Okrem fyziologických dôvodov pre rozvoj bývania existuje množstvo psychologických faktorov, napríklad nevedomé úsilie zvážiť subjekt, ktorý spôsobuje nadmernú extenziu oka, čo vedie k degradácii.
Najprv musíte počúvať svoje pocity. Robíte si zvyčajné veci? Vidíte jasne objekty a nápisy na rôznych vzdialenostiach? Neexistuje žiadny pocit závoja pred vašimi očami? Ak spozorujete akékoľvek abnormality, ktoré sú prvými príznakmi blížiacich sa problémov, mali by ste okamžite kontaktovať špecialistu na kompletné a komplexné vyšetrenie.
Nejasné videnie tých istých predmetov na rôznych úrovniach osvetlenia, zúženie zorného poľa, geometrické skreslenie objektov, bolesť očí spôsobená prepracovaním, vznik bolesti hlavy, pocit cudzej mote alebo suchosť oka - len malá časť možných príznakov zrakových problémov. Akékoľvek abnormality, ktoré spôsobujú nepohodlie, vyžadujú neodkladnú výzvu k oftalmológovi.
Lekárske meno pre toto ochorenie je hypermetropia. Dôsledky narušenia ubytovania, t. neschopnosť oka správne sa zamerať na predmety v dôsledku starnutia šošovky. Znížené videnie v malej vzdialenosti v dôsledku vývoja nasledujúcich patológií:
Vekové zmeny v tele sú v tomto prípade základným faktorom. Progresia ochorenia je pozorovaná u osôb, ktoré prekročili 40-ročný míľnik. Vzhľadom k spomaleniu metabolických procesov, orgány videnia začínajú rýchlo starnúť, rohovková membrána stráca svoju elasticitu a nie je schopná správne refrakovať a zaostriť svetlo.
Podobné ochorenia sú často fixované u detí, ale v tomto prípade sú spôsobené fyziologickými rastovými procesmi a spravidla zmiznú na konci tvorby očných tkanív.
V závislosti od typu ochorenia, štádia jeho výskytu a úspechu aplikovaných metód liečby, môžete úplne zastaviť proces zhoršenia zraku alebo aspoň spomaliť na dlhú dobu. Včasné prijímanie opatrení v konečnom dôsledku vedie k úplnej strate schopnosti vidieť.
Prvým krokom je návšteva ordinácie oftalmológa. Iba odborník môže spoľahlivo stanoviť charakter ochorenia a predpísať adekvátnu liečbu. Po vykonaní komplexnej štúdie a série analýz sa vypracovala stratégia riešenia tejto choroby a vydali sa príslušné odporúčania.
Voľba metódy korekcie závisí od záveru lekára. Výnimočne po určení a vykonaní diagnózy pristúpia k realizácii určitých opatrení určených na zlepšenie situácie a vyriešenie problému.
Najbežnejším spôsobom eliminácie výsledného zrakového poškodenia. Je založený na princípe optickej korekcie, priradením okuliarov a kontaktných šošoviek. Je dôležité vedieť, že tu nehovoríme o uzdravení choroby, ale len o korekcii, ktorá dáva pacientovi možnosť cítiť sa pohodlne v okolitej realite.
V súčasnosti populárna korekcia laserového lúča umožňuje rýchlo a bezbolestne vrátiť zhoršené videnie do normálu, prakticky bez rehabilitačného obdobia. Jediné, čo je potrebné zvážiť, je, aby sa uskutočnil zásah - je potrebná úplná absencia kontraindikácií. Preto, predtým, než sa uchyľujete k metóde, musíte prejsť úplným vyšetrením a získať odporúčanie očného lekára pre operáciu.
Tieto metódy prevencie, nezaznamenávame žiadnu liečbu, zahŕňajú rôzne diéty, cvičenia, masáže a meditácie určené na zmiernenie napätia a namáhania očí, posilňujú svaly vizuálneho aparátu. Použitie okuliarov s perforáciou môže byť tiež prisúdené im, meniace sa zorné pole a prakticky vylúčené periférne zariadenie, čím sa uvoľní vizuálne zariadenie, ale zároveň sa zruší binokulárne vnímanie.
Aby vás očné problémy mohli ovplyvniť čo najskôr a v menšej miere, musíte dodržiavať jednoduché pravidlá:
Budúce mamičky s očnými patológiami, vyjadrené v potrebe nosiť okuliare šiestich alebo viacerých dioptrií, musia konzultovať s ošetrujúcim gynekológom a oftalmológom o možnosti mať dieťa na vlastnú päsť. Vzhľadom na vysoké riziko straty schopnosti vidieť, spôsobenej stresom počas pokusov, je kontraindikované dodávanie prirodzenými prostriedkami. V takýchto situáciách sa používa cisársky rez.
Patológie vizuálneho aparátu už dávno prestali byť osobnými ťažkosťami pacienta, pretože zavinenie ľudí s poškodenou funkciou očí spôsobuje pracovné úrazy a dopravu a dokonca aj zrakovo postihnutí vystavujú svoje životy zvýšenému riziku a snažia sa žiť v podmienkach, ktoré na to nie sú vhodné. Ľudia, ktorí majú zlý zrak sú neustále pod tlakom, čo nepriaznivo ovplyvňuje duševné zdravie.
Vzhľadom k tomu, schopnosť vidieť klesá, rovnako ako kvalita života pacientov. Realizácia predtým dostupných a rutinných činností v nových podmienkach spôsobuje určité ťažkosti a niekedy ich dokonca zanecháva. Ak ste stratili zrak, môžete stratiť svoju prácu, svoj obvyklý spoločenský kruh atď.
Vzhľadom na tento aspekt je dôležité pochopiť osobu s patológiami vizuálneho aparátu, viac ako kedykoľvek predtým potrebovať podporu príbuzných a priateľov. Aby sa uľahčil život v novom prostredí, bolo by vhodné používať pomocné zariadenia, napríklad lupy. A nezabudnite, že pre zostávajúce zdravie očí je stále stojí za to bojovať, pretože je potrebné pracovať v úzkom spojení s oftalmológom.
Zdá sa, že človek, ktorý stratil schopnosť vidieť, vypol svetlo. Toto je vážna psychická trauma. Takýto pacient musí byť obklopený pozornosťou a starostlivosťou, aby sa vytvorili príjemné životné podmienky, aby sa nenechali osamote s ťažkosťami, ktoré vznikli. Koniec koncov, pre neho teraz hlavným pocitom prijímania informácií sa stala fáma, takže hovorte viac, rozvíjajte svoj vlastný, zrozumiteľný systém zvukových upozornení a majákov. V prípade potreby prilákať psychológa.
Ľudia, zrakovo postihnutí nemôžu rýchlo navigovať po svete okolo seba, takže nie sú schopní vykonávať prácu spojenú s významnými vizuálnymi záťažami, ktoré si vyžadujú pozornosť a rýchlosť rozhodovania manažmentu (operátori ústredne, dispečeri), o presných mechanizmoch s veľkým počtom ovládacích pák a prepínače.
V prípade silného poškodenia očí nepotrebujete zúfalstvo a vzdať sa, mali by ste za ne bojovať. Riešenie problémov, ktoré potrebujete, je v úzkom kontakte s oftalmológom, lekár určí vhodnú liečbu a odporučí preventívny komplex cvičení a cvičení, zmenu diéty av prípade potreby zásadné zásady. Áno, možno sa budete musieť zúčastniť na rovnakom pracovisku, profesii, ale existujúce rehabilitačné programy vám umožnia prispôsobiť sa novým podmienkam.
Získanie práv bez vyšetrenia a uzavretia očného lekára je nemožné. Lekár rozhodne, či je prijateľné viesť vozidlo s existujúcimi patológiami vizuálneho aparátu. Pri existujúcich odchýlkach od normálnej úrovne je predpokladom prítomnosť fotografie s okuliarmi na právach.
Na úspešné absolvovanie lekárskej komisie na získanie dokumentu je potrebné, aby zraková ostrosť oka, ktorá ju vidí lepšie, pre kategóriu „B“, bola aspoň 60% zdravých a 20% slabšia, pre vodičov nákladných vozidiel 0,8 a 0,4.
Ale pamätajte, že cesta neodpúšťa chyby a to znamená, že musíte pristúpiť k získaniu certifikátu s najvyšším stupňom zodpovednosti.
Predpokladá sa, že darca so zrakom ukazuje -6 dioptrií a horšie, riziko odchlípenia sietnice je vysoké. Preto v post-sovietskych krajinách takéto osoby nesmú darovať krv. V mnohých európskych a západných krajinách však takéto obmedzenia neexistujú, krátkozrakosť sa nepovažuje za kontraindikáciu.
Okrem fyziologických faktorov existujú aj psychické faktory ovplyvňujúce fungovanie vizuálneho aparátu:
Chráni pred možným zrakovým postihnutím v silách osoby. Okrem toho je nevyhnutné vnucovať kultúru zachovania schopnosti vidieť už od útleho veku. Obmedzte čas strávený v počítači na seba a na svoje deti. Naučte ich čítať a písať správnym svetlom. Neprejdite cez palubu s gadgetmi atď.
Tvárou v tvár zhoršeniu, neodkladajte rozhodnutie na zadnom horáku, ale okamžite vyhľadajte odbornú pomoc. Urobte to pravidlo navštíviť profil miestnosti ročne.
http://zdorovoeoko.ru/poleznoe/baza-znanij/kakoe-zrenie-schitaetsya-plohim/Ak nemáte záujem, nečítajte. Príbeh je dosť vážny. Viem, čo to je, a preto chcem tých, ktorí sú teraz schopní urobiť tak, že jeho zrak je dobrý, nasledovať ho.
V ranom detstve lekári zistili, že na mojom ľavom oku mám krátkozrakosť.
Za sedem rokov sa vízia začala zrútiť. Amblyopia, "lenivé oko", sa začala rozvíjať. To je, keď jedno oko odmieta pracovať, vidí, ale veľmi nejasne a stále sa pozeráte jedným okom.
Spočiatku som tomu nerozumel.
Potom to bolo desivé.
Lekári tvrdili, že je ľahšie liečiť hneď na začiatku.
Vykonali operáciu. Nepomohlo to.
Vízia padla dlho.
Zaregistrovali sme sa na dobrú špecializovanú polikliniku (a nemocnicu).
Začala nosiť šošovky. Bolo to veľmi cool, konečne obraz nie je oplotený, ako v okuliaroch.
Vykonali sme operáciu v roku 2009. Došlo k odchlípeniu sietnice. Videl som so svojím ľavým okom, že na ňom je tmavo žltooranžová škvrna. Nevedel som, že by som mohol stratiť zrak na toto oko, jednoducho ma nevystrašili. Stále si pamätám, ako som vymenil oblečenie vo voľnej bielej kabíne na operáciu, ako som bol vzatý na vozíku do výťahu a ako bolo moje oko zapečatené.
Po operácii povedali, že víziu nemožno obnoviť. Nemôžem fyzicky zaťažovať. Sotva môžem porodiť prirodzený spôsob. A je to smiešne a smutné: keď idem na toaletu s ťažkosťami, potom môj ľavý chrám veľa bolí.
Teraz som 19. Vízia už nespadá. Na týchto lekárov som dôsledne pozorovaný. Šošovky už nenosia, zasahujú do očí. Teraz mám príliš silné mínus: -12 na ľavom oku a -14 na pravej strane. Bez okuliarov na viac ako 10 cm od mosta nosa je všetko rozmazané. Už som na to zvyknutý. Hlavnou vecou nie je sedieť pri počítači, robiť prestávky (pozrite sa z okna do diaľky, ak sa na niečo dlho pozeráte zblízka). Ale nemôžem ísť do kina v 3D. Nevidím 3D obrázky. Už som si nevšimol, že moja hlava je vždy mierne otočená na stranu tak, že ľavé oko je ako v strede obrazu, čo vidím.
Moja krátkozrakosť je dedičná. Ale zhoršila som ju, bola malá a hlúpe. Aj keď neviem, aké to je vidieť všetko dobre, ale chápem, že je to lepšie ako to, že som so svojimi okuliarmi vyšplhal.
Vitamíny sú, samozrejme, užitočné, ale pozrite sa na cvičenia na uvoľnenie očných svalov, častejšie si robte prestávky, chodte trochu viac. A potom uvidíte lepšie ako ja))
Dnes som chcel špekulovať o tom, čo je zlá vízia a ako nám bráni žiť.
Trochu skôr sme už hovorili o dôvodoch zhoršenia vízie, vieme, aké metódy korekcie existujú, aké cvičenia sa môžu vykonávať.
Existujú však také prípady, keď sú lieky aj netradičné zaobchádzanie bezmocné a človek je nútený žiť so zlým zrakom po zvyšok svojho života. Ako sa cíti, aké nepohodlie cíti a aké obmedzenia existujú pre takýchto ľudí? Toto nám povie ďalší článok.
Keď už hovoríme o skutočnosti, že človek má zlý zrak, myslíme tým, že aj pri okuliaroch alebo šošovkách, aj po užívaní liekov alebo chirurgických zákrokov, je pre neho ťažké robiť každodenné veci.
Každoročne sa vízia zhoršuje u niekoľkých miliónov ľudí. Strata zraku je najčastejšie pozorovaná u ľudí starších ako 65 rokov.
Vôbec nie. Niektoré zmeny sa vyskytujú v očiach s vekom. Ale zvyčajne nevedú k zlému zraku.
Väčšina ľudí má zlé videnie v dôsledku očných a iných ochorení, ako je napríklad makulárna dystrofia, šedý zákal, glaukóm a diabetes.
Hoci ostražitosť strateného oka sa zvyčajne nevráti, mnohí ľudia sa môžu prispôsobiť a čo najefektívnejšie využiť víziu, ktorú si zachovali.
Je potrebné absolvovať pravidelné očné vyšetrenia s vopred dilatovanými žiakmi. Okrem toho existuje mnoho príznakov poškodenia zraku.
Skontrolujte napríklad svoje obvyklé okuliare: je pre vás ťažké urobiť nasledovné:
Takéto zmeny zraku môžu slúžiť ako predchodca očných ochorení. Ak si myslíte, že sa Vaša vízia v poslednej dobe zmenila, mali by ste sa ponáhľať na optometristu.
Mnohí zrakovo postihnutí ľudia aktívne hľadajú odpoveď na túto otázku. Zbierajú informácie o zariadeniach a službách, ktoré pomáhajú za takýchto okolností zachovať nezávislosť.
Existujú príklady z praxe, keď ľudia so stratou zraku aktívne bojujú za zdravie svojich očí.
Každý má svoje individuálne príčiny ochorenia a rôzne stupne zrakového postihnutia. Každý z nich sa však snaží nájsť riešenie svojich problémov a dozvedieť sa o prostriedkoch, ktoré mu umožnia slúžiť sám.
Tieto nástroje sú spravidla individuálne: zväčšovacie sklo, ktoré vám umožňuje vidieť objekty v blízkosti, teleskopický objektív na diaľkové sledovanie atď. Je tiež potrebné naučiť sa používať všetky tieto nástroje.
Ak vám odborník na videnie povie: „Zlepšenie zraku už nie je možné,“ opýtajte sa ho na rehabilitačné programy.
V rámci týchto programov sú pacientom ponúkané služby, ako sú očné vyšetrenia a školenia o používaní optických a adaptívnych zariadení.
Okrem toho vám môžu poradiť, ako opätovne vybaviť svoje bývanie a predstaviť zrakovo postihnutým a nevidiacim spoločnosti, z ktorej dostanete aj pomoc.
Pamätajte, že vaše zdravie je vo vašich rukách. Hľadať a učiť sa, keď sa objaví príležitosť pre to, najmä ak lekár hovorí, že vaša vízia sa môže zhoršiť.
Je veľmi dôležité, aby ste sa pýtali na odborné otázky o možnostiach rehabilitácie zrakovo postihnutých a aby ste im odpovedali.
Rehabilitačné programy, zariadenia a vybavenie vám pomôžu prispôsobiť sa po strate zraku. S ich pomocou môžete urobiť veľa z toho, čo ste robili predtým.
Zlá vízia ovplyvňuje životný štýl človeka, jeho psycho-emocionálny stav. Ak chcete vidieť svet a ľudí, musíte použiť špeciálnu optiku: okuliare, šošovky, ktoré korigujú vrodené alebo získané zrakové chyby.
Osoba môže stratiť zrak v každom veku. Roky si vyberajú daň, očné svaly sa stávajú menej elastickými a jasnosť obrazu mizne.
Porušenie bezpečnostných pravidiel, úrazovosť, špecifickosť práce, dedičnosť - tieto faktory môžu ovplyvniť skutočnosť, že človek začína vidieť zle.
Táto situácia predstavuje množstvo obmedzení, ktoré budú závisieť od zvyčajného spôsobu života osoby a od stupňa straty zraku.
V každom prípade musíte byť vyšetrený oftalmológom. Je to on, kto je schopný posúdiť závažnosť problému, pomôcť nájsť cestu von zo situácie, urobiť prognózu do budúcnosti, predpísať liečbu.
Slabá vízia môže byť dôvodom odmietnutia zamestnania, odmietnutia získať vodičský preukaz. Zrakovo postihnutí začínajú viesť odľahlý život, pretože sa bojí ísť von.
V Rusku bohužiaľ, cesty, budovy, vchody, ulice nemajú vybavenie pre osoby so zdravotným postihnutím. Práve táto skutočnosť mení človeka na pustovníka. Je hrozné ísť von, zdať sa bezmocný, požiadať cudzincov, aby prešli cez cestu alebo prečítali reklamu.
Slabý zrak vám neumožňuje zapojiť sa do vášho obľúbeného koníčka: pliesť, šiť, vyšívať. Je ťažké čítať noviny a knihy.
Zlá vízia neznamená, že osoba je horšia ako iní. Je to len nejaký druh obmedzenia, ktoré treba prijať. Človek musí pochopiť, že spôsob života bude mať podobnú podobu a nie je potrebné klásť na seba kríž. Moderná medicína urobila významný krok vpred. Nové technológie umožňujú čiastočne alebo úplne obnoviť videnie a zmierniť stav.
Existujú spôsoby, ktoré pomáhajú zlepšiť kvalitu života osoby so zlým zrakom: okuliare, šošovky, lupy, špeciálne zariadenia pre zrakovo postihnutých.
Dôležitá je podpora príbuzných a rodiny. Práve títo ľudia pomáhajú prispôsobiť sa novým životným podmienkam, poskytovať morálnu podporu.
Okrem očí, osoba má niekoľko zmyslových orgánov, ktoré mu pomáhajú kompenzovať nedostatok.
Zlá vízia nezasahuje do toho, aby ste boli šťastní a sebestační, nezasahuje do začatia rodiny, do práce a relaxácie.
Ľudia so zlým zrakom navštevujú špeciálne školenia a semináre, kde sa naučia žiť s takou chybou, ako zúfalstvo a nájsť silu na boj.
Semináre sú zamerané na osvetľovanie ľudí v oblasti medicíny, podávanie správ o nových technológiách, liekov, ktoré pomáhajú zlepšovať víziu.
Môžem si kúpiť zdravotné osvedčenie pre dopravnú políciu a musím „skryť“ kontaktné šošovky?
Určite by ste nechceli, aby vám vodič (vodič) zakázal vozidlo kvôli jazde autom (tu máte zrakovú ostrosť a vnímanie farieb atď.).
Bez príslušného lekárskeho osvedčenia na dopravnej polícii môže nielen získať vodičský preukaz, ale dokonca ísť na kurzy aj v tých najlepších okuliaroch alebo kontaktných šošovkách.
Prijatie na riadenie vozidiel je upravené osobitnou vyhláškou. Tu, ako lekár pracujúci v komisii pre zdravotníckych pracovníkov a v kancelárii kontaktných šošoviek, sa pokúsim nastaviť a podľa možnosti preložiť túto objednávku z byrokratického jazyka do ruštiny.
Existujú štyri rôzne dôvody, prečo zdravotná komisia vodiča môže odmietnuť vydať zdravotné osvedčenie pre dopravnú políciu na zrak:
Ak napríklad čítate 8 riadkov z tejto tabuľky zo vzdialenosti 5 metrov, ostrosť videnia bude 0,8. Najmä pre tých, ktorí sa pokúšajú oklamať lekársku prehliadku, keď sa naučili túto tabuľku, je tu ďalšia, ktorá má zlomené prstence alebo posunuté čiary.
Zraková ostrosť sa považuje za korekciu, t. s nasadenými okuliarmi alebo kontaktnými šošovkami. Nezáleží na tom, čo zraková ostrosť bez korekcie kontaktnými šošovkami.
Pre vodičov kategórie „B“ by mala byť zraková ostrosť najlepšieho oka bez okuliarov alebo opotrebovaných okuliarov alebo kontaktných šošoviek aspoň 0,6, zraková ostrosť najhoršieho z okuliarov alebo kontaktných šošoviek by mala byť 0,2.
Pre kategóriu „C“ by najlepšie oko malo vidieť bez okuliarov alebo s nasadenými okuliarmi alebo kontaktnými šošovkami 0,8, najhoršie bez korekcie alebo s nasadenými okuliarmi alebo kontaktnými šošovkami - 0,4.
Pre vodičov autobusov a nákladných žeriavov vyžaduje lekárska komisia komisárov špeciálne požiadavky. Nezáleží na tom, ktoré oko je najlepšie (vpravo alebo vľavo) a okrem toho lekárska komisia vodiča neberie do úvahy množstvo zrakovej ostrosti v oboch očiach s okuliarmi alebo kontaktnými šošovkami. Ako je uvedené vyššie, komisia pre zdravotných pracovníkov berie do úvahy zrakovú ostrosť s korekciou, t. s nasadenými okuliarmi alebo kontaktnými šošovkami.
Žiadne okuliare alebo kontaktné šošovky však nemôžu dosiahnuť vysokú zrakovú ostrosť z pohľadu poverenia vodiča.
Sila okuliarov alebo kontaktných šošoviek by nemala presiahnuť plus osem alebo mínus osem dioptrií, rozdiel medzi okuliarmi alebo kontaktnými šošovkami na pravom a ľavom oku by nemal byť väčší ako tri dioptrie a ak sú okuliare alebo kontaktné šošovky astigmatické a sú súčtom gule a valca alebo kontaktu. šošovky by nemali prekročiť hodnotu 8 a dioptriu valca 3. Vydanie certifikátu pre dopravnú políciu je relevantné a vnímanie farieb je dôležité pre rozpoznanie farieb semaforu. Častejšie dochádza k zhoršeniu alebo úplnej strate vnímania farieb na zelenej a červenej, veľmi zriedkavo na modrej.
Lekárska komisia kontroluje vnímanie farieb najčastejšie podľa špeciálnych tabuliek E. B. Rabkin, v ktorom ľudia s normálnym vnímaním farieb vidia niektoré postavy alebo znaky, deuteronopy sú iné a protanopy sú tretie.
Čím viac tabuliek sa číta nesprávne, tým ťažšie je narušenie vnímania farieb.
V ťažkých prípadoch bude lekárska komisia poverená špeciálnym vybavením, hoci hlavná vec pre komisiu pre vodiča je rozlíšiť farby semaforu.
Pre vodičov kategórie „B“ a „C“ je povolená farebná anomália typu A (svetelný stupeň) za predpokladu, že sa rozlišujú skutočné farby semaforu. V kontroverzných prípadoch sa vykonáva dodatočný výskum špeciálnych zariadení.
Je potrebné poznamenať, že poruchy farebného zmyslu nie sú liečené a nie sú korigované okuliarmi alebo kontaktnými šošovkami.
Nosenie farebných kontaktných šošoviek nemá takmer žiadny vplyv na vnímanie farieb, ale môže zhoršiť zrakovú ostrosť a toleranciu kontaktných šošoviek.
Čo robiť pred lekárskym vyšetrením, ak si nie ste úplne istí vo svojom videní (nezáleží na tom, či máte zrak, vnímanie farieb alebo zorné pole) a chcete dostať lekárske potvrdenie od dopravnej polície?
Najprv skontrolujte zrak kvalifikovaného očného lekára (lepšie ako mať skúsenosti s výberom kontaktných šošoviek. Opakovane som sa stretol s odmietnutím vydať osvedčenie pre dopravnú políciu, pretože okuliare alebo kontaktné šošovky neboli vybraté správne alebo vôbec).
V tomto prípade určite informujte očného lekára, že sa podrobíte lekárskemu vyšetreniu šoféra, pretože to ovplyvní spôsob výberu okuliarov alebo kontaktných šošoviek na korekciu zraku.
Napríklad: ak má pacient zrakovú ostrosť 1,0 s okuliarmi -9,0 dioptrií, bude rozpoznaný ako nevhodný na riadenie vozidla, ale ak si vezme okuliare -7,5 dioptrií, v ktorých je jeho zraková ostrosť 0,7, potom bude vhodný pre riadenia vozidiel. On, s najväčšou pravdepodobnosťou, môže dať kontaktné šošovky -7,5 dioptrií, v ktorých jeho zraková ostrosť bude tiež 1,0.
Lekári by mali byť v takýchto ťažkých prípadoch špeciálne vyškolení v oblasti výberu okuliarov a kontaktných šošoviek.
Je len dôležité, aby ste oznámili, že budete riadiť auto v kontaktných šošovkách. Pri výbere kontaktných šošoviek v takýchto prípadoch vydal špeciálny certifikát.
Po druhé, ako som už spomenul, môžete vynechať len niekoľko riadkov, v tomto prípade, prirodzene, po konzultácii s oftalmológom, je užitočné vykonať priebeh stimulácie zraku pomocou zariadenia AIST-01 alebo iného ambibiostimulátora.
Po tretie, keďže zraková ostrosť nie je absolútne stabilným ukazovateľom a môže sa líšiť v závislosti od vášho stavu, snažte sa vyhnúť v deň odovzdania provízie a dokonca aj v predvečer ťažkého fyzického a psychického stresu, opitosti atď.
Nebojte sa. Úzkosť môže tiež znížiť zrakovú ostrosť.
Ale ak nechcete prejsť komisie prvýkrát, nič strašné sa stane, na konci, môžete odvolať proti rozhodnutiu komisie.
Niektorí ľudia sa počas vyšetrovania pokúšajú oklamať povolanie vodiča, aby sa naučili tabuľku s písmenami a krúžkami a vnímali farbu (Rabkin) a tiež skryli prítomnosť chorôb a nosenie kontaktných šošoviek, takže je nepravdepodobné, že by sa provízia prekĺzli. Skúste si kúpiť certifikát na dopravnej polícii.
Pre tých, ktorí skutočne používajú kontaktné šošovky pri riadení vozidla, vzniká otázka, ktoré značky kontaktných šošoviek sú na to najvhodnejšie.
Ak chcete urobiť správnu voľbu, zvážte nasledujúce okolnosti. Potrebujete dobré videnie - po prvé, získajte objektívy s úplnou korekciou a astigmatickým dizajnom (s mučením astigmatizmu), po druhé, vzduch v aute je suchý, takže si vyberte značku šošoviek, ktorá je odolnejšia voči dehydratácii (sušeniu) a Po tretie, obsah kyslíka v aute je tiež nižší ako na ulici, takže šošovka musí prechádzať čo najviac kyslíkom.
Príkladom kontaktných šošoviek, ktoré spĺňajú všetky tieto požiadavky, je napríklad Pure Vision.
Pri dlhých cestách však existuje aj problém so starostlivosťou o šošovky, v tomto prípade je lepšie uprednostniť jednorazové šošovky, ktoré sú odolné voči strate tekutín, napríklad vlhkosť 1 deň.
V Rusku nie je povolené darcovstvo krvi, ak má potenciálny darca zrak pod -6.
Medzi odborníkmi existuje názor, že darcovstvo krvi pri zlom videní môže zvýšiť riziko odchlípenia sietnice. Zdá sa, že nebezpečenstvo je malé (v mnohých západných krajinách sa krátkozrakosť všeobecne nepovažuje za kontraindikáciu), ale ruskí lekári ju radšej neriskujú.
Dokonca aj po laserovej korekcii zraku, odťah od darcov nezmizne, pretože sa zmenilo len zakrivenie rohovky a sietnica a cievy zostali rovnaké ako boli.
http://ozrenie.com/proverka-zreniya/kakoe-zrenie-plohoe.htmlĽudia, ktorí majú dobrý zrak, alebo takzvané jastrabie oko, to niekedy nevedia oceniť. Avšak tí, ktorých zrak je zlý a rozmazaný, vedia, aký krásny život je s dokonalým zrakom. Pacienti, ktorí podstúpili procedúru zlepšenia zraku v KSA Silmakeskus, sa podelili o svoje názory na to, o koľko lepší je ich život, keď je videný.
1. Oveľa ľahšie plávať
Pri okuliaroch alebo šošovkách je plávanie skutočným mučením, pretože vnímanie sveta okolo nás je neostré a neostré. Nemôžete splash alebo ponoriť do vody, pretože šošovky a môže sklzu, a okuliare sú stratené. Bez nich je plávanie ako chôdza na dotyk v tme, pretože všetko je rozmazané a rozmazané. Nehovoriac o potápaní s otvorenými očami...
2. Nájsť oblečenie na pláži
Každý, kto nosí okuliare, vie, ako trápne, keď sa dostanete z vody a zamrznete uprostred pláže, pretože si nepamätáte a neuvidíte, kde ste zanechali svoje oblečenie. Je to to isté s hľadaním priateľov - ak nevidíte, môžete ľahko ísť do úplne neznámej skupiny ľudí.
3. Používajte slnečné okuliare
S objektívmi môžete samozrejme nosiť slnečné okuliare, ale pre ľudí so zlým zrakom, ktorí musia nosiť okuliare, sú ľudia v tmavých oku závisti. Dva páry okuliarov nie je možné nosiť a optické okuliare sú drahé. Slnečné okuliare sú príjemné na nosenie a okrem iného dopĺňajú letný štýl.
4. Športovanie
Potápanie, parašutizmus, tanec, jazda na bicykli, hranie golfu, streľba na palubnej doske, behanie alebo turistika - to všetko bez okuliarov a kontaktných šošoviek je oveľa pohodlnejšie, pretože okuliare môžu ustúpiť a objektívy sa môžu pohybovať. spôsobiť brnenie. Je zaručené nepohodlie.
5. Vstup do priestorov v zime
V zime, v Estónsku, s drsným podnebím a silnými mrazmi, všetci tí, ktorí nosia okuliare, testujú svoju trpezlivosť, pretože zakaždým, keď prichádzajú z ulice do miestnosti, okuliare sa zahmlievajú. A výhľad je tak rozmazaný, že spôsobuje nepohodlie a nepríjemné momenty.
6. Padajú na gauč
Je to strašne nepríjemné, keď chcete, leňošenie na gauči sledovať televíziu alebo v náručí svojho milovaného v posteli, aby ste si mohli vychutnať sledovanie filmu, ale nemôžete si to dovoliť, pretože okuliare vám neumožňujú pohodlne si odpočinúť hlavu.
7. Navštívte saunu
Či už ste sami v saune, s priateľmi alebo cudzincami, obraz je stále rozmazaný. Ak navštívite saunu, kúpele alebo bazén so zlým zrakom, potom môžu existovať všetky druhy nepríjemných alebo zábavných situácií.
8. Viditeľné sú dopravné značky a čísla vozidiel.
Je zvedavé vidieť počet prichádzajúcich vozidiel! Je tiež dobré vidieť počet verejnej dopravy z diaľky, a nie behať v smere každého autobusu, aby sa čo najviac priblížil, či je to potrebné alebo nie.
9. Žiadne zamlžené okuliare v kuchyni
Kuchári, ktorí sú nútení nosiť okuliare, vedia, čo je to „radosť“ - vziať si jedlo z rúry alebo variť čaj alebo kávu. K týmto aktivitám dochádza najmä s rizikom zahmlievania okuliarov, čo značne narúša hosťovanie alebo prácu v kuchyni reštaurácie alebo kaviarne.
10. Prejdite na filmy
Kto by si chcel vychutnať 3D okuliare? Každý by chcel, ale pre tých, ktorí nosia okuliare, je to obzvlášť nepríjemné a komické. Môžete byť „slepý“, ale nosiť 3D okuliare. Druhou možnosťou je nosiť 3-D okuliare na optické okuliare, čo znamená, že naraz nasadíte dva páry pohárov. Tretia možnosť je nosenie kontaktných šošoviek a potom nasadenie 3D okuliarov, ale v šošovkách sa nepozerajte vôbec na to, čo vidíte s jastrabom.
11. Prechádzka v daždi
Dážď - pre tých, ktorí nosia okuliare alebo šošovky nočná mora. Okuliare v daždi vidia svet okolo v škvrne, pretože celá recenzia je pokrytá dažďovými kvapkami. Tí, ktorí nosia šošovky, sa obávajú, že dážď zmyje a vietor vyfúkne objektív z oka.
12. Choďte na koncert úplne
Nie je dosť odvahy tancovať šialene, spolu s každým na koncerte skočiť a nezištne sa rozpútať do rytmov hudby, pretože okuliare, ktoré môžu odletieť a kto vie, čo sa s objektívmi môže stať? Áno, tanec skutočnej skaly s okuliarmi je naozaj ťažké.
13. Hrajte s deťmi
Dobrá vízia je oveľa lepšie sa vysporiadať s deťmi, hrať a hrať žarty! V noci je dobré okamžite sa priblížiť k dieťaťu, a nie hľadať najprv okuliare v tme. Ak sú deti už popadajú, potom matky často musia opraviť svoje okuliare, pretože rám je taký dobrý na to, aby sa mohol chytiť. A keď už deti vyrastali, je príjemné pohrávať si s nimi a blázoniť s nimi, nepomýšľať v panike, keď budú okuliare padať a kto na nich môže vystúpiť.
14. Oblečte sa
S dobrým zrakom, aj obliekanie je jednoduchšie, pretože ak nosíte okuliare, potom je niečo nad hlavou ťažké. Je veľmi nepríjemné zložiť si okuliare, potom vytiahnuť sveter na hlavu a znova si dať okuliare.
15. Pozdraviť priateľov na ulici
Je to skutočný luxus vidieť známych alebo priateľov z diaľky, a pozdraviť ich s dôverou, skôr než zistiť priateľa alebo cudzinca, ktorý sa s vami stretne. Každý človek, ktorý má problémy so zrakom, sa musel mnohokrát usmiať, keď privítal úplne neznámeho okoloidúceho a hlúpo prešiel svojimi známymi.
16. Navlečenie ihly
V skutočnosti existuje mnoho takých maličkostí, ktoré možno pozorovať s dobrým zrakom, ale nie sú viditeľné kvôli zlému zraku. Okrem vkladania nití na ihlu a blchy na domácich miláčikov je ľahšie vyhľadávať, čítať písmená na obrazovke telefónu, čítať komentáre k zmluve o pôžičke napísanej malým písmom, robiť make-up atď.
17. Noste motocyklové prilby
Docela pohodlné - vytiahol helmu a šiel bez obáv o okuliare a objektívy. To isté platí aj pre iné typy prilieb pri jazde na bicykli, na kolieskových korčuliach, plachtenie, surfovanie alebo horolezectvo...
18. Ušetrite peniaze
Body je potrebné meniť každý rok (alebo aspoň každé dva roky), a oni prasknúť, a praskla, stratiť alebo zlomiť, poškriabať, zabudnúť, pád, alebo dokonca lietať. Nákup okuliarov je drahý! Šošovky však nie sú lacnejšie, pretože ich treba meniť častejšie, okrem toho musia mať potrebné skladovacie nádoby a kvapaliny. S dobrou víziou je život lacnejší.
19. Zvýšenie sebavedomia
Mnohí z tých, ktorí sa zbavili svojich okuliarov, okrem dobrej vízie, zvýšili svoje sebavedomie a zvýšili sebavedomie. Okuliare sú často ako ochranná bariéra, ktorá sa dá ľahko skryť. Vzdanie sa bodov zvyšuje sebaúctu a dáva odvahu komunikovať s inými ľuďmi, presadiť sa alebo zažiť nové aktivity. Dobrá vízia vám dáva viac šancí dostať sa z rutiny!
20. Ráno pozdravte deň
Zrakovo postihnutí ľudia v prvom rade hľadajú okuliare alebo vkladajú kontaktné šošovky. S dobrým zrakom otvoríte oči a uvidíte svet s vysokým rozlíšením. Okamžite. Žiadne doplnky. Môžete sa pozerať celú dobu v HD kvalite na celom svete, vidieť každú vec, každý objekt, každý objekt kedykoľvek.
http://www.ksa.ee/blog/pochemu-s-horoshim-zreniem-zhit-luchshe-20-primerov