Dalekozrakosť, alebo hyperopia, je patológia videnia, pri ktorej sa zaostrenie obrazu vzdialených objektov nevyskytuje za sietnicou oka, ale za ním. Výsledkom je, že osoba nejasne vidí objekty v blízkych vzdialenostiach alebo ich vôbec nerozpoznáva, zatiaľ čo vzdialené objekty sú jasne viditeľné.
Táto choroba je spôsobená krátkou predozadnou osou očnej buľvy alebo nedostatočným priemerom rohovky na správne fungovanie.
V závislosti od veku dieťaťa môže byť hyperopia považovaná za normu aj za vadu. Ak sa zraková ostrosť po ukončení tvorby vizuálneho systému neobnoví, je potrebná jej korekcia a liečba.
Ako bolo uvedené vyššie, pri hypermetropii je obraz prenášaný za sietnicou, čo je dôvod, prečo dieťa vidí rozmazaný obraz objektu, ktorý sa nachádza v priemernej vzdialenosti 20 až 40 cm.
Oftalmológovia hovoria, že je ťažké určiť prítomnosť ochorenia pred 5-7 rokmi. Spravidla sa v tomto veku deti začínajú učiť a pracovať s malými predmetmi.
Existujú tri stupne ďalekozrakosti:
Vo všeobecnosti sa absolútne všetky malé deti rodia s prezieravosťou (dôvodom sú zvláštnosti tvorby vizuálneho aparátu). Iba o 3 - 4 roky sa vízia začína stabilizovať.
Pri správnom vývoji zrakového systému by hypermetropia nemala byť vyššia ako +3 dioptrií. Ak ďalekozrakosť u detí vo veku 1 rok je viac ako 5 dioptrií, je potrebné začať liečbu, pretože po 6 rokoch môžu začať závažné zrakové patológie.
Prehliadka detí môže mať inú povahu a príčiny. Patrí medzi ne:
Za účelom stanovenia ďalekozrakosti u detí (liečba môže byť predpísaná až po vyšetrení) do 1 roka potrebuje oftalmológ špecializované vybavenie a zariadenia.
Vrodená hyperopia môže u detí zmiznúť po 3 mesiacoch po narodení, čo sa vysvetľuje ich rýchlym vývojom vizuálneho aparátu. Ak hypermetropia naďalej nepoškodzuje dieťa, je potrebné pravidelné monitorovanie špecialistom.
Do 1 roka sa prezieravosť nazýva fyziologická, tento jav sa považuje za normu v očnej praxi, nevyžaduje liečbu.
Príznaky ďalekozrakosti dieťaťa budú závisieť od stupňa jeho závažnosti. Napríklad, s jeho slabým prejavom, oči rýchlo pneumatiky, závraty sa objaví, a bolesti hlavy sú možné.
S miernym stupňom je stav malého dieťaťa hysterický, nespí dobre a môžu rušiť rôzne zápaly zrakových orgánov, ako je blefaritída a zápal spojiviek. Zraková ostrosť v tesnej blízkosti je nízka a vzdialené objekty sú pre neho jasne viditeľné.
Ťažká ďalekozrakosť sa vyznačuje zlým videním predmetov, nielen blízko, ale aj na dlhé vzdialenosti.
Keďže deti od 1 do 6 rokov s hypermetropiou nedokážu dlhodobo sústrediť svoju víziu na jeden objekt, a preto robia tú istú prácu dlhú dobu, stávajú sa podráždenými a niekedy stiahnutými. Často sú mučení horením a pocitom cudzieho predmetu vo vizuálnom systéme.
Zápal očí v ďalekozrakosti u malých detí vo veku 1-6 rokov je často spojený so skutočnosťou, že ich vytrie kvôli únave a zvyšuje sa riziko infekcie.
Mnohí rodičia sa pýtajú: „Je možné liečiť hyperopiu u detí?“. Oftalmológovia hovoria, že je celkom možné, ak zistíte ochorenie včas a zapojíte sa do komplexnej liečby. Dieťa od 1 roka do 4 rokov je však dosť problematické identifikovať ďalekozrakosť, pretože nedokáže popísať svoje pocity, o 5-6 rokov je to oveľa jednoduchšie. U detí predškolského veku výrazne narastá zaťaženie vizuálneho systému a dochádza k rýchlemu rozvoju hyperopie. Je dôležité pochopiť, že ak má dieťa mladšie ako 1 rok hyperopiu až do +3 dioptrie, potom je to normálne, nemusíte liečiť anomáliu, je to dočasné.
okuliare alebo kontaktné šošovky.
V praxi sa kardinálne metódy nepoužívajú na liečbu ďalekozrakosti. Ak je stupeň choroby vysoký, špecialisti používajú hardvérové techniky, ktoré môžu zahŕňať:
Všetky vyššie uvedené postupy sú absolútne bezbolestné, musia sa opakovať aspoň 3-5 krát ročne.
Prostriedky na korekciu ďalekozrakosti detí nie sú určené, pretože budú neúčinné a niekedy môžu situáciu ešte zhoršiť.
Okrem toho je potrebné poskytnúť dieťaťu vyváženú stravu, naplnenú vitamínmi a mikroelementmi. Nepoškodzujte príjem potravinových doplnkov, ktoré urýchľujú vývoj zrakových orgánov a zlepšujú metabolizmus.
Hyperopia u detí vo veku nad 6 rokov sa môže vyskytnúť po dlhodobom namáhaní očí, čo vedie k spazmu zrakového svalu. Očný lekár môže od veku 7 rokov predpísať výrobky na korekciu zraku (okuliare alebo kontaktné šošovky). Aj počas tohto obdobia života sú účinné hardvérové techniky a vitamínová terapia.
Laserová operácia sa spravidla vykonáva po 16-18 rokoch. Iba vo výnimočných prípadoch s vážnou ďalekozrakosťou je znázornená mikrochirurgia.
Opatrenia na prevenciu refrakčných zmien vo videní sú veľmi dôležité v každom veku.
Pri prevencii hyperopie u detí je nevyhnutné:
Je dôležité pochopiť, že ďalekozrakosť nie je neškodná choroba. Ak sa deti narodia s vysokým stupňom anomálie, je dôležité, aby bol neustále pozorovaný odborníkom. Strabizmus jediného zrakového orgánu sa často vyvíja alebo syndróm „lenivého oka“ sa vyskytuje u dieťaťa s ďalekozrakosťou. Na stabilizáciu polohy očnej buľvy je potrebné vykonať dlhý čas cvičenie pre oči.
http://www.ochkov.net/wiki/dalnozorkost-u-detej-prichiny-i-lechenie.htmHyperopia u dieťaťa môže trvať až 7 rokov. Je to spôsobené vývojom orgánov videnia.
V závislosti od individuálnych charakteristík môže hyperopia zostať na celý život alebo prejsť do krátkozrakosti.
Dieťa po narodení má prirodzenú hyperopiu. Hyperopia pretrváva až 7 rokov. V tomto veku sa vyvíja orgánový systém videnia.
Ak pretrváva ďalekozrakosť, začína sa rozvíjať. V dôsledku toho sa vyvíja choroba, ktorá sa považuje za poruchu. Počas hypermetropie dieťa vidí zle uzavreté objekty.
Obraz objektu spadá za sietnicu. Ďaleko vzdialené objekty, ktoré dieťa môže dobre vidieť.
Fyziologický aspekt je hlavnou príčinou hypermetropie.
Dojčatá mladšie ako jeden rok majú hyperopiu najviac 3 dioptrií. Po prvých šiestich mesiacoch sa vízia dostáva do normálneho stavu. Ak je pokles dioptrií pomalý, lekár predpisuje nosenie korekčných okuliarov.
Existuje niekoľko hlavných príčin hyperopie detí:
V jednotlivých prípadoch môže odchýlka počas pozorovania u dojčiat prekročiť 3 dioptrie. Dieťa trpí namáhaním zraku, keď sa snaží preskúmať objekt v tesnej blízkosti.
Hyperopia nie je vždy schopná byť kompenzovaná telom. Znížená funkcia v mozgu, ktorá je zodpovedná za prácu zraku. Spolu s ďalekozrakosťou môže byť zhoršená zraková ostrosť.
Iné príčiny závisia od anatomických porúch.
Patrí medzi ne:
U detí sa môže vyskytnúť hypermetropia v dôsledku faktorov spojených s genetickou predispozíciou.
Počas tehotenstva existujú dôvody, ktoré ovplyvňujú výskyt hyperopie u dieťaťa:
Liek je účinný pri prevencii ochorení oka, chráni pred stratou zraku. Špeciálne odporúčané pre tých, ktorí trávia veľa času pri počítači a cítia unavené oči. Obnovuje proces prirodzenej hydratácie očí, chráni sliznicu pred suchom.
Liek je účinný pri prevencii ochorení oka, chráni pred stratou zraku. Špeciálne odporúčané pre tých, ktorí trávia veľa času pri počítači a cítia unavené oči. Obnovuje proces prirodzenej hydratácie očí, chráni sliznicu pred suchom.
Hyperopia je rozdelená do niekoľkých stupňov:
U detí s hyperopiou nie je zhoršená zraková funkcia vždy viditeľná odchýlka.
Existujú hlavné príznaky ďalekozrakosti:
Primárne príznaky ďalekozrakosti nie sú vždy podobné akýmkoľvek ochoreniam oka. V niektorých prípadoch môžu deti odmietnuť čítať a rozpoznať, že symptóm nie je vždy možný.
Dieťa má:
Hyperopiu môže diagnostikovať iba odborník. Očný lekár vykonáva výskum a pomocou kvapiek rozširuje žiakov dieťaťa. Pomáha uvoľniť očné šošovky. V tomto stave je lekár schopný vidieť skutočnú refrakciu oka.
Skryté poruchy zrakovej funkcie nielen zhoršujú zrakovú ostrosť, ale ovplyvňujú aj celkové zdravie.
Ak majú deti komplexné príznaky vo forme podráždenosti, vzhľadu bolesti hlavy a len sa cítia horšie, potom musíte byť vyšetrení pediatrickým oftalmológom.
Existuje niekoľko spôsobov, ako diagnostikovať hyperopiu:
Príbehy našich čitateľov!
„Vždy som mal zlé videnie. Dokonca aj z mojej mladosti sa vyskytli problémy s očným tlakom a vysokou únavou. Moje oči sa často dostali do vody, obávam sa silného pálenia, niekedy sucha, podráždenia a zápalu spojiviek.
Manžel priniesol tieto kvapky do vzorky. Najviac zo všetkého sa mi páči, že liek je prirodzený, bez chémie. Od tej doby som zabudol na nepohodlie! Vďaka tejto droze, radím!
Najbežnejšia a hlavná metóda liečby špecialistov ponúka optickú korekciu. Keď je dieťaťu diagnostikovaná hypermetropia so stredným alebo vysokým stupňom, potom sú na trvalé nosenie predpísané korekčné okuliare.
Spolu s ďalekozrakosťou sa môže objaviť strabizmus, ktorý sa lieči umiestnením obväzu na zdravé oko. Pomáha obnoviť prácu druhej očnej buľvy a svalov.
Keď je stupeň ďalekozrakosti vysoký od narodenia, vývoj oka sa spomaľuje. Aby sa očné ochorenie nezmenilo na komplikované formy, je potrebné užívať dieťa raz ročne, aby ste videli pediatrického oftalmológa.
Lekár predpisuje nosenie okuliarov a šošoviek v nasledujúcich prípadoch:
Optická korekcia hyperopie u detí má určité ciele.
Sú len dve a zahŕňajú:
Hyperopia u detí a ako dlho bude potrebné nosiť korekčné okuliare, koncepty sú navzájom prepojené:
Dlhodobo nebolo možné skontrolovať videnie u detí mladších ako 3 roky. Moderné metódy poskytli príležitosť na prevenciu budúcich komplikácií. Preto môžu detskí oftalmológovia pomôcť posúdiť stav očí dieťaťa v každom veku.
Niektoré abnormality alebo poruchy, ktoré sú spojené s hyperopiou, môže vyliečiť oftalmológ.
Ak si rodičia včas nevšimli zrakové postihnutie svojho dieťaťa, môže sa časom zmeniť na komplikácie. Týka sa to detí s vysokým stupňom hypermetropie.
Bez náležitej liečby sa môžu vyvinúť nasledujúce abnormality:
Odborníci odporúčajú nasledujúce preventívne opatrenia na prevenciu komplikácií a vývoja očných ochorení:
Dôležitú úlohu zohráva rozvoj funkcie videnia dieťaťa. Ak sa v ranom veku vyskytujú závažné porušenia zdravia očí, alebo sú vrodené, potom musíte kontaktovať špecialistu.
Poruchy zvyčajne postihujú oblasti vitálnej aktivity, ktoré sú priamo závislé od stavu očí.
V prípade poruchy zraku sa dieťa cíti nepohodlne v nasledujúcich situáciách:
Rodičia musia venovať pozornosť zdraviu dieťaťa. Ak sa objavia akékoľvek príznaky, okamžite vyhľadajte lekára.
Najlepšie je vykonať prevenciu a navštíviť oftalmológa aspoň raz ročne. Komplikácie môžu mať vážne dôsledky pre budúcnosť dieťaťa.
Ak hypermetropia ovplyvní zrakovú ostrosť, potom v budúcnosti dieťa nebude schopné získať určité odborné zručnosti. V najhoršom prípade môže stratiť zrak.
http://vizhuchetko.com/korrekciya-zreniya/gipermetropiya-u-rebenka.htmlDalekozrakosť je komplexná choroba detí kvôli jej ťažkej diagnóze. Tieto problémy zraku v detstve môže určiť iba lekár, rodičia by si mali všimnúť skryté príznaky a zvukovú úzkosť v čase, potom vás zotavenie nebude čakať a budete sa môcť tohto problému zbaviť navždy.
Hyperopia u detí je charakterizovaná porušením optického systému oka, pri ktorom sa zaostrenie obrazu nedostane do vizuálnej časti sietnice, ale je za ním tvorené. Klinicky sa porušovanie lomu prejavuje zlým videním v blízkosti s pretrvávaním ostrosti do diaľky, neschopnosťou dieťaťa sústrediť sa na objekt, ktorý je v rukách.
Obraz vstupuje do oka cez šošovku, ktorá láme svetlo, aby sa sústredila na sietnicu, až potom, čo sa táto informácia prenesie do mozgu. Keďže objekty sú na rôznych vzdialenostiach, aby ich mohli vidieť, objektív musí zmeniť svoje zakrivenie pomocou svalov a ubytovania. Schopnosť šošovky ohýbať sa meria v dioptriách. Pre blízke videnie je zakrivenie maximálne a pre vzdialenú biologickú šošovku musí byť úplne uvoľnená.
Pri tejto chorobe existuje jedna vlastnosť, ktorá je spojená s optickým zariadením oka. Faktom je, že plná hyperopia je prirodzená u detí mladších ako jeden rok, čo je spôsobené nedostatočným vývojom očnej buľvy, sietnice, rohovky, šošovky a svalovej slabosti. Toto porušovanie pretrváva, spravidla až 5-6 rokov.
Na rozlíšenie fyziologickej hyperopie od progresívnej patológie existuje miera dlhodobého pozorovania pre každé obdobie (od novorodenca po rok, od roku do dvoch atď.), Ktorá by sa mala znižovať s vekom, o tomto sa dozvieme viac v našom článku v časti Diagnostika,
Podľa pôvodu existujú dva typy porušení:
Klasifikácia podľa stupňa (štádia) ochorenia:
Ako sme už zistili vyššie, v detskom veku je príčinou prirodzenej ďalekozrakosti malá očná guľa, ktorá v dôsledku nedostatočného rozvoja ešte nie je schopná vykonávať všetky vizuálne funkcie.
Zostávajúce príčiny ďalekozrakosti u detí sú patologické. Uvádzame tie hlavné:
Odstránenie týchto príčin vám umožní zastaviť progresívnu hyperopiu a obnoviť videnie dieťaťa.
Bohužiaľ, prezieravosť detí sa v prvých fázach jasne neprejavuje. Aby rodičia pochopili, či existuje riziko vzniku tohto ochorenia, musíte venovať pozornosť takýmto sťažnostiam:
Priemerný stupeň sa zvyčajne zistí, keď deti dosiahnu školský vek. Zvýšené zrakové zaťaženie a úzka koncentrácia prispieva k živším symptómom vyššie uvedených ťažkostí, rovnako ako blízko zrakovej ostrosti je narušená, všetko pláva.
Vysoký stupeň je sprevádzaný nedostatkom zrakovej ostrosti do vzdialenosti a blízko. Ak nebudete okamžite konať, deti môžu mať komplikácie, zostať s touto chorobou navždy.
Diagnózu ďalekozrakosti u detí mladších ako 6 rokov môžu vykonávať len odborníci na recepcii u očného lekára. Ako sme už uviedli vyššie, až do tohto veku nie je odchýlka zraku, ale fyziologický stav rastúceho oka. Je možné predpokladať latentnú ďalekozrakosť a pripisovať ju patológii videnia, ak sa počet dioptrií v normálnom rozsahu pre tento vek odlišuje od výsledku získaného po vyšetrení.
Vekové normy pre prezieravosť:
Odhalenie skrytej (kompenzovanej) ďalekozrakosti je možné len s úplnou paralýzou a uvoľnenou šošovkou. Toto sa dosahuje vpravením špeciálnych kvapiek do očí, po ktorých sa meria stupeň krátkozrakosti a ak sa nezhoduje s normou, je to signál prítomnosti odchýlky.
Navštívte oftalmológa aspoň raz ročne, rutinná prehliadka pomôže včas zistiť všetky problémy.
O komplexnej diagnostike zraku u detí sa môžete dozvedieť z nasledujúceho videa:
Liečba hyperopie u detí môže byť konzervatívna a radikálna. Metódy liečby priamo závisia od veku, v ktorom sa môžu používať:
Jedným z typov korekcie hyperopie u detí sú okuliare a šošovky. Toto je najjednoduchšia dostupná metóda, ktorej použitie v počiatočnom štádiu pomôže obnoviť optiku oka a prípadne odstrániť okuliare.
Môžete sa dozvedieť viac o tom, ako vyliečiť hyperopiu u detí a v akom veku môžete nosiť okuliare, môžete z nasledujúceho videa:
Pri výbere rámu, skúste dať prednosť plastu alebo uhlíka, pretože to je ľahký, ale trvanlivý materiál. Sklo je lepšie ako plast, pretože deti sú veľmi aktívne, sklo môže byť traumatické. Nezabudnite, že vaše dieťa stále rastie, tvárne, tvár nie je výnimkou, kosti nosa môžu byť deformované pod ťažkým, nepohodlným rámom. Z nasledujúcich videí môžete zistiť, ako si vybrať okuliare pre vaše dieťa:
Lekár musí predpísať body na korekciu a šošovky v závislosti od stupňa a povahy hyperopie vášho dieťaťa. Ponúknite dymovú korekčnú optiku ako formu sebavyjadrenia, farebné šošovky určite majú radi a neprinesú z nich negatívne emócie. Dozviete sa viac o farebných šošovkách a či ich deti môžu nosiť v nasledujúcom videu:
Liečba hyperopie sa používa u detí od útleho veku. Používa sa laserová a elektrostimulácia, farebná pulzová terapia, masáž. Všetky tieto metódy stimulujú krvný obeh, zlepšujú výživu očných tkanív, uvoľňujú preťažené svaly, čo má priaznivý vplyv na liečbu hyperopie u detí.
Hyperopia u detí je dobre liečiteľná pomocou očných cvičení, stimuluje celý optický systém. Vykonávanie gymnastiky pre oči vo forme hry, budete zaujímať dieťa a dosiahnuť výrazný výsledok. Podrobný opis cvičení vo forme hry je uvedený v tomto videu:
Prečítajte si viac o metódach korekcie hyperopie - čítajte tu.
Ignorovanie a absencia korekcie hypermetropie vedie k komplikáciám:
Plánované návštevy u lekára aspoň raz ročne. Aby sa zabránilo ďalekozrakosti, je potrebné sledovať svetlo pri písaní, čítaní, množstve vizuálneho zaťaženia. Viac času na aktívne hry na čerstvom vzduchu, na vyváženú stravu s dôrazom na vitamíny a minerály. Cvičte pravidelne pre oči.
Ako zistiť, či deti majú problémy s videním a dokonca aj sluchom, povie video s Dr. Komarovskim:
Prejsť na otázku hyperopia u detí so zodpovednosťou, nadšenie a všetko bude fungovať pre vás, byť zdravý!
Podeľte sa o svoje spôsoby, ako sa vysporiadať s touto pohromou v komentároch s ostatnými účastníkmi. Nezabudnite si uložiť článok do záložiek, aby ste mohli denne vykonávať cvičenia pre oči v hernej forme s nami! Všetko najlepšie!
http://ozrenieglaz.ru/bolezni/dalnozorkost/dalnozorkost-u-detejV modernej dobe majú deti často rôzne vizuálne abnormality. V mnohých prípadoch sa choroba prejavuje ako hyperopia, ktorá vyžaduje okamžitú korekciu. Toto ochorenie je obzvlášť viditeľné vo veku 5-7 rokov, keď dieťa začína študovať disciplíny a čítať. To je pochopiteľné, ale ako vyliečiť hyperopiu u detí, prečítajte si tento článok.
Hyperopia je anomália lomu oka, pri ktorej obraz umiestnený na dlhé vzdialenosti nie je sústredený v strede sietnice, ale za ním.
V dôsledku refrakčnej chyby je narušená lomová sila oka a objavuje sa zlá viditeľnosť objektov s úzkym odstupom.
Inak sa hyperopia nazýva ďalekozrakosť.
Hyperopia u detí je rozdelená do troch typov:
Po narodení deti vždy vykazujú priemerný stupeň hyperopie (asi 3 dioptrie). Do tretieho roka sa vizuálny systém detí už rozvinie a stupeň dlhodobosti sa zníži na 1-1,5 dioptrií.
Niektoré deti sa však rodia s vysokým stupňom hyperopie, ktorá sa s rastom a vývojom dieťaťa neznižuje.
Prvé vyšetrenie na oftalmológovi u detí sa spravidla vykonáva 6 mesiacov po narodení, druhé vyšetrenie - po 12 rokoch. Norma vo veku jedného roka je hyperopia nie viac ako 2,5 dioptrií.
Existujú nasledujúce vekové normy manifestácie hypermetropie:
Odchýlky vyššie alebo nižšie od týchto noriem u detí sa spravidla považujú za zlé znamenie. Ak je odchýlka nad vekovou normou, potom je výskyt strabizmu u detí celkom možný, ak je odchýlka pod normou, je pravdepodobný vývoj krátkozrakosti.
Rodičia by mali venovať osobitnú pozornosť prítomnosti zrakových abnormalít u dieťaťa vo veku 6-7 rokov, keď dieťa vstúpi do školy.
Toto je veková hranica, keď prejavy prezieravosti u detí nie sú normou, ale patológiou vyžadujúcou povinnú korekciu. Ak sa hyperopia v tomto veku nelieči, existuje vysoké riziko komplikácií. Okrem toho, školské vzdelávanie dieťaťa bude mať za následok väčšiu záťaž zrakového systému dieťaťa, ktorý je plný rýchlej progresie zrakovej patológie.
Vo väčšine prípadov je príčinou hypermetropie zníženie veľkosti očnej bulvy na prednej-zadnej osi.
V tomto prípade má oko sploštený tvar a výsledkom je, že svetelné lúče prechádzajúce optickým systémom oka sú zaostrené za sietnicu, čo v konečnom dôsledku vedie k nejasnému, rozmazanému videniu objektov.
U detí sa ďalekozrakosť prejavuje aj na začiatku života. V prevažnej väčšine prípadov je hlavnou príčinou ďalekozrakosti abnormálna anatómia oka.
Zvyčajne majú deti v prvých rokoch života veľmi malú veľkosť očnej gule. Postupné odstraňovanie tohto vizuálneho defektu sa však prejavuje rastom očnej buľvy, ako sa dieťa vyvíja. Niektorí novorodenci majú vrodenú ďalekozrakosť. Výskyt tohto ochorenia je spôsobený vrodenou slabou refrakčnou silou šošovky alebo rohovky. Vrodená hyperopia u detí je spravidla vysoká (viac ako 3 dioptrie).
V tomto prípade existuje riziko vzniku sprievodných očných ochorení - strabizmu a amblyopie.
Symptómy hyperopie sa môžu líšiť v závislosti od stupňa hyperopie:
Hyperopia môže byť zistená spravidla iba v oftalmologickej ordinácii pomocou špeciálneho vizuálneho vyšetrenia. Toto očné ochorenie sa nedá zistiť rutinným vyšetrením oka. Deti musia pravidelne diagnostikovať hyperopiu, najmenej 1 krát ročne.
V niektorých prípadoch môže byť ďalekozrakosť detí nízkeho stupňa kompenzovaná akomodačným aparátom oka, a preto môže byť falošné vyjadrenie toho, že dieťa má dobrý zrak, ktorý nevyžaduje opravu. Oftalmológovia túto skrytú ďalekozrakosť nazývajú. Výsledkom je, že problém latentného videnia môže následne viesť k jeho postupnému znižovaniu, ako aj k celkovému zhoršeniu stavu dieťaťa vo forme únavy očí a častých bolestí hlavy. Pravdepodobne je možné korigovať ďalekozrakosť neskôr len korekciou laserového videnia. Preto by malo byť vyšetrenie vizuálneho systému vždy dôkladné a pravidelné, aby sa predišlo takýmto problémom.
Detekcia hyperopie u detí sa vykonáva metódou expanzie lieku žiakom, pomocou ktorej sa šošovka oka uvoľňuje a zjavná je skutočná refrakcia oka.
V modernej dobe má oftalmológia vo svojom arzenáli asi 20 účinných metód liečby hyperopie.
Najbežnejšími metódami na korekciu hyperopie sú okuliare a kontaktné šošovky. Tieto metódy korekcie zraku sú však dočasné, pretože nie sú schopné trvalo zachrániť dieťa pred ďalekozrakosťou.
Deti do 3 rokov nevykonávajú korekciu hyperopie. Pred týmto vekom je nosenie kontaktných šošoviek alebo okuliarov kontraindikované u detí, pretože môžu byť pre nich významným nebezpečenstvom. Mikrochirurgia na očiach sa spravidla nevykonáva až do konca obdobia aktívneho rastu orgánu videnia.
V staršom veku je umožnená korekcia okuliarov ďalekozrakosti. Výber okuliarov a kontrola liečby vykonávaná oftalmológom. Na liečenie krátkozrakosti sa spravidla vyberajú sférické alebo sféroylindrické zberné šošovky („plus“), pomocou ktorých sa zaostrenie posunie na povrch sietnice.
Nosenie kontaktných šošoviek je zvyčajne povolené len starším tínedžerom, pretože táto kategória detí je zodpovedná za túto korekciu zraku. Bude veľmi ťažké zvyknúť si na kontaktné šošovky pre malé deti, okrem toho si objektívy vyžadujú prísne dodržiavanie pravidiel nosenia, hygieny a nepresného používania šošoviek, čo môže viesť k infekčným ochoreniam.
Okuliare na okuliare alebo kontaktné videnie u detí je možné kombinovať s hardvérovou alebo fyzioterapeutickou liečbou. Používa sa na stimuláciu zrakových funkcií, na zmiernenie kŕčov a na cvičenie očných svalov.
O konjunktivitíde u detí možno nájsť v tomto materiáli.
Na liečbu hyperopie sú k dispozícii nasledujúce fyzioterapeutické postupy:
Aby sa zabránilo progresii ochorenia, uskutoční sa ďalšia liečba liekom. Na odstránenie komplikácií a príznakov hyperopie, zlepšenie metabolických procesov v očných tkanivách, oftalmológovia predpisujú špeciálne lieky.
Pri liečbe hyperopie u detí je možná aj laserová korekcia. Spravidla ju vykonávajú deti po dovŕšení veku 18 rokov, ktoré majú stabilnú formu hyperopie. Ide o vysoko presnú, bezbolestnú metódu na korekciu hyperopie a iných typov refrakčných chýb. Laserová korekcia vám umožňuje plne vrátiť videnie s hyperopiou na +6 dioptrií. Existujú však určité kontraindikácie pre tento postup. Je tiež potrebné vedieť, že laserová operácia očí môže spôsobiť závažné komplikácie.
S vysokým stupňom hyperopie (viac ako +6 dioptrií) sa vykonáva mikrochirurgická refrakčná chirurgia. Počas operácie sa priehľadná šošovka odstráni a na jej miesto sa implantuje umelá vnútroočná šošovka. Pomocou umelej šošovky je možné jasne vidieť objekty na blízkej aj dlhej vzdialenosti.
Veľký význam pri liečbe hyperopie je diéta dieťaťa. Dieťa by malo jesť potraviny bohaté na vitamíny, mikroelementy a antioxidanty.
Priaznivé účinky na oči majú:
Deti sa tiež vyzývajú, aby používali potraviny bohaté na vitamín C pri liečbe hyperopie. Patrí medzi ne:
Na posilnenie krvných ciev očí, detí trpiacich hyperopiou sa odporúča používať potraviny bohaté na polynenasýtené kyseliny:
Ak ignorujete liečbu hyperopie detí vysokého stupňa, existuje veľké riziko komplikácií. Ak sa refrakčná chyba dieťaťa neodhalí a neodstráni včas, môžu sa vyvinúť komplikácie ako konvergentný strabizmus a amblyopia.
Konvergentný strabizmus sa vyskytuje v dôsledku preťaženia očných svalov. Prepätie sa zvyčajne vyskytuje v dôsledku skutočnosti, že dieťa sa neustále snaží redukovať oči na nos, aby bolo vidieť jasnejšie. V dôsledku dlhodobého pretiahnutia očných svalov sa môže vyvinúť aj kŕč v mieste podania. Toto ochorenie, ako sa vyvíja, vedie k strate schopnosti reagovať na zmenu ohniskovej vzdialenosti, čo má za následok, že ostrosť zraku sa rýchlo znižuje.
S progresiou strabizmu dochádza k sprievodnej komplikácii strabizmu - amblyopii. Amblyopia sa vo väčšine prípadov vyvíja u detí s pokročilou hyperopiou. Táto zraková odchýlka sa prejavuje znížením zrakovej ostrosti jedného z očí. Veľmi často sa abmliopia vyvíja ako sprievodné ochorenie strabizmu.
Významné komplikácie môžu spôsobiť progresívnu hyperopiu. Ak sa toto ochorenie nelieči, potom môže byť výtok vnútroočnej tekutiny narušený v oku a môže sa vyvinúť glaukóm. Táto komplikácia sa prejavuje konštantným alebo periodickým zvyšovaním vnútroočného tlaku nad prípustnú úroveň. Glaukóm zvyčajne spôsobuje slepotu.
Hyperopia u detí je pomerne ťažké liečiť. Preto je toto ochorenie ľahšie predchádzať ako liečiť. Pre deti s dedičnou predispozíciou k hyperopii sú obzvlášť potrebné preventívne opatrenia.
Aby ste sa vyhli rozvoju hyperopie, musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:
Liečba popálenín rohovky zváraním: prvá pomoc a ďalšie odporúčania pre starostlivosť.
V akom veku môžete nosiť šošovky pre deti, sa dozviete v tomto článku.
Hypermetropia (hyperopia očí) je skôr závažné, ale liečiteľné ochorenie u detí. Aby sa predišlo negatívnym účinkom tohto ochorenia, rodičia by mali pravidelne skúmať svoje deti s oftalmológom. Navyše, v mladom veku je hyperopia najlepšie korigovaná.
http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/gipermetropiya/gipermetropiya-u-detej-chto-eto-takoe.htmlDalekozrakosť u detí je porušením vízie, čo sa prejavuje neschopnosťou jasne rozlišovať medzi objektmi, ktoré sú od seba vzdialené, zatiaľ čo vzdialené videnie zostáva normálne. Hyperopia sa tiež nazýva hyperopia.
Dalekozrakosť malého stupňa v detstve zvyčajne nespôsobuje, že lekári sa obávajú, pretože v tomto čase dochádza k aktívnemu rastu tela - dochádza k rýchlemu rastu oka a vytvárajú sa fyziologicky pravdivé vzťahy medzi jednotlivými štruktúrami očnej buľvy.
Najčastejšie, 3-4 roky, hyperopia zmizne sama o sebe, a ak sa to ešte nestalo, potom je predpísaná vhodná liečba.
Veková hranica, ktorá je hranicou medzi normou a patológiou, je vek, v ktorom dieťa chodí do školy.
Potreba takéhoto odstupňovania sa vysvetľuje skutočnosťou, že aj v prvej triede zažijú videnie dieťaťa výrazné stresy, ktoré môžu vyvolať rýchlu progresiu zrakovej patológie.
Fyziologické možno považovať za ďalekozrakosť (hyperopia), ktorej veľkosť nepresahuje 3 dioptrie - iba toto zníženie zraku môže byť kompenzované vlastnými telesnými rezervami dieťaťa.
Ak prvé komplexné vyšetrenie vízie, ktoré väčšina detí podstúpi vo veku jedného roka, odhalí veľký stupeň prezieravosti, je potrebný skorý začiatok vhodnej liečby - jej použitie zabráni mnohým komplikáciám v budúcnosti (počas školy a počas celého života pacienta).
Hypermetropia je dosť zákerná choroba, ktorej príznaky často nespôsobujú žiadne obavy. Deti s problémami s videním sa rýchlo unavia, nemôžu študovať normálne, chudnúť, zle spať, často sú nezbedné a nemôžu sa sústrediť na túto úlohu.
Často sa rodičom zdá, že všetky tieto prejavy sú jednoduché nálady detí, ale lepšie je včasné preverenie alebo liečbu, aby ste navštívili lekára na vyšetrenie.
Je však potrebné mať na pamäti, že zvyčajný test videnia nemôže odhaliť ďalekozrakosť, takže musíte kontaktovať detského oftalmológa.
Lekár bude schopný diagnostikovať túto chorobu až po kontrole zrakovej ostrosti pri vizuálnom zaťažení v blízkosti a ďaleko od subjektu. Je to včasná diagnóza a adekvátna optická korekcia, aby sa znížila pravdepodobnosť rôznych nepríjemných komplikácií, ako je napríklad strabizmus (konvergentné kongénne) a amblyopia - vývoj "lenivého oka".
Ak bude ďalekozrakosť pokračovať, spôsobí poruchy v odtoku vnútroočnej tekutiny, čo môže vyvolať glaukóm, ktorý sa objaví u veľmi mladého pacienta.
Príznaky zvýšeného vnútroočného tlaku tu súvisia
Hlavným prejavom ďalekozrakosti je rozmazané videnie úzko vzdialených objektov. Aby bolo možné niečo bližšie zvážiť, musí dieťa namáhať zrak.
Detská hyperopia je rozdelená do troch stupňov. Detská ďalekozrakosť nízkeho stupňa - do +2 D. Takéto poruchy sú kompenzované vysokými kontraktilnými schopnosťami ciliárneho svalu a elasticitou šošovky - pri redukcii ciliárneho svalu sa šošovka stáva konvexnejšou, refrakčné zameranie lúčov padá na sietnicu a dieťa vidí dobre a ďaleko a blízko. Konštantný eyestrain vedie k častým bolestiam hlavy, únave očí, neuróze a oneskoreniu v škole.
Stredná hyperopia u detí - od + 2 do +5 D; takéto deti dobre vidia do diaľky, ale túto tému nevidia veľmi pozorne. Vysoká miera hyperopie u detí - nad +5 D; videnie je znížené, deti nevidia dobre, ani blízke ani vzdialené predmety.
Pri strednej a vysokej ďalekozrakosti dochádza k postupnému znižovaniu funkcie buniek z mozgovej kôry zrakového nervu, pretože nemajú jasný obraz, čo znamená, že neexistuje žiadny stimul pre normálny vývoj týchto buniek. To vedie k zníženiu zrakovej ostrosti ak rozvoju amblyopie.
Amblyopia alebo "lenivé oko" je zníženie zrakovej ostrosti spojené so zmenami v mozgovej kôre a nie náchylné na korekciu, to znamená, že aj pri okuliaroch sa znižuje videnie. Dlhotrvajúca ďalekozrakosť môže tiež viesť k rozvoju konvergentného sprievodného strabizmu.
Deti často nezaznamenávajú zhoršenie zraku, preto sú veľmi dôležité profylaktické vyšetrenia očného lekára, ktoré takéto deti zisťujú a liečia.
Hlavné príčiny prezieravosti detí sú vo fyziológii. Okuliare u dieťaťa prechádza prirodzenými štádiami vývoja. Dalekozrakosť u detí do jedného roka nepresahuje tri dioptrie. Už o šesť mesiacov sa oči detí vracajú do normálu. Vo výnimočných prípadoch sa vyžaduje korekcia ďalekozrakosti. Na tento účel sa používajú špeciálne okuliare.
V niektorých prípadoch, z rôznych dôvodov, hyperopia u detí presahuje tri dioptrie. Dieťa sa snaží rozoznať objekt a napína oči. Dojednanie detí však nie je vždy kompenzované silami tela. Preto môže dieťa znížiť funkciu oblasti mozgu zodpovednej za videnie. Neprijíma jasné obrázky. Neuróny sú zbavené stimulov na správny rozvoj. To vedie k rozvoju amblyopie a strate zrakovej ostrosti. Mnoho detí spolu s prezieravosťou odhaľujú šilhanie.
Príčiny ďalekozrakosti u detí sú celkom odlišné:
1. Niektoré anatomické poruchy v štruktúre oka: t
2. Dedičná predispozícia (ak majú obaja rodičia poruchy videnia, mali by venovať osobitnú pozornosť vízii svojho dieťaťa). Okrem toho faktory, ktoré ovplyvňujú vývoj oka počas tehotenstva, môžu viesť k vývoju patológie z hľadiska. Ide o:
Liečba hyperopie u detí, ako aj sprievodná amblyopia, sa uskutočňuje na pozadí korekcie okuliarov. Body na prezieravosť a amblyopiu sú určené na trvalé nosenie. Sila bodov je spravidla nižšia ako stupeň hypermetropie. Táto technológia je opodstatnená v detstve, pretože stimuluje rast oka a pomáha znižovať hyperopiu.
A tak sa pozrime, ako liečiť hyperopiu u detí? Uskutočnil tiež kurzy liečby pediatrickej ďalekozrakosti, vrátane rôznych metód stimulácie videnia. Liečba hyperopie u detí sa skladá z piatich až šiestich rôznych metód. Všetky metódy liečby detskej prezieravosti sú bezbolestné, dobre tolerované deťmi a zahŕňajú herné momenty.
Kurzy hyperopie u detí by sa mali vykonávať 4-5 krát ročne. Frekvenciu liečby ďalekozrakosti u detí a zoznam metód liečby ďalekozrakosti u detí určuje oftalmológ vedúci dieťa. Moderné technológie konzervatívnej hardwarovej liečby prezieravosti detí môžu vo väčšine prípadov vyliečiť amblyopiu s prezieravosťou. Okrem toho pri správnej liečbe hyperopie u detí s amblyopiou je v mnohých prípadoch možné zachrániť dieťa pred permanentnou korekciou okuliarov.
K dnešnému dňu existujú tri spôsoby, ako napraviť hyperopiu: okuliare, kontaktné šošovky a chirurgickú korekciu. Okuliare alebo kontaktné šošovky („plus“) sa volia individuálne v závislosti od ostrosti zraku a súvisiacich ochorení.
Deti s dlhodobou pozornosťou sa odporúča, aby začali používať korekčné šošovky čo najskôr. Lekár im zvyčajne predpisuje okuliare na trvalé nosenie. S vekom, veľa dlho-slabozraké deti majú očné buľvy, ktoré predlžuje a vízie, je obnovená.
Dospelé šošovky alebo okuliare sú potrebné len na čítanie a prácu. Iba s vysokým stupňom ďalekozrakosti sú priradené dva páry okuliarov: jeden pre „blízky“, druhý pre „daný“. Po výbere okuliarov musíte byť neustále pozorovaný oftalmológom, aby sa v prípade potreby šošovky nahradili silnejšími alebo slabšími šošovkami. Laserová korekcia ďalekozrakosti sa používa vtedy, keď má dieťa už 18 rokov.
Detekcia prezieravosti detí je možná len v klinickom prostredí. Na tento účel vykonajte štúdiu expanzie lieku žiaka, počas ktorej sa šošovka uvoľní a preukáže skutočnú lomu oka. Preto je potrebné vykonať návštevy očného lekára aspoň raz ročne.
Existujú prípady, že pri sto percentnom zdravom videní bol problém s nízkym stupňom ďalekozrakosti, ale vďaka kompenzačným vlastnostiam akomodačného aparátu oka bolo videnie udržiavané normálne.
Treba však pripomenúť, že skryté problémy s videním vedú nielen k zhoršeniu zraku, ale aj k všeobecnému narušeniu normálneho stavu detí. Dieťa sa rýchlo stáva podráždené alebo sa jednoducho stiahne do seba. Často ho trápia bolesti hlavy a zhoršuje sa jeho pohoda. Na vyriešenie tohto problému je možné len včasné a správne vyšetrenie zrakového systému a úplný terapeutický priebeh liečby.
Pri diagnostikovaní detskej hyperopie sú tri štádiá:
Liečba hyperopie zahŕňa korekciu zraku pomocou rôznych metód.
Medzi hlavné patria:
okuliare
Liečba ďalekozrakosti nosením okuliarov je najpoužívanejšou metódou. Hoci napriek všetkým výhodám okuliarov, prinášajú veľa nepríjemností tým, ktorí ich nosia. Často sa špinia, takmer každý nedbanlivý dotyk. Body sklzu, pád a veľmi ťažký proces aktívnej fyzickej aktivity.
Kontaktné šošovky
Kontaktné šošovky sa používajú na liečbu hyperopie, komplikovanej amblyopie, inými slovami, nízkeho videnia. Predtým neboli kontaktné šošovky deťom predpísané, ale teraz to robia oveľa častejšie. Nevýhodou použitia šošoviek je pocit, že sa niečo zaseklo v oku, dlhodobo si na ne zvykli, kontraindikácie ich použitia a možného vzhľadu
V prvých štádiách môže byť veľmi dobrá pomoc špeciálna gymnastika pre oči s ďalekozrakosťou. Ak to robíte každý deň, môžete sa zbaviť hyperopie pomocou preventívnych opatrení.
Ak chcete zastaviť vývoj choroby a všeobecne sa zbaviť, musíte vykonať veľmi jednoduché, ale účinné cvičenia. Prispôsobia prácu svalov oka, zlepšia zásobovanie krvi, v dôsledku toho sa zlepší videnie. Ale toto je možné, keď sa pravidelne vykonáva gymnastika a okrem toho človek dostáva adekvátnu výživu, aby poskytol očiam potrebné vitamíny a mikroelementy.
Okrem toho je veľmi dôležité nepreťažiť oči sledovaním televízie a sledovaním počítačového monitora. Ak sa od raného detstva nevenuje pozornosť tomu, ako dieťa číta, píše, sedí pri svojom stole, ako ďaleko je kniha od seba držaná, potom sa zhoršuje pracovná kapacita očí. Samozrejme, pre rodičov je ťažké zakázať dieťaťu sledovať televíziu vôbec alebo používať počítač, nie je tiež potrebné počítať s vedomím dieťaťa, takže tieto procesy by mali byť jasne časovo obmedzené. Je dôležité, aby dieťa pravidelne chodilo na čerstvom vzduchu, vykonávalo základné fyzické cvičenia, čím sa zabezpečí normálne prekrvenie tela dieťaťa.
Preto, ak má vaše dieťa hyperopiu, začnite robiť špeciálne cvičenia pre oči. Ak existuje možnosť spojiť prarodičia s týmto procesom, všetci by mali veľký úžitok zo spoločného cvičenia očí. Alebo si robte gymnastiku spolu s dieťaťom, nebude to pre nikoho zbytočné, navyše budete rozumieť tomu, ako robiť cvičenia a budete mu môcť poskytnúť nejaké detaily.
Cvičenie 1. Pred nástupom na špeciálne cvičenia musíte pripraviť oči, pretože v každej posilňovni potrebujete rozcvičku. V tomto prípade ide o uvoľnenie svalov očnej buľvy. Cvičenie sa nazýva palming. "Palm" - dlaň v preklade z angličtiny. Preto sú do cvičenia zapojené dlane. Zakryte si oči tak, aby svetlo nepreniklo do očí. Prsty môžu byť umiestnené tak pohodlne. Netreba tlačiť na oči. Môžete si oprieť ruky na nejakom povrchu alebo si ľahnúť. Myslite na niečo príjemné, umožní vám to relaxovať a zbaviť sa napätia. Nemusíte si násilne uvoľniť oči, len si odložte myšlienky a vaše svaly sa uvoľnia. Ľahké teplo by malo pochádzať z dlaní a zahrievať oči. Pred vykonaním cvičenia si môžete trochu trieť ruku na dlani, čím sa zahrieva ich povrch. Mali by ste byť v pozícii, keď máte oči niekoľko minút zatvorené. Potom pomaly otvorte dlane a vaše oči sa vrátia k normálnemu osvetleniu.
Cvičenie 2. Toto cvičenie nielenže umožňuje zbaviť sa hyperopie, ale tiež pomáha normalizovať krvný obeh očí a krčnej chrbtice pri dlhodobej práci v sede. Z vlastnej skúsenosti viem, že pre tých, ktorí trávia veľa času na počítači, je nenahraditeľný. Toto cvičenie sa nazýva „napísať nos“. Sedíme si pohodlne a predstavujeme si, že nos je perom alebo ceruzkou. Je žiaduce pozrieť sa na špičku nosa, ale to je niekedy dosť ťažké. Potom si dokážete predstaviť, že ste Pinocchio a váš nos je dlhý, ako tento veselý drevený chlapec. Pozrite sa na špičku imaginárneho nosa, mali by ste sa pokúsiť uvoľniť si oči. A teraz napíš slovo so svojím dlhým nosom, pohybujúcou hlavou a krkom, to znamená, že písmená musia byť dosť veľké. Môžete niečo nakresliť. Je dôležité, aby vaše oči dávali pozor na imaginárnu čiaru kresby alebo slova. Takéto cvičenie by sa v ideálnom prípade malo vykonávať po dobu 15 minút, ale ak je najprv ťažké, môžete si vziať krátke (1-2 minúty) prestávky.
Cvičenie 3. Na úrovni očí umiestnite prsty. Roztiahnite prsty a cez ne sa pokúste zistiť, čo je pred vami. Postupne otáčajte hlavou doprava a doľava bez pohybu prstami. Vo všeobecnosti sa ich snažte ignorovať, len sa na ne pozerajte. Po niekoľkých zákrutách sa objaví, že prsty sa tiež pohybujú s hlavou. To znamená, že cvičenie sa vykonáva správne.
Cvičenie 4. Pohodlne sedieť, relaxovať, tešiť sa. Otočte hlavu doprava a pohnite smerom. Vráťte sa do východiskovej pozície, to isté sa musí urobiť doľava. Opakujte 5-10 krát v každom smere.
Cvičenie 5. Východisková pozícia je rovnaká ako pri cvičení 4. Umiestnite ukazovák pravej ruky vo vzdialenosti 30 cm pred očami. Zamerajte svoj pohľad na niekoľko sekúnd na objekt, ktorý je ďaleko, potom sa pozrite na špičku prsta. Na niekoľko sekúnd si preštudujte prst. Potom sa znova pozrite do diaľky. Opakujte 10 krát.
Cvičenie 6. Sedenie na stoličke, masáž hlavy, zadnej časti a krku zhora nadol končekmi prstov. Jemne trite a ťahajte pokožku. Toto cvičenie je veľmi užitočné, zlepšuje krvný obeh. Pokračujte v masáži počas 3 minút.
Cvičenie 7. Sedieť na stoličke, musíte zvýšiť pravú ruku na úroveň očí. Prstami urobte kruhový pohyb v smere hodinových ručičiek a sledujte ich. Vzdialenosť očí a prstov by mala byť asi 50 cm, to isté by ste mali urobiť ľavou rukou, otáčaním prstov proti smeru hodinových ručičiek. Tento postup opakujte 7 krát.
Pri chôdzi dávajte pozor na monochromatické povrchy. Dávajte pozor, študujte trávu na trávniky, steny domov. Snažím sa, aby sa vaše oči nevypínali, sledujte pohybujúce sa objekty. Môžu to byť autá okolo, plávajúce mraky, odletieť balón, padajúci list zo stromu. To všetko veľmi dobre trénuje svaly očí.
Všetky vyššie uvedené tipy a gymnastika by sa mali robiť každý deň. A potom príde efekt. Vo všeobecnosti by sa tieto cvičenia mali stať normou. Ak prestanete robiť, zníži sa tón očných svalov a situácia sa môže opäť zhoršiť.
Keď dieťa chodí do školy, zaťaženie očí sa mnohokrát zvyšuje. Preto sa riaďte nasledujúcimi pravidlami:
Pomôžte dieťaťu vidieť všetky farby sveta vo vysokej kvalite. Ak sa budete riadiť odporúčaniami spoločne, každý z nich bude mať prospech!
Nech sú oči našich detí vždy zdravé!
Režim osvetlenia - je potrebné správne nastaviť vizuálne zaťaženie, napr. Čítanie by sa malo vykonávať len pri dobrom osvetlení, pri použití stropného svetla alebo stolnej lampy s výkonom 60 až 100 W, nepoužívajte žiarivky a tzv. Osobitnú pozornosť venujte sledovaniu televízie alebo práci (prehrávanie) na počítači. Nedovoľte, aby dieťa sedelo príliš blízko obrazovky, je prísne zakázané používať príliš kontrastný obraz (to znamená, že ak večer sledujete televízor alebo počítač, zapnite stropné svetlo). No, sám o sebe, časový limit pre použitie TV alebo PC.
Spôsob vizuálnej a fyzickej námahy - pozitívny efekt má režim striedania očí s aktívnym pohybom. Napríklad som čítal 30 minút - 30 minút, utiecť, naháňať, v krátkosti, odtrhnúť sa od stoličky alebo pohovky! Toto sú odporúčania pre ľudí bez odchýlok, a ak vy alebo vaše dieťa máte hyperopiu, nezabudnite na gymnastiku pre oči! Tu je čas spievať „Ódu na stenu Švédska“!
Gymnastika pre oči - ďalší dôležitý bod, po 20-30 minútach tréningu súvisiaceho s nákladom na oči sa dôrazne odporúča vykonávať cvičenia pre oči. Zároveň je dôležité odtrhnúť sa od stoličky alebo pohovky!
Dobrá výživa je dôležitým momentom pre zdravé oči! Jedlá by mali byť vyvážené bielkovinami, vitamínmi a stopovými prvkami ako Zn, Mn, Cu, Cr a iné. Pre oči je možné použiť vitamíny.
http://proglaziki.ru/bolezni/dalnzrst/dalnozorkost-u-detej.html