Dobrý deň, milí čitatelia! Ako je známe, objavenie sa a aktívny rozvoj krátkozrakosti začína prevažne v detstve alebo adolescencii, ale niekedy ľudia objavujú toto zrakové ochorenie len po 40 rokoch. Napriek tomu, že sa to deje pomerne zriedka, v modernej oftalmológii je taká vec ako senilná krátkozrakosť.
Ak chcete určiť spôsob liečby ochorenia, musíte najprv pochopiť dôvody, ktoré vyvolali jeho výskyt, ako aj vykonať komplexné oftalmologické vyšetrenie pacienta, ktoré môže zahŕňať MRI alebo počítačovú tomografiu. Teraz vám poviem o vlastnostiach senilnej krátkozrakosti a populárnych metódach jej liečby.
Očné patológie sa vyvíjajú pod vplyvom rôznych faktorov. Ak vo svojej mladosti človek netrpí krátkozrakosťou a po 40 rokoch mu bola diagnostikovaná táto choroba, je to často z nasledujúcich dôvodov:
Ak sa zistí oftalmologická príčina (silný tlak na orgány videnia, stres, genetický faktor atď.), Ošetrujúci oftalmológ zvolí optimálnu korekčnú metódu, vďaka ktorej sa zrak pacienta na chvíľu zlepší, čím sa eliminuje nepohodlie.
Ľudia so senilnou krátkozrakosťou majú často optickú korekciu, ktorá využíva okuliare. Ak je provokujúcim faktorom senilnej krátkozrakosti závažná patológia, pacientovi sa odošle odporúčanie na úzkeho špecialistu (chirurga, neuropatológa atď.).
Ako zistiť prítomnosť senilnej krátkozrakosti? Poviem to - známky zhoršenia zraku sú pociťované v priebehu času. Po prvé, videnie je redukované len o 1 D, zatiaľ čo človek normálne vidí vzdialené objekty a je pre neho ľahké ich preskúmať. Nasledujúce príznaky povedia o progresii krátkozrakosti:
Po zistení najmenej dvoch z týchto príznakov by sa mala osoba okamžite prihlásiť na konzultáciu s oftalmológom a podrobiť sa úplnému vyšetreniu. V prípade zistenia myopickej poruchy nie je potrebné sa rozrušiť. Tento problém vyriešia nasledujúce lekárske odporúčania a výber správnej metódy korekcie.
Ako som povedal, ak máte podozrenie na vývoj senilnej krátkozrakosti, mali by ste okamžite vyhľadať pomoc u očného lekára, ktorý zvolí vhodnú liečbu.
Aby sa predišlo komplikáciám a vážnym následkom, neodporúča sa samoliečba. V prípade potreby je nevyhnutné konzultovať s oftalmológom a ďalšími lekármi.
V modernej oftalmológii existujú nasledujúce metódy liečby senilnej krátkozrakosti:
Hlavnou vecou nie je dať 100% korekciu, pretože v tomto prípade môže dôjsť k atrofii očných svalov, čo povedie k urýchleniu progresie ochorenia. Najlepšia možnosť sa považuje za korekciu na 92-95%.
Mnohí kvalifikovaní oculisti však odporúčajú starším pacientom vykonávať korekciu laserového videnia. Ak neexistujú kontraindikácie (poškodenie rohovky, zápalové procesy atď.), Výsledok je pomerne úspešný.
Všimol som si, že táto metóda korekcie je veľmi traumatická, takže pacient by mal byť počas rehabilitácie mimoriadne opatrný.
V dôsledku najmenšieho poškodenia sliznice alebo infekcie oka môže dôjsť k relapsu ochorenia.
Je to dôležité! Faktom je, že nadmerné zaťaženie orgánov videnia môže vyvolať odchlípenie sietnice a v dôsledku toho stratu zraku.
Priatelia, každá metóda korekcie senilnej krátkozrakosti má svoje výhody aj nevýhody. Spôsob, ktorý vám vyhovuje, je určený výhradne oftalmológom, takže v žiadnom prípade nie je samoliečebný - to nikomu to neľahčí. Dávajte pozor a buďte zdravý! Rešpektne: Oftalmológ Olga Morozová
http://dvaglaza.ru/blizorukost/mozhno-li-vylechit-starcheskuyu.htmlOčná patológia v dospelosti
Myopia sa objavuje a začína sa aktívne rozvíjať najmä v detstve a dospievaní. Niekedy sa však stáva, že sa táto choroba prejaví až na 40 rokov.
Takéto situácie sú veľmi zriedkavé, ale oftalmológovia nevylučujú takú vec, ako je veková krátkozrakosť. Liečbu tejto patológie vykonáva iba lekár, pričom sa zameriava na individuálne charakteristiky pacienta.
Ak chcete presne pochopiť, ako liečiť očné ochorenia, musíte pochopiť jeho príčiny. Preto pred menovaním konkrétneho liečebného postupu, očný lekár vykonáva úplné vyšetrenie pacienta.
V prípade potreby je pacientovi pridelený MRI alebo CT sken mozgu, aby sa eliminovala pravdepodobnosť nádorov.
Vývoj očných patológií je ovplyvnený úplne odlišnými faktormi.
Potreba poznať príčiny patológie
Ak v mladom veku osoba nemala krátkozrakosť, ale neskôr sa objavila choroba, potom dôvody môžu byť nasledovné:
Prečítajte si viac o príčinách krátkozrakosti.
Ak sa ukáže, že dôvod je čisto oftalmický (vizuálna preťaženosť, genetika atď.), Lekár si vyberie potrebnú korekciu a pacient žije ticho.
Keď je myopia súvisiaca s vekom provokovaná vážnymi patológiami, optometristka nasmeruje pacienta na špecializovaných špecialistov (chirurg, neuropatológ a ďalšie).
Symptómy rozmazaného videnia nie sú okamžite viditeľné.
Po prvé, porušenie sa líši v rámci tej istej dioptrie. V tomto prípade je pacient stále celkom dobre schopný rozlíšiť objekty, ktoré sú ďaleko.
Keď krátkozrakosť prekročí prah 1 dioptrie a ďalej sa bude ďalej rozvíjať, osoba pociťuje nasledujúce príznaky:
Dôležité: Akonáhle sa zistí aspoň jeden z vyššie uvedených príznakov, je naliehavé ísť do optometristy.
Neprepadajte panike, ak lekár zistí myopickú poruchu. Hlavná vec je dodržiavať všetky odporúčania lekára a nájsť správnu opravu.
Zaujímavé: Niekedy sa zistí úplne opačná situácia, keď sa s už existujúcou krátkozrakosťou začne vyvíjať hyperopia súvisiaca s vekom.
V tomto prípade bude terapia a spôsoby korekcie patológie odlišné.
Ak máte podozrenie na vývoj zlého videnia na diaľku, mali by ste okamžite kontaktovať očného lekára.
Vyšetrenie je dôležitou fázou liečby.
V žiadnom prípade nemôže samoliečba a ešte viac sa odvolávajú na tradičných liečiteľov.
Dôležité: Krátkozrakosť je spojená s psychologickým stavom osoby, ale nie tak, aby odmietla pomoc profesionálnych lekárov.
Dnes je táto patológia liečená nasledujúcimi spôsobmi:
S týmto typom korekcie sa môžete navždy zbaviť porušenia.
Po 40 rokoch však existuje riziko, že po operácii sa myopická porucha zrakového systému dostane do hyperopie, t. ďalekozrakosť.
Laserová korekcia eliminuje potrebu nosiť okuliare
Napriek tomu mnohí oftalmológovia radia pacientom, aby robili laserovú korekciu aj v starobe.
Ak neexistujú kontraindikácie vo forme poškodenia rohovky alebo zápalových procesov, výsledok vo väčšine prípadov odôvodňuje pozitívne očakávania. Prečítajte si viac o laserovej korekcii.
Stáva sa, že pacienti po 40 rokoch z nejakého dôvodu nemôžu robiť laserové korekcie.
V takejto situácii môže optometrist navrhnúť operačný spôsob liečby.
Oftalmológovia majú operáciu
Skutočnosť: Mikrochirurgia je spravidla založená na zavedení fakickej šošovky alebo úplnej náhrade prirodzenej šošovky vnútroočnou šošovkou.
Tento spôsob liečby je traumatickejší, takže pacient musí byť v pooperačnom období veľmi opatrný. Najmenšie poškodenie sliznice alebo infekcie môže vyvolať relaps.
Podrobnosti o liečbe pacientov po 40 rokoch v tomto materiáli.
Optická korekcia zrakovej ostrosti sa považuje za klasickú a prakticky nemá žiadne kontraindikácie.
V tomto prípade je pacientovi predpísané nosiť okuliare alebo kontaktné šošovky.
Individuálny výber optickej korekcie
Veľkosť dioptrií a vlastnosti okuliarov sa volia individuálne.
Dôležité: Existuje však jedna námietka: nie je možné dať 100% korekciu, inak sa očné svaly atrofujú a choroba postupuje ešte rýchlejšie.
Najlepšou možnosťou je korekcia na 95%.
K dnešnému dňu existuje mnoho rôznych techník, ktoré umožňujú trénovať očné svaly, čím sa zvyšuje ostrosť viditeľnosti. Avšak gymnastika je účinná len v počiatočnom štádiu patológie.
Dôležité: V prípade krátkozrakosti vysokého a stredného stupňa je možné nabíjanie očí vykonať len so súhlasom ošetrujúceho lekára.
V opačnom prípade nadmerná starostlivosť môže viesť k odchlípeniu sietnice, čo neskôr povedie k slepote.
Dobré videnie v dospelosti je skutočné
Každá korekčná metóda má svoje výhody a nevýhody. Čo vám konkrétne vyhovuje, musíte sa obrátiť na oftalmológa. Preto, ak existujú podozrenia na vývoj očných ochorení, okamžite sa poraďte s lekárom a sami sa sami neúčinkujú.
http://bolezniglaznet.ru/vozrastnaya-blizorukost/Keď sa pozrieme na obraz očných ochorení vo všeobecnosti, môžeme sa zoznámiť s podrobnosťami.
Choroby, ktoré sa vyskytujú v priebehu rokov, sme vždy dvojnásobne ofenzívni rozvinutí v detstve. V skutočnosti: dobré alebo naopak zlý zrak je jednou z tých maličkostí, ktoré vo všeobecnosti neovplyvňujú náš imidž, pozíciu alebo pozíciu v spoločnosti. Nie je to ani zdravotný problém v mnohých ohľadoch, pretože nezhoršuje fyzickú pohodu a ovplyvňuje výkon len príležitostne v závislosti od typu práce. Ale koľko môže pokaziť náš pôžitok z každého dňa života! Ako otrávi radosť z existencie!
Áno, keď sme nikdy nemali dobrý „vzhľad“, je ľahšie vyrovnať sa s jeho neprítomnosťou. Ako už bolo spomenuté, niektoré patológie orgánov videnia majú tendenciu prejavovať sa v starobe silnejšie ako v mladosti. A časť sa nevyskytuje v priebehu rokov, alebo sa nikdy nevyskytuje vo výnimočných prípadoch - často úplne nesúvisiacich so starnutím.
Na začiatok sa budeme zaoberať dvomi najčastejšími poruchami videnia, ktoré sú charakteristické pre stredný a starší vek. Menovite zmenou ohniskovej vzdialenosti šošovky alebo jej vedeckým pojmom. Myopia vo vede sa nazýva krátkozrakosť a hyperopia - presbyopia. Symptómy oboch patológií sú nám známe. V prvom prípade budeme musieť postupne priblížiť predmet, aby sme sa naň mohli pozerať bližšie a bližšie k tvári. V druhej, naopak, čím menšie sú časti, ktoré skúmame, tým ďalej od nás objekt presunieme. Pre myopických ľudí, "ako v opare" sú vždy vzdialené objekty, bez ohľadu na ich veľkosť. A pre dlhozrakých ľudí nie je problém pozrieť sa na vtáka na obzore podrobne. Obe choroby postupne postupujú. Rýchlosť ich postupu je navyše veľmi úzko spojená s naším spôsobom výberu a nosenia okuliarov / kontaktných šošoviek. Konkrétne, čím presnejšie vyberáme šošovky a čím častejšie ich nosíme, tým rýchlejšie bude priebeh ochorenia.
V podstate presbyopia samotná nastáva, keď sa optimálne zameranie lúčov lámaných šošovkou začne posúvať ďalej za vizuálny stred sietnice. Ľudské oko, ako sme už videli pri niektorých príkladoch scenárov astigmatizmu, je „vybavené“ priamym spojením s mozgom - vizuálnymi centrami kortexu - kanálom. Keď sa centrum zaostrenia posúva v jednom alebo druhom smere, kôra vydá riešenie celému telu a okamžite. Výsledkom je, že presunieme objekt (alebo sa od neho vzdialime), až kým sa „more view“ nevyjasní. Zvyčajne sa to deje takmer nevedome - rastúca odchýlka zraku na dlhú dobu môže byť úplne ignorovaná.
Samozrejme, vrodený fenomén tejto povahy je samostatnou a komplexnou témou. V tomto prípade je dôvod pravdepodobne spojený s poruchou jednej zo štruktúr oka - dúhovky (najmä svalovej vrstvy) alebo šošovky. Niekedy je koreň anomálie úplne nesprávny vo svojej vzájomnej polohe.
Čo sa týka vekového fenoménu, je to samozrejme forma starnutia očného aparátu. Faktom je, že spočiatku môže byť ľudské oko považované skôr za nástroj vzdialeného videnia než za suseda. Je už dlho známe a je známe, že optimálna vzdialenosť z hľadiska zaťaženia oka je asi 5 m. Objekty umiestnené vo vzdialenosti piatich metrov vidia oči bez potreby meniť zakrivenie šošovky na jednu stranu alebo na druhú stranu. Áno, môžete tomu jednoducho neveriť, ale normálny spôsob činnosti oka je presne taký.
A teraz si predstavme, čo sa stane, ak si predstavíme, že budeme robiť len to, čo nám umožnilo žiť bez vytvárania záťaže na orgánoch videnia Samozrejme, že je to nemožné: počínajúc aspoň zo školskej lavice, život v spoločnosti naliehavo vyžaduje presne opačný pohľad ako naše oči. Konkrétne potreba hodín zamerať sa na objekty, na vzdialenosť, do ktorej sa mierne povedie, sa líši od päťmetrovej - v drvivej väčšine prípadov v smere oveľa kratšej vzdialenosti. Všeobecne platí, že niekedy je potrebné - nemôžete rozoznať malé detaily v určenej normálnej vzdialenosti. A pokiaľ ide o písmená (najbežnejšia možnosť), všetko závisí od rukopisu alebo veľkosti písma.
Jedným zo základných znakov našej civilizácie je, že je postavená na akumulácii a prenose informácií. A informácie sa vyjadrujú, akumulujú a prenášajú vo forme písmenných symbolov. Preto každý, kto sa chce stať plnohodnotným členom spoločnosti, sa najprv naučí čítať a písať. A ďalšia práca každého jednotlivca je spravidla spojená so spracovaním informácií v jednom alebo v inom zväzku jedného alebo iného majetku. Vzhľadom k tomu, že žijeme vo svete informácií, nútime naše oči k práci, hlavne s ňou, a nie s prírodnými objektmi okolitého sveta, ktoré sú z týchto piatich metrov najvhodnejšie. A táto funkcia vytvorila niečo ako prechodné pravidlo. Znie to takto: "Oči sú namáhané, ale skôr mierne, ak je objekt čítania dobre osvetlený a nachádza sa najmenej 30 cm od nich."
Áno, rozdiel medzi ideálnym pre zrak a ideálnym pre vzdialenosť čítania je zrejmý. Mimochodom, väčšina detí predškolského veku so zdravými očami môže ľahko čítať obyčajný vytlačený text vo vzdialenosti až jedného metra. Ale už v stredných triedach sa táto schopnosť stráca takmer úplne. Jedným slovom, takmer všetky prirodzené pre nás, moderné, civilizované triedy ľudí sú spojené s viac či menej silným, stálym napätím svalov očí a dokonca aj s obežnou dráhou. Ešte jednoduchšie, s úplne ideálnymi podmienkami pre rozvoj krátkozrakosti.
Z hľadiska práce oka, keď potrebuje zvážiť blízky objekt, sa očné svaly uzatvárajú spolu so svalmi, ktoré slúžia šošovke. Zakrivenie šošovky sa mierne mení s tvarom oka ako celku. V dôsledku toho je ohnisková vzdialenosť znížená a sietnica je, ako bola, bližšie k šošovke - takže nový bod zaostrenia lúčov sa zhoduje s vizuálnym centrom. Pretože keď hovoríme, že blízke zameranie vždy dohliada na napätie, toto nie je umelecká cesta. Kto z nás nie je oboznámený s inštinktívnym pohybom šilhania, ak chceme vidieť niečo dosť malé. Ale je to presne ten šilh, ktorý je súčasťou celkového úsilia orezania myšou!
Situácia je ešte horšia s novými zdrojmi informácií - blikajúcou obrazovkou počítača alebo televízora. Ich hlavným problémom nie je vôbec elektromagnetické žiarenie, ale v tomto veľmi blikaní. Zdá sa nám, že obraz na obrazovke oboch je neustále - nie v zmysle statického obrazu, ale v tom zmysle, že je k nemu nepretržite podávaný. V skutočnosti to tak nie je. Monitor aj televízna obrazovka sú v skutočnosti neustále osvetlené, potom zhasne - to je ich všeobecný princíp činnosti. Jednoducho povedané, frekvencia ich blikania je taká, že oko nemá čas opraviť to tak jasne, že aj my (náš mozog) si to všimneme. Všimli sme si len blikanie, ktoré sa vytvára, keď sa dieťa hrá s prepínačom v miestnosti. A monitory blikajú oveľa rýchlejšie. To však neznamená, že blikanie oka je ľahostajné: je nútený nasledovať obraz (požadujeme to), ale neustále mizne, potom sa zdá. Preto v snahe sústrediť sa na tento „tekutý“ obraz, oči za hodinu majú čas, aby sa unavili viac, než by boli unavení z krížového prešitia za deň.
Toto je skutočné tajomstvo počítača: dokonca ani s ochrannou clonou by ste nemali tráviť viac času za tým, než vyžaduje práca. Inak by sme mali pochopiť, že za 5 rokov, strávených takpovediac, on-line, strávime všetky nasledujúce roky v okuliaroch. A dioptrie na nich budú len rásť - neznižovať. A po 5 rokoch, uvidíme nielen okno v chate, budeme dokonca schopní rozlíšiť vidličku od lyžice len na dotyk. A potom sme garantovaní, že sa budeme musieť vrátiť do reality navždy. Niet pochýb o tom, že k tomu dôjde, pretože sa to stane v každom prípade nevyhnutne.
Všeobecne, ako vidíme, problém je tu. Nie je ani v potrebe čítať a písať. Čítame a píšeme väčšinu našich životov. Keď hovoríme ešte jednoduchšie, sme vedení k slepote rovnakými faktormi, ktoré viedli k básnikovi, ktorý žil v XVII storočí, ktoré sme si pamätali o niečo vyššie. Pokiaľ ide o vzťah s vekom a časom všeobecne, je to celkom transparentné. Ako sme si všimli, naše oči sú prirodzene prispôsobené tejto práci celkom dobre. Koniec koncov, ak sa pokúsime, môžeme celkom ľahko zvážiť detaily vzdialených objektov a susedov. Naše oči tolerujú podobnú operáciu po celé desaťročia a prechádzajú ďaleko. To isté. od ktorých si prenajímajú rýchlejšie ako iní, jednoducho nemali šťastie - aparát ich očí nebol pôvodne vytvorený so stupňom stability, ktorý od neho požadoval.
To sa deje: pre niekoho, dokonca aj za normálnych podmienok života, prvý začne "zaskrutkovať" pečeň alebo žalúdok, pre niekoho tento proces začína zrakom. Vo vedeckej medicíne pojem „slabá ústava“ neexistuje, ale alternatívna medicína ho často využíva. Tento obrat znamená absenciu viditeľných, fixných anomálií vývoja. Ale nedostatok v kombinácii s nevysvetliteľnou zraniteľnosťou tela pre najmenšiu hrozbu, alebo dokonca len zmeny v práci. Veda v takýchto prípadoch vrhá ruky a radí jednoducho sa postarať o toto telo. V zásade alternatívna medicína radí to isté. Je to len, že jej predstava o spôsoboch „sporenia“ a starostlivosti niekedy poskytuje logické vysvetlenie v rovnakom rozsahu ako tieto zlyhania nejasnej etiológie.
Takže je to s očami. Súhlasme však, že aj najzdravší orgán na svete neprežije 20 rokov strávených v podmienkach, ktoré sú v rozpore so všetkými jeho požiadavkami na normálnu prevádzku. Okrem toho majú oči v priebehu rokov problémy „zo strany“ - nie sú spojené s týmto prístrojom, ale s fungovaním okolitých tkanív. Týka sa to najmä svalov a obyčajných v oku s celou, takpovediac, hlavou systému krvných ciev. Ako možno vieme alebo si všimli, svalové tkanivá celého tela podliehajú degenerácii spolu s kostným tkanivom s vekom. V priebehu rokov opúšťa muskuloskeletálne štruktúry čoraz viac tekutín. Ich metabolizmus vody a soli v starobe je veľmi odlišný ako v mladosti. A aj keď je tento proces prirodzený (je regulovaný hormonálnym pozadím, vrátane sexuálneho), hovoríme o postupnom zlyhaní.
Nuž, nemôžete ísť proti pravde: starnutie a smrť, ako napríklad narodenie a zrenie, sú v našom tele zakotvené na mnohých biochemických úrovniach. Inými slovami, nemali by sme žiť navždy prírodou. Starnutie sa nedá zastaviť vôbec - môžete spomaliť alebo zrýchliť. Takže v určitom zmysle sú akékoľvek pokusy o udržanie stopercentnej vízie až do posledných dní života prakticky odsúdené na neúspech. Ďalšou otázkou je, že tieto pokusy nám určite umožnia nestratiť ho v rokoch, kedy bude pre nás veľmi užitočné, ak sa nám nepodarí dosiahnuť vôbec „staré“ ciele. V každom prípade musíme pochopiť, že potenciál všetkých svalov tela sa počas rokov zmenšuje. Svaly majú problémy so zvyšujúcou sa hmotnosťou - naopak sa znižujú, a to nielen kvôli sušeniu.
Faktom je, že svalové bunky, ktoré stratíme v „pevnom“ veku, nie sú nahradené novými, mladými bunkami, ale vápenatými soľami. Tieto soli všeobecne milujú prostredie, v ktorom je kvapalina prítomná, ale buď dlhodobo stagnuje alebo je jej obsah malý. Vzhľadom na staršiu svalovú hmotu predpokladáme, že je veľmi málo. Muži, tento proces ovplyvňuje o niečo menej ako ženy. Vo všeobecnosti však rýchlosť a sila svalovej degenerácie závisí od toho, ako často a cielene sa vyvíjali počas celého svojho života. Očné svaly, prirodzene, sme nevycvičili počas celého života, ale jednoducho sme ich celé hodiny namáhali a nechali ich neporovnateľne menej času na zotavenie ako na prácu. Porovnajme: vzhľadom na vzpriamenú polohu charakteristickú pre ľudskú rasu, bedrové svaly pracujú na rovnakom „grafe“. Nemôžete to nazvať cvičením - počas cvičenia by sa svaly mali sťahovať a rytmicky relaxovať. A akýkoľvek iný spôsob fungovania svalových vlákien je rovnako dobrý ako oči - čítanie v tme.
Pripomeňme si, ako často sa naša chrbát bolela, drvila a „zastrelila“ už v mladosti. Áno, samozrejme, v druhej polovici jej života jej správanie už úprimne začalo otráviť náš život. Vo veku 20 rokov len kňučala vo večerných hodinách, ale vo veku 40 rokov sme sa báli urobiť najmenší pohyb s ňou: zrazu by to nebolo dosť pôvabné, a my by sme zostali v tejto pozícii, kým by sme neboli narovnaní v nemocnici. Súhlasíme, že z našej strany by bolo divné očakávať viac „usilovné“ správanie inej svalovej skupiny, ktorá pracovala s rovnakým počtom rokov a za tých istých podmienok, či nie?
Degenerácia súvisiaca s vekom predbieha svaly akéhokoľvek miesta a vykonáva rôzne funkcie. Presne tie isté prvky zhoršenia možno pozorovať za motilitou všetkých častí čreva (poskytovanú svalovou vrstvou, ktorá ho obklopuje vonku). Rovnako ako práca zvieračov (svalové prstence, oddeľujúce orgány a vonkajšie prostredie, alebo rôzne oddelenia toho istého systému). Postupne sa stráca aj schopnosť očných svalov a svalov, ktoré slúžia na redukciu šošovky. Ako sme už povedali, je potrebné ich znížiť, aby sa sústredili. Inými slovami, ich príliš výrazná kontraktilita je krátkozrakosť. A ak sval stráca svoju schopnosť kontrakcie, zaostrenie sa stáva vzdialeným - a bez schopnosti ho opraviť iným spôsobom okrem zmeny vzdialenosti od oka k objektu. Zatiaľ čo oči boli zdravé, pravdepodobne by sme mohli silnejšie šilhať. Je to však práve to, čo to nie je z pohľadu veku, čo to neznamená - stále sa to nepodarí, bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíme.
Zdalo by sa, odkiaľ pochádza, keby sme práve povedali (a ako presvedčivo!) O nevyhnutnom zlyhaní svalov v priebehu rokov. V skutočnosti by sa svalová sila nemala podceňovať. Zvlášť ak bola počas svojho života vystavená viac či menej správnemu zaťaženiu. Alebo mali dosť času / potenciálu na zotavenie - dokonca aj proti nášmu očakávaniu. Áno, očné svaly určite neporovnávajú, povedzme, s bicepsy ruky - máme, nie ako vzpierač. Žiadny zo svalov pozdĺž chrbtice však nie je možné porovnať s ním. Nevedeli sme, že existujú? Je to možné, pretože nie sú takmer viditeľné ani vo veľmi fyzicky rozvinutých ľuďoch. Ako inak vysvetliť našu schopnosť ohnúť alebo otočiť okolo veľmi obmedzenej časti chrbta - dokonca ani hornú alebo dolnú polovicu tela?
Uvedomujeme si, že ak je to žiaduce alebo potrebné, sme schopní urobiť pohyby chrbtice dosť zložité, zjavne nie s veľkými vláknami. Takže tieto svaly existujú a kontrolujú polohu / posun prakticky každého páru susedných stavcov. Je to ich zaostalosť alebo chronický kŕč, ktorý vedie k rôznym zakriveniu chrbtice. Mimochodom, všetci tí, ktorí utrpeli mozgovú príhodu a jej následky - čiastočná paralýza sú tiež známe :: skutočný potenciál svalov. Táto choroba má jednu zvláštnosť: na postihnutej strane sú iba svalov rovnakého typu vystavení paralýze - flexorom (biceps) alebo extenzorom (triceps a quadriceps). Naopak opačná skupina v takýchto prípadoch je naopak pokrytá chronickým, neustále sa zvyšujúcim spazmom. Takže, tento neúnavný kŕč nestačí, že dáva jasnú, konštantnú bolesť vo vlákne. Rýchlo spôsobuje aj zápal všetkých kĺbov, ktoré slúžia svalovým tkanivám podliehajúcim hypertonicite. A sila následkov takéhoto hypertonusu v kombinácii s nemožnosťou úplného pohybu končatín nezávisí od veku pacienta.
Stručne povedané, aj veľmi malý sval s dlhým spazmom môže ľahko umiestniť kosti, dokonca aj pod určitým uhlom. Schopný, napriek prirodzenej amplitúde ich pohybu, celé zariadenie obmedzujúce túto amplitúdu, ako sú väzy, tvar kostí, atď. Takže stupeň degenerácie vlákna je tu dôležitý, pokiaľ ide o to, čo bude sval schopný robiť, žiadame ho, aby urobil nejakú prácu raz, práve tu a teraz Svaly starého muža sotva držia svoju vlastnú váhu a určite nebudú môcť niesť ťažkú tašku s potravinami. Ak však má starý muž mŕtvicu a objaví sa oblasť paralýzy, bude rýchlo presvedčený, že zvyšný zdroj z tej istej vlákniny je dostatočný na to, aby sa zápal kĺbov objavil v priebehu nasledujúcich dvoch týždňov.
Podobne ako svaly očí. Ak jednoducho stratia svoju pracovnú kapacitu, staneme sa „šťastnými vlastníkmi“ prezieravosti. Ak by neustále napätie viedlo k ich spazmu, čoskoro uvidíme jasne len predmety umiestnené na špičke nosa. Krátkozrakosť má iné "znamenia" - okrem potreby presunúť noviny bližšie k sebe. Sú spojené len so špecifikami svojho vzhľadu. Krátkozrakosť po pravidelnom „stretnutí“ s pozorovaním malých predmetov, častejšie bolí hlava ako ďalekozraký. Často zažívajú pocit pálenia na obežných dráhach (ako sami hovoria, „za očami“) a boľavé bolesti v celej oblasti čela. Toto pálenie je zvyčajne sprevádzané začervenaním očných proteínov a trhaním. Preťaženie a spazmus očných svalov sa často prejavuje bolesťou, keď sa dotýka celej pokožky hlavy, od vlasovej línie po zadnú časť hlavy.
Všeobecne platí, že aj keď naše svaly rýchlo strácajú svoj tvar, neznamená to, že nám nemôžu spôsobiť veľké problémy, ak sú náhle „skrútené“ spazmom. A podmienky pre chronický spazmus v očných svaloch, ako chápeme, sú viac než dosť. V istom zmysle by sme mali očakávať ešte viac krátkozrakosti ako ďalekozrakosť. Ale môžeme byť potešení: jeden často nahrádza druhého. Najmä po začatí aktívneho nosenia okuliarov a ak boli prvé okuliare nosené na krátkozrakosť. V takejto kombinácii nie je nezvyčajné, že pacient musí čoskoro vymeniť okuliare za šošovky opačného typu. A jeho vízia bez pomocných zariadení sa stáva „ako v hmle“ na vzdialených objektoch a na blízkych.
Po určitom čase sa videnie na diaľku mierne zlepšilo a blízky zostáva nulový alebo blízky. Ako už bolo jasné, fenomén je vysvetlený jednoducho: šošovky umožňovali očiam nejaký čas pozerať sa na svet bez napätia. Ak by sa vyvinuli nejaké ďalšie snahy na ich uvoľnenie (a väčšina z nich, ktorí si ich nasadia na prvé body), môže sa náhle prejsť krehkosť. Keď prechádza, pacient pociťuje neporovnateľnú úľavu v celej hornej, prednej časti hlavy. Samozrejme, pohodlie pocitov neznamená, že uvoľnené svaly budú schopné pracovať podľa očakávania. Vo väčšine prípadov je ich výkon nedobytný - aspoň v tejto fáze. To znamená, že zraková ostrosť je tiež neodstrániteľná - aspoň sused, ktorý vyžaduje ich normálnu kontrakčnú schopnosť.
Pokiaľ ide o tradičnú liečbu, je jasné, a je viac odškodnenie ako liečba. Je to samozrejme o kontaktných šošovkách alebo okuliaroch. Mimochodom, šošovky, ktoré zvyčajne prekračuje 40-ročný pacient, sa neodporúčajú. Faktom je, že silne dráždia rohovku trením a vo všeobecnosti nie sú vôbec najhygienickejším doplnkom na svete. Berieme do úvahy, že rohovka starne rovnakým spôsobom ako organizmus ako celok. To je dôvod, prečo oftalmológia dôrazne odporúča, aby ľudia, ktorí nemajú starší vek, sa nepokúšali poškodiť významné časti oka viac ako vek. Okrem toho v priebehu rokov väčšina pacientov zvyšuje pravdepodobnosť komplikácií mechanického poranenia šošovkami - zápal spojiviek, keratitída a iné imunitné reakcie na infekciu.
Samozrejme, okuliare tiež musia byť schopné vyzdvihnúť, pretože náš vzhľad má svoje vlastné vlastnosti a móda má svoje vlastné požiadavky. Niektoré okuliare k nám, iní nie. Ak by sme nikdy predtým nič také neviedli (slnečné okuliare s plastovými šošovkami sa nepočítajú), neublížilo by nám to, ak vezmeme do úvahy niekoľko okamihov.
Po druhé, tento model (a, ako vidíme, takmer „železo“) v spoločnosti vytvoril veľa povestí o škodách spôsobených okuliarmi. A prirodzene to spôsobilo, že mnohí ľudia mali ohromnú túžbu vymyslieť nejakú „zázračnejšiu“, „prirodzenú“, „bezpečnú“ alternatívu. Skutočnosťou však je, že samotné okuliare nie sú škodlivejšie ako iné pomôcky. Koniec koncov, ak budeme „zotrvávať“ aj na invalidnom vozíku, ktorý je nám určený na zotavenie, po určitom čase objavíme svalovú atrofiu, ktorú sme predtým nemali. Okrem toho nikto doteraz nevynašiel prostriedky na účinné obnovenie zraku v prítomnosti jeho výrazných defektov.
Reklama je reklama, ale väčšina prostriedkov uvedených v nej je najvhodnejšia. kde stojí teraz je na polici v lekárni. Pretože obrazne povedané, zloženie okuliarov a rámov objednané na klinike nám bude známe na požiadanie a podrobne. Niet pochýb o tom, že nám bude poskytnutá bezplatne, s veľkou dychtivosťou. A zloženie „zázračných“ aditív na trhu môže byť niekedy inštalované len v spotrebiteľskom laboratóriu hygienického a epidemiologického dohľadu, a to aj vtedy nie vždy. Vo väčšine prípadov je to veľmi primitívne - neškodné a zároveň bez akéhokoľvek účinku. Existujú však aj možnosti otvorene nebezpečné - nielen pre oči, ale aj pre celý organizmus.
Napríklad kvapky obsahujúce kofeín skutočne zlepšia videnie v nasledujúcich hodinách stimuláciou aktivity zrakového nervu. Ale po mesiaci ich používania môžeme byť úplne slepí kvôli zrýchleniu degenerácie jeho neurónov alebo fotosenzitívnych buniek sietnice. A kde je záruka, že kofeín bude uvedený v dlhom zozname zdravých rastlín typických pre takéto „zázraky“? A potom: aj keď zloženie samotného produktu je neškodné, použijeme ho na účely liečby. A keďže terapeutický účinok s ním nie je možné dosiahnuť, my sami toto nebezpečenstvo vytvoríme. V tomto prípade nebezpečenstvo je jednoducho strata peňazí a drahocenného času, ktorý by sa mohol využívať výhodnejšie.
Jedným slovom, nemali by sme vzdorne ignorovať okuliare a šošovky, ak ich lekár preukáže a ukazuje, pretože bez nich objektívne nevidíme nič. Odpočívajme očami jasne neublíži - alebo nesúhlasíme.
Malo by sa len pripomenúť, že odpočinok sa musí striedať s činnosťou.
Presnejšie povedané, „obchod je čas a zábava je hodina“. Toto staré príslovie rovnako odráža normálne podmienky existencie očí aj celého ľudského tela. Je nemožné stráviť celý život v počítači a zostať zdravý s takou zábavou. Podobne je nemožné zapojiť sa do vyčerpávajúcej fyzickej práce každý deň a vážne očakávať, že týmto spôsobom zachová mladistvú mládež po mnoho rokov. Každý orgán tela musí periodicky pracovať „až do úplnosti“ a potom dostať dostatok času a prostriedkov na obnovu.
Druhé povinné pravidlo používania okuliarov alebo šošoviek je preto mierna, zmysluplná schopnosť niekedy ich opustiť. Nebudeme mať veľký hriech, ak ich postavíme skôr, ako vykonáme prácu, ktorá je mimo našej moci. Predpokladajme, že čítate, pracujete s počítačom alebo telefónom, na konci fixujte malý šev na tkanine. Zároveň by sme však nemali zabúdať na to, že sa už viac neodporúča „pretiahnuť“ takéto aktivity na viac ako dve hodiny za sebou. A potom, na konci tohto druhu práce alebo v obdobiach, keď nás neohrozuje, nie je nutné nosiť okuliare.
Ak sú objekty, ktoré sú viac či menej veľké (typické pre okolitý svet, a nie pre našu civilizáciu) našim očiam, ako to bolo pre zuby, mali by využiť najmenšiu možnosť pozrieť sa na ne bez pomoci šošoviek. Inými slovami, aj keď máme body, nemali by byť zneužívané. Mali by sa používať iba ako pomôcka v prípadoch, keď úloha, ktorá je k dispozícii, presahuje vlastné schopnosti oka a ohrozuje ju ďalším prepätím. S okuliarmi si môžete prečítať, písať, tlačiť, atď., Ale pokiaľ je to možné, nemali by chodiť do práce, ak necestujeme osobne, trávime voľný čas s deťmi, chodíme psa, relaxujeme v prírode. Môžete a mali by ste mať: so sebou - vložiť do vrecka a zabudnúť až do okamihu, keď sú naozaj potrebné.
V období, keď bez nich robíme, je lepšie snažiť sa obzerať bez prílišného stresu - nesnažiť sa rozoznať malé veci, ktoré uniknú z očí. Je dosť pravdepodobné, že ich nepotrebujeme - až na to, že hovoríme o čísle trasy blížiaceho sa autobusu. Na druhej strane, ak s istotou uvidíme aspoň obrysy jeho nárazníka, pre život už nie je takáto vízia kritická - číslo sa môže opýtať od ostatných. Naopak, budeme riskovať silnejšie, ak okamžite vystúpime za okuliare a zabudneme na všetko. Alebo ak slnečný lúč zasiahne naše šošovky na pekný deň, oslepí nás v najnepriaznivejšom momente - napríklad na prechod pre chodcov. Správne, je múdre, aby sme sa nepozerali do okuliarov na objektívne extra pomoc a premenili ich na predmet pred termínom, bez ktorého sme „ako žiadne zbrane“. Namiesto tejto novej závislosti zvládneme jednoduché vybavenie.
Ak vidíme objekt nie je dosť jasne a chcete napraviť situáciu bez pomoci okuliarov, nie je nutné namáhať zrak pred rezaním. Je potrebné znova sa pozerať priamo na objekt, pokojne, bez najmenšieho napätia. Keď je pohľad úplne zaostrený na správny bod, môžeme niekoľkokrát za sebou blikať alebo mžourať, zakaždým, keď sa snažíme znova zaostriť na predmet. Čoskoro uvidíme vlastnými očami (v priamom slova zmysle), že po každom žmurkaní alebo detaile sa obrysy cieľového objektu začnú objavovať jasnejšie. Týka sa to osôb so zrakovým postihnutím.
Dokonca aj oko s nulovým videním pokračuje v snahe prispôsobiť zameranie pre optimálne videnie predmetu - najmä keď sme si túto úlohu stanovili veľmi určite. Hlavnou vecou nie je snažiť sa ho „prispôsobiť“ a on urobí všetko sám. Ak chceme takto „praktizovať“ v každodennom živote, a to nielen v čase určenom na školenie, je to veľmi dobré.
Takýto zvyk, bez dodatočných opatrení, môže výrazne spomaliť zlyhanie zrakových orgánov. Pre takéto cvičenia je však potrebné zvoliť si bezpečné prostredie. Inými slovami, nerobte to na preplnených miestach, na eskalátore, uprostred cesty, na autobusových zastávkach av metre.
Navyše musíme brať do úvahy vlastnosti nášho odmietnutia. Napríklad dlhodobo vidiaci ľudia by mali častejšie cvičiť s objektmi nachádzajúcimi sa vo vzdialenosti menšej ako 5 m, krátkozraké - s objektmi v blízkosti veľmi horizontálnej čiary. Astigmatiká sú najvhodnejšie na zatvorenie očí s lepším zrakom na cvičenie. Objekty pohľadu si musia vybrať jasnú, dobre rozlíšiteľnú, statickú formu. Inými slovami, pri pohľade na továreň na obzore bude pohodlnejšie ako bizarný mrak alebo lietajúci vták. Po každom stretnutí intenzívnej práce alebo sústredenej gymnastiky sa odporúča, aby ste pred uvoľnením napätia masážne očká a čelo.
http://www.sweli.ru/zdorove/meditsina/oftalmologiya/vozrastnaya-dalnozorkost-i-blizorukost-lechenie-chto-delat.htmlKrátkozrakosť je ochorenie očí, pri ktorom človek nevidí predmety nachádzajúce sa ďaleko, ale vidí objekty v blízkosti. Myopia sa tiež nazýva krátkozrakosť.
Podľa údajov Svetovej zdravotníckej organizácie trpí týmto problémom mnoho ľudí - až 30% svetovej populácie. Vrchol jeho vývoja sa navyše vyskytuje u detí v puberte.
V našich očiach je rohovka a šošovka. Tieto zložky oka sú schopné prenášať lúče, ktoré ich lámu. Na sietnici sa objaví obraz. Potom sa tento obraz stáva nervovými impulzmi a prenáša sa pozdĺž optického nervu do mozgu.
Ak rohovka a šošovka lámu lúče tak, že fokus je na sietnici. potom bude obraz jasný. Preto ľudia bez akýchkoľvek očných ochorení dobre uvidia.
Pri krátkozrakosti je obraz rozmazaný a rozmazaný. Môže k tomu dôjsť z nasledujúcich dôvodov:
- ak je oko značne predĺžené, potom sa sietnica vzdiali od stabilného miesta zaostrenia. S myopiou u ľudí oko dosahuje tridsať milimetrov. Normálny zdravý človek má veľkosť oka dvadsať tri až dvadsaťštyri milimetrov;
- Ak šošovka a rohovka lámu svetelné lúče príliš veľa.
Podľa štatistík, na Zemi, každá tretia osoba trpí krátkozrakosťou, to znamená krátkozrakosťou. Pre takýchto ľudí je ťažké vidieť objekty, ktoré sú od nich vzdialené. Ale zároveň, ak sa kniha alebo notebook nachádza v blízkosti očí osoby, ktorá trpí krátkozrakosťou, potom tieto objekty jasne uvidí.
Často, keď prvýkrát počujú diagnózu krátkozrakosti, vzniká u pacientov prirodzená otázka: "Aké okuliare sú potrebné na korekciu zraku - mínus alebo plus." Aby bolo možné lepšie vidieť objekty umiestnené v diaľke, je potrebné nosiť okuliare s mínusovou značkou. Bude teda možné nastaviť vzdialenosť medzi sietnicou a ohniskom.
Šošovky, ktoré sa používajú v okuliaroch na korekciu krátkozrakosti, sa nazývajú rozptyl alebo negatívny. Majú konkávny tvar. Určite počet mínusov, alebo iným spôsobom - v dioptriách môže pôsobiť iba oftalmológ. Záleží predovšetkým na stave videnia a stupni krátkozrakosti - nízkej, strednej alebo ťažkej.
Symptómy krátkozrakosti sa považujú za únavu očí pri vedení vozidla alebo pri športe. Ak sa jedná o príznaky, ktoré vás trápia, keď nosíte okuliare alebo kontaktné šošovky, potom musíte byť vyšetrený lekárom a prípadne vymeniť okuliare alebo šošovky.
Myopia sa vyvíja v detstve. Deti v škole nezačínajú vidieť vzdialené predmety a šilhať.
S cieľom zlepšiť videnie musia myopici nosiť šošovky alebo okuliare s mínusovou hodnotou. Často je potrebné zmeniť šošovky, pretože videnie sa zhoršuje. Treba však pripomenúť, že okuliare nezmenia vývoj krátkozrakosti, iba zmenia lom svetla.
Existuje niekoľko dôvodov, prečo osoba začína vidieť veci oveľa horšie:
Genetická predispozícia k rozvoju krátkozrakosti. Je dôležité zvážiť, či jeden alebo obaja rodičia trpia krátkozrakosťou. Ak sú otec aj matka náchylní na patológiu, potom sa v 50% prípadov vyskytne aj u dieťaťa pred jeho príchodom. Ak sú rodičia zdraví, riziko vzniku ochorenia je výrazne znížené a je 8%.
Nedostatok živín v tele. vitamínov. minerálov. Po prvé, vitamíny skupiny B a vitamín C, ako aj stopové prvky ako horčík, zinok, meď, mangán, ovplyvňujú videnie. Všetky z nich sú nevyhnutné pre správny vývoj a tvorbu tkaniva oka sklerózy.
Akékoľvek namáhanie očí. dlhodobej vizuálnej práce. Patria sem aj dôvody, ako sú: nesprávne zvolené alebo umiestnené osvetlenie, žiadne prerušenia práce s počítačom, nedodržanie minimálnej vzdialenosti od kníh, notebookov, telefónov, televízorov atď.
Nedostatok korekcie pri prvých príznakoch krátkozrakosti. Ak budete ignorovať príznaky choroby, krátkozrakosť bude pokračovať a bude viesť k výraznému zhoršeniu zraku.
Nesprávne zvolené okuliare alebo kontaktné šošovky na korekciu zraku pri začatí krátkozrakosti.
Vrodená príčina. napríklad slabosť svalov oka, ktorá je zodpovedná za zmenu zakrivenia šošovky.
Niektoré choroby zraku. napríklad strabizmus. astigmatizmus a iné.
Zvýšený intrakraniálny a vnútroočný tlak.
Iné dôvody. Na ktoré možno pripísať viac infekčných ochorení, porúch hormonálneho systému, poranení a poranení hlavy. Všetky tie stavy, ktoré spôsobujú oslabenie tela a narušujú zásobovanie oka živinami.
Existuje niekoľko stupňov krátkozrakosti, ktorá je určená vzdialenosťou, ktorou je zaostrenie odstránené zo sietnice:
1 stupeň. Prvý alebo malý stupeň krátkozrakosti je vzdialenosť nepresahujúca 3 dioptrie. Čo sa týka oka, jeho dĺžka sa v priemere zvyšuje o 1,5 mm od prijatej normy. Osoba nemá žiadne problémy pri sledovaní objektov v blízkej vzdialenosti, ale pri pohľade do diaľky sú objekty mierne rozmazané.
2 stupne. Druhým stupňom krátkozrakosti je vzdialenosť medzi ohniskom a sietnicou oka v rozsahu od 3 do 6 dioptrií. Dĺžka oka sa zväčšuje v priemere o 3 mm. S miernym stupňom krátkozrakosti sú cievy vo vnútri očnej gule napnuté, majú menšiu hrúbku. Často tento stav vyvoláva nástup dystrofických procesov na sietnici. V blízkosti, osoba môže vidieť objekty jasne, ale vo vzdialenosti nepresahujúcej 30 cm, keď sú odstránené, ich obrysy sa stmavnú a samotný obraz je rozmazaný.
3 stupne. S tretím stupňom krátkozrakosti vzdialenosť odstránenia zaostrenia od sietnice presahuje 6 dioptrií. Toto je najvyšší stupeň krátkozrakosti. Súčasne dochádza k významným zmenám oka, pričom sietnice a krvné cievy sa stenčujú do takej miery, že sa stáva viditeľná skléra. Zrak je redukovaný tak, že osoba môže vidieť iba prsty, ktoré sa nachádzajú na dĺžke ramena.
Čím vyšší je stupeň krátkozrakosti, tým viac je oko napnuté a jeho cievy sú viac napnuté. To vedie k vzniku závažných komplikácií a úplnej slepote.
Krátkozrakosť, spravidla, významne neovplyvňuje ľudskú činnosť a jej schopnosti, pretože tento vizuálny defekt sa dá ľahko korigovať pomocou šošoviek a skiel. Ale tiež sa stáva, že krátkozrakosť je veľmi ťažká a vyžaduje vážne intervencie.
Ak musíte neustále meniť body za silnejšie, znamená to, že myopia pokračuje. To znamená, že očná guľa sa zvyšuje. To vedie k zníženiu zrakovej ostrosti. Pretože sietnica môže mať defekty, je tiež možné jej oddelenie. Zvýšenie očnej buľvy sa môže vyskytovať nepretržite počas života, a preto sa zhorší aj videnie.
Pri takejto komplexnej forme krátkozrakosti sú možné vážne následky vrátane úplnej straty zraku.
V oftalmológii existuje taká vec, ako je pseudomyopia alebo "falošná" krátkozrakosť. Tento stav, na rozdiel od skutočnej krátkozrakosti, je úplne liečiteľný. Keď sa objavia prvé príznaky, je dôležité vyhľadať pomoc lekára.
Najčastejšie deti v školskom veku trpia pseudomyopiou. Vyplýva to zo skutočnosti, že sa výrazne zvyšuje zaťaženie zraku, konkrétne akomodačný sval. Ak je to spazmus, osoba stráca schopnosť vidieť jasne objekty umiestnené ďaleko. Môžu sa vyskytnúť aj pocity bolesti v orbitálnej oblasti, hlave, časovej oblasti. Oči sa unavujú rýchlo.
Infekčné ochorenia, reumatizmus, tuberkulóza, vaskulárna dystónia, hystéria a iné príčiny môžu predchádzať vzniku falošnej krátkozrakosti.
Ak bola počas prvého roka pozorovaná falošná krátkozrakosť, potom sa ju môžete rýchlo zbaviť. V prípade, že osoba mešká s výzvou na lekára, potom sa choroba môže zmeniť na skutočnú krátkozrakosť.
Liečba závisí od príčin tohto stavu. Je nevyhnutné normalizovať potraviny a denný režim. Osobitná pozornosť by sa mala venovať pracovisku a riadnemu osvetleniu. Je potrebné minimalizovať zaťaženie zraku a organizmu ako celku. Ak existuje odporúčanie lekára, potom by ste mali použiť okuliare alebo šošovky na korekciu zraku, vziať lieky na zlepšenie výživy oka a vykonávať špecializované cvičenia.
Našli ste v texte chybu? Vyberte ju a ešte niekoľko slov stlačte Ctrl + Enter
Pre zlepšenie zraku, ak bola diagnostikovaná krátkozrakosť, je potrebné dôsledne dodržiavať všetky pokyny lekára. Liečba krátkozrakosti je komplexný proces, ktorý sa dá zvládnuť len pomocou očného lekára.
Moderné metódy zlepšovania zraku sú rozmanité a pacienti majú na výber veľa:
Korekcia krátkozrakosti laserom.
Metódy chirurgického zákroku. Používa sa s vysokým stupňom vývoja ochorenia. Je možné vymeniť šošovku za vnútroočnú šošovku a nainštalovať skutočnú šošovku.
Liečba ochorenia chorobou.
Korekcia výživy na zlepšenie prekrvenia oka a zásobovanie živinami.
Laserová korekcia je moderný, bezpečný a efektívny spôsob, ako sa zbaviť problému. Toto ošetrenie vám zabráni nosiť okuliare a kontaktné šošovky. Podstatou zásahu je, že osoba mení tvar rohovky, čím sa stáva plochejšou, čím sa znižuje jej optická sila. To znamená, že pomocou lasera môžete vytvoriť efekt nosenia okuliarov, ako keby sa nachádzali vo vnútri očí. Výsledkom je, že svetelné lúče po refrakcii v šošovke oka sú zaostrené na sietnici.
Existujú také metódy laserovej korekcie ako LASIK (vytváranie parametrov rohovky pomocou vzoru), Super LASIK (vytváranie individuálnych parametrov rohovky) a PRK (používané pre tenké rohovky as nízkym stupňom krátkozrakosti). Každá metóda má svoje vlastné charakteristické črty a uplatňuje sa v závislosti od finančných schopností osoby a stavu očí.
Okuliare sa najčastejšie používajú na nápravu zraku osoby trpiacej krátkozrakosťou. Vzhľadom k inštalácii rozptylových šošoviek v nich oslabujú optický systém oka a obraz sa presúva na sietnicu. Niekedy je potrebné nosiť okuliare s valcami, ak je myopia komplikovaná astigmatizmom.
Je lepšie používať okuliare s dvojitými okuliarmi. Sú rozdelené na dve časti a umožňujú vidieť objekty rovnako dobre, a to ako v diaľke, tak v blízkej vzdialenosti.
Akékoľvek ochorenie, vrátane krátkozrakosti, je ľahšie predchádzať ako liečiť. Preto je dôležité zabrániť krátkozrakosti už od útleho veku.
Postupujte podľa týchto pokynov:
Udržujte odstup medzi očami a monitorom, knihou, tabletom, atď., Minimálne 30 cm, čím sa zníži úsilie zamerané na zaostrenie očí a zabránenie vzniku dočasnej a trvalej krátkozrakosti.
Oči sa musia nechať odpočívať. Čím dlhšie je videnie v napätí, tým vyššie je riziko vzniku krátkozrakosti. Preto si po 40 minútach vizuálnej práce nezabudnite urobiť prestávku.
Nečítajte pri ležaní na chrbte alebo na boku alebo v pohybujúcom sa objekte (v aute, vlaku, metre atď.). Ubytovacie zariadenie bude musieť každú sekundu prekonfigurovať, aby zachytilo obraz, čo nevyhnutne povedie k jeho preťaženiu. Ak čítate v ľahu, jedno oko bude vždy odstránené z objektu viac ako druhé, čo tiež spôsobí preťaženie zraku.
Je dôležité, aby ste vždy držali chrbát rovno. Správne držanie tela vám umožní pozrieť sa na predmet pohľadu v požadovanom uhle.
Náležitá pozornosť by sa mala venovať dostatočnému osvetleniu. To vám ušetrí oči pred prepätím. Slnečné svetlo je optimálne pre ľudské oko. Ale keďže nie je vždy možné dosiahnuť také osvetlenie v práci, je dôležité používať umelé svetlo. Pri práci vo večerných hodinách nezabudnite nainštalovať stolovú lampu.
Je dôležité chrániť oči pred škodlivými účinkami ultrafialového žiarenia.
Správna výživa - nemenej dôležitý faktor pri prevencii krátkozrakosti. Denný príjem minerálov a vitamínov umožní orgánu zraku fungovať lepšie a vyhnúť sa prepracovaniu.
Aby sa zabránilo vzniku krátkozrakosti, je dôležité jesť vitamíny, ktoré prispievajú k zachovaniu zraku. Ak to nie je možné, mali by ste použiť špeciálne systémy, ktoré Vám lekár môže odporučiť.
Najdôležitejšie vitamíny pre oči s krátkozrakosťou:
Tiamín alebo vitamín B1. Ovplyvňuje fungovanie nervového systému ako celku a jeho nedostatok povedie k tomu, že oči sa rýchlo unavia, binokulárne videnie sa zhorší, čo zvyšuje riziko krátkozrakosti.
Riboflavín alebo vitamín B2. Jeho nedostatok ovplyvňuje pružnosť ciev, provokuje ich ruptúry, vrátane tých, ktoré sa nachádzajú v očných bulkách. Zvýšená únava a napätie akomodačného svalu sú prejavmi nedostatočného príjmu riboflavínu v tele.
Niacín alebo vitamín B3. S jeho nedostatkom je narušený prívod krvi do zrakového nervu.
Priridoksin alebo vitamín B6. Jeho nedostatok spôsobuje zápal zrakového nervu a vyvoláva zápal spojiviek.
Cyankobolamín alebo vitamín B12. Bez neho sú oči zavlažované a rýchlejšie unavené.
Pre prevenciu a liečbu krátkozrakosti je dôležité prijímať všetky vitamíny a tie, ktoré patria do skupiny B - obzvlášť.
Existuje určitý komplex na prevenciu myopie. Zahŕňa také metódy, ako je zlepšenie krvného obehu v tkanivách oka, všeobecné posilnenie tela, je obzvlášť užitočné pre dieťa, posilnenie skléry, aktiváciu funkcií dýchacích a kardiovaskulárnych systémov.
Pretože ľudia, ktorí trpia krátkozrakosťou majú veľmi rozvinutý zvyk sedieť nesprávne, umiestniť text v blízkosti očí, musíte venovať pozornosť nápravným cvičeniam.
Tiež, aby sa zvýšil tón očných svalov, často sa používa cvičenie „značka“. Na toto cvičenie sa na sklo umiestni značka o veľkosti troch päť milimetrov na úrovni očí. Osoba musí stáť ďaleko od skla, približne tridsať centimetrov od neho, potom obrátiť svoju pozornosť k akémukoľvek objektu, ktorý je mimo okna, ale tak, aby tento objekt bol na čiare nakreslenej značky. Potom, čo ste upevnili oči na túto položku, musíte sa pozrieť na značku na pohári a potom späť. Opakujte niekoľkokrát.
Robte tieto cvičenia pol hodiny dvakrát denne. Ak sa vízia nezlepší a je málo zmien, potom je potrebné cvičenia systematizovať a opakovať ich asi pätnásť dní s prerušeniami.
Počas prvých dvoch dní musíte cvičiť tri minúty. Potom v nasledujúcich dvoch dňoch - päť minút, a ostatné dni - sedem minút pred koncom kurzu.
Autor článku: Marina Degtyarova, oftalmológ, očná lekárka
Aby sme pochopili, ako sme informačne ohromení, stojí za to si vypočuť niekoľko zaujímavých faktov: viac ako 500 miliárd dolárov sa vynakladá na reklamu každý rok na svete. ročných (viac ako 100 videí za deň). Toto je obrovské množstvo informácií. V stredoveku bola aj mentálna záťaž na osobu za rok takmer 40-krát nižšia. Medzi informačnými boom sú dospelí, deti, starí ľudia a všetci sú pod vplyvom systému uložených hodnôt. Hlavným analyzátorom, ktorý nútime vnímať taký objem informácií je vizuálny, cez ktorý vnímame 96% všetkých vedomostí počas celého života.
Niet divu, že s týmto napätím nervov a vizuálnym aparátom vznikajú rôzne choroby.
Medzi ochoreniami oka patrí myopia jedna z najbežnejších s ohľadom na jej špecifickosť a relatívnu rýchlosť prejavu s nedostatočnou pozornosťou na zdravie očí (a teda na zdravie všeobecne). Myopia je diagnostikovaná u detí, keď začínajú chodiť do školy alebo do materskej školy - je to spôsobené vizuálnou hygienou alebo prejavom dedičnosti. V škole je prípad krátkozrakosti väčší a na univerzite takmer 40% študentov získa krátkozrakosť. Najdôležitejšie je si uvedomiť, že všetko závisí od organizácie práce a pracoviska. Typicky telo stráca vlhkosť s vekom, vo vzťahu k tomuto jednému z najviac „mokrých“ objektov - sklére - stráca svoju elasticitu a optické vlastnosti zmeny rohovky - objekty sú teraz zreteľnejšie viditeľné v určitej vzdialenosti. To je presne to, ako sa pozorovanie ukázalo, že ak by v mladosti jeho získaná krátkozrakosť mohla zasahovať do čítania a prinútiť ju, aby napravila svoj zrak, potom v čase, keď bola malá, zmizne krátkozrakosť.
Tieto údaje o pacientoch s krátkozrakosťou smerom k starobe sa len zvyšujú - je to spôsobené prácou, ekologickými charakteristikami územia a kontrastom krajiny biotopu a dokonca aj narodením detí (u žien).
Toto je ochorenie oka, ktoré spočíva v tom, že z určitých dôvodov zaostrenie lúčov dopadá na oblasť nachádzajúcu sa pred žltou škvrnou, v skutočnosti priame lúče nespadajú na sietnicu a vytvárajú rozmazaný obraz.
Inými slovami, krátkozrakosť sa nazýva refrakčná chyba alebo krátkozrakosť a označuje sa písmenom "M".
Myopia - alebo krátkozrakosť - sa môže u rôznych ľudí líšiť. Krátkozrakosť môže byť progresívna a možno stacionárna. To znamená, že kvôli príčinám, ktoré spôsobili krátkozrakosť, sa môže rozvinúť ako choroba, a tak sa videnie postupne zhorší, alebo poškodenie môže mať určitú známku (v dioptriách) a vízia bude dôsledne „zlá“, to znamená bude to veľmi dlhé obdobie v stacionárnych výškach, nemení sa.
V tomto ohľade existujú tri hlavné stupne krátkozrakosti, ktoré pomáhajú určiť závažnosť ochorenia. Slabý dosahuje tri dioptrie (ale nie viac), priemer sa pohybuje od troch do šiestich dioptrií, vysoká dosahuje viac ako šesť dioptrií a môže dosiahnuť hodnotu tridsiatich dioptrií. Zvyčajne, ak má pacient slabý alebo mierny stupeň krátkozrakosti, potom mu je predpísaná optická korekcia a slabé okuliare - až 1-2 dioptrie na prácu na krátke vzdialenosti. Ak je myopia stanovená na vysokej úrovni - viac ako 6 dioptrií - potom sa pacientovi ukáže, že sa podrobuje neustálym optickým korekciám na blízku aj vzdialenú vzdialenosť.
Prvým dôvodom vzniku krátkozrakosti je, že človek nedodržiava pravidlá ochrany zdravia pri práci a nezaujíma sa o jeho víziu.
Hlavným dôvodom krátkozrakosti sú dedičné ukazovatele videnia, ktoré veľmi ovplyvňujú, ako zdravé budú oči detí. Práca na počítači bez prestávok každých pol hodiny, spanie s make-upom (to je príčina krátkozrakosti a iných očných ochorení u žien), práca na zle osvetlených povrchoch, príliš blízko vzdialenosti od pracovného predmetu k očiam, užívanie liekov alebo nosenie nesprávnych korekčných okuliarov - môže výrazne poškodzovať a podporovať nenahraditeľnú krátkozrakosť.
Krátkozrakosť sa objaví, keď sú vizuálne svaly príliš napäté na to, aby sa zamerali na pohľad. Po určitom čase, kvôli dlhšej námahe, sa svaly oslabia a zaostrenie sa stáva ťažším a obraz sa potom stáva neostrým. Tento proces môže byť sprevádzaný bolesťami hlavy, tinitus, vysoký krvný tlak, a tak ďalej.
Tiež krátkozrakosť sa môže vyskytnúť počas kŕčov v dôsledku rôznych dôvodov, zmenou tvaru rohovky - to ovplyvňuje refrakciu lúčov (vo vyššom veku), vytesnenie šošovky alebo jej sklerózu.
Aby sme porozumeli biológii procesu krátkozrakosti, pripomeňme si štruktúru oka: existujú dve ohniská - predné a zadné. Predné zameranie - keď sa lúče lámu v šošovke a idú ďalej, aby sa dostali na sietnicu a boli vnímané pomocou fotoreceptorov - tyčiniek a kužeľov. Tyčinky sú zodpovedné za vnímanie čiernobielych farieb a kontúr, vzdialeností, kužeľov - pre vnímanie farieb. Keď lúče prechádzajú šošovkou - sú spojené v jednom bode a potom pokračujú, ale už opisujú obraz, ktorý je odlišný od toho, ktorý vidíme. Vzhľadom k tomu, že lúče majú tendenciu lámať, je otočená hore nohami. Sietnica vníma tento obraz, a už v mozgu (pri použití elektrických synapsií sa energia svetelných kvanta premieňa na impulzy a ide do mozgovej hemisféry, kde ide o zrakový nerv), sa mení na „správnu“ pozíciu. Krátkozrakosť sa objavuje vtedy, keď svalové vlákna už nemajú toľko proteínov, aby si udržali svoju elasticitu, aktínové a myozínové vlákna strácajú svoju schopnosť kontraktu čo najúčinnejšie. Potom sa svaly nezakazujú v potrebnom rozsahu a šošovka zaostruje lúče pred sietnicou a nie na ňu. To vytvára rozmazaný obraz.
V závislosti od stupňa krátkozrakosti, ktorý má pacient, sa odporúčajú rôzne spôsoby liečby. Jedným z najúčinnejších spôsobov, ako obnoviť víziu na slabej alebo strednej úrovni krátkozrakosti, je cvičenie - súbor činností, ktoré musíte zopakovať. Trénujú svaly očí, vrátane správneho uvoľnenia očných svalov a ich namáhania. Nemusia byť vykonávané v striktnom poradí, ale celý komplex je obzvlášť účinný, keď sa vykonávajú všetky cvičenia. Cvičenie môžete robiť počas krátkych prestávok počas dlhej práce s papiermi, knihami alebo účtami, pretože podľa pravidiel hygieny očí by takéto pauzy mali byť každých pol hodiny.
Rýchlo bliká po dobu 1 minúty (s intervalmi 3–5 sekúnd každých 20–30 bliknutí, aby sa zabránilo závratom v dôsledku nadmernej starostlivosti).
Vezmite si ruku z dohľadu trochu na pravú stranu, potom pomaly posúvajte prst pravej ruky sprava doľava bez toho, aby ste pohli hlavou, a tak používajte periférne videnie.
Svoje zameranie môžete trénovať pomocou svalov oka pomocou cvičebného „skleneného okna“ - keď si vyberú bod na pohári, na ktorý sa pozerajú, a potom náhle otočia svoj pohľad na objekt, ktorý sa nachádza v tomto bode mimo okna. Obraz tohto objektu bol predtým rozmazaný a stáva sa jasnejším. Jeden z variantov cvičenia, ak nie je mimo okienka priestor na pozeranie na vzdialené objekty - stenu a strop. Pomaly sa pozerajte z podlahy na strop a späť, stále upevňujte hlavu. Opakujte asi 10-15 krát. Je to najjednoduchšie a najefektívnejšie, ako ukázali mnohí pacienti.
Existujú invazívne metódy intervencie, z ktorých jedným je laserová korekcia. Očné lekárstvo to často odporúča ako rýchly spôsob, ako sa vysporiadať s krátkozrakosťou, a to tak stacionárnou, ako aj progresívnou.
Podstatou laserovej korekcie je zmena hornej vrstvy rohovky jej rezaním. Laser je riadený počítačom, ktorý robí mikro-rezy. S tým sa zmení optická hustota rohovky a táto operácia nie je možná, ak je rohovka príliš tenká (to sa určuje anatomicky).
Ako zmeniť rohovku? Počítač, ktorý prechádza lúčom svetla, skúma presne oblasť, kde sa lúč presne láme na sietnici na žltom mieste. Urobí sa rez a potom sa narezané tkanivo vráti na miesto, aby nedošlo k poškodeniu hornej vrstvy rohovky. Môžu existovať vedľajšie účinky, napríklad sa často stáva, že sklovcové telo sa začína deformovať (je možné deštrukciu) alebo je narušená štruktúra sklovca. Aby vedľajšie účinky mali čo najmenej prejavov, pred operáciou sa vždy vykoná dôkladné fyzikálne vyšetrenie.
Komplexnou metódou pre zložitejšie prípady je laserová keratomileusis. Ide o kombinovanú operáciu, pri ktorej sa zúčastňuje chirurg a laser vedený počítačovým zariadením. Môže tiež korigovať účinky astigmatizmu alebo ďalekozrakosti. nielen krátkozrakosť (krátkozrakosť).
Jediné, čo s vysokou mierou krátkozrakosti je pravdepodobné, že chirurgické zákroky nebudú jediným prípadom: regresia krátkozrakosti je vždy veľmi možná, pretože vlastnosti rohovky sú také, že sa môžu vrátiť do predchádzajúceho stavu, a ak sú poruchy príliš veľké, rez môže byť neprijateľne hlboký. Očná chirurgia preto ponúka opakované intervencie, ktoré sú obzvlášť účinné.
Dnes sme neustále obklopení informáciami: knihy, inzeráty, brožúry, mestské svetlá a reklama na dopravu. Zaskakujeme, pohybujeme sa, meníme pohyby a vedome - alebo nevedome - vnímame všetky informácie. Naše deti zo školy sú neustále v knihách a atlasoch a tento trend sa neustále rozširuje na univerzite av práci. Veľa čítame a deti zo školy alebo na univerzite získavajú okuliare. Oftalmológovia dokazujú, že dnes je počet ľudí, ktorí získali body v starobe, omnoho nižší ako počet detí a študentov, ktorí získavajú body v procese štúdia. Znamená to, že učenie je škodlivé? Nie vždy. Ale ochorenie, ktoré môže učiť veľmi ľahko, je krátkozrakosť.
Myopia je ochorenie oka, ktoré spočíva v tom, že z určitých dôvodov zaostrenie lúčov dopadá na oblasť nachádzajúcu sa pred žltou škvrnou, v skutočnosti priame lúče nespadajú na sietnicu a vytvárajú rozmazaný obraz. Človek môže vidieť blízko - pretože lúče sú v oku trochu ožiarené, ale čím ďalej je obraz, tým viac lúč je lámaný, takže obraz stráca jasnosť. Iný spôsob krátkozrakosti sa nazýva refrakčná chyba alebo krátkozrakosť.
Hlavným dôvodom krátkozrakosti sú dedičné ukazovatele videnia, ktoré veľmi ovplyvňujú, ako zdravé budú oči detí. Zlá hygiena očí - práca bez zastavenia na počítači bez prestávok každých pol hodiny, spanie s make-upom (toto je príčina krátkozrakosti a iných očných ochorení u žien), práca na zle osvetlených povrchoch, príliš blízko vzdialenosti od pracovného predmetu k očiam, užívanie liekov alebo nosenie nesprávne korekčné okuliare - môžu veľmi poškodiť a prispieť k neodstrániteľnej krátkozrakosti. Krátkozrakosť sa objaví, keď sú vizuálne svaly príliš napäté na to, aby sa zamerali na pohľad. A kvôli dlhšiemu zaťaženiu sa svaly oslabujú a zaostrenie sa stáva ťažším a obraz sa potom stáva neostro. Tento proces môže byť sprevádzaný bolesťami hlavy, tinitus, vysoký krvný tlak, a tak ďalej. Tiež krátkozrakosť sa môže vyskytnúť počas kŕčov v dôsledku rôznych dôvodov, zmenou tvaru rohovky - to ovplyvňuje refrakciu lúčov (vo vyššom veku), vytesnenie šošovky alebo jej sklerózu.
Krátkozrakosť môže byť progresívna a možno stacionárna. To znamená, že kvôli príčinám, ktoré spôsobili krátkozrakosť, sa môže rozvinúť ako choroba, a tak sa videnie postupne zhorší, alebo poškodenie môže mať určitú známku (v dioptriách) a vízia bude dôsledne „zlá“, to znamená bude to veľmi dlhé obdobie v stacionárnych výškach, nemení sa. V tomto ohľade existujú tri hlavné stupne krátkozrakosti, ktoré pomáhajú určiť závažnosť ochorenia.
Slabé dosahuje 3 dioptrie, priemer sa pohybuje od 3,25 do 6 dioptrií, vysoká dosahuje viac ako 6 dioptrií a môže dosiahnuť hodnotu tridsiatich dioptrií.
Zvyčajne, ak má pacient slabý alebo mierny stupeň krátkozrakosti, potom mu je predpísaná optická korekcia a slabé okuliare - až 1-2 dioptrie na prácu na krátke vzdialenosti.
Ak je myopia stanovená na vysokej úrovni - viac ako 6 dioptrií - potom sa pacientovi ukáže, že sa podrobuje neustálym optickým korekciám na blízku aj vzdialenú vzdialenosť.
V závislosti od stupňa krátkozrakosti, ktorý má pacient, sa odporúčajú rôzne spôsoby liečby. Napríklad fyzické cvičenia sú komplexom činností, ktoré sa jednoducho opakujú, ale trénujú svaly očí, vrátane správneho uvoľnenia očných svalov a ich namáhania. Napríklad si môžete dať pár cvičení: sadnúť si a pevne zavrieť oči po dobu 4-6 sekúnd, a potom ďalšie 4-6 sekúnd - otvorené. Je potrebné opakovať asi 8-10 krát, časté blikanie tiež vyhovuje. Ďalšie cvičenie: musíte natiahnuť ruky a pozrieť sa na špičky prstov, ktoré by sa mali priblížiť k vašej tvári, bez toho, aby ste z nich odtrhli oči, až kým sa obraz nerozdelí.
Taktiež je možné nastaviť videnie. Pre priemerné štádium myopie je zobrazená korekcia zraku. Pojem „korekcia“ však už naznačuje vysvetlenie, že táto operácia neobnoví zrak, ale iba koriguje nuansy rohovky v súlade s tým, ako sú svetelné lúče lámané tak, že padajú na žltú škvrnu sietnice, kde sa vytvára vizuálny obraz. Podstatou laserovej korekcie je zmena hornej vrstvy rohovky jej rezaním. Laser je riadený počítačom, ktorý robí mikro-rezy.
S tým sa zmení optická hustota rohovky a táto operácia nie je možná, ak je rohovka príliš tenká (to sa určuje anatomicky). Ako zmeniť rohovku? Počítač, ktorý prechádza lúčom svetla, skúma presne oblasť, kde sa lúč presne láme na sietnici na žltom mieste. Urobí sa rez a potom sa narezané tkanivo vráti na miesto, aby nedošlo k poškodeniu hornej vrstvy rohovky. Môžu existovať vedľajšie účinky, napríklad, často sa stáva, že sklovcové telo sa začne deformovať, je možná deštrukcia alebo je narušená štruktúra sklovca. Aby vedľajšie účinky mali čo najmenej prejavov, pred operáciou sa vždy vykoná dôkladné fyzikálne vyšetrenie.
Pre silnú fázu krátkozrakosti - viac ako 6 dioptrií - používajú metódy chirurgických zákrokov: napríklad náhrada refrakčných šošoviek (šošovka), implantácia fakických šošoviek, radiálna keratotómia a keratoplastika (rohovkový plasty). Chirurgia, ktorá sa zaoberá týmito otázkami, dostala názov refrakčnej chirurgie.
Fotorefrakčná keratoektómia využíva špeciálne excimerové lasery s vlnovou dĺžkou 193 nanometrov, čo umožňuje robiť malé rezy s minimálnym poškodením. V súčasnosti získava popularitu excimerová refraktívna chirurgia a väčšina kliník sa stáva inovátormi, pričom sa nádejne sústreďuje na techniku s použitím excimerových laserov.
S vysokým stupňom krátkozrakosti je pravdepodobné, že chirurgické zákroky nebudú jediným prípadom: regresia krátkozrakosti je vždy veľmi možná, pretože vlastnosti rohovky sú také, že sa môžu vrátiť do predchádzajúceho stavu, a ak sú poruchy príliš veľké, rez môže byť neprijateľne hlboký. Očná chirurgia preto ponúka opakované intervencie, ktoré sú obzvlášť účinné.
Jednou z metód, ako chirurgicky korigovať videnie, je aj laser keratomileusis. Ide o kombinovanú operáciu, pri ktorej sa zúčastňuje chirurg a laser vedený počítačovým zariadením. Môže tiež korigovať účinky astigmatizmu alebo ďalekozrakosti, nielen krátkozrakosť (krátkozrakosť). Pomáha korigovať videnie z rozdielu -13 dioptrií na hyperopiu +10 dioptrií.
Aby mohli krátkozrakí ľudia používať šošovky, je potrebné poznať niekoľko zaujímavých bodov, ktorými sa oculisti riadia pri písaní receptov. Šošovky nie sú prakticky predpísané v prípade vysokej krátkozrakosti. pretože existuje šanca na poškodenie sietnice neustálym odoberaním a obliekaním šošoviek. S krátkozrakosťou je sila okuliarových okuliarov a kontaktných šošoviek označená negatívnym číslom.
Výhodou šošoviek v porovnaní s okuliarmi na nosenie je, že vrchol (takzvaná, trochu drsná, ohnisková) vzdialenosť výrazne klesá z 12 milimetrov na takmer nulu. Keď pacient používa šošovky, veľkosť obrazu zostáva rovnaká, keď sa používajú okuliare, potom je ohnisková vzdialenosť väčšia a ako výsledok lomu lúčov skôr ako na žltom mieste, kde by potom ohnisková vzdialenosť bola určená svalovým napätím a konvexitou alebo vydutím šošovky a obraz sa objaví menej. Keď sa používajú šošovky, pretože táto vzdialenosť neexistuje, obraz nestratí svoju skutočnú veľkosť. Vzhľadom na krátkozrakosť, všetko vyzerá rozmazane, ale okuliare sa neustále zahmlievajú, poškriabajú, bojujú, a to neprispieva k tomu, že obraz bude vždy viac či menej jasný. Okrem toho, pri použití šošoviek sa môžete vyhnúť tomu, že bočný rám sa stane prekážkou pre zorné pole osoby.
Objektívy je možné voľne používať tam, kde je potrebné dosiahnuť rôzne hodnoty optického výkonu samostatne pre ľavé a pravé oko. Taktiež je známe, že šošovky pomáhajú zastaviť postup krátkozrakosti a vzhľadom na nedostatok vzdialenosti medzi refrakčnou šošovkou a šošovkou oka sa úroveň optickej sily oka stabilizuje a potom môže krátkozrakosť degradovať s postupujúcou do stacionárnej krátkozrakosti. Je to dobré, pretože po aplikácii šošoviek je celkom rozumné vykonať laserovú korekciu a je pravdepodobné, že bude pokračovať v práci a voľnom čase bez nosenia šošoviek alebo skiel. Šošovky potrebujú osobitnú starostlivosť, nemali by sme na ne zabudnúť, inak sa môže začať zápal spojiviek, oči musia byť dobre zvlhčené, musia sa meniť a objednávať dodatočne, dievčatá musia byť opatrné pri použití make-upu - niektoré častice sa môžu náhodne dostať pod šošovku a dráždiť oči,
Šošovky môžu byť mäkké, transparentné, so špeciálnymi filtrami, ktoré môžu dokonca minimalizovať vplyv počítača na oči, šošovky môžu byť obarvené, potom farba dúhovky preberie nový sviatočný odtieň a šošovky môžu korigovať zrakové poruchy až do 20 dioptrií - a to sú veľmi silné porušenia.
Obvykle je použitie okuliarov klasickým odporúčaním oftalmológa na nápravu krátkozrakosti. Okuliare, ktoré majú dvojkonvexnú šošovku (konkávne na oboch stranách, podobá sa kontúram pahýľa jabĺk), ktoré sa zameriavajú na lúče a nasmerujú ich priamo na žltú škvrnu na sietnici, sa zvyčajne odporúčajú. Šošovky môžu byť dodatočne tónované, s estetickým presvedčením alebo na prenášanie len určitého farebného spektra, môžu byť s ultrafialovým filtrom alebo proti oslneniu slnkom alebo s ochranou pred expozíciou počítačom. V ľuďoch sa takéto okuliare nazývajú „chameleóny“, pretože povrch pohárov, ktoré sú pokryté prachom, sa leje. Často je to karmínová, zelená alebo modrá. Šošovky môžu byť zvolené ako sklo a plast - prvý často zlomiť, ale trvajú 2-5 rokov, plastový rám bude musieť byť vymenený každé 1-2 roky.
Body za krátkozrakosť sú zvyčajne napísané pre prácu. V špeciálnych prípadoch sú okuliare so znakom optickej sily plus napísané pre prácu a na diaľku, na pohľad na dosky, vzdialenosti a všeobecne, na ulici, okuliare so znamienkom mínus sú napísané na nosenie. Potom sú očné svaly prestavané čo najviac a hodnota videnia sa postupne vracia, ale bez liekov, vitamínov a cvikov z krátkozrakosti sa človek nemôže zbaviť okuliarov, pretože svaly si zvyknú na určitú záťaž a nie sú pripravené na novú.
V porovnaní s objektívmi bude hodnota optického výkonu vyššia, pretože medzi objektívom oka, ktorý láme svetelné lúče a šošovkou, ktorá tiež s korekčným účelom lúče lúče, je vzdialenosť približne 13 milimetrov. Táto vzdialenosť sa stáva prekážkou a príčinou väčšieho „počtu“ dioptrií, pretože refrakcia od média k médiu sa vyskytuje s jeho koeficientom a vzhľadom na tento koeficient sa hodnota optického výkonu zväčšuje.
Krátkozrakosť vo všeobecnej populácii je pomerne bežná: podľa WHO trpí krátkozrakosťou 25 - 30% svetovej populácie. Najčastejšie sa krátkozrakosť vyvíja v detstve alebo adolescencii (od 7 do 15 rokov) a následne zostáva na súčasnej úrovni alebo pokračuje. Pri krátkozrakosti nie sú svetelné lúče vychádzajúce z predmetov nachádzajúcich sa v diaľke zamerané na sietnicu, ako je to v normálnom oku, ale pred ňou, v dôsledku čoho je obraz rozmazaný, rozmazaný, rozmazaný.
Stav krátkozrakosti najprv opísal Aristoteles v 4. storočí. BC. e. Filozof vo svojich spisoch poznamenal, že pre lepšie rozlíšenie medzi vzdialenými objektmi sú niektorí ľudia nútení mžourať očami a nazývať tento fenomén „krátkozrakosť“ (z gréčtiny - „šilhanie“). V modernej oftalmológii má krátkozrakosť iný názov - krátkozrakosť.
Normálne, so 100% videním, sú paralelné lúče z objektov, ktoré sú ďaleko, po prechode optickým médiom oka, zaostrené na obrazový bod na sietnici. V myopickom oku sa pred sietnicou vytvára obraz a na membránu vnímajúcu svetlo prichádza len rozmazaný a rozmazaný obraz. Pri krátkozrakosti sa táto situácia vyskytuje len vtedy, keď oko vníma paralelné svetelné lúče, t. Lúče vyžarujúce z blízkych objektov majú rozdielny smer a po lome v optickom médiu sú oči premietané striktne na sietnicu, čím sa vytvára jasný a zreteľný obraz. Preto pacient s krátkozrakosťou vidí zle a veľmi blízko.
Aby sa zreteľne odlíšili vzdialené objekty, mali by sa dať paralelným lúčom divergentný smer, ktorý sa dosahuje pomocou špeciálnych rozptylových šošoviek (okuliarov alebo kontaktov). Refrakčná sila šošovky, ktorá ukazuje, koľko je potrebné oslabiť refrakciu myopického oka, sa obyčajne vyjadruje v dioptriách (Dptr) - z tohto hľadiska sa určuje množstvo krátkozrakosti, ktoré sa označuje ako záporná hodnota.
Základom krátkozrakosti je rozpor medzi refrakčnou silou optického systému oka a dĺžkou jeho osi. Preto môže byť mechanizmus myopie najprv spojený s nadmernou dĺžkou optickej osi očnej buľvy s normálnou refrakčnou silou rohovky a šošovky. Pri krátkozrakosti dosahuje dĺžka oka 30 mm alebo viac (s normálnou dĺžkou oka u dospelých - 23-24 mm) a jej tvar sa stáva eliptickým. Pri predlžovaní očí o 1 mm. stupeň krátkozrakosti sa zvyšuje o 3 dioptrie. Po druhé, keď krátkozrakosť môže byť príliš silná refrakčná sila optického systému (nad 60 dioptrií) s normálnou dĺžkou optickej osi oka (24 mm). Niekedy s krátkozrakosťou je zmiešaný mechanizmus - kombinácia týchto dvoch defektov. V oboch prípadoch sa obraz predmetov nemôže normálne sústrediť na sietnicu, ale je vytvorený vo vnútri oka; súčasne sa na sietnicu premietajú len ohnisko z predmetov umiestnených v blízkosti oka.
Vo väčšine prípadov je krátkozrakosť dedičná. V prítomnosti myopie u oboch rodičov sa u 50% prípadov vyvíja krátkozrakosť u detí; s normálnym zrakom rodičov - iba u 8% detí.
Častým dôvodom vzniku krátkozrakosti je nedodržiavanie hygienických požiadaviek zraku: nadmerné vizuálne zaťaženie v blízkom okolí, nedostatočné osvetlenie pracoviska, dlhodobá práca na počítači alebo sledovanie televízie, čítanie v doprave a nesprávne pristátie pri čítaní a písaní.
Rozvoju skutočnej krátkozrakosti často predchádza falošná krátkozrakosť spôsobená preťažením ciliárneho (akomodatívneho) svalu a kŕče pri ubytovaní. Krátkozrakosť môže byť sprevádzaná ďalšou oftalmopatológiou - astigmatizmom. škúlenie. amblyopia. keratokonus. keratoglobus.
Nežiaduce účinky na zrakovú funkciu majú predchádzajúcu infekciu, hormonálne výkyvy, intoxikáciu a poranenia pri narodení. TBI. zhoršenie mikrocirkulácie v membránach oka. Progresia krátkozrakosti prispieva k nedostatku takých stopových prvkov, ako sú Mn, Zn, Cr, Cu a ďalšie, pričom nesprávna korekcia krátkozrakosti už bola identifikovaná.
V prvom rade sa rozlišujú vrodené (spojené s vnútromaternicovými vývojovými poruchami očnej buľvy) a získané (vyvinuté pod vplyvom nepriaznivých faktorov) krátkozrakosť.
Podľa vedúceho mechanizmu vývoja krátkozrakosti sa rozlišuje axiálna (so zväčšením veľkosti očnej buľvy) a refraktívna krátkozrakosť (s nadmernou refrakčnou silou).
Stav, sprevádzaný progresiou krátkozrakosti o 1 alebo viac dioptrií za rok, sa považuje za progresívnu krátkozrakosť. S konštantným, významným zvýšením stupňa krátkozrakosti hovoria o malígnej krátkozrakosti alebo myopickej chorobe, ktorá vedie k zrakovému postihnutiu. Stacionárna krátkozrakosť nepostupuje a je dobre korigovaná pomocou šošoviek (okuliare alebo kontakt).
Takzvaná prechodná (dočasná) krátkozrakosť trvajúca 1-2 týždne sa vyvíja, keď sa edém šošovky zvyšuje a zvyšuje sa jej refrakčná sila. Tento stav sa vyskytuje počas tehotenstva, cukrovky. užívanie kortikosteroidov, sulfónamidov, v počiatočnom štádiu vývoja katarakty.
Podľa údajov refraktometrie a sily potrebnej korekcie v dioptriách sa rozlišuje krátkozrakosť slabého, stredného a vysokého stupňa:
Stupeň vysokej myopie môže dosiahnuť významné hodnoty (až -15 a -30 dioptrií).
Po dlhú dobu je krátkozrakosť asymptomatická a často je detekovaná oftalmológmi počas fyzikálnych vyšetrení. Obvykle sa krátkozrakosť vyvíja alebo postupuje počas školských rokov, keď v procese štúdia detí musia čeliť intenzívnemu vizuálnemu zaťaženiu. Je potrebné venovať pozornosť skutočnosti, že deti začínajú rozoznávať vzdialené objekty horšie, je ťažké vidieť čiary na tabuli, snažia sa priblížiť k predmetnému objektu, pozerajúc sa do diaľky, ich oči sú zúžené. Okrem videnia na diaľku, krátkozrakosť tiež zhoršuje videnie za súmraku: ľudia s krátkozrakosťou sú menej pravdepodobne vedení v tme.
Neustále nutkanie očného napätia vedie k únave zraku - svalovej astenopii, sprevádzanej silnými bolesťami hlavy. boľavé oči, bolesť v zásuvkách. Na pozadí krátkozrakosti sa môže vyvinúť heterofória, monokulárne videnie a divergentný strabizmus.
Pri progresívnej krátkozrakosti sú pacienti často nútení meniť okuliare a šošovky na silnejšie, pretože po čase už nezodpovedajú stupňu krátkozrakosti a korigujú svoje videnie. Progresia krátkozrakosti nastáva v dôsledku napínania očnej buľvy a často sa nachádza v dospievaní. Predĺženie predno-zadnej osi oka v prípade krátkozrakosti je sprevádzané expanziou palpebrálnej trhliny, ktorá vedie k miernemu splodeniu. Sklera pod napätím a riedením získava modrastý odtieň v dôsledku priesvitných ciev. Zničenie tela sklovca sa môže prejaviť ako „lietajúce muchy“, pocit „guličiek vlny“, „prameňov“ pred očami.
Pri predlžovaní očných očných ciev, poruche krvného zásobenia sietnice, je zaznamenaný pokles zrakovej ostrosti. Krehkosť krvných ciev môže viesť k krvácaniu v sietnici a sklovci. Najhroznejšou komplikáciou krátkozrakosti môže byť odlúčenie sietnice a jej sprievodná slepota.
Diagnóza krátkozrakosti vyžaduje oftalmologický test. vyšetrenie štruktúr oka, štúdium lomu. vedenie ultrazvuku oka.
Visometria (kontrola zrakovej ostrosti) sa vykonáva podľa tabuľky s použitím súpravy šošoviek testovacích okuliarov a je subjektívna. Preto tento typ výskumu u krátkozrakosti musí byť doplnený objektívnou diagnózou: skiascopy. refraktometer. ktoré sa držia po cykloplegii a umožňujú nám určiť skutočné množstvo lomu oka
Oftalmoskopia a biomikroskopia oka s Goldmanovou šošovkou s krátkozrakosťou je nevyhnutná na detekciu zmien v sietnici (krvácanie, dystrofia, myopický kužeľ, Fuchsove škvrny), výbežky skléry (stafyloma), zakalenie šošovky a pod.
Na meranie anteroposteriornej osi oka a veľkosti šošovky, posúdenie homogenity sklovca a vylúčenie odchlípenia sietnice je znázornený ultrazvuk oka.
Diferenciálna diagnóza sa vykonáva medzi skutočnou krátkozrakosťou a falošnou, ako aj prechodnou krátkozrakosťou.
Korekciu a liečbu krátkozrakosti je možné vykonávať konzervatívne (terapia liekmi, korekcia okuliarov alebo kontaktov), chirurgické alebo laserové metódy.
Lekárske kurzy vedené 1-2 krát ročne môžu zabrániť progresii krátkozrakosti. Odporúčaná hygiena pohľadu, obmedzenie fyzickej aktivity, užívanie vitamínov skupín B a C, použitie midriatiku na zmiernenie kŕče pri ubytovaní (fenylefrín), vedenie tkanivovej terapie (aloe, sklovec intramuskulárne), užívanie nootropných liekov (piracetam, kyselina hopanténová), fyzioterapeutická liečba ( laserová terapia, magnetoterapia, masáž krčnej oblasti, reflexoterapia).
V procese liečby krátkozrakosti sa používajú ortoptické techniky: cvičenie ciliárneho svalu s použitím negatívnych šošoviek, liečba hardvérom (tréning na mieste pobytu, laserová stimulácia, farebná pulzová terapia atď.).
Na korekciu krátkozrakosti je výber kontaktných šošoviek alebo skiel s difúznymi (negatívnymi) šošovkami. Aby sa zachovala rezerva pre krátkozrakosť, spravidla sa vykoná neúplná oprava. Pri myopii nad -3 dioptrií je indikované použitie dvoch párov okuliarov alebo pohárov s bifokálnymi šošovkami. S vysokým stupňom krátkozrakosti sa okuliare vyberajú na základe ich znášanlivosti. Orthokeratologické (nočné) šošovky môžu byť použité na korekciu krátkozrakosti mierne nízkeho stupňa.
Na liečbu krátkozrakosti v oftalmológii bolo doteraz vyvinutých viac ako dvadsať metód refrakčnej a laserovej chirurgie. Expreserová korekcia krátkozrakosti zahŕňa korekciu zraku zmenou tvaru rohovky, čo jej dáva normálnu refrakčnú silu. Laserová korekcia krátkozrakosti sa vykonáva krátkozrakosťou až do -12-15 dioptrií a vykonáva sa ambulantne. Medzi metódami laserovej chirurgie pre krátkozrakosť je LASIK najbežnejší. SUPER LASIK. EPILASIK. FemtoLASIK. LASEK. fotorefraktívna keratektómia (PRK). Tieto spôsoby sa líšia stupňom nárazu a spôsobom tvorby povrchu rohovky, sú však v podstate identické. Komplikáciou liečby krátkozrakosti laserom môže byť hypo alebo hyperkorekcia, rozvoj rohovkového astigmatizmu, keratitída. zápal spojiviek. syndróm suchého oka.
Refraktívna výmena šošoviek (šošoviek) sa uchyľuje k krátkozrakosti vysokého stupňa (do –20 dptr) a strate prirodzeného usídlenia oka. Metóda spočíva v odstránení šošovky a jej umiestnení do oka vnútroočnej šošovky (umelej šošovky), ktorá má potrebný optický výkon.
Implantácia fakických šošoviek. ako spôsob liečby krátkozrakosti sa používa s neporušeným prirodzeným ubytovaním. V tomto prípade sa šošovka neodstráni, ale navyše sa do prednej alebo zadnej komory implantuje špeciálna šošovka. Implantáciou fakických šošoviek sa korigujú veľmi vysoké stupne (do –25 dioptrií) krátkozrakosti.
Zriedkavo sa používa metóda radiálnej keratotómie z dôvodu veľkého počtu obmedzení v modernej chirurgii krátkozrakosti. Táto metóda spočíva v tom, že sa na okraj rohovky aplikujú nepriechodné radiálne rezy, ktoré, ak spolu rastú, menia tvar a optickú silu rohovky.
Skleroplastické operácie myopie sa uskutočňujú na zastavenie rastu oka. V procese skleroplastiky sa okolo vláknitej membrány očnej buľvy vytvárajú prúžky biologických štepov, ktoré zakrývajú oko a bránia jeho napínaniu. Ďalšia operácia, kolagenoscleroplastika, je tiež zameraná na to, aby obsahovala rast oka.
V niektorých prípadoch, s myopiou, sa odporúča uskutočniť transplantáciu rohovky keratoplastiky - darcu, ktorá má so softvérovou simuláciou určitý tvar.
Optimálny spôsob liečenia krátkozrakosti môže stanoviť iba vysoko kvalifikovaný oftalmológ (laserový chirurg), pričom sa zohľadnia individuálne charakteristiky poruchy zraku.
Pri vhodnej korekcii stacionárnej krátkozrakosti vo väčšine prípadov je možné udržať vysokú zrakovú ostrosť. S progresívnou alebo malígnou krátkozrakosťou je prognóza determinovaná prítomnosťou komplikácií (amblyopia, sklerálne stafylomy, hemoragie sietnice alebo sklovca, dystrofia alebo odchlípenie sietnice).
S vysokým stupňom krátkozrakosti a zmien v funduse, tvrdej fyzickej námahe, vzpieraní, sú kontraindikované práce spojené s dlhodobým zrakovým stresom.
Prevencia krátkozrakosti, najmä u detí a adolescentov, si vyžaduje rozvoj zručností vizuálnej hygieny, vykonávanie špeciálnych cvičení pre oči a regeneračné aktivity.
Významnú úlohu zohrávajú preventívne vyšetrenia zamerané na identifikáciu krátkozrakosti v rizikových skupinách, klinické vyšetrenie osôb s krátkozrakosťou, preventívne opatrenia a racionálnu a včasnú korekciu.
http://bantim.ru/blizorukost-v-starosti/